青春期性健康教育專題講座公開課

青春期性健康教育專題講座公開課第1頁，課件共28頁，創(chuàng)作于2023年2月月經(jīng)的出現(xiàn)，是女孩邁入青春期最顯著的生理標(biāo)志，正常的月經(jīng)證明你的身體是健康的，從此逐漸具備了生育的能力。女孩來月經(jīng)被有些人稱為“來壞事了”、“身上臟了”、“倒霉了”，女孩子將變得不如男孩子聰明了。這些都是很不積極的說法。女孩從11歲左右開始進(jìn)入青春期。女孩要了解自己的身體第2頁，課件共28頁，創(chuàng)作于2023年2月請同學(xué)們回答以下問題：1、青春期月經(jīng)不調(diào)正常嗎？你了解月經(jīng)嗎？經(jīng)期不規(guī)律：許多青春期少女的月經(jīng)周期和血量均不規(guī)律．在初潮后的前幾年中，月經(jīng)周期間隔可達(dá)兩個(gè)月或三個(gè)月，這是正常的。第3頁，課件共28頁，創(chuàng)作于2023年2月1.當(dāng)腰酸腿脹時(shí)，不要通過捶打酸脹的肌肉來緩解不適，此時(shí)捶打腰部會導(dǎo)致盆腔更加充血，導(dǎo)致流血增多，經(jīng)期延長。溫馨提示：

2.不要吃油炸食品，此時(shí)進(jìn)食油炸食品，會增加肌膚負(fù)擔(dān)，容易出現(xiàn)粉刺、痤瘡、毛囊炎，還有黑眼圈，還會長胖。3.女孩在月經(jīng)期常出現(xiàn)疲勞、嗜睡、情緒不穩(wěn)定、易怒或憂郁，所以，經(jīng)期不喝濃茶、咖啡，不吃冷飲。4.經(jīng)期的第一，二天應(yīng)減少運(yùn)動(dòng)量及強(qiáng)度，運(yùn)動(dòng)時(shí)間不宜太長。經(jīng)期不易做劇烈運(yùn)動(dòng)，如疾跑，跳躍.5.月經(jīng)期不能游泳,做腹部按摩。第4頁，課件共28頁，創(chuàng)作于2023年2月青春期的女孩怎樣保護(hù)好自己的皮膚？1.青春期的女孩子，不要過度的養(yǎng)護(hù)皮膚，但也不能絲毫的不在意，護(hù)膚品不需要用名牌，適合就好，如果你是混合偏油或者油性的皮膚的話，可以用一些泡沫比較豐富的洗面奶，干性的皮膚就用滋潤的乳液。2.平時(shí)不要熬夜。3.吃東西要清淡，早晨起來就喝一杯淡的蜂蜜水，多吃蔬菜水果，少吃零食，（尤其是薯片蛋糕）多吃粗糧，多吃點(diǎn)紅棗。如果條件允許的話可以買點(diǎn)玫瑰花，枸杞，檸檬片，泡水喝，對皮膚特別好，如果不怕胖每天喝一杯牛奶，美白又滋潤。怕胖就喝豆?jié){，每天一杯，包你以后是個(gè)大美女，然后多喝水，每天至少八杯水。4.要是想做面膜的話可以自己做，用酸奶或者香蕉或者黃瓜，敷在臉上，很快就滋潤了。第5頁，課件共28頁，創(chuàng)作于2023年2月

