腰椎盤間突出的中醫(yī)治療方法

腰椎盤間突出的中醫(yī)治療方法老媽是40年代的農(nóng)村女人，年輕的時(shí)候勞累過度，年紀(jì)大了，腰椎間盤狹窄&腰椎間盤突出，走路走了幾十米就得蹲下來歇兩三分鐘，做為兒女，著實(shí)為她難過。此病西醫(yī)的治療方法就是動(dòng)手術(shù)，基于手術(shù)的風(fēng)險(xiǎn)性較大，一直都沒有讓她去做手術(shù)。中醫(yī)治療方法主要是靠中藥調(diào)理跟中醫(yī)推拿，個(gè)人體位操矯正等方法調(diào)養(yǎng)！在網(wǎng)上查閱了大量的資料，也吃了很多的中藥，現(xiàn)把整理的資料分享出來（不同人的身體狀況跟病情有差別，所以不同的處方可能對不同人會(huì)有不一樣的效果，在此就不評論哪個(gè)處方好哪個(gè)處方不好，僅做分享一：老和尚秘傳--腰椎間盤突出特效方：“加味改良烏頭湯”，已經(jīng)愈人無數(shù)生芪120克當(dāng)歸30克熟地30克制川烏30克制附子30克黑小豆30克麻黃15克細(xì)辛18克桂枝45克白芍45克防風(fēng)30克蜂蜜150克鮮生姜45克棗21枚杞子30克菟絲子30克補(bǔ)骨脂30克仙靈脾30克加冷水2500MI（七到八碗）文火煎三個(gè)半小時(shí)，煮取600ML（一碗半），日分3次，飯后服。七日為一個(gè)療程?？蛇B服一至兩個(gè)療程。二：去年有一教師腰疼的不敢站立，X光片示L4,5椎間盤突出，我單用五川靈仙湯九天后，X光片示正常片，后來我用此方，治療頸肩腰腿疼也取得滿意效果.具體操作是：藥物組成：川芎20克，川烏20克，川牛膝30克，川斷30克，川椒20克，威靈仙30克，木瓜20克,透骨草30克,雞血藤30克,玄胡20克,乳香20克,沒藥20克,芒硝（另包）50克，食醋250毫升。臨床上我把除芒硝，食醋外的藥裝到布袋中，把布袋放到微波盒中，把芒硝放入適量溫水中攪拌，盡量溶解，溶液倒如入微波盒中，再倒入微波盒適量溫水，瞞過藥袋，然后放到微波爐中，高火五分鐘，取出微波盒把食醋倒入其中，再高火五分鐘，取出，待袋子不是很燙后放到患處，然后在袋上蓋上一塑料這樣保溫.一次半小時(shí)，一天兩次.效果確實(shí)很好，大家試試吧！臨床上我不單用于腰突，其中頸椎病，肩周炎，肋間神經(jīng)疼，關(guān)節(jié)炎，等等都有很好的效果。方中川烏、川椒、威靈仙、透骨草、雞血藤祛風(fēng)散寒，通經(jīng)活絡(luò)；元胡、川芎、乳香、沒藥活血散瘀，行氣舒筋；木瓜、川斷、川牛膝補(bǔ)肝腎，強(qiáng)筋骨；芒硝軟堅(jiān)散結(jié)，消腫止痛；食醋含醋離子，有較強(qiáng)的滲透作用，可助活血化瘀，軟堅(jiān)散結(jié)之力。