第一臨床醫(yī)學(xué)院推拿教研室編中式保健按摩課件

第一臨床醫(yī)學(xué)院推拿教研室編中式保健按摩課件第五章常規(guī)操作法第五章常規(guī)操作法第一節(jié)頭面部頭面部由于皮膚組織薄弱，敏感程度較高，故臨床上常選用較輕快、柔和的手法，如一指禪推法、揉法、抹法、推法、摩法、掃散法等。第一節(jié)頭面部頭面部由于皮膚組織薄弱，敏感程度較高，故臨床1.抹印堂法

操作方法：受術(shù)者仰臥位。術(shù)者以拇指羅紋面置兩眉間印堂穴處，自印堂向上直抹至神庭穴止，可雙手交替進(jìn)行。抹動(dòng)時(shí)用力應(yīng)均勻一致，和緩而有力。本法操作時(shí)局部應(yīng)有酸脹感，治療后有局部溫?zé)峒邦^目輕爽的感覺(jué)。操作時(shí)間：2～3分鐘。適應(yīng)證：感冒風(fēng)寒表證及風(fēng)熱頭痛，額竇炎所致之前額悶痛等。1.抹印堂法

操作方法：受術(shù)者仰臥位。術(shù)者以拇指羅紋面置兩2.一指禪推神庭法

操作方法：受術(shù)者取坐位。術(shù)者以一手扶住受術(shù)者側(cè)頭部以固定，另手用拇指羅紋面或偏峰在神庭穴處進(jìn)行一指禪推法。操作時(shí)間：1～3分鐘。適應(yīng)證：眩暈，頭痛，失眠，心悸，感冒等。2.一指禪推神庭法操作方法：受術(shù)者取坐位。術(shù)者以一手扶住受3.分陰陽(yáng)法

操作方法：受術(shù)者坐位或仰臥位。術(shù)者以雙手食、中和無(wú)名指羅紋面于其前額正中同時(shí)著力分別向左右兩側(cè)分推至兩側(cè)太陽(yáng)穴處。推左為陽(yáng)，推右為陰在分陰陽(yáng)手法中，亦可用雙手掌大魚際或拇指橈側(cè)緣進(jìn)行分推。操作時(shí)間：6～8分鐘。適應(yīng)證：外感表證，高血壓，中風(fēng)后遺癥，面神經(jīng)麻痹，神經(jīng)衰弱等。3.分陰陽(yáng)法操作方法：受術(shù)者坐位或仰臥位。術(shù)者以雙手食、中4.揉前額法

操作方法：受術(shù)者坐位或仰臥位，頭略側(cè)偏。術(shù)者以一手扶于其頭頂側(cè)部，另一手以大魚際著力于前額部，做柔和的大魚際揉動(dòng)。操作時(shí)間：約2分鐘。適應(yīng)證：失眠，眩暈，偏頭痛，血管神經(jīng)性頭痛，額竇炎，風(fēng)寒感冒性頭痛等。4.揉前額法操作方法：受術(shù)者坐位或仰臥位，頭略側(cè)偏。術(shù)者以5.一指禪推印堂法

操作方法：受術(shù)者取坐位。術(shù)者以一手扶住受術(shù)者側(cè)頭部以固定，另手用拇指羅紋面或偏峰在印堂穴進(jìn)行一指禪推法。操作時(shí)間：1～3分鐘。適應(yīng)證：眩暈，頭痛，失眠，鼻淵，感冒，近視等。5.一指禪推印堂法操作方法：受術(shù)者取坐位。術(shù)者以一手扶住受6.抹眉法

操作方法：受術(shù)者坐位。術(shù)者以食、中、無(wú)名三指羅紋面著力于眉頭內(nèi)側(cè)攢竹穴處，沿眉弓經(jīng)魚腰至眉梢絲竹空穴止，反復(fù)抹動(dòng)。操作時(shí)用力宜均勻，速度宜緩，操作順序是由內(nèi)向外，切不可由眉梢向眉頭方向抹動(dòng)。操作時(shí)間：2～3分鐘。適應(yīng)證：外感發(fā)熱，目疾，偏正頭痛，心神不寧等。6.抹眉法操作方法：受術(shù)者坐位。術(shù)者以食、中、無(wú)名三指羅紋7.揉太陽(yáng)法揉太陽(yáng)法包括：?jiǎn)问帜粗溉喾?、中指雙側(cè)揉法、掌根揉法及大魚際揉法。

單手拇指揉法：操作方法：受術(shù)者取坐位或仰臥位。術(shù)者以單手拇指端或羅紋面著力于太陽(yáng)穴處，其余四指于頭側(cè)部助力，做上下或左右、前后、環(huán)轉(zhuǎn)等揉動(dòng)。操作時(shí)間：1～3分鐘。

