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文檔簡介

教學(xué)目標(biāo)程

〔足球〕教案1〔第一學(xué)期〕選項分班,結(jié)合本工程體能摸底,提出教學(xué)要求介紹高校體育教學(xué)的目的教學(xué)競賽進一步穩(wěn)固提高學(xué)生的根本身體素養(yǎng)使學(xué)生初步了解高校體育教學(xué)的目的任務(wù)恢復(fù)體能,提高學(xué)生的適應(yīng)力量時間 內(nèi) 容序一、體育委員整隊報告人數(shù)二、師生問好

組 織 教 法 與 要 求要求:聲音嘹亮,精神飽滿 組織:兩列橫隊三、宣布本課1準(zhǔn)備 5’

內(nèi)容和教學(xué)任務(wù)

認(rèn)真聽講留意安全

要求:慢跑時速度均勻精神飽滿,隊列步調(diào)四、檢查服裝 組織:學(xué)生成兩路縱隊繞全都局部20’

安排見習(xí)生五、繞半場慢跑2圈六、徒手操頸部運動擴胸運動腰部運球全身運動

半場慢跑兩圈一、組織:全班集體進展二、教法1.邊講解邊示范2.用口令指揮練習(xí)

一、練習(xí)隊形:兩列橫隊二、學(xué)練法:認(rèn)真觀看動作聽口令練習(xí)正壓側(cè)壓腿 組織:全班集體練習(xí),學(xué)生各種韌帶的靜力性圍圈帶球,聽教師報數(shù),報幾就幾個人抱團拉伸練習(xí)蹲跳人浪練習(xí)七、玩?!皫虮F”一介紹本學(xué)期教學(xué) 隊形要求:內(nèi)容 一、組織:全班集體進展xxxxx考試標(biāo)準(zhǔn): xxxxxxxxxx腳內(nèi)側(cè)踢停球(755

xxxxxx標(biāo)準(zhǔn): x二介紹本學(xué)期教學(xué) 40次/分——60分內(nèi)容及考核標(biāo)準(zhǔn) 55次/分——75分每漲1次加1分腳背內(nèi)側(cè)射門〔10分〕11——12361015’基本部

繞標(biāo)志桿運球〔15〕不計時,不規(guī)章依據(jù)運球的速度及對球1——15三、體能訓(xùn)練400米場地變速跑,組織:全班集體進展,要求彎道慢跑,直道沖刺學(xué)生認(rèn)真完成練習(xí)跑〔4圈〕

〔半塊足球場〕四、教學(xué)競賽20’分20’結(jié)結(jié)束局部放松練習(xí)小結(jié)本課回收器材宣布下課組織:全班集體進展教法:口令指揮練習(xí)練習(xí)隊形:成兩列隊形散開學(xué)法:聽教師口令要求:歸還器材10’場地與器材課后小結(jié)足球場半塊體育課〔足球〕21學(xué)校體育的任務(wù)授課 2簡介足球運動的進展概況及熬煉價值內(nèi)容 3學(xué)習(xí)腳內(nèi)側(cè)踢、停球技術(shù)4進展身體素養(yǎng)的練習(xí):耐力1通過教授腳內(nèi)側(cè)踢、停球的根本技術(shù)使學(xué)生根本把握踢停球技術(shù)教學(xué)目標(biāo)2通過各種類型的變速跑進展學(xué)生的體能及身體素養(yǎng)通過競賽讓學(xué)生合理運用所學(xué)到的根本技術(shù),培育學(xué)生的競賽意識通過介紹足球運動的進展概況,使學(xué)生了解足球運動的熬煉價值程時間 內(nèi) 容 組 織 教 法 與 要 求序四、體育委員要求:聲音嘹亮,精神飽滿四、體育委員要求:聲音嘹亮,精神飽滿組織:兩列橫隊整隊報告人數(shù)五、師生問好六、宣布本課準(zhǔn)服裝要求認(rèn)真聽講留意安全要求:慢跑時速度均勻內(nèi)容精神飽滿,隊列步調(diào)和教學(xué)任務(wù)備全都5’四、檢查服裝安排見習(xí)生組織:學(xué)生成兩路縱隊繞半場慢跑兩圈一、練習(xí)隊形:兩列橫隊部二、學(xué)練法:認(rèn)真觀看動作六、繞半場慢跑聽口令練習(xí)分六、球操一、組織:全班集體進展二、教法邊講解邊示范用口令指揮練習(xí)15’頸部運動擴胸運動腰部運動全身運動正壓側(cè)壓腿各種韌帶的靜力性拉伸練習(xí)組織:全班集體練習(xí),學(xué)生圍圈,兩人一組,一人追一人跑,貼人時另一個人跑。7各種加速跑練習(xí)七、玩?!百N人玩?!被?10’

一學(xué)習(xí)腳內(nèi)側(cè)踢地 一、要求:認(rèn)真聽講解,認(rèn)真滾球技術(shù) 一、組織:全班兩人一組,觀看教師示范,明確支撐腳站每組一球,同時進展練習(xí) 位。動作要求:直線助 1.踢固定球,做腳內(nèi)側(cè)踢球支跑腳尖正對出球方 撐腿戰(zhàn)位及踢球部位仿照練習(xí)向支撐腳踏在球的 2.兩人一球一人用腳底擋球,側(cè)方距球15cm左 另一人做腳內(nèi)側(cè)擺腿練習(xí)右,大腿外展,腳底二、教法 3.兩人一組,隊形相距五米,與地面平行腳尖微講解腳內(nèi)側(cè)正面?zhèn)鞯貪L球練習(xí)傳球翹,踝關(guān)節(jié)緊急,用2.給學(xué)生做正確示范動作腳內(nèi)側(cè)擊球的后中3.學(xué)生練習(xí)時,巡回輔導(dǎo),練習(xí)方法:兩人一組,每組一部同推送或敲擊的訂正錯誤動作 球,一人用腳內(nèi)側(cè)傳地滾球,方法將球擊出。 另一人用腳內(nèi)側(cè)接球,然后再重點:支撐腳站位一、組織:全班兩人一組,用腳內(nèi)側(cè)接球,然后再用腳內(nèi)難點:腳型固定每組一球,兩列橫隊,相距側(cè)傳球,兩人反復(fù)練習(xí)五米 練習(xí)隊型:同上二、教法:講解腳內(nèi)側(cè)接地滾球2.教師示范滾球大腿外展,腳尖微翹,腳底與地面平行,腳內(nèi)側(cè)迎球三、耐力素養(yǎng)練習(xí) 組織:集體進展,要求隊伍1000m耐力跑 整齊,認(rèn)真完成練習(xí)。部10’

四、教學(xué)競賽 組織:分成兩對進展競賽

要求:認(rèn)真練習(xí),完成任務(wù)要求:合理運用所學(xué)到的技術(shù)分15’結(jié)結(jié)束局部放松練習(xí)小結(jié)本課回收器材宣布下課組織:全班集體進展教法:口令指揮練習(xí)練習(xí)隊形:成兩列隊形散開學(xué)法:聽教師口令10’要求:歸還器材場地與器材課后小結(jié)足球場半塊教學(xué)目標(biāo)程

體育課〔足球〕3介紹體育在學(xué)校教育中地位與作用學(xué)習(xí)直線運球進展身體素養(yǎng)的練習(xí):下肢力氣通過學(xué)習(xí)直線運球的根本技術(shù)使學(xué)生根本把握踢直線運球技術(shù)通過各種類型的下肢力氣練習(xí)進展學(xué)生的下肢力氣及身體素養(yǎng)通過競賽讓學(xué)生合理運用所學(xué)到的根本技術(shù),培育學(xué)生的競賽意識時間 內(nèi) 容序七、體育委員整隊報告人數(shù)八、師生問好九、宣布本課

組 織 教 法 與 要 求要求:聲音嘹亮,精神飽滿 組織:兩列橫隊服裝要求準(zhǔn)備 5’局部15’

內(nèi)容和教學(xué)任務(wù)四、檢查服裝安排見習(xí)生七、繞半場慢跑六、球操頸部運動擴胸運動腰部運動全身運動正壓側(cè)壓腿各種韌帶的靜力性拉伸練習(xí)各種加速跑練習(xí)七、玩耍“胯下傳球玩?!?/p>

認(rèn)真聽講留意安全組織:學(xué)生成兩路縱隊繞半場慢跑兩圈一、組織:全班集體進展二、教法1.邊講解邊示范用口令指揮練習(xí)組織:全班分成兩組練習(xí),各組第一名同學(xué)將球從胯下傳至后面的同學(xué),傳至最終一名同學(xué)后,該同學(xué)快速將球抱至隊伍前面,然后在依

要求:慢跑時速度均勻精神飽滿,隊列步調(diào)全都一、練習(xí)隊形:兩列橫隊二、學(xué)練法:認(rèn)真觀看動作聽口令練習(xí)本技術(shù) 一、組織:全班分成兩組,1腳背正面直線運 每組一球,同時進展練習(xí)

一、要求:認(rèn)真聽講解,認(rèn)真觀看教師示范,明確動作要領(lǐng)。球 練習(xí)隊型:加大.運球腳提起,腳尖下指在向前邁二、教法 練習(xí)隊型:步的過程中以腳背1.講解直線運球要領(lǐng)正面推撥球的后部 2.給學(xué)生做正確示范動作前行。 3.學(xué)生練習(xí)時訂正錯誤動重點:運球人重心 作位置2腳內(nèi)側(cè)直線運球 要求:認(rèn)真練習(xí),完成任務(wù)基本 10’部

