高中學(xué)生國(guó)旗下的講話演講稿

最新高中學(xué)生國(guó)旗下的講話演講稿優(yōu)質(zhì)最新高中同學(xué)國(guó)旗下的講話演講稿優(yōu)質(zhì)篇一

老師們、同學(xué)們：大家好!

在人生的大舞臺(tái)上，我們每個(gè)人都扮演著自己的角色，忙勞碌碌地做著我們應(yīng)做的事。在漫長(zhǎng)而又短暫的同學(xué)時(shí)代中，我們扮演的最重要的角色就是同學(xué)，因此我們每個(gè)人都要對(duì)自己的角色負(fù)責(zé)，不管是今日還是明天，惟有仔細(xì)地對(duì)待，才不會(huì)留下不行彌補(bǔ)的圓滿。

那么，如何扮好同學(xué)角色呢?其實(shí)，答案很簡(jiǎn)潔，就是仔細(xì)學(xué)習(xí)、刻苦鉆研，遵守校紀(jì)校規(guī)，在學(xué)校的舞臺(tái)上充分展現(xiàn)我們同學(xué)的風(fēng)采。

我們新中歷來特別重視同學(xué)遵規(guī)守紀(jì)的養(yǎng)成教育，而歷屆的同學(xué)也都做得很好。現(xiàn)在同學(xué)們適應(yīng)和遵守校紀(jì)校規(guī)的力量都比較強(qiáng)，絕大多數(shù)同學(xué)都能嚴(yán)格遵守校紀(jì)校規(guī)。但是也有少數(shù)同學(xué)不能正確地理解制度規(guī)章與自由進(jìn)展，紀(jì)律約束與共性張揚(yáng)的關(guān)系，不能很好地遵守學(xué)校的規(guī)章制度。例如：有的同學(xué)對(duì)校紀(jì)校規(guī)無所謂，或者抱著僥幸心理;有的以非理性的方式，甚至是暴力方式處理同學(xué)之間的沖突;有的以對(duì)抗老師的管理教育來展現(xiàn)所謂的共性，其實(shí)這都是特別稚嫩的做法，只能成為成長(zhǎng)道路上的障礙，有的同學(xué)已經(jīng)為此付出了沉重的代價(jià)，并為此而懊悔不已。

作為同學(xué)，我們應(yīng)當(dāng)明白，沒有法規(guī)，不成方圓。學(xué)校規(guī)章制度建立并執(zhí)行的目的不是限制自由、約束共性，而是為了維護(hù)正常的教育教學(xué)秩序，維護(hù)同學(xué)生活與學(xué)習(xí)的權(quán)益，并為平安供應(yīng)保障，提高同學(xué)們守規(guī)守法的自覺性，這才是校紀(jì)校規(guī)的實(shí)際意義。實(shí)際上，一個(gè)沒有紀(jì)律和規(guī)章約束的地方是肯定沒有自由可言的。所以我們的所作所為必需遵紀(jì)守規(guī)，不要盲目作為，否則必將為此付出代價(jià)。

第六條：同學(xué)應(yīng)當(dāng)遵守學(xué)校的規(guī)章制度和紀(jì)律;在不同的受教育階段，應(yīng)當(dāng)依據(jù)自身的年齡、認(rèn)知力量和法律行為力量，避開和消退相應(yīng)的危急。

第三十五條：違反學(xué)校紀(jì)律，對(duì)造成同學(xué)損害事故負(fù)有責(zé)任的同學(xué)，學(xué)?？梢再n予相應(yīng)的處分;觸犯刑律的，由司法機(jī)關(guān)依法追究刑事責(zé)任。

以上是針對(duì)遭受某些特別狀況時(shí)我們大家要特殊留意的地方。此外我們還應(yīng)常常用《中同學(xué)日常行為規(guī)范》及《新海高級(jí)中學(xué)同學(xué)行為規(guī)范》中的要求來調(diào)整自己的言行，努力提高遵守校紀(jì)校規(guī)的力量，扮演好自己的同學(xué)角色。

為保證學(xué)校正常的教育教學(xué)秩序，為保障同學(xué)們的平安，也為加強(qiáng)學(xué)校的管理，在此，我特殊友情提示同學(xué)們，在校期間必需佩戴?；眨瑢W(xué)校政教處也明確規(guī)定，從同學(xué)們進(jìn)入學(xué)校大門時(shí)起，即納入檢查督促的范圍，任何班級(jí)的同學(xué)均不例外;行路時(shí)應(yīng)嚴(yán)格遵守國(guó)家交通法規(guī)，愛護(hù)自身平安，也維護(hù)學(xué)校的形象;同學(xué)之間和諧相處，寬容大度，不要為小事斤斤計(jì)較，甚至大打出手。只有這樣，才能使我們的校內(nèi)學(xué)習(xí)環(huán)境更加平安，更加文明，更加有序。

我們新海高級(jí)中學(xué)是江蘇省文明單位，省五四紅旗團(tuán)委創(chuàng)建單位，南京高校優(yōu)質(zhì)生源基地，也是連云港市依法治校示范校，我們每一位同學(xué)都是學(xué)校的形象代表。盼望同學(xué)們嚴(yán)格根據(jù)學(xué)校各項(xiàng)規(guī)章制度，爭(zhēng)做遵守校紀(jì)校規(guī)的模范。當(dāng)我們用自己的理性和學(xué)問真正理解和認(rèn)同規(guī)章之后，那么規(guī)章和紀(jì)律就不再是一種來自外界的約束自己的力氣，遵規(guī)守紀(jì)就不再是一種強(qiáng)迫的任務(wù)，而既是一個(gè)利己的選擇，也是一種道德的義務(wù)，這樣，我們就可以扮演好自己的同學(xué)角色，才能讓真正的自由在有紀(jì)律的秩序中盡情發(fā)揮，讓樂觀的共性在有規(guī)章的環(huán)境里得到張揚(yáng)。

最新高中同學(xué)國(guó)旗下的講話演講稿優(yōu)質(zhì)篇二

大家早上好！

我是高xx班的。首先祝大家hppynewyear！我演講的題目是《珍惜時(shí)間，勤奮學(xué)習(xí)》。

時(shí)間如流，歲月如梭，朦朧之中望見高考正向我們招手，站在距離高考僅剩天時(shí)間之端，“逝者如斯夫”已不足以表達(dá)我對(duì)時(shí)間匆忙消逝的恐驚了！我今日想以一名高三學(xué)子的身份，談?wù)勎业母呷惺堋?/p>

