2023年暑假實(shí)踐報告(集合篇)

2023年暑假實(shí)踐報告(集合篇)暑假實(shí)踐報告1

作為一名剛剛進(jìn)入高校的高校生，從中學(xué)時期的憧憬高校生活轉(zhuǎn)變成懷念中學(xué)生活，對于完全不同于以往的生活還須要更多時間去適應(yīng)，去接受，去支配好它。大一的第一個假期，做一次中學(xué)英語教學(xué)的實(shí)踐，不僅能夠用自己的學(xué)問，賜予在為中考、高考奮戰(zhàn)的孩子們一些幫助，也能鞏固提高自己的英語技能，為即將到來的四級考試做好打算，同時也回到中學(xué)生身邊，再一次體驗(yàn)曾經(jīng)的單純和歡樂。在為時不長的一段時間里，和與自己年齡差不多的“孩子”們的相處中，讓我放松了不少，同時也了解到了做一名老師的辛苦，也與一些優(yōu)秀的老師、和我一樣的兼職高校生一起，探討英語，探討教學(xué)，豐富了自己的閱歷，學(xué)到了不少東西。

暑假實(shí)踐報告2

作為一名英語專業(yè)的學(xué)生，我們應(yīng)當(dāng)好好考慮適合我們的將來是什么。我從小到大的愿望就是做一個老師，如今學(xué)習(xí)英語專業(yè)之后，我的目標(biāo)也變成了成為一名英語老師。所以這個暑假，我起先了我的歷練。通過摯友的介紹，我接收了一名初中生作為補(bǔ)課對象。

在這之前，我沒有做過家教，這算第一次吧。雖然沒有什么閱歷，但在學(xué)校里聽過一些同學(xué)的看法，也做了充分的打算，還是比較有自信念的。

剛起先可能是由于之間不熟識，小孩還是很聽話的，做什么都很仔細(xì)，無論是寫作業(yè)還是背單詞，都有耐性。沒過多久，我們之間的說笑增多時，他也就表現(xiàn)出淘氣相，不想學(xué)習(xí)。布置的一點(diǎn)點(diǎn)作業(yè)也只是牽強(qiáng)完成，更不情愿多聽我講?；貋砗?，總結(jié)這幾天家教的閱歷教訓(xùn)，覺得真有些失敗，可能是小孩沒有和自己好好協(xié)作，沒有做好這幾天的家教，小孩子的淘氣、貪玩在這個年齡階段是不行避開的，大多緣由在于自己的教學(xué)方法的不正確性，沒有適應(yīng)孩子心理的發(fā)展，使小孩對自己產(chǎn)生一種排斥心理。我想應(yīng)當(dāng)多用引導(dǎo)的方式來教他，比如在數(shù)學(xué)方面。后來的幾天比前幾天好多了，在教孩子的過程中多了表揚(yáng)和激勵，找到孩子的優(yōu)點(diǎn)，激發(fā)他對學(xué)習(xí)的愛好。在后來的幾次中，我也不斷的總結(jié)閱歷，并向同學(xué)請教一些方法，在家教結(jié)束時也取的了比較滿足的效果。雖然那幾每天天都是炙熱的大太陽，但我們每天都是四個小時的補(bǔ)課時間，從不間斷。

火熱的七月，社會實(shí)踐帶給我的不僅是實(shí)力的提升，還有更多在書本上讀不到的道理。學(xué)問沒有凹凸，工作不分貴賤。實(shí)現(xiàn)人生價值，回報社會，須要做出切實(shí)的努力。實(shí)踐出真知，理論的全面駕馭也同樣重要。吸取學(xué)問，提升實(shí)力，健康而全面地發(fā)展，這是一名高校生在進(jìn)入社會前所要做的。艱辛知人生，實(shí)踐長才能。實(shí)踐之行，讓我們走出了校內(nèi)的避風(fēng)港，踏入了與實(shí)踐相結(jié)合的道路，到社會的大課堂上去經(jīng)受酷暑的考驗(yàn)，檢驗(yàn)學(xué)問，熬煉實(shí)力，為今后更好地服務(wù)于社會打下了堅實(shí)的基礎(chǔ)。

由于做家教，這就迫使我改掉了假期睡懶覺的習(xí)慣。每天早晨按時起床，上課，回家后總會有一種非常充溢的感覺。轉(zhuǎn)瞬她就要開學(xué)了，我也結(jié)束了為期二十天的家教生活。她的學(xué)習(xí)看法比以前端正了很多，學(xué)習(xí)也知道用勁了，以前的疑難問題基本得到了解決，英語水平也有了很大提高，她的父母很感謝我這段時間的幫助，看到她的進(jìn)步，我也很欣慰。臨別時我們擁抱了一下，那時，我真的感覺自己擁抱的不是我的學(xué)生，而是我的妹妹。這些天來，我把很大的精力放在了課程內(nèi)容的支配上，孩子的進(jìn)步就是我最大的喜悅。

暑假實(shí)踐報告3

在短短的2個月暑假里，我一共連續(xù)的艱苦奮戰(zhàn)了40天，回想過去的日子有太多的想說的話，有苦有淚有心酸，有笑有樂有驚喜，五味雜陳，最多的還是享受。故事從頭說起，放假前二個星期我就已近做好了充分的工作，在校外租了一間房子一共是兩個月。與此同時，我投遞了個人簡歷并順當(dāng)在蕪湖博思家教培訓(xùn)機(jī)構(gòu)得到了一份家教，在博思做了20天。在博思培訓(xùn)班上課是最辛苦的日子，工作日是周一到周五，每天的工作時間是9點(diǎn)到4點(diǎn)半，中午休息兩個小時，看著很輕松的工作，工作時間好像也很合理，其實(shí)真正投入去的時間遠(yuǎn)遠(yuǎn)不止上課這些，首先要備好每天要上的課，其次我每天都有40分鐘的車程，去了之后先指導(dǎo)孩子們讀書，上完課后每天還要開近半個小時的會，總結(jié)一天的上課內(nèi)容和出現(xiàn)的突發(fā)狀況，所以每天都是早出晚歸的。之后20天是帶一對一的上門家教，帶兩個蕪湖一中的高三生，家住鳩茲家苑，有一位學(xué)生是另一位介紹的。工作時間是每天早上4個小時。學(xué)生很聽話，成果也相當(dāng)不錯，只是英語有些小缺陷，平常一般都只能拿90多分，在學(xué)習(xí)20天之后的學(xué)校第一次模擬考試中英語漲到了115分，他興奮的發(fā)短信來告知我，還說請我吃飯。說實(shí)話，真心替我的學(xué)生感到興奮。算起來，我一共做了三份家教，最終一份是我從大二就始終帶的小學(xué)生，鏡湖小學(xué)四年級，家離我租的地方比較近，這個是每個周二和周五晚上6點(diǎn)半到8點(diǎn)半，孩子很聽話也很聰慧。回家之后，我把全部經(jīng)驗(yàn)的事都跟父母說了一遍，爸媽也非常替我感到傲慢。