的后中部或后側(cè)部。二、下肢力氣素養(yǎng) 組織:集體進展,要求隊伍練習(xí) 整齊,認(rèn)真完成練習(xí)。1蛙跳15m×32高抬腿3

要求:合理運用所學(xué)到的技術(shù)10’三、教學(xué)競賽 組織:分成兩對進展競賽分15’放松練習(xí)小結(jié)本課

組織:全班集體進展

練習(xí)隊形:成兩列隊形散開學(xué)法:聽教師口令結(jié)束部 10’分

回收器材宣布下課

教法:口令指揮練習(xí)

要求:歸還器材場地與器材 課后小結(jié)足球場半塊18個標(biāo)10個授課內(nèi)

1

體育課〔足球〕4o 231通過教授各種類型停球的根本技術(shù)使學(xué)生把握根本停球技術(shù)教學(xué)目標(biāo)2通過各種類型的力氣練習(xí)進展學(xué)生的上肢力氣及身體素養(yǎng)3通過各種玩耍培育學(xué)生的團結(jié)協(xié)作意識3通過競賽讓學(xué)生合理運用所學(xué)到的根本技術(shù),培育學(xué)生的競賽意識與協(xié)作意識程時間 內(nèi) 容 組 織 教 法 與 要 求序十、體育委員整隊報告人數(shù)十一、師生

要求:聲音嘹亮,精神飽滿 組織:兩列橫隊準(zhǔn)備5’局部15’

問好十二、宣布本課內(nèi)容和教學(xué)任務(wù)四、檢查服裝安排見習(xí)生八、繞半場慢跑六、球操頸部運動擴胸運動腰部運動全身運動正壓側(cè)壓腿各種韌帶的靜力性拉伸練習(xí)各種加速跑練習(xí)七、玩耍

服裝要求認(rèn)真聽講留意安全組織:學(xué)生成兩路縱隊繞半場慢跑兩圈一、組織:全班集體進展二、教法1.邊講解邊示范用口令指揮練習(xí)組織:全班分兩組進展,每隊半蹲做鴨步走和蛙跳,看哪一組先到終點

要求:慢跑時速度均勻精神飽滿,隊列步調(diào)全都一、練習(xí)隊形:兩列橫隊二、學(xué)練法:認(rèn)真觀看動作聽口令練習(xí)停球技術(shù)1腳背外側(cè)停球支撐腳,膝稍彎曲,

一、組織:全班兩人一組,每組一球,同時進展練習(xí)

一、要求:認(rèn)真聽講解,認(rèn)真觀看教師示范,明確支撐腳站位。,另一人做腳內(nèi)側(cè)擺腿練習(xí)2.兩人一組,隊形相距五米,同時停球腳稍提起 練習(xí)停球靠向支撐腳,當(dāng)球運二、教法行到支撐腳前側(cè)時,1.講解各種停球方法用腳背的外側(cè)推撥2.給學(xué)生做正確示范動作練習(xí)方法:同上球的后側(cè)部,重心隨3.學(xué)生練習(xí)時,巡回輔導(dǎo),練習(xí)隊型:同上之外移,把球停在側(cè)訂正錯誤動作方?;?0’本

一、組織:全班兩人一組,2腳底停球 每組一球,兩列橫隊,相距動作要求支撐腳正五米對來球,膝關(guān)節(jié)稍 二、教法:同上屈,同時停球腿抬起,腳尖上翹,以腳掌前部下壓住球。三、上肢力氣練習(xí) 組織:集體進展,要求隊伍俯臥撐15×3組 整齊,認(rèn)真完成練習(xí)。要求:認(rèn)真練習(xí),完成任務(wù)10’

要求:合理運用所學(xué)到的技術(shù)部四、教學(xué)競賽

組織:分成兩對進展競賽分15’完畢部 10’分

13.14.15.16.

放松練習(xí)小結(jié)本課回收器材宣布下課

組織:全班集體進展教法:口令指揮練習(xí)

練習(xí)隊形:成兩列隊形散開學(xué)法:聽教師口令要求:歸還器材場地與器材 課后小結(jié)足球場半塊1810容教學(xué)目標(biāo)程

體育課〔足球〕5介紹安康的概念及影響人類安康的主要因素學(xué)習(xí)腳背內(nèi)側(cè)踢球技術(shù)進展身體素養(yǎng)的練習(xí):速度通過教授腳背內(nèi)側(cè)踢球的根本技術(shù)使學(xué)生初步把握該項技術(shù)通過各種類型的速度練習(xí)進展學(xué)生的速度素養(yǎng)通過競賽讓學(xué)生合理運用所學(xué)到的根本技術(shù),培育學(xué)生的競賽意識與協(xié)作意識。時間 內(nèi) 容序十三、體育委員整隊報告人數(shù)十四、師生

組 織 教 法 與 要 求要求:聲音嘹亮,精神飽滿 組織:兩列橫隊問好準(zhǔn) 十五、宣布

服裝要求認(rèn)真聽講

要求:慢跑時速度均勻精神飽滿,隊列步調(diào)本課內(nèi)容

留意安全 全都備 和教學(xué)任務(wù)5’四、檢查服裝部 安排見習(xí)生九、繞半場慢跑分

組織:學(xué)生成兩路縱隊繞半場慢跑兩圈一、組織:全班集體進展二、教法

一、練習(xí)隊形:兩列橫隊二、學(xué)練法:認(rèn)真觀看動作聽口令練習(xí)15’

六、球操頸部運動擴胸運動腰部運動全身運動正壓側(cè)壓腿各種韌帶的靜力性拉伸練習(xí)各種加速跑練習(xí)七、玩?!按蝤喿印?/p>

邊講解邊示范 玩耍隊型:用口令指揮練習(xí)組織:全班分成兩組,一組站在圈內(nèi),另一組圍著圓圈線站成一圈,用球擊打圈內(nèi)一、要求:認(rèn)真聽講解,認(rèn)真球技術(shù)一、組織:全班兩人一組,觀看教師示范,明確支撐腳站動作要求:斜線助每組一球,同時進展練習(xí)位。1.踢固定球,做腳背內(nèi)側(cè)踢球45度,最支撐腿戰(zhàn)位及踢球部位仿照練習(xí)2二、教法另一人做腳背內(nèi)側(cè)擺腿練習(xí)1.講解腳背內(nèi)側(cè)踢球3內(nèi)側(cè)前方約20—25cm,膝關(guān)節(jié)微屈,給學(xué)生做正確示范動作學(xué)生練習(xí)時,巡回輔導(dǎo),練習(xí)傳球訂正錯誤動作30’基本部分

腿已完成后擺并開 練習(xí)方法:兩人一組,每組一始以髖關(guān)節(jié)為軸帶 球,一人用腳背內(nèi)側(cè)踢球,另動小腿由后向前擺 一人用腳內(nèi)側(cè)接球,然后再用動當(dāng)大腿擺至與支 腳背內(nèi)側(cè)踢球,兩人反復(fù)練習(xí)撐腳同一平面時小 練習(xí)隊型:同上腿做爆發(fā)式搖擺。重點:支撐腳站位難點:腳型固定二、速度素養(yǎng)練習(xí) 組織:集體進展,要求隊伍〔1〕10m跑×3組 整齊,認(rèn)真完成練習(xí)?!?〕30m跑×2組組織:分成兩對進展競賽三、教學(xué)競賽 要求:認(rèn)真練習(xí),完成任務(wù)要求:合理運用所學(xué)到的技術(shù)15’完畢部 10’分

17.18.19.20.

放松練習(xí)小結(jié)本課回收器材宣布下課

組織:全班集體進展教法:口令指揮練習(xí)

練習(xí)隊形:成兩列隊形散開學(xué)法:聽教師口令要求:歸還器材場地與器材 課后小結(jié)足球場半塊18個標(biāo)10個容教學(xué)目標(biāo)程

體育課〔足球〕6體育熬煉對身體安康的影響學(xué)習(xí)曲線運球進展身體素養(yǎng)的練習(xí):彈跳力通過教授曲線運球技術(shù)使學(xué)生根本把握該項技術(shù)通過各種類型的彈跳力練習(xí)進展學(xué)生的彈跳力素養(yǎng)通過競賽讓學(xué)生合理運用所學(xué)到的根本技術(shù),培育學(xué)生的競賽意識時間 內(nèi) 容 組 織 教 法 與 要 求序十六、體育委員整隊報告人數(shù)十七、師生

要求:聲音嘹亮,精神飽滿 組織:兩列橫隊預(yù)備部 5’分15’

問好十八、宣布本課內(nèi)容和教學(xué)任務(wù)四、檢查服裝安排見習(xí)生十、繞半場慢跑六、球操頸部運動擴胸運動腰部運動全身運動正壓側(cè)壓腿各種韌帶的靜力性拉伸練習(xí)各種加速跑練習(xí)七、玩?!熬W(wǎng)魚”

服裝要求認(rèn)真聽講留意安全組織:學(xué)生成兩路縱隊繞半場慢跑兩圈一、組織:全班集體進展二、教法1.邊講解邊示范用口令指揮練習(xí)組織:全班集體練習(xí),由六名同學(xué)拉手組成網(wǎng)子,去追捕其他同學(xué),包同學(xué)包圍在網(wǎng)中。

要求:慢跑時速度均勻精神飽滿,隊列步調(diào)全都一、練習(xí)隊形:兩列橫隊二、學(xué)練法:認(rèn)真觀看動作聽口令練習(xí)一、要求:認(rèn)真聽講解,認(rèn)真術(shù)一、組織:全班兩人一組,觀看教師示范。每組一球,同時進展練習(xí)練習(xí)隊型:關(guān)節(jié)微屈,腳跟提起,腳尖稍外轉(zhuǎn)。易犯錯誤:1運球只低頭看球,二、教法講解曲線運球給學(xué)生做正確示范動作學(xué)生練習(xí)時,巡回輔導(dǎo),訂正錯誤動作而不能隨時觀看場上狀況。2運球時不是推球或球遠離自己而失去掌握?;?5’本15m蛙跳×2組 組織:集體進展,要求隊伍要求:認(rèn)真練習(xí),完成任務(wù)原地縱跳加速跑整齊,認(rèn)真完成練習(xí)。 要求:合理運用所學(xué)到的技術(shù)×2組部四、教學(xué)競賽 組織:分成兩對進展競賽分10’完畢部 10’分

21.22.23.24.

