冬季預防傳染病講話稿冬季預防傳染病宣傳稿實用(十一篇)

第頁共頁最新冬季預防傳染病講話稿冬季預防傳染病宣傳稿實用(十一篇)冬季預防傳染病講話稿冬季預防傳染病宣傳稿篇一大家好！今天我在國旗下的演講是“積極鍛煉，預防傳染病”。首先，讓我們來看看身邊同學們的一些壞習慣：同學們在操場上盡情追逐，歡快地嬉戲，一下子玩得大汗淋漓，因為同學們沒有及時擦汗，結(jié)果回汗引起了感冒。同學們在教室里認真學習，集中精力看書，教室的窗戶關(guān)著，空氣不新穎，因為沒有及時翻開窗戶讓空氣流通，結(jié)果隨著細菌的、飛沫在空氣中傳播，引起了流感。學校周圍，同學們圍在小攤上，吃著一些不干凈的零食，似乎吃得津津有味，正因為吃了一些不衛(wèi)生的食物，病從口入，引起腹瀉、發(fā)生消化道疾病。同學們，假如平時不注意，或者沒有養(yǎng)成良好的安康習慣，或者沒有科學地開展體育活動，很容易發(fā)生各種傳染病。秋季最易發(fā)生的傳染病有兩種，一種是呼吸道傳染病，另一種是消化道傳染病。那么，我們?nèi)绾尾拍苡行У仡A防傳染病呢？1、認真上好每一節(jié)體育課，做好每一次課間的眼保健操。在學校和在家里要積極參加體育鍛煉，但不要運動量過大，要注意動靜結(jié)合。2、注意個人衛(wèi)生和保護，保持學習和生活場所清潔，不堆放垃圾，飯前飯后、打噴嚏、咳嗽、流鼻涕和外出歸來一定要按規(guī)定程序洗手，保持教室空氣流通，不在小攤上購置各種不潔食品。同學們，安康基于生命，我們?nèi)缃袷亲鎳幕ǘ洌菍砩鐣臈澚?，積極鍛煉，養(yǎng)成良好的習慣，科學地參加體育鍛煉，我們才會擁有一個安康的體魄，才會擁有快樂。今天在國旗下的演講到此為止，謝謝大家！冬季預防傳染病講話稿冬季預防傳染病宣傳稿篇二教師們、同學們：早上好！今天我演講的內(nèi)容是秋季常見傳染病的預防。大家都知道，秋季由于氣候變化無常，忽冷忽熱，是一個疾病多發(fā)的季節(jié)，對小學生來說，秋季容易患傳染性疾病。如：流行性感冒，水痘、腮腺炎，流腦，麻疹等。但是，同學們也不要過于擔憂，害怕，只要我們在平時能做到下面幾點，這些疾病還是可以預防的。1、在平時學習之余，要多參加體育鍛煉，如跳繩、跑步、打球等，只有身體強壯了，疾病才不能乘虛而入。2、我們的教室、家里要經(jīng)常開窗通風以保持空氣的新穎，流通。3、平時要盡量少去人多，擁擠，尤其是通風不暢的公共場所。4、要注意個人衛(wèi)生，勤洗手，勤剪指甲。5、根據(jù)氣候變化注意增減衣服，防止著涼。6、不能偏食，平時要多吃些蔬菜，水果，多喝水。7、家里的生活用品、衣服、被子〔在天氣好的時候要勤洗、勤曬〕8、一定要保證充足的睡眠，不能過于疲勞，因為疲勞容易使我們的抵抗力下降。9、對衛(wèi)生防疫制訂安排的各種預防接種，我們一定要按時去接種。因為很多的預防接種，都是針對特定的季節(jié)，特定的疾病，衛(wèi)生防疫部門都是作了精心安排的，接種以后，可以起到有效的預防作用。大家如能做到以上幾點，一定會擁有一個強壯的身體。我的演講完畢了，謝謝大家。冬季預防傳染病講話稿冬季預防傳染病宣傳稿篇三教師們，同學們：大家上午好，今天我國旗下講話的主題是《預防冬季傳染病》。冬季是各種傳染病的高發(fā)季節(jié)，很多疾病如流行性感冒，麻疹，水痘會趁虛而入，侵襲我們的身體，影響我們的安康，進而打斷我們的生活節(jié)奏。學生是呼吸道傳染疾病的易感人群之一，學校又是這些易感人群的聚集場所，一旦某一同學患病，就容易在同學中引起傳染，從而影響同學們上課，甚至影響學校的正常教學秩序。