諸藥水煎熏洗，藥物作用于局部，滲透肌膚，直達(dá)病所，促進(jìn)氣血流通，改善局部血液運(yùn)行，軟化骨刺，促進(jìn)炎癥吸收，從而使癥狀緩解或消除三：一個(gè)民間治愈率極高的骨質(zhì)增生配方金錢白花蛇四條白芍六十克土元三十六克血竭三十六克防風(fēng)三十六克九牛滕三十六克杜仲三十六克威靈仙一百克海風(fēng)滕三十六克當(dāng)歸三十六克上方為一個(gè)療程，共研細(xì)粉分成三十包，每天一包分三次服用，飲酒者可用黃酒送服,基本上都是一副藥既愈，此方最大的最大的缺點(diǎn)就是難口服，但在農(nóng)村還是有市場，最大的特點(diǎn)就是治愈后不易復(fù)發(fā)，熟知的約有三十多名患者長的有十余年了至今都很好，而且都是農(nóng)村做體力勞動(dòng)的四：根治腰椎間盤突出絕技急性期用方：紅花18、當(dāng)歸18、防風(fēng)10、制南星18、白芷12。研為細(xì)末，每次3克，日2次，黃酒送服。20-40天即可根治。慢性期用方：土元10、全蝎10、烏梢蛇10、紅花18、當(dāng)歸18、防風(fēng)10、制南星18、白芷12、甲珠10、地龍22。研為細(xì)末，每次5克，黃酒送服。30—60天即可根治。外用方：生川烏、生草烏各10、馬前子12、三七20、甲珠6、海馬10、木香10。研為細(xì)末，醋調(diào)敷患處，2天1換。急性期，慢性期均要配合使用本外用方。本秘方是中醫(yī)世家楊氏（當(dāng)代傳人楊恩梅）家傳15代的專治腰椎間盤突出的特效秘驗(yàn)方，我學(xué)來不易，今獻(xiàn)出，望能為更多的腰椎間盤突出患者造福。有此疾患的朋友，要在當(dāng)?shù)刂嗅t(yī)的指導(dǎo)下，安全試用。五：治療腰椎間盤突出特效方!懂得中醫(yī)辯證用藥的同行試用！此驗(yàn)方有以下幾個(gè)特點(diǎn)：一：不用毒藥和貴重藥，每包藥只要七元左右（包括藥引），全國各地有買，而且安全可靠，沒有副作用。二：標(biāo)本兼治，經(jīng)一到二個(gè)療程（20天一療程）可達(dá)到根治目的。三：見效快，三到五包見效，一療程痛止，再服一療程鞏固療效，如果連服10包痛不止就停服（只有百分之五的病人）。四：本方適用于各種類型的腰椎間盤突出患者，無論是急性期，還是慢性期，都有效果，而且對病程短，疼痛厲害的病人效果更佳，一般三到五包即可止痛。五：只要單服中藥即可，不必牽引或其它治療，而且服藥期間可正常工作和生活。現(xiàn)將方子介紹如下:功能與主治：補(bǔ)腎活血、理氣止痛。主治腰椎間盤突出癥處方組成：核桃仁210克、黑芝麻210克、杜仲60克、川續(xù)斷30克、木瓜30克、菟絲子60克、當(dāng)歸60克。除核桃仁、黑芝麻外，余藥均曬干，研磨過篩備用。將黑芝麻于碾槽內(nèi)碾碎，再放入核桃仁一起碾，當(dāng)用手摸無顆粒時(shí)，與經(jīng)過篩的藥面一起倒入盆中，以煉蜜250克分?jǐn)?shù)次加入盆內(nèi)攪拌，反復(fù)揉搓成團(tuán)塊，再取團(tuán)塊7克制成丸子。丸子可放入冰箱內(nèi)貯存。每日服2次，每次服一丸，黃酒20毫克送下。連服100丸為一療程。2：筆者經(jīng)驗(yàn)方：是在上方基礎(chǔ)上加味，經(jīng)我臨床十年反復(fù)論證而成.主要功效是:補(bǔ)腎益肝健脾，活血化痰利水，舒筋通絡(luò)止痛.湯劑方：川斷、狗脊、木瓜、羊藿葉、熟地、骨碎補(bǔ)各2克，杜仲、當(dāng)歸、菟絲子、云苓、澤瀉、元胡、雞血藤各15克，香附、白芥子、半夏各10克，田七粉5克，核桃肉、黑芝麻各30克.