放松練習(xí)小結(jié)本課回收器材宣布下課

組織:全班集體進展教法:口令指揮練習(xí)

練習(xí)隊形:成兩列隊形散開學(xué)法:聽教師要求:歸還器材場地與器材 課后小結(jié)足球場半塊18個標(biāo)10個容教學(xué)目標(biāo)程

體育課〔足球〕7體育熬煉對心理安康的影響復(fù)習(xí)兩人一組腳內(nèi)側(cè)、腳背內(nèi)側(cè)踢停球練習(xí)進展身體素養(yǎng)的練習(xí):柔韌通過復(fù)習(xí)腳內(nèi)側(cè)踢、停球的練習(xí)使大局部學(xué)生嫻熟把握該項技術(shù)通過各種方法的柔韌性練習(xí)進展學(xué)生的柔韌性素養(yǎng)通過競賽讓學(xué)生合理運用所學(xué)到的根本技術(shù),培育學(xué)生的競賽意識時間 內(nèi) 容 組 織 教 法 與 要 求序十九、體育要求:聲音嘹亮,精神飽滿十九、體育要求:聲音嘹亮,精神飽滿組織:兩列橫隊委員整隊報告人數(shù)二十、師生問好準(zhǔn)二十一、宣19.20.21.服裝要求認(rèn)真聽講留意安全備容組織:學(xué)生成兩路縱隊繞半場慢跑兩圈要求:慢跑時速度均勻精神飽滿,隊列步調(diào)部5’和教學(xué)任務(wù)四、檢查服裝全都安排見習(xí)生分十一、繞半場慢跑一、組織:全班集體進展二、教法邊講解邊示范用口令指揮練習(xí)一、練習(xí)隊形:兩列橫隊二、學(xué)練法:認(rèn)真觀看動作聽口令練習(xí)15’六、球操1頸部運動擴胸運動腰部運動全身運動正壓側(cè)壓腿各種韌帶的靜力性組織:全班集體練習(xí),學(xué)生圍圈,兩人一組,一人追一人跑,貼人時另一個人跑。拉伸練習(xí)7各種加速跑練習(xí)七、玩?!百N人玩?!币?、要求:認(rèn)真聽講解,認(rèn)真內(nèi)側(cè)踢停球技術(shù)一、組織:全班兩人一組,觀看教師示范,明確支撐腳站易犯錯誤:每組一球,兩列橫隊,相距五米位。1.踢固定球,做腳內(nèi)側(cè)踢球支踢球腿屈膝外展 撐腿戰(zhàn)位及踢球部位仿照練習(xí)不充分,腳尖沒 2.兩人一球一人用腳底擋球,有翹起 另一人做腳內(nèi)側(cè)擺腿練習(xí)在踢球腿前擺時 3.兩人一組,隊形相距五米,膝關(guān)節(jié)伸直,形二、教法 練習(xí)傳球成直腿掃踢 講解腳內(nèi)側(cè)正面?zhèn)鞯貪L球停地滾球時腳2.給學(xué)生做正確示范動作離地過高,使球3.學(xué)生練習(xí)時,巡回輔導(dǎo),練習(xí)方法:兩人一組,每組一漏過 訂正錯誤動作 球,一人用腳內(nèi)側(cè)傳地滾球,停球腳的踝關(guān)節(jié) 另一人用腳內(nèi)側(cè)接球,然后再沒有充分放松, 用腳內(nèi)側(cè)接球,然后再用腳內(nèi)使球觸腳彈離過 側(cè)傳球,兩人反復(fù)練習(xí)遠,而失去掌握 練習(xí)隊型:同上基25’本部分10’

二、柔韌素養(yǎng)練習(xí) 組織:集體進展,要求隊伍各關(guān)節(jié)的伸展性 整齊,認(rèn)真完成練習(xí)。徒手練習(xí)仿照和結(jié)合球的,踢側(cè)身凌空球等.四、教學(xué)競賽 組織:分成兩對進展競賽

要求:認(rèn)真練習(xí),完成任務(wù)要求:合理運用所學(xué)到的技術(shù)完畢部 10’分

25.26.27.28.

放松練習(xí)小結(jié)本課回收器材宣布下課

組織:全班集體進展教法:口令指揮練習(xí)

練習(xí)隊形:成兩列隊形散開學(xué)法:聽教師口令要求:歸還器材場地與器材 課后小結(jié)足球場半塊18個標(biāo)10個容教學(xué)目標(biāo)程

體育課〔足球〕8體育熬煉對安康的影響介紹顛球技術(shù)進展身體素養(yǎng)的練習(xí):耐力通過教授顛球的根本技術(shù)使學(xué)生根本把握該項技術(shù)通過耐力跑進展學(xué)生的耐力素養(yǎng)通過競賽讓學(xué)生合理運用所學(xué)到的根本技術(shù),培育學(xué)生的競賽意識時間 內(nèi) 容 組 織 教 法 與 要 求序二十二、 體要求:聲音嘹亮,精神飽滿 組織:兩列橫隊隊報告人數(shù)二十三、 師22. 服裝要求 要求:慢跑時速度均勻準(zhǔn) 生問好二十四、 宣備

認(rèn)真聽講留意安全

精神飽滿,隊列步調(diào)全都布本課內(nèi)組織:學(xué)生成兩路縱隊繞

一、練習(xí)隊形:兩列橫隊部 5’

容和教學(xué)任務(wù)

半場慢跑兩圈

二、學(xué)練法:認(rèn)真觀看動作聽口令練習(xí)四、檢查服裝 一、組織:全班集體進展分 安排見習(xí)生跑

二、教法邊講解邊示范用口令指揮練習(xí)15’

六、球操1頸部運動 組織組織全班集體練習(xí),擴胸運動腰部運動全身運動正壓側(cè)壓腿各種韌帶的靜力性拉伸練習(xí)各種加速跑練習(xí)七、玩?!斑\球接力”

學(xué)生分成兩組,看哪一組先完成任務(wù)。一、學(xué)習(xí)顛球技術(shù) 一、要求:認(rèn)真聽講解,認(rèn)真一、組織:全班兩人一組,觀看教師示范.動作要求:腳向前上每組一球,進展練習(xí)方搖擺,用腳背擊定,擊球的下部,兩用力均勻,使球始終二、教法掌握在身體四周. 1.講解顛球動作要領(lǐng)易犯錯誤: 2.給學(xué)生做正確示范動作踝關(guān)節(jié)松弛 3.學(xué)生練習(xí)時,巡回輔導(dǎo),腳尖向下或上勾 訂正錯誤動作基本20’

一、組織:全班兩人一組,二、耐力素養(yǎng)練習(xí)每組一球,兩列橫隊,相距5×25m2二、教法:講解腳內(nèi)側(cè)接地滾球教師示范部20’

三、教學(xué)競賽

組織:集體進展,要求隊伍整齊,認(rèn)真完成練習(xí)。分要求:認(rèn)真練習(xí),完成任務(wù)分組織:分成兩對進展競賽要求:合理運用所學(xué)到的技術(shù)25’完畢部 分

29.30.31.32.

放松練習(xí)小結(jié)本課回收器材宣布下課

組織:全班集體進展教法:口令指揮練習(xí)

練習(xí)隊形:成兩列隊形散開學(xué)法:聽教師口令要求:歸還器材場地與器材 課后小結(jié)足球場半塊18個標(biāo)10個容

體育課〔足球〕9體育熬煉對安康的影響學(xué)習(xí)腳背內(nèi)側(cè)踢準(zhǔn)介紹頭頂球技術(shù)進展身體素養(yǎng)的練習(xí):速度1通過教授腳背內(nèi)側(cè)踢準(zhǔn)技術(shù)使學(xué)生合理把握該項技術(shù)教學(xué)目標(biāo)2通過教授原地正面頂球技術(shù)使學(xué)生根本了解該項技術(shù)的原理通過各種類型的速度跑進展學(xué)生的速度素養(yǎng)通過競賽讓學(xué)生合理運用所學(xué)到的根本技術(shù),培育學(xué)生的競賽意識程時間 內(nèi) 容 組 織 教 法 與 要 求序二十五、 體要求:聲音嘹亮,精神飽滿 組織:兩列橫隊育委員整隊報告人數(shù)二十六、 師25. 服裝要求

要求:慢跑時速度均勻準(zhǔn) 5’

生問好二十七、 宣

認(rèn)真聽講留意安全

精神飽滿,隊列步調(diào)全都備 布本課內(nèi)組織:學(xué)生成兩路縱隊繞

一、練習(xí)隊形:兩列橫隊容部 和教學(xué)任務(wù)

半場慢跑兩圈

二、學(xué)練法:認(rèn)真觀看動作聽口令練習(xí)四、檢查服裝 一、組織:全班集體進展分 15’

安排見習(xí)生跑

二、教法邊講解邊示范用口令指揮練習(xí)六、球操頸部運動 組織:全班集體練習(xí),分成擴胸運動腰部運動全身運動正壓側(cè)壓腿各種韌帶的靜力性拉伸練習(xí)各種加速跑練習(xí)七、玩耍“運球接力玩?!?/p>

兩組,分別運球至標(biāo)志物返回后傳給下一人進展,看哪一組先完成任務(wù)。準(zhǔn)

一、要求:認(rèn)真聽講解,認(rèn)真一、組織:全班分兩組進展觀看教師示范,明確支撐腳站留意支撐腳站位 位?;?0’本10’部分

面頂球動作要點:依據(jù)球的二、教法運行路線和選擇的 1.講解正面頂球技術(shù)擊球點準(zhǔn)時移動到 2.給學(xué)生做正確示范動作位,身體正對來球,兩3.學(xué)生練習(xí)時,巡回輔導(dǎo),腳前后或左右開立, 訂正錯誤動作膝關(guān)節(jié)微屈,上體稍后仰,重心放在后腳一、組織:全班兩人一組,上,兩臂微屈自然張每組一球,兩列橫隊,相距開,眼睛注視來球,當(dāng)五米,一人拋球,一人頂球,來球運行到身體垂直回進展,后腳用力蹬地,身體重心由后腳向前腳移動的同時快速甩頭三、耐力素養(yǎng)練習(xí) 組織:集體進展,要求隊伍1000m耐力跑 整齊,認(rèn)真完成練習(xí)。四、教學(xué)競賽組織:分成兩對進展競賽

要求:認(rèn)真練習(xí),完成任務(wù)要求:合理運用所學(xué)到的技術(shù)15’完畢部 10’分

33.34.35.36.

