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文檔簡介
濃香糯甜的板栗桂圓燉土雞勞動創(chuàng)造美好生活!教學背景在新時代中國特色社會主義教育的方向指引下,堅持五育并舉,著重培養(yǎng)學生的勞動情懷、勞動意識和勞動能力。通過勞動實踐活動,提高學生的勞動索養(yǎng),能夠培養(yǎng)學生尊重勞動,尊重勞動者,牢固樹立勞動光榮、勞動崇高、勞動美麗的思想觀念,培育積極的勞動精神。教育學生掌握基本的勞動知識和技能,正確使用常見勞動工具,以勞健體,以勞促智,全面發(fā)展。親身體驗平凡生活,靜看世間萬物,品味精彩人生。教學目標1、了解濃香糯甜的板栗桂圓燉土雞的食品烹飪實踐,初步掌握基本的烹飪方法。2、體會烹飪過程,分享烹飪成果,感受勞動使生活更美好!重點認真學習濃香糯甜的板栗桂圓燉土雞的做法步驟,理解烹飪是一種調(diào)和的藝術(shù)。它不只為完美調(diào)和自然的食材、精確調(diào)出酸甜苦辣咸之五味,更可調(diào)和出人間無以倫比的美味關(guān)系。培養(yǎng)良好的勞動習慣,用自己的雙手打造舒適美好生活的意識。讓同學們懂得勞動創(chuàng)造了美好生活,勞動讓生活變得更有意義!過程老師引入:古人說色香味俱全。首先色,和顏色有關(guān)。也就是和美有關(guān)。一份美食端到你面前你是肯定是先眼睛看到。也就是以欣賞促進食欲。在視覺享受時味覺上也跟著享受。只有在精神上和心靈上雙重滿足才是烹飪美學的意義。讓我們了解一下吧:熟悉食材板栗栗,殼斗科栗屬落葉喬木植物,莖枝較粗,呈圓柱形;表面深綠色,有細縱紋和小絨毛;葉多卷曲,具短柄,葉片呈橢圓形,面黃褐色,幼葉被細茸毛;花朵較小,淡黃色,花冠較大,柱頭黃色;花期5—6月;果期7—8月。在古書中最早見于《詩經(jīng)》一書,可知栗的栽培史在中國至少有二千五百余年。板栗《本草綱目》中記載栗的藥用價值:“栗咸,溫,無毒;益氣、厚腸胃、補腎氣,可治筋骨斷碎、心腹邪氣、安中養(yǎng)脾、腫痛瘀血;生嚼涂之,令人肥健。”栗堅果可生食也可脫殼磨粉制糕點、豆腐等副食品;栗木黃褐色,邊材色稍淡,紋理直,結(jié)構(gòu)粗,堅硬,耐水濕,屬優(yōu)質(zhì)材,經(jīng)濟價值較高。古人詠栗頗多名句,如“瘐信云秋林栗更肥,方回云擘黃新栗”“山家蒸栗暖肥也,嫩也,暖也,盡栗之長,非老饕不知”都表達了栗果肉肥美的特性。板栗主要價值藥用《本草綱目》中記載栗的藥用價值:“栗咸,溫,無毒;益氣、厚腸胃、補腎氣,可治筋骨斷碎、心腹邪氣、安中養(yǎng)脾、腫痛瘀血;生嚼涂之,令人肥健?!笔秤美醴N子種仁肥厚、味道好、營養(yǎng)豐富,是秋、冬季節(jié)市場上供應(yīng)最受歡迎的干果。生吃、炒食、磨粉、作饃、釀酒、制醋都好,還可作菜,味道可口。中國山區(qū)農(nóng)民常用它代替糧食。生態(tài)栗吸附能力強,可有效吸收有害氣體,起到保護環(huán)境的作用。土雞土雞土雞,是雞形目雉科原雞屬脊索動物,其頭很小,體型緊湊,胸腿肌健壯,雞爪細;冠大直立、色澤鮮艷[8];由于品種間相互雜交,羽毛色澤有“黑、紅、黃、白、麻”等,腳的皮膚也有黃色、黑色、灰白色等;仿土雞接近土雞,但雞爪稍粗、頭稍大。土雞主要價值營養(yǎng)價值土雞性平、溫,味甘,入脾、胃經(jīng),有益氣、補精、添髓的功效??商岣咦陨砻庖吡?,有助于緩解感冒引起的鼻塞、咳嗽等癥狀,能補充水分和增加皮膚彈性,延緩皮膚衰老。雞肉蛋白質(zhì)含量較高,且易被人體吸收利用,有增強體力、強壯身體的作用。其肉質(zhì)細嫩,味香可口。枸杞