高三是什么？這是進(jìn)入高三以來我始終思索著的問題。高三是關(guān)心我們走入抱負(fù)高校，進(jìn)入人生又一高地的轉(zhuǎn)折點(diǎn)，拼搏和勤奮的高三能關(guān)心我們將彩虹般的幻想化為現(xiàn)實(shí)，而散漫和浮躁的高三將消磨我們的意志，把我們帶入無盡的懊悔與苦痛。看著個(gè)別同學(xué)由于不能忍受高三“重負(fù)”而漸漸放棄自己的高校夢(mèng)時(shí)，我扼腕嘆息，我更加體會(huì)到高考要?jiǎng)倮?，肯定要靠汗水和永不放棄。高三沒有享樂，只有奮斗！

高三的奮斗又是什么？高三的奮斗，首先要抓緊時(shí)間。時(shí)間一每天的消逝，高中求同學(xué)涯最終能捉住的僅剩的多天，兩年多的學(xué)習(xí)內(nèi)容要在這剩下的短短時(shí)間中查漏補(bǔ)缺并加以提升，天資平平的我們?cè)跄懿蛔ゾo每分每秒？假如我們不能以樂觀的心態(tài)和惜時(shí)如金的精神投入到每一天的學(xué)習(xí)生活中，就會(huì)跟不上老師的步伐而留下很多學(xué)問的尾巴。時(shí)間一長(zhǎng)，落下的學(xué)問會(huì)越來越多，奮斗的決心和力氣也會(huì)越來越弱。相反，若我們能把握好手中的每一個(gè)今日，讓一每天的堅(jiān)持變成周而復(fù)始的好習(xí)慣，就會(huì)形成一種良性循環(huán)，時(shí)間一長(zhǎng)，把握的學(xué)問會(huì)越來越多，實(shí)力就會(huì)越來越強(qiáng)。高三的奮斗還要“勤奮學(xué)習(xí)”。

勤奮是高三學(xué)習(xí)的基本態(tài)度，但高三的勤奮肯定不能是偽勤奮。有些同學(xué)一天只睡5個(gè)小時(shí)，題庫做了一本又一本，但成果卻沒有絲毫起色。他們便繳械投降說自己笨，不是學(xué)習(xí)的料。果真如此嗎？我想說這樣的勤奮是偽勤奮。他們只是想靠虛假的努力勸慰自己，以獲得心靈的安慰。假如一個(gè)人連續(xù)許多天每天只睡5小時(shí)，我們可以確定他白天的效率肯定不高，假如一個(gè)人做完了好幾本習(xí)題，卻沒有成效，我敢說他做題時(shí)肯定沒有主動(dòng)發(fā)覺過問題，肯定沒有總結(jié)出一些題型的解題規(guī)律。勤奮是把每一套自己做過的題全部學(xué)會(huì)，不留任何漏洞。勤奮是面對(duì)弱科，有不破樓蘭誓不還的士氣。勤奮是一種優(yōu)秀的習(xí)慣，但絕不是自欺欺人的勸慰。

同學(xué)們，讓我們用信念與意志，在老師和父母的關(guān)注下，體驗(yàn)著沒有鮮花、掌聲相伴的心旅歷程，學(xué)會(huì)頑強(qiáng)，去翻越周考、月考、聯(lián)考，那些好像橫亙于眼前、難以逾越的山峰！同學(xué)們，激情燃燒的歲月，請(qǐng)讓我們以橫槊賦詩的豪情，惜時(shí)如金，勤奮學(xué)習(xí)，挖掘出我們的潛力，突破極限，去采摘屬于我們的成功之果吧！

我的演講完畢，感謝大家！

最新高中同學(xué)國(guó)旗下的講話演講稿優(yōu)質(zhì)篇三

要進(jìn)一步加強(qiáng)國(guó)旗下講話這一工作,必需提高學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)和德育干部?jī)纱笕后w的思想熟悉,從教育的實(shí)效性動(dòng)身,下面是本站我給大家整理的高中同學(xué)國(guó)旗下講話稿，僅供參考。

敬重的各位老師、各位同學(xué)：

大家早上好!今日我演講的題目是：《讓生活因“感恩”而綻放光榮》。

在漢文化中，“感恩”一詞源于晉代文豪潘岳的《關(guān)中》一詩“觀遂虎奮，感恩輸力”，后來亦取“感恩戴德”之意。由此可見，“感恩圖報(bào)”歷來就是中華民族的傳統(tǒng)美德。眾所周知的古語：“施人慎勿念，受施慎勿忘”、“投我以桃，報(bào)之以李”、“滴水之恩，當(dāng)涌泉相報(bào)”、“誰言寸草心，報(bào)得三春暉”等等，說的正是一種知遇之恩、哺育之恩、提攜之恩與救命之恩。而儒家文化的“仁義禮智信，溫良恭儉讓”其實(shí)也包含著感恩的情結(jié)，這些良好的道德文化，傳承了千年，也熏陶了人類千年。

然而，在當(dāng)今這個(gè)科技與經(jīng)濟(jì)突飛猛進(jìn)的朝代，“感恩”卻被一些人慢慢忘卻了。

據(jù)報(bào)載，深圳聞名歌手叢飛無償捐出300萬元，用來資助178個(gè)貧困同學(xué)，可是當(dāng)他自己病重住院時(shí)，那么多受他資助的同學(xué)竟無一人去探望他，更不用說助他一臂之力了。北京保安員馮志飛為救一落水女子而被河水吞噬，面對(duì)逝去的恩人生命，獲救女子竟反問道：“誰讓他救我的?”救了19條人命的重慶開縣農(nóng)夫金有樹，他救的人中，有的不但不感恩，反而還說救人者是為了得獎(jiǎng)金，等等。這一件件令人心寒的事實(shí)，這種人性的缺失與人生價(jià)值觀的扭曲，對(duì)一個(gè)有著五千年文明史的國(guó)度來說，無疑是一種悲傷與不幸!

這不禁引發(fā)了我們深深的思索……

“感恩”的內(nèi)涵究竟是什么?

“感恩”是知曉“送人玫瑰，手留余香”蘊(yùn)含的處世哲學(xué);“感恩”是領(lǐng)悟“只有心懷感恩，才能滋潤(rùn)生命”的人生真諦;感恩是一縷春風(fēng)，能將枯板敗草裝飾得生氣盎然;感恩是一杯香茗，能使品嘗的人精神煥發(fā);感恩是一劑良藥，能把緊急的人際關(guān)系調(diào)整得寬松和諧。

伴侶，其實(shí)感恩很簡(jiǎn)潔——

吃飯時(shí)，“一粥一飯，當(dāng)思來之不易”;穿衣時(shí)，“半絲半縷，恒念物力維艱”。幸福時(shí)，感恩伴侶;歡樂時(shí)，感恩苦痛;頑強(qiáng)時(shí)，感恩淚水;勝利時(shí)，感恩失敗，即使生命臨終依舊感謝上蒼賜予生命!

