2023年克服恐懼的一段話(31篇)

第頁共頁2023年克制恐懼的一段話(31篇)克制恐懼的一段話篇一*人大多是被人打著分?jǐn)?shù)長大的，“99分不夠，只求100分”的環(huán)境已經(jīng)讓許許多多的人有完美傾向，一方面容易對自己評價偏低，另一方面，對理想目的的設(shè)定又偏高。其實(shí)完美者最好經(jīng)常給自己當(dāng)頭一棒：十全十美？開玩笑！我不是來競選世界小姐或全球演講家的，只要大局部人能理解我的誠意就好了。人數(shù)眾多、不相識、眾口難調(diào)、意義重大這些觀眾因素似乎都透露一個信息：你這次表現(xiàn)就像一錘子買賣，不成功那么成仁。這難免讓人腿軟。假如是受不了聽眾帶來的焦點(diǎn)感，不妨把注意力轉(zhuǎn)移到聽眾身上，你會發(fā)現(xiàn)最專心的考官其實(shí)是你自己：左邊擺弄手機(jī)的女士可能在通報今晚的菜譜，后邊寫寫畫畫的男士可能在籌劃工作。實(shí)在害怕，還可以把他們想像成憨態(tài)可掬的大南瓜。一次失敗的經(jīng)歷可能是許多人害怕當(dāng)眾說話的起因，一個女生在演講后，發(fā)現(xiàn)自己的口紅被擦成了“香腸嘴”，自此每次演講都戰(zhàn)戰(zhàn)兢兢，這其實(shí)就市回避?；乇苤粫又貑栴}，不如橫下心洋相出到底。妝花了？干脆走到聽眾中和他們零間隔地互動，真實(shí)和坦然反而會帶來久違的放松和信心。有些人到演講時準(zhǔn)備太匆忙，有時氣喘吁吁跑到講臺上，以致身體的緊張感浸透到了唇舌和肢體中，繼而又引起心理上的緊張。一次成功的演講功夫都做在前面，先寫下大綱并做成小張的提示卡，其中包括一個幽默的自我介紹和一套化解冷場的說辭；然后，“哈哈喝喝”數(shù)聲，體驗(yàn)丹田發(fā)聲的感覺，再大聲對著鏡子或在別人面前練習(xí)，體會對自己聲音的掌控感；再次，提早15分鐘熟悉場地，花5分鐘找個僻靜處深呼吸并逐步放松身體；最后，在大腦里把自己如何精彩演講的情景預(yù)演一遍?？酥瓶謶值囊欢卧捚郧?，爸爸出去有事情，讓我一個人在家待會兒，我便會害怕得不得了。把門窗全部關(guān)上，把電燈全部翻開，把電視的聲量開到最響……可就算是這樣，也抹不去我心中的恐懼。以前，當(dāng)我考試考不好時，總是不想讓爸爸媽媽知道，因?yàn)槲液ε碌却业臅且宦暵曍?zé)備，一句句批評。過去，我就連樓下到家里那么一小段路，都會像撞到鬼一樣地跑上去，直到到了家里，那種恐懼感才漸漸消失。而如今我再也不怕一個人在家里，再也不怕成績不好而得到責(zé)備，再也不怕一個人走樓梯了……因?yàn)槲覒?zhàn)勝了恐懼，也知道了恐懼有多可怕?？謶炙a(chǎn)生的緊張、焦慮，使我們對于危險有足夠的注意力，并且可以使我們用更多的精力來考慮自己的防范措施。然而，一旦恐懼超過了一定的限度，那么會成為心理上的負(fù)擔(dān)。許多人很可能因?yàn)椴⒉淮嬖诘奈ｋU而心慌意亂，更有的人那么因?yàn)楹ε乱环N東西，因此無法排擠而造成恐懼癥，這就更不妙了。我戰(zhàn)勝了恐懼，我要英勇地面對每一件事情！克制恐懼的一段話篇三每個人都有過恐懼的經(jīng)歷，那么你是否克制心中的恐懼了呢？八歲的那個夜晚，本是美妙的，卻成了我最不想回憶的過去，不過好在我克制了它，爸媽因事外出，只有我一個人在家，四周靜悄悄地，好似時間定格了一般，一動不動，“啪”一聲響停電了，里里外外一片漆黑，讓人摸不著頭腦，好似有無數(shù)雙眼睛盯著你，時不時向你發(fā)出“嘻嘻”的笑聲，使人不住流出冷汗，我漸漸躲進(jìn)被子里卻有一種寒冷在心中游蕩，被子好似有鬼，我毛骨悚然。在遠(yuǎn)處隱約聽到野貓、野狗亂叫好似有東西向他們逼近，風(fēng)敲打著窗戶，簾子像女鬼舞蹈著，我緩緩縮成一個團(tuán)緊緊閉眼。漸漸地，好似他們收到命令一般在我腦中淡化。我到了一個生疏的地方，沒有怪物，一處好地方，到處花百花朵朵。在這，我見了一位已故之人—我的外公，他沒有變，一樣慈祥、和藹。是他對我說鬼神是不存在的，只是風(fēng)大了一點(diǎn)，只不過屋子里更暗了一些，這些不值得我害怕。我害怕一切鬼神萬物虛幻是他給我答疑解惑，他說，貓狗沒有任何危險，只是今天他們吵得有一點(diǎn)兇罷了。聽了外公話的我，快樂的笑了，因?yàn)槲彝夤或_人，我睜開雙眼卻發(fā)現(xiàn)這只是一個夢，但是經(jīng)外公那么一說，我真的一點(diǎn)也不在乎了，反正爾等又不能吃了我，于是又睡去了。也許，恐懼的頭就是人們胡思亂想吧，虛虛實(shí)實(shí)使人分不清楚，但只要拋開這一切變得克制心中的恐懼！——克制恐懼作文10篇克制恐懼的一段話篇四緊張，能使人內(nèi)心的*靜變得忐忑不安，能使人的語言動作變得七手八腳，對我而言，緊張是精神上的*。相信每個人都會有緊張的時候，也經(jīng)歷過緊張的時刻，我也不例外，由于緊張，是我的努力和付出都白費(fèi)了。當(dāng)教師說由于天氣變化的原因，八年級英語朗讀比賽延遲兩個星期，聽到這個消息，作為參賽者之一的我，聽到這個消息，不由得松了一口氣，雖然在教師同學(xué)們的鼓勵和幫助下，作文早已背得滾瓜爛熟，但由于緊張的因素，我竟然有點(diǎn)害怕比賽的到來。由于比賽的延遲，我例外地把英語書扔進(jìn)書包里，不再練習(xí)。誰知下午天氣異常的晴朗，在上完第一節(jié)課的時候，班主任叫全班同學(xué)到運(yùn)動場觀看比賽。我漸漸放松的心情頓時又緊張起來。當(dāng)主持人在活潑氣氛的時候，我早已捧著書在后臺等候，我發(fā)現(xiàn)*靜的心緊張起來，共有20位參賽者，我排15，不算前，當(dāng)教師跟我較比賽細(xì)節(jié)的時候，已有10多個選手朗讀完畢，終于輪到我了，我捧著書漸漸地走到舞臺中央，看著舞臺下的全體師生，我不由得緊張起來，腦子里一片混亂，原先排練好的手勢和動作早已被我忘記了，囫圇吞棗地朗讀完，拖著有些發(fā)抖的雙腿走下臺。結(jié)果不言而喻，我淘汰了，雖然教師和同學(xué)們都在撫慰我，鼓勵我，但我覺得自己真的很沒用，花了那么長時間準(zhǔn)備，僅僅因?yàn)榫o張就與成功錯開了?；氐郊依?，我沒有哭，一個人呆呆地坐在床上望著遠(yuǎn)方，媽媽走過來，撫摸著我的頭，對我說我淘汰的原因。