六年級上冊心理健康說課稿-做個受歡迎的人 全國通用

六年級上冊心理健康說課稿-做個受歡迎的人前言在日常生活中，人們渴望被別人認可、喜歡和接納。因此，我們需要學(xué)會做一個受歡迎的人，這樣可以幫助我們建立良好的人際關(guān)系，提高自尊和自信心。本次說課主題為六年級上冊心理健康“做個受歡迎的人”，旨在幫助學(xué)生充分認識自身優(yōu)劣，從而建立自信心，改變不良的交際方式，提高自身的人際交往能力。學(xué)習目標了解自身特點，樹立自信心和自尊心，增強良好的人際交往能力；通過學(xué)習與運用交際技巧，培養(yǎng)良好的交際方式；在小組活動、集體活動和課堂討論中坦誠、友好地與他人交流；幫助學(xué)生意識到他們作為個體對于團隊的作用和貢獻。教學(xué)重點認識自身特點，提高自尊和自信心，建立良好的自我形象；學(xué)習與使用交際技巧，提高自身的人際交往能力；以積極、樂觀、真誠的態(tài)度與他人交流；學(xué)會以開放的心態(tài)傾聽他人，并且接受他人的不同意見和想法。教學(xué)難點如何從自身的角度出發(fā)，找到自身的優(yōu)勢；如何與他人建立良好的溝通交流；如何在交流中學(xué)會接受和尊重他人的意見和想法。教學(xué)方法本次教學(xué)采用講解、分組討論、練習調(diào)整心理狀態(tài)和分享等方法。教學(xué)內(nèi)容第一部分：認識自己在我們與他人交往時，首先要認識自己。只有了解自己，我們才能充分發(fā)揮自身的優(yōu)勢，也能避免自身在人際交往中的缺陷。首先，學(xué)生需要了解自己的優(yōu)勢和不足，這樣可以讓他們更快地發(fā)現(xiàn)自己的短板，并尋找到改善的辦法。同時，在尋找自己的優(yōu)勢時，學(xué)生還要注意開放、積極的態(tài)度，正視自己的優(yōu)勢并且肯定和發(fā)揚它們。其次，學(xué)生需要關(guān)注自己的情緒狀態(tài)。因為情緒狀態(tài)很大程度上還能影響人際交往的質(zhì)量。例如，一個憤怒、沮喪的人或許會選擇與其他人保持距離，從而錯過了與他人交流的機會，或者在交流中過分強調(diào)自身立場和主張，導(dǎo)致溝通成效大打折扣。因此，學(xué)生在與人交往時，應(yīng)盡量保持良好的心態(tài)，避免自己感情的過度激動和過度壓抑，保持情感的平衡。第二部分：學(xué)習交際技巧交流是人際交往的基礎(chǔ)，學(xué)會一些交際技巧很有必要。通過合理的表達和溝通，我們能夠更好地與他人相處，并且找到更好的合作方式。積極的言語表達積極的言語表達方式是人際交往中不可或缺的一部分。這種表達方式讓我們看起來自信、友好，并且有親和力。在表達時，學(xué)生要注意以下幾個方面：注重措辭，確保表達的清晰明了；用自己的話語表達自己的看法和立場；盡量保持和諧、友好的語氣，不過度強調(diào)自己的意見和看法。積極傾聽積極傾聽是在交流中極其重要的一部分，學(xué)生要注意以下幾個方面：注意他人的觀點、表情和語氣；給予對方一定的回應(yīng)，讓對方明白你在積極傾聽他們的話語；明確自己的表達對象，以避免理解的偏差和誤解。注意肢體語言肢體語言也是人際交往中不可或缺的一部分。學(xué)生在交際時，要根據(jù)具體情境，靈活運用自己的肢體語言，讓肢體語言更加符合自己的表達方式。此外，學(xué)生還要注意以下幾個方面：保持自己肢體上的放松和自然，避免過分緊張、僵硬。利用眼神交流，表達出自己的真實感受和態(tài)度；通過簡單的手勢或面部表情來豐富自己的表達方式。第三部分：動手去做通過學(xué)習和積累，學(xué)生們需要動手實踐，鍛煉自己的交際技能。在課堂中，老師可以為每個小組準備一些交際練習題。這些練習題既能鍛煉學(xué)生們的自我表述能力，又能提升他們與他人交流的能力。尊重他人的看法小組成員在進行交流時，不論是認同你的觀點，還是有一定的反對意見，都需要認真聆聽他人的看法，保持平和的心態(tài)和良好的溝通態(tài)度。在討論過程中，我們可能會遇到與自己看法不同的人，學(xué)生應(yīng)該盡量理解并尊重對方的看法。告訴別人你自己學(xué)生可以在小組中分享自己的愛好、優(yōu)勢和不足。這樣可以讓其他成員更好地了解自己，從而建立起更加良好的人際關(guān)系。學(xué)習傾聽在討論中，學(xué)生應(yīng)該多傾聽別人的觀點，給予別人充分的表達機會。在這個過程中，學(xué)生要注意以下幾點：保持專注和耐心，真正聽取對方說話；在對方表達意見時保持沉默，不要打斷對方；在對方表達完畢后，嘗試用自己的話語模仿和理解對方的意見。結(jié)束語通過本次課程的學(xué)習和交流，學(xué)生們應(yīng)該更加了解自己，建立自身形象；掌握交際技巧，提高人際交往能力；在生活中用