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文檔簡介

第感恩祖國國旗下精彩講話稿范文(19篇)

感恩祖國國旗下精彩講話稿范文(通用19篇)

感恩祖國國旗下精彩講話稿范文篇1

敬愛的老師,親愛的同學(xué)們:

大家好!

我們是新世紀(jì)的接班人,祖國的繁榮昌盛掌握在我們大多數(shù)人手中。當(dāng)我提起手中的筆時(shí),內(nèi)心感慨萬千,不知道用什么語言才能表達(dá)出我內(nèi)心的感激之情,此時(shí)真恨我自己學(xué)識(shí)太淺,只會(huì)說謝謝祖國對(duì)我們這群貧困生的關(guān)懷、謝謝您!

中國,這一個(gè)令人自豪的名字,他繁榮昌盛,一天比一天強(qiáng)大,我們?cè)谧鎳赣H的懷抱下茁壯成長。在1949年10月1日中華人民共和國成立,我們中國人都銘記這輝煌而又莊嚴(yán)的時(shí)刻。在毛澤東主席的帶領(lǐng)下,我們開創(chuàng)一個(gè)新中國。

高中是人生的關(guān)鍵階段。這是因?yàn)?,進(jìn)入高中是我終于放下中考的重?fù)?dān),第一次開始追逐自己的理想、興趣。高中也是成長的重要階段。在這個(gè)階段里,所有高中生都應(yīng)當(dāng)認(rèn)真把握每一個(gè)“第一次”,讓它們成為未來人生道路的基石;在這個(gè)階段里,所有高中生也要珍惜每一個(gè)“最后一次”,不要讓自己在不遠(yuǎn)的將來追悔莫及。在高中三年里,大家應(yīng)該努力為自己編織美好的夢(mèng)想,明確奮斗方向,為高考做準(zhǔn)備!

國家助學(xué)政策為貧困的學(xué)生伸出希望之手。我們很幸運(yùn),我們有國家助學(xué)金的保障。國家助學(xué)金的幫助不但大大減輕了我們的家庭經(jīng)濟(jì)負(fù)擔(dān),讓我們的生活與學(xué)習(xí)得到了物質(zhì)保證,讓我們能夠更加安心與專心地學(xué)習(xí),而且還增強(qiáng)了我們的感恩心,讓我們更加懂得知恩圖報(bào)。培養(yǎng)了我們的生活自信心,增強(qiáng)了我們的社會(huì)責(zé)任感,堅(jiān)定了我們報(bào)效祖國的信念。

我們要懷著感恩的心,努力學(xué)習(xí)文化知識(shí),珍惜時(shí)間,拼搏奮斗,勵(lì)志成才,努力成為祖國未來優(yōu)秀的建設(shè)者與接班人,用自己的力量來為祖國、為社會(huì)、為人民做出最大的貢獻(xiàn)。在校期間,我那需要一方面努力學(xué)習(xí)科學(xué)文化知識(shí)。另一方面,我,們要積極參加學(xué)校組織的各種活動(dòng)。深知未來的人才需求不僅是專業(yè)技能上的人才,而且對(duì)各方面素質(zhì)的要求很嚴(yán)格。因此,我們必須奮斗、拼搏,為成為一名祖國需要的有用之才而奮斗。祖國送了我們一份溫暖,讓我們的校園生活變的絢爛多彩!

最后,我想說:“國家補(bǔ)助政策在表現(xiàn)出幫助別人的`人的高尚品質(zhì)的同時(shí),也教育了那些受助的學(xué)生以及那些參與此次活動(dòng)的人。作為受助者,在受到國家?guī)椭耐瑫r(shí),應(yīng)該深深感到了社會(huì)的溫暖,并時(shí)刻提醒自己要懷揣著一份感恩之心。因?yàn)槊靼撰@得幫助之后的那份喜悅,明白那份幫助,所以感謝祖國,讓我們受助生在今后的學(xué)習(xí)生活中,變的不再擔(dān)憂。就讓我們?yōu)榱俗鎳拿魈旌臀覀兠篮玫奈磥矶Α^斗吧!”

我的演講到此結(jié)束,謝謝大家。

感恩祖國國旗下精彩講話稿范文篇2

各位老師,同學(xué)們:

大家上午好!

我是高三、一班的戚寅東,今天我演講的題目是《認(rèn)真總結(jié)再創(chuàng)佳績》。

在炎炎夏日落下帷幕時(shí),我們迎來碩果累累的金秋,時(shí)光荏苒,轉(zhuǎn)眼間已過去了一個(gè)多月,十月金秋,是我們收獲的季節(jié),是喜悅的季節(jié)。在剛剛結(jié)束的月考當(dāng)中,同學(xué)們也肯定有很大的收獲。月考之后,當(dāng)初胸有成竹的同學(xué)是否依舊自信,是否又有同學(xué)因?yàn)樽约旱耐黄贫械叫老??欣喜之余,還要提醒大家,不要忘記總結(jié)與反思,只有通過總結(jié)和反思,我們才能發(fā)現(xiàn)平時(shí)學(xué)習(xí)上的缺陷與不足。在這里,我想和同學(xué)們分享三句話。

一、態(tài)度決定一切,可想而知,有的同學(xué)在這次月考中取得了成功,而有的同學(xué)卻遭遇了失敗??赏瑢W(xué)們千萬不要被小小的勝利沖昏了頭腦,亦或因失敗而垂頭喪氣。美國西點(diǎn)軍校有一句名言就是態(tài)度決定一切,沒有什么事情做不好,關(guān)鍵是你的態(tài)度問題,你對(duì)學(xué)習(xí)有什么樣的態(tài)度,就有什么樣的結(jié)果,態(tài)度決定選擇,態(tài)度決定思路,讓我們從現(xiàn)在開始,以積極的態(tài)度來面對(duì)生活和學(xué)習(xí)中的困難。

二、目標(biāo)是成功路上的燈塔,一個(gè)人沒有目標(biāo),就如同大海中迷失方向的船,永遠(yuǎn)不能到達(dá)彼岸。目標(biāo),用不著多么遠(yuǎn)大,只要符合自身實(shí)際,能夠激勵(lì)自己,那么,他就會(huì)成為一種很好的催化劑,同學(xué)們,如果你已經(jīng)有了目標(biāo),那么就請(qǐng)向著目標(biāo)奮斗,如果你還在茫然地摸索,那么就請(qǐng)你在這一刻,為自己尋找一個(gè)目標(biāo),建造一座燈塔。

三、勤能補(bǔ)拙是良策,古之成大事者,不惟有超世之才,亦必有堅(jiān)韌不拔之志。在這個(gè)世界上,天資聰慧的人畢竟是少數(shù),大多數(shù)人靠的都是后天的努力。成績不好不算什么,反應(yīng)不夠敏捷也不可怕,只要樹立決心,鍥而不舍的奮斗,同樣可以站到聚光燈下。

梧桐生矣,于彼朝陽。鳳凰鳴矣,于彼高崗。大浪淘沙,方顯英雄本色。暴雨過后,更顯青松巍峨。同學(xué)們,讓我們從喜悅中冷靜下來,從失敗中站立起來。備戰(zhàn)期中,為我們接下來的學(xué)習(xí)交上一份滿意的答卷。

感恩祖國國旗下精彩講話稿范文篇3

尊敬的各位領(lǐng)導(dǎo),敬愛的老師,親愛的同學(xué)們:

早上好!

今天國旗下講話的題目是《母愛無邊》。

春天已經(jīng)悄悄地來到我們身邊,春風(fēng)輕輕地吹紅了花,春雨也靜靜地潤綠了葉,朝氣蓬勃的我們正像那紅花綠葉一樣鮮活,一樣有生命力,而又有誰曾想到過是誰,做了那春風(fēng)春雨,默默地滋潤著我們呢?