加減法:單純腰痛加桑寄生15克;伴下肢痛加懷牛膝15克;痛甚加蜈蚣2條;舌苔黃膩加萆薢15克黃柏8克.加水煎服，一天一包，分兩次服用（在煎好的湯藥中加少量的白酒效果更好）散劑方:川斷、狗脊、木瓜、烏藥、威靈仙、羊藿葉、骨碎補(bǔ)、桑寄生、懷牛膝各L5克，杜仲、當(dāng)歸、云苓、鹿含草、澤瀉、伸筋草、元胡各20克，雞血藤、黃芪各30克,香附、半夏、膽星、土鱉蟲、僵蠶、地龍、全蟲、乳香、沒藥各10克，田七粉、遼細(xì)辛各5克,;共研細(xì)粉，每次5克，每日二次■黃酒送服■可單獨(dú)服，也可與上方湯劑一起服.（湯劑起效快，散劑起效稍慢）。以上藥粉也可再加核桃肉、黑芝麻各150克，用煉蜜做成蜜丸，每丸10克，一日二次。與其它方子比較，我的經(jīng)驗(yàn)方有以下幾個(gè)特點(diǎn)：一：不用毒藥和貴重藥，每包藥只要七元左右（包括藥引），全國各地有買，而且安全可靠，沒有副作用。二：標(biāo)本兼治，經(jīng)一到二個(gè)療程（20天一療程）可達(dá)到根治目的。三：見效快，三到五包見效，一療程痛止，再服一療程鞏固療效，如果連服10包痛不止就停服（只有百分之五的病人）。四：本方適用于各種類型的腰椎間盤突出患者，無論是急性期，還是慢性期，都有效果，而且對病程短，疼痛厲害的病人效果更佳，一般三到五包即可止痛。五：只要單服中藥即可，不必牽引或其它治療，而且服藥期間可正常工作和生活.六：骨質(zhì)增生 ，中老年多得，致本就體弱的身體帶來更大痛苦，不但行動(dòng)難便，更是痛切心肺，且頑疾難除，長期倍受折磨，生不如死。天下有孝心之兒孫，見此也無不感同身受，屢感煎熬，然卻無能為力。本人在此為大家提供一個(gè)妙方，愿為解除眾患者痛苦獻(xiàn)上一份愛心！該偏方從一女老中醫(yī)處獲得。當(dāng)時(shí)，我母親膝蓋骨質(zhì)增生，走起路來時(shí)不時(shí)刺辣辣的痛，遍用醫(yī)院各藥不濟(jì)，遂求中醫(yī)。一鄉(xiāng)間中醫(yī)開方，我自去取藥，因有幾味藥獨(dú)特，全市各大小藥店無一能供，最后在該鄉(xiāng)間中醫(yī)的指點(diǎn)下，到一百年老字號藥鋪中求得。藥鋪老板娘是一位五十多歲的中年婦女，精明強(qiáng)干，兩眼颼颼有神，世代為醫(yī)，乃是神醫(yī)世家。她得知我老母年近八十，我為除母病痛奔走全城，感我孝心可嘉，為我另舉一方，并優(yōu)我藥價(jià)，只收半錢。回來后，先用鄉(xiāng)間中醫(yī)藥方敷之，多日不見起效，只得棄而改用老板娘藥方。誰知，不兩日，病情明顯好轉(zhuǎn)，三日，痛覺全無，五日，可謂痊愈，我母親甚為驚訝，為加固效果，繼續(xù)堅(jiān)持敷藥一月，如今病根徹底不見，一年來尚未有復(fù)發(fā)，神奇哉！此后，我母又將此方傳播至近鄰、善友，凡有骨質(zhì)增生者敷之，無一不愈，且起效神速，除表除根。為憐天下骨質(zhì)增生患者之痛苦，也為感該女老中醫(yī)之美德，遂將該偏方告白于世，讓該女老中醫(yī)之良方恩澤于天下，美德廣播于人間，愿天下眾骨質(zhì)增生患者早日解除病痛，盡早脫離苦海。偏方非常簡單，就兩味藥，據(jù)說乃為消淤化瘀通血軟骨之藥。