“雙減”背景下小學生心理健康問題分析與對策研究 論文

“雙減”背景下小學生心理健康問題分析與對策研究摘要：我校四年級班張××同學在上課過程中注意力不集中，經(jīng)常走神，在學校還經(jīng)常搞惡作劇、打罵其他同學，讓師生很反感，自己也感覺特別苦惱?；谏鲜銮闆r，我認為他是因為成績下降而失去了學習的信心，想通過搞惡作劇等方式來吸引師生的注意。因此，在分析并運用相應的心理咨詢方法后，我開始對張××同學進行心理健康輔導。經(jīng)過這樣一個發(fā)展階段的過程實施，張××同學的上述問題行為得到了解決，可以很好的自我管理約束，收到了不錯的效果。關(guān)鍵詞：心理健康輔導，惡作劇，手機，玩游戲，孤獨，情感交流一、基本情況張××同學是我所帶的四年級班學生，上學期我發(fā)現(xiàn)他在課堂上總是坐不住，不僅不學習還總愛搞惡作劇影響別人，作業(yè)不能按時完成，打罵同學還時有發(fā)生。上述情形直接導致他的成績一落千丈，之前喜歡與他在在一起進行討論、交流的同學也同他漸漸疏遠了，相反的是喜歡通過拉攏班級中一些調(diào)皮鬼在班里搞惡作劇等方式去影響他人。作為他的老師我也曾多次與他以及他的家長以溝通的方式進行信息交流，均不見效果。后來經(jīng)過調(diào)查發(fā)現(xiàn)他對手機上網(wǎng)玩游戲成癮，導致學習成績直線下滑，已對學習失去信心。上課魂不守舍，注意力不夠集中;課后只要一有機會就用手機上網(wǎng)玩游戲。他手機上網(wǎng)玩游戲感到很過癮、很開心，已經(jīng)控制不住他自己了，如果一旦不讓他玩，他會覺得很難過，感覺魂不守舍的，所以每天放學回家后都會使他不由自主地玩很長時間。了解到這一發(fā)展情況之后，我在無奈的情況下抱著一線希望，將張××同學的這一心理健康問題進行研究分析。二、問題分析我首先是到張××家里初步了解一下基本情況，隨后把張××同學喊到辦公室與他談心，請他坐在我的身邊，倒杯水給他。我先是與他耐心地進行交流學習，找出他成績下降及上課期間不守紀律的這些因素所在，接著引到了手機這個社會話題，談論起了手機上網(wǎng)方面的內(nèi)容。一開始他可能是有些擔心便有所隱瞞，但當他看到我真誠的舉動時，他便放下了戒心。從對話中，我得知他家里有一部手機。他也很喜歡玩手機，精通手機操作功能。重要的是，他更喜歡用手機上網(wǎng)玩游戲。他周末一天能玩十幾個小時，因為他的父母常年在外地打工，他在家里由奶奶照顧，奶奶平日里又特別寵愛他、依順他，自己便毫無顧忌的去玩。三、評估與診斷鑒于上述研究情況，我多次找張××同學與其進行談論有關(guān)玩手機方面的話題，談論他的學習并詢問他的生活實際情況。然后我親自到他的家里進行了家訪，接著我又在班級里通過同學們了解了關(guān)于他的一些情況之后，并根據(jù)自己所學的有關(guān)《心理健康咨詢》方面的知識，我推斷張××同學的行為已經(jīng)達到了對手機高度依賴的程度。為此我確定了一個易于張××接受的輔導方案，我選用一問一答的方法對“張××”同學進行研究、分析，以便更深一層次的去了解。問題設置如下：（1）你會把全部精力都用在玩手機上，并且在玩過以后大腦里還時刻想著上網(wǎng)的情形嗎？（是）（2）你會覺得只有通過玩手機才能得到滿足嗎？（是）（3）你曾多次想過不去玩手機、不去玩游戲而沒有成功嗎？（是）（4）當你企圖減少或停止玩手機的時候，會變得沮喪、脾氣暴躁嗎？（是）（5）為了玩手機玩游戲，你甘愿冒風險嗎？（否）（6）你玩手機的目的是為了躲避一些不敢面對的問題或排解一些不良的情緒嗎？如焦慮、孤獨、懊惱等。（是）張××同學共回答了五個“是”。針對上述情況我進行了一個初步分析：張××同學上網(wǎng)的最初原因是想逃避現(xiàn)實，父母外出打工，他感到他自己不能像其他正常孩子一樣得到父愛與母愛。這說明他對現(xiàn)實生活的不滿，隨著網(wǎng)絡時代的發(fā)展，游戲在他心中占有重要地位，他覺得只有通過玩游戲，他才能找到幸福、找到快樂，感到更刺激，導致越來越遠離現(xiàn)實生活，學習不用心，課上注意力不集中，課下不能按時完成作業(yè)，成績下滑嚴重很不理想。