當(dāng)我們?cè)缟洗掖颐γΦ貜拇采吓榔饡r(shí),是誰已經(jīng)為我們做好了可口的早餐?當(dāng)我們背上書包急急地走出家門時(shí),是誰的身影徘徊在窗前張望?當(dāng)我們帶著一身疲憊回到家時(shí),是誰早已為我們燒好了洗澡水?當(dāng)我們?yōu)榱藢W(xué)習(xí)而挑燈苦讀到深夜時(shí),又是誰悄悄地在桌角放上一杯牛奶?是什么樣的人才能做得這么多這么多卻不求一點(diǎn)回報(bào)呢?是我們的媽媽。

從小到大,媽媽一直是我們身邊最親最愛的人,噓寒問暖,知冷知熱。在我們還不能清楚地表達(dá)時(shí),媽媽不厭其煩地教我們呀呀學(xué)語;當(dāng)我們還沒有能力保護(hù)自己的時(shí)候,媽媽義無返顧地用那博大無私的愛為我們遮風(fēng)擋雨;當(dāng)我們自認(rèn)為已經(jīng)長大,要擺脫她的庇護(hù)時(shí),媽媽不無擔(dān)心地默默注視著我們;當(dāng)我們開心的時(shí)候,媽媽用明亮的眸子微笑地看著我們;當(dāng)我們難過的時(shí)候,媽媽明知道自己幫不了什么忙,卻還是陪著我們一起憂傷……媽媽為我們做的已經(jīng)太多太多,可是她卻從來沒有要求任何的回報(bào),這是一種多么廣博多么無私的愛啊!

從古至今,多少文人墨客竭力渲染母愛的偉大,它賜予了我們多少不能忘卻的東西,我們從那里得到的遠(yuǎn)遠(yuǎn)比付出的多,我們學(xué)會(huì)了寬容,學(xué)會(huì)了理解,學(xué)會(huì)了廣博,學(xué)會(huì)了為他人著想,可是我們又曾為媽媽做過什么呢?難道我們就這樣心安理得地接受著媽媽無償?shù)膼蹎?我們不應(yīng)該做些什么讓媽媽開心,讓媽媽驕傲嗎?

美麗的五月已經(jīng)悄悄地來到身邊,空氣里到處飄蕩著芬芳的氣息,在這暖意融融的季節(jié)里,五月永恒的主題便是母親節(jié),在這個(gè)平凡又具有特殊意義的日子里,我們?cè)摓閶寢屪鲂┦裁茨?

媽媽不要華麗昂貴的首飾,不要價(jià)值不菲的禮物,送給媽媽最好的禮物就是我們自己,也許就在昨天,一枝初葉蓓蕾的康乃馨,一塊干凈整潔的桌布,一張純潔無邪的笑靨,便讓媽媽倍感欣慰。因?yàn)椤⒆娱L大了,懂得如何疼媽媽了。這就是在告訴媽媽:媽媽,我愛你!

昨天便是五月的第二個(gè)星期天,那美麗的母親節(jié),然面對(duì)于每一個(gè)愛著媽媽的孩子來說,每一天都是母親節(jié),讓我們用最溫柔的心情,擁抱媽媽,告訴她:“媽媽,我愛你!”謝謝大家!

感恩祖國國旗下精彩講話稿范文篇4

尊敬的老師們,親愛的同學(xué)們:

大家早上好!

清代有個(gè)著名愛國學(xué)者叫顧炎武,他有一句名言,同學(xué)都知道,叫做“天下興亡,匹夫有責(zé)”??赡阒?,匹夫是誰?不是別人,是你,是我,是我們中間每一個(gè)人。今天,順應(yīng)時(shí)代發(fā)展的要求,我們倡導(dǎo)構(gòu)建和諧校園,人人有責(zé)。我講話的題目就叫做“構(gòu)建和諧校園,你的責(zé)任,我的責(zé)任”。那么,和諧校園最基本的要素是什么?是安全,文明,衛(wèi)生,健康;人人是誰?是你,是我。也就是構(gòu)建安全、文明、衛(wèi)生、和諧、健康的和諧校園,是你的責(zé)任,也是我的責(zé)任,尤其是每一個(gè)同學(xué)你不可逃避的責(zé)任。為什么這么說?道理很簡單。校園的安全、文明、衛(wèi)生、健康全靠我們每一個(gè)學(xué)生來維護(hù)。換句話說,校園的不安全、不文明、不衛(wèi)生、不健康的源泉來自于你們,同學(xué)!難道不是嗎?第一,從安全角度講,樓梯上推推搡搡受傷的是同學(xué);操場上追逐摔傷流血的是同學(xué)。第二,從文明角度講,罵臟話的是同學(xué),打架斗毆的是同學(xué),廁所里亂涂亂畫、墻壁上踹腳印、中午圍在大門口亂喊的是同學(xué)。第三,從衛(wèi)生角度講,校園里的紙屑、糖果皮、食品袋都是老師扔的嗎?第四,從健康角度講,因?yàn)椴唤】档男睦砥焚|(zhì),有的中學(xué)生甚至是女同學(xué)居然以滿嘴臟話為榮,語不驚人誓不休、話不骯臟不順口;因?yàn)椴唤】档男袨榱?xí)慣,有的同學(xué)甚至以擾亂課堂秩序?yàn)闃s。這些不和諧的音符嚴(yán)重的影響了學(xué)校的校風(fēng)校貌建設(shè)。阻礙了和諧校園的發(fā)展進(jìn)程。中國臺(tái)灣有所著名的學(xué)校,全校3000人,每學(xué)期淘汰二三百人,出操集合只需3分鐘。學(xué)生見到老師七米外要鞠躬問好。

校長高震東先生在北師大講演時(shí)說,在他的學(xué)校,如果教室很臟,他問“怎么回事?”假如有個(gè)學(xué)生站起來說:“報(bào)告老師,今天是32號(hào)同學(xué)值日,他沒打掃衛(wèi)生”。那樣,這個(gè)學(xué)生是要挨揍的。在他的學(xué)校,學(xué)生會(huì)這樣說:“老師,對(duì)不起,這是我的責(zé)任”,然后馬上去打掃。地上有紙屑,哪個(gè)學(xué)生看見了,趕緊撿起來。他講演說:“今天上午下課的時(shí)候,我和師大校長一塊出來,禮堂里有很多廢紙。我說不要撿,要等學(xué)生下午自己撿。

同學(xué)們,誰丟下這些紙屑就是不愛國。天下無大事,請(qǐng)先把自己腳下的紙屑撿起來──這就是我的教材。好的,同學(xué)們撿起自己腳下的廢紙,這就算作愛國的開始?!暴ぉにf,這才是教育,不把責(zé)任推出去,而是攬過來。我們每個(gè)學(xué)生如果人人都說:課堂秩序不好,是我的責(zé)任;校園衛(wèi)生不好,我的責(zé)任我說,人人都能主動(dòng)負(fù)責(zé),我們的校園怎能不安全、不文明、不衛(wèi)生、不健康?不和諧?美國有個(gè)“福特公司”,福特是一個(gè)人,他大學(xué)畢業(yè)后,去一家汽車公司應(yīng)聘。他撿起了董事長辦公室地上的一張廢紙,便被聘用了。董事長說福特:你的眼睛能看見小事,我認(rèn)為能看見小事的人,將來自然看到大事,一個(gè)只能“看見”大事的人,他會(huì)忽略很多小事。他是不會(huì)成功的。所以,我才錄用你?!备L鼐瓦@樣進(jìn)了這個(gè)公司,這個(gè)公司不久就揚(yáng)名天下,福特把這個(gè)公司改為“福特公司”,也相應(yīng)改變了整個(gè)美國國民經(jīng)濟(jì)狀況,使美國汽車產(chǎn)業(yè)在世界占居鰲頭,這就是今天“美國福特公司”的創(chuàng)造人福特。大家說,這張廢紙重要不重要?看見小事的人能看見大事,但只能“看見”大事的人,不一定能看見小事,這是很重要的教訓(xùn)。同學(xué)們要樹立“天下興亡,我的責(zé)任”的