因此預防傳染性疾病的關(guān)鍵點便是重視綜合性預防。在這里我想提醒同學以下幾點：流感、腮腺炎、麻疹、水痘等傳染病，它們主要經(jīng)過空氣飛沫傳播，容易在人群密集的地方發(fā)生流行。為此要養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習慣，如經(jīng)常洗手，在外出歸來、打噴嚏后，要立即用流動水和肥皂洗手；打噴嚏或咳嗽時要捂住口鼻，以免細菌擴散。下課后教室應立即開窗通風，保持空氣新穎和室內(nèi)枯燥，防止細菌滋生。同時在呼吸道傳染病流行期間，盡量不要到公共場合和人群密集的地方去，以免感染。每天進展晨檢，特別是有同學出現(xiàn)了發(fā)熱，皮疹等現(xiàn)象尤為重要，及時理解自己的身體情況，做到早發(fā)現(xiàn)，早隔離，早治療。如各班有傳染病疑似病癥同學，知情的同學要及時向班主任報告，一經(jīng)確診必需要立即隔離治療。只有在痊愈后并且醫(yī)院方開具的痊愈證明才能重返學校，以免傳染給其他同學。一旦班級里有同學得了傳染疾病，班主任應立即上報學校安保處，由安保處安排醫(yī)務室進展相應消毒處理。加強體育鍛煉，可以使身體氣血順暢，筋骨舒展，增強心肺功能，增強身體的抵抗力。我們應當積極參與學校安排的體育大課間，體育課，活動課，利用此時機鍛煉身體，進步自身的抗病才能。另外還要保持正常的生活規(guī)律，保持充足的睡眠，注意勞逸結(jié)合，處事不要過激，調(diào)養(yǎng)精神，做到心胸開闊，情緒樂觀，減少心理壓力。如今晝夜溫差較大，人體極易受寒傷肺，降低人體呼吸道免疫力，使得病原體極易入侵，引發(fā)呼吸系統(tǒng)疾病。同學們應當隨時關(guān)注天氣預報，注意氣候變化，隨時增減衣服。另外在體育運動前后也要注意增減衣服，防止出汗后回涼。飲食平衡，合理營養(yǎng)，同樣可以增強身體的抗病才能。注意生活規(guī)律，保證充足睡眠，補充營養(yǎng)，充足的睡眠能消除疲勞，調(diào)解人體各種機能。挑食和偏食會使得營養(yǎng)不平衡，抵抗力下降。我們可以多吃一些含維生素c豐富的水果，蔬菜和高蛋白食物，能增強抵抗病毒和細菌感染的力量。還要保證每天適量的蛋白質(zhì)，淀粉，脂肪，水分和維生素的攝入。俗話說病從口入，堅決不喝生水、不吃不衛(wèi)生、不潔食品。良好的飲食習慣也有助于預防秋冬季腸道傳染病。教師們、同學們，我們每個人只有擁有一個安康的身體，才能在學習和生活中贏得最終的成功。最后祝愿教師、同學們身體安康、萬事如意！冬季預防傳染病講話稿冬季預防傳染病宣傳稿篇四各位教師、同學們:大家早上好！我今天國旗下講話的內(nèi)容是冬季傳染病的預防。冬天已到，預防冬季傳染病的話題又該老話新提了。冬天季節(jié)氣溫枯燥，呼吸道的抵抗力差，季節(jié)的更替，因此容易造成傳染病。冬季是流行性感冒、流行性腮腺炎、水痘、麻疹等傳染病的高發(fā)季節(jié)。呼吸道傳染病好發(fā)于冬季，傳播迅速、流行性強，是最常發(fā)生的疾病。為實在加強學校流感等冬季傳染病的防控工作，有效預防冬季呼吸道傳染病，我們需要做到以下幾點：1、同學們都要樹立起預防傳染病的防范意識。切斷傳染途徑。不食用不清潔的食物，堅決杜絕購置路邊小吃，流動攤販的食品，不吃生食，不喝生水。2、注意個人衛(wèi)生和防護，養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習慣，也是預防冬季傳染病的關(guān)鍵。