版權(quán)說明:本文檔由用戶提供并上傳,收益歸屬內(nèi)容提供方,若內(nèi)容存在侵權(quán),請進(jìn)行舉報(bào)或認(rèn)領(lǐng)
文檔簡介
青春有格
1.什么叫“行己有恥”?我們該怎樣做到“行己有恥”?(1)含義:一個(gè)人行事,凡自己認(rèn)為可恥的就不去做。(2)做法:①要知廉恥,懂榮辱;有所為,有所不為。②需要我們有知恥之心,不斷提高辨別“恥”的能力。在行動(dòng)之前,審查愿望;在行動(dòng)之中,監(jiān)督調(diào)節(jié);在行動(dòng)之后,反思效果與影響。③要求我們樹立底線意識,觸碰道德底線的事情不做,違反法律的事情堅(jiān)決不做。④需要我們磨礪意志,拒絕不良誘惑,不斷增強(qiáng)自控力。2.怎樣增強(qiáng)自控力?增強(qiáng)自控力:①增強(qiáng)“我不要”的力量。②增強(qiáng)“我想要”的力量。③加強(qiáng)自我監(jiān)控。3.“止于至善”,是人的一種精神境界,怎樣做到“止于至善”?(1)我們應(yīng)該有自己的格調(diào),有我們的“至善”追求。(2)每個(gè)人都可以從點(diǎn)滴小事做起?!拔鹨詯盒《鵀橹?,勿以善小而不為?!狈e少成多,積善成德。(3)在生活中尋找“賢”,將他們作為榜樣。(4)要求我們養(yǎng)成自我省察的習(xí)慣。檢視自身的不足,不盲目自責(zé),積極調(diào)整自己,通過自省和慎獨(dú),端正自己的行為。4.榜樣的作用有哪些?榜樣不僅是一面鏡子,而且是一面旗幟。好的榜樣昭示著做人、做事的基本態(tài)度,激發(fā)我們對人生道路和人生理想的思考,給予我們自我完善的力量。善于尋找好的榜樣、向榜樣學(xué)習(xí)、汲取榜樣的力量,我們的社會、我們的國家才會變得更加美好。5.什么是慎獨(dú)?慎獨(dú),作為中華傳統(tǒng)文化中道德修養(yǎng)的一種方式、一種境界,是指在沒有外在監(jiān)督的情況下,能嚴(yán)守道德準(zhǔn)則。6.對青春的最好證明是什么?以修身為本,行走在“止于至善”的路上,在學(xué)習(xí)中成長,在成長中收獲。
知識點(diǎn)1行己有恥【例1】下列屬于“行己有恥”內(nèi)容的是(
)①真誠面對自我②聞過而終禮③知恥而后勇④信守承諾A.①②③
B.②③④C.①②④
D.①②③④【解析】本題考查對“行己知恥”相關(guān)內(nèi)容的理解。①②③都正確,符合“行己有恥”的內(nèi)容要求;④不符合這一內(nèi)容要求,故排除④?!敬鸢浮緼對應(yīng)訓(xùn)練1.某市在新聞媒體開辟“曝光臺”“公德崗”“我投訴”“民聲站”等欄目,通報(bào)衛(wèi)生狀況最差街道,公開曝光違章車輛,評選20種不文明行為,針砭違反公德的行為。之所以這樣做是因?yàn)?
)①做人不可以有恥辱感②做人要知廉恥,懂榮辱③知恥就會失去面子④“羞惡之心”引導(dǎo)人們判斷是非善惡,明確行為選擇的理由A.①②
B.②④C.①③
D.③④B2.很多人覺得自己計(jì)劃完不成,拖延,生活中養(yǎng)成種種惡習(xí)的根源在于自控力不強(qiáng),要增強(qiáng)自控力就要(
)①學(xué)會開發(fā)創(chuàng)造潛力②增強(qiáng)“我不要”的力量③增強(qiáng)“我想要”的力量④加強(qiáng)自我監(jiān)控A.①②③
B.②③④C.①③④
D.①②④B知識點(diǎn)2止于至善【例2】陳嘉庚先生創(chuàng)辦廈門大學(xué),把“自強(qiáng)不息,止于至善”定為校訓(xùn),對每一位廈大學(xué)子來說,“自強(qiáng)不息,止于至善”的校訓(xùn)不僅是美好的愿望,更是鞭策的動(dòng)力?!爸褂谥辽啤?
