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升國旗小學(xué)演講稿5篇升國旗小學(xué)演講稿篇1
敬愛的老師們,親愛的同學(xué)們:
眼睛是我們認(rèn)識世界,學(xué)習(xí)知識,相互交流的重要窗口,保護(hù)眼睛的演講稿。如果我們失去了明亮的眼睛,我們的世界將是黑暗的世界。視力的減弱,會給我們的學(xué)習(xí)和生活帶來許多的不便。
爺爺時(shí)常告訴我要好好保護(hù)視力,不要像他小的時(shí)候那樣。爺爺小的時(shí)候,由于生活條件較差,又沒有對視力的保護(hù)給予足夠的重視,到上中學(xué)時(shí)已經(jīng)架上了厚厚的眼鏡。不僅給愛好運(yùn)動的爺爺造成了麻煩,而且也對日后的學(xué)習(xí)和生活產(chǎn)生了很大的影響。
現(xiàn)在,科學(xué)進(jìn)步了,我們的生活條件好了,我們有條件、有能力,更有信心保護(hù)好我們的眼睛。只要我們大家努力去做,我相信我們每個人都會有一雙明亮a、清澈、有神的大眼睛。
首先要養(yǎng)成良好的用眼習(xí)慣:保持正確的坐姿;足夠的光線;如長時(shí)間看書、寫字應(yīng)每隔四十五分鐘休息一會,望一望遠(yuǎn)處,使眼睛得到充分的休息,;堅(jiān)持每天作好眼睛保健操。
注意加強(qiáng)營養(yǎng),多吃一些有益于我們眼睛的食品,如:含有豐富的蛋白質(zhì)的瘦肉、禽肉動物的肝臟、魚蝦、奶類、蛋類、豆類等;含有維生素a的各種動物的肝臟、魚肝油、奶類、蛋類;植物性食物比如胡蘿卜、莧菜、菠菜、韭菜、青椒、紅心白薯以及水果中的橘子、杏子、柿子等含有胡蘿卜素的食物等。含有維生素c的食物對眼睛也有益處。因此,應(yīng)該在每天的飲食中,注意攝入含有維生素c的食物,比如,各種新鮮的蔬菜和水果,其中尤其以青椒、黃瓜、菜花、小白菜、鮮棗、梨和橘子等含量最高。豐富的含鈣食物對眼睛也是有好處的,鈣具有消除眼睛緊張的作用。如豆類、綠葉蔬菜、蝦皮含鈣量都比較豐富。燒排骨湯、松魚、糖醋排骨等烹調(diào)方法可以增加鈣的含量。
此外,我們還要注意用眼的衛(wèi)生,不要用不干凈的手或手絹擦揉眼睛,不要長時(shí)間地觀看電視節(jié)目和操作電腦,應(yīng)定期對眼睛進(jìn)行檢查,及時(shí)發(fā)現(xiàn)問題。
同學(xué)們,讓我們互相交流,共同保護(hù)好我們的眼睛,好好學(xué)習(xí),共同迎接新世紀(jì)的挑戰(zhàn),爭取為祖國建設(shè)多做貢獻(xiàn)。
升國旗小學(xué)演講稿篇2
大家好:
站在鮮艷的紅旗下,我們又迎來了一個難忘的教師節(jié),在這幸福、溫馨而又激動的時(shí)刻,我代表全校的莘莘學(xué)子捧出我們最純真、最真摯、最熱烈的心,祝關(guān)心、愛護(hù)我們的全體老師們節(jié)日快樂、幸福安康!
當(dāng)老師是辛勞的,可塑造靈魂的工作是偉大的;紅燭的燃燒是短暫的,可她燃燒自己,照亮別人的心卻是永恒的。你們之所以偉大,不僅僅在于傳授我們的科學(xué)文化知識,更在于給我們樹立了一個做人的典范。
感謝您——老師,您讓我們成為自信的,能超越自己的人。你用事實(shí)向我們證明:學(xué)習(xí)并不是一種負(fù)擔(dān),而是一種快樂和責(zé)任。
感謝您——老師,您是一個我們能永遠(yuǎn)信賴的人,在生活中遇到麻煩便會去求救的人。你讓我們知道:只要我們愿意,能把一切向您傾訴。
感謝您——老師,是您讓我明白:我們能從失敗中汲取教訓(xùn),在困難中積聚力量,在黑暗中尋找光明?;蛟S你講課的每個細(xì)節(jié)隨著時(shí)間的流逝會被我們淡忘,但您的熱情、勇氣和慈愛會永遠(yuǎn)保留。
紅燭啊,你搖曳的燭焰就像您疲憊、瘦弱的身軀那么飄搖,可在學(xué)生的眼里卻是那么的堅(jiān)定:您滴滴的眼淚流濕了您的衣裳,您可知道在學(xué)生的眼里,它您的腳下鑄成了世間最完美的雕塑。
親愛的老師們,你們的光熱是有限的,可正是你們有限的光熱融會在一起引燃了祖國騰飛的萬丈光芒!