7.揉太陽(yáng)法揉太陽(yáng)法包括：?jiǎn)问帜粗溉喾?、中指雙側(cè)揉法、掌根揉7.揉太陽(yáng)法中指雙側(cè)揉法：操作方法：受術(shù)者取坐位或仰臥位。術(shù)者以雙手中指羅紋面著力于其左右太陽(yáng)穴處，做輕柔和緩的環(huán)形揉動(dòng)。本法可同點(diǎn)法結(jié)合運(yùn)用，先點(diǎn)后揉，點(diǎn)法宜重，揉法宜輕。操作時(shí)間：1～3分鐘。

7.揉太陽(yáng)法中指雙側(cè)揉法：7.揉太陽(yáng)法

掌根揉法：操作方法：受術(shù)者取坐位或仰臥位。術(shù)者以雙手掌根的尺側(cè)部著力于受術(shù)者左右太陽(yáng)穴處，進(jìn)行輕緩的揉動(dòng)。為穩(wěn)定受術(shù)者的頭部，可令受術(shù)者的頭后仰，使之與術(shù)者前胸部相貼。操作時(shí)間：1～3分鐘。7.揉太陽(yáng)法掌根揉法：7.揉太陽(yáng)法大魚際揉法：

操作方法：受術(shù)者取坐位或仰臥位。術(shù)者以一手扶于頭頂側(cè)部，另一手以大魚際著力于一側(cè)太陽(yáng)穴處，做柔和的大魚際揉動(dòng)。太陽(yáng)穴處的大魚際揉法，可加變形，即將前臂盡力旋前，使拇指掌指關(guān)節(jié)偏于橈側(cè)的部分著于太陽(yáng)穴處進(jìn)行揉動(dòng)，力量較前者集中而著實(shí)。操作時(shí)間：約2分鐘。適應(yīng)證：偏頭痛，血管神經(jīng)性頭痛，額竇炎，風(fēng)寒感冒性頭痛，外感風(fēng)熱，目赤腫痛等。7.揉太陽(yáng)法大魚際揉法：8.推攢竹法

操作方法：受術(shù)者坐位或仰臥位。術(shù)者以拇指端或羅紋面著力于攢竹穴處，先局部由內(nèi)向外上方短推數(shù)次，使攢竹穴處有較強(qiáng)烈的酸、麻、脹感，然后自攢竹穴沿眉弓向外推至太陽(yáng)穴處，可反復(fù)數(shù)次。操作時(shí)間：2～3分鐘。適應(yīng)證：眼紅流淚、怕熱羞明之目疾初起及前額痛、眉棱骨痛、偏頭痛等。8.推攢竹法操作方法：受術(shù)者坐位或仰臥位。術(shù)者以拇指端或羅9.掐魚腰法

操作方法：受術(shù)者仰臥位。術(shù)者以兩手拇指甲掐兩眉弓中點(diǎn)的魚腰穴約2分鐘，然后用雙拇指抹法，自攢竹穴沿眶上緣經(jīng)魚腰、絲竹空至上關(guān)穴止，反復(fù)抹動(dòng)本法操作時(shí)局部應(yīng)有酸、麻、脹等感覺(jué)。操作時(shí)間：2～3分鐘。適應(yīng)證：頭痛頭暈，頭昏目痛及兩目紅赤，羞明流淚等。9.掐魚腰法操作方法：受術(shù)者仰臥位。術(shù)者以兩手拇指甲掐兩眉10.一指禪推眼眶法

操作方法：受術(shù)者取坐位或仰臥位，雙眼微閉。術(shù)者用一指禪偏峰推法先推一側(cè)睛明穴，然后沿上眼眶向外推至目外眥，再沿下眼眶內(nèi)經(jīng)目?jī)?nèi)眥推至對(duì)側(cè)睛明，再按上眼眶向外，下眼眶向內(nèi)的順序做“∞”字形的環(huán)推。操作時(shí)間：約5分鐘。適應(yīng)證：近視、視物酸脹、干澀等眼疾以及失眠、眩暈等。10.一指禪推眼眶法操作方法：受術(shù)者取坐位或仰臥位，雙眼微11.掐睛明法

操作方法：受術(shù)者坐位或仰臥位。術(shù)者以兩手拇指甲輕掐兩目?jī)?nèi)眥睛明穴，然后可配合拇指端按揉該穴。本法操作時(shí)睛明穴處有酸、麻、脹的感覺(jué)，可向眼球內(nèi)部放射，治療后，眼部有輕松舒適的感覺(jué)。操作時(shí)間：1～2分鐘。適應(yīng)證：近視，夜盲，外感風(fēng)熱所致的兩目紅腫、羞明流淚等。11.掐睛明法操作方法：受術(shù)者坐位或仰臥位。術(shù)者以兩手拇指12.捏鼻根法