)①是人的一種精神境界②束縛著人的思想發(fā)展③是一種“雖不能至,心向往之”的實(shí)踐過程④是一種向往美好、永不言棄的精神狀態(tài)A.①②③
B.②③④C.①③④
D.①②④【解析】“止于至善”是人的一種精神境界,能使人達(dá)到完美的境界,②觀點(diǎn)錯(cuò)誤,應(yīng)排除?!敬鸢浮緾對應(yīng)訓(xùn)練3.2016年10月26日,由中央組織部、中央電視臺聯(lián)合錄制的“兩優(yōu)一先”特別節(jié)目《榜樣》,引起山東社會各界強(qiáng)烈反響。《榜樣》的十位主角生動(dòng)詮釋了中國共產(chǎn)黨人堅(jiān)定理想信念、為民實(shí)干擔(dān)當(dāng)、勤勉敬業(yè)奉獻(xiàn)的精神風(fēng)采。這表明(
)①榜樣是一面鏡子②榜樣是一面旗幟③好的榜樣昭示著做人、做事的基本態(tài)度④榜樣激發(fā)我們對人生道路和人生理想的思考,給予我們自我完善的力量A.①②③B.②③④C.①③④D.①②③④D4.有一首詩歌是這樣的:“當(dāng)我們來到主的面前,默默省察自己?;叵胍酝哪耆绽?,蒙了多少恩典。主啊,主?。∥姨澢妨四?,我真虧欠了你,求你再一次洗凈我們,憐憫我們?!边@表明(
)①“止于至善”,要求我們養(yǎng)成自我省察的習(xí)慣②我們要經(jīng)常檢視自身的不足③日省其身,有則改之,無則加勉④通過自省和慎獨(dú),端正自己的行為,“止于至善”A.①②③
B.②③④C.①③④
D.①②③④
D知識點(diǎn)1行己有恥1.“世上最名貴的衣服,不是珍珠衫,不是羽衣霓裳,慚愧知恥才是最美的服裝?!边@句話說明(
)A.注重外表的人都能夠知恥B.知廉恥、懂榮辱能使人有所為,有所不為C.尊重他人才能使人優(yōu)雅D.知恥與注重外表是對立的2.能引導(dǎo)我們判斷是非善惡,明確行為選擇理由的是(
)A.換位思考B.羞惡之心C.行為規(guī)范D.國家法律BB3.很多黨政機(jī)關(guān)為響應(yīng)中央“八項(xiàng)規(guī)定”,改進(jìn)會風(fēng),提高會議效率,設(shè)置“遲到席”?!斑t到席”的設(shè)置給我們的重要啟示有(
)①一個(gè)人行事,凡自己認(rèn)為可恥的就不去做②我們要知廉恥,懂榮辱③觸碰道德底線的事情不做,違反法律的事情堅(jiān)決不做④官員都能做到“行己有恥”A.①②③
B.②③④C.①②④
D.①②③④A4.小康在期末考試中作弊,被監(jiān)考老師當(dāng)場發(fā)現(xiàn),并予以制止,責(zé)令其離開考場。一開始,小康還為自己的行為辯解,后來,經(jīng)老師批評教育,他終于認(rèn)識到了自己的錯(cuò)誤,并流下了悔過的淚水。你認(rèn)為(
)A.小康當(dāng)眾被老師批評教育很沒“面子”B.小康為自己的行為辯解是在維護(hù)自己的自尊C.老師的行為破壞了小康的良好形象D.通過教育小康能真誠面對自我,聞過而終禮,知恥而后勇D5.大千世界紛繁復(fù)雜,在我們的周圍存在著很多不良誘惑。對此,我們應(yīng)有的正確態(tài)度是(
)A.可以先嘗試—下,發(fā)現(xiàn)有危害再戒除也不遲B.只要把握好“度”,沾染不良誘惑并不可怕C.學(xué)會拒絕不良誘惑,不斷增強(qiáng)自控力D.對不良誘惑要因人而異,有的人可以沾染不良誘惑C知識點(diǎn)2止于至善6.“勿以惡小而為之,勿以善小而不為?!边@句古訓(xùn)至今仍有深刻的現(xiàn)實(shí)意義。這句話的現(xiàn)實(shí)意義是勉勵(lì)我們(