飯前便后以及外出歸來一定要洗手，減少冬季呼吸道傳染病的流行。3、冬天正是運動鍛煉的好時機，應積極參加體育鍛煉，多呼吸新穎空氣，使身體氣血暢通，筋骨舒展，增強體質(zhì)。同時也要合理安排運動量，以免對身體造成不利影響。另外，睡眠休息要好。根據(jù)天氣變化，適時增減衣服，生活有規(guī)律，保持充分的休息睡眠，對進步自身的抵抗力顯得相當重要。要合理安排好作息，做到生活有規(guī)律，否那么必然導致抵御疾病的才能下降，容易受到病毒感染。4、一旦出現(xiàn)咳嗽、咽痛、流涕等身體不適的病癥，在家及時告訴家長，在校及時告訴教師，聯(lián)絡家長就醫(yī)檢查。做到早發(fā)現(xiàn)、早治療。5、進步自我保護意識和才能，盡量少去人員密集、通風不良的場所。發(fā)現(xiàn)身體異常，及時到醫(yī)院就診。6、保持室內(nèi)空氣清新。雖然天氣寒冷，但在每天上課前、課間以及中午時間，應該給教室通風，保持教室環(huán)境的空氣流暢。同學們，以上對冬季傳染病預防的幾點簡單措施，希望引起大家的重視。同學們，學校為我們創(chuàng)造了良好的學習條件，為了讓我們的校園生活更加精彩，請加強體育鍛煉、注意身體安康，抵御傳染性疾??！最后祝大家快樂學習，安康成長！謝謝大家！冬季預防傳染病講話稿冬季預防傳染病宣傳稿篇五親愛的教師、親愛的同學們：大家早上好！天氣漸漸冷了。隨著氣溫的降低，細菌、病毒等更容易存活，我們要特別注意呼吸道疾病等傳染病的預防。要想不被這些傳染病侵襲，我們需要做到以下幾點：1、注意氣候的變化，及時增減衣物。2、保持室內(nèi)空氣清新。雖然天氣比擬冷，但在每天上課前、課間，應該要翻開門窗通風，保持空氣流暢。3、養(yǎng)成良好的生活習慣。充足的睡眠、營養(yǎng)平衡的飲食都有助于調(diào)節(jié)我們身體的各種機能，增強我們的抗病才能。4、進展合理的體育鍛煉。適當?shù)膽敉膺\動，進步抵抗力。5、加強個人衛(wèi)生和個人防護。勤洗手，打噴嚏或咳嗽時用紙巾掩住口鼻，與呼吸道傳染病患者接觸時佩戴口罩，這些都是保護自己不受疾病損害的有效手段。6、盡量少去人員密集、通風不良的場所。7、早發(fā)現(xiàn)、早治療。一旦出現(xiàn)咳嗽、咽痛、流涕等呼吸道病癥應及時就診，明確診斷，科學用藥。最后祝教師們、同學們健安康康度過每一天！冬季預防傳染病講話稿冬季預防傳染病宣傳稿篇六各位教師，同學們：大家早上好！今天我講話的主題是《冬季傳染病的預防》。入冬季以來，天氣變化無常。這樣的天氣極易造成呼吸道傳染病的高發(fā)，很多疾病如感冒、麻疹、水痘等，都會趁虛而入，侵襲我們的身體。其傳播途徑的共同特點是：大多通過呼吸道飛沫傳染，也可通過患者口、鼻、眼睛及皰疹的分泌物傳染給被接觸者；水痘還可通過直接接觸傳播。學校是人群密集的場所，一旦有傳染的病人，即可通過空氣飛沫和親密接觸傳播，在同學中造成病情的擴散。預防傳染病最關(guān)鍵的措施便是重視綜合性預防，在這里我想提醒同學們注意以下幾點：1、注意氣溫變化，隨時增減衣服，防止受涼。人體受涼時，呼吸道血管收縮，血液循環(huán)減少，部分抵抗力下降，病毒容易侵入。2、凈化環(huán)境，保持室內(nèi)空氣清新，教室要經(jīng)常開窗通風，換氣。冬天氣溫低，窗戶可以開小一點，不要太大。3、加強個人衛(wèi)生和個人防護。要勤洗手，用流動水進展七步洗手。