豐富多彩的情緒

豐富多樣的情緒第六課做情緒的主人一、情緒的含義：情緒是人的心理活動的重要表現(xiàn)，它產(chǎn)生于人的內(nèi)心需要是否得到滿足。情緒的產(chǎn)生總是與個人心理需要相聯(lián)系的。當(dāng)需要得到滿足時，就會產(chǎn)生積極、肯定的情緒。而當(dāng)需要得不到滿足時，就會產(chǎn)生消極、否定的情緒。當(dāng)看到劉翔打破男子110米欄世界記錄時,你感到激動、高興、興奮當(dāng)你看到中國足球在世界杯比賽中輸?shù)?，你會感到?/p>

失望當(dāng)你看到以軍轟炸巴勒斯坦平民時，你會感到：氣憤期中考時由于自己的粗心，成績發(fā)揮不夠理想，你會感到：_________懊悔自己喜歡的書，被同學(xué)遺失了，你會感到：生氣二、人的四種基本情緒喜哀怒懼下面幾句話分別表達了哪種情緒？漫卷詩書喜欲狂___怒發(fā)沖冠___哀民生之多艱___風(fēng)聲鶴唳，草木皆兵___喜怒哀懼問君能有幾多愁，恰似一江春水向東流___

聞風(fēng)喪膽___

三軍過后盡開顏___哀懼喜猜一猜填寫61頁活動題2表格：在下列情境中，你會產(chǎn)生什么感受?清按自己的真實感受填寫表格。情緒詞語接龍賽四個小組，進行情緒詞語接龍。每個小組寫出喜、怒、哀、懼四類情緒中反映每一類情緒的詞語，看哪個小組寫出的多，多者為勝。

我比你猜派兩名表演能力比較強的同學(xué)參加，一人用動作（不能發(fā)出任何聲音）比劃出一種情緒的詞語；另一同學(xué)猜出該四字詞語。限時兩分鐘。咬牙切齒捧腹大笑抱頭痛哭目瞪口呆淚流滿面拍案而起手舞足蹈提心吊膽復(fù)雜情緒調(diào)色板喜懼哀怒紅+綠紅+藍藍+黃紅+藍+黃+綠惱羞成怒喜憂參半（喜悅+驚訝）—驚喜（喜悅+悲傷）—悲喜交加（悲哀+憤怒）—悲憤——紅+藍（喜+憂）——黃+綠（怒+懼）——百感交集你們在什么情況下會有喜、怒、哀、懼的不同情緒？思考：同樣是下雨為什么會引起不同的情緒呢？小組合作探究

材料一：美國心理學(xué)家推孟曾做過一個實驗。他在25萬個小學(xué)生中挑選出1500個智商較高的男女同齡學(xué)生進行長期追蹤研究，對其中150名最成功的優(yōu)秀者的總結(jié)表明，獲得卓越成就的人不僅僅是因為他們具有良好的智力，良好的情緒因素如熱情、自信等在他們的成功中具有十分重要的作用情緒與生活材料二：笑一笑，十年少；愁一愁，白了頭。笑口常開健康在；生氣催人老，笑笑變年少。材料三：英國一些心理學(xué)家做了一項實驗，他們把人生氣時血液中含有物質(zhì)注射在小老鼠身上，以觀察其反應(yīng)。初期這些小老鼠表現(xiàn)呆滯，胃口盡失，整天不思飲食，數(shù)天后，小老鼠就默默地死去了。美國生理學(xué)家愛爾馬不久前也做過實驗，他收集了人們在不同情況下的“氣水”，即把有悲痛、悔恨、生氣和心平氣和時呼出的“氣水”作對比實驗。結(jié)果又一次證實，生氣對人體危害極大。從上述的材料中，你們能歸納出情緒對人的生活有哪些影響嗎？討論明天去參加全市比賽我一定能那個好名次。我一定能贏!我老吃發(fā)球，怎么辦？應(yīng)該向你學(xué)習(xí)明天去參加全市比賽我老吃發(fā)球，怎么辦？應(yīng)該向你學(xué)習(xí)我一定能那個好名次。我一定能贏這兩名同學(xué)在比賽時的情緒有什么不同？小結(jié)----情緒對人行為的影響情緒就象“神奇果”，會對人產(chǎn)生神奇的作用。有時，它會使人精神煥發(fā)，干勁倍增；有時，它會使人無精打采，萎靡不振。情緒影響人們的行為，影響人們的生活。情緒對你們的生活和行為有什么影響？說一說英國科學(xué)家法拉第，年輕時體質(zhì)較差，加上工作緊張，用腦過度，身體十分虛弱，多方求治也不見效。后來，一位名醫(yī)給他進行了檢查，沒有給他開藥方，只送他一句話：“一個小丑進城，勝過一打名醫(yī)?！狈ɡ诩毤毱肺哆@句話，悟出了其中的奧妙。從此，他經(jīng)常抽空去看馬戲和喜劇。精彩的表演，總是令他開懷大笑。他還到野外和海邊渡假，調(diào)劑生活，經(jīng)常保持愉快的情緒。久而久之，法拉第的身體逐漸地康復(fù)了。思考：法拉第的身體狀況發(fā)生了什么變化？這個材料說明了什么？工作緊張，用腦過度身體虛弱

