婚禮當(dāng)天所有行程及時間表參考

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婚禮當(dāng)天所有行程及時間表參考(記得多看幾遍）

婚禮當(dāng)天所有行程及時間表參考最新文檔(可以直接使用，可編輯最新文檔，歡迎下載）1、

婚車扎花------------包括主婚車、跟車的裝飾

（30分鐘左右）基本上一般是要求這個時候攝影攝像老師到場開始拍攝（記住，攝影攝像的時間是從他們到達(dá)指定地點即開始計算的了！目前婚慶市場攝影攝像都是按時間計算費用的，超時費計算標(biāo)準(zhǔn)不等，最低標(biāo)準(zhǔn)是50元/小時計收超時費---------所以，新人可以根據(jù)自己的具體情況預(yù)算時間，靈活機動的決定攝影攝像什么時候到場開始工作）

攝影攝像的工作還是比較辛苦的，所以建議所有的新人們多尊重一下他們，如果你覺得可以的話，每人一包喜煙，再加個小紅包，他們的心情可想而知了！工作起來也不一樣的哦！！畢竟結(jié)婚是喜慶的事情！有的新人的做法是，提前就將該給的紅包用不同紅包裝好并區(qū)分寫好，這樣就不會出現(xiàn)婚禮之后才想起來忘了給誰誰誰紅包了！本來是打算給的，呵呵，這種事情倒是經(jīng)常發(fā)生呢！女方化妝------------在以上環(huán)節(jié)的同時或者更早，女方新娘這邊，早有化妝師在忙碌了，給新娘化妝了，記得給化妝師也準(zhǔn)備點吃的，點心也可以哦！如果給個小紅包，相信，化妝師會更加賣力的為你們服務(wù)的！中國人都一樣！2、

出發(fā)儀式------------婚車扎花裝飾完畢，新郎以及迎親團(tuán)隊可以舉行一個簡單而又有氣勢的出發(fā)儀式，由新郎親自宣布迎親隊伍正式出發(fā)，開始迎親！這時候也可以放一次鞭炮營造出發(fā)迎親的氣勢！3、

迎親途中-------------迎親途中時間預(yù)算，也即從出發(fā)的地方開始計算，到女方家需要多少時間的車程，這時候攝影攝像會拍攝一些鏡頭的4、

到達(dá)女方-------------即將到達(dá)女方家的時候，可以提前告知，讓女方做好準(zhǔn)備。迎親車隊到達(dá)女方家之后，首先放鞭炮，營造結(jié)婚應(yīng)有之氣氛，也告知左右鄰居迎親隊伍來了，大家可以一起見證幸福時刻了，呵呵！等鞭炮放完以后，新郎以及迎親隊伍就可以開始正式的迎親環(huán)節(jié)了！5、

重重過關(guān)-------------新郎首先要過的是開門關(guān)，紅包自然是少不了的，但提前一定要準(zhǔn)備好金額不等的紅包，不要混在一起給錯了哦！里面的新娘親友團(tuán)早就準(zhǔn)備好了各種善意的刁難，考驗也罷，惡搞也罷，氣氛自然不能差的，新郎要非常樂意的接受并沖破層層阻擋，順利進(jìn)入新娘之閨房！這里面的考驗有很多很多，各位新娘可以發(fā)動身邊的親友團(tuán)群策群力，總體就是不要讓新郎太容易進(jìn)門哦！這也是簽訂婚后生活不平等條約的最佳時段??！6、

進(jìn)入閨房------------迎親團(tuán)隊經(jīng)過各種考驗進(jìn)門以后，先是新郎來到新娘面前單膝跪地，正式用手捧花求婚，新娘接受方可站起，這時候還是可以安排各種問題考新郎官的，比如婚后生活的安排，家務(wù)財務(wù)問題的分配等等，這些是需要新娘親友團(tuán)主動“刁難”的！7、

敬茶儀式-------------也被稱之為正式的“改口儀式”，新郎要分別敬茶給岳父和岳母，并且要正式的大聲改口叫“爸爸請喝茶”、“媽媽請喝茶”，這兩杯茶是從新娘手中接過的，而新娘是從伴娘手中接過來的！岳父岳母小喝一口之后，要給新郎改口錢的，呵呵，紅包要大一點哦，還要厚一點，這些要拍進(jìn)錄像帶的哦！雖然是新郎官接過兩個屬于他改口的紅包，但是接過以后要主動的老實的交給新娘的，新娘接過以后開心的展示一下，對著攝像攝影的鏡頭，做N個POSS哦！8、