偏方：川芎1斤（500克），山奈2兩（100克），陳醋（或白醋、醋精均可）1瓶（500克）備用。用法：將川芎、山奈兩味藥混合一起打成粉未備用。每次取一小抓藥粉（約50克藥粉，用量視敷處面積大小而定，如敷膝蓋處藥少，一小杯足矣，而敷頸椎處面積大，約需兩小杯），用少許醋精調(diào)和、揉搓成面團(tuán)狀，訚髦抓捏時(shí)不干澀、不粘手、不滴水，象做包子的面筋便可。此時(shí)用透氣性好的紗布包裹好該“面團(tuán)”兩層做成“藥布包”，放在鍋里蒸（最好有蒸籠，如無蒸籠，則須注意防止被水浸泡，可將“藥布包”置于小碗里，再在小碗上蓋上一個(gè)大一點(diǎn)的碗“罩住”，既要保持小碗透氣又要防止蒸氣遇冷化成水后反滴入小碗里浸泡'藥布包”。如此一起架放于鍋里，鍋底盛少許水，蓋好鍋蓋，文火而蒸）。水開后，約蒸5-6分鐘，取出，稍冷，平攤于紗布上，趁熱（以皮膚能受得了為度）敷于骨質(zhì)增生處，綁扎固定，外面可再墊上一層塑料，以防藥水滲出污染衣褲。敷兩三個(gè)小時(shí)后，解開，讓敷處透氣兩三個(gè)小時(shí)，再如上法又將藥包蒸一次，此次蒸時(shí)只需2分鐘即可，又趁熱敷上，兩個(gè)小時(shí)后，解開，透氣，依此類推，交替進(jìn)行，一天十敷十解（病情穩(wěn)后，可放松一點(diǎn)，晚上可視情況敷或不敷），一幅藥團(tuán)可連蒸連敷2至3天，再換新藥團(tuán)。本藥方所開藥量約摸可用一月。上乃親自實(shí)踐所得，萬無一假！老徐:川芎活血，山奈散寒.外加熱敷,當(dāng)無不效之理七：治療骨質(zhì)增生特效偏方牛膝50克，威靈仙30克，紅花20克，乳香20克，川芎20克共研細(xì)粉，用陳醋調(diào)成糊狀，分5到6次敷于痛處，每次12小時(shí)，如果藥還沒有干，可延長時(shí)間。敷后如患處癢或者起泡，停止用藥，可用去炎松軟膏擦患處，一般5--6次可愈。八：腰椎間盤突出、風(fēng)濕骨痛病、骨質(zhì)增生三大處方秘方A、腰椎間盤突出（活絡(luò)扶正丸處方）藥方：藏紅花15克、秦艽20克、桃仁20克、沒藥20克、川芎20克、五靈脂20克、香附20克、牛膝20克、羌活20克、地龍30克、當(dāng)歸尾25克、山萸肉20克、杜仲20克、生甘草15克、肉蓯蓉30克、大接骨20克，寬筋藤80克、鹿銜草40克、青筋藤80克、剔骨草80克、桑寄生30克、扭筋草80克、骨碎補(bǔ)30克、黑螞蟻50克。功能：活血消瘀，活絡(luò)鎮(zhèn)痛、補(bǔ)骨健髓。主治：腰椎間盤突出。方解：藏紅花為君藥，活血袪瘀、通絡(luò)止痛；當(dāng)歸、桃仁、川芎、沒藥、五靈脂、香附、地龍等活血化瘀、通絡(luò)止痛；秦艽、羌活除濕止痛；牛膝、山萸肉、杜仲、肉蓯蓉、桑寄生、骨碎補(bǔ)、黑螞蟻補(bǔ)益肝腎、強(qiáng)壯筋骨；寬筋藤、鹿銜草、青筋藤、剔骨草、扭筋草、大接骨袪風(fēng)、除濕、止痛；生甘草調(diào)合諸藥；諸藥合施，有疏通經(jīng)絡(luò)、袪風(fēng)除濕、活血化瘀、補(bǔ)益肝腎之功，綜合全方，標(biāo)本兼治達(dá)到徹底治愈的目的。注:藥方中諸藥不能以別的藥物代替，也不能少缺其中的藥物，不然會(huì)影響根治的效果。