思想。校園不干凈,就應(yīng)該是大家的責(zé)任。你想,這么大的一個(gè)校園,同學(xué)們你不破壞,我不破壞,它會(huì)臟嗎?臟了之后,人人都去弄干凈,它會(huì)臟嗎?水?每天早晨,第二節(jié)課了,還有許多教室沒關(guān)燈,同學(xué)們都假裝看不見?你為什么破壞校園的衛(wèi)生?你為什么浪費(fèi)國家的水電?有的同學(xué)講,祖國看不見摸不著,愛國、為祖國服務(wù)從哪里做起?我說,講衛(wèi)生、節(jié)約水電,就是愛國,就已經(jīng)在為祖國服務(wù);亂扔廢物,浪費(fèi)水電,就是不愛國,就開始在破壞祖國榮譽(yù)。同學(xué),你怎樣選擇?我想答案不言而喻。同學(xué)們,愛護(hù)我們的校園,維護(hù)穩(wěn)定的秩序,講衛(wèi)生,講文明,保安全,促和諧;我們要求,各班團(tuán)、干部,學(xué)生會(huì),以及全體學(xué)生行動(dòng)起來,做衛(wèi)生保潔、文明禮貌的楷模,做積極思考解答、維護(hù)課堂紀(jì)律的先鋒,做和諧校園的一份子。堅(jiān)決與破壞衛(wèi)生、不講文明的壞行為作斗爭,監(jiān)督、制止、舉報(bào)那些心理品質(zhì)不健康、行為習(xí)慣不良好的破壞分子,讓我們共同為和諧校園建設(shè)貢獻(xiàn)一份力。構(gòu)建和諧校園,我義不容辭,你責(zé)無旁貸!

感恩祖國國旗下精彩講話稿范文篇5

尊敬的老師,親愛的同學(xué)們:

早上好!

今天,我發(fā)言的題目是《愛國愛校愛自己,從我做起》。

當(dāng)鮮艷的五星紅旗冉冉升起,我們內(nèi)心便無比激動(dòng)與自豪。五星紅旗,他凝聚著全體中國人的尊敬與愛意、驕傲與自豪,他詮釋著每一個(gè)中國人對(duì)祖國的守護(hù),他包含著每一個(gè)中國人對(duì)祖國深情的愛意。

愛是什么?愛是對(duì)人或事物有深厚真摯的感情,是愛惜、珍惜,愛意味著責(zé)任、意味著付出。愛,首先就是對(duì)自身的珍惜和尊重。愛自己,首先要珍惜自己、珍惜青春、珍惜機(jī)遇。對(duì)于同學(xué)們來講,愛自己就是對(duì)自己的行為負(fù)責(zé),對(duì)自己的一生負(fù)責(zé);求學(xué)生涯是人生的.基礎(chǔ)階段,是短暫而寶貴的,人生有了堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ),才能擁有更寬廣的世界。因此,讓在校時(shí)間的學(xué)習(xí)效果最大化,讓自己在人生道路上擁有更多的主動(dòng)權(quán),才是珍惜自己,愛自己。其次是愛家,就是熱愛自己的家庭,愛自己的親人。這意味著對(duì)自己的家庭和父母負(fù)責(zé),讓家長和親人省心、放心,讓他們的精神和物質(zhì)投入得到應(yīng)有的回報(bào)。

愛校就是愛同學(xué)、愛老師、愛班級(jí)。作為三十九中學(xué)子,我們要像愛護(hù)自己的眼睛一樣去維護(hù)學(xué)校形象和榮譽(yù),尊敬我們的老師,自覺地保護(hù)校園的一草一木;我們還要像對(duì)待自己的兄弟姐妹一樣去熱愛學(xué)校的每一名同學(xué),讓我們互愛互學(xué),一起快樂健康成長!我們要珍惜時(shí)間,刻苦學(xué)習(xí),努力拼搏,爭取優(yōu)異成績,以此來報(bào)答學(xué)校,報(bào)答我們尊敬的老師!擦亮一塊玻璃,撿起地上的一張廢紙,認(rèn)真完成每一次掃除,學(xué)好每一門功課,對(duì)校規(guī)班規(guī)認(rèn)真遵守,這就是我們愛校愛班的有力見證。

同學(xué)們,我們是五千年文明古國的傳人,是美麗三十九中的驕子。愛我祖國,愛我三十九中,讓我們從身邊小事做起!現(xiàn)在,讓我們?cè)趪煜虑f嚴(yán)地宣誓:愛國愛校愛自己,告別陋習(xí)從今起,從小立志做小事,有朝一日成大器!

感恩祖國國旗下精彩講話稿范文篇6

昨天,普通又不平凡,我們迎來了教師節(jié)。在此,我要送上遲到的祝福:我們最親最愛的老師,節(jié)日快樂!

一支粉筆,兩袖清風(fēng),三尺講臺(tái),是您揮灑汗水的見證。一年前,我們踏入廿四的大門,緣分讓我們彼此邂逅,從此,我們是您的學(xué)生,您是我們的老師。

可親可敬的班主任劉定珊老師,您是我們的良師益友。您在自媒體上記錄我們的生活瑣碎,成長點(diǎn)滴。您的那句“且聽下回分解”,念念不忘,情深意長。親愛的張文老師,每天,您從走廊的一頭走到另一頭,必刷題是我們溝通的橋梁,您說“我把這道題講完,來我們?cè)僦v一道”,爭分奪秒,朝夕不倦,爾雅溫文。親切的韓洋老師,手中的3500,課上的英文歌,中午的美劇,早已貼上您的標(biāo)簽,您循循善誘,寬容大度,我們?nèi)顼嫺柿厝玢宕猴L(fēng)。優(yōu)雅的楊雨萍老師,我們不期而遇,您的嚴(yán)格要求,我們牢記在心,盡管只有半學(xué)期的相處,您和我們?cè)谝黄饡r(shí)的一切,都恍如昨日。和藹的朱四新老師,我們親切的稱呼您“四爺”,您給我們講述天使與上帝的故事,您說“妙,奧妙,玄妙”,逐新趣異,激情昂揚(yáng)!親愛的尹淑華老師,您和我們有著超乎朋友的情誼,您讓瞪眼法成為一種藝術(shù),讓我們懷揣著“為祖國健康工作50年”的信仰,讓我們明白,小蝦米也一定要有個(gè)鯊魚夢(mèng),坦率真誠,別出心裁,豪情萬丈!率真的龐巍老師,您的開朗吸引著我們每個(gè)人的目光。53,全品是您的左膀右臂,您總說“這張卷子,我15分鐘就答完了”,是您,給了我們學(xué)習(xí)的動(dòng)力,給了我們溫暖和力量!蕙心蘭質(zhì),月貌花龐!

忘不了緱艷君老師的雷厲風(fēng)行;忘不了劉馳罡老師的幽默風(fēng)趣;忘不了黃彬老師的無微關(guān)懷;忘不了吳曉文老師的渾厚歌聲;忘不了張新鋼老師的陽光帥氣;忘不了馬爽老師的親切率真;忘不了李健瑋老師的機(jī)智詼諧;忘不了王健老師的認(rèn)真負(fù)責(zé)……

老師對(duì)我們,不僅是知識(shí)的傳授,智慧的啟迪,更是心與心的交流,情與情的互動(dòng)。我們待他們?nèi)缋蠋?,而他們待我們?nèi)缱优H嗣袢請(qǐng)?bào)評(píng),給老師最好的贊美是信任。好多人都不理解教師,社會(huì)也對(duì)其有一定的偏見,事實(shí)上,老師是點(diǎn)燃我們心靈和智慧的火把,他們不辭辛苦,兢兢業(yè)業(yè),日復(fù)一日,備課,上課,批改作業(yè),答疑解惑。他們深知“師者,所謂傳道受業(yè)解惑也”,他們深知“得天下英才而育之”的沉甸甸的責(zé)任感和使命感,他們把真誠的愛傾注到學(xué)生身上,注重學(xué)生的全面發(fā)展。老師,不是圣人,更不是超人。尊師,是對(duì)他們作為普通人的喜怒哀樂的理解,化解他們的煩惱。讓太陽下最美的人幸福,我們才能播撒出更多的美麗和幸福。

想想我們身邊的老師,有些是課堂的??统ο嗵?,有些在課間擦肩而過不曾交集,但他們都在用青春譜寫大愛,用熱血書寫責(zé)任和擔(dān)當(dāng),用激情傳遞夢(mèng)想和希望!不計(jì)辛勤一硯寒,桃熟流丹,李熟枝殘,種花容易樹人難。幽谷飛香不一般,詩滿人間,畫滿人間,人才濟(jì)濟(jì)笑開顏。

這就是我們的老師,站三尺講臺(tái),拂兩袖清風(fēng);這就是我們的老師,桃李不言,下自成蹊;這就是我們的老師,鶴發(fā)銀絲映日月,丹心熱血沃新花。在歲月如歌的美好時(shí)光里,您總是當(dāng)一片綠葉,一輩子默默奉獻(xiàn),不求回報(bào),您不曾拋棄,更不曾放棄。老師,謝謝您!您辛苦了!