暑假實(shí)踐報告4

實(shí)踐時間：xxxx0年8月10日

實(shí)踐地點(diǎn)：xxxx鎮(zhèn)xxxx飯店

實(shí)踐人:xxxx這個暑假讓我很是興奮，因?yàn)樽罱K可以自己出去闖一闖世界了。于是先從離家近的地方起先。在父親的幫助下我聯(lián)系到了我們xxxx鎮(zhèn)的支柱企業(yè)——xxxx鎮(zhèn)xxxx飯店。起先了我的新生活。

我在飯店里的工作是當(dāng)服務(wù)員。我知道這個工作不好做但是我必需要熬煉一下自己。在餐廳里,別人一眼就能把我人出是一名正在讀書的學(xué)生,我問他們?yōu)槭裁?他們總說從我的臉上就能看出來,呵呵,或許沒有經(jīng)驗(yàn)過社會的人都有我這種不知名遭受吧!我并沒有因?yàn)槲以谒麄兠媲皼]有閱歷而退后,我信任我也能做的像他們一樣好.我的工作是在那做傳菜生,每天9點(diǎn)鐘-下午2點(diǎn)再從下午的4點(diǎn)-晚上8:30分上班,雖然時間長了點(diǎn)但,熱忱而年輕的我并沒有絲毫的感到過累,我覺得這是一種激勵,明白了人生,感悟了生活,接觸了社會,了解了將來.在餐廳里雖然我是以傳菜為主,但我時常還要做一些工作以外的事情，有時要做一些清潔的工作，在學(xué)校里或許有老師安排說今日做些什么，明天做些什么，但在這里，不肯定有人會告知你這些，你必需自覺地去做，而且要盡自已的努力做到最好，一件工作的效率就會得到別人不同的評價。在學(xué)校，只有學(xué)習(xí)的氛圍，終歸學(xué)校是學(xué)習(xí)的場所，每一個學(xué)生都在為取得更高的成果而努力。而這里是工作的場所，每個人都會為了獲得更多的酬勞而努力，無論是學(xué)習(xí)還是工作，都存在著競爭，在競爭中就要不斷學(xué)習(xí)別人先進(jìn)的地方，也要不斷學(xué)習(xí)別人怎樣做人，以提高自已的實(shí)力！記得老師曾經(jīng)說過高校是一個小社會，但我總覺得校內(nèi)里總少不了那份純真，那份真誠，盡管是高校高校，學(xué)生還終歸保持著學(xué)生的身份。而走進(jìn)企業(yè)，接觸各種各樣的客戶、同事、上司等等，關(guān)系困難，但我得去面對我從未面對過的一切。記得在我校實(shí)行的聘請會上所反映出來的其中一個問題是，學(xué)生的實(shí)際操作實(shí)力與在校理論學(xué)習(xí)有肯定的差距。在這次實(shí)踐中，這一點(diǎn)我感受很深。在學(xué)校，理論的學(xué)習(xí)許多，而且是多方面的，幾乎是四平八穩(wěn)；而在實(shí)際工作中，可能會遇到書本上沒學(xué)到的，又可能是書本上的學(xué)問一點(diǎn)都用不上的狀況。或許工作中運(yùn)用到的只是很簡潔的問題，只要套公式似的就能完成一項任務(wù)。有時候我會埋怨，實(shí)際操作這么簡潔，但為什么書本上的學(xué)問讓人學(xué)得這么吃力呢？這是社會與學(xué)校脫軌了嗎？或許老師是正確的，雖然高校生生活不像踏入社會，但是終于是社會的一個部分，這是不行否認(rèn)的事實(shí)。既然這樣我們就應(yīng)當(dāng)找尋這樣的機(jī)會多歷練一下自己豐富了人生。

總之這幾天的服務(wù)員工作生涯讓我明白了很多東西，是讀書階段所不知道的。我要努力的做好我分內(nèi)的事的同時也會關(guān)切一下社會的動態(tài)和社會對人才的須要。這個假期是我過的最有意義的一次。

暑假實(shí)踐報告5

時間似箭，日月如梭，轉(zhuǎn)瞬間，我在這里的暑期實(shí)踐工作也過了一個月了，從七月十三至八月十三，這整整的一個月里，我比較順當(dāng)?shù)耐瓿晌业墓ぷ?。也讓我感受體驗(yàn)甚深，有所收獲，更值得我欣慰的是基本上達(dá)到了我暑期實(shí)踐的目的。我為什么這么說呢?有如下幾何點(diǎn)可以體現(xiàn)，也可以說是心得吧!

首先，開闊了我的視野，增長了我的見識，也加深了我對社會實(shí)現(xiàn)的相識。高校校內(nèi)里面是一個很單純、和諧和特別的社會環(huán)境，對現(xiàn)實(shí)的社會的真正體驗(yàn)就相差更遠(yuǎn)了。因此，我們學(xué)生的思想上太過于志向化，見識上存在著局限性。這次我到這里來打暑期工，這里的許多東西都是出乎我意料的，像工廠的形式狀況、工廠管理、員工的工作方式，以及不同類型的人群之間的溝通與溝通等等這些都是我以前沒有體驗(yàn)，想到過的。因此，在這段時間我嘗試并努力的去了解和挖掘這些，改進(jìn)我的行為和思想，從而完善我的人生觀、社會觀、價值觀。

仔細(xì)，細(xì)致，端正工作看法，負(fù)有工作責(zé)任感，做好自己手上的工作和事情，以及劇烈的集體主義和團(tuán)隊相識。不論我們做什么事都好，肯定要擺正好做事的看法，這才是最重要的。既然我們選擇了這份工作，不管這份工作是多么小，多么低極，只要你專心去做，抱著一個學(xué)習(xí)的心態(tài)，你總會有所收獲的。在工作上，的確有部分同事做不夠?qū)Ｐ模矝]有端正心態(tài)，更缺乏一點(diǎn)責(zé)任心。因此他們心里想著的是怎么才能讓自己更輕松，更舒適，卻沒有想到這也將會加重其他同事的擔(dān)子，讓他們感到更累，更辛苦。你于心何忍埃你在這樣做時，有沒有想到這將會給這個集體帶來什么樣的影響呢?因?yàn)槟悴皇且粋€人在工作，而是個集體在工作，當(dāng)你在違反規(guī)章，不重視自己的言行舉止時何不想一想這些呢?公司的規(guī)章制度，管理制度，獎罰制度等等這些都任何一家公司不行少的東西。這也包括了詳細(xì)到每個團(tuán)體，每個小組中的各種制度和要求。我們的有些同事可能會膽怯 ，厭煩這些規(guī)則制度，認(rèn)為它們束縛著自己，讓自己感到不自由，不舒適。其實(shí)很必要這么想，為什么呢?這各種的制度只不過是由一些形式上的文字構(gòu)成的。只要我們沒有違反它，它根本就不存在。再則說來，它的制定和實(shí)施對我們來說是有好處的。只要我們照著那樣去做了，我們會受益終身的。它會規(guī)范我們言行舉止，改正我們不良習(xí)慣，提高我們的素養(yǎng)，那怕我們沒有深厚學(xué)問，高的學(xué)歷，但也不能代表我們就沒有文化，而這些就可以幫助我們建設(shè)我們的文化。只要我們照著這些去做了，把它轉(zhuǎn)化成一種自己的東西，從而也可以提高我們今后的生活品嘗。