感恩生命，由于那是造物的傳奇;感恩世界，由于世界賜予我們衣食住行;感恩損害我們的人，由于通過他們，我們懂得珍惜生命中那些美妙的東西。

先哲說，世上最大的悲劇與不幸就是一個(gè)人大言不慚地說：“世上沒人給過我任何東西，沒有人為我做過一件事?！边@種漠視恩義的人，他們無法做到把忠心獻(xiàn)給祖國(guó)，把愛心灑向社會(huì)，把關(guān)懷送給他人，把孝心帶回家中。

我們作為時(shí)代的驕子，肩負(fù)著建設(shè)祖國(guó)的重任，不僅要有學(xué)問的武裝，更要時(shí)刻懷揣一顆感恩之心。“感恩”不肯定非要大恩大德，“感恩”有時(shí)也可以是一種生活態(tài)度，一種發(fā)覺美妙并觀賞美的道德情操。在生活中，我們應(yīng)當(dāng)懷著一顆“感恩”的心，擅長(zhǎng)發(fā)覺事物的美妙，感受平凡中的漂亮，那樣，我們就能以坦蕩的心境、開闊的胸懷、青春的激情來應(yīng)對(duì)生活中的酸甜苦辣，讓原本平淡的生活綻放出迷人的光榮!

我的演講完了，感謝大家!

同學(xué)們、老師們，大家好!

俗話說“沒有激情成不了大事”。這里的激情，就是指對(duì)勝利的渴望，是從內(nèi)心激發(fā)出來的對(duì)勝利的追求。劇烈的勝利欲望是盼望之光，是行動(dòng)之源。同學(xué)們，只有當(dāng)你把高考與自己一生的使命相聯(lián)系時(shí)，你才會(huì)發(fā)覺高三的每一天都有它特別的意義.。

其次、樹立三個(gè)觀念

一是要有極樂觀向上的思想觀

高考是人生的一次挑戰(zhàn)，也是通往人生抱負(fù)的一座橋梁。高三是拼搏的一年、也是考驗(yàn)我們毅力和恒心的一年。雖然我們每天來回于寢室、食堂、教室三點(diǎn)之間，過著如此重復(fù)單調(diào)的生活?？墒?，同學(xué)們別忘了，太陽每天都是新的!新的太陽，就是一種盼望，每天都觀察盼望，這就是一種幸福。

二是要有惜時(shí)如金的時(shí)間觀

“世界上最快而又最慢，最長(zhǎng)而又最短，最平凡而又最寶貴，最易被忽視而又最令人懊悔的就是時(shí)間”。所以我們每一個(gè)同學(xué)都應(yīng)珍惜每一分、每一秒，決不要把時(shí)間鋪張?jiān)跓o形之中。

三是要有科學(xué)有效的方法觀

科學(xué)有效的學(xué)習(xí)方法，概括起來就是提高效率，狠抓基礎(chǔ)，擅長(zhǎng)總結(jié)。學(xué)問——不要霧里看花，問題——不要一錯(cuò)再錯(cuò)，要知道：聽過的，忘得快;看過的，記不住;只有做過的，才能會(huì)。所以我們要克服那種“懂而不會(huì)，會(huì)而不快，快而不全，全而不美”的不良學(xué)習(xí)習(xí)慣。擅長(zhǎng)總結(jié)規(guī)律，總結(jié)方法，總結(jié)得失，把學(xué)問網(wǎng)絡(luò)化、系統(tǒng)化。

第三、要學(xué)會(huì)放棄

埋首于通向勝利的，是必需真正“埋”下去的。接下去的這段日子里，我們每一位同學(xué)都必需保持糊涂的頭腦，保持“心若止水”的狀態(tài)。高三是特別時(shí)期，是我們?nèi)松奶囟A段，有著特別的使命。假如錯(cuò)過這個(gè)機(jī)會(huì)，你將追悔莫及，所以我們每一個(gè)同學(xué)都要學(xué)會(huì)放棄，女同學(xué)暫且丟下那些美麗的衣服和鋪張時(shí)間的裝扮，男同學(xué)要拋開那迷人的電腦嬉戲，放一放那一段遙不行及的“青蘋果”之戀，要知道，夏天不摘秋天的果，摘下來，食之不甜，棄之惋惜，所以你還是等到收獲的季節(jié)里再去品嘗豐收的喜悅吧!

同學(xué)們，我們不僅要有學(xué)問，而且要有思想;不僅要有文化，而且要有修養(yǎng);不僅要有目標(biāo)，而且要有信仰;不僅要有青春，而且要有熱血。努力吧，拼搏吧，勝利將屬于我們每一位同學(xué)!

老師們，同學(xué)們：大家早上好!

記得有人曾經(jīng)說過：“人，一撇一捺，寫起來簡(jiǎn)單做起來難。我們要常常思索，我在做什么，我做得怎么樣，我要成為怎樣的人?！弊鲈鯓拥娜耍@個(gè)問題會(huì)有許多的答案，但是這些答案的背后都有一個(gè)基本點(diǎn)，那就是做人首先要做一個(gè)文明的人。眾所周知，我國(guó)是世界四大文明古國(guó)之一，也是傳統(tǒng)的禮儀之邦，“講禮儀”是中華民族上下五千年的顯著特色，《中同學(xué)日常行為規(guī)范》也明確要求現(xiàn)代中同學(xué)要禮貌待人，遵規(guī)守紀(jì)，嚴(yán)于律己。在我們的身邊，有一部分同學(xué)還有一些不文明的行為。例如，在我們的校內(nèi)內(nèi)比如樓梯上常常會(huì)看到與我們漂亮的校內(nèi)極為不和諧的紙屑，教室里、校內(nèi)的角落里食品包裝袋隨處可見，甚至有些同學(xué)認(rèn)為反正有值日生打掃，扔在地上是沒有關(guān)系的。再例如，有些同學(xué)常常在學(xué)校的走廊里追趕打鬧，走路推推搡搡，還有一部分同學(xué)相互之間講臟話、粗話，甚至還有個(gè)別同學(xué)有意破壞學(xué)校的公共財(cái)物。我們?cè)S多同學(xué)把學(xué)習(xí)放在首位，而忽視了社會(huì)公德的培育和文明習(xí)慣的養(yǎng)成。事實(shí)上，良好的行為習(xí)慣是保證我們順當(dāng)學(xué)習(xí)的前提，也是樹立健康人格的基礎(chǔ)。作為新時(shí)代的中同學(xué)，我們應(yīng)當(dāng)注意自己在日常學(xué)習(xí)和生活中的言談和行為，自覺履行我們應(yīng)當(dāng)遵守的文明禮儀。文明是什么?文明是路上相遇時(shí)的微笑，是同學(xué)有困難時(shí)的熱忱關(guān)心，是平常與人相處時(shí)的親切，是平常遇到老師時(shí)的主動(dòng)問好，是一不當(dāng)心遇到對(duì)方后的一聲對(duì)不起，是自覺地將垃圾放入垃圾箱的行為舉動(dòng)，是看到有人隨地吐痰后的主動(dòng)制止……文明是一種品質(zhì)，是一種修養(yǎng)，是被大家廣泛推崇的一種道德行為。