)①以先進(jìn)人物為榜樣,做一個(gè)道德上至善的人②嚴(yán)于律己,不斷完善道德修養(yǎng)③在不斷變化的時(shí)代背景下堅(jiān)守永恒的道德準(zhǔn)則④道德理想的實(shí)現(xiàn)不僅在于知善惡,更在于為與不為的行動(dòng),要積少成多,積善成德A.①③
B.②④C.①④
D.②③B7.“2016年北京榜樣”頒獎(jiǎng)典禮在北京電視臺隆重舉行。來自榜樣身邊的故事通過講述人和視頻專題片,用真摯的話語,感人的畫面,生動(dòng)再現(xiàn)了十大“北京榜樣”和特別獎(jiǎng)獲得者的先進(jìn)事跡,打動(dòng)了在場的每一位觀眾,整個(gè)現(xiàn)場掌聲不斷。這啟示我們(
)①要向榜樣學(xué)習(xí)②要汲取榜樣的力量③好的榜樣是一面旗幟④榜樣的目的是為了實(shí)現(xiàn)個(gè)人的利益A.①②③B.②③④C.①③④D.①②③④A8.最近小小很苦惱。原來他的同學(xué)小輝經(jīng)常當(dāng)面指出他的錯(cuò)誤,他感到很丟面子。對于小小的苦惱應(yīng)該怎樣認(rèn)識(
)A.自己的錯(cuò)誤應(yīng)該由別人指出B.“自省其身,有則改之,無則加勉”C.別人當(dāng)面指出自己的不足,這是傷自尊的事D.小小的反映是自尊心強(qiáng)的表現(xiàn)B9.由于人與人的個(gè)性不同,生活的環(huán)境與閱歷不同,形成了不同的為人處世風(fēng)格。對于別人的議論和批評,正確的認(rèn)識或態(tài)度是(
)A.別人的批評和議論傷害了自尊B(yǎng).不惜一切代價(jià)維護(hù)自己的自尊C.以牙還牙,予以回?fù)?,捍衛(wèi)自尊D.通過自省和慎獨(dú),端正自己的行為,“止于至善”D10.東漢時(shí)期,許衡與朋友出游,見路旁有梨,同伴紛紛摘梨止渴,皆曰:“亂世,梨無主。”許衡卻不為所動(dòng),說道:“梨無主,我心有主?!闭恢焕妫且患傩〔贿^的事,而許衡卻能壓制心中的惡欲,這便是所謂“慎獨(dú)”之人。下列對慎獨(dú)理解正確的是(
)①慎獨(dú)是中華傳統(tǒng)文化中道德修養(yǎng)的一種方式、一種境界②慎獨(dú)是一種表面現(xiàn)象,沒有實(shí)用價(jià)值③是指在沒有外在監(jiān)督的情況下,能嚴(yán)守道德準(zhǔn)則④慎獨(dú)是先天就有的道德品質(zhì)A.①②B.①③C.③④D.②③B11.青春期是人的生命力最旺盛的時(shí)期,在珍惜青春的同時(shí),我們要去經(jīng)歷,去體驗(yàn)。對青春最好的證明是(
)①以修身為本②行走在“止于至善”的路上③在學(xué)習(xí)中成長④在成長中收獲A.①②③
B.②③④C.①③④