特別在雙手接觸呼吸道分泌物后〔如打噴嚏后〕應立即洗手。打噴嚏或咳嗽時應用手帕或紙巾掩住口鼻，防止飛沫污染別人。呼吸道傳染病患者在家或外出時，要佩戴口罩，以免傳染別人。疾病流行季節(jié)，盡量減少到人多的公共場所，更不要到患呼吸道傳染病病人家中串門。在空氣不流通處，要佩戴好口罩。我們在校內(nèi)公共區(qū)域如食堂、宿舍、操場等地方，班級同學間要保持平安間隔，防止聚集，減少接觸，做好自我防護。4、平衡飲食，鍛煉身體，勞逸結(jié)合，進步自身抗病才能。同時注意冷鏈食品平安，如食用魚類、肉類、海鮮等冷凍食品時要選擇正規(guī)市場、超市的，并煮熟煮透。5、假如有發(fā)熱、咳嗽、皮膚出現(xiàn)痘疹時，應及時到醫(yī)院檢查治療，疾病痊愈后才能到教室上課，以免傳染給其他同學。同時第一時間向班主任教師報告就診情況，以便學校統(tǒng)計上報。做到疾病的早發(fā)現(xiàn)，早報告，早控制、早隔離，早治療。安康的身體是我們學習和生活的重要保障。同學們！我們不能左右天氣，但可以為安康付諸行動；不能預見明天，但可以把握今天。預防疾病，增強體質(zhì)。讓我們行動起來，愛惜自己，保護身邊的每一個人，讓我們美麗的'學校變成一個安康和諧溫馨的家園。謝謝大家！冬季預防傳染病講話稿冬季預防傳染病宣傳稿篇七同學們：早上好！我是xx年xx班的教師。今天國旗下講話的題目是《預防傳染病，要從我們身邊做起》伴隨著陣陣秋風，使我們感受到了秋季的絲絲涼意。秋季氣溫變化大，初秋時，氣溫較高，即“秋老虎”天，同時雨水較多，一些腸道傳染病和蟲媒傳染病高發(fā)，甚至可能爆發(fā)流行；到了晚秋，氣溫逐漸下降，風大枯燥，這時是一些呼吸道傳染病的高發(fā)時節(jié)。因此秋季加強傳染病的防治，對維護身體安康具有重要意義。常見的腸道傳染病有____、傷寒、痢疾等。這類傳染病經(jīng)“口”這一途徑傳播，是“吃進去”的傳染病，通常是由于細菌或病毒污染了手、飲水、餐具或食物等，未經(jīng)過恰當?shù)奶幚?，吃進走后發(fā)病。常見的呼吸道傳染病有流感、軍團菌病、肺結(jié)核病等。這類傳染病經(jīng)呼吸道傳播，是“吸進去的傳染病。細菌和病毒通過空氣傳播或通過灰塵中細菌或病毒的飛沫經(jīng)呼吸道進入人體后發(fā)病。常見蟲媒傳染病有乙腦、瘧疾、登革熱、流行性出血熱等。這類傳染病是通過一些昆蟲媒介，如蚊、螨、虱子、跳蚤等叮咬人體后傳播，是“叮咬傳播”的傳染病，昆蟲先叮咬病人，然后再叮咬安康人，同時將細菌或病毒傳入安康人的體內(nèi)導致發(fā)病。如何為自己建立一道平安的屏障呢？專家強調(diào)：預防非常關(guān)鍵。要讓自己養(yǎng)成良好的生活和衛(wèi)生習慣，這才是一勞永逸的防病、抗病的秘訣。那么，如何預防這些疾病的`傳播呢？1、提早接種疫苗，對于一些已經(jīng)有疫苗可以防控的疾病，一定要接種疫苗，如麻腮風疫苗，水痘疫苗，甲肝疫苗，乙腦疫苗等等，在很大程度上可以保護易感人群從而防止疾病發(fā)生。2、保證室內(nèi)通風換氣。但在保持空氣流通的同時，要注意保暖，防止著涼。3、不要到人群密集、密閉的地方活動，外出乘公交車能戴上口罩?？谡?小時一換，在不清洗、消毒的情況下不要重復使用。4、防止和家長串門或探視病人。5、盡量少到醫(yī)院等高危地區(qū)。自己假如患了感冒或其他危害不大的小病，可以在家里治療，盡量不要到醫(yī)院去。6、家里定期消毒。可以選擇市場上出售的消毒藥水，擦拭桌椅、玩具等。