假如你失去了文明，你將是徹徹底底的失敗，由于你已經(jīng)失去了做人的真諦。讓我們攜起手來，從我做起，從小事做起，從良好的行為習(xí)慣做起，做一個(gè)講文明、講禮貌的中同學(xué)。讓文明之花，禮儀之花，開滿校內(nèi)。

最新高中同學(xué)國(guó)旗下的講話演講稿優(yōu)質(zhì)篇四

大家上午好，今日我演講的題目是：《高考，我們的夢(mèng)》。

再過八天，高三的學(xué)長(zhǎng)學(xué)姐們就要奔赴高考的戰(zhàn)場(chǎng)，打響最終一仗。

假如說高中三年的學(xué)習(xí)生活是一次長(zhǎng)跑，那么現(xiàn)在你們已經(jīng)跑過最終一個(gè)彎道，距離終點(diǎn)僅有百米之遙。這時(shí)，可以看到前面那一道道關(guān)切的目光，可以聽到四周那一聲聲助威的吶喊。你們不應(yīng)當(dāng)有絲毫的緊急，怯懦，動(dòng)搖和倦怠，你們應(yīng)當(dāng)像猛虎下山一樣，義無返顧地向著終點(diǎn)那一道白色生命線奮力沖刺。

記得教室空過滿過，花兒開過又謝過，這校內(nèi)里全部的一切，都深深地牢記下了。每天的三點(diǎn)一線，候操時(shí)的單詞本，教室里積累如山的卷子，工整的課堂筆記，你們用汗水與淚水澆灌著自己的幻想。而今你們的幻想就要實(shí)現(xiàn)，要信任自己的力氣，信任自己可以做得很好。信念是高考勝利的靈魂，只要你有良好的心態(tài)就能達(dá)到抱負(fù)的目標(biāo)。

而作為高一高二的我們，也已經(jīng)沖到了高考的最前沿，我們把全部玫瑰色的幻想都打包保藏，讓全部的觸須都靜靜收斂，我們滿懷信念，滿懷盼望的踏進(jìn)了高三，期盼著從這里放飛我們的幻想。

汪國(guó)真說過：“沒有比腳更長(zhǎng)的路，沒有比人更高的山?！甭肪驮谖覀兊哪_下，命運(yùn)就在我們的手中。為高考而戰(zhàn)，只要你心中布滿盼望，布滿激情，誰也擋不住你，擋不住你的成熟，擋不住你的才智，擋不住你的勝利!不管我們現(xiàn)在的水平如何，但請(qǐng)你記住"狹路相逢，勇者勝!"讓我們努力拼搏，讓幻想在我們矢志不渝的追求中變?yōu)楝F(xiàn)實(shí)。要信任:灑下的辛勤汗水，必將澆灌出參天大樹;閃耀的才智火花，必將點(diǎn)燃萬盞燈火;回蕩的歡聲笑語，必將溶化千難萬苦!我們要堅(jiān)信:現(xiàn)在的差距不是明天的結(jié)果，而今日的汗水必將催開明朝的鮮花。

學(xué)長(zhǎng)學(xué)姐們，今日，我們?cè)谶@里為即將出征的你們吹響了戰(zhàn)斗的號(hào)角。努力吧!把自己人生的第一次轉(zhuǎn)折走好。肯定要牢記老師、父母對(duì)你們的期望。用實(shí)際行動(dòng)制造輝煌。為高一高二的我們做出榜樣。待你們從沒有硝煙的戰(zhàn)場(chǎng)凱旋時(shí)，我們肯定以你們?yōu)闃s!

最終祝你們?nèi)〉脙?yōu)異的成果，圓夢(mèng)高考!

我的演講到此結(jié)束，感謝大家!

最新高中同學(xué)國(guó)旗下的講話演講稿優(yōu)質(zhì)篇五

一、防溺水。

炎炎夏日，信任大家都喜愛游泳，游泳也是是一項(xiàng)非常有益的運(yùn)動(dòng)，但也存在著危急，一不當(dāng)心就有可能發(fā)生溺水的狀況，我們要在大人伴隨下游泳。

二、防中暑。

1.大量出汗后，要準(zhǔn)時(shí)補(bǔ)充水分。

2.夏天不要長(zhǎng)時(shí)間暴露在烈日下，盡量著淺色透氣性好的服裝。外出活動(dòng)時(shí)一旦有中暑的征兆，要馬上實(shí)行措施，查找陰涼通風(fēng)之處，解開衣領(lǐng)，降低體溫,補(bǔ)充涼爽含鹽飲料。

3.夏季課間活動(dòng)量不宜大，要避開猛烈運(yùn)動(dòng)。

4.夏季晝長(zhǎng)夜短，天氣酷熱，同學(xué)們的睡眠不足，午睡能夠有效地補(bǔ)充睡眠，同時(shí)可以避開中午高溫期，削減中暑的可能，不僅對(duì)健康有益，而且能夠保障有充分的精力投入學(xué)習(xí)。

三、食品平安。

1、養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣，勤洗手特殊是飯前便后，用除菌香皂，洗手液洗手。

2、不吃生、冷、不清潔食物不吃腐爛變質(zhì)的食物。少吃各種油炸、燒烤食品。盡量少吃各種冷飲，多喝白開水。

3、不要長(zhǎng)期吃辛辣食品。

4、猛烈運(yùn)動(dòng)后不要急于吃東西喝水。

最終祝同學(xué)們度過過一個(gè)平安開心的夏天。

最新高中同學(xué)國(guó)旗下的講話演講稿優(yōu)質(zhì)篇六

大家好!