互喂甜蜜----------相互喂對方吃“早生貴子湯”早—紅棗，生---花生，貴----桂圓，子---蓮子，四種東西合在一起的湯，提前男方女方都要準(zhǔn)備好的，不要忘了哦！記住了，喂對方吃的時候不能將“核”“子”吐在地上，要有新郎很虔誠地接過，并認(rèn)真的包好放進(jìn)口袋，此乃“接子”也！之后就是在房間里隨意的拍些鏡頭、畫面！估計一下時間，如果中午就餐時間，要安排迎親隊伍、親友以及攝影攝像化妝吃點東西的，否則，一天下來餓著肚子人家有意見的哦，通常這個時候就隨便的吃點點心如湯圓、水餃即可，也可以叫外賣、肯德基都可以！9、

新娘出嫁----------新郎抱著或者背著新娘上主婚車，準(zhǔn)備出發(fā)將新娘接回男方家，這時候要做的事情是，媽媽與女兒擁抱，作依依不舍狀，媽媽為女兒換上新鞋！之后，集中放鞭炮，迎親隊伍浩浩蕩蕩的將新娘接回男方家了！10、

途中時間---------婚車出發(fā)從女方家到男方家需要多少時間也要提前預(yù)算清楚！途中也要拍攝些鏡頭和畫面的！11、

接回男方---------接回男方家，快到時也要提前通知男方這邊，以便做好準(zhǔn)備！放鞭炮迎接新娘的到來，同時也是告知左右鄰居，新郎將新娘接回來了！12、敬茶改口--------新娘敬茶給公公婆婆并正式改口，同上環(huán)節(jié)，但是兩杯茶是從新郎手中接過的，新郎是從伴郎手中接過來的，其他一樣！兩個大紅包，新娘就歸自己了，對著鏡頭繼續(xù)開心吧！13、互喂甜蜜-------相互喂對方吃“早生貴子”同時“接子”，之后拍攝些房間鏡頭畫面14、前往外景-------新人以及親友團(tuán)集體出發(fā)前往外景拍攝地點，出發(fā)之前，再次燃放鞭炮營造結(jié)婚喜慶氣氛！從男方家出發(fā)到外景地點的時間也要預(yù)算清楚！15、外景拍攝--------到達(dá)外景點，開始拍攝外景，根據(jù)攝影攝像師的安排拍攝，一般1個小時時間16、前往酒店--------出發(fā)從外景地點到酒店需要多少時間也要提前預(yù)算進(jìn)去的，妥善安排好時間17、到達(dá)酒店---------一般我是建議在15:30甚至更早到達(dá)酒店，因為到達(dá)酒店之后要做的事情：（1）檢查婚慶現(xiàn)場布置，有不滿意的可以提前要求進(jìn)行調(diào)整，如果時間太晚肯定來不及，也只能自認(rèn)倒霉，算了吧，就這樣了?。?）酒店難免會有些事情需要你們交涉------------當(dāng)然，這個環(huán)節(jié)提前你們要安排一位內(nèi)部人員（長輩或朋友均可）作為婚禮總管（總負(fù)責(zé)）協(xié)調(diào)大小事宜（3）新娘隆重化妝，通?；瘖y的時間要預(yù)留1個小時的，有的化妝師一個小時還不夠用呢?。?）司儀彩排-----------彩排環(huán)節(jié)至關(guān)重要，務(wù)必高度重視！至于司儀這個角色，是否給紅包給司儀，你們自己看著辦，司儀界對此看法不一，也有品性惡劣之司儀，就是因為新人沒有給紅包，主持也不好好主持，草草完事，只要不出問題就行，也不會很賣力，效果自然……不用多說了！給紅包，什么時候給？看法也不一！有人認(rèn)為，應(yīng)該主持之前給，這樣司儀會有干勁，會好好的幫你主持；也有人認(rèn)為，應(yīng)該主持完了之后看他主持的到底怎么樣再決定是否給紅包、給多少……呵呵，這些，不同新人一定會有不同的答案！18、迎賓環(huán)節(jié)----------------在迎賓區(qū)迎接賓客到來，簽到、收紅包、合影、婚禮前自由酒會等等都可以進(jìn)行！婚禮開始之前，儀式宴會廳可以循環(huán)播放新人電子相冊！19、婚禮儀式--------------目前分三場儀式進(jìn)行較多，記住，喜糖通常在第二場儀式之后有專人一一發(fā)放到來賓手中！為什么不能提前將喜糖放在客人桌上？一者，來賓還沒有到場就將喜糖放在桌上，出于禮儀角度，對來賓不是很禮貌；二者，每場婚禮都會有很多調(diào)皮搗蛋的小朋友，他們怎么的都沒有錯，因為他們是孩子！經(jīng)常有小朋友在現(xiàn)場就亂拿喜糖的，還相互之間PK，看誰拿的多呢，呵呵，遇到這種情況，還真不好解決呢！就有這樣的婚禮現(xiàn)場，新郎新娘也不知如何是好！很多的大朋友入座以后，沒有拿到喜糖，還以為，參加你們的婚禮了，喜糖也不發(fā)啊？或者，你們連喜糖也不準(zhǔn)備？雖然，可能沒有說出來，但是心里有想法了！你們可能還不知道呢?。?0、敬酒送賓------------三場儀式之后基本上就要敬酒答謝來賓了，再之后就是在門口集中歡送賓客，感謝來賓參加你們的婚禮，寒暄自然少不了的！