7、保持良好身體狀態(tài)。正確的做法是早睡早起，保證良好的睡眠和充分的休息，注意飲食的合理搭配和情緒的調(diào)節(jié)，才能有效地防病于未然。8、養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習慣。勤洗手、勤洗澡、勤換衣服。9、切不可暴飲暴食。大便排泄不暢會使毒素滯留體內(nèi)，降低人體免疫力。10、假如發(fā)現(xiàn)有發(fā)熱、頭暈、口干、流汗、高燒不退等病癥，應立即戴上口罩到正規(guī)的醫(yī)院就醫(yī)。并及時通知學校。11、可適當服用一些增強免疫力的藥物。除了采取一些必要的預防措施，還要養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習慣：1、洗手：在以下這些情況下必需要洗手：飯前飯后；便前便后；吃藥之前；接觸過血液、淚液、鼻涕、痰液和唾液之后；做完掃除工作之后；接觸錢幣之后；接觸別人之后；在室外玩耍沾染了臟東西后；戶外活動、購物之后。2、勤換衣物：貼身的衣物、被褥、枕巾要常換常洗，假如有條件能定期在太陽光下曝曬消毒。3、勤剪指甲：指甲蓋里容易藏污納垢，因此要經(jīng)常剪指甲。4、“粗茶淡飯”：我們正是長身體的時候，需要大量的維生素、礦物質(zhì)、蛋白質(zhì)及各種營養(yǎng)成分。新穎的水果、蔬菜及各種粗糧都是餐桌上的嘉賓。預防秋季傳染病要從我們自身做起，假如我們養(yǎng)成人人講衛(wèi)生、個個愛清潔的良好衛(wèi)生習慣，就一定會遠離疾病，保持安康。我的講話完了謝謝大家。冬季預防傳染病講話稿冬季預防傳染病宣傳稿篇八尊敬的教師，親愛的同學們：大家好，我是初一4班的劉碩。今天我國旗下講話的題目是《預防冬季傳染病》。不知不覺間，秋天悄然而逝，冬天不期而至。隨著溫度的下降，你是否為自己添加衣物了呢？當你聽到班上有人咳嗽或打噴嚏時，你是否有意的將窗戶翻開透氣？大課間跑操完畢，當你用玻璃窗擋住凜冽的寒風，進入溫暖的教室時，你是否貪圖一時的涼爽而將厚厚的外套脫掉？同學們，你們痛快了，而有的生物也快樂了。冬季的教室可是細菌的溫床啊。在他們的眼中，你就是手無縛雞之力的金主，只能聽憑他們的侵略。要知道，冬季可是許多呼吸道傳染病的高發(fā)的季節(jié)。例如流行性感冒、流行性腦膜炎、流行性腮腺炎、麻疹、肺結(jié)核、水痘等?；蛟S同學們會覺得這些疾病離我們都很遙遠。其實并非如此，我們身邊就有真實的例子。因為有人患上了水痘，且沒有及時開窗通風等原因此導致水痘蔓延，以致于全班都停課。假設因生病而無法為自己的夢想，為自己的將來拼搏，這豈不是非?？上?？因此我們都需要做好冬季疾病的預防。這些傳染病的傳播途徑都是通過空氣經(jīng)呼吸道傳染的。所以我們必須認真做好以下幾點預防工作。1、隨著天氣變化增減衣物，防止受涼。否那么，抵抗力下降，細菌、病毒易侵入。2、保持工作、學習、生活環(huán)境，通風換氣，教室應在每節(jié)課后開窗通風，其他教學生活用房應每天開窗通風2―3次，每次20分鐘左右。實驗證明：有效通風20分鐘，即可將室內(nèi)空氣完全更新，去除室內(nèi)致病微生物，較室內(nèi)消毒更為有效、方便。當然，寢室的通風也是很重要的，所以請寢室長們監(jiān)視定時開窗通風。3、注意生活規(guī)律，保證充足睡眠，以增強免疫力。4、保證飲食營養(yǎng)，補充水分，多吃水果、蔬菜，適當補充維生素的攝入。5、適度鍛煉，增強體質(zhì)。