今日我演講的題目是《珍惜時(shí)間，勤奮學(xué)習(xí)》。

同學(xué)們，不知道當(dāng)你們看到這冉冉升起的五星紅旗時(shí)，你們會(huì)不會(huì)有這樣一種感慨：時(shí)間過得真快啊!一不留神10月已經(jīng)悄然遠(yuǎn)去，新的11月立刻就到了。

是的，很快。當(dāng)我們還沉醉在昨日的歡樂時(shí)，日歷已無聲的翻過了“今日”這一頁，珍貴的今日再也不回來了。正如朱自清先生所說的一樣：“燕子去了，有再來的時(shí)候;桃花謝了，有再開的時(shí)候;聰慧的，請(qǐng)你告知我，我們的日子為什么一去不復(fù)返呢?”歲月的腳步是如何的匆忙，毫不顧惜我們的嗟嘆。

時(shí)間就是這樣無情，這樣公正。一年365天，一天24小時(shí)，一小時(shí)60分鐘，一分鐘60秒，對(duì)每個(gè)人都一樣。但由于人們對(duì)待時(shí)間的態(tài)度不同，因此就有不同的結(jié)果。珍惜時(shí)間的人“留下串串果實(shí)”，不僅延長(zhǎng)了生命，而且使生命富有意義;鋪張時(shí)間的人卻“兩手空空，一事無成”，只有徒傷悲，空嘆息。對(duì)我們同學(xué)來說，也是這樣的。經(jīng)過一學(xué)期的學(xué)習(xí)，有的同學(xué)取得了優(yōu)異的成果，各方面都有了進(jìn)步;而有的同學(xué)卻收效甚微，甚至一天更比一天差。這就是珍惜時(shí)間與不珍惜時(shí)間的差別。

古今中外有識(shí)之士都懂得珍惜時(shí)間。最著名也是最熟識(shí)的一個(gè)就是魯迅了，他曾經(jīng)把鋪張自己的時(shí)間叫做慢性自殺，把鋪張別人的時(shí)間叫做圖財(cái)害命。魯迅這個(gè)筆名都是取“愚魯”和“快速”之意，就是提示自己，只要更加勤勉，就能笨鳥先飛。

人的生命珍貴，人的青少年時(shí)期尤為珍貴，由于青少年時(shí)代正是人的一生中最重要的成長(zhǎng)時(shí)期、打基礎(chǔ)的時(shí)期。所以，勤奮學(xué)習(xí)不僅是祖國(guó)和人民向我們青少年提出的要求，也是我們自身成才的先決條件。民族英雄岳飛在《滿江紅》這首詞里疾呼：“莫等閑，白了少年頭，空悲切!”漢樂府詩有句富有哲理性的名言：“百川東到海，何時(shí)復(fù)西歸，少壯不努力，老大徒傷悲?！币虼宋覀儜?yīng)當(dāng)學(xué)會(huì)做時(shí)間的仆人，緊緊抓住時(shí)間。抓緊時(shí)間就是要充分利用時(shí)間，上課、自習(xí)、做作業(yè)都要高度集中留意力，排解干擾;抓緊時(shí)間，就是要科學(xué)支配時(shí)間，奇妙地利用點(diǎn)滴時(shí)間，提高單位時(shí)間利用率;抓緊時(shí)間還要擅長(zhǎng)抓住今日，我們要不斷總結(jié)昨天，設(shè)計(jì)明天，但最關(guān)鍵的是要牢牢抓住今日!

同學(xué)們，在我們最珍貴的學(xué)校階段，盼望大家都能珍惜時(shí)間，科學(xué)地安排時(shí)間，是每年、每月、每天、每小時(shí)、每分鐘都過得有意義，讓每一秒鐘都成為我們制造輝煌人生的基石!

最新高中同學(xué)國(guó)旗下的講話演講稿優(yōu)質(zhì)篇七

大家上午好!我是高一(2)班的徐舒婷，今日我國(guó)旗下講話的題目是《勿忘國(guó)恥發(fā)奮圖強(qiáng)》。

九月的節(jié)日許多，你知道嗎?每年的九月份還是民族精神宣揚(yáng)月，周五就是9月18日了。今日，站在這高高飄揚(yáng)的五星紅旗下，我想為同學(xué)們敘述那一段不能忘卻的歷史。

1931年的9月18日的深夜，東北軍的士兵們被一聲爆炸聲驚醒，日本關(guān)東軍轟炸了沈陽柳條湖四周的一段鐵路，并誣為中國(guó)軍隊(duì)所為，以此為借口，轟炸了東北軍駐地北大營(yíng)，占據(jù)了沈陽城，半年之后，東北三省全部淪陷。這就是震動(dòng)中外的“九一八事變”，是日本侵略中國(guó)的開頭，也是中華民族不能遺忘的國(guó)恥。

面對(duì)著侵略者的槍炮，我們的先烈們，進(jìn)行了勇敢的抗戰(zhàn)，這一戰(zhàn)，就是20xx年。

每年在這個(gè)時(shí)候，曾經(jīng)淪陷的沈陽城內(nèi)都將汽笛長(zhǎng)鳴，警鐘長(zhǎng)響。然而這種紀(jì)念，絕不僅僅是為了重溫70年前抗戰(zhàn)成功的喜悅和歡欣。20xx年艱苦卓絕的斗爭(zhēng)，中華民族付出了人類歷史上空前的代價(jià)，用3500萬鮮血和生命鑄就了一個(gè)大國(guó)的尊嚴(yán)，鋪就了民族復(fù)興之路。那是一場(chǎng)慘烈的、悲壯的戰(zhàn)斗，中國(guó)人，人不分老少，地不分南北，第一次進(jìn)行全民族的反侵略戰(zhàn)斗。很多先烈以血肉之軀，反抗兇暴特別的敵人。

今日，我們紀(jì)念這段歷史，就是為了不要遺忘那些曾經(jīng)為民族犧牲的人們。在最艱苦的歲月里，他們拋棄家庭、走上戰(zhàn)場(chǎng)，用自己的生命換取了我們中華民族的生存。他們是最光榮的。

今日，我們紀(jì)念這段歷史，也是為了不要遺忘那些發(fā)動(dòng)戰(zhàn)斗的惡魔，他們企圖用暴政來統(tǒng)治世界，妄想用別的民族的鮮血滿意自己進(jìn)展的欲望。

今日，我們紀(jì)念這段歷史，更是要讓我們不要遺忘自己肩上的責(zé)任，要做胸懷大志、正直向上、熱于求知的好少年，為這個(gè)民族的將來作著重要的預(yù)備。

