初中生涯規(guī)劃完整版課件

思考一下：你和下面的同學相似嗎？明明說：“我做作業(yè)的時候必須父母在旁邊監(jiān)督，要不我就總想玩，搞小動作。”麗麗說：“我總是睡覺前才拿出本子做作業(yè)?！绷亮琳f：“我經常忘記帶課本和作業(yè)本?！奔t紅說：“我經常在快考試時，才手忙腳亂地開始復習功課?！彼伎家幌拢耗愫拖旅娴耐瑢W相似嗎？1課前小故事：目標的實現

心理學家曾經做過這樣一個實驗：組織三組人，讓他們分別向著10千米以外的三個村子進發(fā)。但具體情況3組人了解的程度各不相同。第一組的人既不知道村莊的名字，又不知道路程有多遠。只告訴他們跟著向導走就行了。剛走出兩三千米,就開始有人叫苦；走到一半的時候，有人幾乎憤怒了，他們抱怨為什么要走這么遠，何時才能走到頭，有人甚至坐在路邊不愿走了；越往后走，他們的情緒也就越低落，很多人都沒有走完全程就放棄了。課前小故事：目標的實現心理學家曾經做過這樣一個2

目標的實現

第二組的人知道村莊的名字和路程有多遠，但路邊沒有里程碑，只能憑經驗來估計行程的時間和距離。走到一半的時候，大多數人想知道已經走了多遠,比較有經驗的人說：“大概走了一半的路程?！庇谑?，大家又簇擁著繼續(xù)向前走。當走到全程的3/4的時候，大家情緒開始低落，覺得疲憊不堪，而路程似乎還有很長。當有人說：“快到了?！贝蠹矣终褡髌饋?，加快了行進的步伐。

目標的實現3

目標的實現第三組的人不僅知道村子的名字、路程，而且公路旁每一千米就有一塊里程碑。人們邊走邊看里程碑，每縮短一千米大家便有一小陣的快樂。行進中他們用歌聲和笑聲來消除疲勞，情緒一直很高漲，所以很快就到達了目的地。

【發(fā)現】三個組的不同之處在于：____________________如果要順利達到目標，你需要：________________

目標的實現第三組的人不僅知道村子的名字、路4人生也是一段旅途

哈弗大學的教授做過一次關于人生目標的調查，發(fā)現一個人的成功與其目標的清晰程度有很大的關系。換而言之，一個人的目標越清晰，就越容易取得成功。每個人的一生都是有限的，在有限的時間里，所有人都希望自己能夠達到自己夢想的頂峰。這就需要我們做好自己的生涯規(guī)劃。生涯規(guī)劃：個體通過對自我及環(huán)境的認識和探索。對可能的發(fā)展方向進行分析、判斷、評估，以確定自己的理想或人生目標，然后制定、實施、調整相應的行動計劃以實現個人生涯目標的過程。人生也是一段旅途哈弗大學的教授做過一次關于人生5人生也是一段旅途門衛(wèi)大爺也是哲學家你是誰？你去哪？你要做什么？

你是誰？自我認識你去哪？生涯目標你要做什么？行動計劃

人生也是一段旅途門衛(wèi)大爺也是哲學家6人生之夢需要實實在在的“規(guī)劃”才能“追尋”。

新東方著名人生規(guī)劃大師徐小平說：人生沒有設計，你離挨餓只有三天。人生有無數條單行的軌道，條條都通向未來，許多人卻無從選擇地、漫不經心地、甚至刻意地走在錯誤的人生單行道上，他們年輕的時候不懂得應該精彩地演繹生活，不懂得人生只有一次，抱著“探究”的心理，我們只能浪費自己的人生。人生之夢需要實實在在的“規(guī)劃”才能“追尋”。新7人生之夢需要實實在在的“規(guī)劃”才能“追尋”。

初中階段是個人成長的關鍵期，也是人生規(guī)劃的重要時期。生命只有一次，我們不能虛度光陰，更不能抱著試試的態(tài)度，只有做好準備才能時刻把握住機會的垂青。只有理性規(guī)劃人生，才能演繹生命的精彩，釋放生命的燦爛。人生之夢需要實實在在的“規(guī)劃”才能“追尋”。初8活動一：小測驗——你是什么類型的船長問題：你是否清楚地知道自己的職業(yè)發(fā)展方向和目標你的志向是從小確立的嗎？A型船長你曾經花了一段時間去了解自己，才決定了自己的目標B型船長你目前正在努力尋找目標我認為船到橋頭自然直，用不著操心你希望專家告訴你發(fā)展的方向C型船長D型船長E型船長活動一：小測驗——你是什么類型的船長問題：你是否清楚地知道自9

致A型及B型船長

祝賀你已經擁有了清楚的發(fā)展方向和目標！在未來的生涯航程中，你的充足自信將成為你的最大的資本。不過，光有自信還不足以戰(zhàn)勝未來可能出現的驚濤駭浪，用心地學習各科課程并且學以致用，將能夠使你獲得有關生涯航行的知識和技巧，在必要的時候及時調整航向，讓你的航行更加順利。加油！

致A型及B型船長祝賀你已經擁有了清楚的發(fā)展10

致C型船長

歡迎你學習這一課程！雖然你現在還沒有清晰的發(fā)展方向和目標，但是你正在努力探索，通過學習應用課程中的有關技能，相信你一定能夠盡快找到自己的人生方向。本門課程將有系統(tǒng)地幫助你認識自己，使你獲得生涯航行所必需的知識和技能，通過這些階段的學習，相信你的生涯發(fā)展目標會逐漸清晰起來。加油！