枸杞枸杞(LyciumchinenseMiller),茄科枸杞屬多年生木本植物,枝條細弱,弓狀彎曲或俯垂,淡灰色;葉片呈卵形;花長在長枝上單生或雙生于葉腋;果實為卵狀漿果紅色;花期為6—7月;果期為8~10月。李時珍說:“枸杞為兩種樹的合名,如枸棘,莖如杞柳之條,故兼名之曰枸杞?!辫坭街饕獌r值藥用價值果實(中藥稱枸杞子),性平,味甘;歸肝、腎、肺經(jīng)。藥用功能與寧夏枸杞同;根皮(中藥稱地骨皮),有解熱止咳之效用。林業(yè)價值由于耐干旱,可生長在沙地,因此可作為水土保持的灌木,而且由于其耐鹽堿,成為鹽堿地開樹先鋒。觀賞價值寧夏枸杞樹形婀娜,葉翠綠,花淡紫,果實鮮紅,是很好的盆景觀賞植物,現(xiàn)已有部分枸杞觀賞栽培,但由于其耐寒耐旱不耐澇,所以在江南多雨多澇地區(qū)很難種植寧夏枸杞。食用價值嫩葉可作蔬菜,在廣東、廣西等地,枸杞芽菜已經(jīng)非常流行,可在菜市場買到枸杞芽菜,但南方基本為中華枸杞,沒有寧夏枸杞。在寧夏等西北地區(qū),使用枸杞嫩葉作蔬菜較少。枸杞子被衛(wèi)生部列為“藥食兩用”品種,枸杞子可以加工成各種食品、飲料、保健酒、保健品等等。在煲湯或者煮粥的時候也經(jīng)常加入枸杞。生姜生姜姜(ZingiberofficinaleRoscoe)是姜科姜屬多年生草本植物。開有黃綠色花并有刺激性香味的根莖。株高0.5-1米;根莖肥厚,多分枝,有芳香及辛辣味。葉片披針形或線狀披針形,無毛,無柄;葉舌膜質(zhì)??偦üiL達25厘米;穗狀花序球果狀;苞片卵形,淡綠色或邊緣淡黃色,頂端有小尖頭?;ㄝ喙荛L約1厘米;花冠黃綠色,裂片披針形;唇瓣中央裂片長圓狀倒卵形。生姜1、促進食欲:生姜所含的姜辣素能刺激舌頭上的味覺神經(jīng),也能刺激胃黏膜上的感受器,并通過神經(jīng)反射促使胃腸道充血,增強胃腸蠕動,促進消化液的分泌,使消化功能增強,從而起到開胃健脾、促進消化、增進食欲的作用。2、溫中止痛:生姜味辛、性微溫,故有溫中、散寒、止痛的功效,因此著涼、感冒時喝姜湯,能起到預(yù)防及緩解作用。3、殺菌解毒:生姜中的揮發(fā)油有殺菌解毒的作用,若在炒菜時放些生姜,既調(diào)味又殺菌。桂圓桂圓龍眼(DimocarpuslonganLour.),無患子科龍眼屬常綠喬木,小枝粗壯,被微柔毛;葉長圓狀橢圓形至長圓狀披針形,有光澤;花瓣乳白色,披針形;果近球形,通常黃褐色或有時灰黃色;種子茶褐色,光亮;花期春夏間,果期夏季。古代人把龍眼的圓溜溜的球狀果實比喻成各種各樣地眼睛,大個兒的龍眼叫龍眼,中等大的叫虎眼,最小的叫鬼眼,但現(xiàn)代人都統(tǒng)一叫做龍眼。桂圓主要價值藥用果實營養(yǎng)豐富,是名貴的高級滋補品,龍眼藥用始載于《神農(nóng)本草經(jīng)》性溫,味甘,具有補益心脾、養(yǎng)血安神的功能。主治氣血不足、心悸不寧、健忘失眠、血虛萎黃等癥,以及中老年虛弱、高血壓、高血脂和冠心病等。《本草綱目》中記載龍眼“食品以荔枝為貴,而資益以龍眼為良”,并認為龍眼肉具有“開胃健脾,補虛益智”的功效,龍眼性溫味甘,益心脾,補氣血,具有良好的滋養(yǎng)補益作用。經(jīng)濟古代文獻如《神農(nóng)本草經(jīng)》和《南方草木狀》都有關(guān)于龍眼的記述,經(jīng)濟用途以作果品為主,因種子含淀粉,經(jīng)適當處理后,可釀酒;木材堅實,甚重,暗紅褐色,耐水濕,是造船、家具、細工等的優(yōu)良材。板栗桂圓燉土雞食材土雞半只
桂圓50克
板栗200克
鹽適量枸杞10克
姜適量主料:土雞、板栗輔料:姜、桂圓、枸杞、料酒、鹽板栗桂圓燉雞把土雞洗凈切大塊栗子去殼桂圓去殼,姜切片枸杞用涼水侵泡洗凈洗凈撈起把土雞涼水下煲里加料酒大火燒開,轉(zhuǎn)小火,撇去血沫加桂圓干,小火燉40分鐘左右,加栗子、加鹽再燉20分鐘加枸杞,再燉2分鐘即可板栗桂圓燉土雞板栗桂圓燉土雞原料:土雞、紅棗、板栗、桂圓、鹽。做法步驟:食材準備好,板栗用刀切一個小口,用滾水浸泡十分鐘左右趁熱就可以很容易剝出完整的板栗了處理好的雞放適量清水,加入
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