Unit4LookinggoodfeelinggoodExtendedreading課件牛津譯林高中英語

UNIT4Lookinggood,feelinggood

---ExtendedReading1.Studentscanlearnsomewordsandphrases.2.Studentscangetthemainideaofthispassage.3.Studentscanformanactiveattitudetowardspersonalappearance.LearningAims:Doyouworryaboutyourappearance?YesorNoBrainstorming:Ifyouhaveapoblemofappearance,howcanyouimproveit?1.don'tworry2.keepabalanceddiet3.formapositiveattitudeLookatandtrytopredictthemainideaofthisstory.Don’tjudgeabookbyitscover不要以貌取人Whatisthepurposeofthisarticle?A.TellreadersastoryB.IintroduceasayingC.ArgueforanopinionD.ReportapieceofnewsCWhydoessocialmediamaketheproblemevenworse?A.Socialmediaisfilledwithnegativethoughts.B.Teensoftencopythelooksofstarsonsocialmedia.C.Teensoftenfollowsomebadexamplesonsocialmedia.D.It'seasierforyoutoseeyourfriends'updatesonsocialmedia.DTrytowritedownthestructureofthispassage.NegativethoughtsforappearanceLovingyourselfCausesofthesenegativethoughtsWaystodowithnegativethoughtsDon’tjudgeabookbyitscoverDWhichofthefollowingwillbuildyourconfidence?A.Talkingaboutyourfeelingswithsomeoneelse.B.Improvingyourappearance.C.Workinghardtobestrongerphysically.D.Playingaballgameyouaregoodat.Vocabularyaspect/'?spekt/n.方面，層面pressure/'pref?(r)/n.心理壓力，緊張；contribute/k?n'tr?bju:t/vi.&vt.是···的原因之一；捐贈，contributeto促成，造成intheshort/longterm從短期／長期看Vocabularyattack/?'ta?k/n.發(fā)作；攻擊negative/'neg?tiv/adj.消極的，負(fù)面的plasticsurgery整形手術(shù)

“Don'tjudgeabookbyitscover,"theoldsayinggoes.Unfortunately,asateenager,thatisoftenexactlywhatyoudotoyourself.Darkthoughtsaboutyourphysicalappearancecanhangoveryouallthetimelikearaincloud.DoIlookfatinthesejeans?DoothersthinkIamtooshort?Iseveryonelaughingatmynewhairstylebehindmyback?Thesethoughtscanhaveanegativeeffectonpeopleofanyshapeorsize,bothmaleandfemale,anditisimportanttoguardagainstthecausesbehindthem.

古語說得好：“不要以貌取人。”可惜的是，作為青少年，你們恰恰卻經(jīng)常以貌取己。關(guān)于外表的負(fù)面思緒可能會像烏云一樣始終籠罩著你。我穿這條牛仔褲是不是顯胖？別人會不會覺得我太矮？大家背地里是不是都在嘲笑我的新發(fā)型？無論男女，不管什么樣的體形或身高，人們都會受到這些想法的負(fù)面影響，而防備這些思緒背后的成因就成了一件重要的事情。Takenotesquickly！重點詞匯judgeabookbyitscover以貌取人oldsaying老話;諺語;古老的諺語physicalappearance身體外觀hangover擱置起來，allthetime總是，一直negativeeffect負(fù)面的影響guardagainst防范;提防

Standardsofbeautyinthemediacanhaveabiginfluenceonwhatyouthinkofyourphysicalappearance.Teenswhotrytocopythelooksoftheirfavouritestarsarefightingalosingbattle-thesestandardsaresimplyimpossibleformostofthepopulationtoliveupto.Theywillonlyendupfeelingworseaboutthemselves.媒體的審美標(biāo)準(zhǔn)會對你如何看待自己的外表產(chǎn)生很大影響。那些試圖模仿他們最喜愛的明星形象的青少年們，正在打一場無望取勝的仗——因為對于大多數(shù)人來說，這些標(biāo)準(zhǔn)都難以企及。到頭來，他們只會覺得自己更糟。Takenotesquickly！重點詞匯thinkof思考，考慮;想起，physicalappearance身體外觀trytodo...試圖;試著;設(shè)法favourite最喜歡的;特別受喜愛的losing損失，喪失，失敗的mostof大多數(shù)liveupto不辜負(fù);符合;遵守endup結(jié)束;死亡worse更糟的