操作方法：受術(shù)者坐位或仰臥位。術(shù)者以一手拇、食指端及羅紋面輕捏其兩目?jī)?nèi)眥之睛明穴，然后逐漸向下沿鼻兩側(cè)捏至鼻翼上方，反復(fù)多次，可配合拇指按揉法操作。本法操作時(shí)鼻根處有酸、麻、脹的感覺(jué)，可向鼻內(nèi)、前額及眼球內(nèi)部放射，治療后，鼻及眼部有輕松舒適的感覺(jué)。操作時(shí)間：2～3分鐘。適應(yīng)證：鼻炎，鼻竇炎，近視，夜盲，外感風(fēng)熱所致的兩目紅腫、羞明流淚等。12.捏鼻根法操作方法：受術(shù)者坐位或仰臥位。術(shù)者以一手拇、13.按揉四白法

操作方法：受術(shù)者仰臥位。術(shù)者以兩手食指端分置于左右兩側(cè)四白穴處同時(shí)進(jìn)行食指按揉。操作時(shí)兩食指用力要適度，應(yīng)以兩穴位處有酸、麻、脹感為宜。操作時(shí)間：2～3分鐘。適應(yīng)證：夜盲癥，內(nèi)外翳障，鼻炎，三叉神經(jīng)痛等。13.按揉四白法操作方法：受術(shù)者仰臥位。術(shù)者以兩手食指端分14.按揉巨髎法

操作方法：受術(shù)者仰臥位。術(shù)者以一手拇指或食指，或以兩手食指端置于鼻外側(cè)的巨髎穴處，先以指壓法約按壓1分鐘左右，然后按揉1～2分鐘，再以拇指移動(dòng)按揉法自鼻旁迎香穴始按揉至巨髎穴處止，返復(fù)按揉約3分鐘。操作時(shí)間：5～6分鐘。適應(yīng)證：外感風(fēng)寒所致的頭痛、鼻塞及牙痛等。14.按揉巨髎法操作方法：受術(shù)者仰臥位。術(shù)者以一手拇指或食15.掐人中法操作方法：受術(shù)者坐位或仰臥位。術(shù)者以一手扶定頭部，另一手以拇指甲掐鼻下人中穴。本法可指下用力稍重，使受術(shù)者產(chǎn)生較強(qiáng)烈的酸、麻、脹感。操作時(shí)間：1～2分鐘。適應(yīng)證：風(fēng)寒感冒，腰背酸痛，胸脅脹悶，煩躁不安等。15.掐人中法操作方法：受術(shù)者坐位或仰臥位。術(shù)者以一手扶定16.掐地倉(cāng)法

操作方法：受術(shù)者仰臥位。術(shù)者以兩手拇指甲置兩側(cè)口角旁的地倉(cāng)穴處，兩手的食、中等指置于下頜角的前上方與其相抵，著力切掐。操作時(shí)局部應(yīng)有酸、麻、脹等效應(yīng)，如反應(yīng)不敏感，可結(jié)合揉捏法加強(qiáng)刺激。操作時(shí)間：1～2分鐘。適應(yīng)證：面神經(jīng)麻痹。16.掐地倉(cāng)法操作方法：受術(shù)者仰臥位。術(shù)者以兩手拇指甲置兩17.按下關(guān)法

操作方法：受術(shù)者側(cè)臥位。術(shù)者以食指置耳后翳風(fēng)穴處，拇指置耳前下關(guān)穴處，兩指同時(shí)著力，持續(xù)按壓2～3分鐘。然后分別于兩穴處施行指揉法1～2分鐘。操作時(shí)間：3～5分鐘。適應(yīng)證：下頜關(guān)節(jié)功能紊亂，面神經(jīng)炎所致的口眼歪斜等。17.按下關(guān)法操作方法：受術(shù)者側(cè)臥位。術(shù)者以食指置耳后翳風(fēng)18.抹面法

操作方法：受術(shù)者仰臥位。術(shù)者坐于其頭端，以雙手拇指羅紋面分置于其鼻部?jī)蓚?cè)的迎香穴處，沿上頜下緣經(jīng)顴髎、下關(guān)至耳門穴止。拇指抹面法常與拇指摩面法相配合，前者手法重，后者手法輕，可輕重交替使用。操作時(shí)間：1～3分鐘。適應(yīng)證：外感風(fēng)寒表證，面神經(jīng)麻痹，三叉神經(jīng)痛等。18.抹面法操作方法：受術(shù)者仰臥位。術(shù)者坐于其頭端，以雙手19.按聽(tīng)宮法