當(dāng)媽媽走出房間，我自言自語道：“就是因?yàn)榫o張這個因素，竟能給我?guī)磉@么大的危害，我終于明白了：一個人，假設(shè)想成功，就必須克制緊張的心理，只有充滿自信，才會成功。雖然我失敗了，但這個教訓(xùn)使我懂得了要想成功，首先要克制緊張，才能充滿自信地面對生活，面比照賽，面對將來?？酥瓶謶值囊欢卧捚宕煺墼谌松飞鲜遣豢煞乐沟?，我們不應(yīng)該一遇到挫折就氣餒。挫折本身并不可怕，可怕的是經(jīng)受挫折之后一蹶不振。對待挫折應(yīng)該保持一種樂觀的精神，這樣才能由失敗走向成功。即使身處順境之中，也要居安思危，隨時準(zhǔn)備經(jīng)受挫折。挫折豐富我們的人生，讓我們在失敗的時候?qū)W會堅(jiān)強(qiáng)！假如說人生是一首優(yōu)美的樂曲那么痛苦那么是一個不可缺少的音符假如說人生是一望無際的大海那么挫折那么是一波波從未*歇的駭浪碎浪后照舊是無際的海洋一片。蕓蕓眾生，沒有誰一生都是一帆風(fēng)順的，都會在人生的道路上遇到大大小小的挫折。而正是這些大大小小的挫折才譜就了人生那道*凡而又動聽的歌。一場大火，把實(shí)驗(yàn)室燒成一片瓦礫。愛迪生研究有聲電影的所有資料和樣板被燒成灰燼。他的老伴難過得哭了出來：“多少年的心血，叫一場火燒了個精光。而今你已年邁力衰，這可怎么辦?。　睈鄣仙埠軅?，但他決不會由此趴下。創(chuàng)造電燈時，他就先后試驗(yàn)了7600多種材料，失敗了8000屢次，仍不氣餒，終于獲得成功。眼下這場火災(zāi)也同樣不能使他后退。愛迪生對老伴說：“不要緊，別看我67歲了，可是我并不老。從明天早晨起，一切都將重新開場。”昨天還是一片如花似玉的景象.一坐繁榮興盛的城市.一場突如其來的級大地震毫不留情的摧毀成一望無際的廢墟.數(shù)萬人的生命就在那一瞬間一命嗚呼!那美麗的一切突然從天堂變成了地獄那一刻，人間的陽光永遠(yuǎn)的在你們的世界里消失了。一切都成了廢墟，一切都只留下記憶?？酥瓶謶值囊欢卧捚?生最怕的就是蛇和蟲子，連書上的蟲都不敢看一眼，到如今也是如此。媽媽曾讓我拍“嗡嗡”作響的蚊子，但是，連蟲子正眼都不敢看的我，怎么可能去與蟲子“親密接觸”呢？我二話不說，忙逃于衛(wèi)生間了。終于有一天，我看到了一只“爬行蟲”在衛(wèi)生間的墻壁上“競走”，我頓時毛骨悚然，眼珠都快嚇瞪出來了，“?。　蔽亿s緊跑出衛(wèi)生間，真是嚇?biāo)懒恕Ｎ遗牧伺囊路?，以保證蟲子沒有爬上我的衣服。我回想著剛剛的情形，冷汗都嚇出來了。我心想：假如它從廁所里爬出來，爬到我的床上來，在我的床上繁殖……我不敢再想下去了，再這樣下去，真的會被它嚇瘋的。我壯著膽子去衛(wèi)生間看看它爬到哪兒了。它還在那里，一動也不動，看來它在休息。我想，這也許是個好時機(jī)吧！我小心翼翼的接近它。說時遲，那時快，我以迅雷不及掩耳的速度抽了四五張紙巾，向它的身體摁去。哎呀，原來它的反響比我還快呢！一溜煙跑到上頭去了，我要使出我的必殺技—連連飛速捏，終于把它捏扁了。我愣在那兒，不知是興奮還是疑惑。我竟然成功了，我克制了對蟲子的恐懼，我打敗了自己心中的障礙。對啊，對自己的恐懼應(yīng)該英勇面對，不該因?yàn)楹ε露丝s。不然這樣，只有夢想罷了吧！克制恐懼的一段話篇七山的頂峰，只有爬上去才能領(lǐng)悟到它的風(fēng)采；不要因前方望不到盡頭而恐懼，什么都不要想，英勇地向前走，你總能走到盡頭。——題記中大獎，漲工資……誰又能料到下一秒會發(fā)生什么？人生路上的不*是挫折，也許你會因挫折受傷，摔倒。但不要?dú)怵H，重新站起來向前走，成功在前方等著你去探究。那次，接連兩年獲得名次的我心中已是充滿傲氣，什么都不放在眼里，已經(jīng)越來越不認(rèn)真對待每一次考試了。又一次考試，我毫不在意，寥寥幾筆便交卷分開考場，回到家，我興奮地詢問父母公布的成績，不料，媽媽絕望地?fù)u搖頭，我很快會意了。我憤怒地?fù)舸蛑靥?，回到房間望著窗外發(fā)呆，久久不能回過神來。我崩潰了，我在低谷上方的一條小路松懈，不幸失足，我靈魂仿佛被失敗抽走了，剩下一具無用的身軀，在生與死之間彷徨。我在挫折的大風(fēng)中無力地?fù)u曳著，絕望得甚至想讓大風(fēng)將我連根拔起，泯滅在低谷之中，不再受這般滋味煎熬。姐姐知道了立馬過來撫慰我，她問我假設(shè)一只螞蟻的蟻穴被毀了，孤身一人，結(jié)局會怎么樣呢？我答復(fù)道：“當(dāng)然會死了，他又沒有同伴，發(fā)揮不了團(tuán)結(jié)的力量，有什么才能？”姐姐的答復(fù)卻出乎意料：“錯！小螞蟻依靠自己的力量找到了另一群螞蟻，和他們生活在一起?！薄耙?yàn)樾∥浵亪?jiān)持不懈，不放棄，所以它化解了危機(jī)。”剎那間，我猛地醒悟過來，是??！一只小螞蟻都能做到這樣，我為什么不能重新站起來呢！我找到自信的階梯，漸漸地爬了回去，一切回到失足的那一刻。于是，我不再松懈，我要跨過挫折。只要本著這份堅(jiān)持不懈，永不放棄的精神，就能一次次地戰(zhàn)勝挫折，一步步的走向成功，讓我們穿過漫天卷地的風(fēng)沙，來到希望的綠洲?？酥瓶謶值囊欢卧捚?、克制面試恐懼心理——自我說服面試時求職必經(jīng)的階段，所以對于求職者來說根本就沒必要特別害怕。你試想一下，假如一件事情是你經(jīng)常會碰到經(jīng)常會做的事兒，你還有什么好害怕的呢?他只不過是一個*臺，達(dá)成協(xié)議你們就可以成為同事，達(dá)不成協(xié)議你就可以繼續(xù)尋找你喜歡的工作，這本沒有什么值得你足夠恐懼的。2、克制面試恐懼心理——做好調(diào)整，深呼吸3、克制面試恐懼心理——自我鼓勵很多實(shí)例說明自我鼓勵的方法很有作用，所以如今我們經(jīng)常會發(fā)現(xiàn)一些人再不夠自信，不夠淡定的時候就會采用自我鼓勵的方法。自我鼓勵可以在短時間內(nèi)振奮起來，英勇起來。當(dāng)你走進(jìn)面試區(qū)的時候你會發(fā)現(xiàn)其實(shí)氣氛是很好的，面試官也是很和藹的，一切都沒有你所想象的那么復(fù)雜，那么嚴(yán)肅。4、克制面試恐懼心理——做足準(zhǔn)備緩解壓力，也就是克制面試恐懼心理的最有效的法那么就是做足準(zhǔn)備，你的心底已經(jīng)知道你已經(jīng)具備了很多知識，做好了一切準(zhǔn)備。