D.①②③④D12.2016年9月27日、28日,由湖南吉首大學(xué)主辦的“榜樣就在身邊”——2016年校園之星事跡報(bào)告會,分別在砂子坳校區(qū)、大田灣校區(qū)隆重舉行。報(bào)告人有全國大學(xué)生“自強(qiáng)之星”、吉首大學(xué)“校園明星”、吉首大學(xué)“孝心大學(xué)生”等優(yōu)秀學(xué)生代表,他們用實(shí)際行動(dòng)樹立了一個(gè)個(gè)鮮活的“吉大好榜樣”。榜樣對我們青少年產(chǎn)生什么影響?榜樣不僅是一面鏡子,而且是一面旗幟。好的榜樣昭示著做人、做事的基本態(tài)度,激發(fā)我們對人生道路和人生理想的思考,給予我們自我完善的力量。我們應(yīng)善于尋找好的榜樣、向榜樣學(xué)習(xí)、汲取榜樣的力量。13.請你根據(jù)漫畫,結(jié)合所學(xué)知識簡要回答下列問題:(1)漫畫《貪不知恥》反映了生活中的什么現(xiàn)象?反映了生活中有的人不知恥,或者缺乏知恥之心。(2)怎樣做到“行己有恥”?①“行己有恥”需要我們有知恥之心,不斷提高辨別“恥”的能力;②“行己有恥”要求我們樹立底線意識,觸碰道德底線的事情不做,違反法律的事情堅(jiān)決不做。③“行己有恥”更需要我們磨礪意志,拒絕不良誘惑,不斷增強(qiáng)自控力。14.唐代詩人白居易卸任杭州刺史時(shí),帶了兩塊天竺山石回鄉(xiāng)作紀(jì)念。一天,他擺弄石塊時(shí)幡然醒悟:如果到西湖游玩者都帶幾塊天竺石走,天竺山的秀美豈不要消失殆盡?山石雖不值錢,但取之如同貪污,玷污了名聲。于是寫下自責(zé)詩:“三年為刺史,飲冰復(fù)食蘗。唯向天竺山,取得兩片石。此抵有千金,無乃傷清白?!?1)“行己有恥”需要我們拒絕不良誘惑,增強(qiáng)自控力,怎樣增強(qiáng)自己的自控力呢?①增強(qiáng)“我不要”的力量;②增強(qiáng)“我想要”的力量;③加強(qiáng)自我監(jiān)控。(2)白居易對自己可謂是“止于至善”,請你談?wù)剬Α爸褂谥辽啤钡睦斫??!爸褂谥辽啤?,是人的一種精神境界。我們應(yīng)該有自己的格調(diào),有我們的“至善”追求。(3)我們應(yīng)怎樣做到“止于至善”?①我們應(yīng)從點(diǎn)滴小事做起?!拔鹨詯盒《鵀橹?,勿以善小而不為?!狈e少成多,積善成德;②“止于至善”,要求我們養(yǎng)成自我省察的習(xí)慣,“日省其身,有則改之,無則加勉”。檢視自身的不足,不盲目自責(zé),積極調(diào)整自己,通過自省和慎獨(dú),端正自己的行為。第四課揭開情緒的面紗情緒的管理
學(xué)習(xí)目標(biāo)1、通過學(xué)習(xí)情緒的表達(dá)及探究情緒感染,能夠正確表達(dá)自己的情緒,正確對待自己的情緒感受,控制好自己的情緒。2、通過小飛同學(xué)的事例,掌握調(diào)節(jié)情緒的技能,學(xué)會調(diào)節(jié)情緒的方法。3、通過小雨的事例讓我們學(xué)習(xí)情緒的調(diào)控與表達(dá),體會情緒表達(dá)對人際關(guān)系的影響,感受同學(xué)給予的友善。2017年9月的一天,鄭州徐某駕駛轎車與一輛電動(dòng)車發(fā)生剮蹭繼而引發(fā)矛盾,徐某隨后駕車故意沖撞對方,導(dǎo)致一人死亡,兩人受傷。徐某被抓獲,因涉嫌故意殺人已被刑拘。一起簡單的剮蹭事故導(dǎo)致一人死亡,兩人受傷,得不償失!開車在路上,心態(tài)放平和,安全到家才是王道,不要做路怒族!一起很小的剮蹭事件,為什么會發(fā)展成惡性事件?思考徐某缺乏法律意識,不善于調(diào)控情緒。課堂導(dǎo)入當(dāng)我們參加婚禮,看到一對新人及其家屬高高興興,現(xiàn)場氣氛非常熱烈,此時(shí)我們也會感到高興快樂。情緒的表達(dá)說明情緒會相互感染。這說明了什么?新課講授1任務(wù)一、通過學(xué)習(xí)情緒的表達(dá)及探究情緒感染,能夠正確表達(dá)自己的情緒,正確對待自己的情緒感受,控制好自己的情緒。情境一小王參加同事父親的喪禮,他不斷地和同行的人說著笑話,引得大家哄堂大笑。情境二圖書館里安安靜靜,小張同學(xué)和他人發(fā)生爭執(zhí),她馬上情緒失控,大嚷大叫,大家都投來厭惡的目光。小王和小張的做法是否合適?請說明理由。