接下來說的是，要時刻牢記自己是在為公司工作，可更是在我們自己在工作呀。只要是你要做的事，肯定要把它當(dāng)成自己的事來做，這樣才可能會高質(zhì)量，高標(biāo)準(zhǔn)，高效率的完成這份工作，這件事情。工作上也肯定要有集體主義精神，把集體的榮譽(yù)放在第一位。當(dāng)然，在這段工作的時間里，我自己做得也不夠好，還有一些地方需用去改進(jìn)。我為公司，為我們這組制造出了不良品，對此我牢記于心，深感愧疚和歉意，有負(fù)組長對我的信任，也給我們這個集體帶來了損失。因此，在仔細(xì)和細(xì)致方面我還須要加強(qiáng)?？突f過：“人不會因勞累過度而死，卻會因放蕩和憂煩而去?！惫ぷ麟m是很辛苦，可以說這種是我以前從來都沒有嘗到過的。我每天都手痛、腰酸背痛，回去一躺下就睡著了。但我忍住了，學(xué)會了堅持，培育了吃苦耐勞的精神?？赡芪冶任覀兘M里的全部人都要幸運(yùn)。因?yàn)槲乙呀?jīng)是大二學(xué)生了，下個學(xué)期就上大三了，而進(jìn)工廠，做這種辛苦的工作還是第一次。我特殊觀賞那些初中生暑期工，因?yàn)槲以谀銈冞@個時候的時候每天除了在家看書，還是看書，我的父母也從不讓我做苦活。所以我真的是太幸運(yùn)了。

在這期間，我的心得體會真的是太多了，想說的也太多了，但到此我也不得不停筆了?？傊?，這次的暑期實(shí)踐讓我學(xué)到了不少東西，對我的將來的人生會有肯定的影響。起先的時候覺得工作是畢業(yè)之后的事情，但是隨著社會競爭的加劇，我漸漸的體會到了找工作不僅要

從一進(jìn)高校起先，而且要一步步地學(xué)著邁入社會這個大家庭，所以提前為以后的就業(yè)做好打算是很有必要的。各位摯友們請記住“天生我材必有用，千金散盡還復(fù)來”的古訓(xùn)吧！暑期的社會實(shí)踐打工經(jīng)驗(yàn)讓我親身感受到了很多：

一、時間真的很珍貴。俗話說：時間就是金錢。時間的確是可以創(chuàng)建金錢，但是金錢卻買不到時間。我們在那打工都是按小時付工資的，只要干有那么多時間就可以得到相應(yīng)的酬勞，但是有了這么多錢我們想買點(diǎn)時間是不行能的。

二、掙個錢真難。成天在學(xué)校吃穿不愁的我們卻很少想一下父母掙錢供給我們上學(xué)是多么的不簡單，我們在學(xué)校吃喝玩樂日子過得很是瀟灑，但父母呢？他們只是一個勁的想法掙錢讓我們吃好喝好，而他們?nèi)コ商焓〕詢€用，辛辛苦苦的掙錢，而我們只是知道花錢。通過這個暑期的打工經(jīng)驗(yàn)我的確感受的了錢是多么的難掙，每天超負(fù)荷的工作量把人累的夠嗆，有時候一連站好幾天站的腿酸疼硬疼的，每天早上手指腫的握就握不住，反正是錢是沒有好掙的。

三、人活著真不簡單?，F(xiàn)在想想我們以前真是生在福中不知福，看到和我們同齡的好多人早早的就擔(dān)起了家庭的重?fù)?dān)，以前還以為他們出去打工很自由還可以掙錢花，但親身實(shí)踐后才知道還是在學(xué)校好，在學(xué)校自由點(diǎn)，在這兒父母供給著沒有人罵，沒有生活的壓力。他們打工在外動不動就被上級罵一頓，成天都是機(jī)械的工作，生活沒一點(diǎn)兒樂趣，并且挑起了家庭的重?fù)?dān)，或許他們唯一期盼的就是發(fā)工資的那一刻，這就是他們的生活。有時候想想就是混個人好難，一輩子都要被生活的壓力牽著鼻子走。

四、珍惜現(xiàn)在華蜜生活，好好學(xué)習(xí)。暑假在那干活的時候不讓說話，不讓聽歌，機(jī)械的工作很是令我們乏味，這種生活我們也幸虧是干了不到兩個月，在那干活的時候就常常想還是我們在學(xué)校華蜜，到學(xué)?？隙ㄒ煤脤W(xué)習(xí)珍惜眼前的華蜜生活。這一開學(xué)就是大三了，高校四年會很快過去的，珍惜高校里的每分每秒充分利用高校里的每份資源來充溢自己，好好的熬煉自己，學(xué)號本專業(yè)學(xué)問，才能等到畢業(yè)后找到份滿足的工作，到時候或許生活會比較好過點(diǎn)。

或許有人會說我這個暑假沒有賺到多少錢，可是我們在這個現(xiàn)實(shí)的社會中懂得了該怎么樣生存。我想這個才是最重要最值得我們追求的東西。在我的打工生活中，我也明白了很多：在日常的工作中上級欺壓、責(zé)怪下級是不行避開的。雖然事實(shí)如此，但這也給我上了珍貴的一課。它讓我明白到別人指責(zé)你或是你聽取他人的看法時，肯定要心平氣和，只有這樣才能表示你在誠意聽他說話。雖然被指責(zé)是很難過的，而且要明確表示你是真心在接受他們的指責(zé)。因?yàn)檫@樣才能在失敗中吸取教訓(xùn)，為以后的勝利鋪路。我們要學(xué)會從那里跌倒就從哪里爬起來，這才是我所應(yīng)當(dāng)做的。我也從打工中學(xué)習(xí)到了人際交往和待人處事的技巧。在人與人的交往中，我能看到自身的價值。人往往是很執(zhí)著的?？墒羌偃缒阒粏柛挪粏柺斋@，那么你肯定會交得到許多摯友。對待摯友，切不行斤斤計較，不行強(qiáng)求對方付出與你對等的真情，要知道賜予比獲得更令人快樂。不論做是事情，都必需有主動性和主動性，對勝利要有信念，要學(xué)會和四周的人溝通思想、關(guān)切別人、支持別人。

暑期雖然只有兩個月時間，但是在這段時間里，我們卻可以感受到有些廠家總喜愛把高校生看成是廉價勞動力，這是我們最不能容忍的！累啊，可生活還得接著，還得面對學(xué)習(xí)，面對走出校門，面對找工作．．．．．．不過，讓我們體會一下工作的辛苦，熬煉一下意志品質(zhì)，同時積累一些社會閱歷和工作閱歷。這些閱歷是一個高校生所擁有的“無形資產(chǎn)”，為以后走向社會，起到一個橋梁的作用吧。面對日益嚴(yán)峻的就業(yè)形勢和日新月異的社會，我覺得高校生應(yīng)當(dāng)轉(zhuǎn)變觀念，不要簡潔地把暑期打工作為掙錢或者是積累社會閱歷的手段，更重要的是借機(jī)培育自己的創(chuàng)業(yè)和社會實(shí)踐實(shí)力。

