運(yùn)動療法-預(yù)防頸椎病的新策略_第1頁
運(yùn)動療法-預(yù)防頸椎病的新策略_第2頁
運(yùn)動療法-預(yù)防頸椎病的新策略_第3頁
運(yùn)動療法-預(yù)防頸椎病的新策略_第4頁
運(yùn)動療法-預(yù)防頸椎病的新策略_第5頁
已閱讀5頁，還剩20頁未讀， 繼續(xù)免費(fèi)閱讀

下載本文檔

版權(quán)說明：本文檔由用戶提供并上傳，收益歸屬內(nèi)容提供方，若內(nèi)容存在侵權(quán)，請進(jìn)行舉報(bào)或認(rèn)領(lǐng)

文檔簡介

運(yùn)動療法:預(yù)防頸椎病的新策略

頸椎病又稱頸椎綜合癥，是一種以頸部骨組織退行性病理改變，或頸背部軟組織損傷為基礎(chǔ)的疾患。主要由于頸椎肌肉長期勞損、骨質(zhì)增生，或椎間盤突出、韌帶增厚，致使頸椎脊髓、神經(jīng)根或椎動脈受壓，出現(xiàn)一系列功能障礙的臨床綜合征。

什么是頸椎病慢性頸痛流行病學(xué)調(diào)查

?

芬蘭,9.5%的男性,和13.5%的女性

?

挪威,13.8%慢性頸痛

?

香港15%男性和17%的女性流行病學(xué)調(diào)查頭、頸、肩疼酸脹痛等。

頸椎病的癥狀頸椎病的癥狀頭暈，頭痛、失眠、記憶力下降。頸椎病的癥狀

麻木、疼痛、握力減弱。

頸椎病的癥狀頸椎病的癥狀關(guān)節(jié)活動受限頸椎病的癥狀咽喉干澀、干咳、胸悶、心悸、等一系列交感神經(jīng)癥狀頸椎病的癥狀下肢無力、跛行，大小便功能障礙。頸椎病的癥狀

為什么會誘發(fā)頸椎病正確的坐姿預(yù)防頸椎病

預(yù)防頸椎病良好的睡姿

牽伸。頸椎耐力訓(xùn)練。頸椎穩(wěn)定訓(xùn)練。預(yù)防頸椎病預(yù)防頸椎病

預(yù)防頸椎病

預(yù)防頸椎病

溫馨提示

  • 1. 本站所有資源如無特殊說明，都需要本地電腦安裝OFFICE2007和PDF閱讀器。圖紙軟件為CAD,CAXA,PROE,UG,SolidWorks等.壓縮文件請下載最新的WinRAR軟件解壓。
  • 2. 本站的文檔不包含任何第三方提供的附件圖紙等，如果需要附件，請聯(lián)系上傳者。文件的所有權(quán)益歸上傳用戶所有。
  • 3. 本站RAR壓縮包中若帶圖紙，網(wǎng)頁內(nèi)容里面會有圖紙預(yù)覽，若沒有圖紙預(yù)覽就沒有圖紙。
  • 4. 未經(jīng)權(quán)益所有人同意不得將文件中的內(nèi)容挪作商業(yè)或盈利用途。
  • 5. 人人文庫網(wǎng)僅提供信息存儲空間，僅對用戶上傳內(nèi)容的表現(xiàn)方式做保護(hù)處理，對用戶上傳分享的文檔內(nèi)容本身不做任何修改或編輯，并不能對任何下載內(nèi)容負(fù)責(zé)。
  • 6. 下載文件中如有侵權(quán)或不適當(dāng)內(nèi)容，請與我們聯(lián)系，我們立即糾正。
  • 7. 本站不保證下載資源的準(zhǔn)確性、安全性和完整性, 同時也不承擔(dān)用戶因使用這些下載資源對自己和他人造成任何形式的傷害或損失。

最新文檔

評論

0/150

提交評論