和平與戰(zhàn)斗經(jīng)常只是轉(zhuǎn)瞬之間。國(guó)家的強(qiáng)大不是靠人多，也不是靠武器，而是靠那個(gè)國(guó)家中有多少正直向上的人，有多少有士氣有力氣的人。梁?jiǎn)⒊凇渡倌曛袊?guó)說》中寫道：故今日之責(zé)任，不在他人，而全在我少年。少年智則國(guó)智，少年富則國(guó)富，少年強(qiáng)則國(guó)強(qiáng)，少年獨(dú)立則國(guó)獨(dú)立，少年自由則國(guó)自由，少年進(jìn)步則國(guó)進(jìn)步，少年勝于歐洲，則國(guó)勝于歐洲，少年雄于地球，則國(guó)雄于地球。

同學(xué)們，愿先輩們用熱血和信念點(diǎn)燃的民族復(fù)興之火，永久照亮我們!讓我們一起用梁?jiǎn)⒊脑拋肀薏咦约?，讓我們?yōu)橹腥A之騰飛而不斷努力。

我的講話完了，感謝大家!

最新高中同學(xué)國(guó)旗下的講話演講稿優(yōu)質(zhì)篇八

大家上午好!今日是新學(xué)期的第一次升旗儀式。

首先我要代表學(xué)校黨支部、校長(zhǎng)室對(duì)全校師生重返校內(nèi)學(xué)習(xí)生活表示熱鬧的歡迎，預(yù)祝全校師生新的學(xué)期取得新的進(jìn)步。其次，我要特殊感謝今日站在操場(chǎng)上的66名初一新生，感謝你和你的家長(zhǎng)對(duì)學(xué)校的信任，選擇了在大馮學(xué)校就讀。我覺得你們的選擇是完全正確的，一是我們的學(xué)校和其他城區(qū)學(xué)校有著一樣的指標(biāo)生比例份額，三年后在座的每一名同學(xué)都可以成為其中的一員，關(guān)鍵看個(gè)人的努力;二是我們有一支敬業(yè)愛生的老師隊(duì)伍，最近幾年我們的中考成果始終在農(nóng)村六所學(xué)校處于領(lǐng)先位置，今年中考我們物理、化學(xué)、政治、體育學(xué)科在全海陵區(qū)都找到自己的位置，所以今日我還要感謝過去一屆送初三畢業(yè)班的全體同事，感謝你們的付出，為你們的成果喝彩!

我想，只要同學(xué)們懷揣幻想，一步一個(gè)腳印，每天做好該做的事，一年、兩年、三年，你們都可以間續(xù)到達(dá)抱負(fù)的彼岸。

下面我給一分鐘的時(shí)間讓大家想一想你現(xiàn)在最想做的和最該做的分別是什么(一個(gè)班級(jí)詢問一名同學(xué)，簡(jiǎn)潔評(píng)價(jià))

我覺得該做的是最重要的事，也是合規(guī)律的事;想做的可能是最開心的事，但未必是科學(xué)的;最重要的未必是最開心的，最開心的也可以是最重要的。我不是在故弄玄虛，更不是在忽悠同學(xué)們。談?wù)勎易约喊桑瑖?yán)格意義上我高中沒有畢業(yè)。1990年我上高三，6月份才高考，5月份師范類學(xué)校提前招生考試，我參與了，結(jié)果被提前錄用了。接下來的一個(gè)月我做了想做的事，也是最開心的事——做老師的秘書，到老師辦公室?guī)屠蠋煾淖鳂I(yè)、預(yù)備資料、整理辦公室，卻沒有做該做的事——連續(xù)拼搏一個(gè)月，連續(xù)做大量的練習(xí)，連續(xù)每天晚上堅(jiān)持到十一點(diǎn)，然后參與6月的高考。若是那樣，或許我選擇的空間會(huì)更廣，或許我會(huì)在銀行、稅務(wù)、工商、郵電等單位工作，我的收入、生活質(zhì)量會(huì)更讓我滿足。這就是我當(dāng)年安于現(xiàn)狀，錯(cuò)失高考機(jī)遇，沒有做該做事的結(jié)果。

當(dāng)然，我也知道世上沒有懊悔藥，我更不會(huì)坐這山望那山。既然入了教育這一行就應(yīng)當(dāng)愛這一行。何況，國(guó)家對(duì)教育如此重視，學(xué)校人際關(guān)系如此和諧，我們的同學(xué)如此文明有禮，校內(nèi)環(huán)境如此潔凈美麗，我沒有借口不好好工作，沒有理由不珍惜當(dāng)下。作為校長(zhǎng)我有責(zé)任管理好學(xué)校，作為老師我有義務(wù)上好課，做好該做的，做好我自己。

同學(xué)們，人生有著不同的階段，每一個(gè)階段都有該做的事(同學(xué)時(shí)代就該發(fā)奮讀書，熬煉好身體，養(yǎng)成良好的習(xí)慣和意志品質(zhì)，為將來積蓄力氣;人到中年就該養(yǎng)家糊口，擔(dān)當(dāng)起家庭和社會(huì)的責(zé)任，演好不同的角色;退休后才能頤養(yǎng)天年，安度余生)，同樣每一個(gè)階段，甚至每一天都有不同的誘惑在干擾你，這些干擾說不定就是你想做的。我敢說，有人現(xiàn)在還憧憬暑假的閑暇與自由，有人還惦記著網(wǎng)絡(luò)嬉戲，說不定有人還牽掛著某個(gè)心動(dòng)女生，我也信任大多數(shù)同學(xué)是非常清楚自己該做什么。

每學(xué)期的第一個(gè)月，是行為習(xí)慣養(yǎng)成月。我盼望，我們班主任組織同學(xué)廣泛開展中同學(xué)該做的事大爭(zhēng)論，爭(zhēng)論該怎樣聽課，該怎樣完成作業(yè)，該怎樣與同學(xué)相處，該怎樣對(duì)待網(wǎng)絡(luò)、電視，該怎樣愛惜班級(jí)學(xué)校等等，月底將爭(zhēng)論的結(jié)果送政教處。

對(duì)于想做的和該做的這個(gè)話題，我的看法是：

1、只有做先好該做的，才能去做你想做的。

2、現(xiàn)在只在意你想做的，將來你或許要做你最不想做的。

3、要想做成你想做的，應(yīng)當(dāng)有父母家庭的支持。

4、全部的想做的和該做的前提都是國(guó)家法律和社會(huì)道德所允許的。

最新高中同學(xué)國(guó)旗下的講話演講稿優(yōu)質(zhì)篇九

大家早上好！很榮幸能站在國(guó)旗下講話，今日我演講的題目是：高考，青春的驛站。

很多人把人生比作一段旅途，那么我說高考，正是最感動(dòng)人心的驛站之一。它是十年寒窗的終點(diǎn)，卻也是更坎坷征程的起點(diǎn)。所以高考的成敗或許會(huì)影響我們一生的軌跡。