我們要學(xué)會以適當(dāng)?shù)姆绞奖磉_(dá)自己的情緒;表達(dá)情緒要注意場合、地點(diǎn);表達(dá)情緒要注意考慮別人的感受,要尊重他人。探究活動(dòng)一人與人之間的情緒會相互感染。情緒的表達(dá)不僅與自己的身心健康有關(guān),而且關(guān)乎人際交往。1在人際交往中,我們需要了解自己的情緒,接受它們,并學(xué)會以恰當(dāng)?shù)姆绞奖磉_(dá)出來。2情緒的調(diào)節(jié)2老婆婆有兩個(gè)女兒,大女兒賣雨傘,小女兒賣鞋。晴天,她擔(dān)心大女兒賣不出雨傘。雨天,她擔(dān)心小女兒賣不出鞋。直到鄰居對她說了一番話。她轉(zhuǎn)悲為喜。鄰居會說些什么呢?故事告訴我們什么道理?思考改變對事物的看法,心情就會不一樣哦!澳大利亞新南威爾士大學(xué)的研究人員進(jìn)行了多次試驗(yàn),他們在試驗(yàn)中通過電影和回憶高興或悲傷的往事使被研究者產(chǎn)生積極或消極的情緒,隨后他們要求試驗(yàn)對象判斷流言的真實(shí)性。結(jié)果顯示,與那些心情愉快的人相比,情緒低落的人不易沖動(dòng),也不容易輕信流言。適度的消極情緒使人不易上當(dāng)受騙。研究人員解釋說,積極情緒能激發(fā)人的創(chuàng)造力、適應(yīng)能力和自信心等,但消極情緒會讓人精力集中、冷靜思考、更加謹(jǐn)慎。“我們發(fā)現(xiàn),在面對困境時(shí),適度的消極情緒反而有利于綜合處理各種信息。”研究還發(fā)現(xiàn),相比那些有積極情緒的人,情緒不好的人在回憶他們親眼目睹的事件時(shí)不太容易出錯(cuò),且更善于陳述自己的情況。適度的消極情緒使人不易上當(dāng)受騙。一胎所生兩只羊置于不同環(huán)境中。生活在水草豐美的地方生活在狼身邊快樂的生活恐慌而死去適度的負(fù)面情緒,可以幫助我們適應(yīng)突發(fā)事件,但持續(xù)地處于負(fù)面情緒狀態(tài),則可能危害我們的身心健康。以上兩則材料,告訴我們什么道理?小飛上課又遲到了,這已經(jīng)是一周當(dāng)中的第三次了,班主任老師批評了他。起先小飛是一副滿不在乎的表情,后來就頂撞了老師,老師怒不可遏,把小飛趕出了教室。如果你是老師,站在小飛的立場上去理解小飛:如果你是小飛,請站在老師的角度想想老師這樣做的理由是:情緒需要調(diào)節(jié),情緒能夠調(diào)節(jié),我們要學(xué)會調(diào)節(jié)情緒!任務(wù)二、通過小飛同學(xué)的事例,掌握調(diào)節(jié)情緒的技能,學(xué)會調(diào)節(jié)情緒的方法。探究活動(dòng)二朱建華運(yùn)用什么方法來調(diào)控自己的情緒?除了聽音樂我們還可以怎么做?朱建華我國著名跳高運(yùn)動(dòng)員多次打破世界紀(jì)錄自己在參加大型比賽的時(shí)候,開跳前會躺在地上安靜地聽聽音樂,平復(fù)一下自己緊張而又興奮的心情。