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微課程設(shè)計與制作（一）微課程設(shè)計方案、基本信息姓名潘雪所屬學(xué)校彭州市九尺小學(xué)所涉學(xué)段小學(xué)中段所教學(xué)科體育與健康二、微課程設(shè)計方案知識點或技能點雙腳起跳，用力向前上方躍起，上下肢協(xié)調(diào)教學(xué)主題上下肢協(xié)調(diào)配合，落地屈膝緩沖教學(xué)內(nèi)容掌握正確的立定跳遠動作練習(xí)。預(yù)備、起跳、騰空、落地緩沖。分組進行練習(xí)。教學(xué)目標(biāo)認(rèn)知目標(biāo)：通過教學(xué)，學(xué)生進一步了解立定跳遠的動作概念。技能目標(biāo)：發(fā)展學(xué)生的身體素質(zhì)，80%的學(xué)生掌握立定跳遠技術(shù)，增強下肢力量，提高跳躍能力。情感目標(biāo)：培養(yǎng)學(xué)生相互合作，密切配合的團隊合作精神。教本次教學(xué)對象是小學(xué)三年級的學(xué)生，小學(xué)三年級的學(xué)生活潑學(xué)好動，模仿力強，學(xué)習(xí)積極性高，但自我約束能力較差。同對時個體間的差異較大。所以要合理安排教學(xué)內(nèi)容，選擇學(xué)生象感興趣的教學(xué)方法和手段。從而使學(xué)生在“玩中學(xué)，情境中及練”，以達到教學(xué)目標(biāo)。學(xué)情分析教學(xué)流程與內(nèi)容設(shè)計教學(xué)流程與內(nèi)容設(shè)計.講解示范：兩腳左右開立與肩同寬，做彈性屈伸擺動，同時兩腳用力蹬地向前上方跳起，使身體充分伸展，之后收腹舉腿，落地時腳跟先著地迅速過渡到腳前掌，屈膝緩沖。.分解練習(xí)練習(xí)一：練習(xí)名稱：預(yù)擺練習(xí)動作講解：兩腳左右開立與肩同寬，手臂上擺時身體充分伸展，手臂下擺時屈膝收腹。練習(xí)二：練習(xí)名稱：從高處向下跳遠練習(xí)動作講解：借助高箱進行練習(xí)，跳遠時前上方跳起，在空中使身體充分伸展，之后收腹舉腿，跳到墊子上，落地時腳跟先著地迅速過渡到腳前掌，屈膝緩沖。.完整練習(xí)糾錯環(huán)節(jié)：跳不遠；原因：落地時沒有收腹舉腿；解決：根據(jù)不同水平的學(xué)生設(shè)置不同距離的墊子，要求學(xué)生跳過墊子時腳后跟不能碰到墊子；實施思路根據(jù)學(xué)生的實際情況與年齡特征：采用口訣式進行1、預(yù)備、起跳、騰空、落地瑯瑯上口

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