青春期的孩子會產(chǎn)生向往與異性交往的強(qiáng)烈渴望，他們被彼此間的情感所吸引，互相有好感，產(chǎn)生了接觸的欲望，開始由疏遠(yuǎn)走向靠攏。他們對異性同齡伙伴產(chǎn)生親近感，喜歡和異性在一起交談、游玩、聊天。這是一種先天性行為，是由遺傳因素決定的，也是進(jìn)入青春期后，體內(nèi)的性激素在悄悄地起作用，這是完全正常的表現(xiàn)。為什么青春期孩子喜歡與異性同學(xué)在一起？你“愛”他嗎？1、男孩“玩”的目的比你更明確！2、玩的結(jié)果：最大的受傷者往往是女孩！第6頁，課件共28頁，創(chuàng)作于2023年2月“愛上了”你能“把持”得住嗎？“把持”不住會有什么“后果”？有數(shù)字證明：某省級醫(yī)院年度未婚少女做人工流產(chǎn)的占人工流產(chǎn)總?cè)藬?shù)的90%以上。人工流產(chǎn)會對女性身體造成巨大的傷害。1、當(dāng)未婚媽媽？第7頁，課件共28頁，創(chuàng)作于2023年2月徐州的16歲未婚媽媽，一人漂泊在陌生城市，飯店打工維生。男友不知去向，產(chǎn)下男嬰滑落糞坑，大難不死社會熱心救助。簡陋住所里的她，墻上寫滿了心情。第8頁，課件共28頁，創(chuàng)作于2023年2月2、避孕藥的作用和副作用！調(diào)查顯示：知道避孕藥有副作用的女生占36.8%第9頁，課件共28頁，創(chuàng)作于2023年2月避孕藥的作用和副作用！A、抑制排卵（能推遲經(jīng)期）

B、阻止受精C、阻止受精卵在子宮內(nèi)膜著床1、避孕藥的作用2、避孕藥對青春期少女的副作用一、胃腸道反應(yīng)，表現(xiàn)為惡心、食欲減退甚至嘔吐、腹瀉；二、神經(jīng)系統(tǒng)癥狀：頭暈、乏力、嗜睡。遠(yuǎn)期發(fā)生的副作用則可能有月經(jīng)不調(diào)、體重增加、皮疹、色斑等。

三、最大的副作用是導(dǎo)致不孕。第10頁，課件共28頁，創(chuàng)作于2023年2月正確處理男女生關(guān)系，避免早戀1、把握男女生交往的分寸2、學(xué)會控制自已的感情3、別把欣賞當(dāng)“愛”5、戒除虛榮心、好奇心（有男孩追求顯得自己更優(yōu)秀）6、拒絕態(tài)度要堅(jiān)決7、盡量避免和男生單獨(dú)相處8、多與家長溝通，讓家長做你成長的保護(hù)傘4、不要自作多情(別太敏感男生的一個(gè)眼神，一份好意)第11頁，課件共28頁，創(chuàng)作于2023年2月我們喜歡和親人、朋友的親密接觸，但有些接觸會讓我們感到不舒服。男孩女孩身上都有一些私密部位，這些都是我們身體的禁區(qū)，即使是最親密的人也不是可以隨便跨越。因此，我們要給自己的身體拉起一條警戒線。第12頁，課件共28頁，創(chuàng)作于2023年2月第13頁，課件共28頁，創(chuàng)作于2023年2月性侵害的主要形式1、暴力式侵害：即直接采取暴力手段，侵害女學(xué)生。2、流氓滋擾式侵害：即語言調(diào)戲，推、拉、摸、撞，做下流動(dòng)作等。3、脅迫式侵害：即利用受害人有求于己或抓住受害人的個(gè)人隱私進(jìn)行要挾、脅迫，使女生就范。4、社交性強(qiáng)奸：即受害人的相識者，利用或創(chuàng)造機(jī)會把正常的社交引向性犯罪，受害人往往出于各種顧慮不敢揭發(fā)。第14頁，課件共28頁，創(chuàng)作于2023年2月l、以下這些行為是可以、不可以、偶爾可以請選擇(1)在游泳池的更衣室里裸露身體(2)接受陌生人給的食物(3)和不太熟的人約好去爬山(4)和父母鬧別扭個(gè)一人找個(gè)偏癖的地方散散心(5)叔叔很久沒見我了，見面后他想抱抱我(6)做網(wǎng)友很長時(shí)間了，一個(gè)人去會網(wǎng)友考考你可以不可以