放松練習(xí)小結(jié)本課回收器材宣布下課

組織:全班集體進展教法:口令指揮練習(xí)

練習(xí)隊形:成兩列隊形散開學(xué)法:聽教師口令要求:歸還器材場地與器材 課后小結(jié)足球場半塊18個標(biāo)10個容教學(xué)目標(biāo)程

體育課〔足球〕10心理安康及其標(biāo)準(zhǔn)體育熬煉對安康的影響復(fù)習(xí)直曲線運球進展身體素養(yǎng)練習(xí):彈跳力通過復(fù)習(xí)直、曲線運球的根本技術(shù)使學(xué)生嫻熟把握踢停球技術(shù)通過各種類型的彈跳力練習(xí)進展學(xué)生的彈跳力素養(yǎng)通過競賽讓學(xué)生合理運用所學(xué)到的根本技術(shù),培育學(xué)生的競賽意識時間 內(nèi) 容 組 織 教 法 與 要 求序二十八、二十八、體要求:聲音嘹亮,精神飽滿組織:兩列橫隊隊報告人數(shù)要求:慢跑時速度均勻二十九、師準(zhǔn)生問好三十、宣布28.29.30.服裝要求認(rèn)真聽講留意安全精神飽滿,隊列步調(diào)全都備一、練習(xí)隊形:兩列橫隊本課內(nèi)容組織:學(xué)生成兩路縱隊繞半場慢跑兩圈二、學(xué)練法:認(rèn)真觀看動作部5’和教學(xué)任務(wù)聽口令練習(xí)四、檢查服裝安排見習(xí)生分十四、繞半場慢跑一、組織:全班集體進展二、教法邊講解邊示范用口令指揮練習(xí)15’六、球操1頸部運動擴胸運動腰部運動全身運動正壓側(cè)壓腿各種韌帶的靜力性組織:全班集體練習(xí)。拉伸練習(xí)7各種加速跑練習(xí)七、玩?!熬W(wǎng)魚玩耍”一、要求:認(rèn)真聽講解,認(rèn)真技術(shù)一、組織:全班兩人一組,觀看教師示范。每組一球,同時進展練習(xí)直線運球隊型:動作要求:〔1〕眼睛要看球并曲線運球隊型:兼顧對手和場上情手和轉(zhuǎn)變方向和速二、教法度?!?〕運球跑動要自然,步幅稍小而短講解直曲線運球給學(xué)生做正確示范動作學(xué)生練習(xí)時,巡回輔導(dǎo),訂正錯誤動作意地進展動作基本 10’

15m蛙跳×2組 組織:集體進展,要求隊伍15’原地縱跳×2 整齊,認(rèn)真完成練習(xí)。組

要求:認(rèn)真練習(xí),完成任務(wù)要求:合理運用所學(xué)到的技術(shù)部10’

三、教學(xué)競賽 組織:分成兩對進展競賽分15’25’完畢部 10’分

37.38.39.40.

放松練習(xí)小結(jié)本課回收器材宣布下課

組織:全班集體進展教法:口令指揮練習(xí)

練習(xí)隊形:成兩列隊形散開學(xué)法:聽教師口令要求:歸還器材場地與器材 課后小結(jié)足球場半塊18個標(biāo)10個容教學(xué)目標(biāo)程

體育課〔足球〕11體育熬煉對安康的影響介紹擲界外球技術(shù)進展身體素養(yǎng)的練習(xí):耐力通過教授擲界外球的根本技術(shù)使學(xué)生根本把握踢停球技術(shù)通過耐力跑進展學(xué)生的耐力素養(yǎng)通過競賽讓學(xué)生合理運用所學(xué)到的根本技術(shù),培育學(xué)生的競賽意識時間 內(nèi) 容 組 織 教 法 與 要 求序三十一、 體要求:聲音嘹亮,精神飽滿 組織:兩列橫隊5’隊報告人數(shù)三十二、 師31. 服裝要求準(zhǔn) 生問好三十三、 宣備

認(rèn)真聽講留意安全

要求:慢跑時速度均勻精神飽滿,隊列步調(diào)15’

布本課內(nèi)組織:學(xué)生成兩路縱隊繞全都容部 和教學(xué)任務(wù)

半場慢跑兩圈

一、練習(xí)隊形:兩列橫隊二、學(xué)練法:認(rèn)真觀看動作四、檢查服裝 一、組織:全班集體進展分 安排見習(xí)生 二、教法

聽口令練習(xí)跑六、球操頸部運動擴胸運動腰部運動

邊講解邊示范用口令指揮練習(xí)組織:全班集體練習(xí),學(xué)生全身運動 圍圈,兩人一組,一人追一正壓側(cè)壓腿各種韌帶的靜力性拉伸練習(xí)各種加速跑練習(xí)七、玩?!百N人玩耍”

人跑,貼人時另一個人跑。一、要求:認(rèn)真聽講解,認(rèn)真球技術(shù)一、要求:認(rèn)真聽講解,認(rèn)真球技術(shù)一、組織:全班兩人一組,觀看教師示范,明確支撐腳站每組一球,同時進展練習(xí)位。方向,兩腳前后開立1.兩人一組,隊形相距十米,,膝關(guān)節(jié)微屈,上體后仰成背弓,重心移至后腳上,二、教法練習(xí)擲界外球練習(xí)方法:兩人一組,每組一兩手自然張開,持球球,來回擲界外球,屈肘上舉將球置于頭后,擲球時后腳用力蹬地,兩,同時擺體,身體重心由后腳,同時兩臂,當(dāng)持球擺,用力甩腕將球擲入場內(nèi),擲球給學(xué)生做正確示范動作學(xué)生練習(xí)時,巡回輔導(dǎo),訂正錯誤動作一、組織:全班兩人一組,每組一球,兩列橫隊,相距五米二、教法:1.講解腳內(nèi)側(cè)接地滾球后后腳可沿地面對前滑動,但兩腳均不2.教師示范得離地或踏入場內(nèi)本20’

二、耐力素養(yǎng)練習(xí) 組織:集體進展,要求隊伍5×25m折返跑2組 整齊,認(rèn)真完成練習(xí)。部三、教學(xué)競賽

組織:分成兩對進展競賽

要求:認(rèn)真練習(xí),完成任務(wù)要求:合理運用所學(xué)到的技術(shù)分15’25’完畢部 10’分

41.42.43.44.

放松練習(xí)小結(jié)本課回收器材宣布下課

組織:全班集體進展教法:口令指揮練習(xí)

練習(xí)隊形:成兩列隊形散開學(xué)法:聽教師口令要求:歸還器材場地與器材 課后小結(jié)足球場半塊18個標(biāo)10個容教學(xué)目標(biāo)程

體育課〔足球〕12體育熬煉對心肺安康的影響復(fù)習(xí)腳背內(nèi)側(cè)踢停球技術(shù)進展身體素養(yǎng)的練習(xí):反響練習(xí)通過復(fù)習(xí)腳背內(nèi)側(cè)踢、停球的練習(xí)使大局部學(xué)生嫻熟把握該項技術(shù)通過各種方法的反響性練習(xí)進展學(xué)生的柔韌性素養(yǎng)通過競賽讓學(xué)生合理運用所學(xué)到的根本技術(shù),培育學(xué)生的競賽意識時間 內(nèi) 容 組 織 教 法 與 要 求序三十四、 體要求:聲音嘹亮,精神飽滿 組織:兩列橫隊隊報告人數(shù)三十五、 師34. 服裝要求 要求:慢跑時速度均勻準(zhǔn) 生問好三十六、 宣備

認(rèn)真聽講留意安全

精神飽滿,隊列步調(diào)全都布本課內(nèi)組織:學(xué)生成兩路縱隊繞

一、練習(xí)隊形:兩列橫隊部 5’

容和教學(xué)任務(wù)

半場慢跑兩圈

二、學(xué)練法:認(rèn)真觀看動作聽口令練習(xí)四、檢查服裝 一、組織:全班集體進展分 安排見習(xí)生跑

二、教法邊講解邊示范用口令指揮練習(xí)15’

六、球操1頸部運動 組織:全班集體練習(xí),學(xué)生擴胸運動腰部運動全身運動正壓側(cè)壓腿各種韌帶的靜力性拉伸練習(xí)各種加速跑練習(xí)七、玩?!百N人玩?!?/p>

圍圈,兩人一組,一人追一人跑,貼人時另一個人跑。一、要求:認(rèn)真聽講解,認(rèn)真背內(nèi)側(cè)踢停球技術(shù)一、要求:認(rèn)真聽講解,認(rèn)真背內(nèi)側(cè)踢停球技術(shù)一、組織:全班兩人一組,觀看教師示范,明確支撐腳站每組一球,兩列橫隊,相距位。易犯錯誤:五米1.踢固定球,做腳背內(nèi)側(cè)踢球(5)助跑的斜線角度支撐腿戰(zhàn)位及踢球部位仿照練過小,擊球點偏習(xí)外,出球不準(zhǔn)2(6)支撐腳的位置偏另一人做腳內(nèi)側(cè)擺腿練習(xí)后,踢球時上體二、教法3后仰,出球過高練習(xí)傳球(7)踢球腳的腳背外2.給學(xué)生做正確示范動作轉(zhuǎn)不夠,腳的接3.學(xué)生練習(xí)時,巡回輔導(dǎo),練習(xí)方法:兩人一組,每組一觸部位不正確訂正錯誤動作球,一人用腳背內(nèi)側(cè)傳地滾球,(8)沒有直向出球方另一人用腳內(nèi)側(cè)接球,然后再向擺腿,形成劃用腳內(nèi)側(cè)接球,然后再用腳背弧線動作,擊球內(nèi)側(cè)傳球,兩人反復(fù)練習(xí)點偏外,出球不練習(xí)隊型:同上準(zhǔn)25’組織:集體進展,要求隊伍二、反響素養(yǎng)練習(xí) 整齊,認(rèn)真完成練習(xí)。本聽口哨折返跑30秒×2組部分10’

三、教學(xué)競賽

組織:分成兩對進展競賽

要求:認(rèn)真練習(xí),完成任務(wù)要求:合理運用所學(xué)到的技術(shù)完畢部 10’分

45.46.47.48.