所以面試官的問題都不在話下，因?yàn)槟阋呀?jīng)理解了很多面試技巧的問題，所以既然已經(jīng)都做好了準(zhǔn)備，就更沒有必要害怕了，緊張了?？酥瓶謶值囊欢卧捚派倌陼r期是人一生中思想最純潔，精力最充分，成長最迅速的時期，是很多個成年人長大后最懷戀的時期。在我小的時候膽子很小也很內(nèi)向，不愛說話。因此媽媽就很為我著急，每天都在想：她要是長大了還是這樣膽小內(nèi)向，不愛說話可怎么辦呢。媽媽想來想去，最后決定給我報一個語言班，讓我去練練膽量。到語言班上了一次課，我就有了“陰影”，因?yàn)閷?shí)在是太“可怕”了。在上課的時候，每一個同學(xué)都要到講臺上去給其他同學(xué)們講一個故事。眼看著就要到我了，在下面緊張到覺得今天就是。到我了，到我了。我緊張極了，一步一步地挪到講臺上。站在講臺上的我有些不知所措的看著教師，連同學(xué)們都不敢看一眼。時間一分一秒的過去了，我用我那被汗打濕的雙手緊緊地握著我的故事稿。手出汗就算了吧，畢竟大家緊張的時候手都會出汗。但我連腿都是抖的，給我嚇得馬上就要哭出來了，教師非常無奈，只好讓我回去。上了幾次課就要給家長們表演匯報了。到了那天，媽媽來看我表演匯報。到我了，我照舊是不知所措的站在那里，一字不說。在回家的路上，媽媽把我吵了一頓，還說我不爭氣。在那時我就告訴自己，要加油，要英勇一點(diǎn)，你可以的，你一定可以。這次我英勇了起來。我在學(xué)校的英語演講中不再緊張。我就知道，這一次我戰(zhàn)勝了自己。我，就是那個英勇的少年?？酥瓶謶值囊欢卧捚且环菘謶质冀K留在心底，想要去戰(zhàn)勝它，卻又不敢去靠近它，觸碰它。我無可奈何，任由他占一席之地，卻不想在一個意外的場合，意外的戰(zhàn)勝了他。我從小就恐懼在人多的地方表現(xiàn)，或許很多人都有這樣的恐懼，但我更甚。即使只是班級，亦或是生疏人面前，我也會緊張無比，甚至手心出汗。可這偏偏與我的愛好矛盾。那時候的我很喜歡舞蹈，媽媽把我送去舞蹈班，我很開心，也很認(rèn)真的學(xué)。即使每天壓腿壓到流淚，訓(xùn)練的渾身酸痛，我也照舊堅(jiān)持?？珊髞碜屛乙庀氩坏降氖?，我的舞蹈教師讓我去參加比賽！我當(dāng)即就回絕了，只要一想到會有很多人來看我的`表演，我就已經(jīng)害怕了。可教師堅(jiān)決讓我參加，說這是一個時機(jī)，讓我把握好。在教師的一番勸說下，我容許了。之后我更加勤奮的訓(xùn)練，可每每想到比賽，恐懼感再一次涌上心頭，慌亂中跳錯了，步伐也亂了，甚至摔倒差點(diǎn)扭到腳。窗外烏云密布，一副山雨欲來的樣子，樹木被狂風(fēng)吹得亂顫，而我坐在冰冷的地板上，壓抑得我喘不過氣來，眼中的淚水比雨來得還快。歷史記錄在地板上，恐懼、壓抑齊齊涌上心頭，那一刻的我覺得自己很沒用?？僧?dāng)我又想起媽媽期待的目光，教師鼓勵的話語，我認(rèn)為我不能退縮，是的，我不能退縮！我站了起來，一遍又一遍的練習(xí)，不知疲倦……比賽那天，我站在聚光燈下，手心出著汗，指甲緊緊地扣住手心里的肉，評委坐在對面，看著我。我深吸一口氣，隨著響起的音樂舞蹈。當(dāng)我不經(jīng)意看見評委贊許地點(diǎn)頭時，當(dāng)我忘乎所以的表演時，我知道，我戰(zhàn)勝那份恐懼了。當(dāng)我拿到這塊獎牌時，喜悅的心情無法言喻，這不僅是對我舞蹈的肯定，也是對我這次成長的紀(jì)念。其實(shí)那恐懼就是另一面的自己罷了，當(dāng)我戰(zhàn)勝自己時，那恐懼也就隨之消失，我也變得更加美妙。優(yōu)秀作文05-10克制恐懼的一段話篇十一記得爸媽帶我去婦兒醫(yī)院看病的時候，我總是難逃抽血化驗(yàn)和掛點(diǎn)滴這二件事情〔注：吃藥在我眼里是小菜一碟了〕。相信好多小伙伴和我有一樣的感覺。他們都會撫慰我：“又又，別害怕，馬上就好的，等抽完我們給你這個、那個的……?！钡⌒〉奈?，哪聽得進(jìn)這些話，完全不顧急大人的“好說歹說”以及周邊的那群“看客”們，哭得死去活來的。于是，我是被連抓帶抱地拖到抽血窗口；最終，還是大人們“成功”了。事后，我都明白，這一切都是為了我快快好起來?！拘⌒⊥拢悍_幼兒園的相冊，一張抽血〔血常規(guī)檢查〕的照片出如今我眼前。回想起來，當(dāng)時好表現(xiàn)的我是硬著頭皮，第一個被教師哄去的，哎！我是一萬個不愿意，但又不想教師生氣，裝得好堅(jiān)強(qiáng)，心里這個“苦”呀，只有我知道。】今天一早，大人們又要帶我去抽血了。媽媽也很辛苦，怕我象以前一樣哭哭鬧鬧的，提早三四天就在“做我的工作”了，和我講好“條件”。我手里拽著號等待著，不一會兒就輪到了我。我的心又一次緊張了，但回想前面抽血的小朋友他們英勇的樣子，我便咬緊牙，立即把袖子一挽，作好了準(zhǔn)備，只見護(hù)士阿姨拿出棉棒蘸點(diǎn)碘酒，還沒等我感覺到疼，就已把針扎進(jìn)去了。一瞬間，啥感覺也沒有，只聽見護(hù)士說：“來按住，好啦！”我的心一下子輕松到了極點(diǎn)，心也樂開了花。我想:今天抽血我戰(zhàn)勝了自己，今后無論遇到任何事情的時候，首先要克制恐懼，不要慌，成功一定會屬于我們的！因?yàn)槲议L大了……克制恐懼的一段話篇十二人類的情緒分為很多種，每一種情緒用一種味道來代表的話，就是酸甜苦辣咸。每一種情緒帶給人類的感覺是完全不同的，每個人體會每一種情緒，心中也有不同的想法。害怕這兩個字大家一定都不會生疏吧？因?yàn)楹ε逻@兩個字是每一個人在成長的道路上都會經(jīng)歷到的。小時候大家一定會怕鬼這個東西吧，當(dāng)然我肯定也不會例外。我害怕來給我們生命的水，水雖然可以給我們生命，但是每年都有無數(shù)個兒童或*在水中喪失生命。我以前聽別人說，人死了會變成鬼，陰魂不散。所以我非常的害怕水。我還害怕地震，不是我這個人怕死，而是一地震，我們會失去很多不想失去的人。所以我非常害怕地震。地震一來，我們有許多的朋友，自己或許就再也沒有完美的家庭。我還非常害怕電流。因?yàn)樵?jīng)我一條小狗為了救我與電線捆住了，最后被電死了。當(dāng)時我真的心想，我內(nèi)疚，心想著：“假如當(dāng)初那只小狗不來救我，我有可能早就到了閻王殿下。小狗也不會因?yàn)槲叶ラ愅醯钕逻@一趟，所以非常對不起小狗。”我媽媽想重新買只小狗來撫慰一下我，但是我想著，那只小狗救了我的命。我們之間也相處久了，便產(chǎn)生了不可分開的感情。那只小狗是在世界上沒有任何的狗，任何生物可以代替的。