青春的情緒主板

同學(xué)們,看完這段視頻,你的感受是什么?導(dǎo)入新課第四課揭開(kāi)情緒的面紗青春的情情緒緒伐開(kāi)心學(xué)習(xí)目標(biāo)：1.了解情緒是復(fù)雜多樣的，知道情緒產(chǎn)生的原因是受多方面因素的影響，理解情緒的作用，懂得不同的情緒對(duì)人們的觀念和行動(dòng)的影響是不同的(重點(diǎn))2.了解青春期情緒特點(diǎn)及體現(xiàn)，要善于激發(fā)正面的情緒感受，學(xué)會(huì)積極面對(duì)負(fù)面情緒，讓自己的生活絢爛多彩(難點(diǎn))猜一猜人的身上有一寶，有時(shí)哭來(lái)有時(shí)笑；笑一笑來(lái)十年少，勝過(guò)靈丹和妙藥；哭一哭來(lái)人自擾，煩惱痛苦甩不掉；你說(shuō)奇妙不奇妙。情情緒緒1234大家話情緒在下列情境中，你會(huì)有怎樣的心理感受？期末考試得了第一名，爸爸給我買(mǎi)了我最想要的平板電腦。我做好了作業(yè)，作業(yè)本被小侄子撕得粉碎，明天可是要交的啊！媽媽說(shuō)好今天帶我去游樂(lè)場(chǎng)，可是，媽媽單位突然要求加班！大半夜的一個(gè)人獨(dú)自在家里看一部超恐怖的電影。在不同的情境下，我們會(huì)有不同的心理感受，會(huì)有不同的情緒流露。01漫卷詩(shī)書(shū)喜欲狂02怒發(fā)沖冠憑欄處03哀民生之多艱04風(fēng)聲鶴唳，草木皆兵05問(wèn)君能有幾多愁，恰似一江春水向東流06三軍過(guò)后盡開(kāi)顏哀怒情緒面面觀1人的基本情緒喜懼

情緒的復(fù)雜性、多樣性除了基本情緒，還有…害羞焦慮厭惡內(nèi)疚期末考試，原想取得好成績(jī)，但是考砸了，心情真是郁悶。

情緒產(chǎn)生的原因長(zhǎng)得丑又不是我的錯(cuò)，為什么取笑我，太令人生氣了。對(duì)事情的預(yù)期周?chē)妮浾摲諊碇芷谧匀画h(huán)境還有：思考：在上述情境中，小紅出現(xiàn)了不同的情緒，影響小紅情緒的原因有哪些？1.小紅生日時(shí)意外收到了自己期盼已久的手機(jī)，可高興了。2.小紅生理周期時(shí)情緒低落，易發(fā)脾氣。3.小紅和小剛經(jīng)常一起學(xué)習(xí)，同學(xué)們議論紛紛，說(shuō)他們?cè)谠鐟?。周?chē)妮浾撟屗麄儾豢叭淌?，情緒低落。4.小紅在雨天和陰天總是心情不好，在晴天就總是興高采烈。生理周期事情的預(yù)期輿論氛圍自然環(huán)境

練一練

默默在考試中，把本是強(qiáng)項(xiàng)的數(shù)學(xué)考砸了。試卷發(fā)下來(lái)后，她冷靜地分析自己出錯(cuò)的原因。沒(méi)等老師講評(píng)，她就把錯(cuò)題改正并寫(xiě)在作業(yè)本上，心里感到舒坦多了。之后的幾天她吃得好、睡得香，精力充沛，學(xué)習(xí)勁頭兒很足。

語(yǔ)文考試時(shí)，小沖因?yàn)榫o張導(dǎo)致許多原本會(huì)做的題目做不出來(lái)，一怒之下，把試卷撕了，并哭著離開(kāi)考場(chǎng)。之后的幾天他吃不下飯、睡不著覺(jué)，精神恍惚，生病了。

