籃球運(yùn)動(dòng)基礎(chǔ)知識(shí) 一等獎(jiǎng)

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籃球運(yùn)動(dòng)的概述

籃球運(yùn)動(dòng)的起源和簡(jiǎn)史

籃球場(chǎng)地

籃球運(yùn)動(dòng)的基本規(guī)則鞏固練習(xí)（游戲）導(dǎo)入語

籃球運(yùn)動(dòng)的誕生遠(yuǎn)比田徑、足球、體操、橄欖球等項(xiàng)目要晚，是一項(xiàng)新興的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目。然而，由于它具有對(duì)抗激烈、復(fù)雜多變、極強(qiáng)的觀賞性和參與價(jià)值吸引成千上萬的愛好者，如今已成為世界體壇最重要的競(jìng)賽項(xiàng)目之一。籃球運(yùn)動(dòng)是一項(xiàng)以球?yàn)楦?jìng)賽工具，以投籃得分為目的而進(jìn)行的攻守交替，集體對(duì)抗的球類運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目。經(jīng)常參加籃球活動(dòng)，可以使身體得到全面的鍛煉，并能培養(yǎng)學(xué)生團(tuán)結(jié)合作，積極進(jìn)取的拼搏精神；籃球活動(dòng)形式靈活多樣，具有較強(qiáng)的趣味性和競(jìng)技性，并易于廣泛開展，它對(duì)于增強(qiáng)學(xué)生體質(zhì)、保持身心健康和培養(yǎng)優(yōu)良品質(zhì)都具有重要意義。

籃球運(yùn)動(dòng)的概述及意義你們認(rèn)識(shí)他嗎邁克爾·喬丹前美國(guó)NBA職業(yè)籃球運(yùn)動(dòng)員，身高1.98米，主打得分后衛(wèi)或小前鋒，球衣背號(hào)為23號(hào)，被多數(shù)人認(rèn)為是全世界最棒的籃球運(yùn)動(dòng)員，也是NBA歷史上第一位擁有“世紀(jì)運(yùn)動(dòng)員”稱號(hào)的巨星。你們認(rèn)識(shí)他嗎姚明

原中國(guó)國(guó)家籃球隊(duì)隊(duì)員，曾效力于中國(guó)籃球職業(yè)聯(lián)賽（CBA）上海東方大鯊魚籃球俱樂部和美國(guó)國(guó)家籃球協(xié)會(huì)（NBA）休斯敦火箭。2011年7月20日，姚明正式宣布退役。那么他呢？詹姆斯·奈·史密斯：籃球運(yùn)動(dòng)的創(chuàng)始人

籃球運(yùn)動(dòng)在1891年起源于美國(guó)，是詹姆士?奈?史密斯發(fā)明的。

史密斯最初看到兒童做的投準(zhǔn)游戲受到啟發(fā)，在健身房?jī)深^離地面3.05米高的墻壁上訂上盛蘋果的竹籃子，用足球作為比賽的工具，把學(xué)生分成人數(shù)相等的兩組，他自己在健身房中間把足球向上拋起，兩組學(xué)生開始搶球，搶到球后通過運(yùn)球、傳球，最終把球投進(jìn)對(duì)方的球籃為得1分，最后得分多的一組獲勝。籃球運(yùn)動(dòng)就這樣被發(fā)明了。因?yàn)樽畛跤玫幕@子是竹子做的，后來就被命名為“籃球”

籃球運(yùn)動(dòng)的起源和簡(jiǎn)史

籃球運(yùn)動(dòng)發(fā)明后，很快風(fēng)靡美國(guó)，不僅廣大中小學(xué)生非常喜愛，成人也非常喜愛，如軍人、傳教士等。一時(shí)間美國(guó)人都投入到籃球運(yùn)動(dòng)的熱潮中。

1893年，籃球運(yùn)動(dòng)發(fā)展成與現(xiàn)代相類似的籃板、籃圈、籃網(wǎng)，而且有了專門的比賽用球及規(guī)則。籃球運(yùn)動(dòng)1893年傳入法國(guó)，1894年傳入中國(guó)、

