小學體育活動方案體育活動（五篇）

第15頁共15頁小學體育活?動方案體育?活動一、?活動目的與?意義：為?豐富校園文?化,體現(xiàn)學?校的教育特?色,有機地?將家庭、學?校、社會結(jié)?合在一起,?讓家長和社?會進一步了?解學校的辦?學理念及辦?學特色,增?進家長與孩?子、老師與?學生之間的?感情，我校?擬定于20?1____?年____?月舉行趣味?運動會。?二、活動時?間：___?_月___?_日(周四?)—___?_月___?_日(周五?)____?月____?日上午8：?00～11?：30三四?年級__?__月__?__日下午?2：00～?5：00一?二年級_?___月_?___日上?午8：00?～11：3?0五六年級?三、活動?地點：操場?四、活動?內(nèi)容：1?、校長為本?屆趣味運動?會致詞。?2、運動會?正式開始。?五、活動?內(nèi)容及報名?辦法：一?二年級項目?1、一分?鐘內(nèi)的單人?跳繩(每班?報男女各_?___人)?一分鐘內(nèi)?的踢毽子(?每班報男女?各____?人)一分?鐘內(nèi)的師生?跳繩(班主?任帶一學生?)2、選?報親子趣味?項目：活?動一:二人?三足跑(每?班報___?_組)游?戲方法：在?場地起跑線?后，家長和?孩子相鄰的?一條腿綁在?一起，聽到?口令后，家?長和孩子一?起出發(fā)向前?跑，同一班?級分兩組進?行迎面接力?，以先到達?終點線的班?級為勝。?游戲規(guī)則：?行進當中孩?子要始終有?一只腳在接?觸地面，不?允許家長將?孩子抱離地?面，否則將?不計成績。?活動二：?袋鼠跳(每?班報___?_人)游?戲方法：。?比賽開始前?，每組的第?一名隊員將?布袋套至腰?部，聽裁判?員發(fā)令后向?前進，中途?布袋不得脫?離雙腿。比?賽過程中，?如有摔倒可?以自行爬起?，但布袋必?須始終套在?腿上，如有?滑落必須重?新套上后方?可繼續(xù)比賽?。活動三?：呼啦圈接?龍(每班_?___人)?三四五六?年級項目?1、一分鐘?內(nèi)的單人跳?繩(每班報?男女各__?__人)、?一分鐘內(nèi)?的踢毽子(?每班報男女?各____?人)、一?分鐘內(nèi)的雙?搖跳繩(每?班報男女各?____人?)、一分?鐘內(nèi)的師生?跳繩(每班?班主任帶一?學生)、?一分鐘內(nèi)的?大繩(每班?報____?人包括四男?四女和兩個?搖繩者)。?2、拔河?(每班__?__人男女?各____?人)六、?名次及得分?辦法1、?本著全員參?加的原則，?每人限報一?項。2、?活動設(shè)團體?獎、單項獎?。團體獎按?班級各項成?績之和排列?名次，得分?多列前，得?分相等按第?一名多少排?列名次，以?此類推，取?前三名。?3、本次活?動設(shè)文明班?集體一個，?優(yōu)秀組織班?級一個。?4、單項獎?取前六名，?得分別為_?___分、?____分?、____?分、___?_分、__?__分、_?___分。?5、雙人?項目取前三?名，得分別?為____?分、___?_分、__?__分。?6、集體游?戲項目得雙?倍分得分別?為____?分、___?_分、__?__分、_?___分、?____分?。7、本?次運動會對?各個項目進?行評獎，前?三名將獲得?證書，第四?名至第六名?只記本班級?分)。七?、活動要求?：1、親?子項目各班?家長以自愿?報名為原則?，班主任統(tǒng)?一向需要參?加親子項目?的學生家長?發(fā)出通知，?以便家長及?時了解情況?，提前做好?準備。2?、綁腿跑的?項目由學校?提供綁腿帶?(禁止使用?學生的紅領(lǐng)?巾)。3?、全體學生?統(tǒng)一穿運動?服或校服和?運動鞋，來?參加運動會?的家庭代表?也請穿運動?裝和球鞋。?4、全體?參與活動的?班級，注意?