暑假實(shí)踐報告6

在即將考試的日子里，作為爸媽的好女兒，我就起先思索著暑假去打工的事情。以前媽媽教化我在高校期間，要熬煉自己的自理與交際實(shí)力，最好的工作就是服務(wù)類，為了便利，我就找了這超市的導(dǎo)購員工作，也起先了我的假日打工生活。

剛起先，我以為，曾經(jīng)在西餐廳工作過的我，會很快的進(jìn)入角色，獲得別人的觀賞。但是我錯了，終歸工作不同，地方不同，人也不同。當(dāng)時是有親人幫忙，現(xiàn)在是我自己，剛穿上工作服，本該覺得無所謂的我，卻覺得它很不好看。很老套的打掃衛(wèi)生之后，我就掛上"臨時導(dǎo)購員"的牌子站在我的管理區(qū)，這時，我卻張不開口了，產(chǎn)品推銷須要把物品的優(yōu)點(diǎn)講出來?？粗鴰煾盗骼恼f："來到喜盈盈銷售點(diǎn)，請問您須要點(diǎn)什么呢?"禮貌、微笑、站姿、手勢、步伐、著裝都得符合要求。我就像傻瓜一樣愣在那里，不說也不做。主管過來還得做做樣子，應(yīng)付一下。但是這只是對上司!

就當(dāng)客人問你一句"服務(wù)員，你幫我介紹一下這個高蛋高的成分是什么?我送老人合適么?"我呆了，。杵在那里不好意思，半天說了一聲，"我不知道......"

"你不知道?"

"我是新來的......"

此時，我恨不得找個地縫鉆進(jìn)去，在不好意思的同時，我想我該學(xué)著動起來了。中午，我就找到師傅，不好意思的詢問，怎樣問候，怎樣送客才合理，遇到什么狀況怎么解決。原來很簡潔的事情，我卻學(xué)不來，尷尬地說著"光臨"。別扭的人做著引導(dǎo)動作，心里嘀咕著，"好別扭啊......"

回到簡陋的宿舍，躺在床上，翻來覆去睡不著，不服氣的想："曾經(jīng)在學(xué)校，那樣自然的上團(tuán)課，和同學(xué)溝通，現(xiàn)在怎么成這樣子?怎么可以這樣啊說出去丟人不丟人啊，這可不行!我得練練，"我拿出白天記得問候語、引導(dǎo)語，強(qiáng)迫自己笑，練了好大一會，最終覺得可以了，心里有了一份勸慰，就安心的打電話給媽媽報平安了。

其次天，我早早的去了店里，師傅變更了對我的看法，覺得經(jīng)過一晚上，我變更了不少，沒有了架子，成熟了許多呢，有閱歷的考驗(yàn)我說："小段同學(xué)，我來你這買東西了埃"我興奮地過去，回答著她的話，"光臨，請問須要什么?我們的產(chǎn)品......"營業(yè)前的時間就這樣快樂的過去了。師傅給我具體的介紹著這個產(chǎn)品的成分，適合哪種人群，不適合那種類型，怎樣為小孩服務(wù)，怎樣為阿姨叔叔服務(wù)，怎樣為老奶奶服務(wù)，怎樣遵守紀(jì)律，怎樣應(yīng)付上司，怎樣可以偷會懶.....漸漸的，師傅很看好我，讓我接手了，雖然嫻熟程度還有待提高，但是我還在努力，因?yàn)槲矣幸活w不服輸?shù)男摹Ｖ形绯燥埖臅r候師傅還夸我聰慧呢!嘿嘿，瞬間我就"飛"了起來其次大困難就是體力勞動了，在學(xué)校，我就坐著上課就好，只是時間長一點(diǎn)而已，沒什么累的，而這就不同了，從早上九點(diǎn)上班起先就站著，除了吃飯那會兒，其余時間都是站著，腳疼，腰疼，但媽媽告知我要堅持，為了證明我的不服輸，我肯定要堅持!

后來，就是為期一個月的訓(xùn)練了，我告知自己要堅持，不管怎樣的顧客都以微笑面對他們，以真誠服務(wù)他人，但是遇到刁鉆的客人，我想生氣，但是只有忍著，告知自己"你是服務(wù)員"。20xx年暑假社會實(shí)踐報告范例社會實(shí)踐報告。偷懶時被逮到，挨指責(zé)很委屈，但又告知自己，"我錯了，這一切都要擔(dān)當(dāng)。"出現(xiàn)錯誤，師傅很生氣，都要學(xué)會改正與忍耐。

暑假實(shí)踐報告7

應(yīng)對現(xiàn)實(shí)社會，我們大力培育自我的實(shí)際動手潛力和良好溝通潛力是尤為重要的。在我們學(xué)校，老師及校領(lǐng)導(dǎo)關(guān)切地激勵我們多參與社會實(shí)踐活動。利用寒假，我很幸運(yùn)的去了萬州區(qū)雙河口街道辦事處的社會事務(wù)科工作。在工作中，我了解了作為政府職員應(yīng)具備怎樣的素養(yǎng)，同時，也意識到：凡事學(xué)著嘗試，學(xué)著自我動手是非常重要的。

走出綠綠的校內(nèi)，告辭年輕的歡樂，我們都應(yīng)學(xué)著堅毅，漸漸變得成熟。

幼年的時候，總是被爸媽強(qiáng)制要學(xué)著早睡早起，盡管我是非常的不情愿，但就是不會抗拒。以后，天真、愛幻想的我喜愛躺在野外的干凈石頭上、呼吸著簡潔的空氣、用臉應(yīng)對清爽的藍(lán)天、一個人漸漸的渴望。童年的時候，我渴望我能夠瞬間長大，離開全部人的庇護(hù)，獨(dú)自成長。之后啊，我一向渴望明天能夠逍遙自在。我渴望在許多時候不要爸媽的確定；我渴望有一天我成為“能人”，什么都會做；我渴望我能在爸媽不明白的狀況下進(jìn)行一次大膽的嘗試！

這天，我最終成了長硬翅膀的小鳥，自我確定自我的事情；這天，我最終邁開了走向社會的第一步，自我應(yīng)對自我的絢麗將來；這天，我最終拋快樂中的害怕，自我去解決自我的人生障礙。

一、參與實(shí)踐活動的背景

這次實(shí)踐活動的工作是在學(xué)校的幫忙找到的。在上學(xué)期期末時，我收到老師的通知說是期望參與寒假社會實(shí)踐的同學(xué)能夠報名參與。我當(dāng)時一驚，興奮得不得了。這不就是我一向渴望的嗎？我報名了。也許三天后，我又接到通知說是要去參與寒假實(shí)踐活動的培訓(xùn)及動員大會。我很興奮，就把這一好消息告知了爸媽。他們很體諒我的心情，但是，同時他們又擔(dān)憂說：過年的時候怕大家都在休息，只有我在工作，這樣我會不興奮。我很自然的跟他們說：關(guān)于這點(diǎn)我不在乎。

