你知道自己的氣質(zhì)類型嗎

你知道自己的氣質(zhì)類型嗎第1頁，課件共13頁，創(chuàng)作于2023年2月指導(dǎo)語

下面６０道題可以幫助你大致了解自己的氣質(zhì)類型。在回答這些問題時，要實事求是，怎樣做就怎樣評分，看清題目后，你認為很符合自己情況的，記２分；比較符合的，記１分；介于符合與不符合的，記０分；比較不符合的，記－１分；完全不符合的，記－２。將每題得分填入下表1相應(yīng)“得分”欄內(nèi)第2頁，課件共13頁，創(chuàng)作于2023年2月表１氣質(zhì)類型測評表膽汁質(zhì)

題號269141721273136384248505458總分得分多血質(zhì)

題號4211161923252934404446525060總分得分粘液汁題號1710121522263033394345495557總分得分抑郁質(zhì)題號3512124283235374147515360總分得分第3頁，課件共13頁，創(chuàng)作于2023年2月開始測試第4頁，課件共13頁，創(chuàng)作于2023年2月做事求穩(wěn)妥，不做無把握的事。遇到氣人的事就怒不可遏，想把心理話全說出來才痛快。寧可一個人干事，不愿很多人在一起。到一個新環(huán)境很快就能適應(yīng)。厭惡那些強烈的刺激，如尖叫、噪音、危險鏡頭等。和人爭吵時，總是先發(fā)制人，喜歡挑釁。喜歡安靜的環(huán)境。善于和人交往。羨慕那些善于克制自己感情的人。生活有規(guī)律，很少違反作息制度。第5頁，課件共13頁，創(chuàng)作于2023年2月11.在多數(shù)情況下情緒是樂觀的。12.碰到陌生人覺得很拘束。13.遇到令人氣憤的事，能很好地自我克制。14.作事總是有旺盛的精力。15.遇到問題常常舉棋不定，優(yōu)柔寡斷。16.在人群中從不覺得過分拘束。17.在情緒高昂時，覺得干什么都有趣；情緒低落時，又覺得干什么都沒有意思。18.當注意力集中于一事物時，別的事物就很難使你分心。19.理解問題總比別人快。20.碰到危險情景時，常有一種極度恐怖感。第6頁，課件共13頁，創(chuàng)作于2023年2月21.對學(xué)習(xí)、工作、事業(yè)懷有很高熱情。22.能夠長時間做單調(diào)、枯燥的工作。23.符合興趣的事情，干起來勁頭十足，否則就不想干。24.一點小事就能引起情緒波動。25.討厭做那種需要耐心、細致的工作。26.與人交往不卑不亢。27.喜歡參加熱烈的活動。28.愛看感情細膩、描寫人物內(nèi)心活動的文學(xué)作品。29.工作學(xué)習(xí)時間長了，常感到厭倦。30.不喜歡長時間談?wù)撘粋€問題，愿意實際動手干。第7頁，課件共13頁，創(chuàng)作于2023年2月31.寧愿侃侃而談，不愿意竊竊私語。32.別人說我總是悶悶不樂。33.理解問題時常比別人慢些。34.疲倦時只要短暫的休息就能精神抖擻，重新投入工作。35.心里有事，寧愿自己想，不愿說出來。36.認準一個目標就希望盡快實現(xiàn)，不達目的，誓不罷休。37.同樣和別人學(xué)習(xí)、工作一段時間后，常比別人更疲倦。38.做事有些莽撞，常常不考慮后果。39.別人講授新知識、技術(shù)時，總希望他講慢些，多重復(fù)幾遍。40.能夠很快地忘記那些不愉快的事情。第8頁，課件共13頁，創(chuàng)作于2023年2月41.做作業(yè)或完成一件工作總比別人花的時間多。42.喜歡運動量大的劇烈活動，或參加各種文體活動。43.不能很快地把注意力從一件事轉(zhuǎn)換到另一件事上去。44.接受一個任務(wù)后，就希望把他迅速解決。45.認為墨守成規(guī)比冒風(fēng)險強些。46.能夠同時注意幾件事物。47.當你煩悶的時候，別人很難使你高興起來。48.愛看情節(jié)起伏跌宕，激動人心的小說。49.對工作抱認真嚴謹、始終如一的態(tài)度。50.和周圍人的關(guān)系總是相處不好。第9頁，課件共13頁，創(chuàng)作于2023年2月51.喜歡復(fù)習(xí)學(xué)過的知識，重復(fù)自己已掌握的工作。52.希望做變化大，花樣多的工作。53.小時候會背詩歌，你似乎比別人記得清楚。54.別人說你“出語傷人”，可你并不覺得這樣。55.在學(xué)習(xí)活動中，常因反映慢而落后。56.反應(yīng)敏捷，頭腦機智。57.喜歡有條理而不甚麻煩的工作。58.興奮的事使你常常失眠。59.別人講新概念，你常常聽不懂，但是弄懂以后就很難忘記。60.假如工作枯燥無味，馬上就會情緒低落。第10頁，課件共13頁，創(chuàng)作于2023年2月附：確定氣質(zhì)類型的方法計算每種氣質(zhì)類型的總的分數(shù)氣質(zhì)類型的確定：如果某種氣質(zhì)得分明顯高出其它三種，均高出４分以上，則可定為該類氣質(zhì)。此外，如果該類氣質(zhì)得分超過２０分，則為典型型，如果該類得分在１０～２０分，則為一般型。第11頁，課件共13頁，創(chuàng)作于2023年2月如果兩種氣質(zhì)類型得分接近，其差異低于３分，而且又明顯高于其它兩種，高出４分以上，則可定為兩種氣質(zhì)的混合型。如果三種氣質(zhì)得分均高于第四種，而且接近，則為三種氣質(zhì)的混合型氣質(zhì)類型特征分析如下表２第12頁，課件共13頁，創(chuàng)作于2023年2月表２氣質(zhì)類型及其特征氣質(zhì)類型

特征

膽汁質(zhì)

直率、熱情、精力旺盛、情緒易于沖動、心境變化劇烈，具有外傾性。

多血質(zhì)

活潑、好動、、敏感、反應(yīng)迅速、喜歡與人交往、注意力容易轉(zhuǎn)移、興趣容易變換，具有內(nèi)傾