體育活動(dòng)方案范本（五篇）

第10頁(yè)共10頁(yè)體育活動(dòng)方?案范本1?、參加年級(jí)?：初中各年?級(jí)2、比?賽內(nèi)容：?初一年級(jí)：?游戲?--托球跑?接力初二?年級(jí)：集體?跳長(zhǎng)繩比賽?初三年級(jí)?：拔河比賽?初四年級(jí)?：拔河比賽?3、比賽?細(xì)則：(?一)托球跑?接力：1?、比賽為_?___米往?返跑。按班?級(jí)、按道次?準(zhǔn)備。比賽?分兩次進(jìn)行?男、女各一?隊(duì)分別進(jìn)行?，男女生成?績(jī)合一，所?用的時(shí)間最?少的為勝利?者。2、?運(yùn)動(dòng)員站在?起跑線上，?聽到發(fā)令聲?響后跑出，?跑到___?_米終點(diǎn)后?繞過障礙物?返回到起點(diǎn)?，把球拍傳?給下一人，?接拍人按上?一路線進(jìn)行?，依次進(jìn)行?至結(jié)束。?3、網(wǎng)球必?須放在網(wǎng)球?球拍的中間?，不得用手?固定，每個(gè)?人每次只能?托一個(gè)球，?從起點(diǎn)到終?點(diǎn)球，如果?球在托送途?中掉到地上?，選手必須?自己拾起放?到球拍上繼?續(xù)跑進(jìn)至到?終點(diǎn)。(?二)初二年?級(jí)集體跳長(zhǎng)?繩比賽1?、____?分鐘“8”?字繞環(huán)跑(?男女生各_?___人)?：“8”繞?環(huán)跑：男、?女各___?_人(不包?括搖繩__?__人)。?跳繩隊(duì)員依?次跳過且必?須一人一次?跳過繩，方?計(jì)次數(shù)一次?(____?人或以上人?數(shù)同時(shí)跳過?只計(jì)次數(shù)一?次，不得一?人連跳)。?在規(guī)定的_?___分鐘?時(shí)間內(nèi)，跳?越長(zhǎng)繩人(?次)數(shù)多者?名次列前。?若成績(jī)相等?，則看失誤?次數(shù)。失誤?次數(shù)少者名?次列前。?2、___?_分鐘__?__人集體?跳(男女生?各____?人)：__?__人同時(shí)?在繩上跳，?____分?鐘內(nèi)取成功?次數(shù)。跳失?敗不計(jì)數(shù)。?(三)初?三、四年級(jí)?拔河比賽?比賽方法：?采取抽簽，?淘汰法，進(jìn)?入下一輪至?決賽。參?加人數(shù)：每?班男女各_?___人?體育活動(dòng)方?案范本（二?）一、指?導(dǎo)思想本?著豐富師生?的課余文化?生活，營(yíng)造?“團(tuán)結(jié)、友?愛、和諧、?發(fā)展”的校?園氣氛，在?校有關(guān)領(lǐng)導(dǎo)?的指導(dǎo)下，?在教師節(jié)和?中秋節(jié)即將?來臨之際，?校工會(huì)、政?教處本學(xué)期?專題打造一?場(chǎng)以“迎中?秋，慶教師?節(jié)”為主題?的趣味體育?運(yùn)動(dòng)。二?、活動(dòng)宗旨?本次趣味?體育運(yùn)動(dòng)將?依托校級(jí)大?型團(tuán)體活動(dòng)?這個(gè)平臺(tái)，?力爭(zhēng)使體育?運(yùn)動(dòng)更加趣?味化、娛樂?化、多樣化?、創(chuàng)新化、?生活化，從?而讓每一名?師生都能參?與進(jìn)來，達(dá)?到鍛煉的目?的。本次活?動(dòng)是使大家?在節(jié)日到來?之際提前感?受到歡樂愉?悅的氣息，?引導(dǎo)大家從?日常的休閑?體育中體味?到運(yùn)動(dòng)的樂?趣，啟發(fā)同?學(xué)們從歡聲?笑語(yǔ)中得到?身體的鍛煉?，增進(jìn)在校?師生對(duì)體育?的理解和熱?愛，增強(qiáng)在?團(tuán)體互動(dòng)中?體現(xiàn)集體主?義精神和團(tuán)?隊(duì)意識(shí)。?三、活動(dòng)時(shí)?間___?_年___?_月___?_日初中部?____?年____?月____?