以上簡單總結(jié)即是：迎親隊伍出發(fā)-----到達(dá)女方迎親----將新娘接回男方家---出發(fā)拍外景----出發(fā)到達(dá)酒店----婚禮儀式----敬酒送賓

婚禮每個環(huán)節(jié)大致需要多少時間一定要提前充分預(yù)算清楚，通常采用的方法是倒推的方式進(jìn)行，比如：

（1）新人到達(dá)酒店時間--------------15:30之前

（2）從拍外景地點出發(fā)到酒店的時間--------？

（3）拍外景時間-----------------------一個小時差不多了

（4）從男方家出發(fā)到外景點時間-------------？

（5）將新娘接回在男方家逗留時間-----------------半個小時差不多了

（6）從女方家出發(fā)到男方家多少時間---------？

（7）迎親隊伍在女方家需要多少時間---------通常需要一個小時左右的

（8）迎親隊伍從哪里出發(fā)（有的是從新郎家出發(fā)，有的是從扎彩車的花店出發(fā)均可）到女方家需要多

少時間------------？

（9）婚車扎花時間-------------------------------------30分鐘

這樣一預(yù)算，你們就知道大概什么時候需要花車扎好，也就是什么時候需要攝影攝像師到達(dá)指定地點開始工作了，之后就可以排出一個屬于你們自己的婚禮時間表了！所以，每對新人的時間表都是不一樣的，要根據(jù)你們自己的具體情況調(diào)整安排的！

調(diào)整梳理之后，你們的婚禮時間流程表就可以出來了：1、

新娘化妝時間------------------------要求化妝師幾點到新娘家？（？點-----？點化妝）

總體要求就是，確保迎親隊伍到達(dá)女方家之前新娘妝要高質(zhì)量的完成！2、

婚車扎花時間------------------------（？點------？點）

這個時間段要求：（1）伴郎迎親團(tuán)要到位的，不能遲到，（2）還有就是提前一天晚上就要再次確定婚車到達(dá)時間，否則婚車晚到什么都亂了，時間表又要往后推了！（3）再就是提前一天晚上親自再次確定攝影攝像師幾點到達(dá)，到達(dá)什么地點！?。∫驗榫陀袛z影攝像晚到或者

是跑錯地方的事情發(fā)生??！試想……？？多么嚴(yán)重?。?！所以，我建議是將要求他們到達(dá)的時間、地點用

短信的方式文字發(fā)送確認(rèn)，這樣不會出現(xiàn)口頭表達(dá)，對方聽錯了的現(xiàn)象發(fā)生！！細(xì)節(jié)有多么重要，可想而