參與寒假社會實(shí)踐的培訓(xùn)及動員大會我是極其的興奮，在興奮之余，我又有些擔(dān)憂，因?yàn)槲乙郧皼]有參與過社會實(shí)踐，我很膽怯 在實(shí)踐過程中會出現(xiàn)些差錯，造成別人麻煩。我更膽怯 我去了單位上什么都不會做。因此，我留意翼翼的聽老師給我們的交代和閱歷的傳授。我也仔細(xì)的寫下要點(diǎn)，生怕有漏掉的。在培訓(xùn)中，我明白了自我的實(shí)踐地點(diǎn)和時間伙伴，我也麻煩了我們的指導(dǎo)老師?？晌疫€是很快樂，因?yàn)槲壹磳⑵鹣任业膲艋蒙睢?/p>

二、參與實(shí)踐的人物剛好光

一月十一日。這天，我清晰地記得。前一天我們完成了期末考試，其次天，我們就投入到實(shí)踐活動中。我還有一位“實(shí)踐伙伴”。也是女生，我暗喜女生好相處。第一天到了我們的實(shí)踐單位上，做的第一件事就是報到。在完全生疏的一個環(huán)境，我們有些不知所做，并且還是這樣一個肅穆的地方。我惶恐的心起先一陣陣的顫抖。能夠沒方法，我們反正都要應(yīng)對的事情，無法有實(shí)踐與地點(diǎn)讓我們來躲避。于是，我們根據(jù)老師說的，一點(diǎn)點(diǎn)的摸索，起先了我們二十多天的“實(shí)踐生活”。

三、參與社會實(shí)踐的收獲

短短二十幾天的實(shí)踐生活，是我心的一次磨礪和成長。我不僅僅在做事的看法與方法上收獲了許多學(xué)問，我也對自我以后可能要應(yīng)對的工作崗位有了些相識。參與寒假實(shí)踐活動，留給了我更大的空間熬煉自我，讓自我更早的認(rèn)清世界冷暖，為自我以后能更好的服務(wù)社會打下基礎(chǔ)。在實(shí)踐中，我務(wù)必得做到時時警惕，凡事細(xì)心。因?yàn)?，我很膽?事情沒有做好而造成他人的麻煩。我也膽怯 因?yàn)椴簧闲膬涸斐刹恍袕浹a(bǔ)的錯誤，損害到單位、部門等？因?yàn)槟懬?，原本大大咧咧的我起先轉(zhuǎn)向細(xì)致、成熟。

（一）、告辭了幻想的年紀(jì)，就就應(yīng)踏踏實(shí)實(shí)、英勇應(yīng)對現(xiàn)實(shí)，學(xué)著生活。

由于我實(shí)踐的部門是社會事務(wù)科，所以大多數(shù)的事情就會和一般群眾打交道。由于我們所在的雙河口街道辦事處屬于鄉(xiāng)鎮(zhèn)級，所以我們也會和許多的農(nóng)村居民溝通。從這個方面講，生活給了我更多的啟示——凡事靠自我動手，生活才會變得充溢，有價值。另外，我也意識到：工作沒有凹凸之分，只有價值的實(shí)現(xiàn)與否。

農(nóng)夫伯伯們沒有高的學(xué)歷，沒有高人的才智，每年就重復(fù)同樣的工作：春天播種，夏天乘涼，秋天收獲，冬天取暖。但是，就是因?yàn)樗麄兊暮啙嵟c淳樸，才使得人間有播種時的期盼，秋收時的喜悅??！他們有他們的生活，他們或許崇拜有錢人，震驚有才的人，但是，他們重來都不放下自我的生活，踏踏實(shí)實(shí)做平凡而不平凡的人。

農(nóng)夫伯伯們的真實(shí)生活看法，深深的感染著我。他們能夠?yàn)榱艘荒甑牡捅６拊V，到處托人解決家里的困難，那么的堅持，不放下。在爸爸媽媽的金窩中長大的我們，可能還不明白，在農(nóng)村還有那么一部分人沒坐過火車、見過飛機(jī)呢。而我們呢？在生活中，有時還會為某樣?xùn)|西不上檔次而懊惱。想想，這樣的我們，還能埋怨什么？真的是就應(yīng)好好珍惜、把握我們擁有的華蜜。

我記憶中有這么一位老婆婆。身穿藍(lán)色的布衣，彎曲的身體幅度讓人有時看不清她的容貌，白白的頭發(fā)蓬亂著。她提著一個塑料袋，里面有一大把的紙票。她喘息著用微弱的聲音說道：請問一下，這個，住院報賬在哪兒弄?。窟@時，有一大群的目光聚集在老人身上，老人抬起頭，前額上的幾絲頭發(fā)微微的隨著搖擺了幾下，然后用非常期盼的混色眼神左右看了一下。這時的我，我自覺的就吧一凳子送上前，然后讓她坐下?？吹竭@一幕，我的心又驚又抖：她為什么會自我來？她的兒女呢，去哪兒了？我轉(zhuǎn)過頭，斜眼看過去，從她的身上我望見了媽媽的影子。我很悲傷，我媽媽以后也會是這樣嗎？我暗暗地下決心，不能這樣。

體會了那么多不一樣的人，才明白，生活并不像電視劇里“灰姑娘遇到王子”那么奇妙。他遠(yuǎn)比斗爭要?dú)埧岬枚?。我想，走出社會，?yīng)對現(xiàn)實(shí)，理解生活，這會是我們的又一課程吧！

（二）、作為“人民的奴隸”，就務(wù)必駕馭堅決地崗位學(xué)問，靠著實(shí)力，團(tuán)結(jié)同事，踏踏實(shí)實(shí)為人民服務(wù)。這對我以后可能選取的工作崗位有很大的幫忙。

1、耐性、靜心、細(xì)心“三心”務(wù)必有。這是我的相識，也將是我培育自我的一個方面。

接觸了他們才明白：他們的工作很雜，很靠腦力，很零碎，量很大。在我的腦海里，一向都認(rèn)為“人民的公仆”工作許多，但是會很簡潔。沒想到，他們的工作原先很考驗(yàn)一個人意志。

我所在的社會事務(wù)科，不議就是處理社會家庭事務(wù)等瑣碎小事務(wù)的。每一天會有許多不一樣的、相同的問題、情節(jié)在辦公室里發(fā)生，但是，科室里的工作者們不辭辛苦，耐性的一遍又一遍的說明、解決?？赡芸跁f的很干，嘴皮會摩擦的很軟，但他們也只能理解。有些話，有些緣由，在辦公室里實(shí)踐的我就學(xué)會了，有時還會幫忙說明呢。但是，作為“公仆”的他們無權(quán)抗拒，務(wù)必理解，一點(diǎn)一點(diǎn)的說明給群眾們聽。我想，他們的耐性必需不差吧。

因?yàn)槭翘幚憩嵥殡s事，作為辦公人員，他們務(wù)必很留意，不容許有半點(diǎn)差錯。在他們心中：人民的事情出了半點(diǎn)差錯，人民的丁點(diǎn)兒事情沒得到解決，他們算就是失職，這樣的職責(zé)他們不愿擔(dān)當(dāng)，也擔(dān)當(dāng)不起。因此，在平常工作中，就應(yīng)更加的細(xì)心才是。