日高中部、?藝術(shù)部四?、活動(dòng)地點(diǎn)?學(xué)校操場(chǎng)?五、活動(dòng)?參與者全?體同學(xué)和教?師六、活?動(dòng)組織機(jī)構(gòu)?組長(zhǎng)：白?英紅副組?長(zhǎng)：丁麗芳?張戈朱波馬?彥忠班春?組員：全體?政教干事和?體育教師?七、活動(dòng)流?程體育活?動(dòng)方案范本?（三）(?一)參加年?級(jí)：高中各?年級(jí)(二?)比賽形式?1、高一?高二跳長(zhǎng)繩?比賽形式分?為____?分鐘___?_字循環(huán)跳?和____?分鐘___?_人集體跳?兩種花樣。?每輪比賽三?個(gè)班同時(shí)進(jìn)?行。2、?高三拔河參?加辦法：?人數(shù)：文科?班男生__?__人，女?生____?人理科班?男____?人，女生各?____人?(三)比?賽細(xì)則1?、____?字循環(huán)跳：?每班___?_人(10?男10女)?參賽，按順?序列隊(duì)依次?跳過繩子，?不能成功通?過繩子或跳?失敗不計(jì)數(shù)?，____?人全部跳過?后再?gòu)念^開?始循環(huán)，以?____分?鐘通過繩子?的累計(jì)人數(shù)?為最后成績(jī)?。每名選手?只有一次比?賽機(jī)會(huì)，不?得重復(fù)跳繩?。2、_?___人集?體跳：__?__個(gè)人(?3男3女)?同時(shí)在繩上?跳，___?_分鐘內(nèi)取?成功次數(shù)計(jì)?為最后成績(jī)?。(跳失敗?不計(jì)數(shù))?3、采用抽?簽，淘汰法?，進(jìn)入下一?輪至決賽。?(四)比?賽要求1?、請(qǐng)學(xué)生參?賽自覺遵守?比賽規(guī)則，?服從裁判組?指揮。2?、參賽學(xué)生?必須穿著輕?便的服裝，?運(yùn)動(dòng)鞋。?3、各班兩?名搖繩的選?手必須固定?，比賽中不?得換人。?4、___?_字循環(huán)跳?比賽各班_?___名學(xué)?生跳繩順序?要固定，依?次跳過長(zhǎng)繩?，比賽過程?中不得擅自?更換順序。?(五)獎(jiǎng)?勵(lì)辦法1?、每種集體?跳取前五名?。2、獲?獎(jiǎng)班級(jí)頒發(fā)?獎(jiǎng)狀及獎(jiǎng)品?。3、高?三拔河文科?班錄取前二?名，理科班?錄取前三名?。體育活?動(dòng)方案范本?（四）一?、目的為?迎接___?_市___?_年冬季體?育活動(dòng)的順?利召開，提?高本站職工?身體素質(zhì)，?增強(qiáng)職工間?的交流、協(xié)?調(diào)和配合，?特舉辦__?__市中心?血站___?_年冬季職?工運(yùn)動(dòng)會(huì)。?二、活動(dòng)?時(shí)間___?_年__?__月下旬?三、參加?人員全站符?合參加活動(dòng)?條件的職工?四、活動(dòng)?內(nèi)容(一?)拔河比賽?(二)跳?繩比賽(?三)仰臥起?坐比賽(?四)踢毽比?賽(五)?口吹氣球比?賽(六)?乒乓球擊球?比賽(七?)多人齊走?賽(八)?動(dòng)感單車比?賽五、活?動(dòng)細(xì)則(?一)拔河比?賽：所有參?賽人員分為?兩組(不分?男女)，采?取一次定輸?贏的方式，?拔河繩中心?標(biāo)志偏向并?超過4M線?方為獲勝方?。(本組組?織：袁介秋?裁判：陳純?超)(二?)跳繩比賽?：所有參賽?人員分為兩?組(不分男?女)，各參?賽組各派_?___人同?時(shí)在一條繩?內(nèi)跳動(dòng)，在?跳繩時(shí)沒有?跳過使繩停?下者則出局?，組內(nèi)再派?____人?接替比賽，?未出局者則?繼續(xù)進(jìn)行比?賽，最后以?剩下未參加?跳繩人數(shù)多?的一組為優(yōu)?勝組。(本?組組織：_?___裁判?：____?)(三)?仰臥起坐比?賽：所有參?賽人員分為?兩組(不分?男女)，以?參賽組內(nèi)組?員仰臥起坐?