加減：有以下癥狀的患者，可在處方中選擇添加下列藥物：若陰虛者，加知母20克，龜板25克。若陽虛者，加附片20克。若疼痛明顯者，加三棱、莪術(shù)各20克。若氣虛明顯者，加黃芪、白術(shù)各20克。腰椎間盤突出處方的配制方法1、 取凈地龍置熱鍋中，加酒拌勻，以微火炒約5分鐘，至棕色有焦度備用。將上面已炮制的的地龍和藏紅花、當(dāng)歸、桃仁、川芎、沒藥、五靈脂、香附、秦艽、羌活、牛膝、山萸肉、杜仲、肉蓯蓉、桑寄生、骨碎補(bǔ)、黑螞蟻、鹿銜草、大接骨、生甘草等中草藥一并粉碎成細(xì)布末。2、 寬筋藤、青筋藤、扭筋藤、剔骨草四味中藥文火煎湯30—40分鐘，過濾后，將藥湯存放備用，藥渣倒棄。3、 利用藥粉在粘性和過濾后的藥湯做丸。具體方法如下：把粉碎的藥粉勻撒于竹制的圓匾內(nèi)，圓匾的表面，先用上述藥湯濕潤，使藥粉相互粘和，然后用雙手持匾旋轉(zhuǎn)搖動(dòng)，反復(fù)添加藥粉，藥湯。便逐漸形成大小不等的顆粒，如此反復(fù)，顆粒逐漸增大，以達(dá)到所要求的丸型為止。然后曬干備用。上述處方認(rèn)真炮制，做成藥丸，早晚各1次，每次12克，飯前半小時(shí)溫開水沖服，為成人20天服用量。B、風(fēng)濕骨痛?。ɑ罱j(luò)痹痛丸處方）：藥方：藏紅花15克、全蝎30克、羌活20克、當(dāng)歸尾25克、蜂房30克、獨(dú)活20克、烏梢蛇20克、土鱉蟲20克、秦艽25克、蜈蚣10條、防風(fēng)25克、山龍20克、制川烏20克、細(xì)辛15克、雞血藤50克、蜣螂20克、海桐皮20克、寬筋藤80克、蛇總管80克、扭筋草80克、大接骨30、克壁虎20克、仙骨草80克、黑螞蟻50克。功能：活血化瘀，祛風(fēng)通絡(luò)，消腫止痛，通痹祛痹。主治：風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎、類風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎、風(fēng)濕痛、風(fēng)濕勞損及坐骨神經(jīng)痛引起的關(guān)節(jié)痛、肌肉痛及骨痛。方解：方中以藏紅花、全蝎為君藥，活血祛瘀、疏通經(jīng)絡(luò)解毒止痛；當(dāng)歸、雞血藤、土鱉蟲、山龍活血化瘀，為臣藥；羌活、蜂房、獨(dú)活、秦艽、防風(fēng)、祛外除濕；蜈蚣、制川烏、細(xì)辛、蜣螂、海桐皮祛風(fēng)除濕止痛；諸藥合施，有疏通經(jīng)絡(luò)、祛風(fēng)除濕、活血化瘀、補(bǔ)益肝腎之功，綜合全方標(biāo)本兼治達(dá)到徹底治愈的目的。注:藥方中諸藥不能以別的藥物代替，也不能少缺其中的藥物，不然會(huì)影響根治的效果。加減：有以下癥狀的患者，可在處方中選擇添加下列藥物：若見關(guān)節(jié)皮膚環(huán)形紅斑，加生地20克。若見關(guān)節(jié)皮膚紅腫嚴(yán)重，加黃柏20克。若疼痛明顯者，加乳香、沒藥各15克。若氣虛明顯者，加黃芪、白術(shù)各20克。若手指麻木都，加白芍20克。若惡寒明顯者，加桂枝15克。若關(guān)節(jié)變形明顯者，加田七、穿山甲各15克。