對不起，小狗。從那之后，我便非常的害怕電流。我還非常的害怕分開，我以前有個同學(xué)的父親分開了三年多都沒回來。最后他們?nèi)スS上問他父親在哪里了，最后包工頭說：“你父親在三年前便回來了呀！”這個同學(xué)便一問他自己的母親。他母親一聽，便留下了眼淚說：“你父親三年前是回來了，但是回來都去不上的真人，而是他的骨灰，你父親在外面工作時不小心被石頭砸死了，所以工廠將與父親的遺體送往火葬場火葬后，把骨灰給我們送回來了。那時候你正在學(xué)習(xí)，我怕你傷心，所以我沒跟你說。”這個同學(xué)便想不開，立馬從河里一跳。幸好他的母親會游泳，立馬把他拉了上來。他一邊哭著一邊說，你為什么不告訴我為什么？我也在旁邊聽著。我害怕這個同學(xué)會發(fā)生在我的身上，我害怕別離，所以從此以后我的父母分開的時候，我便會哭得非常傷心。每當(dāng)我父母問我的時候，我只能答復(fù)是：“因?yàn)槲也幌腚x你們分開，我求求你們可以不給我零花錢，不給我手機(jī)但我求求你們不要走行嗎？”我還害怕情感，曾經(jīng)我最相信的是友誼，但是，但是我最好的朋友因?yàn)殄X與我絕交了。然后我又相信師生情，但沒過幾日，我又分開了學(xué)校于教師。說了聲再見。除此之外，我還相信的就是親情，但是弟弟屢次做的事都是我替他背黑鍋。他卻在旁邊笑著。他不幫我說著，而是在旁邊煽風(fēng)點(diǎn)火。我當(dāng)時心情真是非常絕望。這么多年過去了，我終于從生活中總結(jié)出怎樣去克制恐懼，我明白了，最好的克制恐懼的方法就是去面對恐懼，去與恐懼打交道，所以我便與恐懼多多接觸。它也成為了我的朋友。我再也不用害怕了，我變得非常英勇了?？酥瓶謶值囊欢卧捚镁脹]和姐姐在一起玩了。一天中午，姐姐來到我家。太好了！我非常快樂，終于可以和姐姐痛痛快快地玩一陣了。就在我和姐姐玩得非常開心的時候，突然陽臺上傳來了“轟”的____。我和姐姐連忙跑到陽臺上看看究竟發(fā)生了什么事情。我們一看，嚇了一大跳，原來樓上不知哪家的衣服掉下來了。我急忙告訴媽媽，媽媽說：“你和姐姐一起，拿著衣服去樓上一家一家地問，看看是哪家的衣服?！蔽液徒憬阋宦牐睦锓浅：ε?，因?yàn)槲覀円尚氖遣皇切⊥颠M(jìn)了樓上哪家偷東西，不小心把衣服弄下來了。而媽媽卻讓我們把衣服送上去，我們都緊張得恨不得找個地縫鉆進(jìn)去。我把我的想法告訴了媽媽，媽媽說：“不會的，白天不會有小偷的?！痹趮寢尩墓膭钕?，我和姐姐終于鼓起勇氣，向樓上走去，但我們的心還是“砰砰”直跳。我提心吊膽的敲了敲一家的門，一位老爺爺開了門。我害怕地問老爺爺：“爺爺，這衣服是不是您家的？”老爺爺笑瞇瞇地看了看這件衣服，說：“這正是我家的，不過怎么在你手上呢？”我把剛剛發(fā)生的事情告訴了老爺爺，老爺爺說：“哦，原來是這樣呀，我還沒有發(fā)現(xiàn)呢，小朋友，謝謝你們！”“不用謝，這是我們應(yīng)該做的。”我和姐姐答復(fù)道。我和姐姐把衣服送給老爺爺后，心里的恐懼感一點(diǎn)都沒有了，裝的是滿滿的喜悅……克制恐懼的一段話篇十四沒有播種，何來收獲;沒有辛勞，何來成功;沒有磨難，何來榮耀;沒有挫折，何來輝煌?！＼娚蠈⑴宥髟诖煺鄣拿媲?，我選擇了面多并戰(zhàn)勝它。在我的學(xué)涯里，汗水與眼淚已不知有多少，但我的成績?nèi)圆焕硐?，漸漸地我想放棄，但一想我在挫折面前低頭了，便有種不肯認(rèn)輸?shù)南敕?，繼續(xù)努力，拼搏。但老天不作美，成績?nèi)圆灰姾棉D(zhuǎn)，每天早去晚歸，卻只考了這點(diǎn)分?jǐn)?shù)，心里便又了想哭的沖動。晚上我坐在書桌旁，看著窗外的天空，仿佛看到挫折在我頭頂上大笑，它是在嘲笑我嗎?想到父母任勞任怨的工作賺錢給我上學(xué)，而我卻只考這點(diǎn)分?jǐn)?shù)，眼淚啪嗒地落下，滴在書桌上。這時我想起愛迪生說過：“盡管生活使你有一次哭泣的理由，你也要做出一千零一次歡笑的容顏?！笔前?愛迪生說的沒錯。世界上沒有什么戰(zhàn)勝不了的事，只有害怕的人，要知道明知山有虎，偏往虎山行，世界才會被踩在腳下?！扒トf級還困難，任爾東西南北風(fēng)”鼓勵著我，“一個人在科學(xué)探究的道路上，走過彎路，犯過錯誤，并不是什么恥辱，要在理論中勇于成認(rèn)和改正錯誤?！睈垡蛩固沟脑捁膭钪?。失敗了沒有關(guān)系，重新振作起來，陽光總在風(fēng)雨后，沒有一個人會隨隨意便成功。我堅(jiān)信，風(fēng)雨之后的彩虹永遠(yuǎn)是最美的。在生活中，是挫折磨練了我們的意志，是挫折使我們一步步走向成功。樂觀的面對挫折是我們應(yīng)有的態(tài)度，我希望那些曾在挫折面前低頭的人，能像貝多芬一樣，英勇地面對挫折并戰(zhàn)勝挫折，譜寫自己的美妙人生!戰(zhàn)勝挫折，是每個人都要經(jīng)歷的一件事，在挫折中成長會讓你更加堅(jiān)強(qiáng);生活中我們要戰(zhàn)勝許多困難，比方：戰(zhàn)勝自私，戰(zhàn)勝自卑，戰(zhàn)勝自我!每戰(zhàn)勝一件事你就向成功邁出了一小步!今天，正當(dāng)我睡眼模糊時，一聲起床了，把剛剛還在睡夢中的我給吵醒了，我伸了伸懶腰，揉了揉睡眼朦朧的眼睛，看見了姐姐正一臉壞笑的望著我，我不由嚇出了一身冷汗，問道：“有事嗎?”她對我說“按照約定，今天你得陪我去完成一件事，如何?”我嘆了口氣，無奈的點(diǎn)了點(diǎn)頭。她歡天喜地跑出我的房間之后，我一邊穿衣服一邊在腦海里回想她的話，我不禁打了一個冷顫，心里有點(diǎn)疑惑，為什么有一種不祥的預(yù)感呢?算了，聽天由命吧!正當(dāng)我走到樓梯口，準(zhǔn)備下樓時，我被眼前的景象驚呆了，所有的物品擺放的亂七八糟像是被海盜洗劫了一樣，我飛奔下樓，看見姐姐正笑嘻嘻地望著我，我問：“你怎么把家里弄得亂七八糟的，害得我以為家里來了海盜呢!”我吃過早飯后，看見今天天氣不錯，我正準(zhǔn)備去書店看書，前腳剛邁出去，就有一個沉甸甸的背包塞在我懷里，我扭頭看了看她，問道：“你要干嘛?”她看了看我一臉疑惑的樣子，對我說：“陪我去一個地方，你容許過我的?！蔽铱粗鴳牙锏谋嘲?，心想____著像離家出走的人啊?我嘆了口氣，便跟在她身后朝目的地走去。我們來到一座高聳的山峰下，我抬頭望了望那山峰直達(dá)云巔，我對她吼道：“你要干嘛?”“登山”她冷酷地對我說?？