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帕金森的康復(fù)訓(xùn)練帕金森的康復(fù)訓(xùn)練1概述帕金森病又稱震顫麻痹,是中老年常見的神經(jīng)系統(tǒng)變性疾病,以靜止性震顫、運(yùn)動(dòng)減少、肌強(qiáng)直和體位不穩(wěn)為臨床特征,主要病理改變是黑體多巴胺能神經(jīng)元變性和路易小體生成。概述2帕金森病患者應(yīng)注意的問(wèn)題·睡硬板床:因?yàn)榛颊咧w震顫,肌肉強(qiáng)直,不宜睡柔軟無(wú)撐性的床墊。為減輕肌肉攣縮,保持肌肉生理張性,床板較硬為宜。規(guī)律進(jìn)食:老年人胃腸消化功能減退,所以在攝食中要注意,進(jìn)食時(shí)間要規(guī)律固定,飯量不宜過(guò)大,不要過(guò)飽,造成負(fù)擔(dān)基次要在你食肉斧上做到食低蛋白、高維生素、粗纖維等有營(yíng)養(yǎng)又易子消化的食物定時(shí)排便:老年人排便的相關(guān)肌張力下降,所以容易造成便秘,因此要做到定時(shí)排便,應(yīng)盡量達(dá)到每日1次,最多不能超過(guò)3天,可以晨起或睡覺(jué)前進(jìn)行。保持身體正確姿勢(shì):帕金森病患者因肌肉震顫、強(qiáng)直,自主動(dòng)作少,不自主動(dòng)作增加,保持平衡能力減弱,所以在日常生活中要注意保持正確的坐姿、站姿,糾正不良姿勢(shì)。帕金森病患者應(yīng)注意的問(wèn)題3康復(fù)概況帕金森病的康復(fù)治療同樣不能改變疾病的進(jìn)程和結(jié)局,而只能減輕繼發(fā)性功能障礙及由此所帶來(lái)的殘損,從而延緩病情的發(fā)展,延長(zhǎng)患者獨(dú)立生活的時(shí)間。帕金森康復(fù)訓(xùn)練需要長(zhǎng)期堅(jiān)持才會(huì)收到效果??祻?fù)概況4康復(fù)目標(biāo)促進(jìn)所有關(guān)節(jié)的充分運(yùn)動(dòng),預(yù)防攣縮改善運(yùn)動(dòng)的速度、靈巧性及協(xié)調(diào)能力。增強(qiáng)姿勢(shì)的穩(wěn)定性,提髙患者對(duì)平衡障礙的感知。進(jìn)行擴(kuò)胸訓(xùn)練,增大肺活量。進(jìn)行步態(tài)訓(xùn)練,注意增大步長(zhǎng),改善停止、起步、轉(zhuǎn)彎及轉(zhuǎn)身的靈活性。增強(qiáng)日常生活能力,維持和改善耐久力,教會(huì)患者和家屬能量保存的技術(shù)。通過(guò)運(yùn)動(dòng)和作業(yè)療法,防止便秘、骨質(zhì)疏松、下肢循環(huán)障礙、壓瘡的發(fā)病。幫助病人對(duì)慢性殘疾進(jìn)行心理調(diào)整和生活模式的修正??祻?fù)目標(biāo)5康復(fù)訓(xùn)練的方法·日常生活功能訓(xùn)練頭頸部鍛煉鼓腮鍛爍面部動(dòng)作訓(xùn)練語(yǔ)言訓(xùn)練步態(tài)訓(xùn)練幫助訓(xùn)練軀干訓(xùn)練平衡訓(xùn)練康復(fù)訓(xùn)練的方法6日常生活功能訓(xùn)練鼓勵(lì)患者自行穿脫柔軟、寬松的衣服,以加強(qiáng)上肢活動(dòng)及上、下肢配合訓(xùn)練對(duì)自行起床有困難者,可將床頭抬高,在床尾結(jié)一個(gè)繩子,便于病人牽拉起床避免坐過(guò)軟的沙發(fā)及深凹下去的椅子,盡量坐兩側(cè)有扶手的坐具,也可將椅子的后方抬高,使之有一定的傾斜度,便于起立。日常生活功能訓(xùn)練7頭頸部鍛煉頭向后仰,雙眼注視天花板約五秒鐘上下運(yùn)動(dòng):然后頭向下,下頜盡量觸及胸部。左右移動(dòng):頭面部向右轉(zhuǎn)并向右后看大約五秒,然后同樣的動(dòng)作向左轉(zhuǎn)。面部反復(fù)緩慢的向左右肩部側(cè)轉(zhuǎn)。面部反復(fù)緩慢的向左右肩部側(cè)轉(zhuǎn),并試著用下頜觸及肩部。左右擺動(dòng):頭部緩慢的向左右肩部側(cè)靠,盡量用耳朵去觸到肩膀。前后運(yùn)動(dòng)下頜前伸保持5秒鐘,然后內(nèi)收五秒鐘。頭頸部鍛煉8鼓腮鍛煉首先用力將腮鼓起,隨之盡量將兩腮吸入。露齒和吹口哨動(dòng)作,盡量將牙齒露齒,繼之做吹口哨的動(dòng)作。對(duì)著鏡子,讓面部表現(xiàn)出微笑,撅嘴,吹口哨,鼓腮等。鼓腮鍛煉9面部動(dòng)作訓(xùn)練帕金森患者的特殊面容是“面具臉”,是由于面部肌肉僵硬,導(dǎo)致面部表情呆板,因此做一些面部動(dòng)作的鍛煉是必要地。皺眉動(dòng)作:盡量皺眉,然后用力展眉,反復(fù)數(shù)次。用力睜閉眼鍛煉。面部動(dòng)作訓(xùn)練10帕金森的康復(fù)訓(xùn)練課件1
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