風(fēng)濕骨病處方配制方法1、 將烏梢蛇清洗干凈，去頭尾、內(nèi)臟、用黃酒浸透，在無煙火上烤，并勤加翻動(dòng)，文火炒干即可入藥；將全蝎洗凈浸入清水中，待吐出泥土，置鹽水中或沸水中煮至身能挺直豎立，背面抽溝，腹硬時(shí)撈出，置通風(fēng)處陰干才可入藥；取蜈蚣，先將頭足除去，用文火焙，焙至黑褐色，不得焦以備用。土鱉蟲揀去雜質(zhì)，用沸水洗凈，置鍋內(nèi)，用文火加熱，炒至微焦，取出放涼。取凈壁虎，去頭、足、用黃酒浸透，在無煙火上烤，并勤加翻動(dòng)，壁虎外表略呈微黃色即可。將上面已炮制好的五味蟲藥和藏花、當(dāng)歸、雞血藤、山龍、羌活、蜂房、獨(dú)活、秦艽、防風(fēng)、制川烏、細(xì)辛、蜣螂、海桐、黑螞蟻、大接骨等中草藥一并粉碎成細(xì)面末。2、 寬筋藤、蛇總管、扭盤草、仙骨草四味中藥文火煎湯30—40分鐘，過濾后，將藥湯存放備用，藥渣倒棄。3、 利用藥粉的粘性和過濾后的藥湯做丸。具體方法如下：把粉碎的藥粉撒于竹制的圓匾內(nèi)，圓匾的表面，先用上述藥湯濕潤，使藥粉相互粘和，然后用雙手持匾旋轉(zhuǎn)搖動(dòng)，反復(fù)加藥粉，藥湯。便逐漸形成大小不等的顆粒，如此反復(fù)，顆粒逐漸增大，以達(dá)到所要求的丸型為止。然后曬干備用。4、 上述處方認(rèn)真炮制，做成藥丸，早晚各1次，每次12克，飯前半小時(shí)溫開水沖服，為成人20天服用量。C、骨質(zhì)增生（活絡(luò)消刺丸處方）藥方：藏紅花15克、桃仁20克、生地黃30克、當(dāng)歸尾20克、川芎20克、赤芍20克、三棱20克、莪術(shù)20克、威靈仙30克、地龍30克、土鱉蟲25克、烏梢蛇20克、姜黃20克、生甘草15克、蛇王藤80克、大接骨20克、寬筋藤80克、郗薟草50克、青筋藤80克、剔骨草80克、皂刺30克、刺五加30克、骨碎補(bǔ)30克、黑螞蟻50克。功能：活血化瘀、祛風(fēng)除濕、補(bǔ)骨健髓、消刺止痛藥。主治：骨質(zhì)增生。方解：藏紅花為君藥，活血袪瘀、通絡(luò)止痛藥；當(dāng)歸、桃仁、川芎、赤芍、三棱、莪術(shù)、姜黃、土鱉蟲活血化瘀、消刺止痛；烏梢蛇、地龍、蛇王藤、大接骨、寬筋藤、郗薟草、青筋藤、剔骨草袪風(fēng)除濕、活絡(luò)止痛；皂刺、刺五加、威靈仙消刺；生地、骨碎補(bǔ)、黑螞蟻補(bǔ)益肝腎、強(qiáng)壯筋骨；生甘草高調(diào)合諸藥；諸藥全施，有疏通經(jīng)絡(luò)、袪風(fēng)除濕、活血化瘀、消刺止痛、補(bǔ)益肝腎之功，綜合全方，標(biāo)本兼治達(dá)到徹底治愈的目的。注:藥方中諸藥不能以別的藥物代替，也不能少缺其中的藥物，不然會(huì)影響根治的效果。加減：有以下癥狀的患者，可在處方中選擇添加下列藥物：若陰虛者，加知母20克，龜板25克。若陽虛者，加附片20克。若疼痛明顯者，加乳香、沒藥各15克。若氣虛曖明顯者，加黃芪、白術(shù)各20克。若濕熱者，加蒼術(shù)20克。骨質(zhì)增生處方的配制方法：中藥大多是生藥不能直接服用，而且藥性復(fù)雜，往往一藥多名，偽品甚多；望大家詳加鑒別，切不可潦草從事。