暑期學(xué)習(xí)計(jì)劃集錦

PAGE\PAGE\xMERGEFORMAT1暑期學(xué)習(xí)計(jì)劃集錦暑期學(xué)習(xí)計(jì)劃集錦（19篇）

暑期學(xué)習(xí)計(jì)劃集錦篇1

每天日程安排：

8：00~8；30起床（刷牙洗臉吃飯）

8：30~9：00做老師布置的作業(yè)

9：00~10：00做課外作業(yè)

10：00~13：00玩

13：00~14：00做課外作業(yè)

14：00~15：00玩

15：00~16：00做課外作業(yè)

16：00~21：00玩

從另一個(gè)角度寫的：

1、幫媽媽做力所能及的家務(wù)勞動(dòng)……

2、做有意義的公益勞動(dòng)……

3、學(xué)會(huì)一項(xiàng)家務(wù)技術(shù)或其他的小技術(shù)……

4、改掉一個(gè)壞毛病、缺點(diǎn)

5、讀一部好書，寫出讀后感……

6、根據(jù)身邊的事物寫一些文章，并選出一篇自己認(rèn)為好的文章，鍛煉自己的寫作能力……

7、看一部好的電影，試著寫出觀后感……

8、學(xué)一首好歌……

9、試著克服一個(gè)自己曾經(jīng)不敢/會(huì)做的（好）事

10、完成假期作業(yè)，并努力做到最好……

11、要注意完成學(xué)校布置的.所有作業(yè)，不要漏做或偷工減料、字體要工整、

12、一個(gè)星期至少一次到圖書館看小學(xué)生課外讀物，或者自己家里有課外書的把它看完、最好看一些第三，每天要做適量的運(yùn)動(dòng)，不要因?yàn)樘鞖夂涠?/p>

13、天天看電視新聞報(bào)道，知多點(diǎn)國(guó)家大事，知多點(diǎn)交通防范安全，知多點(diǎn)走歪道的后果、

14、多幫媽媽分擔(dān)力所能及的家務(wù)活，多向媽媽學(xué)習(xí)做飯炒菜等的生存技能、

暑期學(xué)習(xí)計(jì)劃表

早上8：00起床，中午11：00—13：30午休，晚上21：00睡覺、

星期一：上午打羽毛球、看書，下午寫字、畫畫

星期二：上午做數(shù)學(xué)題，下午寫字

星期三：上午看書，下午學(xué)英語

星期四：上午做數(shù)學(xué)題，下午休息，晚上畫畫

星期五：上午畫畫，下午看書，晚上畫畫

星期六：上午寫字，下午學(xué)英語

星期日：幫媽媽做家務(wù)事暑假學(xué)習(xí)安排愉快的暑假到了，為了使女兒的假期生活過得健康充實(shí)，歡樂而有意義，我們和她特別制定了如下的學(xué)習(xí)計(jì)劃：

6：30起床

7：00游泳

7：40早餐

8：00看報(bào)紙

8：40家務(wù)

9：00休息

9：30復(fù)習(xí)舊知識(shí)

11：30午餐

12：45玩游戲

13：00午休

14：00數(shù)學(xué)作業(yè)

15：00圍棋

16：00看課外書并完成語文作業(yè)

16：30戶外運(yùn)動(dòng)（學(xué)騎自行車或打球等）

17：00休息

18：00晚餐

19：00收看新聞聯(lián)播

19：30休息

20：00學(xué)習(xí)英語

20：40聽英語磁帶

21：00

睡覺說明：

1、隨父母出去旅游

2、去鄉(xiāng)下親戚家體驗(yàn)生活

3、其他：根據(jù)具體情況，靈活安排

暑期學(xué)習(xí)計(jì)劃集錦篇2

一、指導(dǎo)思想

以“辦人民滿意的教育，樹家長(zhǎng)滿意的學(xué)校，做學(xué)生滿意的`教師”和新課程改革精神為指導(dǎo)，緊緊圍繞“以科學(xué)的理論武裝人”這一戰(zhàn)略任務(wù)，著眼于我校新課程改革和發(fā)展的實(shí)踐，著眼于對(duì)當(dāng)前實(shí)際問題的理論思考，加強(qiáng)理論學(xué)習(xí)，不斷研究新情況，解決新問題，確立科學(xué)的教育觀、人才觀和價(jià)值觀，努力把理論學(xué)習(xí)的成果轉(zhuǎn)化為推進(jìn)教育改革和發(fā)展的強(qiáng)大力量。

二、組織領(lǐng)導(dǎo)

學(xué)習(xí)成員由全體教師組成。校長(zhǎng)室具體組織安排。專人分次組織實(shí)施。

三、內(nèi)容安排

內(nèi)容形式時(shí)間地點(diǎn)主持人

教育法自學(xué)7月4日

教師法自學(xué)7月5日

寧波市教育規(guī)劃講座7月7日上午會(huì)議室李方偉

自學(xué)7月7日下午

教師心理健康知識(shí)錄像7月8日上午會(huì)議室侯軍波

自學(xué)7月8日下午

愛與責(zé)任講讀7月9日上午會(huì)議室夏波

7月9日下午

優(yōu)秀教師先進(jìn)事跡電視講座7月10日上午會(huì)議室侯軍波

撰寫學(xué)習(xí)體會(huì)分散自學(xué)7月10日下午夏波

四、方式方法

堅(jiān)持自學(xué)與集中學(xué)習(xí)相結(jié)合。每人每次學(xué)習(xí)不少于2小時(shí)，每人堅(jiān)持記好學(xué)習(xí)筆記，集中學(xué)習(xí)采取輔導(dǎo)、觀看錄象、討論交流等形式。成員因特殊情況不能參加集中學(xué)習(xí)的要提前請(qǐng)假，事后自覺補(bǔ)課。集中學(xué)習(xí)要做好記錄，配備專項(xiàng)筆記本，學(xué)習(xí)結(jié)束后每位教師于7月10日之前上交學(xué)習(xí)小結(jié)一份到校長(zhǎng)室。同時(shí)，按時(shí)足額參加學(xué)習(xí)的教師，學(xué)習(xí)結(jié)束后計(jì)入中小學(xué)教師繼續(xù)教育學(xué)分12分。

堅(jiān)持理論與實(shí)際相結(jié)合。要把學(xué)習(xí)同本校教育教學(xué)改革和發(fā)展的實(shí)際相結(jié)合。聯(lián)系當(dāng)前熱點(diǎn)和難點(diǎn)問題加強(qiáng)學(xué)習(xí)，研究和落實(shí)解決實(shí)際問題的辦法，積極推進(jìn)教育創(chuàng)新，促進(jìn)教育發(fā)展。

奉化市蕭王廟中心小學(xué)

2024、6、28

暑期學(xué)習(xí)計(jì)劃集錦篇3

之后，孩子們有一個(gè)很長(zhǎng)的假期，這段時(shí)間學(xué)校老師基本沒有往常暑假的指導(dǎo)和學(xué)習(xí)內(nèi)容安排了;孩子們覺得自己該休整一下了;家長(zhǎng)也認(rèn)為孩子該玩一玩了。適當(dāng)?shù)纳硇姆潘墒切枰模浅３５氖罴偈切枰M(jìn)行適當(dāng)?shù)陌才拧?/p>

暑假建議一：先說斷后不亂，制定計(jì)劃防止散亂隨意。

凡事預(yù)則立，不預(yù)則廢。就是娛樂，旅游等也當(dāng)納入到計(jì)劃中去。分階段，定時(shí)間，定內(nèi)容，定要求。而且書面化，先說斷后不亂，以防止為假期安排而出現(xiàn)的父母和孩子的情緒拉鋸戰(zhàn)。

建議分為：玩樂休閑、學(xué)習(xí)整理(過去)、旅游感受、學(xué)習(xí)發(fā)展(未來)四階段。

暑假建議二：讓孩子先玩。

拉鋸戰(zhàn)的第一戰(zhàn)就是、初升高考試后是先玩還是先學(xué)。孩子要先玩，時(shí)間相對(duì)要長(zhǎng)。家長(zhǎng)希望先學(xué)，就是贊同玩，時(shí)間也要求很短。這就猶如平時(shí)周末的安排拉鋸戰(zhàn)一樣。給家長(zhǎng)的建議是：讓孩子先玩，時(shí)間半個(gè)月吧。也就是到6月底。但是這應(yīng)該是納入計(jì)劃之中的玩耍。

暑假建議三：學(xué)習(xí)應(yīng)該成為暑假生活的主旋律。

父母就是暑假也在為孩子讀書受教育而努力，為養(yǎng)家糊口而掙錢，干好了自己的本職工作，承擔(dān)起了職責(zé)。那么孩子也應(yīng)該擔(dān)當(dāng)自己的角色和本職，那就是不能忽視學(xué)習(xí)。無論在家自學(xué)，還是在培訓(xùn)學(xué)校接受老師指導(dǎo)進(jìn)行銜接學(xué)習(xí);無論是對(duì)過去學(xué)習(xí)內(nèi)容的總結(jié)整理，還是對(duì)未來高一級(jí)學(xué)習(xí)內(nèi)容的預(yù)先學(xué)習(xí);無論是文化閱讀，還是科目學(xué)習(xí)，就是看電影電視，都應(yīng)該有學(xué)習(xí)，講收獲，做記錄，有整理。

暑假建議四：利用暑假好好補(bǔ)補(bǔ)“讀書”這一環(huán)。

暑假到了，一個(gè)沒有作業(yè)、練習(xí)、考試的暑假到了，是可以真正實(shí)現(xiàn)讀書的時(shí)間到了。名人傳記讀哪些?文學(xué)作品選什么?科學(xué)讀物買什么?興趣愛好發(fā)展的讀本有什么?古代的選了嗎?現(xiàn)代的補(bǔ)充什么?外國(guó)作品呢?多涉及，成序列，不要就為網(wǎng)絡(luò)小說誘惑，不要成天就讀那些玄幻的脫離生活實(shí)際的書本。家長(zhǎng)也不要一說讀書，就是“名著”“大部頭”要求。

暑假生活建議五：旅游也要序列化。

古人有游學(xué)之風(fēng)，如李白杜甫等。游玩中，以詩會(huì)友，邊游邊學(xué)。杜甫《望岳》“會(huì)當(dāng)凌絕頂，一覽眾山小”的豪情壯志就是游學(xué)到山東泰山而作。要了解成都文化，游玩序列自當(dāng)包括杜甫草堂、武侯祠、金沙遺址、浣花溪公園、青城山、都江堰等。暑假旅游，年年有，但是很多人不成序列，就無法成系統(tǒng)。名人序列、名山序列、紅色旅游序列、三國(guó)文化序列、大江大河游、災(zāi)區(qū)行、百強(qiáng)縣游蹤、古鎮(zhèn)鏈游等。若一年一序列，收獲可謂大矣。

暑假建議六：為高初中研究性學(xué)習(xí)做好生活的積累。

初中語文教材有36個(gè)綜合實(shí)踐活動(dòng)，高中有研究性學(xué)習(xí)的要求并納入學(xué)分計(jì)算，數(shù)理化學(xué)習(xí)成功要有生活的常識(shí)性積累，這都要求我們要時(shí)時(shí)關(guān)注生活，既學(xué)以致用，又用以推動(dòng)和提高學(xué)習(xí)。如初中“戲劇大舞臺(tái)”“說不盡的橋”“蓮文化的魅力”“乘著音樂的翅膀”，平時(shí)該做什么積累?如高中自我設(shè)定研究課題“學(xué)校食品安全調(diào)查”“電影對(duì)高中學(xué)生的積極影響”“成都閑文化認(rèn)知”等，又該做些什么積淀?

我們的孩子已經(jīng)讀不懂“飽食稻香的鐮刀”“收起青鳊魚似的烏桕葉的影子”這些優(yōu)美的詩句了;“漆黑的連山”“早晨的露珠”“蛙鳴”“蟬叫”等都因城市化進(jìn)程而漸漸遠(yuǎn)去。到農(nóng)村親戚家住一段時(shí)間吧，生活的積累會(huì)讓你讀懂各學(xué)科教材的。

暑假建議七：暑假，我們脫離幼稚，走向成熟。

孩子們的作文空洞無物、無病呻吟，太多直白的抒情。年齡小，經(jīng)歷少，幼稚而故作成人化表達(dá)。這是因沒有生活的實(shí)際體驗(yàn)，缺乏生活的直接感受。自覺的最高境界就是“自己覺悟”。因此借這個(gè)沒有作業(yè)的暑假，第一親自動(dòng)手做些事情吧，第二每天以之言片語記錄生活，表達(dá)自己的感悟吧。以簡(jiǎn)短日記表達(dá)自己的思想吧。點(diǎn)滴積累匯集成海。一段時(shí)間后，翻閱它，我們就會(huì)看清自己的成熟歷程的。

暑假建議八：不要忘了自己的興趣愛好可以發(fā)展成為特長(zhǎng)。

有興趣，就有生活的熱情;有愛好，就有生活的動(dòng)力;有特長(zhǎng)，就有生活的魅力。暑假了，堅(jiān)持興趣愛好吧;暑假了，堅(jiān)持發(fā)展它，讓它成為陪伴自己終身帶給自己生活情趣的特長(zhǎng)吧。

雖然已經(jīng)塵埃落定，但是以后的成長(zhǎng)之路還很長(zhǎng)。忘卻的種.種，而今邁步從頭越。

暑期學(xué)習(xí)計(jì)劃集錦篇4

早7:30起床

1.每天閱讀30分鐘

2.練習(xí)口算題卡4張

3.每天練習(xí)書寫1小時(shí)

4.練習(xí)舞蹈，準(zhǔn)備考級(jí)

5.預(yù)習(xí)弟子規(guī)、背誦乘法口訣

6.背誦小古文(每周一篇)

7.每天堅(jiān)持寫日記

8.復(fù)習(xí)鞏固一年級(jí)課程，預(yù)習(xí)二年級(jí)語文

其他時(shí)間自由支配(體育活動(dòng)、踏浪舞、看電視)

暑期學(xué)習(xí)計(jì)劃集錦篇5

從高考試卷來看，更加注重考查學(xué)生的思維能力：即記憶、分析、判斷、解讀、空間想象、學(xué)科綜合、知識(shí)衍生等能力。近年來高考題型更加靈活多變，需要學(xué)生的思路進(jìn)一步拓寬。在進(jìn)入高三之前，首先要提高兩項(xiàng)能力：

一、學(xué)習(xí)課本的能力：會(huì)讀書，將知識(shí)點(diǎn)形成知識(shí)體系;會(huì)學(xué)習(xí)，紛繁復(fù)雜的知識(shí)可以簡(jiǎn)化;會(huì)思考，可以透過現(xiàn)象抓本質(zhì)。

二、題目的分析和應(yīng)對(duì)能力：會(huì)讀題，可以利用題目所給信息做題;會(huì)思維，可以利用必要性客觀思維邏輯推理;會(huì)考試，了解標(biāo)準(zhǔn)化考試的命題原則。

在進(jìn)入總復(fù)習(xí)之前，首先解決上述問題，讓自己具備知識(shí)體系，擁有考試技術(shù)，科學(xué)迎戰(zhàn)高考。高三學(xué)生尤其要在高三解決以下幾項(xiàng)問題：

1、怎樣合理復(fù)習(xí)高中三年的知識(shí)點(diǎn)?如何做好全年學(xué)習(xí)計(jì)劃?如何落實(shí)每個(gè)計(jì)劃?如何將全年計(jì)劃落實(shí)到每個(gè)月、每一周、每一天?如何把控自己的復(fù)習(xí)進(jìn)度?

2、怎樣構(gòu)建各個(gè)學(xué)科以及學(xué)科之間的知識(shí)體系?(學(xué)生即將面臨的考試不再是階段性知識(shí)點(diǎn)的考察了。而且也不是簡(jiǎn)單的知識(shí)掌握程度考察了，而是綜合能力、尤其是思維能力、學(xué)習(xí)能力的考察。這個(gè)時(shí)候你該怎么辦?)

3、每個(gè)學(xué)科的學(xué)習(xí)方法?

4、如何高效聽課?

5、如何高效作業(yè)?

6、如何做題?

7、如何調(diào)整自己的情緒?

8、最關(guān)鍵的，是如何考試!也就是一定要具備考試技術(shù)。這樣才能讓我們的學(xué)生在進(jìn)入大考前的一年里，用心準(zhǔn)備、有的放矢、循序漸進(jìn)地做好這一年的學(xué)習(xí)工作。我們說高考是一個(gè)大項(xiàng)目，我們參與其中的人必須全面考慮、精心準(zhǔn)備、有策略有技術(shù)的應(yīng)對(duì)。

新高三學(xué)生，如何解決上述八個(gè)核心問題?

對(duì)于高二年級(jí)學(xué)生來說，這個(gè)暑假實(shí)際上是高三的起點(diǎn)。下學(xué)期開學(xué)后，學(xué)生大多會(huì)在老師的引領(lǐng)下進(jìn)行學(xué)習(xí)，很難有相互趕超的額外學(xué)習(xí)時(shí)間;而這個(gè)暑期，則為學(xué)生們提供了相互追趕、習(xí)練“彎道技術(shù)”的時(shí)間。

假期補(bǔ)習(xí)，新高三學(xué)生應(yīng)從四方面入手：

第一，補(bǔ)狀態(tài)。學(xué)生如果不在學(xué)習(xí)狀態(tài)，費(fèi)再多的時(shí)間、精力都是徒勞。學(xué)生首先要分析自己是否已經(jīng)具備了沖刺高考的學(xué)習(xí)狀態(tài)，是否能夠自覺、主動(dòng)的學(xué)習(xí)并且持之以恒。另外，好的學(xué)習(xí)狀態(tài)表現(xiàn)為專注程度?！皩W(xué)生投入學(xué)習(xí)的絕對(duì)時(shí)間很重要，但更重要的是投入學(xué)習(xí)的專注時(shí)間?！壁w老師解釋說，高二學(xué)生沉迷于網(wǎng)絡(luò)與交友是頗為普遍的現(xiàn)象，要及時(shí)調(diào)整自己的狀態(tài)。

第二，補(bǔ)知識(shí)。新高三學(xué)生要利用這個(gè)假期好好整理以往學(xué)過的知識(shí)，分析自己所掌握的知識(shí)體系是否完備，知識(shí)的條理性、系統(tǒng)性、完整性是否足夠。知識(shí)分為鏈條式和塔基式兩種，鏈條式知識(shí)(比如語文課程)如果缺少一環(huán)，相對(duì)好辦;而塔基式知識(shí)(外語、數(shù)學(xué)等)如缺少一部分，學(xué)生的知識(shí)體系就會(huì)處于“漂浮”狀態(tài)。因此，新高三學(xué)生要及時(shí)將自己掌握的知識(shí)夯實(shí)、牢靠。

第三，補(bǔ)能力。高考不僅考知識(shí)，更重要的是考察學(xué)生的能力。學(xué)生要在這個(gè)假期思考自己的寫作技能、運(yùn)算技能、實(shí)驗(yàn)技能，特別是分析解決問題的能力如何，還有哪些不足，需要加強(qiáng)哪方面的訓(xùn)練等。

第四，補(bǔ)方法。“當(dāng)狀態(tài)和決心都具備了，方法也非常重要?！辈煌膶W(xué)科、不同的時(shí)段，學(xué)生需要掌握的學(xué)習(xí)方法是不一樣的。比如理科學(xué)習(xí)和文科學(xué)習(xí)的方法大不相同，而高三正常上課的方法與總復(fù)習(xí)階段的方法也大相徑庭。學(xué)生要利用這個(gè)假期反思和整理，找到適合自己的學(xué)習(xí)方法。

暑期學(xué)習(xí)計(jì)劃集錦篇6

在暑假期間怎么安排學(xué)習(xí)計(jì)劃呢請(qǐng)看以下內(nèi)容：

①學(xué)習(xí)計(jì)劃主要是計(jì)劃對(duì)空余時(shí)間的利用。這個(gè)時(shí)間一般規(guī)定兩件事：補(bǔ)課和提高。

②列出具體任務(wù)，然后把學(xué)習(xí)任務(wù)具體分配到每一周、每一天去，再計(jì)算一下，每天可以有多少學(xué)習(xí)時(shí)間，每項(xiàng)內(nèi)容大致需要花費(fèi)多少時(shí)間。計(jì)劃中一定要安排嚴(yán)格的、足夠數(shù)量的基本功訓(xùn)練，力戒好高騖遠(yuǎn)。

③檢查效果，及時(shí)調(diào)整：每個(gè)計(jì)劃執(zhí)行到結(jié)束或執(zhí)行一個(gè)階段后，就應(yīng)當(dāng)檢查一下效果如何。如果效果不好，就要找原因，進(jìn)行必要的調(diào)整。檢查內(nèi)容是：是不是基本按計(jì)劃去做？計(jì)劃任務(wù)是否完成？學(xué)習(xí)效果如何？沒完成計(jì)劃的原因是什么？什么地方安排太緊？哪些環(huán)節(jié)安排輕松？等等。通過檢查后，再修訂計(jì)劃，改變不科學(xué)、不合理的地方。

④不要貪心，要注意留出空余時(shí)間。一張一弛，文武之道，計(jì)劃制定時(shí)，也要考慮吃飯、睡覺、休息、娛樂、體育鍛煉等活動(dòng)時(shí)間。

⑤靈活調(diào)整學(xué)習(xí)計(jì)劃：確定計(jì)劃后，就應(yīng)該嚴(yán)格執(zhí)行，但在學(xué)習(xí)中，根據(jù)實(shí)際情況靈活安排，不可過于拘泥。注意和同學(xué)交流學(xué)習(xí)心得，向老師請(qǐng)教學(xué)習(xí)方法，及時(shí)充實(shí)調(diào)整學(xué)習(xí)計(jì)劃

暑期學(xué)習(xí)計(jì)劃集錦篇7

各學(xué)院：

為深入推進(jìn)人才培養(yǎng)模式改革，拓寬大學(xué)生的國(guó)際視野，加快培養(yǎng)國(guó)際化高素質(zhì)人才，根據(jù)學(xué)?！蛾P(guān)于進(jìn)一步突出教學(xué)工作中心地位提高本科教學(xué)質(zhì)量的意見》等相關(guān)規(guī)定，學(xué)校決定2024年繼續(xù)實(shí)施“優(yōu)秀本科生國(guó)際交流學(xué)習(xí)計(jì)劃”，擬選派19名品學(xué)兼優(yōu)的本科學(xué)生赴我校合作學(xué)校英國(guó)伯明翰城市大學(xué)參加雙方共同舉辦的“暑期學(xué)分認(rèn)證修習(xí)項(xiàng)目”；擬選派6名品學(xué)兼優(yōu)的本科學(xué)生參與xxxx省教育廳對(duì)外交流服務(wù)中心組織實(shí)施的美國(guó)俄亥俄州立大學(xué)或美國(guó)哥倫比亞大學(xué)等游學(xué)項(xiàng)目。

現(xiàn)就有關(guān)事項(xiàng)通知如下：

一、選派對(duì)象

國(guó)際交流學(xué)習(xí)計(jì)劃的選派對(duì)象，原則上為我校在籍全日制普通本科生（2024屆畢業(yè)生除外）。選派對(duì)象應(yīng)符合以下基本條件：

（一）熱愛祖國(guó)，遵紀(jì)守法，品學(xué)兼優(yōu)，身心健康。

（二）學(xué)業(yè)成績(jī)優(yōu)異，具備良好的學(xué)科基礎(chǔ)知識(shí)和專業(yè)發(fā)展?jié)摿Α?/p>

（三）達(dá)到所赴國(guó)家（地區(qū)）語言水平的要求，具有良好的英語溝通能力，能使用英語進(jìn)行課程學(xué)習(xí)。

（四）家庭有參加項(xiàng)目的相應(yīng)經(jīng)濟(jì)承受能力。

（五）家長(zhǎng)同意學(xué)生參加該項(xiàng)目。

二、項(xiàng)目?jī)?nèi)容

（一）課程學(xué)習(xí)。學(xué)生正式參加專業(yè)學(xué)分課程和英語語言培訓(xùn)課程；課堂內(nèi)學(xué)習(xí)為三周密集型授課，了解國(guó)（境）外學(xué)科前沿和專業(yè)動(dòng)態(tài)，培養(yǎng)學(xué)生的領(lǐng)導(dǎo)力和創(chuàng)新力。

（二）科研訓(xùn)練。利用國(guó)（境）外優(yōu)質(zhì)資源和先進(jìn)設(shè)備，在實(shí)驗(yàn)室、工程技術(shù)研究中心、科技文獻(xiàn)中心等開展創(chuàng)新實(shí)踐、畢業(yè)設(shè)計(jì)或?qū)嶒?yàn)研究；在國(guó)（境）外知名教授指導(dǎo)下，參與科研課題或聯(lián)合攻關(guān)，進(jìn)行研究性學(xué)習(xí)和訓(xùn)練。

（三）實(shí)踐活動(dòng)。項(xiàng)目期間，學(xué)生將赴牛津大學(xué)參觀，同時(shí)還將參觀倫敦、愛丁堡、牛津、埃文河畔斯特拉特福(莎士比亞出生地)、華威城堡等地歷史、文化名勝，了解國(guó)（境）外人文歷史和經(jīng)濟(jì)社會(huì)發(fā)展成就。

（四）能力鍛煉。培養(yǎng)多元化的文化觀念和思維習(xí)慣，鍛煉獨(dú)立自主和團(tuán)結(jié)合作精神；提高語言運(yùn)用和交往溝通能力，提升綜合素質(zhì)。

（五）學(xué)分認(rèn)可。參加本次國(guó)際交流學(xué)習(xí)，若成績(jī)合格，可以認(rèn)定為我校創(chuàng)新教育課程1學(xué)分。

三、選拔程序

（一）發(fā)布信息

學(xué)校確定項(xiàng)目?jī)?nèi)容及要求、項(xiàng)目申請(qǐng)流程等事項(xiàng)，并向?qū)W院公布。

（二）學(xué)生選拔

1.組織報(bào)名：學(xué)院下發(fā)選拔通知，明確選拔條件。學(xué)生自愿報(bào)名，提出書面申請(qǐng)，《赴海外國(guó)際交流學(xué)習(xí)報(bào)名表》見附件1。學(xué)生在提交報(bào)名表的同時(shí)，還需要提交個(gè)人情況介紹、成績(jī)單、各類獲獎(jiǎng)證書復(fù)印件。

2.資格審查：學(xué)院根據(jù)相關(guān)規(guī)定，對(duì)學(xué)生的申請(qǐng)材料進(jìn)行資格初審，將申請(qǐng)名單匯總后向?qū)W校推薦。

3.考核選拔：學(xué)校統(tǒng)一對(duì)申請(qǐng)學(xué)生組織考核，考核內(nèi)容包含外語能力、專業(yè)能力（主要考核學(xué)業(yè)成績(jī)）和綜合素質(zhì)（主要考核品德及身心素質(zhì)）等。

4.擇優(yōu)推薦：學(xué)校根據(jù)申請(qǐng)人在考核中的綜合表現(xiàn)，擇優(yōu)遴選，在同等條件下，各類人才培養(yǎng)模式改革試點(diǎn)班學(xué)生優(yōu)先選拔。名單在校內(nèi)公示。

（三）審核確定

公示無異議后，確認(rèn)參加國(guó)際交流計(jì)劃項(xiàng)目學(xué)生名單。

四、國(guó)際交流學(xué)習(xí)安排

（一）英國(guó)伯明翰城市大學(xué)學(xué)習(xí)交流項(xiàng)目（學(xué)校組織）

1、學(xué)校簡(jiǎn)介

英國(guó)伯明翰城市大學(xué)（Birminghamci3篇約一個(gè)小時(shí)，閱讀后書寫閱讀心得體會(huì)，記在專門筆記本上。

周一、三復(fù)習(xí)初二物理，下午物理測(cè)試卷一張，弄清錯(cuò)題。周二、四復(fù)習(xí)數(shù)學(xué)，做下午數(shù)學(xué)測(cè)試卷一張，弄清錯(cuò)題。

每周上交作文一篇，并養(yǎng)成寫日記的習(xí)慣。

雙休日：自由安排，空余時(shí)間看爺爺奶奶、外公外婆，和他們通電話問候，適當(dāng)時(shí)間和爸爸媽媽一起參加戶外活動(dòng)，多做有意義的事情。連續(xù)學(xué)習(xí)2個(gè)小時(shí)候要適當(dāng)休息，注意保護(hù)視力。飲食要注意，可以喝白開水吃些水果。

附：物理、數(shù)學(xué)要多做題目，特別是課間45分鐘一定要注意力集中，認(rèn)真聽講，弄清所教的內(nèi)容，空余一定要溫習(xí)，熟記內(nèi)容并舉一反三。做題目時(shí)候要運(yùn)用所學(xué)知識(shí)，把已知條件用足，通過已知條件推出所有的可以用的。錯(cuò)題要認(rèn)真分析原因，錯(cuò)在哪里，弄懂每個(gè)步驟。物理書本上的小知識(shí)要學(xué)會(huì)貫通，通過做題目反過來論證已知，熟記公式和概念。

語文要善于閱讀，首先要喜歡閱讀，培養(yǎng)興趣，然后選擇一些適合的文章或書籍，最后，要通過學(xué)習(xí)閱讀，鍛煉思考分析和寫作能力，書中自有黃金屋，書中自有顏如玉。不要排斥異類書籍，包括上網(wǎng)的時(shí)候也可以看些寫的好的散文，接受一些新的觀點(diǎn)，理念，從中啟發(fā)。

英語的話要經(jīng)常閱讀，培養(yǎng)語感，在記熟單詞的同時(shí)要不停閱讀，爭(zhēng)取能背誦文章，然后選擇一些閱讀理解適當(dāng)性的`訓(xùn)練，鍛煉自己的閱讀聽寫能力。

暑期學(xué)習(xí)計(jì)劃集錦篇11

一、古詩詞：

望廬山瀑布九月九日憶山東兄弟贈(zèng)汪倫絕句楓橋夜泊游子吟詠柳出塞尋隱者不遇

題西林壁送杜少府之任蜀州涼州詞登幽州臺(tái)歌送孟浩然之廣陵江雪

二、拼音：

單韻母：aoeiu的聲調(diào)練習(xí)

書寫：jpxzcszhchshryw

目的：使幼兒能正確、熟練的運(yùn)用四個(gè)聲調(diào)

三、手工剪紙、折紙：

飛機(jī)紅旗菜刀雪糕錘子魚花朵燕魚

目的：鍛煉幼兒的動(dòng)手操作和繪畫能力

四、漢字書寫：

口日中目上下人田

目的：讓幼兒掌握正確用田字格本寫字的占格方法及筆順，強(qiáng)調(diào)坐姿和握筆方式

五、講故事：

拔蘿卜狼來啦愛吹牛的小狗鴨媽媽找蛋

要求：幼兒能夠認(rèn)真聽故事，理解故事大概意思，并能敘述出大概意思

六、數(shù)學(xué)

蒙氏數(shù)學(xué)

目的：鍛煉幼兒的動(dòng)手操作能力，擴(kuò)展思路、發(fā)散思維

七、英語

洪恩幼兒英語

目的：學(xué)會(huì)哼唱童謠、歌曲，讓幼兒快樂學(xué)英語

暑期學(xué)習(xí)計(jì)劃集錦篇12

一、學(xué)習(xí)主題

教師暑期師德學(xué)習(xí)工作，從增強(qiáng)學(xué)習(xí)工作的實(shí)效性、針對(duì)性角度出發(fā)，確立四個(gè)方面的學(xué)習(xí)培訓(xùn)專題。

1、繼續(xù)開展以“愛與責(zé)任”為主題的師德學(xué)習(xí)。結(jié)合慶祝第二十六個(gè)教師節(jié)活動(dòng)，安排部分教師進(jìn)行暑期節(jié)目排練，充分展示我校教師的良好師德形象，以推進(jìn)和諧校園建設(shè)的要求，進(jìn)一步探索學(xué)校內(nèi)涵發(fā)展和優(yōu)質(zhì)發(fā)展的路子，提升學(xué)校品味。

2、專題學(xué)習(xí)規(guī)劃綱要。今年是我區(qū)教育事業(yè)“十二五”發(fā)展規(guī)劃和中長(zhǎng)期發(fā)展規(guī)劃制定之年，學(xué)校要組織全體教職工重點(diǎn)學(xué)習(xí)貫徹《規(guī)劃綱要》，增強(qiáng)學(xué)習(xí)的自覺性和堅(jiān)定性，以實(shí)際行動(dòng)為推動(dòng)我區(qū)教育事業(yè)改革發(fā)展做貢獻(xiàn)。

3、深入學(xué)習(xí)新課程改革相關(guān)知識(shí)。學(xué)習(xí)在新課程教改中涌現(xiàn)出來的優(yōu)秀教師的先進(jìn)教育理念和教育方法，學(xué)習(xí)各級(jí)各類優(yōu)秀教師的先進(jìn)事跡，進(jìn)一步激勵(lì)廣大教師弘揚(yáng)高尚師德，不斷加強(qiáng)自身的教育修養(yǎng)，增強(qiáng)教師育人的能力。

4、組織開展教育熱點(diǎn)難點(diǎn)問題的研討。利用暑期學(xué)習(xí)全國(guó)教育工作會(huì)議精神，探討未成年人思想道德建設(shè)相關(guān)問題，了解創(chuàng)先爭(zhēng)優(yōu)相關(guān)活動(dòng)內(nèi)容等，引導(dǎo)教師開闊視野，提升自身科學(xué)人文素養(yǎng)。面對(duì)新的教育形勢(shì)及社會(huì)、家長(zhǎng)、學(xué)生對(duì)教育和教師提出的新要求，組織開展“以禮育人，爭(zhēng)當(dāng)示范者”為主題的論壇活動(dòng)，引導(dǎo)教師自覺樹立良好形象，做讓學(xué)生愛戴、家長(zhǎng)放心、社會(huì)滿意的人民教師。

二、學(xué)習(xí)時(shí)間（上午8：00—11：00；下午2：00—4：00）

8月25日

上午：暑期師德學(xué)習(xí)動(dòng)員及學(xué)校開學(xué)工作計(jì)劃布置安排。

下午：分年級(jí)段學(xué)習(xí)有關(guān)規(guī)劃綱要等內(nèi)容。

8月26日

上午：分年級(jí)段學(xué)習(xí)有關(guān)規(guī)劃綱要等內(nèi)容。

下午：區(qū)教育局副局長(zhǎng)吳佩國(guó)講座。（階梯教室）

8月27日

上午：分年級(jí)組研討領(lǐng)導(dǎo)講話。

下午：全體教師在階梯教室進(jìn)行相關(guān)學(xué)習(xí)內(nèi)容的考試。

8月28日

教師撰寫好一篇學(xué)習(xí)心得。（開學(xué)后，第一星期內(nèi)上交學(xué)校黨支部）

三、學(xué)習(xí)要求

1、教師須準(zhǔn)時(shí)參加學(xué)習(xí)活動(dòng)，有事有病必須辦好請(qǐng)假手續(xù)。

2、教師在學(xué)習(xí)時(shí)要態(tài)度端正，認(rèn)真做好讀書筆記。

3、認(rèn)真學(xué)習(xí)市教育局編印下發(fā)的2024年暑期教師學(xué)習(xí)材料（十八）《國(guó)家中長(zhǎng)期教育改革和發(fā)展規(guī)劃綱要（2024—2024年）》等書籍。

4、認(rèn)真撰寫一篇學(xué)習(xí)心得體會(huì)。

暑期學(xué)習(xí)計(jì)劃集錦篇13

為深入貫徹落實(shí)國(guó)家、省、市中長(zhǎng)期教育改革和發(fā)展規(guī)劃綱要，加強(qiáng)教師隊(duì)伍建設(shè)，提升教師師德素養(yǎng)和專業(yè)水平，努力培養(yǎng)和造就一支德才兼?zhèn)?、充滿活力的高素質(zhì)教師隊(duì)伍，根據(jù)溫鹿教辦函〔2024〕21號(hào)《關(guān)于做好2024年鹿城區(qū)中小學(xué)、幼兒園教師暑期師德專題培訓(xùn)工作的通知》精神，對(duì)我校2024年暑期師德培訓(xùn)活動(dòng)作如下安排：

一、培訓(xùn)主題

和諧教育，幸福師生。

二、培訓(xùn)對(duì)象

全校在職教職員工。

三、培訓(xùn)內(nèi)容與形式

培訓(xùn)內(nèi)容：以深入學(xué)習(xí)全國(guó)、省、市教育工作會(huì)議與中長(zhǎng)期教育改革和發(fā)展規(guī)劃綱要精神為總領(lǐng)，以探尋“和諧教育，幸福師生”為目標(biāo)，以學(xué)習(xí)兩屆“全國(guó)教書育人楷模”、“最美教師”張麗莉等榜樣事跡為重點(diǎn)，緊緊圍繞加強(qiáng)鹿城教育現(xiàn)代化建設(shè)、落實(shí)鹿城教育均衡發(fā)展及下一學(xué)期工作展開培訓(xùn)學(xué)習(xí)。

培訓(xùn)形式：采用專題講座、錄像觀摩、主題研討、個(gè)人自學(xué)等方式，以學(xué)校為單位，采用集中培訓(xùn)和分散學(xué)習(xí)相結(jié)合的形式進(jìn)行。

四、培訓(xùn)時(shí)間

2024年8月22日至26日，26日進(jìn)行學(xué)科素養(yǎng)測(cè)試（具體安排見附件）。

五、培訓(xùn)要求

1.學(xué)校建立了暑期師德學(xué)習(xí)領(lǐng)導(dǎo)小組，校長(zhǎng)任組長(zhǎng)，有組織、有計(jì)劃、有步驟地實(shí)施師德培訓(xùn)。

2.暑期師德培訓(xùn)期間，要做好培訓(xùn)考勤、安全管理等工作，通過討論交流、觀摩研討等形式提高教師參加培訓(xùn)活動(dòng)的積極性，增強(qiáng)培訓(xùn)實(shí)效性，要求參加培訓(xùn)教師注意結(jié)合工作實(shí)際，學(xué)以致用，突出實(shí)效。

3.本次師德培訓(xùn)要有書面考核材料，要求每位教師有個(gè)人培訓(xùn)筆記，并圍繞這次培訓(xùn)主題和工作實(shí)際，撰寫一篇發(fā)生在自己教育、教學(xué)工作中的師德案例與反思文章，要求真情實(shí)感。

溫州市鹿城區(qū)戍上鄉(xiāng)中學(xué)

附：戍上中學(xué)2024暑期師德專題培訓(xùn)安排表

培訓(xùn)時(shí)間培訓(xùn)地點(diǎn)培訓(xùn)內(nèi)容培訓(xùn)對(duì)象

8月22日周三上午馬鞍池小學(xué)專家報(bào)告校級(jí)領(lǐng)導(dǎo)干部、學(xué)校中層

8月22日周三下午戍上中學(xué)個(gè)人自學(xué)：兩屆“全國(guó)教書育人楷?！笔论E全校教職工

8月23日周四上午廣場(chǎng)路小學(xué)專家報(bào)告校級(jí)領(lǐng)導(dǎo)干部

8月23日周四下午戍上中學(xué)個(gè)人自學(xué)：“最美教師”張麗莉榜樣事跡全校教職工

8月24日周五上午區(qū)實(shí)驗(yàn)中學(xué)8：30—11：30《師者：做更好的自己》講座全區(qū)中學(xué)教職工

8月24日周五下午區(qū)實(shí)驗(yàn)中學(xué)2：30—5：30市教育局謝樹華局長(zhǎng)《愛與責(zé)任—師德之魂》報(bào)告全區(qū)中學(xué)教職工

8月25日周六上午戍上中學(xué)8：30—11：30集中培訓(xùn)：專題講座—怎樣做一個(gè)幸福的教師全校教職工

8月25日周六下午戍上中學(xué)13：30—16：30集中培訓(xùn)：主題研討—最美教師張麗莉?qū)W習(xí)交流全校教職工

8月26日周日上午相關(guān)學(xué)校（待定）學(xué)科素養(yǎng)考試全區(qū)初中教師

暑期學(xué)習(xí)計(jì)劃集錦篇14

1、早上起床控制在6點(diǎn)至6點(diǎn)半左右，然后馬上去做一下運(yùn)動(dòng)，大概持續(xù)到7點(diǎn)鐘(適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)有助于大腦血液循環(huán))，。然后你吃一下早餐等等的。2、上午時(shí)間大可不必瘋狂地做作業(yè)。你可以先看一些英文的書(課外的，但是適合生的)，那樣有助于培養(yǎng)語感、積累詞匯;然后(大概10點(diǎn))你可以看一些文學(xué)類的課外書(當(dāng)然不是英文的了)。適當(dāng)?shù)刈屪约河幸粋€(gè)閑適的狀態(tài)。再說一下，你可以有針對(duì)地看書，上午你也可以看一些自己較弱的學(xué)科的書3、下面說說下午的任務(wù)(忘記說了，午飯之前你也可以去運(yùn)動(dòng)一下)。下午，人的一般注意力不太容易集中，那么你可以做一些暑假作業(yè)，注重理解。因?yàn)橄挛绫车臇|西，一般都不太容易記住。4、晚上，你不必太緊張，如果稍微勤奮點(diǎn)的話，你可以再做做作業(yè);但我覺得晚上大可以看一下課外書，看一些，或許去散散步。到8、9點(diǎn)時(shí)就可以睡覺了

5、總的來說，你一天要有9-10小時(shí)的睡眠時(shí)間，勞逸結(jié)合，才可以有較好的狀態(tài)去迎接。我們一起努力吧!加油!生暑假1：我是名準(zhǔn)備的學(xué)生現(xiàn)在暑假中想米一份好的學(xué)習(xí)計(jì)劃我要精確的比如一天幾點(diǎn)到幾點(diǎn)干什么等等我早上8點(diǎn)起床(8到11點(diǎn))下午2點(diǎn)開始(2到5點(diǎn))晚上不學(xué)真想要一份好的學(xué)習(xí)計(jì)劃呀我以前的計(jì)劃效果不大所以想要參考一下大家的意見心得共享：100天全職考研英語學(xué)習(xí)計(jì)劃復(fù)習(xí)內(nèi)容：第一層次：大綱詞匯兩遍，以謝振元詞匯和馬德高星火式詞匯為載體，兩本不同的書主要是為了能多一點(diǎn)新鮮感，本來考研已經(jīng)夠枯燥的了，再老對(duì)著同一本書，不更愁嗎。第二層次：精細(xì)區(qū)分不同詞匯及其用法，以朱泰祺復(fù)習(xí)指導(dǎo)中的詞匯部分和新東方詞匯課堂為載體進(jìn)行復(fù)習(xí);學(xué)習(xí)新2、3冊(cè)，提高能力。第三層次：以歷年真題為中心，通過新東方Flash講解，系統(tǒng)掌握考點(diǎn)和解題;同時(shí)結(jié)合王長(zhǎng)喜三輪過關(guān)的進(jìn)度，完成非聽力部分。時(shí)間安排：新概念：2—3小時(shí)/天，每天復(fù)習(xí)2課，先聽一聽新東方的講座，他的課講的挺慢的，不過對(duì)教材內(nèi)容有所擴(kuò)展，從基礎(chǔ)的角度講，對(duì)寫作應(yīng)該有比較好的。11月中旬前底完成第二冊(cè)，1月前完成第三冊(cè)。如果能達(dá)到目標(biāo)，應(yīng)該可以達(dá)到考研的要求。大綱詞匯：1.5小時(shí)/天，第一遍慢一些，用40天的時(shí)間;第二遍用20-30天，我知道有些人背5遍以上，但真有必要背這么多遍嗎?純以大綱來背單詞，三遍可能是比較好的，如果還不能掌握和運(yùn)用就應(yīng)該用閱讀等其他方法去解決了，不過現(xiàn)在時(shí)間來不及所以只有背兩遍了。不知道有沒有根據(jù)新大綱編的詞匯書，如果有的話還是用新的比較好。朱泰祺復(fù)習(xí)指導(dǎo)中的詞匯部分，以為這部分是他的精華，其余的是垃圾，不要誤會(huì)，垃圾也可以再利用的，只是我們時(shí)間不多，學(xué)就要學(xué)精華部分。這部分很枯燥、綜合性和難度比較高又容易遺忘，所以把他安排在兩次大綱詞匯的中間，同時(shí)又處于大綱詞匯和新東方詞匯課堂的中間，。(表格傳不上來，所以說的比較累，要是我沒說明白或是你們沒聽明白，就再想想)。如果第一遍大綱詞匯背的順利，朱泰祺詞匯就從11月初開始，用30天每天1.5小時(shí)的時(shí)間完成一遍，如果其他的都復(fù)習(xí)順利，就再背一遍，如果來不及就算了，老朱在他的講座里說要背n遍。新東方詞匯課堂，1.5小時(shí)/天，12月開始學(xué)習(xí)，安排在這個(gè)時(shí)候主要是復(fù)習(xí)兩個(gè)月了，已經(jīng)有些基礎(chǔ)了，而且可能由于長(zhǎng)時(shí)間看書會(huì)眼痛，可以閉著眼聽。歷年真題是復(fù)習(xí)的核心內(nèi)容，1.5小時(shí)/天，這部分具有綜合性的作用，現(xiàn)在才開始復(fù)習(xí)，即使基礎(chǔ)不好也應(yīng)該放在最先。預(yù)計(jì)用30天的時(shí)間，如果需要可以再延長(zhǎng)15天。當(dāng)然，真題復(fù)習(xí)一遍是不夠的，11月份應(yīng)該在第一遍的基礎(chǔ)上再用1個(gè)月的時(shí)間再來一遍。王長(zhǎng)喜三輪過關(guān)，1小時(shí)/天，別太當(dāng)回事，附帶的做做，好多東西都是歷年的真題，選擇這本書主要是因?yàn)樗袝r(shí)間安排，其他的考研書多沒有這種安排，而且書不是王長(zhǎng)喜編的，印刷質(zhì)量挺好，價(jià)格比暑假學(xué)習(xí)計(jì)劃2：大學(xué)生暑假學(xué)習(xí)計(jì)劃這兩天專家系統(tǒng)的東西終于有點(diǎn)眉目了，心情不錯(cuò)，希望能一直順利的進(jìn)展下去。下那位東南大學(xué)的，感謝跟他的。接下來先好好讀文獻(xiàn)，準(zhǔn)備6號(hào)的，希望這次能做好。這兩天狀態(tài)真的不錯(cuò)，很滿足，希望一直這樣

下去，希望把專家系統(tǒng)做好，把九度做好。一個(gè)過的真快啊，不知不覺又到暑假了。暑假，要把室的做好，希望的時(shí)候，我的程序有很大的進(jìn)展了，甚至于爭(zhēng)取能有篇小出來。因?yàn)轫?xiàng)目的需要，都拒絕了劉的幫助請(qǐng)求了，因此一定要把項(xiàng)目做好，要不然就太過意不去了。今年這個(gè)暑假除了做好實(shí)驗(yàn)室項(xiàng)目外，一定要好好來武裝自己，很重要的一個(gè)暑假。好多的&x39;書想好好看一遍，PHP、算法導(dǎo)論、C++primer、STL源碼解析、大話設(shè)計(jì)模式、JavaScrip9點(diǎn)，英語單詞，英語是不能放下的。9點(diǎn)-11點(diǎn)，專家系統(tǒng)中午：11點(diǎn)-13點(diǎn)，午飯、午休等。下午：13點(diǎn)-17點(diǎn)，專家系統(tǒng)。晚上：17點(diǎn)-19點(diǎn)，晚飯等，在九度灌灌，呵呵。19點(diǎn)-23點(diǎn)，PHP學(xué)習(xí)、算法導(dǎo)論學(xué)習(xí)(暑假就學(xué)這兩個(gè)吧，做人不能太貪心啊)除此之外，看點(diǎn)文學(xué)書，提高下自己的人文素養(yǎng)，呵呵。以上這些，寫給自己，暑假是一道分水嶺，希望過完暑假，看到一個(gè)不一樣的自己，加油!!“大學(xué)生暑假學(xué)習(xí)計(jì)劃范文”一文由51論文網(wǎng)收集整理，并不表明我們授權(quán)您使用該文，因從使用或轉(zhuǎn)載《大學(xué)生暑假學(xué)習(xí)計(jì)劃范文》一文引起的法律糾紛請(qǐng)自負(fù)。如該文注明了作者及出處，請(qǐng)?jiān)谵D(zhuǎn)載引用時(shí)保留，謝謝您的!

〔初二暑假學(xué)習(xí)計(jì)劃表〕隨文贈(zèng)言：（受惠的人，必須把那恩惠常藏心底，但是施恩的人則不可記住它?！魅_）

暑期學(xué)習(xí)計(jì)劃集錦篇15

早上8：00起床，中午11：00-13：30午休，晚上21：00睡覺.

星期一：上午打羽毛球、看書，下午寫字、畫畫

星期二：上午做數(shù)學(xué)題，下午寫字

星期三：上午看書，下午學(xué)英語

星期四：上午做數(shù)學(xué)題，下午休息，晚上畫畫

星期五：上午畫畫，下午看書，晚上畫畫

星期六：上午寫字，下午學(xué)英語

星期日：幫媽媽做家務(wù)事暑假學(xué)習(xí)。

睡覺說明：

1、隨父母出去旅游

2、去鄉(xiāng)下親戚家體驗(yàn)生活

3、其他：根據(jù)具體情況，靈活安排

暑期學(xué)習(xí)計(jì)劃集錦篇16

（篇一）

1、一個(gè)合理的作息計(jì)劃

有規(guī)律的生活才是健康的生活。如果沒有一個(gè)合理的作息時(shí)間，一切計(jì)劃都沒有任何意義。制定作息時(shí)間最好和孩子一起商量，制定一個(gè)有彈性的作息時(shí)間，以便能順利執(zhí)行。比如對(duì)上初中的孩子來說，早晨7點(diǎn)起床，早飯后學(xué)習(xí)2個(gè)小時(shí)，然后自由活動(dòng)。中午午休1小時(shí)，下午干自己喜歡干的事，但必須保證1小時(shí)的體育鍛煉。晚飯后學(xué)習(xí)2小時(shí)。10點(diǎn)睡覺。家長(zhǎng)最好督促孩子把制定的計(jì)劃放大張貼在家里最顯眼的位置，每天晚上和孩子一起檢查落實(shí)情況。并有嚴(yán)格的獎(jiǎng)懲制度。

2、一個(gè)學(xué)習(xí)計(jì)劃

暑假學(xué)習(xí)計(jì)劃主要應(yīng)包括兩部分：

(1)對(duì)已學(xué)過的知識(shí)進(jìn)一步復(fù)習(xí)、鞏固、查漏補(bǔ)缺。(2)多讀幾本好書。

不同年齡段的孩子的學(xué)習(xí)任務(wù)是不一樣的。比如，暑假開學(xué)準(zhǔn)備上初中的孩子，可以練練“坐功”，即“坐板凳”的功夫。因?yàn)?，很多初中生學(xué)習(xí)困難主要是由于上課不能專注聽講造成的，也就是我們通常所說的“坐不住”。對(duì)暑假開學(xué)準(zhǔn)備上高中的學(xué)生來說，可以通過做各地中考試卷的方法來檢查自己初中階段學(xué)習(xí)的不足，也可以適當(dāng)做一些有難度的題目，以培養(yǎng)自己的學(xué)習(xí)興趣，因?yàn)榻邮芴魬?zhàn)是大多數(shù)人的天性。

大多數(shù)孩子在上學(xué)期間很難有時(shí)間看自己喜歡的書，但愛讀書是重要的學(xué)習(xí)習(xí)慣之一，大凡愛讀書的孩子其視野必然開闊、其志向必然高遠(yuǎn)、其追求必然執(zhí)著、其精神必然充實(shí)、其未來也必然光明。暑假是讀書的最好機(jī)會(huì)，家長(zhǎng)應(yīng)抓住機(jī)會(huì)培養(yǎng)孩子愛讀書的好習(xí)慣，引導(dǎo)孩子領(lǐng)略讀書帶來的快樂。

3、一個(gè)健康計(jì)劃

二千四百多年前，被稱為“醫(yī)學(xué)之父”的希波克拉底講過這樣的話：“陽光、空氣、水和運(yùn)動(dòng)是生命和健康的源泉?！?024年4月29日啟動(dòng)的全國(guó)億萬學(xué)生參與的“陽光體育運(yùn)動(dòng)”號(hào)召學(xué)生：每天鍛煉一小時(shí)，健康工作五十年，幸福生活一輩子。大家都知道健康的身體是非常重要的，但是，能持之以恒地參加體育鍛煉，把體育鍛煉作為一個(gè)習(xí)慣的人卻很少。而且，沒有健康的身體就沒有健康心理，當(dāng)孩子心情不好的時(shí)候，讓孩子到操場(chǎng)上運(yùn)動(dòng)一身汗以后，你如果再問孩子：你還記得剛才的煩惱嗎?這個(gè)時(shí)候孩子可能會(huì)吃驚地回答：什么煩惱?我忘記了啊。

對(duì)于那些不重視鍛煉人來說，他們?nèi)狈Φ牟皇菚r(shí)間、更不是金錢，而是缺乏意識(shí)和

習(xí)慣。暑假是一個(gè)很好的時(shí)間段，可以培養(yǎng)孩子堅(jiān)持鍛煉的好習(xí)慣，讓它成為一種慣性，陪伴孩子一生。

4、一個(gè)好習(xí)慣培養(yǎng)計(jì)劃

養(yǎng)成一個(gè)好習(xí)慣不容易。但是，一旦養(yǎng)成一個(gè)好習(xí)慣，你就會(huì)吃驚地發(fā)現(xiàn)：過去認(rèn)為不可能的事情變得如此簡(jiǎn)單。專家認(rèn)為初步培養(yǎng)一個(gè)好習(xí)慣要21天，鞏固一個(gè)好習(xí)慣要2到3個(gè)月。培養(yǎng)好習(xí)慣最好的方法是堅(jiān)持—一天一天的堅(jiān)持，三天三天的堅(jiān)持，一周一周的堅(jiān)持、一月一月的堅(jiān)持。當(dāng)你把一個(gè)你非常不習(xí)慣的事情堅(jiān)持一個(gè)月、兩個(gè)月后，你就會(huì)習(xí)以為常了，這時(shí)的'你就是好習(xí)慣的主人了。但是，習(xí)慣養(yǎng)成之前必要的督促檢查是非常重要的。因?yàn)椋栊允侨诵灾械娜觞c(diǎn)。而家長(zhǎng)就應(yīng)該扮演好督促孩子養(yǎng)成好習(xí)慣的角色。

5、一個(gè)社會(huì)實(shí)踐計(jì)劃

大自然是最好的老師，社會(huì)是最好的課堂。如果有條件，家長(zhǎng)讓孩子參加一些有意義的社會(huì)實(shí)踐也是一個(gè)很好的選擇。比如，讓孩子到農(nóng)村(城市)的親戚家獨(dú)立生活一段時(shí)間;或者讓孩子參加社區(qū)的一些活動(dòng)等等。

總之，家長(zhǎng)應(yīng)該努力幫助孩子把暑假變成健康成長(zhǎng)的加油站!

預(yù)祝即將開始暑假的每一個(gè)孩子：每天都健康、每天都快樂、每天都進(jìn)步!

（篇二）

1、早上起床時(shí)間控制在6點(diǎn)至6點(diǎn)半左右，然后馬上去做一下運(yùn)動(dòng)，大概持續(xù)到7點(diǎn)鐘(適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)有助于大腦血液循環(huán))。然后你吃一下早餐等等的。

2、上午時(shí)間大可不必瘋狂地做作業(yè)。你可以先看一些英文的書(課外的，但是適合初中生的)，那樣有助于培養(yǎng)語感、積累詞匯;然后(大概10點(diǎn))你可以看一些文學(xué)類的課外書(當(dāng)然不是英文的了)。適當(dāng)?shù)刈屪约河幸粋€(gè)閑適的生活狀態(tài)。

再說一下，你可以有針對(duì)地看書，上午你也可以看一些自己較弱的學(xué)科的書

3、下面說說下午的任務(wù)(忘記說了，午飯之前你也可以去運(yùn)動(dòng)一下)。下午，人的一般注意力不太容易集中，那么你可以做一些暑假作業(yè)，注