健康知識(shí)競(jìng)賽復(fù)賽題庫(kù)

健康知識(shí)競(jìng)賽復(fù)賽題庫(kù)(總26

頁(yè))-CAL-FENGHAI.-(YICAI)-CompanyOne1-CAL-本頁(yè)僅作為文檔封面，使用請(qǐng)直接刪除1T健康知識(shí)復(fù)賽學(xué)習(xí)材料一、判斷題（對(duì)的打J,錯(cuò)的打義）.健康就是沒(méi)有疾病。X.中國(guó)平衡膳食寶塔分五層，第四層奶豆類，第五層油鹽。J.要防治超重和肥胖，關(guān)鍵是控制熱量攝入、加強(qiáng)體育鍛煉。J.我們可以通過(guò)改變自己的行為和生活方式去預(yù)防疾病、保護(hù)和增進(jìn)自己的健康。倡導(dǎo)在公共場(chǎng)所文明健康的行為，尊重他人的健康權(quán)利。J.中國(guó)居民平衡膳食寶塔要求每人每天應(yīng)攝入水果類500g。X.有效預(yù)防食物中毒的六個(gè)關(guān)鍵字是透、分、消、密、期、凈。J.吸煙沒(méi)有安全劑量，吸入的每一支煙都會(huì)損害健康。J.是否戒煙是自己個(gè)人的事，與他人無(wú)關(guān)。X.中國(guó)平衡膳食寶塔分五層，第一層谷類薯類，第二層肉食。X.失眠持續(xù)1個(gè)月以上是慢性失眠癥。J.預(yù)防一些傳染病最有效、最經(jīng)濟(jì)的措施是接種疫苗。J.發(fā)生有人燒燙傷應(yīng)立即遠(yuǎn)離熱源，對(duì)燒傷部位進(jìn)行冷水沖洗，持續(xù)20分鐘以上。J.獻(xiàn)血助人利己，提倡無(wú)償獻(xiàn)血。J.發(fā)生創(chuàng)傷性出血應(yīng)立即包扎止血，對(duì)較大、較深的傷口，可以壓迫出血處下方（在四肢靠近心臟一側(cè)）血管止血。 X.肺結(jié)核主要通過(guò)病人咳嗽、打噴嚏、大聲說(shuō)話等產(chǎn)生的飛沫傳播J.中風(fēng)急救第一步將患者就地放平、頭偏向一側(cè)，解開其上衣扣。J17.冠心病的基本病變是供應(yīng)心肌營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)的血管——冠狀動(dòng)脈發(fā)生了2#C.人人掌握控油控糖C.人人掌握控油控糖D.人人堅(jiān)持日行萬(wàn)步40、與不吸煙者相比，吸煙者死于下列疾病的風(fēng)險(xiǎn)為：（）A.死于肺癌的風(fēng)險(xiǎn)提高A.死于肺癌的風(fēng)險(xiǎn)提高6－13倍B.死于冠心病的風(fēng)險(xiǎn)提高2倍B.死于交通事故的風(fēng)險(xiǎn)提高B.死于交通事故的風(fēng)險(xiǎn)提高2倍D.死于食管癌的風(fēng)險(xiǎn)提高341、高血脂和超重肥胖傾向者應(yīng)選擇哪類奶制品（）A.全脂奶B.減脂奶A.全脂奶B.減脂奶C.低脂奶D.脫脂奶42、什么情況下體溫會(huì)下降？（）A.休克B.嚴(yán)重營(yíng)養(yǎng)不良A.休克B.嚴(yán)重營(yíng)養(yǎng)不良C.腦血管意外D.過(guò)久暴露于低溫條件下43、以下屬于潛在致癌的食品的是（）A.腌制食品B.加工肉食品C.霉變食品D.煙熏食品4443、以下屬于潛在致癌的食品的是（）A.腌制食品B.加工肉食品C.霉變食品D.煙熏食品44、脈博的快慢受哪些因素影響？（）A.年齡B.性別C.呼吸D.運(yùn)動(dòng).人感染結(jié)核菌時(shí)如果遇到哪些情況，就可能得結(jié)核病A.免疫力強(qiáng)B.抵抗力低A.免疫力強(qiáng)B.抵抗力低C.菌少毒D.結(jié)核菌毒力強(qiáng).“減鹽”包括減少下列哪些調(diào)味品使用？（ ）A.胡椒B.味精C.沙拉醬D.豆瓣醬47、治療疾病用藥時(shí)，應(yīng)遵循什么原則？A.遵從醫(yī)囑B.A.胡椒B.味精C.沙拉醬D.豆瓣醬47、治療疾病用藥時(shí)，應(yīng)遵循什么原則？A.遵從醫(yī)囑B.能吃藥不打針C.能打針不輸液D.輸液好得快，醫(yī)生最好給輸液治療48.個(gè)人的健康和壽命取決于哪些因素及其所占的比重（）%取決于自身因素 %取決于遺傳因素%取決于醫(yī)療條件 %取決于環(huán)境因素49、不宜食用碘鹽的人群有以下哪幾類？A.自然環(huán)境碘含量高的地區(qū)居民B.甲狀腺功能亢進(jìn)病人C.甲狀腺炎病人 D.嬰幼兒50、過(guò)量飲酒對(duì)身體會(huì)帶來(lái)那些危害？A.多種營(yíng)養(yǎng)元素缺乏 B.急慢性酒精中毒C.酒精性脂肪肝、肝硬化 D.身體肥胖，抵抗力增強(qiáng)51、正確測(cè)量脈搏時(shí)，可將哪些手指的指腹放在橈動(dòng)脈處？A.食指 B.中指 C.無(wú)名指D.大拇指52、抑郁癥有哪些信號(hào)？（）A.心情低落 B.身體疲勞衰落 C.焦慮 D.思維遲緩53、危險(xiǎn)標(biāo)識(shí)是用來(lái)表達(dá)特定的危險(xiǎn)信息，主要是由以下哪些元素組成的（ACD）A.安全色 B.文字 C.幾何圖形 D.圖形符號(hào)54、脂肪攝入過(guò)多會(huì)增加下列哪些疾病的危險(xiǎn)？（）A.肥胖 B.高脂血癥 C.脂肪肝D.動(dòng)脈粥樣硬化55、煙草煙霧中與心腦血管疾病相關(guān)的主要致病成分是：（）22A.尼古丁 8.焦油 C.揮發(fā)性醛類 口.氧自由基56.要降低血中“壞”膽固醇和甘油三酯水平，保持較高的“好”膽固醇水平，主要手段是。（）A.藥物治療 B.體育鍛煉 C.抽脂減肥 D.飲食治療57、鐵的良好來(lái)源應(yīng)包括 （）A.動(dòng)物血 8.菠菜 C.牛肉 D.動(dòng)物肝臟58.受污染水源必須怎樣處理后，才能用做生活飲用水。（）A.專業(yè)凈化 B.澄清 C.過(guò)濾 D.專業(yè)消毒59、膳食纖維可影響下列哪些營(yíng)養(yǎng)素的吸收和利用？鈣 B.鐵C