最后,衷心祝愿全體老師身體健康,工作順利,節(jié)日快樂!

感恩祖國國旗下精彩講話稿范文篇7

尊敬的各位老師,親愛的同學(xué)們:

大家好!

作為一名運(yùn)動(dòng)愛好者,我希望更多的人和我一樣熱愛運(yùn)動(dòng),熱愛生命。生命在于運(yùn)動(dòng),保持健康的身體,離不開運(yùn)動(dòng)。生命在于運(yùn)動(dòng),運(yùn)動(dòng)在于鍛煉,鍛煉貴在堅(jiān)持,堅(jiān)持就是勝利。只有不斷堅(jiān)持才能更加幸福快樂的生活,擁有一副好的健康體魄,已經(jīng)成為現(xiàn)代人的一種追求。

運(yùn)動(dòng)是我生命中的一部分,它深刻的影響著我,更我?guī)順啡ぃ偃?,我可以能夠帶領(lǐng)大家一起參加運(yùn)動(dòng),我相信那將是我生活中最具有特色的,最令人愉快的事情。我熱愛籃球,羽毛球,跑步,攀巖等,雖然不能做的很好,但是我會(huì)盡力的去做好,做到自己喜歡的境界,讓自己能在鍛煉自我的同時(shí),也給自己精神的鼓勵(lì)。

熱愛運(yùn)動(dòng)的人也有一種加持不懈的精神,那是一種無法替代的巨大精神財(cái)富,他帶領(lǐng)我們走向成功,即使困難再多,我們也會(huì)逐一克服,只因我們不喜歡放棄。喜歡堅(jiān)持的人一般都能走到事業(yè)的巔峰,不喜歡堅(jiān)持的人則會(huì)四處碰壁,最終一事無成,郁郁寡歡。

我喜歡集體運(yùn)動(dòng),因?yàn)樗俏叶煤献鞯闹匾?。無論集體比賽中,一個(gè)人如何優(yōu)秀也不可能完成所有比賽的項(xiàng)目。因?yàn)槟切榧w而生的運(yùn)動(dòng),它帶得我們的本就是一種集體信念,它又如何會(huì)允許一個(gè)人完成?何況一個(gè)人也不可能很好的完成!這也教導(dǎo)我們?cè)谏钪幸獙W(xué)會(huì)合作,努力學(xué)會(huì)與人溝通共同合作。

我最喜歡觀看運(yùn)動(dòng)會(huì),在賽場上,看著所有的人們?yōu)楣谲娖床?,我就?huì)瞬間熱血沸騰,其實(shí)我并不喜歡參加運(yùn)動(dòng)會(huì),激烈的體育賽場上,有時(shí)考驗(yàn)的不僅僅是技術(shù),還有技巧,運(yùn)氣,以及拼搏的精神。

運(yùn)動(dòng)具有強(qiáng)身健體、娛樂,另外還有教育、政治、經(jīng)濟(jì)等功能。也可以說所處的歷史階段不同,運(yùn)動(dòng)就具有不同的功能,其實(shí)強(qiáng)身健體及其娛樂自始至終是運(yùn)動(dòng)的主要功能,它也可以培養(yǎng)人的各種心理品質(zhì)。

感恩祖國國旗下精彩講話稿范文篇8

尊敬的領(lǐng)導(dǎo)、教師親愛的同學(xué)們:

大家好

今日,我有幸代表全體大一新生在那里發(fā)言。此時(shí),我的心境十分激動(dòng),因?yàn)槲覀兗磳⑻と胍粋€(gè)嶄新的世界,那里是我們夢(mèng)想開始的地方,以前的大學(xué)夢(mèng)想都將實(shí)現(xiàn),而未來的夢(mèng)想即將從那里起飛。

當(dāng)我踏進(jìn)這所高等學(xué)府的大門時(shí),看到教師們熱情的手臂,溫暖的笑容,聽到新同學(xué)們的歡歌笑語和親如弟兄姐妹般的問候,讓我全身的血液開始沸騰,心跳也開始加速。這是為什么呢?因?yàn)槟抢锞褪俏胰松囊粋€(gè)最最重要的轉(zhuǎn)折點(diǎn),一個(gè)讓我圓夢(mèng)的地方!讀大學(xué)是我們每一個(gè)年輕人孜孜以求的夢(mèng)想,這個(gè)夢(mèng)從我的兒時(shí)就開始了。那時(shí)候雖然我還不懂得什么是夢(mèng)想、什么是奉獻(xiàn)、什么是職責(zé),可我羨慕科學(xué)家、羨慕作家、羨慕宇航員、羨慕一切有作為的精英干將??释晕覍硪材軌蛳袼麄円粯?,成為他們其中的一員,為偉大祖國的建設(shè)事業(yè)做出自我的貢獻(xiàn)。歷經(jīng)十二年的中小學(xué)的讀書過程,讓我逐漸明白了一個(gè)道理,那就是:要想成功,一要有聰睿的頭腦,優(yōu)良的道德品質(zhì),二要有淵博的知識(shí),豐富的學(xué)識(shí)。三是要有健康的體魄,寬曠的胸懷。最終就是要有上天賜予的機(jī)遇。而機(jī)遇是給有準(zhǔn)備的人準(zhǔn)備的,這個(gè)準(zhǔn)備就是第一、第二和第三的資料,那么大學(xué)就是我們做這個(gè)準(zhǔn)備的最好地方。僅有做好了第一、第二和第三的準(zhǔn)備工作,我們才能在機(jī)遇到來之時(shí),從容不迫地伸出我們的雙手去迎接他、應(yīng)對(duì)他,而被他所接納、所包容。我們也就能在自我勝任的舞臺(tái)上,演好自我的主角。以不負(fù)家鄉(xiāng)父老的殷殷期望,教師的辛苦栽培。

作為一名新時(shí)代的大學(xué)生,我們要發(fā)揚(yáng)“厚德博學(xué),唯實(shí)求新”的學(xué)院校訓(xùn)及求實(shí)、創(chuàng)新、團(tuán)結(jié)、高效的精神。為此我們必須養(yǎng)成良好的道德行為習(xí)慣,認(rèn)真規(guī)范自我的言行,樹立遠(yuǎn)大夢(mèng)想及正確的價(jià)值觀、人生觀。學(xué)做品德高尚的人,誠實(shí)守信,尊敬教師,禮貌待人,遵規(guī)守紀(jì),勤奮學(xué)習(xí),勤于思考,嚴(yán)于律己,遵守公德,關(guān)心團(tuán)體,進(jìn)取參加學(xué)校組織的活動(dòng)。作為學(xué)生更要自強(qiáng)自立,多讀書,讀好書,拓寬自我的知識(shí)面,并在生活、工作中學(xué)以致用。大學(xué)生活徐徐拉開帷幕,我們將開始放飛新的期望。讓我們以學(xué)長學(xué)姐為榜樣,牢記領(lǐng)導(dǎo)、教師和父母的深切期望,發(fā)揮自我的活力,做出最棒的自我。