致C型船長歡迎你學習這一課程！雖然你現在還11

致D型及E型船長

歡迎你學習這一課程！雖然你現在還沒有清晰的發(fā)展方向和目標，還在等待時機的來臨，相信你會在學習的過程中找到自己的一些答案。特別是在我們的課程中，所有內容和探索活動的目的都在幫助你發(fā)現自我、了解工作與職業(yè)，這些信息的吸收、了解和運用將是決定你生涯方向的重要起點，因為，你才是自己生涯發(fā)展的主人。

致D型及E型船長歡迎你學習這一課程！雖然你12再一陣子以后呢，發(fā)現這只跳蚤再也沒有撞擊到這個蓋子，而是在蓋子下面自由地跳動。生涯規(guī)劃：個體通過對自我及環(huán)境的認識和探索。對可能的發(fā)展方向進行分析、判斷、評估，以確定自己的理想或人生目標，然后制定、實施、調整相應的行動計劃以實現個人生涯目標的過程。不過，光有自信還不足以戰(zhàn)勝未來可能出現的驚濤駭浪，用心地學習各科課程并且學以致用，將能夠使你獲得有關生涯航行的知識和技巧，在必要的時候及時調整航向，讓你的航行更加順利。只有理性規(guī)劃人生，才能演繹生命的精彩，釋放生命的燦爛。哈弗大學的教授做過一次關于人生目標的調查，發(fā)現一個人的成功與其目標的清晰程度有很大的關系。心理學家曾經做過這樣一個實驗：組織三組人，讓他們分別向著10千米以外的三個村子進發(fā)。哈弗大學的教授做過一次關于人生目標的調查，發(fā)現一個人的成功與其目標的清晰程度有很大的關系。接下來實驗者再把這只跳蚤放進杯子里，不過這次是立即同時在杯子上加一個玻璃蓋，“嘣”的一聲，跳蚤重重地撞在玻璃蓋上。一次次被撞，跳蚤開始變得聰明起來了，它開始根據蓋子的高度來調整自己所跳的高度。生命只有一次，我們不能虛度光陰，更不能抱著試試的態(tài)度，只有做好準備才能時刻把握住機會的垂青。思考一下：你和下面的同學相似嗎？課前小故事：目標的實現接下來實驗者再把這只跳蚤放進杯子里，不過這次是立即同時在杯子上加一個玻璃蓋，“嘣”的一聲，跳蚤重重地撞在玻璃蓋上。人生之夢需要實實在在的“規(guī)劃”才能“追尋”。當走到全程的3/4的時候，大家情緒開始低落，覺得疲憊不堪，而路程似乎還有很長。走到一半的時候，大多數人想知道已經走了多遠,比較有經驗的人說：“大概走了一半的路程。特別是在我們的課程中，所有內容和探索活動的目的都在幫助你發(fā)現自我、了解工作與職業(yè)，這些信息的吸收、了解和運用將是決定你生涯方向的重要起點，因為，你才是自己生涯發(fā)展的主人。你希望專家告訴你發(fā)展的方向第一課：自我認識跳蚤的故事

有人曾經做過這樣一個實驗：他往一個玻璃杯里放進一只跳蚤，發(fā)現跳蚤立即輕易地跳了出來。再重復幾遍，結果還是一樣。根據測試，跳蚤跳的高度一般可達它身體的400倍左右，所以說跳蚤可以稱得上是動物界的跳高冠軍。接下來實驗者再把這只跳蚤放進杯子里，不過這次是立即同時在杯子上加一個玻璃蓋，“嘣”的一聲，跳蚤重重地撞在玻璃蓋上。跳蚤十分困惑，但是它不會停下來，因為跳蚤的生活方式就是“跳”。一次次被撞，跳蚤開始變得聰明起來了，它開始根據蓋子的高度來調整自己所跳的高度。再一陣子以后呢，發(fā)現這只跳蚤再也沒有撞擊到這個蓋子，而是在蓋子下面自由地跳動。再一陣子以后呢，發(fā)現這只跳蚤再也沒有撞擊到這個蓋子，而是在蓋13第一課：自我認識跳蚤的故事

一天后，實驗者開始把這個蓋子輕輕拿掉，跳蚤不知道蓋子已經去掉了，它還是在原來的這個高度繼續(xù)地跳。三天以后，他發(fā)現這只跳蚤還在那里跳。一周以后發(fā)現，這只可憐的跳蚤還在這個玻璃杯里不停地跳著——其實它已經無法跳出這個玻璃杯了。為了不讓自己痛苦，它將生活中無法停止的跳躍維持在玻璃蓋的高度。第一課：自我認識跳蚤的故事14第一課：自我認識跳蚤的故事

跳蚤還能跳出這個杯子嗎？實驗者對這個問題有了興趣，于是拿著一盞化學實驗用的酒精燈在玻璃杯下燃燒加熱，結果沒過多久，跳蚤在熱的受不了時，全力地奮勇一跳，很輕松的跳出了玻璃杯。它重新看到了自己的能力，又成為一個最頂尖的“跳高冠軍”?！舅伎肌咳绻覀兙拖襁@只跳蚤，那么什么是我們的高度？什么是我們的自我設限？

第一課：自我認識跳蚤的故事15課后作業(yè)我畫我寫我的夢本學期我要做到:________________________________初二年級我要做到:

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初三年級我的目標：_____________________________兩年后我的目標：_____________

_________________我的夢想：_____________

______________________課后作業(yè)16課后作業(yè)我的計劃書我的優(yōu)點是: