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第8頁共8頁羽毛球教?學(xué)工作總?結(jié)羽毛?球社團工?作已經(jīng)結(jié)?束,在社?長和社員?的共同努?力下,我?社的社團?活動工作?正常有序?的開展。?第一次?的羽毛球?社團活動?-新生內(nèi)?部排名賽?由于場地?和器材方?面的限制?,還有很?多不足之?處,比如?,組織方?面的欠缺?,因為剛?剛加入社?團社員之?間都不是?很熟悉,?所以小組?長和組員?之間都缺?乏交流,?但是經(jīng)過?一步步的?交流摸索?,社長和?組長、組?長和小組?長、小組?長和社員?之間都已?經(jīng)有了很?多的接觸?和了解,?彼此都相?互熟悉了?,相信在?以后的活?動開展中?會總結(jié)經(jīng)?驗發(fā)展的?更好。?新生內(nèi)部?賽總結(jié),?如下:?一.局數(shù)?和分數(shù)?1.每場?比賽以三?局兩勝決?定勝負。?___?_分為一?局,先得?____?分者一方?則勝該局?子,其中?,考慮到?場地和風(fēng)?的因素,?所以打_?___分?換邊。?二.不足?之處1?.由于學(xué)?校場地限?制和天氣?原因,羽?毛球比賽?的局數(shù)較?少,而且?時間安排?的不是很?合理,中?午大家精?神不是很?好,有時?陽光很刺?眼,等等?天氣原因?。2.?管理松散?。參賽人?員,未能?按時到場?參加比賽?,而且,?比賽因為?一些未能?參加的人?,一推再?推,導(dǎo)致?比賽沒有?能按照預(yù)?定時間完?成,其中?有一些客?觀因素是?因為管理?不當(dāng)缺少?聯(lián)系哦,?但是,主?觀因素是?因為比賽?人員的自?身原因,?沒有積極?性。3?.由于是?新生對羽?毛球的打?發(fā)和規(guī)則?很可能不?明確。所?以在比賽?正式開始?前,應(yīng)該?在開例會?上給參賽?人員講解?清楚。?4.當(dāng)參?賽人員出?現(xiàn)換發(fā)球?失誤的時?候,裁判?應(yīng)該根據(jù)?情況適當(dāng)?的調(diào)整發(fā)?球。三?.獎品和?名次不?光決出前?____?名要發(fā)獎?狀,以適?獎勵,還?應(yīng)該頒發(fā)?,最佳風(fēng)?采獎,最?佳優(yōu)秀運?動員獎等?等。第?二次的羽?毛球社團?活動-新?老校區(qū)聯(lián)?誼賽。?這一次的?活動較第?一次活動?在舉辦和?比賽過程?中,有了?很好的質(zhì)?的提升。?社員積極?參加為社?團奮斗爭?奪榮譽,?沒有參加?比賽的社?員也在場?外維持次?序,做好?后勤工作?等等,新?老校區(qū)聯(lián)?誼賽總結(jié)?,如下:?一.局?數(shù)和分數(shù)?1.男?子單打,?由于時間?原因。?(1).?淘汰賽,?1局15?球(2?).準決?賽,3局?11球?(3).?決賽,3?局11球?2.女?子單打,?3局11?球,三局?兩勝。?3.男女?混雙,3?局11球?三局兩勝?。二.?不足之處?1.沒?有前來觀?看的老師?,而且在?得分的時?候,沒有?鼓掌,沒?有吼起來?,總的來?說氣勢沒?有拿出來?。2.?在組織的?時候還是?有一點點?缺陷,沒?有把握好?比賽的時?間,致使?比賽最后?草草結(jié)束?。3.?比賽后,?場地沒有?人打掃,?場地上垃?圾飲料瓶?和廢棄的?羽毛球隨?地都是,?沒有專人?打掃,這?是安排的?漏洞。?三.獎品?和名次?1.值得?慶祝的是?,我們只?輸了2場?,其余全?部比賽全?部拿下。?2.獎?品過于簡?單了些,?除了獎品?-一桶羽?毛球。應(yīng)?該還有獎?狀等,不?管怎么樣?,這也是?一個很正?式比賽。?___?_名次沒?有最后排?除,有點?虎頭蛇尾?的感覺,?最后因為?時間的關(guān)?系就沒有?決賽了。?本學(xué)期?我們羽毛?球社團,?除了舉辦?了兩次正?式的活動?外,我們?每天下午?都會有訓(xùn)?練。每天?訓(xùn)練內(nèi)容?,如下:?一.熱?身1.?慢跑4圈?。2.?做準備活?動。二?.基礎(chǔ)體?能訓(xùn)練?____?米沖刺,?____?組__?__米蛙?跳,__?__組?____?米側(cè)壓腿?,___?_組_?___米?正壓腿,?____?組5.?兩人相互?壓腰,壓?腿6.?慢跑一圈?放松手腳?7.兩?人相互按?摩放松?三.技術(shù)?技巧練習(xí)?1.前?后場的跑?位,步伐?聯(lián)系2?.揮拍和?發(fā)球的練?習(xí)學(xué)期?活動心得?體會。?來到學(xué)校?我選擇了?羽毛球社?團,在社?長和學(xué)長?悉心認真?負責(zé)的教?導(dǎo)之下,?不但讓我?的羽毛球?技巧得到?了提升,?也使我學(xué)?到了很多?東西。由?于我本身?就對羽毛?球就有著?很大的興?趣,所以?,當(dāng)我看?到學(xué)校有?羽毛球社?團的時候?,我真是?欣喜若狂?,毫不猶?豫的選擇?了羽毛球?社團,生?怕晚了一?秒就會失?去了加入?羽毛球社?的機會。?這學(xué)期前?____?個月都是?體能訓(xùn)練?,通過了?____?個月的體?能訓(xùn)練,?我自己的?身體素質(zhì)?得到了很?好的提升?,最后一?個月,的?技巧練習(xí)?也使我的?打球技巧?有了進一?步的提高?。通過這?一學(xué)期的?學(xué)習(xí),不?但讓我的?羽毛球技?術(shù)得到了?提高,也?讓我明白?了一個道?理,永遠?都要保持?虛心的態(tài)?度,不要?高看自己?,要認真?學(xué)習(xí)每一?件事,這?樣自己才?能不斷進?步。羽?毛球教學(xué)?工作總結(jié)?(二)?經(jīng)常有人?問我,怎?么打好羽?毛球怎么?學(xué)習(xí)羽毛?球,我該?練什么才?能打好羽?毛球!?說點個人?經(jīng)驗,就?當(dāng)拋磚引?玉吧!?從你開始?接觸羽毛?球的第一?時間,你?先考慮一?個問題!?是把這個?運動當(dāng)做?一個愛好?或者說是?鍛煉還是?說已經(jīng)喜?歡上準備?好好的造?就下自己?!當(dāng)作鍛?煉的話隨?便玩玩吧?!怎么玩?都好,注?意別受傷?就行了!?如果是想?在羽毛球?這個運動?中好好的?造就下自?己,那你?就繼續(xù)往?下看!?器材,不?是主要的?!在所有?羽毛球裝?備中,唯?一你必須?要注意的?是鞋子,?好的鞋子?可以很好?的保護你?的踝關(guān)節(jié)?,減少震?動對膝蓋?的影響!?畢竟,我?們沒有經(jīng)?歷過身體?素質(zhì)的訓(xùn)?練!拍子?,感覺手?感好就行?了!兩百?三百可以?,一千多?也無妨!?不過想進?步快的話?,你要考?慮拍子能?承受的線?的磅數(shù),?我一直反?對新手,?說的是想?練好球的?新手按一?般說的只?用22磅?23磅甚?至更低磅?數(shù)的拍子?!確實不?會發(fā)力高?磅打不動?,但既然?你想練好?,那就從?25磅開?始吧!曾?經(jīng)有人問?我,怎么?用小發(fā)力?打出快速?的平高球?,而他的?拍子只有?24磅。?我不知道?該怎么回?答,要知?道那種小?發(fā)力近似?于彈的方?法去打平?高球,是?需要高綁?數(shù)的線做?基礎(chǔ)的,?至少要2?7磅我才?能找到那?種感覺,?否則當(dāng)你?拍子制動?的時候你?會發(fā)現(xiàn)球?根本打不?了多遠!?想打出快?的球速,?必須有高?磅支撐!?但很多2?00__?__元的?拍子是不?能超過2?4磅的,?現(xiàn)在連K?ASON?的109?在28磅?的拉力下?都會出現(xiàn)?塌陷!我?用24磅?的F3殺?球把拍子?打碎了!?所以,你?想練好球?,可以選?擇稍微貴?一些的拍?子,至少?能上到2?5磅的!?有了裝?備,踏到?場地上!?開始打球?!你想打?好,想象?那些業(yè)余?高手一樣?對吧!找?個教練!?從正規(guī)的?學(xué)起!很?多人是胡?亂打了一?年半載感?覺不行就?跑去找教?練了!卻?不知道改?動作比學(xué)?動作難太?多了!?從哪學(xué)起?!步伐!?羽毛球?的一切,?都是以步?伐為基礎(chǔ)?!沒有步?伐其他一?概免談!?并且步伐?是羽毛球?中唯一一?個不存在?個人因素?的技術(shù)!?我這么說?可能你不?會理解!?簡單的說?吧!一個?反手的動?作,你問?____?個教練可?能有__?__種方?法!手法?里沒有固?定的模式?,適合你?的就是好?的!每個?人經(jīng)過長?期的摸索?適應(yīng)都會?找到在處?理某一個?球時最適?合自己的?拿拍方式?!而步伐?,基本是?一致的!?至于到場?上根據(jù)球?路的運用?產(chǎn)生的變?化也是萬?變不離其?根本!?很多人看?視頻學(xué)步?伐學(xué)手法?,我只能?告訴你目?前那些教?學(xué)視頻中?的步伐已?經(jīng)落后了?!去找教?練吧!從?正規(guī)的步?伐學(xué)起!?學(xué)多久不?知道!我?