大學(xué)生活是多姿多彩的,但也需要我們把握和深入體會(huì)。既然我們選擇了這所大學(xué),就應(yīng)當(dāng)腳踏實(shí)地、認(rèn)真地學(xué)習(xí)。有人在網(wǎng)絡(luò)中麻醉自我,逃避現(xiàn)實(shí),填補(bǔ)內(nèi)心的空虛,但離開網(wǎng)吧,空虛依舊,現(xiàn)狀并沒有改變。真正能解救你的人僅有你自我,藥方是學(xué)會(huì)理解,沒有辦法改變世界,那就改變自我吧。珍惜你此刻所擁有的,最大限度的利用學(xué)校的資源,不要讓它掠奪你大把的青春,留給你一個(gè)大大的遺憾。要明白,大學(xué)給你的價(jià)值是你自我創(chuàng)造的。而青春又是我們最寶貴的財(cái)富,是我們膽大妄為的資本,是我們異想天開的來源。要想充分挖掘青春

的寶藏,那就要好好學(xué)習(xí),充實(shí)自我。在工作中學(xué)習(xí),在教室里學(xué)習(xí),在失敗中學(xué)習(xí),在別人身上學(xué)習(xí)。

親愛的同學(xué)們,書山有路勤為徑,學(xué)海無涯苦作舟。讓我們?cè)诖髮W(xué)這所神圣的殿堂里,充分利用那里的寶貴資源,認(rèn)真學(xué)習(xí),鍛煉好身體,進(jìn)取努力,敢于應(yīng)對(duì)生活,勇于直面逆境!順利完成我們的大學(xué)學(xué)習(xí)任務(wù),勇敢地去開創(chuàng)我們的人生舞臺(tái),為我們的祖國、為我們的母親努力奮斗吧!

多謝大家!

感恩祖國國旗下精彩講話稿范文篇9

各位同學(xué)、老師:大家好!

今天我講話的主題是《創(chuàng)建和諧校園,爭做文明學(xué)生》。

人生因什么而精彩?答案很多,但有一個(gè)答案肯定合理正確人生因文明而精彩。

文明是一種進(jìn)步,是思想的科學(xué),行為的端正,習(xí)慣的改善,修養(yǎng)的提高,品質(zhì)的提升;是人性的解放、自由、完善和超越。從教育成長的角度,文明是告別昨日的無知與粗俗,是自覺的控制,是人性戰(zhàn)勝。

文明的學(xué)生,一定是教禮貌的人。禮貌用語在他嘴邊,遠(yuǎn)離污言穢語,他懂得要想別人尊重自己,首先要學(xué)會(huì)自己尊重別人,因?yàn)樽鹬厮伺c尊重他人與尊重自己同樣重要。

文明的學(xué)生,一定是一個(gè)有愛心和責(zé)任感的人。她會(huì)尊敬師長和友愛同學(xué),關(guān)愛身邊的人和事,不會(huì)與同學(xué)吵架,搞不團(tuán)結(jié),她會(huì)懂得感恩,感恩父母長輩的養(yǎng)育,感恩老師的教導(dǎo)。

那么校園因什么而和諧?校園因你、我而和諧。我們的校園如果沒有與之相適應(yīng)的壞境氛圍和文明行為,就不會(huì)有校園的和諧,因而文明締造和諧。

構(gòu)建和諧校園需建立和諧的師生關(guān)系。師者,傳道授業(yè)解惑也,是老師給了我們文化啟迪,讓我們從無知到有知,從幼稚走向成熟。老師給了我們知識(shí)的雨露,需要的是我們?nèi)硇牡慕邮?,珍惜老師的付出,尊重老師的勞?dòng)。師生互敬互愛,從而打造和諧的教育氛圍。

構(gòu)建和諧校園需建立好的學(xué)風(fēng)、校風(fēng)。我們要倡導(dǎo)一種蓬勃向上的團(tuán)隊(duì)作風(fēng)。一種奮勇向前的班風(fēng),和刻苦勤奮的學(xué)風(fēng)能組是一個(gè)人在良好的環(huán)境下成長。好的校風(fēng)如春風(fēng)話語,不聲不響的吸引每個(gè)學(xué)子奮勇向前,為了理想而拼搏。校風(fēng)積極向上,從而打造和諧的教育氛圍。

構(gòu)建和諧校園需建立誠信、文明的作風(fēng)。同學(xué)之間相互信任、坦誠相待、說實(shí)話、做實(shí)事??荚嚂r(shí)堅(jiān)決杜絕舞弊現(xiàn)象,用誠實(shí)和實(shí)力給自己和老師交上一份滿意的答卷。作風(fēng)嚴(yán)謹(jǐn),文明,從而打造和諧的校園文化。

用我們的智慧和勇氣揚(yáng)起理想的風(fēng)帆,用我們的青春和生命奏響時(shí)代的強(qiáng)音。當(dāng)我們拋棄了迷茫,把握了航向。當(dāng)我們共同努力,不懈地?fù)u槳,和諧校園的樂章終將敲響。

恰同學(xué)少年,風(fēng)華正茂,我們滿懷憧憬,我們充滿激情,我們追求成長和長大,在這個(gè)過程中,讓我們親近文明,表現(xiàn)文明,實(shí)踐文明,做文明實(shí)踐,創(chuàng)和諧校園。

感恩祖國國旗下精彩講話稿范文篇10

我是一個(gè)很容易感傷的女孩,在生活中經(jīng)常被很多事情輕易地感動(dòng),或許是生活中一個(gè)很小的細(xì)節(jié),電視里一個(gè)感人的鏡頭,媽媽的一句關(guān)愛,教師的一次鼓勵(lì),朋友的一片心意

雪紛紛揚(yáng)揚(yáng)地飄落下來,天很冷很冷,我極不情愿地走出溫暖的家,向外面一片冰天雪地中走去。路很滑,我留意翼翼地走著,擔(dān)心會(huì)摔倒在地上。路上來來往往上班上學(xué)的人都急匆匆地走,唯恐會(huì)遲到,時(shí)不時(shí)會(huì)有摔跤的聲音傳來。這時(shí),在一個(gè)轉(zhuǎn)彎處,兩個(gè)騎車的人撞到一齊,行人都漸漸地放慢了腳步,等待著一場好戲的開始。

一個(gè)人的保溫瓶里的雞湯灑了一地,有一些還沾到了另一個(gè)人的衣服上。我心想:可能會(huì)有一場紛爭吧!可是,令我萬萬沒有想到的是:衣服上沾到了雞湯的人從地上爬起來后,趕忙去扶另一個(gè)人,還連聲說:“兄弟,真對(duì)不起。我趕時(shí)間,不留意撞到你了,你千萬別生氣。雞湯多少錢?我賠給你?!北环銎鸬娜撕芾⒕蔚恼f:“這怎樣能怨你呢?是我拿著東西,單手騎車。這不?摔倒了,還連累了你,該說對(duì)不起的人是我呀!”就這樣,一場可能爭吵的事情在兩人的寬容下和平解決了。圍觀的人散開了。我繼續(xù)向前走,剛剛的那一幕如刻在我腦子里一樣,揮之不去,讓我感動(dòng)。

心思全在剛才的那件事情上,一不留意撞到一個(gè)人,差一點(diǎn)跌倒了,一雙大手支起了我就要倒下的身子。大手的主人&&那位險(xiǎn)些被我撞倒的人。我的心里又是一陣感動(dòng)。在生活中,處處留心,有很多很多平凡,但卻是很感人的小事。這些感人的事情都包含了人與人之間的關(guān)愛與呵護(hù),寬容與大度。平凡的感動(dòng),感動(dòng)不平凡。

感恩祖國國旗下精彩講話稿范文篇11

歲月如書,~~年風(fēng)雨兼程,光輝的歲月彈指一揮間。1949年,中華人民共和國成立了,它像一條巨龍屹立于世界的東方;~~年,中華大地滄桑巨變,中華兒女用智慧和勇敢譜寫著新中國的歷史新篇。