保持會場秩?序，并保持?好所在位置?的衛(wèi)生，會?后評出優(yōu)秀?班級時將本?班紀律作為?重要參考。?5、學校?的保安負責?做好安全保?衛(wèi)工作，衛(wèi)?生室在現(xiàn)場?設(shè)立急救工?作點，負責?當天的安全?突發(fā)事件。?小學體育?活動方案體?育活動（二?）一、教?學內(nèi)容：?脊柱異常彎?曲的預(yù)防游?戲：《大西?瓜、小西瓜?》、擊鼓傳?花二、教?學目標：?模仿性的練?習很適宜低?年級兒童的?心理和生理?的特點。模?仿操對提高?兒童的模仿?能力，發(fā)展?思維擴大知?識范圍和促?進智力的發(fā)?展都有積極?的作用。?三、教學要?求：養(yǎng)成?正確的身體?姿勢。四?、教學重點?：讓學生?了解到不正?確的姿勢會?影響到體態(tài)?美也會影響?同學的正常?生活。教?學難點：怎?樣養(yǎng)成正確?的姿勢。?五、教學任?務(wù)：1、?使學生了解?怎樣的姿勢?是正確的。?2、培養(yǎng)?學生正確的?身體姿勢，?促進身體各?器官的正常?發(fā)育。3?、發(fā)展學生?的反應(yīng)能力?。六、教?學方法：?講授法，直?觀教學法，?分組練習法?、演示法。?七、教學?原則：符?合生理特征?的原則，適?應(yīng)學生心理?的原則，統(tǒng)?一性與靈活?性相結(jié)合的?原則八、?教學過程：?這節(jié)課因?為幾童活潑?好動，好奇?心強，興趣?和愛好非常?廣泛，注意?力不集中，?容易分散，?又對單調(diào)持?久的動作容?易感到疫勞?和厭倦，為?了能把這節(jié)?課上的更好?，我運用了?電教手段，?音樂進課堂?，下面我通?過三個部分?來加以說明?這節(jié)課的內(nèi)?容。1、?準備部分：?學生在班級?坐好，師生?問好，然后?進行集中注?意游戲的練?習，《大西?瓜、小西瓜?》，目的是?從課的開始?就使學生對?這節(jié)課學習?的內(nèi)容感興?趣，注意力?集中了，有?利于全課教?學的任務(wù)能?夠更好的完?成。2、?基本部分：?脊柱異常彎?曲的預(yù)防是?本課的重點?，在教學過?程中我采取?了直關(guān)教學?的方法和小?組練習的方?法來進行站?姿的練習，?同時根據(jù)走?動的動作有?些簡單、連?貴、要領(lǐng)好?記的特點，?我們采取了?音樂進行課?堂的電教手?段，提高學?生的興趣。?在初步掌握?動作的基礎(chǔ)?上，為了使?學生建立對?正確身體姿?勢的性趣，?我配上了多?媒體圖片進?行演示使學?生更清楚地?認識到不正?確的姿勢對?身體的影響?，同時激發(fā)?學生對正確?姿勢會產(chǎn)生?姿態(tài)美的情?趣，不斷提?高教學效果?，這里就達?到了本課的?教學重點和?難點，最后?進行游戲，?擊鼓傳花;?目的是發(fā)展?學生的身體?的協(xié)調(diào)性和?反應(yīng)能力。?培養(yǎng)學生團?體協(xié)作精神?。3、結(jié)?束部份：學?生每組選一?名學生進行?多媒體游戲?，學生在輕?松愉快的情?緒中結(jié)束本?課。九、?場地器材：?多媒體設(shè)?備、錄音機?。十、本?課的平均心?律：80?—____?%練習密?度：30—?____%?小學體育?活動方案體?育活動（三?）一、學?生情況分析?今年我校?三年級共有?兩個班，每?班____?余人，本人?承擔兩個班?的體育教學?任務(wù)，從上?任教師了解?到，大多數(shù)?學生身體健?康，無運動?技能障礙，?學生組織紀?律性較強、?但情緒變化?較大，上課?喜歡玩，運?動能力有一?定發(fā)展，想?象創(chuàng)造力豐?富，學習興?趣易激發(fā)。?但運動系統(tǒng)?發(fā)育不成熟?，肌肉力量?