酥瓶謶值囊欢卧捚逡险Z文課了，我在心里默默地想：這節(jié)課我一定要舉手，否那么教師一定會看扁我的。我在心里暗暗下了決心，一定要舉手。我信心十足，自己一定會舉手的。上課了，我對自己充滿了信心，可是我一看到教師的眼睛，我的信心就不知道飛到什么地方去了。教師問了個問題，我明明知道的，我正想舉手，可是手就是不聽使喚，就是不舉手，我在心里告誡自己，一定要舉手。我把手漸漸舉起來，可是我又把手縮了回來。為什么我不舉手呢？我一定要舉手?？墒俏矣植桓?。舉手，不舉手，舉手，不舉手……我在心里躊躇不定，剛剛想舉起來的手，又放下，教師叫了別人來回話，我用手敲了敲腦袋，自己為什么這么沒用，不敢舉手？教師又問了很多問題，可是我沒有舉手，每次都是想舉手而不敢舉手。下課后，我狠狠地敲了一下腦袋，為什么我這么沒用，這次還是沒有克制恐懼。為什么??！又是一節(jié)語文課，我想這次可不能和上次一樣了，一定要舉手。教師又問了一個問題，我照舊有些恐懼，可是，我的腦細(xì)胞催我快點(diǎn)舉手，于是我舉了手，不出所料，教師果然叫了我，于是我克制了心中的恐懼，答復(fù)了教師的問題。沒想到我竟答復(fù)正確了，我的心里喜滋滋的，因?yàn)槲铱酥屏俗约盒闹械目謶?，還答復(fù)正確了。原來，克制恐懼這么簡單！克制恐懼的一段話篇十六雖然有痛，雖然有淚，雖然有困難，但這都不是可以退縮的理由！在面臨著高山阻擋道路的時候，世人有三種表現(xiàn)。一種人看見大山，xxx委而去之xxx，這種人是最可憐的人。在大山面前，他們選擇放棄，不去嘗試，不去攀登，他們當(dāng)然登不上山頂，欣賞不到xxx一覽眾山小xxx的壯麗景觀。他們在困難面前只會逃避，也許他們曾想過去征服，但是不付出實(shí)際行動，那只能是白日做夢。另一種人夢想去到達(dá)頂峰，但是半途而廢，他們同樣也沒能大飽xxx會當(dāng)凌絕頂，一覽眾山小xxx的xxx眼福。可敬的是第三種人，他們面對高山不曾想過逃避，有的只是征服它的欲望。他們樹立遠(yuǎn)大的理想，勇于攀登頂峰，經(jīng)過困難終于獲得成功。只有他們才能體會那種xxx世界在我腳下xxx的豪情壯志。這正如只有經(jīng)過暴風(fēng)雨的洗禮，才能看到絢麗的彩虹。古今中外許多史事，都證明了這一真理。拿破侖兵敗被俘后，被囚禁于牢獄之中，但他沒有向困難低頭，而是經(jīng)過千難萬苦逃出了牢獄，之后又率領(lǐng)士兵發(fā)動*，翻開了法國歷史新的一頁。我們暫且不管結(jié)局如何，但他遇到困難從未屈從，戰(zhàn)勝挫折，闖出了自己的一片新天地，實(shí)在令人折服。雖然有痛，雖然有淚，雖然有困難，但這都不是可以退縮的理由！朋友們，揚(yáng)起你心中理想的帆，去跟大海的風(fēng)暴搏斗。請你堅(jiān)信，只有經(jīng)過風(fēng)雨，才可以見到美麗的彩虹。讓我們戰(zhàn)勝困難，攀登頂峰，去體會那xxx一覽眾山小xxx的宏偉景象吧！——我終于戰(zhàn)勝了恐懼作文10篇克制恐懼的一段話篇十七自然界沒有不凋謝的花，人世間也沒有無曲折的路。我們每個人成長的歷程中，沒有一帆風(fēng)順的時候。而每個人面對挫折，都有自己不同的方法。強(qiáng)者能把挫折化為動力，弱者卻因此而一蹶不振。我愿做個戰(zhàn)勝挫折的少年。大多數(shù)人都有一對靈敏的胳臂，可我這對靈敏的右臂卻來之不易。2023年冬季的一天，我在公園玩健身器時，不小心從上面摔了下來，造成右臂粉碎性骨折。醫(yī)生叫我在家養(yǎng)傷一個月。我當(dāng)時在家里用左手練字，用左手吃飯，用左手拿著書看。一個月的時間很快就過去了，我原以為拆掉石膏以后，右臂能像以前一樣靈敏?？舍t(yī)生卻說：“你的右臂恢復(fù)的很好，但是，回家以后要堅(jiān)持鍛煉，右臂才能伸直，像以前一樣靈敏?！被丶乙院?，我原想練習(xí)只是像玩一樣揮動胳臂，可是卻出乎意料，右臂剛一動，就像針扎一樣痛苦。我咬著牙又練了幾下，真是疼痛難忍。我有了放棄的想法。冷靜下來我又想：“假如我放棄，就是放棄了我一生的大好光陰。我將來想當(dāng)一名科學(xué)家，創(chuàng)造出許多造福人類的東西;我想當(dāng)一名醫(yī)生，去救死扶傷;我還想當(dāng)一名警察，保衛(wèi)我們的祖國。假如我放棄了，還怎么實(shí)現(xiàn)自己的理想呢?”于是，我又鼓足了勇氣忍著劇烈的疼痛活動胳臂。第一下，我憑著勇氣把彎曲的右臂盡量伸直，第二下，我的肘關(guān)節(jié)像刺進(jìn)了鋼針，鉆心地疼痛。第三下、四下……，我已是大漢淋漓?？芍怅P(guān)節(jié)只有120度角。我又有些灰心了。這時，我想：德國著名音樂家貝多芬雙耳失聰，家境貧寒，可他憑著對音樂的熱愛，戰(zhàn)勝了挫折，創(chuàng)造出了震驚世界的《貝多芬第九交響曲》。我和貝多芬比，這點(diǎn)挫折算不了什么，我要做個戰(zhàn)勝挫折的少年!想到這里，我又一下、一下地練起來。過了幾天，右臂的肘關(guān)節(jié)角度更大了。為了使右臂盡快伸直，我又把礦泉水瓶里裝進(jìn)沙子練習(xí)。功夫不負(fù)有心人，我終于戰(zhàn)勝了挫折，把胳臂恢復(fù)得和正常人一樣。經(jīng)歷了這次挫折的考驗(yàn)，我想：我們遇到挫折時，應(yīng)該充滿自信，再去努力拼搏和奮斗，這樣不僅能戰(zhàn)勝挫折，還能增強(qiáng)我們的自信心，磨練堅(jiān)強(qiáng)的毅力。成為一個戰(zhàn)勝挫折的強(qiáng)者!搏和奮斗，這樣不僅能戰(zhàn)勝挫折，還能增強(qiáng)我們的自信心，磨練堅(jiān)強(qiáng)的毅力。成為一個戰(zhàn)勝挫折的強(qiáng)者!克制恐懼的一段話篇十八站在陰森封閉的摔跤場上，我冷冷地審視著他。他，看上去并不強(qiáng)大，細(xì)長的胳膊，細(xì)長的腿。我，年少氣盛，膀闊腰圓，學(xué)藝六年，經(jīng)歷了十二年的風(fēng)風(fēng)雨雨。盡管這個地方我并不熟悉，此時卻領(lǐng)略到了這里冷冷的殺氣。我的對手看上去弱不禁風(fēng)，耳邊再次響起他略帶嘲笑的約定，“假如你把我摔倒，你就可以分開；假如我打倒了你，你站不起來……哼哼，那就委屈你留在這兒了……”“一定要擊敗他，擊敗這個狂妄的家伙，一定……可是，為什么場下會有這么多的人留下來了？