1901年傳入日本、波斯、1905年傳入俄國(guó)。

1904年男子籃球被列為奧運(yùn)會(huì)表演項(xiàng)目，

1936年男子籃球被列為奧運(yùn)會(huì)正式比賽項(xiàng)目；

1946年美國(guó)NBA成立；

1976年女子籃球被列為奧運(yùn)會(huì)正式比賽項(xiàng)目

籃球運(yùn)動(dòng)的起源和簡(jiǎn)史籃球場(chǎng)地籃球比賽場(chǎng)地應(yīng)是一個(gè)長(zhǎng)方形的堅(jiān)實(shí)平面，無障礙物。01天花板或最低障礙物的高度至少應(yīng)為7米。02球場(chǎng)的丈量從界限的內(nèi)沿量起，線寬均為0.05米。03長(zhǎng)邊的界限稱邊線，短邊的界限稱端線。04比賽場(chǎng)地長(zhǎng)為28米，寬為15米。05籃球場(chǎng)地從邊線的中點(diǎn)畫一平行端線的橫線稱為中線。06以中線的中點(diǎn)為圓心，以1.8米為半徑畫一個(gè)圓圈稱中圈。07罰球區(qū)是限制區(qū)加上以罰球線中心為圓心、以1.8米為半徑像限制區(qū)外所畫的半圓區(qū)域，是執(zhí)行罰球的區(qū)域。08從罰球線兩端兩條線至距離端線中點(diǎn)各3米的地方所構(gòu)成的區(qū)域叫限制區(qū)。它的作用是：球在本隊(duì)控制時(shí)，限制本隊(duì)隊(duì)員在對(duì)方限制區(qū)內(nèi)停留的時(shí)間不得超過3秒。09籃球場(chǎng)地示意圖Loremipsumdolorsitamet,consecte籃球架籃筐的直徑有45公分左右，幾乎比籃球大一倍01籃板高1.8米，寬1.05米，厚0.03米02球籃離地面3.05米，籃板下沿距地面2.75米033.05米2.75米人數(shù)籃球比賽是在統(tǒng)一的規(guī)則規(guī)定下進(jìn)行的。比賽在兩隊(duì)間進(jìn)行，每隊(duì)由10—12人組成，但每隊(duì)上場(chǎng)比賽人數(shù)只限5人。得分比賽時(shí)雙方力爭(zhēng)將球投入對(duì)方球籃，并設(shè)法阻止對(duì)方獲得球和投籃，投中一球得2分，3分線外投中一球得3分，罰中一球得1分。在規(guī)定的時(shí)間內(nèi)得分多的隊(duì)獲勝。

比賽規(guī)則時(shí)間國(guó)際籃球賽事，每場(chǎng)比賽分兩個(gè)半時(shí)，共4節(jié)，每節(jié)10分鐘。加時(shí)賽為5分鐘。在第一節(jié)和第二節(jié)、第三節(jié)和第四節(jié)之間休息兩分鐘。兩半時(shí)之間休息15分鐘違例或犯規(guī)一方違例或犯規(guī)不罰球時(shí)，由對(duì)方在違例或犯規(guī)地點(diǎn)最近的界外擲界外球繼續(xù)比賽；一方犯規(guī)需要罰球時(shí)，按罰球的方法繼續(xù)比賽（每名隊(duì)員滿5次犯規(guī)即取消其比賽資格）。

比賽規(guī)則

時(shí)間方面的違例（1）3秒違例：進(jìn)攻隊(duì)員在對(duì)方的限制區(qū)內(nèi)停留不得超過3秒鐘（計(jì)時(shí)表正在走動(dòng)），違犯就為3秒違例；（2）5秒違例：持球隊(duì)員必須在5秒鐘內(nèi)使球出手（投、傳、運(yùn)、滾等），違犯就為5秒違例；它分為三種情況：

A：擲界外球隊(duì)員5秒違例；

B：罰球隊(duì)員5秒違例；

C：場(chǎng)上持球隊(duì)員被對(duì)方緊逼防守時(shí)5秒違例；（3）8秒違例：某方從獲得球開始，必須在8秒鐘內(nèi)使球推進(jìn)到前場(chǎng)，違犯就為8秒違例；（4）24秒違例：某方從獲得球開始，必須在24秒鐘內(nèi)投籃出手，違犯就為24秒違例。

犯規(guī)的類型1、侵人犯規(guī)：不管是活球還是死球時(shí)，與對(duì)方隊(duì)員發(fā)生非法接觸的隊(duì)員犯規(guī)；（阻擋、撞人、拉人、推人、非法用手、過分揮肘、非法掩護(hù)、從背后防守）

犯規(guī)的類型2、技術(shù)犯規(guī)：指所有與對(duì)方?jīng)]有身體接觸的隊(duì)員犯規(guī)；（隊(duì)員技術(shù)犯規(guī)、教練員等人技術(shù)犯規(guī)、比賽休息時(shí)間內(nèi)的技術(shù)犯規(guī)）

犯規(guī)的類型3、雙方犯規(guī)：2名對(duì)抗的雙方隊(duì)員同時(shí)發(fā)生接觸的犯規(guī)。4、違犯體育道德的犯規(guī)：不是在規(guī)則的精神和意圖范圍內(nèi)合法地直接地試圖搶球而造成的侵人犯規(guī)；（違反體育道德的侵人犯規(guī)、違反體育道德的技術(shù)犯規(guī)）5、取消比賽資格的犯規(guī)：十分惡劣的不道德的犯規(guī)是取消比賽