知了吧！（4）很重要的一點，確保主要聯(lián)系人的通訊錄已經(jīng)帶好，這樣有什么事可以隨時聯(lián)系，并且要多復(fù)印幾

份，人手一份！3、

前往女方家途中時間----------------（？點----？點）車程時間4、

到達(dá)女方家逗留時間----------------（？點----？點）5、

從女方家出發(fā)到男方家時間---------（？點---？點）車程時間6、

在男方家逗留時間---------------------（？點---？點）7、

從男方家出發(fā)到外景點時間----------（？點--？點）車程時間8、

外景拍攝時間---------------------------（？點----？點）9、

從外景點出發(fā)到酒店時間-------------（？點---？點）車程時間10、

到達(dá)酒店時間------------------------建議確保15:30之前務(wù)必趕到酒店了11、

在酒店化妝時間--------------------要預(yù)留一個小時12、

司儀彩排溝通確定時間-------------30分鐘左右（之后司儀在場可以統(tǒng)籌安排時間了）

婚慶行業(yè)我一直奉為個人的服務(wù)信條是------------“細(xì)節(jié)決定成敗，實力彰顯魅力”！?。?/p>

但愿以上我的辛苦整理，能對新人的婚禮有所幫助和借鑒！！

也請各位瀏覽之后積極留言評論?。≈x謝?。?！

婚慶整套服務(wù)內(nèi)容整理

一、人員篇：

1、

婚禮策劃師（兼婚禮總負(fù)責(zé)，總協(xié)調(diào)）--1名

2、

司儀-----------------------------------------------1名

3、

化妝-----------------------------------------------1名

4、

攝像-----------------------------------------------1名

5、

攝影-----------------------------------------------1名

6、

DJ-------------------------------------------------1名

7、

督導(dǎo)-----------------------------------------------1名

8、

布置人員-----------------------------------------若干名（包括布置負(fù)責(zé)人、花藝師+小工）

9、

道具操控-----------------------------------------若干名（如追光燈、搖頭燈、泡泡機等）

二、布置篇：

1、

迎賓區(qū)：

（1）

迎賓背景1套

（2）

簽到桌布置

（3）

迎賓牌

（4）

海報架

（5）

簽到本、筆

或電子簽到設(shè)備簽到

或簽到墻簽到或許愿樹+許愿卡

（6）

創(chuàng)意個性展示臺

（7）

總席位圖（KT板）

2、

主會場：

（1）

拱門（鮮花或絹花）

（2）

紅地毯

或星光大道

或T臺

（3）

儀式亭（交接亭）

（4）

路引（羅馬柱或燈柱立亭）

（5）

追光燈（含人工）

（6）

搖頭燈（含人工）

（7）

帕燈（含人工）

（8）

激光燈（含人工）

（9）

煙霧機

（10）

雪花機

（11）

主桌花

（12）

客桌花

（13）

席位卡

（14）

小蠟燭杯+小蠟燭

（15）

禮炮（拉炮、禮花）

（16）

花籃（花瓣）

（17）

戒枕

（18）

椅背拉紗裝飾

（19）

其他特殊道具：仙侶球（爆破球）、卡通人偶送戒指、直升飛機送戒指、手印

泥等等

（20）

其他提醒客戶：請?zhí)⑾蔡?、喜煙、酒水飲料、火柴等等?zhǔn)備（請柬、火柴

上海是送給客戶的）

3、

舞臺區(qū)：

（1）

主背景1套（拉紗拉幔+星光點綴+WEDDING牌）或led大屏幕

或噴繪

（2）

羅馬柱或鮮花/絹花燈柱（立亭）

（3）

射燈

（4）

螢火蟲燈

（5）

泡泡機

（6）

煙霧機

（7）

香檳臺（香檳塔+香檳酒）

（8）

熒光塔+熒光液

（9）

蛋糕+蛋糕刀

（10）

大燭臺+引火搶

（11）

交杯酒裝飾

（12）

冷焰火

（13）

音響設(shè)備

（14）

投影設(shè)備（投影儀+投影大屏幕+音頻線+視頻線+筆記本電腦）

4、

婚房區(qū)：

具體情況具體對待，幫忙給布置一下即可

三、花藝篇：

1、

新娘手捧花

2、

新娘手腕花

3、

新郎胸花

4、

貴賓胸花

5、

婚車用花：

（1）

主婚車車頭花

（2）

跟車花（其他附帶提下：拉炮、喜字、車貼“百年好合”類帶好勿忘記）

6、

婚禮現(xiàn)場場地用----花瓣

7、

蛋糕刀花

8、

引火搶花

9、

交杯酒杯花

10、

拱門鮮花

11、

路引鮮花

12、

主桌、客桌花

四、文案篇：

1、

婚禮服務(wù)詳細(xì)合同書

2、

婚禮總策劃書

3、

婚禮當(dāng)天新人行程書

4、

婚禮儀式流程書

5、

發(fā)言稿：（可參考我的QQ空間，有范稿！

QQ215346112,藝名安達(dá)！）

（1）

證婚人發(fā)言稿

（2）

父母發(fā)言稿

（3）

新人發(fā)言稿

五、婚車篇：

根據(jù)新人經(jīng)濟(jì)能力，有針對性的提供各種婚車服務(wù)

