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人教版體育與健康三年級(jí)-籃球高低運(yùn)球教學(xué)設(shè)計(jì)一、教學(xué)目標(biāo)掌握籃球高低運(yùn)球的基本姿勢(shì)和動(dòng)作;熟練進(jìn)行基本的籃球高低運(yùn)球;培養(yǎng)學(xué)生在運(yùn)球時(shí)的注意力、觀察力和快速反應(yīng)能力;培養(yǎng)學(xué)生的團(tuán)隊(duì)合作精神和競(jìng)技意識(shí)。二、教學(xué)內(nèi)容籃球高低運(yùn)球基本姿勢(shì);籃球高低運(yùn)球技術(shù)規(guī)則;籃球高低運(yùn)球技術(shù)動(dòng)作;籃球高低運(yùn)球技術(shù)訓(xùn)練。三、教學(xué)步驟1.熱身在開始課堂之前,需要讓學(xué)生進(jìn)行適當(dāng)?shù)臒嵘磉\(yùn)動(dòng)。例如在場(chǎng)館內(nèi)進(jìn)行兩項(xiàng)輕松愉悅的運(yùn)動(dòng),進(jìn)行5-10分鐘的舒展運(yùn)動(dòng)等。2.學(xué)習(xí)籃球高低運(yùn)球基本姿勢(shì)(1)腳法左腳在身體前方,右腳在身體后方,雙腳開得與肩同寬,身體微微向前傾斜,保持兩膝微曲。(2)手法右手掌心向下,握住球的下半部位,左手按在球的上半部位,用力擠壓球。當(dāng)球向上彈出時(shí),左手保持在球的上方,右手稍微向前沖,以便接住跳躍后球的下半部分,使球在腰部以上的位置運(yùn)動(dòng)。3.學(xué)習(xí)籃球高低運(yùn)球技術(shù)規(guī)則(1)避免撞人在游戲中使用籃球的時(shí)候,尤其要注意避免運(yùn)球時(shí)撞到別人。(2)不要太重拍球在運(yùn)球時(shí),稍微放松一些,有節(jié)奏地運(yùn)動(dòng)籃球,這樣不僅能夠節(jié)約體力,而且更能夠掌控運(yùn)球。4.學(xué)習(xí)籃球高低運(yùn)球技術(shù)動(dòng)作(1)高低運(yùn)球在進(jìn)行高低運(yùn)球時(shí),需要注重注意球和身體的配合。要保持身體的平衡,并用雙手來(lái)掌控籃球。(2)換手運(yùn)球在進(jìn)行換手運(yùn)球時(shí),需要將手部動(dòng)作配合妥當(dāng),通過(guò)體能和技術(shù)的共同作用來(lái)完成換手運(yùn)球。5.籃球高低運(yùn)球技術(shù)訓(xùn)練訓(xùn)練時(shí)間根據(jù)實(shí)際情況而定,訓(xùn)練時(shí)要讓學(xué)生加強(qiáng)意識(shí),運(yùn)用所學(xué)技術(shù)進(jìn)行練習(xí),并且要有針對(duì)性的進(jìn)行練習(xí),不斷提高運(yùn)球水平。(1)單手運(yùn)球練習(xí)單手運(yùn)球訓(xùn)練有助于提高學(xué)生對(duì)于球的掌控力和對(duì)身體平衡的協(xié)調(diào)性。通過(guò)控制力的大小不斷提高技能水平。(2)雙手交替運(yùn)球這項(xiàng)訓(xùn)練也是很好的提高運(yùn)球技術(shù)的方法之一,能夠提高手部的運(yùn)動(dòng)協(xié)調(diào)性及時(shí)配合恰當(dāng)?shù)膭?dòng)作,還可以鍛煉學(xué)生身體的平衡和協(xié)調(diào)能力。(3)高低運(yùn)球練習(xí)高低運(yùn)球練習(xí),通過(guò)不同的動(dòng)作來(lái)提高學(xué)生運(yùn)球的水平,不斷的掌握運(yùn)球時(shí)手部及身體肌肉的配合。6.游戲?qū)嵺`在教學(xué)結(jié)束前,小班可參與1-2個(gè)小游戲。通過(guò)分組活動(dòng)來(lái)實(shí)現(xiàn)學(xué)生對(duì)所學(xué)知識(shí)的消化,營(yíng)造互動(dòng)的課堂氛圍,也有利于對(duì)比各小組的水平,找到稍有缺陷之處,對(duì)后續(xù)的教學(xué)有更好的指導(dǎo)和實(shí)踐。四、教學(xué)要點(diǎn)及難點(diǎn)1.教學(xué)要點(diǎn)正確運(yùn)球姿勢(shì);精確運(yùn)球技巧;次數(shù)和速度的控制要權(quán)衡。2.教學(xué)難點(diǎn)獨(dú)立實(shí)行高低運(yùn)球;良好的團(tuán)隊(duì)協(xié)作精神;穩(wěn)定的身體協(xié)調(diào)性。五、教學(xué)評(píng)估教學(xué)過(guò)程中,可以用以下方法進(jìn)行評(píng)估學(xué)生的掌握情況:游戲?qū)嵺`中對(duì)學(xué)生的表現(xiàn)進(jìn)行觀察;觀察學(xué)生在訓(xùn)練過(guò)程中的技術(shù)水平;個(gè)別短暫的交流性身體檢查。六、板書設(shè)計(jì)教學(xué)板書的設(shè)計(jì)如
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