2、初次接觸了打印機(jī)、復(fù)印機(jī)的應(yīng)用；大膽的在實(shí)踐中應(yīng)用所學(xué)的關(guān)于word、excel的學(xué)問；學(xué)會了簡潔的文件歸檔學(xué)問……

辦公職員的頭腦必需要敏捷，應(yīng)用的學(xué)問許多，有問題必需要學(xué)著立即立即處理，這點(diǎn)是很重要的。另外，問題不行能恒久都發(fā)生一樣的，所以要學(xué)會變通。第一次觸摸復(fù)印機(jī)的時候，心里很擔(dān)憂，不知從何下手。在老師的幫忙下，我學(xué)著去了解它，認(rèn)知他，發(fā)覺他其實(shí)并不難運(yùn)用，之后，我總是有意識的去接觸他。比如，在辦公室里有誰須要復(fù)印的，我會立即提出來我去做。這樣，我就學(xué)會了簡潔的運(yùn)用復(fù)印機(jī)了。真的很快樂，因?yàn)樵囈淮涡⌒〉膭倮?/p>

（三）、和生疏人大方的、有底氣的交談，是我們生活的另一門課程。

剛起先到單位的時候，一個人也不相識，什么都不明白。也不了解他們的職位、姓氏，都不明白怎樣稱呼別人，所以有問題也不會問別人，首先想到的是自我解決。所以呀，這讓我有了一種習(xí)慣，就是：遇到困難的時候，首先讓自我解決。

之后漸漸的發(fā)覺，其實(shí)與人說話不難，但與人溝通就有些問題了。因?yàn)?，假如和不相識的人隨意問候幾句，我們平常都經(jīng)驗(yàn)過，很簡單。但是假如要和生疏人進(jìn)行長時間的溝通，這就要靠我們靈敏的洞悉潛力了。這須要溝通雙方有共同的話題，愛好點(diǎn)。最重要的是：不明白要怎樣開口。比如，在實(shí)踐中給鄉(xiāng)村干部打電話通知事情的時候，我既要大聲的以辦事處的名義介紹自我，也要向他通知清晰事情，并且說話不能顫顫抖抖的，要自信，有底氣。在開口說話的時候，假如遲疑或吐字不清，打哆嗦，電話那方的人可能會聽不清晰，要求你再說一遍，這時，心里會很不好受的。

在與人的溝通方面，我認(rèn)為放寬心態(tài)，把對方看作是和自我一樣的人，自然地開口說話，就會有所收獲的`。

（四）、充分發(fā)揮自我的主觀能動性。這對我們的人生有很總要的好處。

“隨時要想著自我找事情做！”這時參與寒假社會實(shí)踐的時候老師叮囑我們的。我一向懷揣著這句話愉快的沉醉在我的實(shí)踐開心當(dāng)中。因?yàn)?，事情自我不會指定對象被做?/p>

主動和人說話，主動給人微笑，主動找事情做，主動學(xué)習(xí)運(yùn)用打印機(jī)……這一切都離不開主動。因?yàn)橹鲃拥厝ソ佑|，我學(xué)會了文件的歸檔；因?yàn)橹鲃拥匚⑿?，我相識了更多的生疏人；因?yàn)橹鲃拥卣覍?，我的寒假過得很充溢……

（五）、作為高校生，我很驕傲。

一向認(rèn)為，作為我們這一代的高校生是很渺小的，很有可能會被世人所忽視。但是，到了時間單位的時候，我感受到，作為高校生，我就應(yīng)是很驕傲的。

在我們還不熟識那個肅穆的單位的時候，總是自我介紹說：我們是xx學(xué)院的學(xué)生，到貴單位實(shí)踐的。而他們總會代問一句：你們是高校生啊？之后，每次科長向不相識我們的人介紹，就會說到：是我們科室來實(shí)習(xí)，都是高校生……每次他們提到我們是高校生的時候，我們的心理都會感到樂滋滋的。

其實(shí)，我們都因該這樣：從內(nèi)而外的驕傲，我們是高校生。

四、總結(jié)

這次實(shí)踐對我來說是一次非常大的勝利。在這過程當(dāng)中，我拒絕了父母一絲不茍的庇護(hù)；在這二十幾天中，我遠(yuǎn)離了摯友們真心真意的關(guān)切；在這段時間內(nèi)，我感受到了老師細(xì)致入微的關(guān)愛；在這寒冷的冬天里，我享受到了生疏人好意的問候；在這熱呵呵的陽光里，我送出了我真實(shí)的愛心；在這喧鬧的新年里，我送走了舊時的我，改造出一位大方、堅持、成熟、實(shí)實(shí)在在的我！

這次參與實(shí)踐活動，很幸運(yùn)，我體驗(yàn)到了學(xué)習(xí)以外另一種不一樣的生活；很華蜜，我感受到了關(guān)懷的溫度；很滿意，我收獲了許多實(shí)際操作的學(xué)問；很興奮，我相識了更多的人；很感動，發(fā)覺有那么多靜默為人民著想的人；很驕傲，我作為正向?qū)韸^勉的高校生；很感謝，有那么多關(guān)切我們的人……

很幸運(yùn)，能夠有這樣的機(jī)會讓我們得到熬煉，因此，感謝市政府、市委細(xì)心地為我們著想，為我們帶給這樣好的時間機(jī)會。另外，這次能夠順當(dāng)?shù)耐瓿缮鐣?shí)踐，我發(fā)自內(nèi)心的感謝xx老師，因?yàn)樵谶@之間我們遇到了許多困難都是求助于他，不管有多晚、多忙，他總會幫忙我們，真心的感謝老師。另外，我要對我們辛勤的輔導(dǎo)員老師說聲多謝。雖然在實(shí)踐過程中他不干脆負(fù)責(zé)我們這一小組，但是，只要我有問題求助于他，他都會盡力幫忙解決。最終，許多謝辦事處的叔叔阿姨們對我們的照看。即使是給他們添了麻煩，他們也會耐性的教育我們。很感謝他們，在許多時候能想起我們！

感謝！

暑假實(shí)踐報告8

暑假來臨了，不能再像以前一樣呆在家里了，細(xì)致想想我該干什么呢?思索一再我確定打暑假工。賺錢是其次，首先是看我有沒有這個實(shí)力，另外是假如我賺到了，也是對我實(shí)力的一種確定。

通過熟人介紹我在本地最好的酒店，星天大酒店，找到了我人生第一份工作。工作的這一天最終來了。既讓我期盼又讓我驚慌。

老板看我結(jié)牢固實(shí)的，就讓我來做傳菜員。剛起先的時候心理極不平衡。心想來從小到大讀了這么多的書，家里花了那么多的錢把我培育長大成人，可現(xiàn)在只能端端盤子。當(dāng)傳菜員學(xué)徒有點(diǎn)失落再加上傳菜部領(lǐng)班是個小學(xué)文化的，還對我指手畫腳，的確心理上很不舒適。但是，人總是要適應(yīng)自己自下而上的環(huán)境，我不想一起先就干不下去了，不行，我告知我自己肯定要堅持下去。要在自己的工作的環(huán)境中讓自己的工作做起來很輕松。有時候會遇到特殊講究的顧客，稍有不到之處，就會錙銖必較。更頭疼的是老板還會指責(zé)。還好沒有扣我工資。這其中點(diǎn)點(diǎn)滴滴我一生不能忘懷。