經(jīng)常保持愉快的情緒

身體逐漸康復(fù)

消極影響

積極影響

情緒對正常水平發(fā)揮的影響

情緒對身體健康的影響

積極情緒

消極情緒

精神煥發(fā)，干勁倍增，思維活躍，效率高，能有超水平發(fā)揮充實人的體力和精力，使人健康長壽無精打采，萎靡不振。思維遲鈍，降低自控能力和活動效率使人感到難受，降低人體的免疫力，容易致病三、情緒的作用:豐富多樣的情緒一情緒萬花筒二情緒與生活情緒的含義

情緒的四大基本類型人類的情緒有豐富多彩的特性積極的作用消極的作用雙刃劍情緒與個人的需求有關(guān)情緒具有神奇的作用課堂鞏固一、明辨是非1，生活中，我們可能遭遇不同的事情，自然也會產(chǎn)生不同的情緒。（）2，情緒會對人的內(nèi)心產(chǎn)生影響，但不會影響人的體力、智力和精力。（）√×二、最佳選擇1，生活是繽紛多彩的，不同的生活體驗和感覺帶給我們的情緒有喜悅、悲傷、憂愁、驚奇、激動、快樂……這說明（）A.人的情緒變化使生活豐富多彩B.人的情緒變化完全使人無法正常生活C.人的情緒總是不穩(wěn)定的D.人的情緒無法分類A2，人的情緒種類有很多種，最基本的情緒有（）A.喜怒哀樂B.驚喜、悲憤C.喜怒哀懼D.百感交集3,科學(xué)研究表明，情緒高漲的學(xué)生比情緒低落的學(xué)生記憶力好。這是因為（）A.興趣不同，情緒不同B.不同情緒對人的智力發(fā)展產(chǎn)生不同影響C.消極情緒影響人的精神狀態(tài)

D.情緒一旦產(chǎn)生，就起積極作用CB4，當(dāng)我們得到長輩的夸獎時，會非常高興；當(dāng)學(xué)習(xí)成績退步時，會感到憂愁；當(dāng)面臨危急情況時，會驚恐；遇到令人氣憤的事情時，會憤怒……這說明（）A.情緒是捉摸不定的B.情緒是單一、固定不變的C.情緒是變化多樣的，無法捉摸的D.我們有豐富多樣的情緒感受D5,對情緒認識正確的是（）A.人有喜怒哀懼的情緒，所以情緒不可調(diào)適。B.情緒與個人態(tài)度緊密相連，可以通過改變態(tài)度來調(diào)控自己的情緒C.情緒只能給人帶來煩惱，所以我們要調(diào)適D.情緒給我們帶來了興奮和快樂，無需調(diào)控B6，“一個小丑進程，勝過一打名醫(yī)”，這說明（）A小丑的醫(yī)術(shù)高于這些醫(yī)生B好的情緒對人有積極作用，對人的