放松練習(xí)小結(jié)本課回收器材宣布下課

組織:全班集體進展教法:口令指揮練習(xí)

練習(xí)隊形:成兩列隊形散開學(xué)法:聽教師口令要求:歸還器材場地與器材 課后小結(jié)足球場半塊18個標(biāo)10個授課 考試內(nèi)容 1.腳內(nèi)側(cè)踢、停球2.教學(xué)競賽

體育課〔足球〕13教學(xué)目標(biāo)程

通過測驗以檢驗學(xué)生對該項技術(shù)的把握狀況教學(xué)競賽中提高實踐技戰(zhàn)術(shù)的運用力量時間 內(nèi) 容 組 織 教 法 與 要 求序三十七、 體要求:聲音嘹亮,精神飽滿 組織:兩列橫隊育委員整隊報告人數(shù)三十八、 師37. 服裝要求

要求:慢跑時速度均勻準(zhǔn) 生問好三十九、 宣

認(rèn)真聽講留意安全

精神飽滿,隊列步調(diào)全都備 布本課內(nèi)組織:學(xué)生成兩路縱隊繞

一、練習(xí)隊形:兩列橫隊5’ 容部 和教學(xué)任務(wù)

半場慢跑兩圈

二、學(xué)練法:認(rèn)真觀看動作聽口令練習(xí)四、檢查服裝 一、組織:全班集體進展分15’

安排見習(xí)生跑六、球操頸部運動擴胸運動腰部運動

二、教法邊講解邊示范用口令指揮練習(xí)組織:全班分成兩組,設(shè)兩全身運動 個球門,要求兩方隊員必需正壓側(cè)壓腿各種韌帶的靜力性拉伸練習(xí)各種加速跑練習(xí)七、玩耍“手球玩?!?/p>

用手將球扔進,規(guī)章同手球規(guī)章?;?部

停球測驗標(biāo)準(zhǔn):40次/分——60分42次/分——64分44次/分——68分46次/分——72分48次/分——76分50次/分——80分52次/分——84分54次/分——88分56次/分——92分58次/分——96分60次/分——100分四、教學(xué)競賽

一、組織:全班兩人一組,每組一球。二、場地要求5m三、時間要求:一分鐘計時組織:分成兩對進展競賽要求:認(rèn)真練習(xí),完成任務(wù)分20’

要求:合理運用所學(xué)到的技術(shù)完畢部 10’分

49.50.51.52.

放松練習(xí)小結(jié)本課回收器材宣布下課

組織:全班集體進展教法:口令指揮練習(xí)

練習(xí)隊形:成兩列隊形散開學(xué)法:聽教師口令要求:歸還器材場地與器材 課后小結(jié)足球場半塊18個標(biāo)10個授課 考試內(nèi)容 1.腳背內(nèi)側(cè)踢準(zhǔn)2.教學(xué)競賽

體育課〔足球〕14教學(xué)目標(biāo)程

通過測驗以檢驗學(xué)生對該項技術(shù)的把握狀況教學(xué)競賽培育學(xué)生運用技術(shù)的力量時間 內(nèi) 容 組 織 教 法 與 要 求序四十、體育要求:聲音嘹亮,精神飽滿四十、體育要求:聲音嘹亮,精神飽滿組織:兩列橫隊委員整隊準(zhǔn)要求:慢跑時速度均勻精神飽滿,隊列步調(diào)42.留意安全備全都容組織:學(xué)生成兩路縱隊繞半場慢跑兩圈一、練習(xí)隊形:兩列橫隊部5’和教學(xué)任務(wù)二、學(xué)練法:認(rèn)真觀看動作四、檢查服裝聽口令練習(xí)安排見習(xí)生分十八、繞半場慢跑一、組織:全班集體進展二、教法邊講解邊示范用口令指揮練習(xí)15’六、球操1頸部運動擴胸運動腰部運動全身運動正壓側(cè)壓腿各種韌帶的靜力性組織:全班集體練習(xí),學(xué)生分成兩組,看哪一組先完成任務(wù)。拉伸練習(xí)7各種加速跑練習(xí)七、玩?!斑\球接力”報告人數(shù)四十一、師生問好四十二、宣40.41.服裝要求認(rèn)真聽講基本部10’分15’25’

踢準(zhǔn)考試標(biāo)準(zhǔn):進一球 3分進二球 6分進三球 10分二、教學(xué)競賽

一、組織:全班進展 場地要求:二、場地要求進一球——3分進二球——6分進三球——10分三、要求球放在大禁區(qū)弧中的任意一個位置球踢出后落點必需在球門線以內(nèi)組織:分成兩對進展競賽要求:認(rèn)真練習(xí),完成任務(wù)要求:合理運用所學(xué)到的技術(shù)完畢部 10’分

53.54.55.56.

放松練習(xí)小結(jié)本課回收器材宣布下課

組織:全班集體進展教法:口令指揮練習(xí)

練習(xí)隊形:成兩列隊形散開學(xué)法:聽教師口令要求:歸還器材場地與器材 課后小結(jié)足球場半塊18個標(biāo)10個體育課〔足球〕15授課 考試內(nèi)容教學(xué)目標(biāo)程

技術(shù)評定〔直、曲線運球〕教學(xué)競賽通過測驗以檢驗學(xué)生對該項技術(shù)的把握狀況及教學(xué)效果教學(xué)競賽中體會競賽規(guī)章及裁判法時間 內(nèi) 容 組 織 教 法 與 要 求序四十三、 體要求:聲音嘹亮,精神飽滿 組織:兩列橫隊5’隊報告人數(shù)四十四、 師43. 服裝要求 要求:慢跑時速度均勻準(zhǔn) 生問好四十五、 宣備

認(rèn)真聽講留意安全

精神飽滿,隊列步調(diào)全都15’

布本課內(nèi)組織:學(xué)生成兩路縱隊繞

一、練習(xí)隊形:兩列橫隊容部 和教學(xué)任務(wù)

半場慢跑兩圈

二、學(xué)練法:認(rèn)真觀看動作聽口令練習(xí)四、檢查服裝 一、組織:全班集體進展分 安排見習(xí)生跑

二、教法邊講解邊示范用口令指揮練習(xí)六、球操頸部運動擴胸運動腰部運動全身運動 組織:全班集體練習(xí),學(xué)生正壓側(cè)壓腿各種韌帶的靜力性拉伸練習(xí)各種加速跑練習(xí)七、玩?!百N人玩?!?/p>

圍圈,兩人一組,一人追一人跑,貼人時另一個人跑。射門測驗方法:每人兩次時機計最好成績繞過8個標(biāo)志物

一、測驗要求必需運球繞過每個標(biāo)志物必需將球射入球門射門腳法不限二、測驗標(biāo)準(zhǔn)依據(jù)運球的速度及對球的掌握力量分為四個檔次:基本 10’

A 分B 8——11分C 分D 分部10’

二、教學(xué)競賽

組織:分成兩對進展競賽分15’25’

要求:認(rèn)真練習(xí),完成任務(wù)要求:合理運用所學(xué)到的技術(shù)完畢部 10’分

57.58.59.60.

放松練習(xí)小結(jié)本課回收器材宣布下課

組織:全班集體進展教法:口令指揮練習(xí)

練習(xí)隊形:成兩列隊形散開學(xué)法:聽教師口令要求:歸還器材場地與器材 課后小結(jié)足球場半塊18個標(biāo)10個授課 1補測內(nèi)容 2補考3

體育課〔足球〕16教學(xué)目標(biāo)程

通過補測已完成全體學(xué)生的考試工作對不及格學(xué)生進展補考時間 內(nèi) 容 組 織 教 法 與 要 求序四十六、 體要求:聲音嘹亮,精神飽滿 組織:兩列橫隊隊報告人數(shù)四十七、 師46. 服裝要求 要求:慢跑時速度均勻準(zhǔn) 生問好四十八、 宣備

認(rèn)真聽講留意安全

精神飽滿,隊列步調(diào)全都布本課內(nèi)組織:學(xué)生成兩路縱隊繞

一、練習(xí)隊形:兩列橫隊容部 和教學(xué)任務(wù)5’

半場慢跑兩圈

二、學(xué)練法:認(rèn)真觀看動作聽口令練習(xí)四、檢查服裝 一、組織:全班集體進展分 安排見習(xí)生跑

二、教法邊講解邊示范用口令指揮練習(xí)15’

六、球操頸部運動擴胸運動腰部運動全身運動 組織:全班集體練習(xí),學(xué)生正壓側(cè)壓腿各種韌帶的靜力性拉伸練習(xí)各種加速跑練習(xí)七、玩?!氨橙饲蛸悺?/p>

16名隊員組成,由其中八人背著另外八人進展足球競賽。一、補測、補考腳內(nèi)側(cè)踢、停球腳背內(nèi)側(cè)踢球運球過桿射門

測驗說明:因病、事假再補考時按以前標(biāo)準(zhǔn)進展考時。已測驗但不及格的學(xué)生補60分計算。基本30’

二、教學(xué)競賽

組織:分成兩對進展競賽部50’

要求:認(rèn)真練習(xí),完成任務(wù)要求:合理運用所學(xué)到的技術(shù)分完畢部 10’分

61.62.63.64.