必須通過炮制以消除藥物的毒副作用，改變藥物的性能；才能更好的增強(qiáng)藥物的療效，請大家嚴(yán)格按照所述程序慎重炮制，規(guī)范使用，確保處方的治療效果。1、 將烏梢蛇清潔干凈，去頭尾、內(nèi)臟、用黃酒浸透，在無煙火上烤，并勤加翻動(dòng)，文火炒干即可入藥；取凈地龍置熱鍋中，加酒拌勻，以微火炒5分鐘，至棕色有焦度備用；土鱉蟲揀去雜質(zhì)，用沸水洗凈，置鍋內(nèi)，用文火加熱，炒到微焦，取出放涼。將上面已炮制二的三味蟲藥和藏紅花、當(dāng)歸、桃仁、川芎、赤芍、三棱、莪術(shù)、姜黃、大接骨、郗薟草、皂刺、刺五加、威靈仙、生地、骨碎補(bǔ)、黑螞蟻、生甘草等中草藥一并粉碎成細(xì)面末。2、 寬筋藤、蛇總管、蛇王藤、剔骨草四味中藥文火煎湯30—40分鐘，過濾后，將藥湯備用，藥渣倒棄。3、 利用藥粉的粘性和過濾后的藥湯做丸。具體方法如下：把粉碎的藥粉勻撒于竹圓匾內(nèi)，圓匾的表面，先用上述藥湯濕潤，使藥粉相互粘和，然后用雙手持匾旋轉(zhuǎn)搖動(dòng)，反復(fù)添加藥粉，藥湯。便逐漸形成大小不等的顆粒，如此反復(fù)，顆粒逐漸增大，以達(dá)到所要求的丸型為止。然后曬干備用。上述處方認(rèn)真炮制，做成藥丸，早晚各1次，每次12克，飯前半小時(shí)溫開水沖服，為成人20天服用量九：一個(gè)治療腰椎間盤突出癥的秘方，配方簡單，經(jīng)過過多次使用，有效！青風(fēng)藤：50g黃芪：50g黑豆：50g以上三種藥拿來煎服，一日一劑，連服七劑為一療程，大多服過二三劑即初見效果。腰椎間盤突出癥的臥位醫(yī)療體操根據(jù)腰椎間盤突出癥的病理特點(diǎn),功能障礙狀況，特研究編寫了一套治療腰椎間盤突出癥的醫(yī)療體操。這套體操是在重點(diǎn)鍛煉腰背肌的基礎(chǔ)上，加強(qiáng)腰部和患側(cè)下腰功能運(yùn)動(dòng)，調(diào)整腰椎兩側(cè)及雙下肢肌張力，緩解癥狀。其療效顯著，在社會(huì)上廣泛流傳。在中醫(yī)藥治療調(diào)理的同時(shí)，患者配合使用該方法鍛煉，對輔助治療和預(yù)防該病復(fù)發(fā)取得了顯著的效果，現(xiàn)將其體療鍛煉動(dòng)作介紹如下：

第一節(jié)：握拳屈肘屈踝運(yùn)動(dòng)。預(yù)備姿勢：患者仰臥位，兩腿自然伸直，兩臂置于體側(cè)。動(dòng)作:兩手握拳，同時(shí)屈兩肘關(guān)節(jié)和踝關(guān)節(jié)。②還原成預(yù)備姿勢。重復(fù)第一節(jié)：握拳屈肘屈踝運(yùn)動(dòng)。預(yù)備姿勢：患者仰臥位，兩腿自然伸直，兩臂置于體側(cè)。動(dòng)作:兩手握拳，同時(shí)屈兩肘關(guān)節(jié)和踝關(guān)節(jié)。②還原成預(yù)備姿勢。重復(fù)12?16次（見圖）。第2節(jié)：交替屈伸腿運(yùn)動(dòng)。預(yù)備姿勢：同第1節(jié)。動(dòng)作：①左腿屈膝上抬（盡量貼近腹部）。還原成預(yù)備姿勢。③?④同①?②，但左右腿交換。左右各重復(fù)6?8次（見圖）。第3節(jié)：舉臂挺腰運(yùn)動(dòng)。