情緒的作用對(duì)考試的態(tài)度情緒表現(xiàn)結(jié)果默默小沖試卷下發(fā)后，冷靜分析，改正錯(cuò)誤。平和精力充沛，學(xué)習(xí)勁頭十足?？荚囍兴毫嗽嚲韨纳√骄浚和ㄟ^(guò)這兩個(gè)同學(xué)的表現(xiàn)，我們可以看出不同情緒對(duì)人的行為和生活會(huì)有怎樣的影響？因?yàn)槟硞€(gè)小小的挫敗止步不前激勵(lì)我們克服困難，努力向上我們應(yīng)學(xué)會(huì)調(diào)控情緒，發(fā)揮情緒的積極作用。結(jié)合以上材料，歸納情緒的作用。積極影響消極影響激勵(lì)我們克服困難、努力向上。因小小的挫敗而止步不前。如何做？情緒的青春色調(diào)212345情緒反應(yīng)強(qiáng)烈情緒波動(dòng)與固執(zhí)情緒的細(xì)膩性情緒的閉鎖性情緒的表現(xiàn)性波動(dòng)與固執(zhí)反應(yīng)強(qiáng)烈細(xì)膩性

以下情境分別體現(xiàn)了青春期的哪些情緒特點(diǎn)。結(jié)合自身實(shí)踐，說(shuō)一說(shuō)自己的情緒特點(diǎn)。學(xué)以致用010203陳玲為什么會(huì)有這些情緒變化？陳玲的情緒表現(xiàn)體現(xiàn)了怎樣的青春期情緒特點(diǎn)？假如你是陳玲，遇到類(lèi)似情況會(huì)怎么做？對(duì)好朋友芳芳的行為產(chǎn)生了誤會(huì)。反應(yīng)強(qiáng)烈；波動(dòng)與固執(zhí)；表現(xiàn)性。心平氣和與老師、朋友溝通；控制情緒，弄清事情原委等。閱讀教材第38頁(yè)探究與分享，回答問(wèn)題。

正確對(duì)待青春期的情緒青春期的情緒特點(diǎn)體現(xiàn)了青春的活力，它帶給我們不同的感受。善于激發(fā)正面的情緒感受，可以讓我們的生活更加絢爛多彩。1青春期的情緒也包括煩惱和擔(dān)憂。學(xué)習(xí)積極面對(duì)這些負(fù)面情緒，同樣是我們成長(zhǎng)過(guò)程中需要經(jīng)歷的。2你不能決定生命的長(zhǎng)度，但你可以控制它的寬度你不能左右天氣，但你可以改變心情你不能決定容顏，但你可以改變氣質(zhì)你不能控制他人，但你可以掌握自己你不能預(yù)知明天，但你可以利用今天你不能樣樣順心，但你可以事事盡心老師寄語(yǔ)本課小結(jié)情緒產(chǎn)生的原因及作用情緒的復(fù)雜多樣青春期的情緒特點(diǎn)正確對(duì)待青春期的情緒情緒面面觀情緒的青春色調(diào)青春的情緒D．自然環(huán)境1．毛主席的詩(shī)中有一句：“更喜岷山千里雪，三軍過(guò)后盡開(kāi)顏?！薄叭娺^(guò)后盡開(kāi)顏”這種情緒產(chǎn)生的原因是（）A．個(gè)人生理周期B．對(duì)某件事情的預(yù)期C．周?chē)妮浾摲諊n堂練習(xí)D．閉鎖性2．?huà)寢尠l(fā)現(xiàn)小波升入初中之后性格上有了很大的變化，不愿意和人交流，有時(shí)候會(huì)把自己關(guān)在房間里靜靜地呆著，喜怒不形于色。小波的舉動(dòng)體現(xiàn)了青春期情緒的（）A．反應(yīng)強(qiáng)烈B．波動(dòng)與固執(zhí)C．細(xì)膩性3．進(jìn)入中學(xué)以后，學(xué)習(xí)壓力變大了，人際關(guān)系也越來(lái)越復(fù)雜。為此，小華感到巨大的壓力，為學(xué)習(xí)成績(jī)擔(dān)心、苦惱，為和朋友相處糾結(jié)、困擾。對(duì)這種情緒，下列說(shuō)法正確的是（）①這體現(xiàn)了青春期的情緒特點(diǎn)②這種情緒的出現(xiàn)是正常的，我們應(yīng)順其自然，任其發(fā)展③我們要更多地激發(fā)正面情緒感受，積極面對(duì)這種負(fù)面情緒④這屬于青春期的負(fù)面情緒，長(zhǎng)此以往不利于自身的身心健康A(chǔ)．①②③B．①②④