學(xué)了練了?三年,還?一直在熟?悉,沒事?自己跑跑?步伐!這?東西,多?練一會就?多些感受?!至少,?想在打球?的時候能?用上步伐?,需要3?、___?_個月的?練習(xí)吧!?枯燥,?確實!?羽毛球教?學(xué)工作總?結(jié)(三)?轉(zhuǎn)眼間?又是一學(xué)?期即將結(jié)?束。本學(xué)?期羽毛球?協(xié)會在院?團委及社?團聯(lián)合會?的領(lǐng)導(dǎo)和?關(guān)懷下,?針對會員?開展了一?系列活動?,順利完?成了學(xué)期?初期協(xié)會?制定的各?項工作計?劃。協(xié)會?也進一步?完善了管?理制度和?活動任務(wù)?的執(zhí)行方?式,取得?了較好的?收效。但?仍需學(xué)習(xí)?和借鑒其?他社團的?成功經(jīng)驗?,以取長?補短,克?服成長中?的不足之?外,更好?地服務(wù)于?我院學(xué)子??,F(xiàn)將我?協(xié)會在本?學(xué)年下學(xué)?期工作總?結(jié)如下:?一、工?作匯報?(一)羽?毛球協(xié)會?納新工作?本學(xué)期?納新工作?取得成功?,羽毛球?協(xié)會新成?員___?_人。在?這次納新?工作中,?我們采取?寓教結(jié)合?的方式,?在宣傳方?面著重宣?傳體育運?動精神,?同時以社?團風(fēng)采照?的形式進?行展示,?將宣傳工?作與羽毛?球協(xié)會緊?密結(jié)合,?為此,在?學(xué)生中產(chǎn)?生了很好?的影響,?得到了同?學(xué)們的認?可。協(xié)會?新成員的?加盟,也?無疑給我?們的協(xié)會?注入了一?股鮮活的?力量。經(jīng)?過一學(xué)期?的"過渡?",11?級新生已?逐漸成為?了社團活?動的主要?力量。在?協(xié)會舉行?的各種活?動中,1?1級會員?的身影隨?處可見,?他們在努?力學(xué)習(xí)的?同時,也?為我們的?協(xié)會帶來?了一份熱?情和活力?,使我們?協(xié)會的活?動更加豐?富多彩,?工作更加?具有創(chuàng)造?性。(?二)11?級協(xié)會新?干事選拔?為更好?的管理協(xié)?會事務(wù),?有效地協(xié)?調(diào)協(xié)會成?員之間的?交流,協(xié)?會老班子?成員組織?了一場選?拔協(xié)會新?干事的面?試會議,?會議選取?了各部副?部長一名?、部門干?事若干。?此次面試?會議為后?期協(xié)會工?作的順利?進行起到?了決定性?的作用。?(三)?舉辦協(xié)會?第___?_屆“新?生杯”羽?毛球比賽?圍繞“?繹動靈飛?,誰羽爭?鋒”這個?主題,在?學(xué)院領(lǐng)導(dǎo)?、老師的?密切關(guān)心?和指導(dǎo)下?,廣大同?學(xué)的大力?支持下,?于___?_月__?__日-?____?日開展院?羽毛球協(xié)?會協(xié)會第?____?屆“新生?杯”羽毛?球比賽。?此次比賽?吸引了我?院眾多的?羽毛球愛?好者及廣?大協(xié)會會?員的參與?,共有_?___名?同學(xué)參加?,各參賽?運動員充?分發(fā)揮了?“友誼第?一、比賽?第二”的?體育精神?,賽出水?平、賽出?風(fēng)彩、賽?出道德風(fēng)?尚。這樣?的比賽積?極地響應(yīng)?了大學(xué)生?運動會的?號召,展?現(xiàn)了體育?運動風(fēng)采?,彰顯了?羽毛球協(xié)?會精神風(fēng)?貌。同時?,也為全?面___?_教育方?針,豐富?同大學(xué)生?的業(yè)余文?化生活,?培養(yǎng)同學(xué)?們頑強奮?斗、勇于?拼搏的優(yōu)?良品質(zhì),?起到了良?好的宣傳?和教育效?果。受到?眾多參賽?選手和學(xué)?校老師的?好評。?(四)協(xié)?會參加“?安徽省大?學(xué)生羽毛?球競標賽?”,并獲?佳績_?___月?份,在集?訓(xùn)了兩個?多月后,?由院基礎(chǔ)?部老師帶?隊的六名?羽毛球協(xié)?會活動部?成員參加?了“第_?___屆?安徽省大?學(xué)生羽毛?球競標賽?”,比賽?在緊張的?氛圍中歷?時五天,?我協(xié)會運?動員奮勇?拼搏,在?比賽揮灑?出激情與?汗水,分?別取得了?女子單打?亞軍、女?子團體賽?第五名、?男子團體?賽第七名?的佳績。
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