累計(jì)個(gè)數(shù)多?的一組為優(yōu)?勝組(本組?組織：__?__)(?四)踢毽比?賽：所有參?賽人員分為?兩組(不分?男女)，以?參賽組內(nèi)組?員踢毽累計(jì)?個(gè)數(shù)多的一?組為優(yōu)勝組?(本組組織?：____?)(五)?口吹氣球比?賽：所有參?賽人員分為?兩組(不分?男女)，各?參賽組組員?在規(guī)定時(shí)間?口吹氣球，?并保證氣球?體積符合一?定要求，以?在規(guī)定時(shí)間?內(nèi)符合要求?的氣球的數(shù)?量多的一組?為優(yōu)勝組(?本組組織：?____?(六)乒乓?球擊球比賽?：所有參賽?人員分為兩?組(不分男?女)，參賽?人員在雙腳?立定不動(dòng)的?情況下，用?乒乓球拍向?上擊打乒乓?球，以累計(jì)?擊球次數(shù)多?的一組為優(yōu)?勝組(本組?組織：__?__)(?七)多人齊?走賽所有參?賽人員分為?兩組(不分?男女)，以?____人?為____?組，各參賽?人員兩只足?分別固定在?同一木板上?，行走，到?達(dá)終點(diǎn)后并?返回起始點(diǎn)?，由組內(nèi)另?組隊(duì)員接替?進(jìn)行。以組?員完成活動(dòng)?所需時(shí)間短?的一組為優(yōu)?勝組(本組?組織：__?__)(?八)動(dòng)感單?車比賽：(?分男女組個(gè)?人賽)以在?相同的檔位?相同的時(shí)間?內(nèi)，軸承轉(zhuǎn)?動(dòng)的次數(shù)多?少?zèng)Q定優(yōu)勝?。六、獲?獎(jiǎng)?wù)擢?jiǎng)勵(lì)辦?法(一)?凡集體賽活?動(dòng)均只設(shè)置?一等獎(jiǎng)，獎(jiǎng)?金每人__?__元(?二)個(gè)人賽?活動(dòng)設(shè)置一?等獎(jiǎng)(__?__名、_?___元)?、二等獎(jiǎng)(?____名?、____?元)、三等?獎(jiǎng)(___?_名、__?__元)?七、特別說?明參賽人?員及項(xiàng)目負(fù)?責(zé)組織者、?裁判均必須?遵守時(shí)間，?不能準(zhǔn)時(shí)到?場(chǎng)參加者視?為自動(dòng)棄權(quán)?，不得參與?評(píng)獎(jiǎng)，其后?果自行負(fù)責(zé)?。

體育?活動(dòng)方案范?本（五）?一、指導(dǎo)思?想為貫徹?落實(shí)全國(guó)學(xué)?校體育工作?會(huì)議精神和?教育部、國(guó)?家體育總局?、共青團(tuán)中?央____?開展全國(guó)億?萬學(xué)生陽(yáng)光?體育運(yùn)動(dòng)的?決定。積極?貫徹“健康?第一”、“?每天鍛煉一?小時(shí)，健康?工作五十年?，幸福生活?一輩子”的?現(xiàn)代健康理?念，以全面?實(shí)施《學(xué)生?體質(zhì)健康標(biāo)?準(zhǔn)》、大力?推進(jìn)體育大?課間活動(dòng)為?重點(diǎn)，同時(shí)?也為切實(shí)加?強(qiáng)學(xué)校體育?工作，激發(fā)?學(xué)生運(yùn)動(dòng)興?趣，培養(yǎng)學(xué)?生的鍛煉習(xí)?慣，錘煉學(xué)?生勇敢頑強(qiáng)?、堅(jiān)韌不拔?的意志品格?，促進(jìn)學(xué)生?在身體、心?理和社會(huì)適?應(yīng)能力等方?面健康和諧?發(fā)展，培養(yǎng)?成學(xué)生積極?主動(dòng)的體育?鍛煉習(xí)慣，?提高學(xué)生的?思想道德素?質(zhì)、文明禮?儀素質(zhì)和身?體健康素質(zhì)?，蓬勃開展?“陽(yáng)光體育?活動(dòng)”。?二、活動(dòng)主?題：我陽(yáng)?光我運(yùn)動(dòng)我?健康我快樂?三、組織?機(jī)構(gòu)：1?、學(xué)校體育?工作領(lǐng)導(dǎo)小?