難道他們都是被這個貌不驚人的家伙擊敗的？……他？……”我死死盯著他，他不屑的看著我，唇角現(xiàn)出一絲詭異的笑，我下意識地握緊了拳頭……“不能再僵持下去了，不能……我得讓他知道我的厲害”我快速向前緊逼幾步，正準(zhǔn)備出手，他卻不慌不忙，手在空中劃了一個弧?！芭鲸D―”“啊，為什么，……”我重重的摔在地上，一點(diǎn)兒力氣也沒有，“為什么？這不可能，不可能……他并沒有碰到我??！我的力量……在哪兒……？”我的腦海瞬間涌現(xiàn)的全是以前到如今失敗時、痛苦時的畫面：謊話被揭穿時的無地自容，親密的友誼因我而破碎時朋友們嘲諷、絕望的目光……崩潰了，我的心快要崩潰了，畫面不斷地涌來，我的心理防線一道，一道地被擊垮了。我，實(shí)在不行了，難道我真的要留在這兒嗎？一波又一波的失敗慘痛不斷的撞擊著大腦，過去的失敗，將來即將遇到的荊棘坎坷，我只能默默忍受。在瀕臨絕望深淵的同時，我的心不停地在吶喊“別輸給他！別輸給他啊，加油??！”他――這個輕而易舉打倒我的人，會傳心術(shù)？為什么我一靠近他，心里就充滿了畏懼？我無可奈何地趴在地上，沉重的心理打擊讓我站不起身。他的話又一次傳來：“哼哼，不知天高地厚，竟然敢跟我過招，知道我是誰嗎？哼哼……”我咬著牙，淚水卻止不住地滾落下來。“英勇一點(diǎn)，站起來、站起來――”這是誰的聲音，那么遙遠(yuǎn)，又那么真切，“失敗了不要緊，關(guān)鍵看你能不能站起來！”啊，這是――爸爸！……我，不能輸，絕不能輸，我不能辜負(fù)每一個愛我的人！霎時間我的心充滿了無限的溫暖、希望、力量。是啊，“百敗而其志不折”我有自己的理想，有自己的志向，豈是這小小的失敗就能輕易地打敗我？“失敗本身就包含著成功”我沒有忘記。我青春年少，等待我的是漫漫人生路。我還要奮力跨過低迷的淵谷，英勇挑戰(zhàn)未知的明天，微笑迎接成功的曙光，我的前途，豈能被失敗所遮掩呢？“生當(dāng)做人杰，死亦為鬼雄”，我又怎么可以被困在這里昏昏沉沉混日子呢？失敗，成功！我得站起來，站起來，站起來……眼睛，熱了，不知哪兒來的宏大力量，融入我的身體?！翱磥砟闶×?。你既然站不起來了，就永遠(yuǎn)留在這兒吧！哈哈哈……”“就讓我毀了你的白日夢吧！我要打敗你！”我緩緩立起身，活動了一下筋骨，憤怒的目光直射他，步步緊逼?！笆裁?？”他連連后退，“你、你竟然還能站起來……”這次輪到我笑了。從我爬起的那一刻，他就不堪一擊，是自信、是英勇、是希望擊潰了這個不知打倒過多少人的家伙，我用盡全身力氣揪住他，重重地把他摔倒在地。我贏了，跌倒在地下的他，不住地喃喃地自語：“我……你……為什么……能打敗我？我……”“告訴你：我的理想需要自信、毅力和勇氣，我做到了！”說完頭也不回，徑直走出我曾經(jīng)倒下過，又重新站起來的地方。我自豪，我打敗了他。！──他叫挫折。我微笑，成功的陽光！克制恐懼的一段話篇十九我是一個膽小的人，特別怕黑，尤其是一個人的時候。一天，爸爸媽媽有事，要晚點(diǎn)回來，叫我先在小店等著。過了一會兒，媽媽來，叫我先回去熱飯吃。媽媽要等許久才會回來。我走在回家的路上，一片漆黑，我哆哆嗦嗦地前進(jìn)著。突然，一個黑影出如今我身后，我的腦海里立即浮現(xiàn)出電影里的恐懼場面，有可能是壞人，我站在原地一動不敢動。喵，原來是一只貓。真是一場虛驚啊。我冒著冷汗繼續(xù)前進(jìn)，一個身影出如今我的前方，手里還拿著一個東西。我心想：“完了，很可能是一個拐賣小孩的壞人，怎么辦？”我緊張得雙腿發(fā)抖，趕緊跑吧，不行，我跑不過大人呀？怎么辦?正在我胡思亂想的時候，一個和藹的聲音傳過來：“嵐嵐，回來了。”“你是誰啊”我小心地問了一句。“我是王奶奶啊，我去給王爺爺打酒啊?！蔽铱焖倥芑丶遥_門，呀，真糟糕，家里沒電。我趕緊找蠟燭，點(diǎn)燃，我不敢挪動一步，只好待在沙發(fā)上?！昂簟簟惫物L(fēng)了，窗外的樹枝嘩嘩作響，我仿佛感覺穿戶外有一個宏大的黑影，那個黑影在敲打著窗戶。我嚇得縮在被子里，用被子蒙住了頭。“呼——呼呼——”風(fēng)更大了，我渾身顫抖，我想:“該不會有鬼吧”我嘴里念念有詞：“佛祖保佑！佛祖保佑！”這時，我想到了教師講過的話：“世界上根本沒有什么妖魔鬼怪，全是自己嚇自己。只要你足夠英勇，就不會恐懼。”這時，屋里的電燈亮了，屋子里一下子變得亮堂堂的，我的恐懼一下子沒有了。不一會，爸爸媽媽也回來了，我把剛剛的經(jīng)歷給他們說了，他們哈哈大笑，說：“還算膽大，經(jīng)歷了這一回，相信你的膽量就會大起來的?！睆拇艘院螅业哪懥抗淮罅嗽S多，再也不怕黑暗了。一個人在家的時候也不再恐懼了?？酥瓶謶值囊欢卧捚r候的我非常膽小，很怕各種蟲子，一只蟑螂就能把我嚇得魂飛魄散，我很想克制這個缺點(diǎn)，但是一直都沒有如愿。一次，朋友讓我把手伸出來，說是要給我糖，還讓我閉上眼。我剛把手伸出來，她就把一只假蟑螂放到我手上，我睜開眼，看到是一只大蟑螂，嚇得跳了起來，晚上還做了個噩夢，夢見掉進(jìn)了一個全是蟑螂的下水道里，嚇得直接醒了過來，出了一身的汗，還不停地打哆嗦。除了蟑螂，其他在別人看起來很得意的蟲子，在我看來也很害怕。一次，我和朋友去公園玩，他們蹲在草叢里抓蚱蜢，我一個人在旁邊眼睜睜地看著，不敢過去。這時一個朋友過來了，問我為什么不去，我不好意思說我怕蟲子，就小聲嘀咕著，說：“我……我怕弄臟衣服，回去媽媽又該罵我了。”但她一下子就猜到了我的心思，說：“你不會是怕蟲子吧？”說著，她惡作劇般的把剛剛抓到的蚱蜢放在了我的肩膀上，我雞皮疙瘩一下子就起來了一大片，動也不敢動，怕那蚱蜢一下子跳進(jìn)我的衣服里。我朋友在一旁看得津津有味，也不過來幫我拿掉，眼看蚱蜢腿在動，好似快要跳起來了，我鼓起勇氣，決定自己用手拿掉。我把手悄悄移到蚱蜢的頭上，一閉眼，手往下一抓，把它抓起來了。這時候我突然發(fā)現(xiàn)，手中的蚱蜢也沒有想象的那么惡心，一瞬間，我克制了自己的恐懼，好似沒那么怕蟲子了。后來，我嘗試著去草叢里抓了一只，把它放進(jìn)瓶子的一瞬間，我笑了。原來，蟲子什么的根本不可怕，它們那么小，不會造成危險和威脅。從這件事中我明白了，遇到令人恐懼的事物要克制它、戰(zhàn)勝它，嘗試一下，你會發(fā)現(xiàn)它們并沒有那么那么可怕?！酥菩闹械目謶肿魑?篇克制恐懼的一段話篇二十一在每一個人身上都會有缺點(diǎn)，有的人自卑；有的人驕傲；有的人恐高。但是我的缺點(diǎn)是恐懼。