踢足球?qū)懭沼浾遗笥褍A訴、到野外大聲吶喊、進(jìn)行其他運(yùn)動(dòng)等我們還可以以下發(fā)泄情緒的方式合適嗎?為什么?發(fā)泄情緒要理智,不能違反道德和法律。想象放松法肌肉放松法深呼吸放松法深深地吸氣,緩慢地呼氣,達(dá)到放松的目的。閉上眼睛,想象美好的東西,幸福的時(shí)刻,從而放松心情。通過放松身體上的肌肉,達(dá)到舒緩心情的作用。小雨失去了親人,整日生活在悲痛之中。小雪是她的好朋友,她想幫助小雨卻又束手無策。如果你是小雪會怎么辦?耐心地聽她傾
溫馨提示
- 1. 本站所有資源如無特殊說明,都需要本地電腦安裝OFFICE2007和PDF閱讀器。圖紙軟件為CAD,CAXA,PROE,UG,SolidWorks等.壓縮文件請下載最新的WinRAR軟件解壓。
- 2. 本站的文檔不包含任何第三方提供的附件圖紙等,如果需要附件,請聯(lián)系上傳者。文件的所有權(quán)益歸上傳用戶所有。
- 3. 本站RAR壓縮包中若帶圖紙,網(wǎng)頁內(nèi)容里面會有圖紙預(yù)覽,若沒有圖紙預(yù)覽就沒有圖紙。
- 4. 未經(jīng)權(quán)益所有人同意不得將文件中的內(nèi)容挪作商業(yè)或盈利用途。
- 5. 人人文庫網(wǎng)僅提供信息存儲空間,僅對用戶上傳內(nèi)容的表現(xiàn)方式做保護(hù)處理,對用戶上傳分享的文檔內(nèi)容本身不做任何修改或編輯,并不能對任何下載內(nèi)容負(fù)責(zé)。
- 6. 下載文件中如有侵權(quán)或不適當(dāng)內(nèi)容,請與我們聯(lián)系,我們立即糾正。
- 7. 本站不保證下載資源的準(zhǔn)確性、安全性和完整性, 同時(shí)也不承擔(dān)用戶因使用這些下載資源對自己和他人造成任何形式的傷害或損失。
最新文檔
- 2025年度企業(yè)辦公耗材節(jié)能環(huán)保采購合同
- 2025年度終止合伙合同:文化娛樂產(chǎn)業(yè)合作終止協(xié)議書
- 二零二五年度科技創(chuàng)新貸款委托支付合同
- 二零二五年度林業(yè)工程項(xiàng)目樹木砍伐作業(yè)合同
- 二零二五年度商標(biāo)注冊責(zé)任免除合同免責(zé)任協(xié)議書
- 二零二五年度湖南省事業(yè)單位勞動(dòng)合同簽訂與勞動(dòng)爭議調(diào)解合同
- 二零二五年度機(jī)場航站樓清潔服務(wù)合同(含旅客通道)
- 六一兒童節(jié)策劃活動(dòng)方案
- 醫(yī)藥公司消防安全培訓(xùn)
- 《我是小小安全員》
- 非標(biāo)設(shè)計(jì)最強(qiáng)自動(dòng)計(jì)算-壓入力計(jì)算
- 銀行客戶經(jīng)理個(gè)人履職總結(jié)銀行客戶經(jīng)理個(gè)人工作總結(jié)
- 人教版七年級數(shù)學(xué)下冊計(jì)算類專項(xiàng)訓(xùn)練卷【含答案】
- 化學(xué)元素周期表口訣化學(xué)元素周期表口訣
- 詩詞接龍(飛花令)PPT
- 子宮內(nèi)膜癌(課堂PPT)
- 澳大利亞公司法1-30
- 海上試油測試技術(shù)0327
- 中國地圖標(biāo)準(zhǔn)版(可編輯顏色)
- 瑪氏銷售常用術(shù)語中英對照
- 上海牛津版三年級英語3B期末試卷及答案(共5頁)
評論
0/150
提交評論