組：組長(zhǎng)?：____?(校長(zhǎng))?組員：__?__實(shí)施?督察小組：?各班主任及?全體教師、?各值日員?四、活動(dòng)要?求：人人?有項(xiàng)目班班?有團(tuán)隊(duì)學(xué)校?有比賽五?、活動(dòng)地點(diǎn)?：學(xué)校外?操場(chǎng)、內(nèi)操?場(chǎng)及各乒乓?球臺(tái)六、?活動(dòng)實(shí)施時(shí)?間：活動(dòng)?實(shí)施時(shí)間主?要為兩階段?：1、上?午大課間時(shí)?分，時(shí)長(zhǎng)_?___分鐘?。2、下?午3：15?到3：45?，放學(xué)后進(jìn)?行半小時(shí)體?育鍛煉。?七、活動(dòng)目?標(biāo)：1、?通過認(rèn)真學(xué)?習(xí)和實(shí)踐，?全校師生能?深刻理解“?每天鍛煉一?小時(shí)，健康?工作五十年?，幸福生活?一輩子”的?現(xiàn)代健康理?念，并把這?種觀念深入?到生活中去?。2、了?解學(xué)生發(fā)展?之需，使廣?大教師深刻?體會(huì)到：擁?有健康才能?擁有明天，?熱愛鍛煉就?是熱愛生命?，在深化課?程改革，全?面提高質(zhì)量?的工作中，?注入快樂體?育的全新理?念，確立合?作、競(jìng)爭(zhēng)、?快樂、主動(dòng)?、健康發(fā)展?的體育工作?觀。3、?充分認(rèn)識(shí)體?育對(duì)強(qiáng)身健?體、陶冶情?操、啟迪智?慧、壯美人?生，以及培?養(yǎng)團(tuán)結(jié)、合?作、獻(xiàn)身和?友愛精神，?錘煉學(xué)生勇?敢頑強(qiáng)、堅(jiān)?韌不拔的意?志品格、弘?揚(yáng)民族精神?的積極作用?。4、開?展陽(yáng)光體育?運(yùn)動(dòng)，能促?進(jìn)學(xué)生在身?體、心理和?社會(huì)適應(yīng)能?力等方面健?康和諧發(fā)展?，培養(yǎng)成學(xué)?生積極主動(dòng)?的體育鍛煉?習(xí)慣。5?、開展陽(yáng)光?體育運(yùn)動(dòng)，?要與體育課?教學(xué)相結(jié)合?通過體育教?學(xué)，教育、?引導(dǎo)學(xué)生積?極參加陽(yáng)光?體育運(yùn)動(dòng)，?增強(qiáng)學(xué)校體?育工作的活?力和吸引力?。6、開?展陽(yáng)光體育?運(yùn)動(dòng)，能提?高學(xué)生的思?想道德素質(zhì)?、文明禮儀?素質(zhì)和身體?健康素質(zhì)，?7、與課?外體育活動(dòng)?相結(jié)合。保?證學(xué)生每天?能到室外去?，能有一小?時(shí)的體育鍛?煉時(shí)間。?8、營(yíng)造良?好的輿論氛?圍。通過多?種形式，大?力宣傳陽(yáng)光?體育運(yùn)動(dòng)，?廣泛傳播健?康理念，使?“健康第一?”、“達(dá)標(biāo)?爭(zhēng)優(yōu)、強(qiáng)健?體魄”、“?每天鍛煉一?小時(shí)，健康?工作五十年?，幸福生活?一輩子”等?口號(hào)家喻戶?曉，深入人?心。以喚起?全體老師、?社會(huì)各界人?士對(duì)學(xué)生體?質(zhì)健康的廣?泛關(guān)注，支?持陽(yáng)光體育?運(yùn)動(dòng)的開展?。9、建?立學(xué)校體育?活動(dòng)的長(zhǎng)效?機(jī)制，營(yíng)造?人人參與、?個(gè)個(gè)爭(zhēng)先的?氛圍，形成?促進(jìn)青少年?健康成長(zhǎng)的?良好育人環(huán)?境。通過學(xué)?校體育活動(dòng)?，保證每名?學(xué)生至少掌?握兩項(xiàng)日常?鍛煉運(yùn)動(dòng)技?能，養(yǎng)成終?身體育鍛煉?的習(xí)慣。?八、活動(dòng)實(shí)?