六、視頻篇：

1、

婚紗照---電子相冊

2、

婚禮開場預(yù)告大片

3、

新人愛情故事MV或者微電影

4、

當(dāng)天迎親視頻

（現(xiàn)場精彩回放）

5、

新人成長歷程視頻

6、

感恩視頻

7、

親友創(chuàng)意祝福視頻經(jīng)絡(luò)(五臟六腑)運行時間表人體有12條經(jīng)絡(luò)，一天有12個時辰(一個時辰相當(dāng)于現(xiàn)在2個小時)。12個時辰與12條經(jīng)絡(luò)相對應(yīng)的意義是什么呢？“氣血迎時而至為盛，氣血過時而去為衰，滿天飛時乘其盛，補則隨其去，逢時為開，過時為闔”，原來這12條經(jīng)絡(luò)是按時間的順序的，就如潮汐一樣，流動到哪兒，哪條經(jīng)絡(luò)就“漲潮了”，這時這條經(jīng)絡(luò)里的氣血最為旺盛。所以很多醫(yī)家喜歡在特定的時辰，去疏通在這個時辰氣血最旺盛的經(jīng)絡(luò)，或在此時辰服下調(diào)理該臟器的藥物，這樣能收到事半功倍的效果。這就是經(jīng)絡(luò)、臟腑與時辰的關(guān)系。23:00-1:00子時：膽經(jīng)子時膽經(jīng)當(dāng)令：子時一陽生，就是這個時辰人體的陽氣開始生發(fā)，人睡覺的時候不可超過晚上11點，子時一定要睡覺，經(jīng)常熬夜會造成失眠的癥狀！膽經(jīng)最旺。膽汁需要新陳代謝，人在子時入眠，膽方能完成代謝?！澳懹卸嗲?，腦有多清。”凡在子時前入睡者，晨醒后頭腦清新、氣色紅潤。反之，日久子時不入睡者面色青白，易生肝炎、膽囊炎、結(jié)石一類病癥，其中一部分人還會因此“膽怯”。此時辰應(yīng)睡覺。1:00-3:00丑時：肝經(jīng)丑時肝經(jīng)當(dāng)令：此時肝血生發(fā)，肝藏血，肝主筋！所謂筋，就是具有彈性的東西，人體的筋都與肝有關(guān)，如果筋的彈性沒有了，是由血出的問題，血供給筋，筋才付有彈性！丑時一定要熟睡，要不然就養(yǎng)不起肝血，不能達(dá)到血潤筋的目的！“肝藏血。”人的思維和行動要靠肝血的支持，廢舊的血液需要淘汰，新鮮血液需要產(chǎn)生，這種代謝通常在肝經(jīng)最旺的丑時完成。如果丑時不入睡，肝還在輸出能量支持人的思維和行動，就無法完成新陳代謝。黃帝內(nèi)經(jīng)講：“臥則血歸于肝”。所以丑時未入睡者，面色青灰，情志倦怠而躁，易生肝病。此時辰應(yīng)睡覺。3:00-5:00寅時：肺經(jīng)寅時肺經(jīng)當(dāng)令：肺主氣，寅時肺的工作是分配氣血給其它臟器，心肝脾肺腎各需多少氣血都由肺來分配，這個時辰人要進(jìn)入深度睡眠才可完成分配，也就是人睡得特死的時候，在這段時間中如果醒過來是最不好的。舉例說明：如果家中有心臟病的老人，要勸他（她）盡量不做早鍛煉，心臟功能不好的人，心的氣血分配不足的話，容易造成心梗，那是非常危險的！肺經(jīng)最旺?！胺纬倜}?！备卧诔髸r把血液推陳出新之后，將新鮮血液提供給肺，通過肺送往全身。所以人在清晨面色紅潤，精神充沛。寅時，有肺病的人反映尤為強烈，劇咳或哮喘或發(fā)燒。此即為何咳嗽的人在這段時間咳得最劇烈，因排毒動作已走到肺；不應(yīng)用止咳藥，以免抑制廢積物的排除。此時辰應(yīng)深度睡眠5:00-7:00卯時：大腸經(jīng)卯時大腸經(jīng)當(dāng)令：卯時大腸開始排毒，這個時辰人要大便，一天當(dāng)中此時是最順其自然的時候，人要大解不需要你去刻意去控制，它自然而然的就在這個時辰當(dāng)中進(jìn)行。還有一點肺與大腸相表里，如果說大腸出了問題，也就是大解出了問題，要醫(yī)治從肺找原因！大腸經(jīng)最旺?！胺闻c大腸相表里?！狈螌⒊渥愕男迈r血液布滿全身，緊接著促進(jìn)大腸經(jīng)進(jìn)入興奮狀態(tài)，完成吸收食物中水份與營養(yǎng)、排出渣滓的過程。此時是大腸的排毒，應(yīng)上廁所排便。此時辰應(yīng)排便。