不可以偶爾可以

不可以

不可以第15頁，課件共28頁，創(chuàng)作于2023年2月避免性騷擾、性侵犯的基本方法女性防止性侵害十忌1、忌生活放縱。2、忌忍辱屈從。3、忌貪圖享受。4、忌擅自離校。5、忌夜不歸宿。6、忌夜間獨(dú)走。7、忌亂交朋友。8、忌搭順風(fēng)車、船。9、忌湊熱鬧。10、忌輕信他人。第16頁，課件共28頁，創(chuàng)作于2023年2月1、應(yīng)懂得，自己的身體任何人都無權(quán)撫摸或傷害，受到侵犯應(yīng)向信賴的成年人和警察求助。2、外出時(shí)，應(yīng)了解環(huán)境，盡量在安全路線行走，避開荒僻和陌生的地方。3、晚上外出時(shí)，應(yīng)結(jié)伴而行。衣著不可過露，不要過于打扮，切忌輕浮張揚(yáng)。4、女孩外出，隨時(shí)與家長聯(lián)系，未得家長許可，不可在別人家夜宿。5、應(yīng)該避免單獨(dú)和男子在家里或封閉的環(huán)境中會面，尤其是到男子的家里去。如何自我保護(hù)？第17頁，課件共28頁，創(chuàng)作于2023年2月1）不要在黑暗、無人的地方行走。2）雨天出門最好帶把又長又尖的雨傘。3）昂首闊步，自信滿滿。（這一點(diǎn)非常非常重要?。?/p>

4）晚上最好不要戴著耳機(jī)在街上走。第18頁，課件共28頁，創(chuàng)作于2023年2月5）離家門還有一段距離的時(shí)候，就該掏出鑰匙，握在手中，不要臨到門口才找鑰匙。6）不要太露財(cái)，把貴重物品放置好。7）遇到歹徒要大聲呼救，并及時(shí)撥打110，并留意歹徒的明顯特征，如體貌，車牌，顏色，發(fā)型等等。

8）如勢單力薄不要于歹徒做無謂的搏斗。9）不要和陌生男人搭話。如果某個(gè)陌生男人請求你幫助他做什么（“我的狗丟了，你能不能幫我找找”），不要理他，趕緊走開。

第19頁，課件共28頁，創(chuàng)作于2023年2月如果被歹徒盯住了，附近卻沒有第三人，怎么才能引來其他人解圍呢？

第20頁，課件共28頁，創(chuàng)作于2023年2月解答：1、撥手機(jī)，叫警察。2、大聲尖叫“救火呀，救火”。為什么不叫“救命”呢？如果叫“救命”的話，別人通常想到歹徒搶劫，會被嚇得不敢靠近。但是如果叫“救火“的話，別人會覺得好奇，通常會跑過來看熱鬧。

第21頁，課件共28頁，創(chuàng)作于2023年2月女生正當(dāng)防衛(wèi)十招喊變?nèi)鏊鹤ヌ咭状陶J(rèn)當(dāng)性侵害來臨之際的處置第22頁，課件共28頁，創(chuàng)作于2023年2月走出傷害的陰影遭受性侵害就像被別人無故打傷一樣，對我們的傷害很大，我們應(yīng)該保護(hù)好自己?？墒侨绻覀円呀?jīng)不幸遭到了性侵害，那我們該怎么辦？第23頁，課件共28頁，創(chuàng)作于2023年2月遇到這種情況千萬不能忍氣吞聲。要及時(shí)告訴自己最親近、最信得過的人，或者直接報(bào)警。第24頁，課件共28頁，創(chuàng)作于2023年2月

女生最重要的是什么？一、純真的心二、矜持的態(tài)度三、自強(qiáng)自立的人生觀第25頁，課件共28頁，創(chuàng)作于2023年2月

純真的心在這個(gè)人心浮躁的世界里，可以一直保有一顆純真的心是件多么不容易的事情。而純真的心則包括了：善良、熱情、寬容。那是一顆脫俗的心，就象一株蓮，生長在污濁的世界里，卻沒有半點(diǎn)污染。

有少女氣質(zhì)的女子，她們在這個(gè)紛亂世界里，無論時(shí)間變遷，她們依舊純真，簡單，美好。這些女子是人世間的寶貝。第26頁，課件共28頁，創(chuàng)作于2023年2月矜持的態(tài)度矜持是指女孩子特有的一種品質(zhì)，通常被認(rèn)為是有修養(yǎng)，能夠把握自己的情感，一種大家閨秀的體現(xiàn)。

歷代的高傲佳麗、智慧才女，她們心中有一份矜持之美在蕩漾。智慧有思想、見解獨(dú)到、端莊大方、威儀天下的宋美齡對蔣介石發(fā)動(dòng)的軟磨硬泡、執(zhí)著相求的愛情攻勢，能夠落落大方，舉止得當(dāng)、言辭得體、應(yīng)接自如。第27頁，課件共28頁，創(chuàng)作于2023年2月