~~年的中國如一本書,書里有無悔的青春年華,書里有金黃的豐碩成果。在過去的日子里,我們經(jīng)歷了人生中最難忘的歲月,收獲了人生最寶貴的財(cái)富,珍藏了彌足珍貴的情誼;我們用勤勞的汗水澆灌著事業(yè)的參天大樹,用踏實(shí)的腳步見證了中國發(fā)展的每一個(gè)足跡……

~~年的發(fā)展,生動(dòng)的告訴我們:在中國這片希望的熱土上,中國人是勤勞智慧的,是務(wù)實(shí)創(chuàng)新的,是卓越追求的。我們?cè)谶@片希望的熱土上播種理想,血汗耕耘,收獲輝煌,創(chuàng)造碩果累累的業(yè)績,為中國的長足發(fā)展打下了堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。

~~年的奮斗,清晰地告訴我們:在中國這個(gè)精彩的舞臺(tái)上,演繹著失意時(shí)的無語關(guān)懷,演繹著困境中的真情鼓勵(lì),演繹著成功時(shí)的會(huì)心喝彩。在困難面前,我們守望相助;在前進(jìn)路上,我們同心協(xié)力,勇往直前。

~~年的成就,雄辯地告訴我們:在中國這個(gè)夢(mèng)想的舞臺(tái)上,承載著奮進(jìn)高歌的豪邁。所有夢(mèng)想都化做點(diǎn)點(diǎn)激揚(yáng)的文字,描繪出人生里程的精彩,在歲月的河流里激情澎湃。

中國,我親愛的祖國,你驕傲地讓世界領(lǐng)略了一個(gè)文明古國的風(fēng)采,更見證了一個(gè)東方巨龍的騰飛!

站在時(shí)代的今天回望,我們明白:五千年的蘊(yùn)涵和積淀,匯成了我們中華民族精神的博大深沉;~~年的繼承和發(fā)展,進(jìn)一步增強(qiáng)了我們中華民族強(qiáng)烈的自信和自尊;黃河是我們噴薄血脈在流淌,長城是我們不屈的錚錚的脊梁,團(tuán)結(jié)、和平、勤勞、自強(qiáng)不息……一個(gè)個(gè)民族的字眼,正等著我們?nèi)グl(fā)揚(yáng)光大!

少年興則國興,興年強(qiáng)則國強(qiáng)。今天我們要為振興中華而勤奮學(xué)習(xí),明天我們要為創(chuàng)造祖國的輝煌未來貢獻(xiàn)自己力量,讓我們共同攜手去創(chuàng)造一個(gè)更美好的明天,共同歌唱祖國,祝福祖國!

感恩祖國國旗下精彩講話稿范文篇12

敬愛的老師、親愛的同學(xué)們:

大家中午好!今天我講話的題目是《觀賞之禮我知曉》。

中華民族源遠(yuǎn)流長,在五千年的歷史長河中,創(chuàng)造了燦爛的文化,形成了高尚的道德準(zhǔn)則、完整的禮儀規(guī)范和優(yōu)秀的傳統(tǒng)美德,被世人稱為文明古國,禮儀之邦。在經(jīng)濟(jì)高速發(fā)展的今天,在價(jià)值觀多元發(fā)展的今天,在個(gè)性凸現(xiàn)的今天,我們更沒有理由摒棄千年的文明傳統(tǒng)!為了提高我們自身的素質(zhì),為了創(chuàng)建文明美麗的校園,在此,我向大家發(fā)出倡議:在觀看文藝表演和體育比賽時(shí),講究文明禮儀,做到遵守秩序、愛護(hù)環(huán)境、專心欣賞、禮貌喝彩。

首先,觀看演出時(shí),盡量保持安靜,不要大聲交談,以免影響他人。我們盡量避免帶容易發(fā)出干擾噪音的物品入場。觀看演出前,應(yīng)將隨身帶的手機(jī)關(guān)閉或調(diào)整為靜音,也不要在公共場合大聲接聽電話。觀賞演出時(shí)蹬踏座椅、腳不時(shí)顫動(dòng),聊天,打節(jié)拍,對(duì)表演內(nèi)容進(jìn)行大肆評(píng)論,都是極不文明的舉動(dòng)。個(gè)別人在觀看演出時(shí)睡覺,

其次,觀看演出時(shí)隨意拍照攝像,未經(jīng)允許隨意上傳圖片到微博,微信等公眾平臺(tái),甚至發(fā)表一些片面的觀點(diǎn),未經(jīng)證實(shí)的言論等都是不文明的舉動(dòng)。這樣做會(huì)侵犯演出者的形象版權(quán),容易引起不必要的麻煩。

再者,在實(shí)地參觀時(shí),對(duì)于展出的作品和物品,應(yīng)該用眼睛觀賞,用心靈體驗(yàn),切勿伸手觸摸。對(duì)于有嚴(yán)禁拍照字樣的展品千萬不要我行我素地拍照。如果有講解員作介紹,要尊重其勞動(dòng),耐心聽他講解。如果在參觀過程中對(duì)某一問題產(chǎn)生興趣,想進(jìn)一步了解,應(yīng)在講解結(jié)束之后,有禮貌進(jìn)行請(qǐng)教。

最后,要學(xué)會(huì)鼓掌。觀看演出時(shí),鼓掌祝賀或表示贊賞是必不可少的,但要注意時(shí)機(jī)。學(xué)會(huì)鼓掌不是想鼓掌就鼓掌,例如,聽音樂會(huì)時(shí),當(dāng)每章樂曲結(jié)束后才能鼓掌;觀看歌舞劇時(shí)需等一段歌舞結(jié)束后才能鼓掌;看話劇時(shí)需等一場結(jié)束后再鼓掌。同時(shí)要理智對(duì)待自己支持隊(duì)伍的輸贏。不能隨自己的喜好而起哄、吹口哨,怪聲尖叫,鼓倒掌或喝倒彩。比賽結(jié)束時(shí),要向雙方運(yùn)動(dòng)員鼓掌致意。

同學(xué)們,播種行為,收獲習(xí)慣;播種習(xí)慣,收獲性格;播種性格,收獲命運(yùn)。讓我們攜手努力,爭當(dāng)文明先鋒。在校園里,我們是文明的學(xué)生;在家庭中,我們是文明的孩子;在社會(huì)上,我們就是文明的使者、遵守社會(huì)公德的模范公民。大家快行動(dòng)起來吧,從現(xiàn)在做起,從我們自身做起。謝謝大家!

甚至打呼嚕的行為,都是不可取的,這不但損害自身的形象,也影響其他人的觀看。

感恩祖國國旗下精彩講話稿范文篇13

尊敬的老師、親愛的同學(xué)們:

大家早上好。

你們知道今天是什么節(jié)日嗎?對(duì)了,今天,我們迎來我國第~~個(gè)教師節(jié)了。在此,我們衷心地祝福全體老師節(jié)日快樂,身體健康,工作順利!