你的朋友也會影響你看待自己外表的方式。如果你的朋友長得好看或很有時尚感，你會覺得自己生活在他們的陰影下。對于數(shù)字時代的孩子來說，社交媒體讓這個問題變得更加嚴(yán)重。你的朋友可能會在網(wǎng)上發(fā)布一系列永不停息的照片，炫耀他們美麗的連衣裙或強壯的身體，你會更容易將自己與他們進行比較。事實證明，這對你對自己外表的看法有負(fù)面影響。Takenotesquickly！重點詞匯physicalappearance身體外觀good-looking好看的;漂亮的feellike感覺就像;想要……socialmedia社交網(wǎng)絡(luò)媒介never-ending永無止境的;沒完沒了的showoff炫耀;賣弄;顯擺;表現(xiàn)自己negativeeffect負(fù)面的影響thinkof思考

Theseexternalinfluencesarealwayspresent,buttherearecertainlywaystodealwiththem.Firstofall,becarefulnottofollowpopularbeautystandardsblindly.Theyareoutofreachfor99%ofus,soitisbettertojustforgetaboutthem.

這些外部影響始終存在，不過我們當(dāng)然也有辦法應(yīng)對它們。首先要審慎，不要盲從流行的審美標(biāo)準(zhǔn)。這些標(biāo)準(zhǔn)，我們之中99%的人都是達(dá)不到的，所以最好不要理會它們。Takenotesquickly！重點詞匯certainly當(dāng)然;肯定;無疑;確定;行dealwith處理，應(yīng)付;涉及Firstofall首先becareful小心;注意;當(dāng)心standards標(biāo)準(zhǔn)，水平，規(guī)格blindly盲目地;在黑暗中outofreach夠不著forgetabout忘記…

還有一個辦法是你要提醒自己你是獨一無二的。你要記住，你的家人和朋友都喜愛你本來的樣子?？梢院湍阈湃蔚娜苏?wù)勛约旱母惺?。聽聽他們有多么在乎你，將有助于你更好地接受自己的形象。專注于自己的強項也能幫你建立自信。每個人都有自己的天賦——你也許擅長畫畫或彈鋼琴，所以要為自己擅長的事感到自豪，而不要為你無法改變的事而煩惱。Takenotesquickly！

Finally,itisagoodideatotrytodirectyourattentionawayfromnegativethoughts.Toachievethis,youshoulddosomethingyouenjoy.Readabookyoulike,ortakepartinasocialactivity,likeplayingaballgamewithyourfriends.Thesethingscanhelpyoutakeyourmindoffmattersthatworryyouandmakeyoufeelgoodaboutyourself.

最后，盡力轉(zhuǎn)移你在這些消極想法上的注意力也是一個不錯的辦法。為了做到這一點，你應(yīng)該做一些你樂在其中的事。讀一本你喜歡的書，或者參加一項社交活動，比如和朋友們一起打球。這些事能幫你暫時忘卻那些讓你煩心的事，讓你對自己的感覺好一些。Takenotesquickly！重點詞匯goodidea好主意;好點子;好想法tryto試圖;試著;設(shè)法awayfrom離開takepartin參加，參與socialactivity社會活動;社交活動matters問題;事情;feelgood感覺良好

Youmayoftenjudgeyourselfbywhatisontheoutside,notontheinside.However,likeabook,yourcontentsaremuchmoreimportantthanyourcover.Ifyoucanlearntoseethegoodthingsaboutyourself-yourindividuality,yourvaluetoothers,yourachievements-youwillsoonbegintoloveyourselfjustthewayyouare.

自我評價時，你可能常常注重外在，而不是內(nèi)在。然而就像一本書，內(nèi)容要遠(yuǎn)比封面重要。如果你能學(xué)會看到自己的優(yōu)點——你的個性、你對他人的價值、你的成就——你很快就會愛上自己本來的樣子。Takenotesquickly！重點詞匯judgen.法官;審判員;v.審判;認(rèn)為;ontheoutside在外部;在外面contentsn.內(nèi)容;目錄;v.使?jié)M足;使?jié)M意;individuality個性;個人特征begin開始;啟動hangabout閑蕩，徘徊hangout掛斷電話，擱置，把衣服等掛起hangon=holdonto堅持下去，不掛斷hangbyathread處于極度危險中hang短語havea...influence/effectonsb./sth.對...有影響haveanegativeeffect