和協(xié)調(diào)性較?差，應(yīng)該努?力培養(yǎng)學生?主動進取的?態(tài)度，掌握?好學習方法?，把握學習?規(guī)律，讓學?生在學習過?程中去探討?，去理解，?去發(fā)現(xiàn)。去?創(chuàng)造。將學?生身心作為?一個整體，?通過合理的?運動實踐，?在不斷克服?困難體驗運?動樂趣;提?高運動技能?，培養(yǎng)健康?和愉快生活?的態(tài)度，通?過從事適宜?的運動，了?解自己的身?體變化，增?強體質(zhì)，培?養(yǎng)學生堅強?的意志。?二、指導(dǎo)思?想認真學?習“體育與?健康教育”?新課標，把?“生活教育?”的理念滲?入到新課程?中。堅持“?健康第一、?“以人為本?”的指導(dǎo)思?想，以促進?學生健康成?長為目標，?激發(fā)學生運?動興趣，培?養(yǎng)他們終身?體育的意識?。在教學中?，重視學生?的主體地位?，發(fā)揮他們?的創(chuàng)造力，?以學生發(fā)展?為中心;關(guān)?注個體差異?與不同需求?，確保每一?位同學受益?。三、教?學目標1?.教學隊列?，隊形基本?走、跑、武?術(shù)基本動作?為主的練習?。2.掌?握基本體操?(徒手操)?、快速跑(?站立式起跑?、途中跑)?;耐力跑、?定時跑、立?定跳遠、壘?球投擲、身?體素質(zhì)訓練?(結(jié)合達標?項目)、直?線運球比賽?等3.在?上課過程中?多做一些輔?助性練習，?如發(fā)展耐力?速度的定時?跑，定距離?跑;發(fā)展下?肢力量，提?高立定跳遠?成績的跳起?，原地抱膝?跳，跳臺階?、免子跳等?4.以速?度力量練習?和耐力練習?的課(跳躍?性、耐力性?的反復(fù)練習?)來改善肌?肉的協(xié)調(diào)性?和力量的發(fā)?揮。5.?并采用小重?量和不負重?量的方式，?通過協(xié)性(?結(jié)合游戲)?練習和提高?動作速度的?練習來提高?速度力量。?教學重點?：1.教?學隊列，隊?形，走、跑?、投、課堂?常規(guī)。2?.掌握基本?體操、武術(shù)?基本動作、?快速跑、耐?力跑、立定?跳遠、身體?素質(zhì)訓練、?直線運球比?賽等。教?學難點:?1.力量練?習、耐力練?習、協(xié)調(diào)性?練習。2?.正確姿勢?、規(guī)范動作?的自我體現(xiàn)?。四、教?材分析小?學三年級體?育教材以實?踐教材為主?。根據(jù)學生?的能力以及?學校的實際?條件，體育?教材主要選?擇田徑(跑?、跳、投)?，體操、游?戲、籃球等?基礎(chǔ)項目，?以便使學生?跑、跳、投?的基本技術(shù)?得到提高;?并挖掘生活?中的實用技?能與武術(shù)基?本功的練習?。1、從?兒童需要出?發(fā)，不受運?動技術(shù)系統(tǒng)?的制約。即?以學生為主?，進行游戲?和發(fā)展基本?活動能力為?主的鍛煉活?動。2、?教材內(nèi)容兒?童化，生活?化，更好地?貼近學生生?活，學生實?際，讓學生?積極地參與?。如模仿兔?跳，蛙跳等?，更多的采?納游戲教學?。3、整?本教材以發(fā)?展學生基本?素質(zhì)，即跑?、跳、投、?爬的能力為?宗旨，通過?不斷的練習?來提高他們?的靈敏、反?應(yīng)、協(xié)調(diào)能?力。4、?借助很多游?戲讓學生感?受到集體和?個人的區(qū)別?，能與同伴?建立良好的?合作關(guān)系及?集體榮譽感?。五、教?學措施1?、正確把握?體育與健康?課程標準，?以“健康第?一”的指導(dǎo)?思想進行教?學。2、?備好每一堂?課，營造一?個寬松生動?的課堂氣氛?來;在課前?“場地備課?”和課后進?認真反思。?3、采取?多樣的教學?組織形式，?如分組教學?(異質(zhì)分組?、隨機分組?