但有一天，我居然戰(zhàn)勝了恐懼。那是一個星期天的早上，我下樓買早飯，買好早飯坐電梯準(zhǔn)備回家時，電梯突然停了，燈也滅了，我非常地緊張，我大聲叫人救我，可是沒人應(yīng)答。我突然看到電梯里面有個的形狀，我按了一下，就發(fā)出“叮?！钡穆曇?，一會有人接了，說：“怎么了？有什么事嗎？”我心想：真好，有救了。我說：“我被困在電梯里了?！痹拕傉f完，電梯啪的往下掉了好幾層，這使我更加害怕了，工作人員說：“我馬上就叫人去修理電梯?！彼终f：“把你的鞋脫掉，你靠著邊上站，可以不再讓電梯往下掉?！蔽野粗f的那樣去做，我非常的緊張，我想：假如電梯失控了怎么辦？我會不會出不去了？這時，電梯又一次地往下掉，我大驚失色，卻無計(jì)可施，只能自我撫慰，對我自己說：“閉上你那張烏鴉嘴吧！”工作人員說：“你準(zhǔn)備好，修理電梯的人已經(jīng)到了，可能馬上會往下掉，不要害怕。”我想我已經(jīng)做好準(zhǔn)備，來吧，我已經(jīng)不再害怕了，我可以克制恐懼了。電梯又再一次的往下掉，這時，電梯的門翻開了。爸爸媽媽在門外等著我，我出來時，媽媽抱住了我說：“嚇?biāo)牢伊?，你沒事吧？”我對媽媽說：“我已經(jīng)不再是以前那個不能戰(zhàn)勝恐懼的小毛孩了。”在生活和學(xué)習(xí)中，我們要英勇地去克制困難，我想我已經(jīng)戰(zhàn)勝了恐懼。——克制挫折作文10篇克制恐懼的一段話篇二十二幾年前萬圣節(jié)的一天，媽媽讓我去買糖果。由于我怕黑，說：“媽媽，我們一起去吧，我怕黑?！薄安恍校约喝??！眿寢尣荒蜔┑馗嬖V我。我非常無奈，想找一個手電筒?？汕∏?，這時手電筒不見了。我只好翻開門，迎接黑暗。樓梯有燈，我不怕。下了樓梯，我非常害怕。我為自己加油鼓氣，雙腳輕輕挪動，把手伸進(jìn)了衣服口袋里，裹緊上衣。黑暗中，我蜷縮著身子。在靜的可怕的小路上走著。這時，我仿佛聽到了后面的腳步聲，我不敢回頭。只能硬著頭皮加快步伐朝前走，生怕后面有鬼，可是鬼也似乎加快了腳步。最終，因?yàn)榍懊娴牧凉?，我快速地跑了起來，沖向糖果店。到店時，我氣喘吁吁，上氣不接下氣，商店老板娘驚奇地看著我，問我“咋了”，我佯裝說“沒事”，買了糖果就往回跑。我走在回家的路上，發(fā)現(xiàn)前面有人。于是，我像“跟屁蟲”一樣走在他后面。但是，他回到了家。我卻還有一段路，我只好鼓起勁來。三步兩步的跑上了樓梯，使勁敲門。媽媽開了門，我像回巢的鳥，撲騰騰沖進(jìn)了客廳。坐在沙發(fā)上，半天沒回過神來。這一天，我終于克制了恐懼?？酥瓶謶值囊欢卧捚嘈琶總€人都有自己害怕的東西，有時候恐懼如影隨形，而每個人恐懼的來又是不一樣的，面對恐懼我們有兩種選擇，一是不管不問，讓恐懼充滿伴隨自己的一生;二是英勇面對恐懼，消除恐懼?？謶质鞘裁?答案是確定的，就是害怕。這種恐懼不同的人來自不同的方面，例如：工作中的恐懼，學(xué)習(xí)中恐懼，又或者是人生道路上的恐懼等等!恐懼來自不同的選擇只有兩種：一中是逃避，一中時候英勇面對恐懼，去挑戰(zhàn)恐懼。根據(jù)生活中的一些事例可以知道選擇兩種不同的`方式，得到的也根本上就只有兩種結(jié)果…成功或者是失敗。早2023年的雅典奧運(yùn)會上，中國男運(yùn)發(fā)動——劉翔，以秒的速度打破男子百米跨欄的世界紀(jì)錄，并獲得跨欄工程的第一枚金牌，也被世間人民稱為“亞洲飛人”。在記者走訪的時候問劉翔你比賽的時候害怕嗎?劉翔笑著說：“但是我很害怕，害怕跑不好會被全世界人笑話，怕跑不好會讓家人絕望;怕跑不好會讓祖國蒙羞。”劉翔心中懷著那么多的恐懼與害怕，當(dāng)時的他只有兩種選擇，要么跑下去，要么推出比賽，然而當(dāng)時的劉翔選擇了挑戰(zhàn)心中的恐懼，最終它成功地善生了恐懼，最終他成功地戰(zhàn)勝了恐懼，也贏得了世人的稱贊?？酥瓶謶值囊欢卧捚倪w居之后，那座神秘的小山也漸漸離我遠(yuǎn)去了。也許你會認(rèn)為那兩地相隔甚遠(yuǎn)，而實(shí)際上，它們甚至不能稱作是兩個地方。我曾與父母一同穿過那座小山上的羊腸小道——一座不知名的山上的一條不知名的小路。那條小道并不是由水泥鋪成，更不是由青石板砌成的，只能說是“走得人多了，也便成了路”。遷居前的一個仲夏午后，我曾經(jīng)為抄近道穿過那條山路，而且是我孤身一人完成的。走了缺乏50步之遠(yuǎn)的盤山公路，我就面臨了一個路口，其中寬闊的大道是通往一處陵園的，香火味一直彌漫到路口處；而另一道就是那羊腸小道，小道上綠意盎然，一直蔓延到盡頭，覆蓋著有些陰森恐懼的氣氛。不知為什么，我還是踏上了那羊腸小道。我小心翼翼地、踮著腳，試探著向前走了幾步。只見那異常茂盛的、瘋長的野草掩蓋了沉年的腳印，路兩旁的樹伸出奇形怪狀的樹枝，連樹干也似乎在暗處面目猙獰地冷笑著。我的心似乎是要蹦出來了，它也嚇得想要逃離了！我一直在猶豫著，感到草木皆兵，可是退縮卻又不像是我的作風(fēng)。最終，我還是魯莽地作了決定，選擇無所畏懼地走完這條路。這座小山似乎覆蓋著迷霧，使我看不清它的面目，它似乎充滿著陷阱、絕望，使我進(jìn)退兩難了。我內(nèi)心的恐懼迫使我后退，迫使我停滯不前?？僧?dāng)我丟棄這些想法時，我在心靈深處變成了一個巨人。我的面部神色和動作都暴露著我的恐懼，可我在一股無形力量的驅(qū)使下，飛奔著或說是逃竄出了一堵白墻與草木圈成的囚籠。我不知是被夢想出的惡魔追趕著逃出了夢想的囚籠，還是讓勇氣與力量趕走了恐懼?？偠灾?，我自由了。我如一只自由的鳥兒，撲騰出了鳥籠，在自由的藍(lán)天下歡呼，又如一個越獄成功的囚犯，向萬物宣誓我是自由的。這次*凡而又有著特殊意義的冒險，似乎是一場噩夢，那座在我的記憶中漸漸消失的小山如一個夢魘，直到我在這場噩夢中驚醒，我才意識到自己潛藏的力量。我似乎獲得了新生，我懂了恐懼的力量。懂得了打敗恐懼。上帝啊，你就是把我關(guān)在一個胡桃夾殼里，我也會把自己當(dāng)作擁有無限空間的君王！克制恐懼的一段話篇二十五每個人都會遇到困難、恐懼，我也不例外。但那一次我戰(zhàn)勝了恐懼。春游那天，我第一次騎高架車。我排著長龍似的隊(duì)伍，過了許久才輪到我。坐在我旁邊的是一位五年級的大姐姐。當(dāng)我坐到車上后，心里忐忑不安。只聽到一聲鈴響，我輕輕踩動了踏板，高架車緩緩地開動起來了。我向下瞄了一眼，呀！我嚇了一大跳，原來這高架車是在單軌上開呀！頓時嚇得我不敢睜開眼睛，心里猶如十五個吊桶打水——七上八下。