積極自我的甜甜圈（說課稿）通用版心理健康五年級(jí)上冊(cè)

積極自我的甜甜圈（說課稿）通用版心理健康五年級(jí)上冊(cè)一、教學(xué)目標(biāo)1.1知識(shí)目標(biāo)理解積極自我概念及內(nèi)涵。了解積極自我發(fā)展的條件和途徑。認(rèn)識(shí)到積極自我在個(gè)人發(fā)展中的重要作用。1.2能力目標(biāo)培養(yǎng)學(xué)生積極的人生態(tài)度和自信心。培養(yǎng)學(xué)生的積極思維與行動(dòng)，并提高學(xué)生的心理應(yīng)對(duì)能力。提升學(xué)生的情感管理能力。1.3情感目標(biāo)培養(yǎng)學(xué)生健康的情感態(tài)度，建立積極心態(tài)。提高學(xué)生人際交往的能力和情商。增強(qiáng)學(xué)生應(yīng)對(duì)困難和挫折的勇氣和信心。二、教學(xué)重難點(diǎn)2.1教學(xué)重點(diǎn)積極自我概念及內(nèi)涵的理解。積極自我發(fā)展的條件和途徑的了解。積極自我在個(gè)人發(fā)展中的重要作用的認(rèn)識(shí)。2.2教學(xué)難點(diǎn)如何引導(dǎo)學(xué)生樹立積極的人生態(tài)度和自信心。如何提升學(xué)生的情感管理能力。如何增強(qiáng)學(xué)生應(yīng)對(duì)困難和挫折的勇氣和信心。三、教學(xué)過程3.1導(dǎo)入環(huán)節(jié)與學(xué)生討論“自我”的概念，如何理解自我。提問：你覺得積極自我是什么？你們身邊有哪些人是積極自我的？3.2學(xué)習(xí)環(huán)節(jié)3.2.1積極自我概念及內(nèi)涵的講解積極自我：指一個(gè)人主動(dòng)、積極地面對(duì)自己的人生，樹立自信心和積極的人生態(tài)度。內(nèi)涵：自我認(rèn)知、自我規(guī)劃、自我評(píng)價(jià)、自我激勵(lì)、自我改進(jìn)。3.2.2積極自我發(fā)展的條件和途徑的探究條件：樂觀的心態(tài)、自信心、努力地去做、接受自己和他人的評(píng)價(jià)、從自己的失誤和錯(cuò)誤中吸取教訓(xùn)。途徑：多讀書、認(rèn)真學(xué)習(xí)、多思考、多行動(dòng)、多交友。3.2.3積極自我在個(gè)人發(fā)展中的重要作用的分析幫助我們樹立信心和積極的人生態(tài)度。幫助我們更好地完成自我目標(biāo)，提升自我效能感。幫助我們?cè)鰪?qiáng)心理的抵抗力，更好地應(yīng)對(duì)挫折和困難。幫助我們更好地適應(yīng)生活和人際關(guān)系，提高情商和人際交往能力。3.3鞏固環(huán)節(jié)讓學(xué)生思考：我身邊的人有哪些是積極自我的？為什么？鼓勵(lì)學(xué)生分享自己的思考和感受。3.4作業(yè)環(huán)節(jié)自己思考：我是一個(gè)積極自我的人嗎？自己都具備哪些條件和途徑？家長(zhǎng)和同學(xué)相互評(píng)價(jià)自己是否具備積極自我的素質(zhì)，并寫下自己的感受和心得。四、教學(xué)方法通過講解、討論、思考、分享等多種方式，培養(yǎng)學(xué)生的情感態(tài)度和思維能力，提高學(xué)生的心理素質(zhì)。五、教學(xué)評(píng)價(jià)5.1測(cè)評(píng)方式以平時(shí)表現(xiàn)、思考難度、語言表達(dá)、互動(dòng)情況進(jìn)行評(píng)估。5.2測(cè)評(píng)標(biāo)準(zhǔn)能夠正確理解積極自我概念及內(nèi)涵。能夠了解積極自我發(fā)展的條件和途徑。能夠認(rèn)識(shí)到積極自我在個(gè)人發(fā)展中