預(yù)備姿勢：同第1節(jié)。動(dòng)作：①兩臂上舉（吸氣），同時(shí)盡量挺腰。②還原成預(yù)備姿勢（呼氣）。重復(fù)12?16次（見圖）。第4節(jié)：交替直抬腿運(yùn)動(dòng)。預(yù)備姿勢：同第1節(jié)。動(dòng)作：①左腿伸直上抬（盡量抬高）。②還原成預(yù)備姿勢。③?④同①?②，但左右腿交換。左右各重復(fù)5?8次。（見圖）。第5節(jié)：轉(zhuǎn)體擊拳運(yùn)動(dòng)。預(yù)備姿勢：患者仰臥位，兩手握拳、屈肘。動(dòng)作：①下肢伸直不動(dòng)，上體抬起，同時(shí)左轉(zhuǎn)，右拳向左前方擊出。②還原成預(yù)備姿勢。③?④同①?②，但方向相反，擊右拳。左右各重復(fù)6?8次（見圖）。第6節(jié)：屈腿挺腰運(yùn)動(dòng)。預(yù)備姿勢：患者仰臥位，屈雙膝，兩手握拳，屈雙肘置于體側(cè)。動(dòng)作：①身體抬起，盡量挺胸、挺腹。②還原成預(yù)備姿勢。重復(fù)12?16次（見圖）。第7節(jié)：抱腿呼吸運(yùn)動(dòng)。預(yù)備姿勢：同第1節(jié)。動(dòng)作：①兩臂側(cè)平舉，同時(shí)吸氣；屈曲左膝，上體抬起，兩手報(bào)膝，同時(shí)呼氣。②還原成預(yù)備姿勢。③?④同①?②，但抱右膝。左右各重復(fù)6?8次（見

定不動(dòng)，挺胸，頭后仰。②還原成預(yù)備姿勢。重復(fù)12?16次（見圖）。第9節(jié)：直腿提髖運(yùn)動(dòng)。預(yù)備姿勢：與第1節(jié)相仿，但兩腳勾起。動(dòng)作：兩膝伸直，利用腰肌力量左右交替向上提髖，作形似踏步的運(yùn)動(dòng)。重復(fù)進(jìn)行12?16次（見圖）。第10節(jié)：直腿前屈后伸運(yùn)動(dòng)。預(yù)備姿勢：患者左側(cè)臥位，右手扶床，右腿在上伸直，左腿在下微屈。動(dòng)作：①右直腿前屈，然后用力后伸，挺腰仰頭。②還原成預(yù)備姿勢。重復(fù)6?8次。再右側(cè)臥位，同①?②，重復(fù)運(yùn)動(dòng)左腿6?8次（見圖）。第11節(jié)：單直腿后上抬運(yùn)動(dòng)。預(yù)備姿勢：患者俯臥位，兩臂及兩腿自然伸直。動(dòng)作：①左下肢伸直并盡量向后上抬。②還原成預(yù)備姿勢。③?④同①?②,但向后上抬右下肢。左右交替，各重復(fù)6?8次（見圖）。第12節(jié)：俯臥撐運(yùn)動(dòng)。預(yù)備姿勢：患者俯臥位，兩肘屈曲，兩手置于胸前按床，兩腿自然伸直。動(dòng)作：①兩肘伸直撐起，同時(shí)上體向后抬起，挺胸仰頭。②還原成預(yù)備姿勢，重復(fù)12?16次（見圖）。第13節(jié)：“船形”運(yùn)動(dòng)。預(yù)備姿勢：患者俯臥位，兩臂伸直于體側(cè)。動(dòng)作：①兩臂、兩下肢伸直并同時(shí)用力向后上抬起，同時(shí)挺胸抬頭。②還原成預(yù)備姿勢。重復(fù)進(jìn)行12?16次（見圖）。

第14節(jié)：伏地挺胸?fù)?/p>