我旁邊的大姐姐似乎看透了我的心思，輕輕地碰了我一下，說：“小妹妹，不要害怕，這不算高，只要放松一下，你能行的！”我聽了她的話，假設(shè)有所悟。張開了嘴深深地吸了一口氣，再漸漸地吐出來。我那顆懸著的心也漸漸放下來。我的腳像灌了鉛似的，但我還是咬咬牙，困難地踩著踏板，讓車子繼續(xù)前進(jìn)。過了一陣，高架車過入彎道，我心里的小浪花又“翻滾”起來。我好似掉進(jìn)了萬丈深淵，喘不過氣來，我身上冒著冷汗。這時，我旁邊那個大姐姐又撫慰我：“小妹妹，別緊張，瞧，這里的花多漂亮?。　蔽掖竽懙赝虑屏饲颇切┗?，心里的“小浪花”也*靜下來了。良久，車子終于到達(dá)終點(diǎn)了。我也如釋重負(fù)，心情一下子輕松許多。我再三謝了那個大姐姐，因?yàn)樗刮覒?zhàn)勝了恐懼。這次騎高架車，不僅讓我難忘，還讓我戰(zhàn)勝了恐懼，鍛煉了自己。克制恐懼的一段話篇二十六挫折就像寒冬，只要戰(zhàn)勝了它迎接我們的將是暖陽！金戈鐵馬，一道道翻飛的身影在策馬奔騰。戰(zhàn)士們身著盔甲。手執(zhí)長矛，在震耳欲聾的沖天叫喊聲中向敵軍沖去。盡管敵人的軍隊(duì)所向披靡，但是他們的臉上沒有半分畏懼之情，撕殺聲直沖云霄。天空蒙著厚厚的黃沙，不見天日。風(fēng)肆意刮起，卷起的飛沙迷離了他的眼睛。站立于高高的城門之上，年輕的將軍靜默的像一座雕像。他的視線格在遠(yuǎn)處的戰(zhàn)場，目光復(fù)雜。緊鎖的眉目似乎有說不的哀愁?；鞚岬狞S沙中彌漫著濃濃的血腥味，令人作嘔?；臎龅倪吔畱?zhàn)場，紅色的披風(fēng)在風(fēng)塵中獵獵作響。是夜。天上的星星寂寞的掛在空中，點(diǎn)滴的光輝照不亮廖闊的星空，更照不亮戰(zhàn)士們冰冷的心靈。燃的正旺的篝火旁，幾個小士兵正在驅(qū)寒取暖。他們瘦小的身體正在瑟瑟發(fā)抖。每個人的眼里都帶著濃濃的，散不開的憂愁。一聲聲似有似無的嘆息聲傳到了不遠(yuǎn)處將軍的耳里。一滴晶瑩的淚珠順著他剛毅的臉頰流入冰冷的地上，無聲無息。誰都沒有看到角落里那個高大而悲涼的身影。夜深沉，士兵早已入睡。黑暗的帳篷內(nèi)，他輾轉(zhuǎn)反側(cè)。突然，一聲聲鋒利的叫喊聲傳入了他的耳朵。手執(zhí)寶劍，他一躍而起。走出帳篷，他被眼前的一幕驚的目瞪口呆。在他的面前，正在上演著一幕幕驚心動魄的截殺圖!!!xxx將軍。敵軍來犯，我軍遭到偷襲，人數(shù)所剩無幾!副將滿臉痛心的說到。他吃驚的望著一個個兄弟倒在自己面前，滔天的憤怒令他幾近癲狂。宏大的悲哀使他的指關(guān)節(jié)變成了一陣青白。他很想沖上去為將士抱仇?？墒?，理智告訴他，他不能這樣做，皇朝需要他，人民需要他，其他的士兵更需要他。他不能因一時沖動而置天下與不顧。xxx啊他仰天長嘯，宏大的聲音劃破了廣廖的天幕。帶著沖天的憤怒，他騎馬絕塵而去。五個月后，他擁重兵而來。其軍隊(duì)銳不可當(dāng)，以雷霆之勢直逼敵軍。令所有人頓感驚異。接下來的幾天。他的軍隊(duì)以摧枯拉朽之勢迅速滅掉了敵人的大批精兵良將，其戰(zhàn)績，一直令人難忘。他創(chuàng)造了戰(zhàn)場上的不敗神話，他成了當(dāng)之無愧的戰(zhàn)神。后記；逆境，挫折就像人生道路上的.寒冬一般，但只要有一顆堅(jiān)強(qiáng)的心，無論怎樣的暴風(fēng)雪都阻擋不了我們的腳步，我們高歌向前，去追尋那此岸的夢想！克制恐懼的一段話篇二十七1：對自己要有信心既然你想應(yīng)聘，那你就應(yīng)該相信自己能勝任工作，有一種“我行”的自信。求職的重點(diǎn)并不在于“求”，而是在于“職”，你在找工作，用人單位同時也在找可以為其創(chuàng)造價值的員工，這是雙向選擇。在正確認(rèn)識自己的才能和對工作環(huán)境、待遇有合理預(yù)期的情況下，你才能擁有駕馭并勝任工作的心態(tài)。過于低估自己的才能或認(rèn)為所面試公司高不可攀的求職者，往往表現(xiàn)得信心缺乏，成功率也相對較低。2：用積極的話暗示自己在面試前，經(jīng)常對自己說：“我很優(yōu)秀”“我很棒“我一定能成功”之類的話，一方面可以鼓勵自己，同時也可以起到心理暗示的作用，降低面試時的緊張程度。3：想像自己是面試官在面試過程中把自己假想成面試官，這樣會讓你換一個角度和心態(tài)去設(shè)身處地考慮用人單位用人需求，并且能讓你更快進(jìn)入角色。這種“先入為主”的心理狀態(tài)會使自信增加，這既是一種職場角色互換，同樣也是讓自己的面試表現(xiàn)更為出色的方法之一。4：把緊張情緒說出來比方面對很多人做自我介紹時可以先說：此時我非常緊張，還請見諒。其實(shí)大家一般都會理解你的心情，更不會嘲笑你。把內(nèi)心壓抑的緊張情緒說出來，然后再開場介紹自己，你會發(fā)現(xiàn)已經(jīng)放松了好多。5：系統(tǒng)脫敏法又稱逐級放松法。在面試恐懼癥的自助中，我們也可以靈敏使用系統(tǒng)脫敏法。此時的你不要閑著，四處多投簡歷，不管是不是你喜歡做的工作，都去積極爭取面試的時機(jī)。對先后降臨的面試時機(jī)進(jìn)展挑選，要先選擇一些不會去就職的時機(jī)去面試，以此尋找一個鍛練和理論的*臺。此時你可以充分發(fā)揮，以擺脫面試恐懼，當(dāng)然假如錄取了還能提升自己的信心。6：認(rèn)知領(lǐng)悟法人的各類恐懼大多是缺乏科學(xué)知識胡思亂想而造成的。所以我們在應(yīng)對面試恐懼時，更要多學(xué)習(xí)知織、多看書，以知識的頭腦去取代恐懼的心理?！绾慰酥蒲葜v恐懼提升演講技巧3篇克制恐懼的一段話篇二十八挫折，這一個代名詞，對許多人來說，也許帶來的我戰(zhàn)勝了挫折。不要學(xué)躲避大海的企鵝，因?yàn)榇蠛Ｓ肋h(yuǎn)不會*靜；不要學(xué)在屋檐下茍且偷生的家雀，因?yàn)殚L空永遠(yuǎn)不會晴空萬里?！}記挫折，這一個代名詞，對許多人來說，也許帶來的戰(zhàn)勝挫折在一個炎熱的下午，我在家中沒有什么事情可做，于是隨手拿了一本《魯賓遜漂流記》，讀了后心久久不能*靜，有非常多的話想要說。這本*敘了魯賓遜漂流到一個荒無人煙的小島上生活了二十多年的經(jīng)過，用自己的聰明才智克制了一個又一個困難。在嚴(yán)酷的生活面前，他敢于戰(zhàn)勝困難，不畏艱險的精神