放松練習(xí)小結(jié)本課回收器材宣布下課

組織:全班集體進展教法:口令指揮練習(xí)

練習(xí)隊形:成兩列隊形散開學(xué)法:聽教師口令要求:歸還器材場地與器材 課后小結(jié)足球場半塊18個標(biāo)10個足球課教案任課班級

男學(xué)生女

人數(shù) 第1次課進一步穩(wěn)固提高學(xué)生根本身體素養(yǎng)。本課 恢復(fù)體能、提高適應(yīng)力量。目標(biāo)教學(xué)內(nèi)容與目標(biāo)

時教學(xué)組織與方法間一.課堂常規(guī)25隊形:1分23要求:快、靜、齊提高腳內(nèi)側(cè)踢停技術(shù)布置見習(xí)生檢查服裝二.預(yù)備內(nèi)容慢跑步徒手操

隊形:體操隊形(1)頭部運動******(2)擴胸運動******(3)振臂運動******(4)體側(cè)運動▲(5)體轉(zhuǎn)運動要求:整齊、安靜(6)俯背運動(7)活動髖、膝、踝、腕(8)柔韌性練習(xí)三.根本內(nèi)容 55重點表達:通過科學(xué)合理的體育學(xué)習(xí)與 熬煉:1、到達增加體質(zhì),增進安康(三維安康觀)。2、把握體育與衛(wèi)生保健的根本學(xué)問、根本技術(shù)和根本技能,養(yǎng)成自覺熬煉的習(xí)慣。3、培育良好的思想品德,提高道德修養(yǎng)。4、進展大學(xué)生體育才能,提高運動技術(shù)水平,促進體育普及。介紹本學(xué)期教學(xué)內(nèi)容。介紹本學(xué)期考核內(nèi)容及標(biāo)準(zhǔn)。

提高踢、停、運、頂及擲界外球等根本技術(shù)。考試內(nèi)容及標(biāo)準(zhǔn):1(755.5米40/分——6055/分——7511分。2〔10分2535113〔15分〕181157.512150.41進展身體素養(yǎng)練習(xí):耐力

3.1〕在半塊場地內(nèi)慢跑,教師給信號命令,一聲哨左轉(zhuǎn)、二聲哨右轉(zhuǎn)、三聲哨向后轉(zhuǎn)。 12分X3組2〕400米場地變速跑,彎道慢跑,直道沖刺跑。4.將學(xué)生分成三隊,兩隊競賽,另一隊觀看。教學(xué)競賽四.完畢內(nèi)容 10集體整隊、放松整理分

隊形:

************************▲下課隊形小結(jié)本課、布置作業(yè)3.整理器材、宣布下課

要求:快、靜、齊掌握耐力跑的量與強度,由于是第一節(jié)課,以恢復(fù)為目的。教學(xué)競賽強調(diào)安全,課 避開學(xué)生過度興奮,而導(dǎo)致的受傷。后小結(jié)任課班級男任課班級男學(xué)生女人數(shù)第2次課本課目標(biāo)進一步改進、穩(wěn)固、提高腳內(nèi)側(cè)踢停球技術(shù)。介紹顛球技術(shù)。時教學(xué)內(nèi)容與目標(biāo)間教學(xué)組織與方法從三方面理解:1、高校體育是我國培育身心安康進展的高級特地人才的需要。2、高校體育是國民體育的根底,是進展我國體育事業(yè)的需要。3、高校體育是豐富大學(xué)生課余文化生活,建設(shè)校園一.課堂常規(guī)251.隊形:體委整隊、報告人數(shù)師生問好宣布本課任務(wù):分************************提高腳內(nèi)側(cè)踢停技術(shù)▲布置見習(xí)生檢查服裝要求:快、靜、齊二.預(yù)備內(nèi)容慢跑步徒手操頭部運動********闊胸運動振臂運動體側(cè)運動體轉(zhuǎn)運動俯背運動活動髖、膝、踝、腕柔韌性練習(xí)三.根本內(nèi)容55************************▲重點表達:體育在學(xué)校教育中的地位和分作用高校體育是我國高等教育的組成局部,也是社會主義建設(shè)中的一項重要事業(yè)。精神文明的需要。專項素養(yǎng)練習(xí)〔反響〕提高腳內(nèi)側(cè)踢、停球技術(shù)介紹顛球技術(shù)講解動作要領(lǐng)示范動作兩人一組顛球練習(xí)訂正錯誤動作教學(xué)競賽四.完畢內(nèi)容集體整隊、放松整理小結(jié)本課、布置作業(yè)組織整理器材、宣布下課

1.10米起動跑XXXXX30米起動跑XXXXXX X X X〔5米〕X X X X組織教法示范后講解,再邊示范邊講解。如圖****************▲****************兩人一組,交替練習(xí),技術(shù)較好,可以兩人顛傳球。10 承受集體訂正和個別訂正相分 結(jié)合的方式。將學(xué)生分為四組,進展兩個小場地〔1/4場地〕競賽。隊形:************************▲要求:快、靜、齊課后小結(jié)課后小結(jié)觀點。顛球是足球運動的根本,沒有好的球性,是踢不好足球的。任課班級男學(xué)生女任課班級男學(xué)生女人數(shù)3次課本課目標(biāo)通過學(xué)習(xí)、使其初步把握顛球技術(shù)。提高其速度素養(yǎng)。時教學(xué)內(nèi)容與目標(biāo)間教學(xué)組織與方法一.課堂常規(guī)251.隊形:體委整隊、報告人數(shù)師生問好宣布本課任務(wù):分************************提高腳內(nèi)側(cè)踢停技術(shù)▲布置見習(xí)生檢查服裝二.預(yù)備內(nèi)容慢跑步徒手操頭部運動闊胸運動振臂運動體側(cè)運動體轉(zhuǎn)運動俯背運動活動髖、膝、踝、腕柔韌性練習(xí)55要求:快、靜、齊上課要求:必需認(rèn)真聽講必需穿運動服鞋.見習(xí)生隨隊見習(xí)三.根本局部分重點表達:我院體育課程的目標(biāo)和治理要求:1康第一”的指導(dǎo)思想。2、學(xué)會并掌1.1〕30米快速跑XXXXX1-2項運開工程,以此作為熬煉身體的手段,維系個人安康。3、養(yǎng)2〕接力跑成良好的體育行為習(xí)慣,促進身心安康進展。4、學(xué)校體育教學(xué)治理的相關(guān)規(guī)定。9XXXX10. 腳內(nèi)側(cè)踢、停球練習(xí)〔5米〕XXXX兩人一組一擲一停練習(xí)兩人一組腳背內(nèi)側(cè)踢、停球直線運球練習(xí)〔如圖〕〔如圖〕10學(xué)習(xí)顛球技術(shù)動作要領(lǐng): 分講解要領(lǐng)兩人一組進展顛球練習(xí)教學(xué)競賽規(guī)章裁判法講解四.完畢內(nèi)容5小結(jié)本課、布置作業(yè)小結(jié)本課、布置作業(yè)整理器材、宣布下課課后小結(jié)和內(nèi)容,從而保證停球技術(shù)水平的提高。足球課教案〔其次學(xué)期〕任課班級任課班級男學(xué)生女人數(shù)本課目標(biāo)進一步改進、提高擲界外球技術(shù)。提高學(xué)生的上肢力氣素養(yǎng)。時教學(xué)內(nèi)容與目標(biāo)間教學(xué)組織與方法一.課堂常規(guī)251.隊形:體委整隊、報告人數(shù)師生問好宣布本課任務(wù):分************************原地正面頭頂球技術(shù)▲布置見習(xí)生檢查服裝二.預(yù)備內(nèi)容慢跑步徒手操頭部運動闊胸運動振臂運動體側(cè)運動體轉(zhuǎn)運動俯背運動活動髖、膝、踝、腕(1)柔韌性練習(xí)3.專項訓(xùn)練55要求:快、靜、齊上課要求:必需認(rèn)真聽講必需穿運動服鞋.見習(xí)生隨隊見習(xí)XXXXXXXXXXXXXXXXXX1〕30米快速跑XXXXX分2〕接力跑三.根本局部1.顛球腳內(nèi)側(cè)踢、停球X X X X擲界外球結(jié)合停球腳背內(nèi)側(cè)踢、停球?qū)W習(xí)原地正面頭頂球技術(shù)

〔5米〕X X X X組織教法:示范動作講解動作要領(lǐng)兩人一組一人高舉球一人仿照練習(xí)兩人一組一擲一頂:X X X X上肢力氣練習(xí) 俯臥撐規(guī)章裁判法講解教學(xué)競賽四.完畢內(nèi)容集體整隊、放松整理小結(jié)本課、布置作業(yè)整理器材、宣布下課

〔3米〕X X X X(5)訂正錯誤動作10分課教師在教學(xué)過程中應(yīng)重點解決。后小結(jié)足球課教案〔其次學(xué)期〕任課班級本課目標(biāo)