一、調(diào)整心態(tài)，以成熟面對(duì)挑戰(zhàn)。

十六年來，我們的標(biāo)簽從“兒童”變成“少年”，再到“青少年”，大家的心智都在漸漸地成熟。無論是在學(xué)習(xí)還是（生活）中，挫折不行避開，遇到它時(shí)，別再像孩子一樣選擇躲避，要敢于直面自己，試著用成年人的眼光看問題，用成年人的思維思索問題。即使困難強(qiáng)大到臨時(shí)無法克服，英勇的嘗試也能讓我們成長(zhǎng)一大步。

二、厚積薄發(fā)，以從容面對(duì)檢驗(yàn)。

三、怒放陽光，以微笑面對(duì)青春。

有一種青春叫高考，我們的青春正在此時(shí)。青春應(yīng)當(dāng)灑滿陽光的味道，別讓負(fù)面心情入侵我們。應(yīng)當(dāng)保持臉上的微笑，由于花季的我們要有花般的艷麗；應(yīng)當(dāng)保持樂觀的心態(tài)，由于我們有青春為資本；應(yīng)當(dāng)保持向上的活力，由于現(xiàn)在不搏一搏可能會(huì)換來將來的圓滿。當(dāng)體內(nèi)負(fù)能量積蓄時(shí)，應(yīng)當(dāng)學(xué)會(huì)準(zhǔn)時(shí)釋放，這時(shí)與父母一次心貼心的交談，或者與老師一次面對(duì)面的溝通，都能有助于青春恢復(fù)健康的顏色。

高考并不行怕，它只是青春的一個(gè)軌跡，人生的一個(gè)坐標(biāo)。在這過程中，直面自己才是最大的收獲。所以，從今刻起，聽聽自己的聲音，英勇地朝它跑去，由于前方有更寬廣的路，更絢爛的陽光！我的演講結(jié)束了，感謝大家！

各位同學(xué)，你們好！

當(dāng)又一輪太陽從東方冉冉升起，當(dāng)又一個(gè)布滿盼望的早晨來到我們身邊時(shí)，友愛的同學(xué)們，學(xué)校的盼望在同學(xué)，同學(xué)的天職是學(xué)習(xí)，面對(duì)高考的沉重壓力，把握方法、學(xué)會(huì)學(xué)習(xí)就顯得尤為重要。當(dāng)代高中生該如何高效學(xué)習(xí)呢？今日我就和同學(xué)們談?wù)剳?yīng)當(dāng)（怎樣）學(xué)習(xí)這個(gè)問題！

一、我們要養(yǎng)成良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣

俗話說，“習(xí)慣成自然”，良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣對(duì)學(xué)習(xí)有著重要的促進(jìn)作用。養(yǎng)成課前預(yù)習(xí)新課的習(xí)慣，可以在老師教授新課之前大致了解課程內(nèi)容，有助于帶著問題聽課，把握課堂重點(diǎn)，從而提高課堂學(xué)習(xí)的效率；作業(yè)仔細(xì)書寫的習(xí)慣，不僅可以保證作業(yè)的美觀干凈，提高作業(yè)的質(zhì)量，還能夠培育一絲不茍的嚴(yán)謹(jǐn)作風(fēng)。反之，不良的習(xí)慣也會(huì)成為學(xué)習(xí)進(jìn)步的絆腳石，不少（成果）落后的同學(xué)，頭腦都很聰慧，但往往上課心不在焉，作業(yè)馬馬虎虎、做事丟三拉四。

二、我們要抓住課堂四非常鐘

課堂學(xué)習(xí)是學(xué)習(xí)的最主要環(huán)節(jié)，四非常鐘課堂學(xué)習(xí)效率的凹凸，某種程度上打算著同學(xué)們學(xué)習(xí)成果的好壞。

首先，要集中精力，用心聽講。只有聚精會(huì)神、用心致志才能學(xué)有所得、心有所悟；心不在焉、心猿意馬往往會(huì)兩手空、一無所獲。

其次，要帶著問題、開動(dòng)腦子聽。懷疑是一切學(xué)習(xí)的開頭。帶著問題聽課，就能使聽課有比較明確的目標(biāo)和重點(diǎn)，增加聽課的針對(duì)性，從而提高課堂學(xué)習(xí)效率；帶著問題聽課，還能促使自己樂觀動(dòng)腦，緊跟老師的教學(xué)節(jié)奏，準(zhǔn)時(shí)理解和消化教學(xué)內(nèi)容。

再次，要樂觀舉手發(fā)言，仔細(xì)做好筆記。樂觀舉手發(fā)言是一種參加，它既能較好的促使自己用心聽課、動(dòng)腦思維，還能熬煉語言表達(dá)力量?！安粍?dòng)筆墨不讀書”、“好記性不如爛筆頭”，都在強(qiáng)調(diào)邊學(xué)習(xí)邊動(dòng)筆的重要性。筆記不僅是學(xué)習(xí)新學(xué)問的方法，也是復(fù)習(xí)舊學(xué)問的依據(jù)，同時(shí)我們還可以從筆記中發(fā)覺新的問題。

三、我們要合理支配時(shí)間，有方案地進(jìn)行學(xué)習(xí)

首先要處理好主和次的關(guān)系。高中階段學(xué)習(xí)學(xué)問的密度大增、學(xué)習(xí)學(xué)問的廣度也劇增，這就需要同學(xué)們能夠處理好各種學(xué)問內(nèi)容之間的主次關(guān)系。概念、原理及其形成是主，學(xué)問的敏捷運(yùn)用是主，自己學(xué)習(xí)的薄弱環(huán)節(jié)是主，因此，在學(xué)習(xí)的過程中應(yīng)當(dāng)花更多的時(shí)間和精力。