操作方法：受術(shù)者坐位。術(shù)者立于受術(shù)者背后，以兩手食指端分別置于兩耳前聽(tīng)宮穴處，同時(shí)相對(duì)點(diǎn)按約。操作時(shí)要掌握好力度，不可暴力戳按。操作時(shí)間：1～3分鐘。適應(yīng)證：面神經(jīng)麻痹，三叉神經(jīng)痛，耳聾，耳鳴，中耳炎等。19.按聽(tīng)宮法操作方法：受術(shù)者坐位。術(shù)者立于受術(shù)者背后，以20.按揉頰車法

操作方法：受術(shù)者仰臥位。術(shù)者以兩手拇指或食、中指羅紋面于兩側(cè)頰車穴處按揉，然后以拇指自聽(tīng)會(huì)穴處沿下頜外緣經(jīng)頰車推至大迎穴，反復(fù)操作5～7次。操作時(shí)間：2～3分鐘。適應(yīng)證：虛性牙痛，牙齦腫痛，面神經(jīng)炎，下頜功能紊亂等。20.按揉頰車法操作方法：受術(shù)者仰臥位。術(shù)者以兩手拇指或食21.捏耳垂法

操作方法：受術(shù)者坐位。術(shù)者立于其背后，以兩手拇指與食指指羅紋面分別捏住兩耳垂，同時(shí)進(jìn)行揉捏。揉捏時(shí)用力宜由輕到重，不可用指甲部切掐，揉捏后可用力垂直向下方揪抻5～7次。操作時(shí)間：1～3分鐘。適應(yīng)證：腎陽(yáng)虛所致的水腫、形寒肢冷，氣逆于上所致的頭重、頭昏及偏頭痛，牙痛，三叉神經(jīng)痛，面神經(jīng)麻痹，神經(jīng)衰弱，口、眼、鼻疾等。21.捏耳垂法操作方法：受術(shù)者坐位。術(shù)者立于其背后，以兩手22.按缺盆法

操作方法：受術(shù)者坐位或仰臥位，頭微傾向?qū)?cè)。術(shù)者以拇指端或羅紋面于鎖骨上窩處按壓，邊按邊尋找到缺盆穴，宜緩慢用力。此穴下是臂叢神經(jīng)的發(fā)出點(diǎn)，故如找準(zhǔn)穴位，手法操作時(shí)局部應(yīng)有較強(qiáng)烈的酸、麻、脹感并向手臂部放射。操作時(shí)間：1～2分鐘。適應(yīng)證：上肢麻木疼痛，頸椎病，肩周炎，頭痛，腦血栓后遺癥等。22.按缺盆法操作方法：受術(shù)者坐位或仰臥位，頭微傾向?qū)?cè)。23.干洗臉?lè)?/p>

操作方法：受術(shù)者坐位或仰臥位。術(shù)者掌指放松，先在其整個(gè)面部輕輕撫按，邊撫按邊移動(dòng)，至整個(gè)面部的皮膚變的柔軟，然后雙手五指略并攏并稍屈曲，以指腹與掌心著力于左右面頰，自上而下，推運(yùn)撫摩，形似洗臉，至面部的皮膚紅潤(rùn)、微熱即可。操作時(shí)間：2～3分鐘。適應(yīng)證：面神經(jīng)麻痹，神經(jīng)衰弱，中風(fēng)所致的口眼?斜等。23.干洗臉?lè)ú僮鞣椒ǎ菏苄g(shù)者坐位或仰臥位。術(shù)者掌指放松，24.頭對(duì)按法

操作方法：受術(shù)者坐位。術(shù)者立于受術(shù)者背后，先以兩手四指分置于顳前兩側(cè)，自兩側(cè)頭維穴平高處向頭后摩動(dòng)至后頂穴止，反復(fù)摩動(dòng)1～3分鐘，然后將兩掌心著力于兩側(cè)顳部，節(jié)律性地對(duì)按l～2分鐘。操作時(shí)間：2～5分鐘。適應(yīng)證：神經(jīng)衰弱所致的失眠，心悸，頭痛，頭昏，低血壓等。24.頭對(duì)按法操作方法：受術(shù)者坐位。術(shù)者立于受術(shù)者背后，先25.推正頂法

操作方法：受術(shù)者坐位。術(shù)者用拇指推法從鼻尖素髎穴經(jīng)鼻向上沿頭部正中線經(jīng)印堂、神庭、百會(huì)、強(qiáng)間推至啞門穴止。操作時(shí)間：5～7遍。適應(yīng)證：前額脹痛，神經(jīng)性頭痛，目赤腫痛，血虛頭痛等。25.推正頂法操作方法：受術(shù)者坐位。術(shù)者用拇指推法從鼻尖素26.推偏頂法

操作方法：受術(shù)者坐位。術(shù)者以兩手拇指羅紋面