四、研究對策結(jié)合以上情況，經(jīng)過深思熟慮后我對張××同學制定了相應的輔導方法：1、情感交流，面對面心靈碰撞，轉(zhuǎn)變觀點。在真誠的交談面前，我們就像母子一樣面對面交談，在交流的過程中他把從來沒有告訴過別人的心里話和他的玩手機經(jīng)歷、以及發(fā)生的許多事情都向我傾訴了出來。經(jīng)過多次與他溝通之后，我發(fā)現(xiàn)他已經(jīng)發(fā)展到能夠去正確的認識網(wǎng)絡，并能明白其中的利與弊，也有了想要像其他一些同學一樣回到自己認真研究學習的軌道上來的想法。2、用父母般的的愛關(guān)心他、呵護他想到他爸媽出門不在家，我想我要像爸爸媽媽一樣關(guān)心他。每次課間，我都會主動問他今天吃的什么、學習怎么樣、需要什么幫助等等。長此以往，我們兩個之間的距離縮小了心越來越近了。此外，我還與其他老師學生一起捕捉他的亮點，當我和其他師生發(fā)現(xiàn)他的亮點時我們會及時給予鼓勵和表揚，幫助他重拾自信。3、用集體愛的力量把他拉向?qū)W生中間個人的力量是有限的，要讓濃濃的關(guān)愛環(huán)繞于他，包圍在他身上，讓他充分感受集體的溫暖，慢慢忘記家庭中缺乏父愛、母愛的感覺。如果他對學校、對老師、對同學有了一定的感情和依戀，就不會再有搞惡作劇和責罵學生的想法。在平時的生活及教學中，我通過留心觀察，尋找機會去接近他、關(guān)心他、信任他，拉近我與他之間的距離，此外我還借助班級的力量積極幫助他，讓他感受集體所帶來的關(guān)愛。我經(jīng)常會組織培養(yǎng)學生通過開展豐富多彩的課外實踐活動，讓他們在活動中合作、交流，這樣會使他一步步疏遠手機。4、要多與家長溝通，促進孩子的變化常言道“解鈴還須系鈴人”。雖然老師和同學們在生活和學習中給了張××同學很多無微不至的關(guān)愛，但要想讓他完全地去改變，父母的愛是不可或缺的。為了更快使孩子在心理上產(chǎn)生變化，我經(jīng)常通過電話、微信等方式與他父母進行深入交流，向家長介紹張××同學最近在校內(nèi)的表現(xiàn)情況，并希望家長能抽出時間回來陪陪孩子或經(jīng)常與孩子通通電話多交流。讓孩子感受到父母對他的關(guān)愛，從而讓他在心理上有所改變，重新對生活和身邊的人或事產(chǎn)生興趣，走出心理陰影，不再覺得玩手機游戲是他唯一的樂趣。五、效果評估通過對張××同學玩手機、玩游戲嚴重依賴的這種行為進行認真的分析與真誠的溝通，他現(xiàn)在不僅能夠正確的認識玩手機、玩游戲所帶來的影響，還能夠去科學利用網(wǎng)絡，能很好的分配自己的學習時間和玩手機時間。慢慢的張××同學有了自信，上課精神狀態(tài)有了好轉(zhuǎn)，成績明顯進步。參與班級活動的積極性也明顯提高，樂意和老師、同學進行交流，與父母進行溝通，不再搞惡作劇、打罵同學，心理健康問題得以解決。六、案例反思通過這個案例我進行了認真的反思，生活中有諸多類型的心理異常學生，關(guān)鍵是我們的老師一定要把好“脈”、治好“病”，并持之以恒。關(guān)注心理異常學生，我們要視如己出，耐心、細致、盡責，無怨言，全身心投入。一句話,為了讓孩子樂于接受我們的教育,讓我們的心靈與孩子的心靈產(chǎn)生共鳴,教師的工作便不再是空洞的說教,取而代之的應是更多的傾聽和理解,深入研究孩子們的心理,使他們的心理健康發(fā)展；班主任和課任老師必須要了解心理方面的相關(guān)知識,遵循學生心理發(fā)展規(guī)律,在教學和生活中靈活使用心理教育規(guī)律,探討學生心理發(fā)展的特征，不斷總結(jié)心理教育方面的經(jīng)驗;另外還要注意抓好家庭教育，積極引導學生家長去關(guān)注孩子的心理健康。教育不僅是開放的、集體的，而且更多的是個人之間的心靈交流和輔導，以母愛來影響孩子的心靈。俗話說：“愛到深處情自現(xiàn)，水到渠成嚴也服?！蔽覀兿Ｍ處煹膼巯褚粭l流動的河流，哺育生命的花朵，像一個溫暖的春風一樣慈愛而耐心地撫平受傷的心靈，教師的大愛像一輪美麗的太陽照耀著每一個角落和每一棵正在生長的幼苗！參考文獻:1、《心理