雙手頭上向前擲實(shí)心球教案

雙手前擲實(shí)心球教學(xué)方案課程名稱雙手頭上向前擲實(shí)心球授課地點(diǎn)授課教師2017年12月1日（一）教學(xué)設(shè)計(jì)一、指導(dǎo)思想本課以“健康第一”為指導(dǎo)思想，以“教師為主導(dǎo)、學(xué)生為主體、快樂為主題”

新課程標(biāo)準(zhǔn)的基本理念為依據(jù)，把學(xué)生主動學(xué)習(xí)、積極思考、全面發(fā)展放在首位，關(guān)注學(xué)生的個(gè)體差異，促進(jìn)學(xué)生身心健康發(fā)展。二、教材分析實(shí)心球是一項(xiàng)力量和動作速度相結(jié)合的項(xiàng)目，以力量為基礎(chǔ)，動作速度為核心。它是學(xué)習(xí)較復(fù)雜投擲動作的基礎(chǔ)，也是自我力量練習(xí)的基本方法之一，同時(shí)在學(xué)習(xí)的過程中有一定的難度和危險(xiǎn)性，所以在課的練習(xí)安排上，必須從易到難，循序漸進(jìn)，即面向全體，又注重個(gè)性發(fā)展，注意運(yùn)動安全。通過教學(xué)，可以發(fā)展學(xué)生上、下肢力量和腹背力量，提高學(xué)生的協(xié)調(diào)和平衡能力。三、學(xué)情分析本課的教學(xué)對象是九年級的學(xué)生，該階段的學(xué)生正處于身體迅速生長期，賦有朝氣、充滿活力，具有較強(qiáng)的求知欲、好奇心等特點(diǎn)，但是教學(xué)過程中學(xué)生缺乏適當(dāng)?shù)淖晕铱刂颇芰?，?yīng)因才施教，創(chuàng)造管而不死，活而不亂的教學(xué)氛圍。四、教學(xué)目標(biāo)1、認(rèn)知目標(biāo)：讓90％的學(xué)生了解雙手向前投擲實(shí)心球的動作方法。2、技能目標(biāo)：讓85∽90％學(xué)生初步建立雙手向前投擲實(shí)心球的動作技術(shù)概念，通過教學(xué)來發(fā)展上肢、肩帶、腰腹及下肢的肌肉力量和身體的協(xié)調(diào)性。3、情感目標(biāo)：培養(yǎng)學(xué)生在學(xué)練中養(yǎng)成積極思考、勇于創(chuàng)新、主動參與的習(xí)慣，培養(yǎng)學(xué)生在運(yùn)動中注意安全的意識，增強(qiáng)自信心，增進(jìn)團(tuán)體合作意識。五、教學(xué)重難點(diǎn)教學(xué)重點(diǎn)：最后用力教學(xué)難點(diǎn)：全身協(xié)調(diào)用力六、教學(xué)的教法與學(xué)法教法：1、直觀法2、分解講解示范法3、巡回指導(dǎo)及糾正錯(cuò)誤4、情景教學(xué)法學(xué)法：1、自主練習(xí)與發(fā)揮2、合作學(xué)習(xí)法3、觀察法4、模仿法七、場地器材實(shí)心球場、實(shí)心球6-8個(gè),皮筋,排球。練習(xí)密度預(yù)計(jì)45％。平均心率預(yù)計(jì)135－140／分。課后反思這堂課上好之后給我的第一感覺的是，前面準(zhǔn)備的部分用的時(shí)間太多，以至于后面一部分游戲的環(huán)節(jié)太匆忙，總體的感覺還是不錯(cuò)的。先說說優(yōu)點(diǎn)，這堂課應(yīng)該說重點(diǎn)比較突出，教學(xué)目標(biāo)與教學(xué)過程統(tǒng)一，另外兩個(gè)統(tǒng)一，教學(xué)主導(dǎo)和教學(xué)主體統(tǒng)一，體能與技能統(tǒng)一，要繼續(xù)加強(qiáng)。這堂課需要改進(jìn)的地方還有很多。首先課堂總體感覺有點(diǎn)亂，在上課的過程中，有些同學(xué)自己顧自己，或者在老師講的過程中學(xué)生也在講，我想主要的原因還是我沒有做好課堂常規(guī)，也是以后課上重點(diǎn)強(qiáng)調(diào)的。其次，花在背躬練習(xí)和徒手練習(xí)的時(shí)間太多，不應(yīng)該把背躬和徒手動作的要求全部講完，這樣太生硬，要最好在教于學(xué)的過程中，結(jié)合學(xué)生的實(shí)際情況，來靈活的轉(zhuǎn)變，來表達(dá)一些生成性的東西，及時(shí)糾錯(cuò)反饋評價(jià)。再次，教學(xué)的技能目標(biāo)應(yīng)該具體一點(diǎn)，不能太籠統(tǒng)，把它換成幾次以上投過繩子，變成量化的指標(biāo)比較好體現(xiàn)。教學(xué)目標(biāo)中的出手位置能夠體現(xiàn)出來，比如兩個(gè)人徒手練習(xí)，相互檢查出手的位置，方向和手型，好了之后及時(shí)評價(jià)。最后，還是自己的語言和組織問題，聲音不夠響亮清晰，言簡意賅，要富有感染力；隊(duì)列隊(duì)形的調(diào)動還需要加強(qiáng)，在分散練習(xí)的時(shí)候間距要控制好，如何將示范讓學(xué)生看的聽的更