其次是處理好進(jìn)展愛好和打好基礎(chǔ)的關(guān)系。愛好是學(xué)習(xí)動(dòng)力產(chǎn)生的直接緣由，同學(xué)們對(duì)哪門功課感愛好，這門學(xué)科也就往往能夠取得較好的成果。但是，大家的思想和心理還不夠成熟，愛好也往往不夠穩(wěn)定，有時(shí)對(duì)愛好的理解也比較片面。表現(xiàn)在學(xué)習(xí)方面主要有以下狀況：一會(huì)兒喜愛這，一會(huì)兒喜愛那，見異思遷，結(jié)果什么也沒學(xué)好；光憑愛好學(xué)習(xí)，自己認(rèn)為不感愛好的就敬而遠(yuǎn)之，結(jié)果就成了“跛腳”。其實(shí)，學(xué)校的學(xué)習(xí)是整個(gè)人生學(xué)習(xí)的基礎(chǔ)，首先要學(xué)好每一門功課，高中學(xué)習(xí)過了關(guān)，高中階段就可能比較順當(dāng)；即便是音、體、美、通用技術(shù)、信息技術(shù)等學(xué)科，實(shí)際上都是將來社會(huì)生活中必不行少的。所以，培育愛好必需以打好基礎(chǔ)為前提。

四、我們要遵循記憶規(guī)律支配學(xué)習(xí)

高中生學(xué)習(xí)存在一種普遍的傾向，就是隨學(xué)隨丟，做完老師布置的作業(yè)了事。到考試時(shí)，臨時(shí)抱佛腳，從頭開頭復(fù)習(xí)。要轉(zhuǎn)變這種前學(xué)后忘，到后面問題成堆的現(xiàn)象，關(guān)鍵要做到“準(zhǔn)時(shí)”，特殊是對(duì)于那些字母符號(hào)、公式、外語單詞等意義性不強(qiáng)的學(xué)習(xí)材料，肯定要做到趁熱打鐵，準(zhǔn)時(shí)復(fù)習(xí)。這好比在堤壩塌方之前，準(zhǔn)時(shí)加固，要比垮了再修，付出更小的努力?！皽?zhǔn)時(shí)復(fù)習(xí)”當(dāng)然重要，但也不能“一勞永逸”。學(xué)習(xí)的'規(guī)律告知我們，分散復(fù)習(xí)比集中復(fù)習(xí)效果更好。以學(xué)習(xí)外語單詞為例，假如當(dāng)天學(xué)習(xí)了20個(gè)單詞，一位同學(xué)在當(dāng)天晚上集中復(fù)習(xí)一小時(shí)，加以鞏固；另一位同學(xué)當(dāng)晚復(fù)習(xí)半小時(shí)，其次天再復(fù)習(xí)15分鐘，第四天復(fù)習(xí)10分鐘，一周后再復(fù)習(xí)5分鐘。結(jié)果后者記憶的效率明顯高于前者。

為了在金色的六月收獲絢爛的喜悅，為了我們的將來更美妙而努力奮斗！最終，我誠(chéng)心祝福莘莘學(xué)子在合陽中學(xué)這片沃土上學(xué)習(xí)進(jìn)步、生活開心、健康成長(zhǎng)！

我的講話結(jié)束，感謝大家！

友愛的老師、同學(xué)們，大家早上好！

很榮幸能在這陽光明媚的早晨，在親切而壯嚴(yán)的國(guó)旗下做演講。今日我演講的題目是“讓運(yùn)動(dòng)成為習(xí)慣”。

我國(guó)古代聞名的醫(yī)學(xué)家華佗認(rèn)為：生命在于運(yùn)動(dòng)；而民間也有更為直白的俗語說道：人勤病就懶，人懶病就勤。說得其實(shí)是一個(gè)意思，就是健康的身體需要運(yùn)動(dòng)來保證，而人生最大的財(cái)寶正是健康。所以，要想擁有這筆財(cái)寶，最佳的方法就是：讓運(yùn)動(dòng)成為習(xí)慣。

如今，漂亮的（校內(nèi)）正給我們供應(yīng)了這樣的條件，寬廣的綠茵場(chǎng)給了大家一個(gè)充分呈現(xiàn)自我的空間。每天下午，放下手中的功課，跑上兩圈，揮灑一些汗水，倦意便立刻消逝，不僅達(dá)到了勞逸結(jié)合的效果，也豐富了我們的課余生活。若長(zhǎng)期堅(jiān)持下去，必將使我們的體魄有所增加，從而有利于我們以更好的狀態(tài)投入學(xué)習(xí)活動(dòng)中去。

然而，有些同學(xué)則認(rèn)為體育鍛練是鋪張時(shí)間，認(rèn)為分秒必奪的讀書學(xué)習(xí)才是硬道理。他們無論早晨、下午甚至是體育課上都捧著書抓緊學(xué)習(xí)。他們犧牲的是運(yùn)動(dòng)的時(shí)間，得到的是短期內(nèi)學(xué)習(xí)成果的提升。

但是，學(xué)習(xí)不是短跑，而是三年的長(zhǎng)跑，三年之后的高校，高校之后的求學(xué)過程或是工作都需要不斷的學(xué)習(xí)，正所謂活到老，學(xué)到老。所以，不難得知，要想在人生的征程中保持優(yōu)秀的學(xué)業(yè)，必需要有健碩的體魄來保證，假如哪一天身子垮了，優(yōu)秀的學(xué)業(yè)自然也就難以為繼。常言道：7加1大于8，意思是7小時(shí)的工作或?qū)W習(xí)加上1小時(shí)的鍛練勝于8小時(shí)不間斷的工作。

身為校女子足球隊(duì)隊(duì)員的我，深感運(yùn)動(dòng)給我們帶來的好處。它讓我健康，向上，歡樂，更讓我理解了體育的最高精神：團(tuán)結(jié)，拼搏和堅(jiān)持。

這讓我想起上學(xué)期我校對(duì)試驗(yàn)學(xué)校的那場(chǎng)足球競(jìng)賽。當(dāng)時(shí)，上半場(chǎng)對(duì)方以1：0的成果領(lǐng)先，這讓我們有點(diǎn)亂了陣腳?？珊芸欤覀冋{(diào)整了心態(tài)，場(chǎng)上隊(duì)員之間相互鼓舞著，協(xié)作著，教練在一旁指導(dǎo)，場(chǎng)下隊(duì)友們也在不停地為我們吶喊助威，這團(tuán)結(jié)的力氣無不讓我們重拾信念，最終，我們扳回了一球。這一球，是我們?nèi)?duì)上下努力拼搏的結(jié)晶，也讓我知道了，只有堅(jiān)持不懈，才能在關(guān)鍵時(shí)刻戰(zhàn)勝困難。

再比如，在1500米或3000米的長(zhǎng)跑中，當(dāng)?shù)谝幻诒娙说暮炔事曋凶呦聢?chǎng)時(shí)，另外的一些同學(xué)仍在一圈圈地跑著，他們沒有停止，盡管已經(jīng)筋疲力盡，盡管已經(jīng)拿不到冠軍，但一種堅(jiān)持下去、拼究竟的信念支