7:00-9:00辰時：胃經(jīng)辰時胃經(jīng)當(dāng)令：中上七點至點九點，胃開始活躍，從以上所講述的子時陽所開始開始生發(fā)一直到辰時，陽氣到達(dá)最旺的刻，要補充一些陰的東西，那就是食物，食物是主陰的，所以這個時辰當(dāng)中人一定要吃東西，而且要吃好，要有豐富的營養(yǎng)，最重要的是吃早餐是不會發(fā)胖的！經(jīng)常不吃早餐，會造成胃病，更嚴(yán)重導(dǎo)致胃癌。再補充一點，胃經(jīng)的外現(xiàn)是臉部，舉個例子：通過觀察，一些經(jīng)常喜歡吃冷飲的人，臉是好長痤瘡，也就是我們常說的青春痘，人體內(nèi)部是一個恒溫的環(huán)境，大量攝冷的食品，會慢慢造成胃寒，人體是具有自保功能的，會供成熱了，攻這個寒，這個熱供得越多，你會顯得更渴，就更原意去喝冷飲，胃還會再供出更多的熱量，這樣久而久之就形成胃燥為，最終把這個為會顯現(xiàn)在臉上，而形成痤瘡。所認(rèn)好長痤瘡的朋友，不單只是關(guān)注臉部清潔，臉部手孔是不否被堵塞的問題，要從胃去找原因！胃經(jīng)最旺。所以，人在7點吃早飯最容易消化。療病者最好早吃，在6點半前，養(yǎng)生者在7點半前，不吃早餐者應(yīng)改變習(xí)慣，即使拖到9、10點吃都比不吃好。怕胖的人可以早餐多吃點，晚餐不餓，可以不吃。此時辰應(yīng)吃早餐。9:00-11:00巳時：脾經(jīng)巳時脾經(jīng)當(dāng)令：脾主運化，脾和肺在中醫(yī)里同屬太陰，太陰就是分配，肺是分配全身的氣血，而脾是把胃消化后的食物所變成的氣血調(diào)出分配到人體的肉當(dāng)中，脾想對于肺來說是一個前期而初步的工作。脾主一身之肌肉，脾出了問題，會造成肌肉松馳，全身無力。還有一個問題，脾在志為思，脾臟發(fā)達(dá)的人，頭腦會很靈活，關(guān)聯(lián)性會很強，不過一個人思考過度，會傷了脾臟，思傷脾。如果人身上出現(xiàn)了濕癥，浮腫的病狀，皆屬脾的問題，從脾去治就可以了！脾經(jīng)最旺?！捌⒅鬟\化，脾統(tǒng)血?！逼⑹窍?、吸收、排泄的總調(diào)度，又是人體血液的統(tǒng)領(lǐng)?！捌㈤_竅于口，其華在唇。”脾的功能好，消化吸收好，血的質(zhì)量好，所以嘴唇是紅潤的。否則唇白或唇暗、唇紫。此時辰適宜補脾胃。11:00-13:00午時：心經(jīng)午時心經(jīng)當(dāng)令：午時一陰生，這個時辰人體的陰氣開始生發(fā)，與子時陽氣生發(fā)相對。五臟心肝脾肺腎與五行金木水火土有著對應(yīng)關(guān)系，心屬火、肝屬木、脾屬土、肺屬金、腎屬水，午時要達(dá)到心腎相交，讓心火下去讓腎水上來便到達(dá)心腎相交的狀態(tài)，所謂心的神明為神，腎的神明為精，心腎相交的能力越強的人，這個人就顯得特有精神！那么怎樣才能心腎相交呢？通過睡覺就可以實現(xiàn)，所以午時要小睡一會兒，通過心腎相交來養(yǎng)中精神，下午的工作學(xué)習(xí)都有幫助！心經(jīng)最旺?！靶闹魃衩鳎_竅于舌，其華在面。”心推動血液運行，養(yǎng)神、養(yǎng)氣、養(yǎng)筋。人在午時能睡片刻，對于養(yǎng)心大有好處，可使下午乃至晚上精力充沛。此時辰適應(yīng)午睡一小會。13;00-15:00未時：小腸經(jīng)未時小腸經(jīng)當(dāng)令：小腸主吸收，這個時辰小腸開始活躍，小腸把胃腐熟的食物的精華通過吸收之后分配各個臟器，所以中飯要吃多吃好，這個好就是營養(yǎng)和口味要相對較高才可以！還有一點心與小腸相表里，一般在這個時辰，有些人會出現(xiàn)胸悶的狀況，可能是小腸出問題了，要注意對心的保護(hù)！小腸經(jīng)最旺。小腸分清濁，把水液歸于膀胱，糟粕送入大腸，精華輸送進(jìn)脾。小腸經(jīng)在未時對人一天的營養(yǎng)進(jìn)行調(diào)整。因此，午餐應(yīng)吃含蛋白（植物）的食物，應(yīng)多吃些植物蛋白，便于小腸吸收蛋白。15:00-17:00申時：膀胱經(jīng)申時膀胱經(jīng)當(dāng)令：膀胱經(jīng)是從人的后腦一直到腳的一條經(jīng)脈，這是一條可以上腦的經(jīng)脈，申時是一天當(dāng)中記憶力最好，工作效率最高的時候！