做更好的自己 部編版道德與法治七年級上冊

3.2做更好的自己七年級上冊第一單元第三課第二框接納與欣賞自己我要飛得飛得高0102目錄CONTENTSPART01接納與欣賞自己①接納自己，需要接納自己的全部。既接納自己的優(yōu)點，也接納自己的不完美；既接納自己的性格，也接納自己的身材、相貌；既接納自己的現(xiàn)在，也接納自己的過去。接納與欣賞自己探究與分享每個人都是不完美的。有些方面的不完美，你可能會接受；有些方面的不完美，你可能想回避、掩飾。有些不完美，如

，我能接受，因為

。

有些不完美，如

，我不能接受，因為

。接納自己的全部是不是很難做到？你有沒有什么好辦法和同學分享？接受不完美，我會

。

②接納自己需要樂觀的心態(tài)、勇氣和智慧。姚明的“高”讓他成為籃球明星潘長江的“矮”讓他努力成為笑星胖胖的女漢子賈玲是相聲小品屆的“女中豪杰”，瘦瘦的女神瞿穎是模特演藝界的寵兒接納與欣賞自己③我們要學會欣賞自己。欣賞自己的獨特、優(yōu)點、努力、為他人的奉獻。接納與欣賞自己我們要學會接納自己接納自己，需要接納自己的全部。既接納自己的優(yōu)點，也接納自己的不完美；既接納自己的性格，也接納自己的身材、相貌；既接納自己的現(xiàn)在，也接納自己的過去。林肯是美國歷史上最著名的總統(tǒng)之一。由于他的外貌很丑陋，常常被政客所譏笑。有一天，他的一位政敵遇到他，開口罵道：“你長得太丑陋了，簡直不堪入目?！绷挚衔⑿χ鴮λf：“先生，你應該感到榮幸，你將因為罵一位偉大的人物而被人們認識?！?．林肯面對諷刺，用什么態(tài)度接受自己的缺陷？2．如果是你，你會接納自己的缺陷嗎？樂觀勇氣智慧接納與欣賞自己探究與分享

每個人都是不完美的。有些方面的不完美，你可能會接受；有些方面的不完美，你可能想回避、掩飾。有些不完美，如____________，我能夠接受，因為______________。有些不完美，如____________，我不能夠接受，因為____________。

接納自己的全部是不是很難做到？你有沒有什么好辦法和同學分享？接納不完美，我會________________________________________。接納與欣賞自己探究與分享接納與欣賞自己筆記：我們應怎樣接納自己？P331、接納自己，需要接納自己的全部。2、接納自己，需要樂觀的心態(tài)，更需要勇氣和智慧?；顒樱耗阏J識盒子里的人嗎？請兩個幸運小組推選兩個幸運兒上臺參與開盲盒TA的優(yōu)點有哪些？TA為班級和同學做出的貢獻有哪些？筆記.我們如何欣賞自己？P33-34①欣賞自己的獨特，欣賞自己的優(yōu)點，欣賞自己的努力，欣賞自己為他人的奉獻；P33②欣賞自己，不是驕傲自大，也不是目中無人，而是成長道路上面對壓力與挫折的自我鼓勵與自我奮進；P34③欣賞自己的同時，善于向他人學習、與他人合作；會欣賞他人的人，才會真正的欣賞自己。P34

二、我要飛得更高

著名物理學家霍金患病癱瘓，有一次,在學術報告結束之際，一位記者捷足躍上講壇問道:“霍金先生，病魔已將你永遠固定在輪椅上,你不認為命運讓你失去太多了嗎？”霍金臉上充滿了笑意，用還能活動的手指,艱難地叩擊鍵盤后，顯示屏上出現(xiàn)了這樣一段文字：“我的手指還能活動,我的大腦還能思維;我有終生追求的理想,有我愛和愛我的親人和朋友；對了,我還有一顆感恩的心......”現(xiàn)場頓時爆發(fā)了雷鳴般的掌聲。你從霍金身上學到了什么？①做更好的自己，就要學會接納和欣賞自己。

森林里要舉行動物運動會了，小灰兔被推選為家族代表去參加短跑比賽。面對實力強勁的小花鹿、小斑馬、小猴子，她沒有灰心喪氣，而是發(fā)揮兔家族善跑的特長，克服睡懶覺的毛病，天天早起去訓練。每次都給自己設定更高的目標，一次次超越自己。最終在比賽中獲得了冠軍,為自己的家族爭得了榮譽思考：小灰兔獲得冠軍的原因有哪些？給我們什么啟示？揚長避短★怎樣做更好的自己？

怎樣做更好的自己？做更好的自己，是在他人共同生活的過程中不斷成長的，更是在為他人、為社會帶來福祉的過程中實現(xiàn)的。（p36）知識小結劉翔退役。在退役演講的話表明他并沒有因為網友的評價而否定自己的運動生涯，而且后來也開設了致力于兒童體育啟蒙的工作室。揚長避短改正缺點激發(fā)潛能惠及他人怎樣做更好的自己？課堂小結做更好的自己接納和欣賞自己做更好的自己接納自己的全部學會欣賞自己改正缺點揚長避短激發(fā)潛能學會接納自己樂觀、勇氣、智慧獨特、優(yōu)點、努力、為他人的奉獻不是驕傲自大、不是目中無人1．現(xiàn)代詩人顧城在《毛蟲和蛾子》中寫道：“毛蟲對蛾子說：你的翅膀真漂亮。蛾子微笑了，是嗎？我的祖母是鳳凰。蛾子對毛蟲說：你的頭發(fā)閃金光。毛蟲挺自然，可能，我的兄弟是太陽?！边@首詩啟示我們要學會(

)A．認識自我，拒絕贊賞B．察言觀色，取悅他人C．彼此尊重，追求真理D．欣賞他人，悅納自己[針對訓練]

D2．人們容易接納自己滿意的