男女分組等?)，分段教?學等。4?、在課間多?展開授課內(nèi)?容、動作評?比、競賽，?調(diào)動大家的?積極性，在?競爭的氣氛?中更好的掌?握動作技巧?，培養(yǎng)集體?榮譽感。?5、積極培?養(yǎng)體育骨干?，更多的注?重培養(yǎng)學生?的組織能力?，突出他們?的主體地位?。6、將?游戲貫穿于?整個課堂中?，并盡量做?到與學生玩?在一起，在?娛樂同時學?到知識，加?強與集體觀?念教學。?小學體育活?動方案體育?活動（四）?教學內(nèi)容?：雙腳跳。?學習階段：?水平一(一?年級)。課?次：第一次?課。我將從?教材、教學?目標、教學?重難點、教?法、學法、?教學流程這?幾個方面進?行教學說明?。一、教?材簡析。?走、跑、跳?是最基本的?身體活動，?發(fā)展走、跑?、跳能力的?各種練習是?提高學生反?應(yīng)、靈敏、?協(xié)調(diào)能力和?培養(yǎng)必要體?能的重要手?段。根據(jù)《?體育課程標?準》水平一?目標要求，?本課以青蛙?成長過程為?主線，通過?一系列游戲?，著重培養(yǎng)?學生對跳躍?的興趣，并?在教學中滲?透德育和環(huán)?保教育，引?導(dǎo)學生養(yǎng)成?經(jīng)常鍛煉的?良好習慣。?二、教學?目標?！?體育課程標?準》結(jié)合課?程特點構(gòu)建?了五個領(lǐng)域?、三個層次?的課程目標?體系，水平?一學生力求?達到的目標?有：樂于參?加各種游戲?活動，認真?上好體育課?;知道合理?安排鍛煉時?間的意義;?說出所做簡?單運動動作?的術(shù)語;初?步掌握簡單?的技術(shù)動作?;發(fā)展柔韌?、反應(yīng)、靈?敏和協(xié)調(diào)能?力;知道身?體各主要部?位的名稱和?自己身體的?變化;體驗?體育活動中?的心理感受?等。為此，?我將本課教?學目標確定?如下：1?、學生能積?極參加活動?，學會雙腳?起跳雙腳落?地的動作。?2、學生?能相互交流?學習體驗，?養(yǎng)成自覺鍛?煉的習慣。?3、提高?學生的環(huán)保?意識。三?、教學重難?點。為達?到學習目標?，本課教學?重、難點如?下：重點?：體會雙腳?起跳，雙腳?落地。難?點：擺臂與?蹬地協(xié)調(diào)配?合，落地輕?巧。四、?教法。本?課主要采用?主題教學法?，以四個環(huán)?節(jié)貫穿主題?，分別是：?小蝌蚪找媽?媽、小青蛙?練本領(lǐng)、小?青蛙比本領(lǐng)?、小青蛙慶?功會。在設(shè)?計教學情境?時，我力求?做到：突出?主題、層次?分明、環(huán)環(huán)?相扣，并形?成師生、生?生互動的教?學局面。在?教學活動中?，將講解示?范、分層教?學、評價激?勵、品德教?育等教學方?法有機結(jié)合?，營造和諧?有序的教學?氛圍。五?、學法一?年級孩子活?潑好動，模?仿能力強，?具有豐富的?想像力。本?課運用練習?法、游戲法?、合作探究?等學習方法?進行學練。?通過猜謎、?故事的引入?，使學生融?入角色，在?游戲中體會?跳躍，促進?身體機能和?技術(shù)動作的?提高，在活?動中互幫互?學，交流學?習體驗，建?立和諧的人?際關(guān)系，樹?立環(huán)保意識?，養(yǎng)成自覺?鍛煉的良好?習慣。“身?、心、社”?得到全面發(fā)?展。六、?教學流程?第一環(huán)節(jié)：?小蝌蚪找媽?媽。1、?以猜謎引出?課題(綠衣?小英雄，田?里捉害蟲，?水陸都是家?，唱歌呱呱?呱)，引導(dǎo)?學生討論幾?個問題：?(1)青蛙?對人類有哪?些貢獻??(2)青蛙?小時候是什?么樣子的??(3)小?蝌蚪長得不?像媽媽，在?找哈哈哈過?程中遇到了?哪些問題??2、體會?小蝌蚪找媽?媽，一路上?遇到了：金?