腎與膀胱相表里，在小便的時候是靠腎的力量將尿液從膀胱里輸送出去。最要的一點，膀胱經(jīng)存儲津液，舉個例子：好多人有口唇干燥的現(xiàn)象，那是唾沫分泌不中，唾沫的分泌跟腎有關(guān)，因腎屬水，腎水上不來就會出現(xiàn)口唇干燥，而腎水又要靠陽氣帶動才可以上來，而陽氣又是通過膀胱經(jīng)輸送的，所以老是出現(xiàn)口唇干燥的水從膀胱經(jīng)去治療就可以了！膀胱經(jīng)最旺。膀胱貯藏水液和津液，水液排出體外，津液循環(huán)在體內(nèi)。此時辰適宜補陽氣。17:00-19:00酉時：腎經(jīng)酉時腎精當(dāng)令：腎主藏精，腎的神明為精，所謂精，就是相當(dāng)于貨幣，什么東西都可變現(xiàn)，精在人體里頗為重要，人體缺什么，都由精去變現(xiàn)出來，精是支持人體活動的最基本的物質(zhì)！腎是最具有創(chuàng)造性的器官，腎能造精，精能生物，如果腎氣大傷，也就是損了精，比如性生活過度，手yin過頻那都是損耗了精，常期無規(guī)律的大量的損耗腎精，容易衰老，對身體的危害是沒有窮盡的！如果有人在酉時發(fā)低燒，那就是腎精不足的表現(xiàn)！申時的人體瀉火排毒，腎在酉時進(jìn)入貯藏精華的時辰。也是我們記憶力最好腎經(jīng)最旺?！澳I藏生殖之精和五臟六腑之精。腎為先天之根。”經(jīng)過的時候。此時辰是補腎的最佳時間，最好的補腎食方為黑豆+黑米粥。19:00-21:00戌時：心包經(jīng)戌時心包經(jīng)當(dāng)令：心包經(jīng)當(dāng)令，陰氣正盛，陽氣將盡，喜樂出焉，也就是這個時候人應(yīng)該去娛樂，去交流，這樣才能使人在這個時候感覺心情舒暢！心包經(jīng)最旺?！靶陌鼮樾闹饽?，附有脈絡(luò)，氣血通行之道。邪不能容，容之心傷?！毙陌切牡谋Ｗo(hù)組織，又是氣血通道。心包戌時興旺可清除心臟周圍外邪，使心臟處于完好狀態(tài)。此時辰適宜運動娛樂休閑。21:00-23:00亥時：三焦經(jīng)亥時三焦經(jīng)當(dāng)令：所謂三焦，是上焦、中焦、下焦，上焦是主心肺；中焦是主脾胃；下焦是主肝腎，聯(lián)系兩兩器官東西就是稱三焦！最重要的一點，這個時辰是SEX的最佳時期，有了前一個時辰戌時的歡娛，現(xiàn)在這個時辰便對情侶夫妻之間SEX大有幫助的！三焦經(jīng)最旺。三焦是六腑中最大的腑，有主持諸氣、疏通水道的作用。亥時三焦通百脈。人如果在亥時睡眠，百脈可休養(yǎng)生息，對身體十分有益?？上КF(xiàn)代人能做到的很少刀劍外傳項目流程時間表像素軟件策劃？5李楊程序劉巖、吳用美工劉坤、李江、？1、角色三維1？2角色三維2？3場景三維？4平面美術(shù)時間預(yù)計2003年7月完成項目，從2月中到7月中旬，共5個月時間。2月中到2月底前期規(guī)劃2月中到3月底1個月的時間出dome13月底到4月底1個月的時間出dome2。到5月底旬項目基本完成版。5月底到6月中旬測試。2002年2月中至2月底2月內(nèi)容工作內(nèi)容制作人完成情況整體完成度美術(shù)設(shè)計角色原畫8張劉坤8/50場景設(shè)計第一幕30%劉坤10%角色敵人6個李江6/30主角###########32Npc###########330場景地形第一幕60%劉坤？3建筑第一幕40%？3？4坤界面主界面###########3操作界面###########3特效戰(zhàn)斗特效###########3場景特效###########3其它廣告宣傳###########3雜七雜八###########3策劃故事劇本整體背景完成50%？5事件腳本語言###########3對話陳述###########3任務(wù)設(shè)計主線任務(wù)設(shè)計###########3支線任務(wù)設(shè)計###########3關(guān)卡關(guān)卡設(shè)計###########3關(guān)卡編輯###########3P動畫流程###########3P動畫編輯###########3設(shè)計和說明文檔人物設(shè)計設(shè)計大部分完成說明暫不寫？