我今天國旗下講話的題目是——《感恩老師》。

從入學(xué)的第一天開始,我們的每一點(diǎn)進(jìn)步,每一份成功,無不浸透了老師們的心血與汗水。是老師的手在引導(dǎo),是老師的目光在鼓勵(lì),是老師的聲音在指正,是老師的心在呼喚,是老師的人格在感召。

同學(xué)們,站在我們身邊的每一位老師都是最可親可敬的人,他(她)們年復(fù)一年,日復(fù)一日地重復(fù)著呵護(hù)心靈的崇高使命。如果你是一位仔細(xì)觀察的學(xué)生,你就會(huì)發(fā)現(xiàn),學(xué)校的晨曦中、運(yùn)動(dòng)場上有陪伴你鍛煉的老師身影;課堂上給你鼓勵(lì)的是老師那雙充滿期待和濃濃愛意的眼神;馬路上,叮囑你注意安全的總是老師那一句句親切的話語;在學(xué)校里,當(dāng)你身體感到不適時(shí),貼在你額頭上的總是老師那雙充滿母愛的手;華燈初上,最后離開學(xué)校的總是老師那疲憊的身影。

我們感謝老師辛勤的教育,感恩他們的諄諄教誨,然而,再多贊美的言語,華麗的詞藻,也比不上我們用愛和行動(dòng)來感恩老師。

感恩老師,并不需要我們?nèi)プ鲶@天動(dòng)地的大事,它表現(xiàn)在日常生活中的點(diǎn)點(diǎn)滴滴:課堂上,一道堅(jiān)定的目光,一個(gè)輕輕的點(diǎn)頭,證明了你在全身心投入,你在專心致志地聽講,這便是感恩;

下課后,在走廊里遇到了老師,一抹淡淡的微笑,一聲甜甜的“老師好”,這也是感恩;

放學(xué)了,向老師招招手,說一聲“老師再見”,這依然是感恩;

當(dāng)然,認(rèn)真地完成每次作業(yè),積極地舉手發(fā)言,靠自己的努力換來理想的成績,取得更大的進(jìn)步,獲得更好的發(fā)展,這更是對(duì)老師辛勤工作的最好回報(bào),也是老師最大的欣慰,最快樂的滿足。

不要把這些歸結(jié)為無謂的小事,不要不屑于身邊的這些點(diǎn)點(diǎn)滴滴,因?yàn)樵谶@點(diǎn)滴小事的背后,包含的正是你對(duì)老師的尊重和肯定。

老師們,同學(xué)們,乘著九月的翅膀,我們走進(jìn)了新的學(xué)年,我們的老師又開始了新的耕耘,我們的學(xué)生也加入了新的學(xué)習(xí)旅程,讓我們把對(duì)老師深深的愛,化作實(shí)際行動(dòng),作為教師節(jié)最好的禮物。

同學(xué)們,最后讓我們一起祝福:老師們,教師節(jié)快樂!您的學(xué)生永遠(yuǎn)愛你。

謝謝大家!

感恩祖國國旗下精彩講話稿范文篇14

親愛的老師,親愛的同學(xué):

大家,早安!今天,我的主題是冬季運(yùn)動(dòng)身體健康。同學(xué)們,現(xiàn)在是在12月,冬天已經(jīng)悄然來到我們這邊同時(shí)我們也發(fā)現(xiàn),這一次發(fā)燒和發(fā)熱學(xué)生逐漸增加,這是我們的物理抵抗減少的結(jié)果。冬天,但是鍛煉的好時(shí)機(jī),我們可以積極參與體育鍛煉,提高身體素質(zhì)。一千多年前,在古希臘巖石和巖石刻有這樣的座右銘:如果你想要聰明,運(yùn)行它,如果你想要堅(jiān)強(qiáng),運(yùn)行它,如果你想健美,運(yùn)行它。這個(gè)座右銘給我們揭示了每個(gè)人都可以獲得的哲學(xué)-健壯的體質(zhì),只要你積極鍛煉,堅(jiān)持鍛煉。人們可以擁有所有的好東西,但所有這一切都是一個(gè)健康的身體的前提。如果你離開一個(gè)健康的身體,一切都會(huì)沒有。只有健康的身體,有健全的精神;只有一個(gè)健康的身體,才是所有希望的開始。那么,如何科學(xué)地進(jìn)行體育鍛煉活動(dòng)?請(qǐng)學(xué)生記住三點(diǎn):

首先,體育鍛煉應(yīng)該是漸進(jìn)的。這是俗話慢慢地,不能進(jìn)大胖的人。參加體育鍛煉,

一有必要做運(yùn)動(dòng)從小到大,運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度從小到大,技術(shù)難度從容易到困難隨著運(yùn)動(dòng)時(shí)間的延續(xù),你可以逐漸增加運(yùn)動(dòng)量和運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度。所以我們應(yīng)該進(jìn)行冬季長距離跑步活動(dòng)應(yīng)該慢下去,以保持形成和節(jié)奏,不像個(gè)別班級(jí)的個(gè)別學(xué)生,在開始的時(shí)候很難跑,到西蒙上路,走上去。

二,體育鍛煉堅(jiān)持全面。堅(jiān)持對(duì)項(xiàng)目的綜合要求進(jìn)行各種活動(dòng),使身體各部分都能得到鍛煉,從而平衡發(fā)展。體育鍛煉的內(nèi)容應(yīng)該豐富多彩,你可以跑,跳,打籃球,足球,排球等,甚至游戲可以用作鍛煉內(nèi)容。

第三,體育鍛煉得以持續(xù)。體育鍛煉健身效果不是兩次,一天兩天可以得到,要經(jīng)過很長時(shí)間鍛煉,才能得到切實(shí)的效果。例如:堅(jiān)持做一天1小時(shí)的運(yùn)動(dòng),堅(jiān)持每一節(jié)的體育教育。

學(xué)生們,讓我們用健康的身體來迎接更加激烈的挑戰(zhàn)和困難,為了你的健康,為了能夠更好地學(xué)習(xí),讓我們?cè)诙煲黄鸸ぷ?,身體健康。

感恩祖國國旗下精彩講話稿范文篇15

親愛的老師、同學(xué)們:

大家上午好,今天我國旗下的主題是《預(yù)防冬季傳染病》。

冬季是各種傳染病的高發(fā)季節(jié),很多疾病如流行性感冒,麻疹,水痘會(huì)趁虛而入,侵襲我們的身體,影響我們的健康,進(jìn)而打斷我們的生活節(jié)奏。學(xué)生是呼吸道傳染疾病的易感人群之一,學(xué)校又是這些易感人群的聚集場所,一旦某一同學(xué)患病,就容易在同學(xué)中引起傳染,從而影響同學(xué)們上課,甚至影響學(xué)校的正常教學(xué)秩序。因此預(yù)防傳染性疾病的關(guān)鍵點(diǎn)便是重視綜合性預(yù)防。在這里我想提醒同學(xué)以下幾點(diǎn):

1、講究衛(wèi)生

流感、腮腺炎、麻疹、水痘等傳染病,它們主要經(jīng)過空氣飛沫傳播,容易在人群密集的地方發(fā)生流行。為此要養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣,如經(jīng)常洗手,在外出歸來、打噴嚏后,要立即用流動(dòng)水和肥皂洗手;打噴嚏或咳嗽時(shí)要捂住口鼻,以免細(xì)菌擴(kuò)散。下課后教室應(yīng)立刻開窗通風(fēng),保持空氣新鮮和室內(nèi)干燥,防止細(xì)菌滋生。同時(shí)在呼吸道傳染病流行期間,盡量不要到公共場合和人群密集的地方去,以免感染。

2、加強(qiáng)晨檢

每天進(jìn)行晨檢,特別是有同學(xué)出現(xiàn)了發(fā)熱,皮疹等現(xiàn)象尤為重要,及時(shí)了解自己的身體情況,做到早發(fā)現(xiàn),早隔離,早治療。如各班有傳染病疑似癥狀同學(xué),知情的同學(xué)要及時(shí)向班主任報(bào)告,一經(jīng)確診必須要立即隔離治療。只有在痊愈后并且醫(yī)院方開具的痊愈證明才能重返學(xué)校,以免傳染給其他同學(xué)。一旦班級(jí)里有同學(xué)得了傳染疾病,班主任應(yīng)立即上報(bào)學(xué)校安保處,由安保處安排醫(yī)務(wù)室進(jìn)行相應(yīng)消毒處理。

3、加強(qiáng)體育鍛煉

加強(qiáng)體育鍛煉,可以使身體氣血順暢,筋骨舒展,增強(qiáng)心肺功能,增強(qiáng)身體的抵抗力。我們應(yīng)當(dāng)積極參與學(xué)校安排的體育大課間,體育課,活動(dòng)課,利用此機(jī)會(huì)鍛煉身體,提高自身的抗病能力。另外還要保持正常的生活規(guī)律,保持充足的睡眠,注意勞逸結(jié)合,處事不要過激,調(diào)養(yǎng),做到心胸開闊,情緒樂觀,減少心理壓力。