男學(xué)生女人數(shù)進一步提高直線運球技術(shù)?!?000米〕時

5次課間一.課堂常規(guī)間一.課堂常規(guī)251.隊形:6分********7********8介紹腳背正面踢球技術(shù)********▲9要求:快、靜、齊10. 檢查服裝上課要求:二.預(yù)備內(nèi)容1.必需認(rèn)真聽講42.必需穿運動服鞋.53.見習(xí)生隨隊見習(xí)a) 頭部運動XXXXXXXXXb) 闊胸運動XXXXXXXXXc) 振臂運動d) 體側(cè)運動(2)體轉(zhuǎn)運動(3)俯背運動(4)活動髖、膝、踝、腕(5)柔韌性練習(xí)3.專項訓(xùn)練 55分三.根本局部顛球腳內(nèi)側(cè)踢、停球頭球練習(xí)頭頂球結(jié)合腹肌練習(xí)腳背內(nèi)側(cè)踢、停球

1〕30米快速跑XXXXX2〕接力跑2.X X XX〔5米〕X X XX5,X X XX介紹腳背正面踢球〔1介紹腳背正面踢球〔1〕〔2〕〔3〕直線運球練習(xí)〔5米〕XXX講解要領(lǐng)示范動作仿照練習(xí)X〔1〕直線來回規(guī)章裁判法講解教學(xué)競賽四.完畢內(nèi)容集體整隊、放松整理小結(jié)本課、布置作業(yè)整理器材、宣布下課課后小結(jié)10分直線運球技術(shù)中簡潔消滅低頭看球的毛病,應(yīng)要求學(xué)生抬頭觀看場上狀況用眼睛余光看球。加強腳內(nèi)側(cè)踢活動球的力量。任課班級男任課班級男學(xué)生女人數(shù)6次課本課目標(biāo)通過學(xué)習(xí)使學(xué)生初步把握腳背正面踢球技術(shù),進一步提高曲線運球技術(shù)。提高學(xué)生的力氣素養(yǎng)時教學(xué)內(nèi)容與目標(biāo)間教學(xué)組織與方法頭部運動闊胸運動振臂運動體側(cè)運動體轉(zhuǎn)運動俯背運動活動髖、膝、踝、腕柔韌性練習(xí)55三.根本局部 分1.顛球組織教法:2..不規(guī)則運球練習(xí)(躲閃)3.折線運球(腳背內(nèi)側(cè).腳背外側(cè))a)b)c)d)講解動作要領(lǐng)示范動作要領(lǐng): 略兩人一組仿照練習(xí)10米練習(xí)頭球練習(xí)學(xué)習(xí)腳背正面踢球技術(shù)一.課堂常規(guī)251.隊形:3分********4********5腳背正面踢球技術(shù)********▲6要求:快、靜、齊7上課要求:二.預(yù)備內(nèi)容1.必需認(rèn)真聽講11. 慢跑步2.必需穿運動服鞋.12. 徒手操3.見習(xí)生隨隊見習(xí)踢、停球練習(xí)X X X X〔5米〕X X X X XX兩人一組一擲一停練習(xí) XX兩人一組腳背內(nèi)側(cè)踢、停球 XXa.直線運球練習(xí)(如圖) XXXXXXXXb.腳背內(nèi)、外側(cè)蛇行運球練習(xí)(如圖) XXXX10分學(xué)習(xí)顛球技術(shù)動作要領(lǐng):講解要領(lǐng)兩人一組進展顛球練習(xí)教學(xué)競賽規(guī)章裁判法講解四.完畢內(nèi)容集體整隊、放松整理小結(jié)本課、布置作業(yè)整理器材、宣布下課折線運球是過人的根底,跑動要到位,變向要突然。腳背正面踢球多用于射門,課可結(jié)合射門進展練習(xí)。后小結(jié)任課班級男任課班級男學(xué)生女人數(shù)7次課本課目標(biāo)通過介紹及練習(xí)使學(xué)生初步把握過桿運球技術(shù)。進一步改進提高腳背內(nèi)側(cè)踢球技術(shù)教學(xué)內(nèi)容與目標(biāo)時間教學(xué)組織與方法3.專項練習(xí)55分1〕30米快速跑XXXXX2〕接力跑三.根本局部1.顛球2.組織教法:2.腳內(nèi)側(cè)踢、停球一.課堂常規(guī)251.隊形:13. 體委整隊、報告人數(shù)分********14. 師生問好********15. 宣布本課任務(wù):學(xué)習(xí)運球過桿技術(shù)********▲16. 布置見習(xí)生要求:快、靜、齊17. 檢查服裝二.預(yù)備內(nèi)容上課要求:18. 慢跑步1.必需認(rèn)真聽講19. 徒手操2.必需穿運動服鞋.〔1〕頭部運動3.見習(xí)生隨隊見習(xí)〔2〕闊胸運動XXXXXXXXX〔3〕振臂運動XXXXXXXXX〔4〕體側(cè)運動(5)體轉(zhuǎn)運動(6)俯背運動(7)活動髖、膝、踝、腕(8)柔韌性練習(xí)各種停球練習(xí)腳背內(nèi)側(cè)踢、停球直線運球練習(xí)折線運球練習(xí)介紹運球過桿技術(shù)規(guī)章裁判法講解教學(xué)競賽四.完畢內(nèi)容集體整隊、放松整理小結(jié)本課、布置作業(yè)整理器材、宣布下課

X X X X〔5米〕X X X X6.要領(lǐng):略示范慢速練習(xí)中速練習(xí)關(guān)鍵:a.身體協(xié)調(diào)性b.運球的力氣和節(jié)奏10分停球常用部位有十二個應(yīng)分別進展練習(xí)使學(xué)生可以輕松停下各種性質(zhì)的來球。課 為提高練習(xí)效率,以手拋球,兩人一組,協(xié)作練習(xí)方式進展教學(xué)。后小結(jié)任課班級男任課班級男學(xué)生女人數(shù)8次課本課目標(biāo)通過介紹使學(xué)生初步把握腳背外側(cè)踢球技術(shù)進一步提高各種停球技術(shù)。時教學(xué)內(nèi)容與目標(biāo)間教學(xué)組織與方法俯背運動活動髖、膝、踝、腕(11)柔韌性練習(xí)3.專項素養(yǎng)訓(xùn)練:10米來回接力跑〔如圖〕55分1〕30米快速跑XXXXX一.課堂常規(guī)251.隊形:20. 體委整隊、報告人數(shù)分********21. 師生問好********22. 宣布本課任務(wù):介紹腳背外側(cè)踢球技術(shù)********▲23. 布置見習(xí)生要求:快、靜、齊24. 檢查服裝二.預(yù)備內(nèi)容上課要求:25. 慢跑步1.必需認(rèn)真聽講26. 徒手操2.必需穿運動服鞋.〔1〕頭部運動3.見習(xí)生隨隊見習(xí)〔2〕闊胸運動〔3〕振臂運動XXXXXXXXX〔4〕體側(cè)運動XXXXXXXXX〔5〕體轉(zhuǎn)運動2〕接力跑2〕接力跑XXXXXX三.根本局部1.顛球3.4.直線運球曲線運球5.頭球練習(xí)6.介紹腳背外側(cè)踢球技術(shù)5.組織教法:〔8〕〔9〕講解動作要領(lǐng)示范動作要領(lǐng): 略兩人一組仿照練習(xí)10米練習(xí)XXXX〔10米〕XXXX{5}訂正錯誤動作規(guī)章裁判法講解教學(xué)競賽上下肢力氣訓(xùn)練俯臥撐蹲跳起四.完畢內(nèi)容15.16.17.集體整隊、放松整理小結(jié)本課、布置作業(yè)整理器材、宣布下課10分課后小結(jié)課后小結(jié)轉(zhuǎn)變教學(xué)方法,使學(xué)生更加結(jié)實地把握這項技術(shù)。足球課教案任課班級任課班級男學(xué)生女人數(shù)通過使學(xué)生初步了解學(xué)習(xí)原地及行進間射門技術(shù)本課 進一步改進和提高腳背外側(cè)踢球技術(shù)。目標(biāo)教學(xué)內(nèi)容與目標(biāo)時間教學(xué)組織與方法一.課堂常規(guī)251.隊形:6分********7********8學(xué)習(xí)原地及行進間射門技術(shù)********▲9要求:快、靜、齊10. 檢查服裝二.預(yù)備內(nèi)容慢跑步徒手操頭部運動闊胸運動振臂運動體側(cè)運動體轉(zhuǎn)運動俯背運動活動髖、膝、踝、腕柔韌性練習(xí)三.根本內(nèi)容 55重點表達:體育在學(xué)校教育中的地位和 分作用高校體育是我國高等教育的組成局部,也是社會主義建設(shè)中的一項重要事業(yè)。從三方面理解:1、高校體育是我國培育身心安康進展的高級特地人才的需要。2、高校體育是國民體育的根底,是進展我國體育事業(yè)的需要。3、高校體育是豐富大學(xué)生課余文化生活,建設(shè)校園精神文明的需要。顛球腳內(nèi)側(cè)踢、停球腳背內(nèi)側(cè)踢停球練習(xí)頭球結(jié)合腹肌練習(xí)改進和提高腳背外側(cè)踢停球技術(shù)學(xué)習(xí)原地及行進間射門技

