專業(yè)性才是擺脫職場焦慮的靈藥

專業(yè)性，才是擺脫職場焦慮的靈藥

職場的優(yōu)秀表現(xiàn)，背后往往都是我們的專業(yè)力量在支撐著。

從踏入職場開頭，焦慮就如影隨形：

初入職場的時候，你惶恐自己能不能把事情做好；

進入職場的發(fā)力期，你對自己的進展方向感到迷茫；

隨著年齡的漸長，中年生活又會讓你倍感壓力；

……

和人生一樣，職場的每一個階段都有它的苦惱和問題，焦慮無可避開。

而能夠讓我們擺脫職場焦慮的最佳策略，其實是讓自己成為所在領(lǐng)域的專家，用專業(yè)的行動和態(tài)度在職場競爭中占據(jù)一席之地。

01

讓我先講一個身邊的事情。

最近有同事離職，找到了更好的工作，在我眼里，他對一門編程語言特別熟識，達到了精通的程度。

在項目開發(fā)的時候，老板總是會主動地尋求他的意見，同事遇到麻煩問題的時候，首先想到的人也是他。

此外，由于是這個領(lǐng)域的專家，他總是能夠深化淺出地給大家供應(yīng)培訓(xùn)和指導(dǎo)，深受大家的敬重和歡迎。

是他的專業(yè)性讓他獲得了職場的優(yōu)勢，構(gòu)建了個人的職場競爭力。

不需要勾心斗角，不需要阿諛奉承，僅僅憑借自身專業(yè)的技能和心態(tài)，其實就能夠讓一個人在職場上游刃有余，獨當一面。

當你的表現(xiàn)足夠?qū)I(yè)，能為公司帶來價值，能給同事供應(yīng)關(guān)心，那你自然不會焦慮自己的職場進展；相反，你會更加自信，更有成就感。

這將促使你在已有的專業(yè)力量上連續(xù)打磨和精進，形成職業(yè)進展的正循環(huán)。

捫心自問，你的職場焦慮，有幾分來自于你的不專業(yè)呢？

你能在工作上發(fā)揮自己的價值嗎？

你能夠在職場上拿出美麗的業(yè)績嗎？

其實職場的優(yōu)秀表現(xiàn)，背后往往都是我們的專業(yè)力量在支撐著。

02

那什么是專業(yè)性？

1、具備專業(yè)的技能

在任何一個領(lǐng)域都有該領(lǐng)域的專業(yè)學問和技能。

想要讓自己變得專業(yè)，你就得在自己感愛好的領(lǐng)域中，去學習學問和技能。

在不斷地刻意練習的過程中，形成個人專業(yè)的力量，進而構(gòu)建個人的核心競爭力，在職業(yè)進展上贏得優(yōu)勢。

2、怎么學呢？

自學要花費的時間成本太高，所以最好的方法是找專業(yè)的老師或者行業(yè)的大牛，讓他們對你進行指導(dǎo)。

學習之后還要刻意練習，刻意地把學到的學問和技能運用到工作當中，這才會真正地讓你具備專業(yè)力量。

3、具備專業(yè)的態(tài)度

專業(yè)的態(tài)度，就是要懂得為自己負責，樂觀主動地面對問題解決問題。

有些人在職場上一遇到事情，就會本能地退縮，習慣性躲避。

不僅心理上負擔很重，行動和語言上也處于不斷埋怨的狀態(tài)，這時候?qū)栴}的處理必定會大打折扣，最終的結(jié)果也不會太抱負。

只有勇于擔當責任，擁有樂觀心態(tài)的專業(yè)人，才不會給自己的不作為找借口。

才會情愿做好方案，專注于解決問題，井井有條地把事情做好，把優(yōu)勢發(fā)揮出來，把個人價值體現(xiàn)出來。

4、具備成長型人格

專業(yè)的人也會失敗，也會遇到自己處理不了的事兒，但他們與那些職場業(yè)余選手最大的區(qū)分，就是他們從來不會因此氣餒和慚愧。

相反，他們會選擇從失敗中學習，把問題看做是完善自己專業(yè)性的契機，從苦痛中找到完善自己的路徑。

培育專業(yè)性，就得要具備專業(yè)的技能，態(tài)度以及成長型人格。

知易行難，單單就提升自己的專業(yè)技能這一點，許多人就不夠努力。

大家可以回顧下自己的過往，從進入職場以來，自己花了多少時間在打磨專業(yè)技能上。

03

日本有一個紀錄片《行家本色》，講了各個行業(yè)里一些厲害的人的故事。

其中一期采訪了《灌籃高手》的井上雄彥。

你可以看到他的工作生活并沒有想象中精彩，每天早上準點來到工作室，根據(jù)方案去某個咖啡館構(gòu)思漫畫情節(jié)，晚上還需要勾畫草圖。

有時候要到深夜兩點，持續(xù)16小時的趕工才能結(jié)束一期漫畫的連載，但他始終用自己的專業(yè)性在不斷堅持著。

這個世界上的大部分東西都暗藏著價格。

你想要得到它，就得要付出相應(yīng)的代價，沒有什么東西是你沒有任何付出就可以唾手可得的。

職場也一樣，在工作上的游刃有余，來自于一個人對自身專業(yè)性的持續(xù)追求。

身邊有個伴侶經(jīng)常感嘆自己年齡大了，工作也沒有起色，艷羨別人總是能夠表現(xiàn)得那么好那么淡定那么從容，覺得這個世界很不公正。

可是人家背后付出了什么，你并不清晰——

你在消遣的時候，他或許在學習，你在賴床的時候，他或許已經(jīng)在工作了。

看東西不能只看到表面，背后那些看不見的東西，才真正掌控著全局，影響著一個人的人生走向。

職場上對專業(yè)性的修煉，就像佛教中說的“擔水砍柴皆能悟道”。

你在工作上的持續(xù)精進，會讓你不僅擁有外在令人滿足的表現(xiàn)，還能夠轉(zhuǎn)而內(nèi)化成一種人性當中的堅韌淡定的品質(zhì)，散發(fā)出令人