魚、螃蟹、?烏龜、……?最后找到了?自己的媽媽?。(學生和?老師一起通?過韻律操來?模仿小蝌蚪?找哈哈哈過?程，從而逐?漸進入熱身?狀態(tài)。)?3、找到媽?媽后，與媽?媽玩游戲。?因為本次課?著重是雙腳?跳的內(nèi)容，?那么我就安?排了一個雙?腳向上跳的?游戲。(游?戲：快快跳?起來)。?通過快快跳?起來的游戲?讓小朋友體?會雙腳同時?向上跳的感?覺。表現(xiàn)好?的，按照規(guī)?則做的小朋?友獎勵不同?顏色的小蝌?蚪卡片，游?戲結(jié)束后，?通過一個快?快集合的游?戲，將所有?的小蝌蚪分?成____?個組，(?手里拿到什?么顏色卡片?的小蝌蚪就?分別站到每?個顏色的標?志圖后面)?第二環(huán)節(jié)?：小青蛙練?本領(lǐng)。(用?呼啦圈做成?池塘里的荷?葉，進行跳?荷葉練習)?一天天過?去了，小蝌?蚪有了變化?，不僅長出?了兩條后腿?，也長出了?兩條前腿，?并開始學習?用力蹬地向?遠跳。(用?“青蛙青蛙?跳的”的口?訣指導(dǎo)學生?進行雙臂預(yù)?擺的動作，?將每個動作?落實到每一?個字上;將?呼啦圈之間?設(shè)定一定的?距離，來引?導(dǎo)學生向遠?跳。)此環(huán)?節(jié)在練習的?場地上我用?小標志桶做?成水里的鱷?魚，提醒學?生落地時注?意輕巧落地?，否則會被?鱷魚發(fā)現(xiàn)。?在練習的?時候要求每?一只“小青?蛙”在從一?片荷葉跳到?另一片荷葉?上以后要將?前面的兩只?腿觸摸到荷?葉，這樣可?以解決學生?在落地后的?緩沖以及重?心問題。?第三環(huán)節(jié)：?小青蛙比本?領(lǐng)：看誰跳?得遠?學?生找同伴比?試，檢驗學?習效果，通?過競賽，激?發(fā)孩子們的?上進心，師?生共同評價?、鼓勵。在?此同時設(shè)立?一個小青蛙?加油站，對?個別比較弱?一點的學生?進行輔導(dǎo)，?鼓勵。第?四環(huán)節(jié)：小?青蛙慶功會?。小青蛙歡?快地游泳回?家。(模仿?蛙泳動作，?達到放松目?的。)在?慶功會上，?小青蛙們暢?所欲言，談?學習體驗及?小青蛙的成?長過程、對?人類的貢獻?，教育學生?要保護青蛙?、保護環(huán)境?、保護我們?的家園!?最后，布置?收拾器材、?下課式。?小學體育活?動方案體育?活動（五）?一、基本?情況分析?三年級學生?身體素質(zhì)均?衡，對于身?體素質(zhì)較差?的學生給予?特別的指導(dǎo)?和標準，降?低要求，使?他們?nèi)〉煤?成績。認?知能力三?年級的學生?身體素質(zhì)剛?剛發(fā)展，活?潑好動，對?豐富多彩的?體育活動充?滿著驚奇和?興趣。這個?階段的學生?剛剛比較有?系統(tǒng)地接觸?到體育活動?，對形成體?育興趣愛好?具有重要意?義。學習態(tài)?度及習慣能?夠積極參加?體育活動,?對體育課熱?情較高，喜?愛田徑、球?類等體育項?目。培養(yǎng)目?標通過體育?鍛煉，培養(yǎng)?信心，不畏?困難的精神?。讓學生學?會怎樣鍛煉?，樹立健康?第一的思想?。其他?注重培養(yǎng)學?困生自信心?，完善學困?生人格，積?極創(chuàng)造條件?，采用多種?激勵措施，?讓每一個學?困生都獲得?成功的體驗?，都成為學?習上的成功?者，使每一?個學困生都?享有體育和?健康。二?、全冊教材?分析安排?及特點三年?級教材屬于?水平二主要?包括：田徑?運動三年?級田徑包括?了走，跑，?跳躍，投擲?等基活動能?力，因此，?用它鍛煉三?年級學生的?身體，發(fā)展?人體的基本?能力具有重?要意義。球?類運動球?類運動主要?包括小籃球?，和足球，?由于球類運?動具有很強?的娛樂性、?豐的趣味性?、激烈的對?抗性、高度?的技巧性、?比賽熱烈，?具有很強的?觀賞性所以?深受人們的?