********************************▲術(shù)術(shù)講解要領(lǐng)示范動作仿照練習(xí)原地射門練習(xí)〔1〕行進間射門練習(xí)〔2〕訂正錯誤動作10分隊形:33.教學(xué)競賽四.完畢內(nèi)容18.19.集體整隊、放松整理小結(jié)本課、布置作業(yè)************************▲要求:快、靜、齊3. 組織整理器材、宣布下課課后小結(jié)射偏就是打高,此技術(shù)不是一朝一夕就可練成的,故今后課上要不斷加強練習(xí),才能有肯定提高。足球課教案〔第一學(xué)期〕任課班級任課班級男學(xué)生女人數(shù)本課目標(biāo)通過練習(xí)進一步改進、穩(wěn)固、提高停運射綜合技術(shù)。復(fù)習(xí)腳內(nèi)側(cè)踢停球技術(shù)時教學(xué)內(nèi)容與目標(biāo)間教學(xué)組織與方法一.課堂常規(guī)體委整隊、報告人數(shù)師生問好宣布本課任務(wù):25分隊形:************************進一步提高停運射技術(shù)▲布置見習(xí)生檢查服裝要求:快、靜、齊二.預(yù)備內(nèi)容10.慢跑步11.徒手操(1)頭部運動(2)闊胸運動(3)振臂運動XXXXXXX(4)體側(cè)運動XXXXXXX(5)體轉(zhuǎn)運動(6)俯背運動(7)活動髖、膝、踝、腕(8)柔韌性練習(xí)三.根本內(nèi)容 55重點表達:體育在學(xué)校教育中的地位和 分作用高校體育是我國高等教育的組成局部,也是社會主義建設(shè)中的一項重要事業(yè)。從三方面理解:1、高校體育是我國培育身心安康進展的高級特地人才的需要。2、高校體育是國民體育的根底,是進展我國體育事業(yè)的需要。3、高校體育是豐富大學(xué)生課余文化生活,建設(shè)校園精神文明的需要。顛球復(fù)習(xí)腳內(nèi)側(cè)踢停球技術(shù)一分鐘計時(腳內(nèi)側(cè)踢球)4..直線運球練習(xí)5.折線運球

2.組織教法〔5.5米〕

X X XX X X6.6.停球練習(xí)(兩人一組練習(xí))7.7.(如圖)停運射綜合練習(xí)規(guī)章裁判法講解10.教學(xué)競賽11.素養(yǎng)訓(xùn)練:蛙跳練習(xí)10分四.完畢內(nèi)容隊形:集體整隊、放松整理 ********小結(jié)本課、布置作業(yè) ********3. 組織整理器材、宣布下課 ********▲要求:快、靜、齊課后小結(jié)課后小結(jié)通過一節(jié)課的練習(xí),腳內(nèi)側(cè)踢停球技術(shù)有了肯定改進和提高,為考試做好了預(yù)備.但是停運射練習(xí)除根底較好的學(xué)生外,大局部學(xué)生做得不夠好,存在著停球,運球,射門及相互連接等問題,今后還要加強聯(lián)系,不斷改進.任課班級男任課班級男學(xué)生女人數(shù)第12次課通過練習(xí)進一步改進、穩(wěn)固、提高腳背內(nèi)側(cè)踢停球技術(shù)及運球過桿射本課 門技術(shù)。目標(biāo) 提高學(xué)生反響力量。教學(xué)內(nèi)容與目標(biāo)時間教學(xué)組織與方法二.預(yù)備內(nèi)容12. 慢跑步X X X X X X3. 專項反響練習(xí)〔如圖〕〔1〕〔2〕聽信號起動跑聽信號轉(zhuǎn)身跑XXXXXXXX一.課堂常規(guī)251.隊形:16. 體委整隊、報告人數(shù)分********17. 師生問好********18. 宣布本課任務(wù):********球技術(shù)?!螅嚎?、靜、齊19. 布置見習(xí)生20. 檢查服裝13.徒手操X XXXXX(1)頭部運動(2)闊胸運動(3)振臂運動(4)體側(cè)運動(5)體轉(zhuǎn)運動(6)俯背運動(7)活動髖、膝、踝、腕(8)柔韌性練習(xí)55分三.根本內(nèi)容用高校體育是我國高等教育面理解:1、高校體育是我國培育身心安康進展的高級特地人才的需要。2、高校體育國體育事業(yè)的需要。3、高校體育是豐富大學(xué)生課余文化要。顛球頭球練習(xí)(如圖)腳內(nèi)側(cè)踢停球各種停球練習(xí): (一擲一停)腳背內(nèi)側(cè)踢停球兩人一組腳背內(nèi)側(cè)踢運球練習(xí)(如圖)

2.X X X X〔3米〕X X X X6.X X X〔20米〕.直線運球練習(xí)折線運球練習(xí)(如圖)運球過桿射門練習(xí)(如圖)

X X X .10分8.XXX9.XXX規(guī)章裁判法講解規(guī)章裁判法講解教學(xué)競賽四.完畢內(nèi)容22.23.集體整隊、放松整理小結(jié)本課、布置作業(yè)3. 組織整理器材、宣布下課隊形:************************要求:快、靜、齊通過數(shù)次課的練習(xí),不斷地訂正改進,從而使學(xué)生們的腳背內(nèi)側(cè)踢球技術(shù)有了長足的進步除極個別學(xué)生外,大都為考試做好了預(yù)備.課后小結(jié)足球課教案〔第一學(xué)期〕任課班級本課目標(biāo)

男學(xué)生女 人數(shù)進一步改進提高行進間射門技術(shù)。提高學(xué)生耐力素養(yǎng)。

13次課教學(xué)內(nèi)容與目標(biāo)時間教學(xué)組織與方法一.課堂常規(guī)251.隊形:21. 體委整隊、報告人數(shù)分********22. 師生問好********23. 宣布本課任務(wù):進一步提高停運射技術(shù)********▲24. 布置見習(xí)生要求:快、靜、齊25. 檢查服裝二.預(yù)備內(nèi)容14. 慢跑步15.徒手操XXXXXX(1)頭部運動XXXXXX(2)闊胸運動(3)振臂運動(4)體側(cè)運動(5)體轉(zhuǎn)運動(6)俯背運動(7)活動髖、膝、踝、腕(8)柔韌性練習(xí)三.根本內(nèi)容 55分重點表達:體育在學(xué)校教育中的地 位和作用高校體育是我國高等教育的組成局部,也是社會主義建設(shè)中的一項重要事業(yè)。從三方面1、高校體育是我國培育身心安康進展的高級特地人才的需要。2、高校體育是國民體育的根底,是進展我國體育事業(yè)的需要。3、高校體育是豐富大學(xué)生課余文化生活,建設(shè)校園精神文明的需要。慢跑步〔如圖〕 見習(xí)生隨隊見習(xí)徒手操〔六節(jié)〕 3.頭部運動體側(cè)運動體轉(zhuǎn)運動(4)俯背運動4.(5)柔韌性練習(xí)XX(6)活動髖、膝、踝、腕XX(7)跳起頭球仿照練習(xí)專項練習(xí)10米快速跑30米疾跑

5.X X X X〔5米〕腳內(nèi)側(cè)踢、停球練習(xí)一分鐘計時聯(lián)系〔40-60次/分〕腳背內(nèi)側(cè)踢、停球練習(xí)定位球練習(xí)直接任意球9.15米。

10分

8.(1)

X X X XX間接任意球一撥一射〔如圖〕

8.(2)AXX繞過人墻爭搶射門〔如圖〕BX9運球練習(xí)

隊形:

************************要求:快、靜、齊行進間運球練習(xí)(如圖)(1)如右圖如右圖規(guī)章裁判法講解教學(xué)競賽素養(yǎng)訓(xùn)練:蛙跳練習(xí)四.完畢內(nèi)容集體整隊、放松整理小結(jié)本課、布置作業(yè)3. 組織整理器材、宣布下課短短一捷克學(xué)生只是對任意球技術(shù)有了初步的了解短短一捷克學(xué)生只是對任意球技術(shù)有了初步的了解,但在競賽中的應(yīng)用尚不夠嫻熟,行進間射門技術(shù)不好把握,故練習(xí)效果不夠好,今后要加強聯(lián)系,不斷提高.課后小結(jié)任課班級男任課班級男學(xué)生女人數(shù)第14次課本課目標(biāo)通過練習(xí)進一步改進、穩(wěn)固、提高停運射綜合技術(shù)。復(fù)習(xí)腳內(nèi)側(cè)踢停球技術(shù)時教學(xué)內(nèi)容與目標(biāo)間教學(xué)組織與方法二.預(yù)備內(nèi)容專項預(yù)備活動彈跳練習(xí)55分一.課堂常規(guī)25隊形:26. 體委整隊、報告人數(shù)分********27. 師生問好********28. 宣布本課任務(wù):考試:腳內(nèi)側(cè)踢停球********▲29. 布置見習(xí)生要求:快、靜、齊30. 檢查服裝18.慢跑步19.徒手操(1)頭部運動(2)闊胸運動(3)振臂運動XXXXXXX(4)體側(cè)運動XXXXXXX(5)體轉(zhuǎn)運動(6)俯背運動(7)活動髖、膝、踝、腕(8)柔韌性練習(xí)(2)繞桿蛇形跑 XXX三.根本內(nèi)容11. 體育在學(xué)校教育中的地位和作用重點表達:高校體育是我國高等教育的組成局部,也是社會主義建設(shè)中的一項重要事業(yè)。從三方面理解:1、高校體育是我國培育身心安康進展的高級特地人才的需要。2、高校體育是國民體育的根底,是進展我國體育事業(yè)的需要。3、高校體育是豐富大學(xué)生課余文化生活,建設(shè)校園精神文明的需要。2.顛球3.腳內(nèi)側(cè)踢、停球練習(xí)測驗:腳內(nèi)側(cè)踢、停球場地(如圖)5.5米規(guī)定:一分鐘計時標(biāo)準(zhǔn)40次/分 60分42 42次/分 64分44次/分 68分46次/分 72分48次/分 76分50次/分 80分52次/分 84分54次/分----88分 1056次/分----92分 分58次/分 96分60次/分 100分規(guī)章裁判法講解教學(xué)競賽四.完畢內(nèi)容集體整隊、放松整理小結(jié)本課、布置作業(yè)3. 組織整理器材、宣布下課

隊形:*******

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