在長達(dá)二十幾天的實(shí)習(xí)中,我總結(jié)出了以下幾點(diǎn)個人工作的理念來規(guī)范自己在工作中的言行舉止:

1.笑對每一位顧客。

2.顧客就是我們要服務(wù)的上帝。

3.留意我的形象，服裝、言行、舉止大方文明得體，要做到一個服務(wù)者應(yīng)當(dāng)做到的本質(zhì).。

4.嫻熟酒樓里的各項規(guī)章和章程，保證上班的工作效率。

5.按時上下班、堅決做到不遲到、不早退。

6.上課時間不能接打電話，做私人事，閑聊等。

7.處理突發(fā)事務(wù)言遇事冷靜、理智以酒樓與顧客的利益動身，不魯莽行事。

8.保證上班時間，聽從領(lǐng)導(dǎo)支配，到處以大局為重，維護(hù)大局形象。

經(jīng)過我的一番努力我的假期打工悄然落幕了，經(jīng)過這次實(shí)踐，我能真正體會到這一點(diǎn)。在工作中，在真正的社會交際中，顧客恒久是對的。

第一：樂觀，不管遇上什么樣的困難，都要用樂觀的看法去面對，信任會有所轉(zhuǎn)機(jī)。

其次：自信，首先自己要有自信，自信不是自夸，而是對自己的實(shí)力作出的確定，這樣別人才能更加信任信任你。你要對自己說“我肯定能行”那你就肯定能行。

二十幾天的實(shí)踐讓我學(xué)會許多，既增長了自己的見識，又熬煉了自己的才能，培育自己的韌性，更為重要的是我找出了自己的不足和差距所在。

暑假實(shí)踐報告9

一實(shí)習(xí)概況

1.1實(shí)習(xí)概況

1.1實(shí)習(xí)目的

1、通過學(xué)習(xí)，對一般工業(yè)與民用建筑施工前的打算工作、整個施工過程和監(jiān)理的基本學(xué)問體系有較清楚的了解，鞏固課本上的學(xué)問。

2、理論聯(lián)系實(shí)際，鞏固和深化理解已學(xué)的理論學(xué)問，并為以后課程的學(xué)習(xí)積累感性學(xué)問，積累閱歷。

3、通過親身參與施工實(shí)踐，培育分析問題和解決問題的獨(dú)立工作實(shí)力，用理論聯(lián)系實(shí)際，為將來參與工作作好打算。

4、通過實(shí)習(xí)和勞動，了解施工的基本生產(chǎn)工藝過程中的生產(chǎn)技術(shù)規(guī)范的監(jiān)理細(xì)則。

5、了解目前我國過施工技術(shù)與施工組織管理與監(jiān)理的實(shí)際水平，聯(lián)系專業(yè)培育目標(biāo)，樹立獻(xiàn)身社會留意現(xiàn)代化建設(shè)，提高我國建筑施工水平的遠(yuǎn)大志向。

6、與工人和基層生產(chǎn)干部親密接觸，學(xué)習(xí)他們的優(yōu)秀品質(zhì)和先進(jìn)事跡。

7、虛心學(xué)習(xí)，了解詳細(xì)施工細(xì)微環(huán)節(jié)，學(xué)習(xí)工人師傅在長期的實(shí)踐中總結(jié)的珍貴閱歷。

8、通過接觸和參與實(shí)際工作，充溢和擴(kuò)大自己的學(xué)問面，培育綜合應(yīng)用的實(shí)力實(shí)習(xí)報告，為以后走上工作崗位打下基礎(chǔ)。

1.1.2實(shí)習(xí)時間

20xx年2月21日——20xx年3月18日

1.1.3實(shí)習(xí)工地

某高校新校區(qū)32#學(xué)生公寓樓

1.2工程概況

1.2.1工程建設(shè)概況

本工程為學(xué)生公寓住宅樓，位于某高校新校區(qū)。

本工程總建筑面積27083.6㎡，占地面積4627.2㎡，建筑總高度20.15㎡，宿舍間數(shù)706間，總?cè)菁{2820人，本工程由2幢多層磚混結(jié)構(gòu)樓組成，建筑結(jié)構(gòu)平安等級二級，建筑耐火等級二級，抗震設(shè)防烈度7度，建筑屋面防水二級。設(shè)計運(yùn)用年限50年。

1.2.2結(jié)構(gòu)設(shè)計概況

本工程的建筑結(jié)構(gòu)平安等級為二級，結(jié)構(gòu)重要系數(shù)1.0，抗震設(shè)防烈度7度。本工程圖紙上所標(biāo)注的尺寸除標(biāo)高以m為單位外，其余均以mm為單位。設(shè)計室內(nèi)地面標(biāo)高±0.000，室內(nèi)外高差0.75m。建筑物的伸縮縫、沉降縫及抗震縫內(nèi)的施工垃圾應(yīng)全部清除干凈，充分保證設(shè)計所要求的縫寬上下貫穿。

二實(shí)習(xí)的工作和內(nèi)容

2.1實(shí)習(xí)內(nèi)容

在實(shí)習(xí)期間遵守實(shí)習(xí)單位和學(xué)校的平安規(guī)章制度，出勤率高，主動向工人師傅請教擅長發(fā)覺問題，并運(yùn)用所學(xué)的理論學(xué)問，在工地技術(shù)員的幫助下解決問題。對基礎(chǔ)工程、鋼筋工程、模板工程、混凝土工程等有了很詳細(xì)的了解，同時對部分工程進(jìn)行實(shí)踐操作。

2.1.1基礎(chǔ)工程

由于基礎(chǔ)是整幢樓最為關(guān)鍵的部分，所以也是工程的重中之重，做好基礎(chǔ)至關(guān)重要，基礎(chǔ)工程包括了土方開挖，打樁，斷樁處理，承臺、地基梁的施工等等。由于整個工程的土方開挖和打樁已經(jīng)基本結(jié)束，實(shí)習(xí)期間沒能接觸到。所以以下只做簡潔的介紹。

主要介紹一下工程上比較常用的人工挖孔樁的做法：首先介紹一下斷樁的處理流程。打完樁，做完靜載試驗(yàn)后，做動測試驗(yàn)，動測報告出來以后就知道樁斷在幾米深的地方。若動測報告顯示樁斷在4m左右，然后進(jìn)行人工挖孔。在人工挖孔的過程中必需非常留意平安，洞口的愛護(hù)至關(guān)重要。