6、做好免疫預防。講究個人衛(wèi)生。7、早發(fā)現(xiàn)、早報告、早治療。最后，希望大家都能保持安康、愉快的心情，全心全意地投入到學習生活中。我的講話完了。謝謝大家。冬季預防傳染病講話稿冬季預防傳染病宣傳稿篇九尊敬的教師，親愛的同學們：大家好，我是初一4班的劉碩。今天我國旗下講話的題目是《預防冬季傳染病》。不知不覺間，秋天悄然而逝，冬天不期而至。隨著溫度的下降，你是否為自己添加衣物了呢？當你聽到班上有人咳嗽或打噴嚏時，你是否有意的將窗戶翻開透氣？大課間跑操完畢，當你用玻璃窗擋住凜冽的寒風，進入溫暖的教室時，你是否貪圖一時的涼爽而將厚厚的外套脫掉？同學們，你們痛快了，而有的生物也快樂了。冬季的教室可是細菌的溫床啊。在他們的眼中，你就是手無縛雞之力的金主，只能聽憑他們的侵略。要知道，冬季可是許多呼吸道傳染病的高發(fā)的季節(jié)。例如流行性感冒、流行性腦膜炎、流行性腮腺炎、麻疹、肺結(jié)核、水痘等?；蛟S同學們會覺得這些疾病離我們都很遙遠。其實并非如此，我們身邊就有真實的例子。因為有人患上了水痘，且沒有及時開窗通風等原因此導致水痘蔓延，以致于全班都停課。假設因生病而無法為自己的夢想，為自己的將來拼搏，這豈不是非?？上?？因此我們都需要做好冬季疾病的預防。這些傳染病的傳播途徑都是通過空氣經(jīng)呼吸道傳染的。所以我們必須認真做好以下幾點預防工作。1。隨著天氣變化增減衣物，防止受涼。否那么，抵抗力下降，細菌、病毒易侵入。2。保持工作、學習、生活環(huán)境，通風換氣，教室應在每節(jié)課后開窗通風，其他教學生活用房應每天開窗通風2―3次，每次20分鐘左右。實驗證明：有效通風20分鐘，即可將室內(nèi)空氣完全更新，去除室內(nèi)致病微生物，較室內(nèi)消毒更為有效、方便。當然，寢室的通風也是很重要的，所以請寢室長們監(jiān)視定時開窗通風。3。注意生活規(guī)律，保證充足睡眠，以增強免疫力。4。保證飲食營養(yǎng)，補充水分，多吃水果、蔬菜，適當補充維生素的攝入。5。適度鍛煉，增強體質(zhì)。6。做好免疫預防。講究個人衛(wèi)生。7。早發(fā)現(xiàn)、早報告、早治療。最后，希望大家都能保持安康、愉快的心情，全心全意地投入到學習生活中。我的講話完了。謝謝大家。冬季預防傳染病講話稿冬季預防傳染病宣傳稿篇十尊敬的教師們、親愛的同學們：大家早上好！今天我國旗下演講的內(nèi)容是：預防冬季傳染病，注意防寒保暖。轉(zhuǎn)眼又到了年末，冬天到了，天氣漸漸冷了。隨著氣溫的降低，呼吸道疾病的病原體，如細菌、病毒等更容易存活，而我們的呼吸道黏膜受到冷空氣的刺激，抵抗病原體的才能下降，這兩方面的共同作用導致了冬天呼吸道傳染病的多發(fā)。冬天常見的呼吸道傳染病包括了大家都比擬熟悉的流行性感冒、流行性腮腺炎、水痘、麻疹等等。我們要特別注意這些學校中常見的傳染病的預防。那么該如何預防呼吸道傳染病呢？我們應做到以下幾個方面。1、講究衛(wèi)生。要養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習慣，如經(jīng)常洗手，不隨意吐痰；家里和教室應經(jīng)常通風換氣，保持空氣新穎和室內(nèi)枯燥。2、加強鍛煉，增強免疫力。應積極參加體育鍛煉，每天漫步、慢跑、做操等，使身體氣血暢通，筋骨舒展，增強體質(zhì)。3、注意居室通風，減少和抑制病菌病毒繁殖。4、注意防寒保暖。冬季比擬寒冷，人極易受寒傷肺，降低人體呼吸道免疫力，使