高一女生籃球

中學(xué)公開周籃球教案高一籃球選修女班32人執(zhí)教教師：梁見效教學(xué)內(nèi)容女生籃球：原地單手肩上投籃教學(xué)目標(biāo)1認(rèn)知目標(biāo)：通過本次課的教學(xué)使建立原地單手肩上投籃正確的動作概念。2技能目標(biāo)：通過本次課的教學(xué)使70%的學(xué)生掌握原地單手肩上投籃的技術(shù)動作，發(fā)展身體的各項素質(zhì)。3情感目標(biāo)：在學(xué)習(xí)中，學(xué)生積極參與、自主鍛煉、展現(xiàn)自我，培養(yǎng)學(xué)生克服困難挑戰(zhàn)自我。過程教學(xué)內(nèi)容教師活動學(xué)生活動組織要求時次強準(zhǔn)備部分一、課堂常規(guī)1、集合整隊2、檢查人數(shù)，服裝3、師生問好4、宣布本課教學(xué)內(nèi)容及要求5、安排見習(xí)生活動二、熱身活動：1．運球繞場慢跑目的：熱身，調(diào)動學(xué)生上課的積極性，活躍課堂氣氛2．球性練習(xí)：（1）全身繞球（2）胯下繞球（3）手指手腕撥球（4）高運球（5）體前換手運球（6）投籃練習(xí)（帶問題）一、原地單手肩上投籃動作要領(lǐng)：以右手為例，右手五指自然分開，翻腕持球的后部稍下部位，左手扶在球的側(cè)下面，將球舉到頭部右側(cè)上方位置，目視球籃，大臂與肩關(guān)節(jié)平行，大、小臂約90度角，肘關(guān)節(jié)內(nèi)收。投籃時，由下肢蹬腿發(fā)力，身體隨之向前上方伸展，同時抬肘向投籃方向伸臂，用手腕前屈和手指撥球動作，使球柔和地從食、中指端線投出。球離手時，手臂要隨球自然跟送，腳跟提起練習(xí)內(nèi)容：徒手模仿練習(xí)持球練習(xí)對投練習(xí)對筐練習(xí)近距離、遠(yuǎn)距離二、游戲全班分成人數(shù)相等的4組在罰球線前一米距離進(jìn)行投籃。4組同時開始5分鐘內(nèi)，看那組投中次數(shù)多為勝！結(jié)束：1手臂放松2呼吸調(diào)整課的小結(jié)回收器材師生再見1、教師精神飽滿，語言富有親和力1、教師精神飽滿，語言富有親和力2、教師講解、帶領(lǐng)、指揮學(xué)生進(jìn)行練習(xí)3、教師進(jìn)行動作提示、語言引導(dǎo)教師講解示范動作指揮練習(xí)：集體練習(xí)、分組練習(xí)巡回指導(dǎo)糾正錯誤講解游戲分組練習(xí)加油鼓勵帶領(lǐng)學(xué)生放松點評總結(jié)1、學(xué)生精神飽滿，動作快、靜、齊1、學(xué)生精神飽滿，動作快、靜、齊2、隊伍整齊，學(xué)生注意力集中學(xué)生積極模仿，主動練習(xí)學(xué)生進(jìn)行球性練習(xí)學(xué)生在教師帶領(lǐng)下進(jìn)行積極練習(xí)認(rèn)真觀察老師的講解示范動作在老師帶領(lǐng)下進(jìn)行集體、分組練習(xí)要求：練習(xí)認(rèn)真、精神飽滿、注意安全認(rèn)真觀察積極練習(xí)氣氛活躍認(rèn)真練習(xí)組織方式：四列橫隊一路縱隊繞場運球慢跑四列橫隊隊形同上組織：四列橫隊隊形同上練習(xí)1、2（集體練習(xí)四列橫隊）練習(xí)3兩列