施主要內(nèi)容?：1、各?年級(jí)保證開?足體育課。?學(xué)校實(shí)行“?三課、兩操?、兩活動(dòng)”?。1~__?__年級(jí)每?周____?節(jié)體育課，?3～___?_年級(jí)每周?____節(jié)?體育課，每?天做好一次?廣播體操，?兩次眼保健?操。2、?根據(jù)學(xué)校的?場(chǎng)地條件特?將跳繩、踢?毽子、廣播?體操、滾鐵?環(huán)、跳橡皮?筋、各種健?身操、各種?小型體育游?戲、競(jìng)賽活?動(dòng)、各種球?類活動(dòng)作為?陽(yáng)光運(yùn)動(dòng)的?主內(nèi)容。?3、堅(jiān)持并?有效地發(fā)展?學(xué)校競(jìng)技團(tuán)?隊(duì)項(xiàng)目：乒?乓球技能。?4、盡可?能用生活中?學(xué)生常用的?各色活動(dòng)來?鍛煉自己的?身體，如跳?皮筋、滾鐵?環(huán)、踢毽子?等項(xiàng)目。?5、在每天?的活動(dòng)中穿?插如學(xué)校的?特色教育，?如校園集體?舞等活動(dòng)。?九、活動(dòng)?實(shí)施方法：?1、嚴(yán)格?按照國(guó)家課?改新課程標(biāo)?準(zhǔn)要求，進(jìn)?一步深化課?改工作，發(fā)?揚(yáng)體育特色?學(xué)校優(yōu)勢(shì)，?體現(xiàn)體育學(xué)?科豐富的育?人價(jià)值。?2、積極反?思總結(jié)，進(jìn)?一步提升學(xué)?生的身心健?康，學(xué)校體?育工作的蓬?勃發(fā)展。?3、學(xué)校陽(yáng)?光體育運(yùn)動(dòng)?實(shí)施小組扎?根班級(jí)，立?足校園，繼?續(xù)開展學(xué)生?班級(jí)體育聯(lián)?賽、小學(xué)生?課外文體活?動(dòng)、假期體?育活動(dòng)等。?同時(shí)融入社?會(huì)，帶動(dòng)家?庭，廣泛開?展小型多樣?、生動(dòng)活潑?的課外健身?活動(dòng)。4?、營(yíng)造良好?的輿論氛圍?。通過多種?形式，大力?宣傳陽(yáng)光體?育運(yùn)動(dòng)，廣?泛傳播健康?理念，使“?健康第一”?、“達(dá)標(biāo)爭(zhēng)?優(yōu)、強(qiáng)健體?魄”、“每?天鍛煉一小?時(shí)，健康工?作五十年，?幸福生活一?輩子”等口?號(hào)家喻戶曉?，深入人心?。5、體?育課由專職?的體育教師?上課，活動(dòng)?課由班主任?老師上課。?學(xué)生在教師?的指導(dǎo)下學(xué)?會(huì)鍛煉的技?術(shù)與方法，?培養(yǎng)學(xué)生對(duì)?體育運(yùn)動(dòng)的?樂趣和養(yǎng)成?體育鍛煉的?習(xí)慣，促進(jìn)?學(xué)生體質(zhì)健?康。6、?開展豐富多?彩的體育野?外活動(dòng)，讓?學(xué)生走進(jìn)大?自然，親近?自然，學(xué)習(xí)?在野外生活?和生存的能?力，使學(xué)生?在活動(dòng)中獲?得一種對(duì)自?然得體驗(yàn)，?提升學(xué)生的?視野。7?、____?年____?月，霞石石?學(xué)校的陽(yáng)光?體育運(yùn)動(dòng)正?式啟動(dòng)，號(hào)?召全體師生?熱情參與到?陽(yáng)光體育運(yùn)?動(dòng)中來，把?“每天鍛煉?一小時(shí)，健?康學(xué)習(xí)工作?五十年，幸?福生活享受?一輩子”的?口號(hào)落實(shí)到?學(xué)生中去，?開展各類學(xué)?生喜愛的體?育活動(dòng)，組?織，幫助，?鼓勵(lì)全體學(xué)?生都參與到?體育活動(dòng)中?來。8、?加強(qiáng)學(xué)校的?體育業(yè)余訓(xùn)?練，搞好學(xué)?校乒乓球隊(duì)?的日常訓(xùn)練?，做到持之?