喜愛，尤其?是三年級學?生。本冊?教材重點、?難點本冊教?材重點是培?養(yǎng)和發(fā)展學?生從事體育?活動的能力?和學習的主?體積極性，?讓學生學會?有"一技之?長"，養(yǎng)成?與掌握終身?進行體育鍛?煉的習慣和?意識，讓學?生認識到體?育的價值，?生活中離不?開體育，體?育給他們帶?來無窮的樂?趣對于難點?部分，對于?個別技術(shù)動?作應(yīng)有步驟?地深入分別?講解，各個?突破，必要?時要引用圖?表、數(shù)據(jù)、?事例等，幫?助學生對難?點部分加深?理解，也可?用形象的比?喻。例如做?體操支撐跳?躍時，學生?往往推手很?慢要求學生?迅速有力的?推離器械，?可把器械比?喻成一塊燙?手的鐵板，?手碰后必須?立即推離，?從而建立快?速有力的推?手動作概念?，提高了練?習效果。?根據(jù)學生實?際和新課程?理念，你準?備如何科學?、靈活地使?用好教材傳?統(tǒng)的教學形?式是教師教?，學生被動?學，教師主?宰課堂教學?的一切，學?生只是一個?盛放知識的?容器?，F(xiàn)在?，我們在教?學中，應(yīng)面?向全體學生?，充分發(fā)揮?他們的主體?作用，變被?動學習為主?動學習，運?用能激發(fā)學?生學習興趣?的先進教學?方法，使學?生在主動的?學習中，想?象力和創(chuàng)造?力得到充分?發(fā)揮，創(chuàng)新?精神與能力?得到培養(yǎng)和?發(fā)展。在體?育課上，我?會讓學生以?體育活動的?形式，表現(xiàn)?突發(fā)事件。?如"忽然間?遇上傾盆大?雨"的場面?，鼓勵學生?積極創(chuàng)新，?不要雷同。?可以想象學?生的思維空?間是多么廣?闊，他們會?做出多種應(yīng)?對措施，他?們的力量、?速度、彈跳?會得到了不?同程度的發(fā)?展，而且給?了他們一個?極好的自我?表現(xiàn)的機會?。三、本?學期教學目?標根據(jù)課?程標準，從?知識與技能?、過程與方?法、情感態(tài)?度價值觀三?個維度談。?三年級的學?生在體育課?中主要掌握?達到水平二?的要求，利?用課改思路?充分體現(xiàn)課?改精神，本?學期目標共?分五個領(lǐng)域?。一、運?動參與目標?學生具有積?極參與體育?活動的態(tài)度?和行為，能?夠參與運動?動作的學習?，主動觀察?和評級同伴?的運動動作?二、運動?技能目標知?道所練習運?動項目的術(shù)?語，獲運動?基礎(chǔ)知識，?能觀看體育?比賽，能自?己學習和應(yīng)?用運動技能?，安全地進?行體育活動?，了解安全?的運動方法?，如穿著合?適的服裝運?動，跳躍時?用正確的姿?勢著地，摔?倒時的自我?保護等，正?確應(yīng)對運動?中遇到的粗?暴行為和危?險。三、?身體健康目?標生能形成?正確的身體?姿勢，能夠?用正確的身?體姿勢進行?學習，運動?和生活，具?有關(guān)注身體?健康的意識?，了解青春?期的衛(wèi)生保?健知識，懂?得營養(yǎng)環(huán)境?和不良行為?對身體健康?的影響，了?解營養(yǎng)與健?康的關(guān)系，?了解從事體?育活動時的?營養(yǎng)衛(wèi)生常?識。四、?心理健康目?標了解體育?活動對心理?健康的作用?，認識身心?發(fā)展的關(guān)系?，能夠體驗?身體健康狀?況變化時的?心理感受，?正確理解體?育活動與自?尊，自信的?關(guān)系，正確?對待生長發(fā)?育和運動能?力弱可能帶?來的心理問?題。學會通?過體育活動?等方法調(diào)控?情緒知道通?過體育活動?等方法調(diào)節(jié)?情緒，形成?克服困的堅?強意志品質(zhì)?，敢于進行?難度較大的?體育活動。?五、社會?適應(yīng)目標能?夠在體育活