5劉坤事件說明###########3道具設(shè)計###########3招式簡介###########3系統(tǒng)設(shè)計和調(diào)整戰(zhàn)斗系統(tǒng)進(jìn)行中？5、吳用道具系統(tǒng)進(jìn)行中？5、吳用寶石系統(tǒng)進(jìn)行中？5、吳用升級系統(tǒng)進(jìn)行中？5、吳用交易系統(tǒng)進(jìn)行中？5、吳用暗器系統(tǒng)進(jìn)行中？5、吳用界面系統(tǒng)進(jìn)行中？5、吳用網(wǎng)絡(luò)系統(tǒng)進(jìn)行中？5、吳用宣傳、包裝媒體文章###########3網(wǎng)站文章###########3意見收集###########33月內(nèi)容工作內(nèi)容制作人完成情況整體完成度%美術(shù)設(shè)計角色原畫12劉坤18/40場景設(shè)計第一幕完成劉坤角色敵人10李江、？130主角1李江2Npc10？230場景地形第一幕完成劉坤？3建筑第一幕完成？3？4坤界面主界面###########3操作界面###########3特效戰(zhàn)斗特效###########3場景特效第一幕完成其它廣告宣傳###########3雜七雜八###########3策劃故事劇本整體背景完成？5事件腳本語言進(jìn)行中？5對話陳述80%？5任務(wù)設(shè)計主線任務(wù)設(shè)計完成？5支線任務(wù)設(shè)計80%？5關(guān)卡關(guān)卡設(shè)計第一幕完成？5關(guān)卡編輯第一幕編輯一半？5P動畫流程###########3P動畫編輯###########3設(shè)計和說明文檔人物設(shè)計設(shè)計大部分完成說明暫不寫？5事件說明###########3道具設(shè)計###########3招式簡介###########3系統(tǒng)設(shè)計和調(diào)整戰(zhàn)斗系統(tǒng)進(jìn)行中？5、吳用道具系統(tǒng)進(jìn)行中？5、吳用寶石系統(tǒng)進(jìn)行中？5、吳用升級系統(tǒng)進(jìn)行中？5、吳用交易系統(tǒng)進(jìn)行中？5、吳用暗器系統(tǒng)進(jìn)行中？5、吳用界面系統(tǒng)進(jìn)行中？5、吳用網(wǎng)絡(luò)系統(tǒng)進(jìn)行中？5、吳用宣傳、包裝媒體文章進(jìn)行中？5、吳用網(wǎng)站文章進(jìn)行中？5、吳用意見收集進(jìn)行中？54月內(nèi)容工作內(nèi)容制作人完成情況整體完成度%美術(shù)設(shè)計角色原畫10劉坤28/40場景設(shè)計第二幕完成劉坤角色敵人10李江、？130主角1李江2Npc10？230場景地形第二幕完成劉坤？3建筑第二幕完成？3？4坤界面主界面完成劉坤？3操作界面###########3特效戰(zhàn)斗特效###########3場景特效第二幕完成其它廣告宣傳###########3雜七雜八###########3策劃故事劇本整體背景完事件腳本語言完成？5對話陳述80%？5任務(wù)設(shè)計主線任務(wù)設(shè)計完成支線任務(wù)設(shè)計一半？5關(guān)卡關(guān)卡設(shè)計第二幕完成？5關(guān)卡編輯第二幕編輯一半？5P動畫流程###########3P動畫編輯###########3設(shè)計和說明文檔人物設(shè)計設(shè)計大部分完成說明暫不寫？5事件說明###########3道具設(shè)計###########3招式簡介###########3系統(tǒng)設(shè)計和調(diào)整戰(zhàn)斗系統(tǒng)進(jìn)行中？5、吳用道具系統(tǒng)進(jìn)行中？5、吳用寶石系統(tǒng)進(jìn)行中？5、吳用升級系統(tǒng)進(jìn)行中？5、吳用交易系統(tǒng)