最后,再次祝全體老師們節(jié)日快樂!
升國旗小學(xué)演講稿篇3
尊敬教師、親愛的同學(xué)們,大家好!
今日我演講的題目是《誠信伴我同行》。
站在國旗下,舉目仰望那高高飄揚(yáng)的紅旗,眼前頓時(shí)展現(xiàn)出一幅雄雞傲立的畫面——我們偉大祖國的版圖。心中不禁感想萬千,每當(dāng)這個時(shí)刻,我們都沉浸在雄壯的國歌聲中,莊重而嚴(yán)肅的向祖國,向國旗默默許下自我的志愿。新一代的我們身上擔(dān)負(fù)著千斤重?fù)?dān),我們作為祖國最寶貴的財(cái)富,首當(dāng)其沖的一條就是要講誠信。誠信是什么?農(nóng)民說,誠信是秋天里結(jié)出的豐碩果實(shí);教師說,誠信是師生間白玉般純潔的感情。簡而言之,誠信是個人的立身之本,民族的存亡之根。
翻開我們中華民族五千年的禮貌史,會發(fā)現(xiàn),以誠實(shí)守信為做人根本的故事比比皆是。同時(shí),我們也看到,因失去誠信導(dǎo)致國破家亡的例子也可信手拈來:商紂失信,加速了國家的滅亡;楚懷王失信,不但亡了國,還使一代賢臣——屈原飲恨汩羅江;吳三桂失信,留下千古罵名……。所以,以史為鑒,誠信是我們立身、修德、處事的根本。
同學(xué)們誠信做作業(yè),誠信考試,誠信待人,這是順應(yīng)時(shí)代的號召,是勢在必行的。朋友們,讓我們從身邊的小事做起,不要讓誠信只出此刻紙上,成為我們的口頭禪,要讓它活躍在我們當(dāng)中,讓誠信無處不在。
升國旗小學(xué)演講稿篇4
同學(xué)們,我們都即將畢業(yè)了,不久就要離開母校了,要結(jié)束小學(xué)階段的生活,走進(jìn)初中了……尚未離別,已依依難舍了。我的手在微微顫動,終身銘記的時(shí)刻就要來臨了。難忘的剎那,我一定會為你如癡如醉。激動,惶惑;暢笑,沮喪;變調(diào)的喉音,歡快的步伐,動人的歌聲都容入了心田。
難道真的要離別了嗎?美好的校園已經(jīng)容入了我感情的深宮,那么長又那么清晰,我又怎么能忘記?在紫藤架那兒,像萬卷花兒,在那兒仰望,藍(lán)天,白云,陽光都幻成溢光流金的圖案;校園里的風(fēng)兒,似變幻魔術(shù),吹落了金葉,一片,兩片,三片,校園的路便仿佛黃金鋪就。在夜晚的時(shí)間,如一卷佳畫,浩月當(dāng)空,月光星光,燈光,宛如由銀子砌成,炫出夢幻般誘人的色彩……
試試仰望天空,我們已不會再是以前的那個孩子了,我們長大了不是嗎?懷念,似乎像一張惆悵的網(wǎng),緊緊地,緊緊地將我包裹,甚至讓我窒息...昨天還是無憂無慮的我們,明天將會換上一張沉穩(wěn)內(nèi)斂的面孔。我們更加要努力,或許,今天的我們會告別母校,告別親愛的同學(xué);但是,我們相信,總有一天,我們將又回到這里,那時(shí)候,學(xué)校一定會為曾經(jīng)有過我們這樣的學(xué)生為榮!
我的演講完了,謝謝大家!
升國旗小學(xué)演講稿篇5
親愛的同學(xué)們:
大家好!
我今天要演講的是感恩父母!
從我們呱呱墜地的那一刻開始,父母便養(yǎng)育著我們,給我們無微不至的關(guān)懷,教育我們成長。你是否想過要報(bào)答父母,你是否想過要感恩父母的養(yǎng)育之恩,每當(dāng)我們在幸福的生活時(shí),你是否想過父母在這背后流下了多少辛勤的汗水……
父母給我無微不至的關(guān)懷與照顧,哪怕我們不小心把身體碰破了一點(diǎn)皮,你是否注意過父母是多么的焦急,在父母批評我們時(shí),你如果嫌父母嘮叨,那你有沒有注意過父母在背后是多么的傷心,從現(xiàn)在開始,我們就要學(xué)會感恩父母!
在父母生病時(shí),你給他們倒了幾次水?哪怕你給父母泡一碗方便面,雖然他們嘴上不說,但他們的心里都已經(jīng)感到了無比的'安慰。父母在用他們的汗水養(yǎng)育著我們,父母的付出遠(yuǎn)遠(yuǎn)的比山高、比海深,而作為我們,只知飯來張口,衣來伸手。而似乎又
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