4、注意防寒保暖

現(xiàn)在晝夜溫差較大,人體極易受寒傷肺,降低人體呼吸道免疫力,使得病原體極易入侵,引發(fā)呼吸系統(tǒng)疾病。同學(xué)們應(yīng)當(dāng)隨時(shí)關(guān)注天氣預(yù)報(bào),注意氣候變化,隨時(shí)增減衣服。另外在體育運(yùn)動(dòng)前后也要注意增減衣服,避免出汗后回涼。

5、健康飲食

飲食均衡,合理營養(yǎng),同樣可以增強(qiáng)身體的抗病能力。注意生活規(guī)律,保證充足睡眠,補(bǔ)充營養(yǎng),充足的睡眠能消除疲勞,調(diào)解人體各種機(jī)能。挑食和偏食會(huì)使得營養(yǎng)不均衡,抵抗力下降。我們可以多吃一些含維生素c豐富的水果,蔬菜和高蛋白食物,能增強(qiáng)抵抗病毒和細(xì)菌感染的力量。還要保證每天適量的蛋白質(zhì),淀粉,脂肪,水分和維生素的攝入。俗話說病從口入,堅(jiān)決不喝生水、不吃不衛(wèi)生、不潔食品。良好的飲食習(xí)慣也有助于預(yù)防秋冬季腸道傳染病。

老師們、同學(xué)們,我們每個(gè)人只有擁有一個(gè)健康的身體,才能在學(xué)習(xí)和生活中贏得最終的勝利。最后祝愿老師、同學(xué)們身體健康、萬事如意!

感恩祖國國旗下精彩講話稿范文篇16

尊敬的各位老師、親愛的同學(xué)們:

大家早上好!

“精彩你我、精彩校園、精彩生活每一天”是我們的校園文化精髓。同學(xué)們,你們知道嗎?你的一言一行、一舉一動(dòng)、你的努力、你的付出正讓我們的校園變得無限精彩。

當(dāng)你匆匆走在通往教室的路上時(shí),校園因你的忙碌而精彩;當(dāng)師生、同學(xué)間的問候在校園中響起時(shí),校園因你的文明而精彩;當(dāng)你將地上的紙隨手撿起時(shí),校園因你的責(zé)任而精彩;當(dāng)你集會(huì)時(shí)安安靜靜仔細(xì)聆聽講話時(shí),校園因你的守紀(jì)而精彩;當(dāng)你精神百倍地出現(xiàn)在綠色的操場時(shí),校園因你的堅(jiān)持而精彩;當(dāng)課堂上你有理有據(jù)地發(fā)言時(shí),校園因你的自信而精彩;當(dāng)你們冥思苦想遨游在知識(shí)的海洋的時(shí)候,校園因你的渴望而精彩!

同學(xué)們,精彩屬于你、屬于我、屬于我們校園里的每一個(gè)人,讓我們一起努力,一起演繹屬于我們的精彩,相信因你的努力,我們校園一定會(huì)更精彩!

今天校園因你而精彩!

明天校園因你而自豪!

感恩祖國國旗下精彩講話稿范文篇17

各位老師、同學(xué)們:

大家早上好,今天國旗下的主題是:“關(guān)愛生命,預(yù)防流感”。生命是一個(gè)五彩斑斕的夢(mèng),那么真實(shí),那么美麗,那么甜蜜。在各種各樣疾病肆意橫行的今天,生命又顯得如此脆弱,從今年3月份起,我國部分城市出現(xiàn)了人感染H7N9禽流感疫情,大家知道“H7N9”指什么嗎?“禽流感”又是怎么回事呢?禽流感是由禽流感病毒引起的一種急性傳染病,也能感染人類,人感染后的癥狀主要表現(xiàn)為高熱、咳嗽、流涕、肌痛等,多數(shù)伴有嚴(yán)重的肺炎,嚴(yán)重者心、腎等多種臟器衰竭導(dǎo)致死亡,病死率很高。

H7N9型禽流感是一種新型禽流感,于年3月底在上海和安徽兩地率先發(fā)現(xiàn)。人感染H7N9禽流感潛伏期一般為7天以內(nèi)?;颊咭话惚憩F(xiàn)為流感樣癥狀,如發(fā)熱,咳嗽,少痰,可伴有頭痛、肌肉酸痛和全身不適。重癥患者病情發(fā)展迅速,表現(xiàn)為重癥肺炎,體溫大多持續(xù)在39以上,出現(xiàn)呼吸困難等。對(duì)于突發(fā)的禽流感,我們既不能反應(yīng)遲鈍、麻痹大意,更不能矯枉過正、反應(yīng)過度,以免引起不必要的恐慌。打亂了正常的學(xué)習(xí)、工作和生活秩序。面對(duì)流感病毒這個(gè)無形的“殺手”,只有正視它才能戰(zhàn)勝它。因此,我們要做好各項(xiàng)預(yù)防工作:

1、加強(qiáng)體育鍛煉,注意補(bǔ)充營養(yǎng),以增強(qiáng)抵抗力。

2、盡可能減少與禽類不必要的接觸,尤其是與病、死禽的接觸。勤洗手,遠(yuǎn)離家禽的分泌物,接觸過禽鳥或禽鳥糞便,要注意用消毒液和清水徹底清潔雙手。

3、養(yǎng)成良好的個(gè)人衛(wèi)生習(xí)慣,加強(qiáng)室內(nèi)空氣流通,每天1~2次開窗換氣半小時(shí)。吃禽肉要煮熟、煮透,食用雞蛋時(shí)蛋殼應(yīng)用流水清洗,應(yīng)烹調(diào)加熱充分,不吃生的或半生的雞蛋。

4、要有充足的睡眠和休息,均衡的飲食,注意多攝入一些富含維生素C等增強(qiáng)免疫力的食物。

5、不要喂飼野鴿或其他雀鳥,如接觸禽鳥或禽鳥糞便后,要立刻徹底清洗雙手。外出在旅途中,盡量避免接觸禽鳥,不要前往觀鳥園、農(nóng)場、街市或到公園活動(dòng);不要喂飼白鴿或野鳥等。

6、不要輕視重感冒,禽流感的病癥與其他流行性感冒病癥相似,如發(fā)燒、頭痛、咳嗽及喉嚨痛等,因此,若出現(xiàn)發(fā)熱、頭痛、鼻塞、咳嗽、全身不適等呼吸道癥狀時(shí),應(yīng)戴上口罩,盡快到醫(yī)院就診,并務(wù)必告訴醫(yī)生自己發(fā)病前是否到過禽流感疫區(qū),是否與病禽類接觸等情況,并在醫(yī)生指導(dǎo)下治療和用藥。

信心是戰(zhàn)勝困難無形的助力。而這種信心首先來自于對(duì)疫情認(rèn)知和防控措施的科學(xué)性??茖W(xué)研究證實(shí),迄今為止暫未發(fā)現(xiàn)H7N9禽流感人傳染人的案例,已經(jīng)發(fā)現(xiàn)的案例間也不存在流行病學(xué)關(guān)聯(lián),禽流感大規(guī)模爆發(fā)的可能性較小。加大防控力度,就能阻止流感病毒的傳播。

老師們,同學(xué)們,在流感面前,讓我們科學(xué)認(rèn)識(shí),積極預(yù)防,多運(yùn)動(dòng),講衛(wèi)生,從一點(diǎn)一滴做起,讓疾病遠(yuǎn)離我們。

感恩祖國國旗下精彩講話稿范文篇18

老師、同學(xué)們:

大家上午好!在雄壯嘹亮的國歌聲中,在我們莊嚴(yán)的注目之下,鮮艷的五星紅旗又一次在校園冉冉升起。年年歲歲,時(shí)光如流;花謝花開,弦歌依舊。一屆又一屆學(xué)子,在五星紅旗下幸福地生活、茁壯地成長。

鐵打的營盤流水的兵.。在散發(fā)著桃李芬芳的春學(xué)期,我們依依不舍地送走了

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