珍惜時(shí)間把握時(shí)間（教學(xué)設(shè)計(jì)）2022-2023學(xué)年心理健康三年級(jí)上冊(cè)-通用版

珍惜時(shí)間把握時(shí)間（教學(xué)設(shè)計(jì)）一、背景時(shí)間是什么？時(shí)間就是人類(lèi)運(yùn)動(dòng)和變化的對(duì)象。時(shí)間以秒、分、時(shí)、日、年等為單位進(jìn)行計(jì)量。時(shí)間是一種不可逆的自然過(guò)程，每個(gè)人都擁有相同的時(shí)間，但是每個(gè)人能夠做的事情卻不盡相同。珍惜時(shí)間，把握時(shí)間，是我們必須牢記的常識(shí)。二、教學(xué)目標(biāo)本節(jié)課希望學(xué)生能夠了解時(shí)間的概念，培養(yǎng)珍惜時(shí)間的意識(shí)，學(xué)會(huì)安排時(shí)間，提高時(shí)間管理能力。具體目標(biāo)如下：了解時(shí)間的概念，單位等。培養(yǎng)珍惜時(shí)間的意識(shí)，明確時(shí)間的重要性。學(xué)會(huì)安排時(shí)間，提高時(shí)間管理能力。培養(yǎng)自我約束能力，克服拖延癥。增強(qiáng)自信，提高學(xué)習(xí)效率。三、教學(xué)內(nèi)容及流程1.時(shí)間的概念和單位講解時(shí)間的概念和單位分組活動(dòng)：小組合作完成幾道時(shí)間計(jì)算題2.珍惜時(shí)間講述珍惜時(shí)間的意義和重要性回顧各位老師及學(xué)生的時(shí)間利用狀況做游戲：找出時(shí)間潛藏在生活中的各種平凡事物3.如何合理安排時(shí)間學(xué)習(xí)各種時(shí)間管理技巧及案例游戲：小組比賽模擬日程表制定制定自己的時(shí)間計(jì)劃，并且在學(xué)期中持續(xù)更新4.克服拖延癥強(qiáng)調(diào)拖延癥對(duì)個(gè)人和學(xué)習(xí)的危害學(xué)習(xí)如何從拖延中解脫的方法游戲環(huán)節(jié)：角色扮演應(yīng)對(duì)“拖延癥”各種情境5.提高自信講述自信對(duì)于時(shí)間管理的積極影響做自我探索及目標(biāo)設(shè)定推薦知名人士對(duì)應(yīng)的書(shū)籍、影片和講述等四、活動(dòng)設(shè)計(jì)1.分組活動(dòng)：小組合作完成幾道時(shí)間計(jì)算題小組分成兩個(gè)人，每組的兩名學(xué)生合作完成三道時(shí)間計(jì)算題，后展示在屏幕上，其它小組進(jìn)行點(diǎn)評(píng)。2.做游戲：找出時(shí)間潛藏在生活中的各種平凡事物老師挑選出若干平凡事物照片，學(xué)生要根據(jù)每個(gè)照片的內(nèi)容和場(chǎng)景，找出這個(gè)場(chǎng)景中的時(shí)間，時(shí)間輸入電子界面之后，計(jì)算得分。3.游戲：小組比賽模擬日程表制定小組分成三個(gè)人，模擬自己的日程制定，最后展示在電子界面上面，下一步進(jìn)行打分，最后獲勝分?jǐn)?shù)進(jìn)行反饋。4.游戲環(huán)節(jié)：角色扮演應(yīng)對(duì)“拖延癥”各種情境小組分成兩個(gè)人，其中一名學(xué)生扮演“拖延癥”患者，另外一名學(xué)生是心理醫(yī)生，針對(duì)不同的病情，展開(kāi)詢(xún)問(wèn)、訓(xùn)練等。角色扮演完畢后，小組成員相互評(píng)估，最后進(jìn)行總評(píng)。五、總結(jié)與反思本次珍惜時(shí)間把握時(shí)間的教學(xué)設(shè)計(jì)注重學(xué)生主體性，設(shè)置了多個(gè)小組活動(dòng)、游戲環(huán)節(jié)，通過(guò)動(dòng)手操作，增強(qiáng)學(xué)生的友好合作，并且在生動(dòng)活潑的氣氛下，達(dá)到啟發(fā)學(xué)生思考和提高解決問(wèn)題的能力。教師需要進(jìn)一步多關(guān)注學(xué)生的心理健康和情感需求，對(duì)于珍惜時(shí)