圍護(hù)結(jié)構(gòu)一般有二種，一種為-0.00m～-1.50m之間，用砼作為圍護(hù)結(jié)構(gòu)，再往下一般用鋼護(hù)筒作為圍護(hù)結(jié)構(gòu)。待挖至斷樁處再深20cm～50cm，用吊車將樁斷的部分取出，將預(yù)制好的鋼筋智籠吊下去，較正以后，起先澆筑砼。整個澆筑過程須要混凝土攪拌車、吊車、掛籃一起協(xié)作，工人還得用振動棒加以振動。

在澆筑樁的過程中，將鋼護(hù)筒拔出要有相當(dāng)?shù)募夹g(shù)，大約澆筑2～3掛籃的砼時，就應(yīng)將鐵護(hù)筒取出。

斷樁處理完則進(jìn)入下一個流程為澆筑樁蕊和澆筑承臺墊層，在這一流程中要留意的問題是混凝土標(biāo)號的限制，用來澆灌的混凝土須要添加膨脹劑，因?yàn)檫@樣待混凝土凝聚以后可以使承臺和樁更好的連接在一起。

承臺的模板也需引起特殊的留意，由于體積比較大，所以承臺模板的加固體系間距應(yīng)比較小，防止脹模的發(fā)生。承臺和地梁鋼筋安裝也比較困難，特殊是交接處的地方，由于屬于隱藏工程，所以應(yīng)做好檢查驗(yàn)收工作。

2.1.2鋼筋工程

鋼筋運(yùn)用必需堅持先檢查后運(yùn)用的原則;鋼筋必需有出廠合格證和檢驗(yàn)報告，按國家規(guī)范進(jìn)行復(fù)檢合格后方可用于工程中，鋼筋在現(xiàn)場加工，制作加工工序?yàn)椋轰摻顧C(jī)械安裝→鋼筋對焊→錐螺紋加工→彎曲成型→鋼筋綁扎。

鋼筋是鋼筋混凝土結(jié)構(gòu)的骨架，依靠握裹力與混凝土結(jié)合成整體。鋼筋工程乃混凝土結(jié)構(gòu)工程的三大工程之一。

鋼筋的分類一般可以按生產(chǎn)工藝的不同，直徑大小，鋼筋的強(qiáng)度進(jìn)行分類。生產(chǎn)工藝與一般可分為熱扎鋼筋，冷扎鋼筋，冷拉鋼筋，冷拔鋼筋。按不同的直徑主要有以下幾種鋼筋：8mm、10mm、12mm、14mm、16mm、18mm、20mm、22mm、25mm等。在強(qiáng)度上鋼筋可分為HPB235、HPB335、HPB400、RRB400級鋼筋。其中HPB235、HPB335為最常用的兩種鋼筋。

因?yàn)榛炷翝仓?，鋼筋的質(zhì)量難以檢查，因此鋼筋工程屬于隱藏工程，須要在施工過程中嚴(yán)格檢查，并建立起必要的檢查與驗(yàn)收制度。為了確?；炷两Y(jié)構(gòu)在運(yùn)用階段正常工作鋼筋工程施工時，鋼筋的規(guī)格和位置必需與結(jié)構(gòu)施工圖一樣。

一般的鋼筋工程的施工過程如下：結(jié)構(gòu)施工圖→繪鋼筋翻樣圖和填寫配料單→材料購入、檢查及保管→鋼筋加工→鋼筋連接與安裝→隱藏工程檢查驗(yàn)收。鋼筋的安裝對工人的看圖實(shí)力要求較高，鋼筋的型號，數(shù)量，位置要求很高，一般應(yīng)和圖紙一樣。

工程中鋼筋往往因長度不足或因施工工藝的要求等必需連接。所以鋼筋的連接在鋼筋工程中是一個重要的環(huán)節(jié)。以下是學(xué)習(xí)的三種連接方式：

1、綁扎連接：綁扎是目前仍為鋼筋連接的主要手段之一。采納綁扎連接時其位置和搭接長度必需滿意《混凝土結(jié)構(gòu)設(shè)計規(guī)范》(GB50204-20xx)中的規(guī)定，軸心受拉及小偏心受拉構(gòu)件的縱向受力鋼筋不得采納綁扎接頭。鋼筋的綁扎接頭是采納20~22號火燒絲或鍍鋅絲，按規(guī)范規(guī)定的最小搭接鋼筋長度，綁扎在一起而成的鋼筋接頭。本工程中在梁、板鋼筋的連接上通常運(yùn)用綁扎，但當(dāng)鋼筋的直徑過大時則不能采納綁扎連接，因?yàn)檫@樣會產(chǎn)生偏心作用的不良效果。

2、焊接連接：混凝土結(jié)構(gòu)設(shè)計規(guī)范規(guī)定，鋼筋的接頭宜優(yōu)先采納焊接接頭。焊接接頭的焊接質(zhì)量與鋼材的焊接性、焊接工藝有關(guān)。焊接又分為閃光對焊、電弧焊、電渣壓力焊。其中閃光對焊以及電渣壓力焊在工程上運(yùn)用較為頻繁。本工程中柱筋的連接通常采納電渣壓力焊，而梁筋中干脆較大的鋼筋則采納閃光對焊。

3、機(jī)械連接：鋼筋機(jī)械連接是通過機(jī)械手段將兩鋼筋端頭連接連接在一起。本工程中地下室的梁筋連接全部采納直螺紋套筒連接，機(jī)械連接質(zhì)量上會優(yōu)于焊接，但是在造價上處于劣勢，成本較高。

2.1.3模板工程

模板及其支架應(yīng)依據(jù)工程結(jié)構(gòu)形式、荷載大小、地基土類別、施工設(shè)備和材料供應(yīng)等條件進(jìn)行設(shè)計。模板及其支架應(yīng)具有足夠的承載實(shí)力、剛度和穩(wěn)定性，能牢靠地承受澆筑混凝土的重量、側(cè)壓力以及施工荷載。澆筑混凝土?xí)r模板及支架在混凝土重力、側(cè)壓力及施工荷載等作用下脹模(變形)、跑模(位移)甚至坍塌的狀況時有發(fā)生。為避開事故，保證工程質(zhì)量和施工平安，提出了對模板及其支架進(jìn)行視察、維護(hù)和發(fā)生異樣狀況時進(jìn)行處理的要求。

混凝土結(jié)構(gòu)的模板工程，是混凝土成型施工中的一個非常重要的組成部分。我們所說的模板其實(shí)包含了兩部分，其一是形成混凝土構(gòu)件形態(tài)和設(shè)計尺寸的模板：其二是保證模板形態(tài)，尺寸及其空間位置的支撐系統(tǒng)。模板應(yīng)具有肯定的強(qiáng)度和剛度，以保證混凝土自重、施工荷載及混凝土的側(cè)壓力作用下不破壞，不變形。

支撐系統(tǒng)既要保證模板的空間位置的精確性，又要承受模板、混凝土的自重及施工荷載，因此也應(yīng)具有足夠的強(qiáng)度、剛度和穩(wěn)定性，以保證在上荷花載的作用下不沉陷，不變形，不破壞。

模板在材料與種類上也有很大的區(qū)分。一般可分為本模板、鋼模板、膠合板，本工程多數(shù)運(yùn)用膠合板模板。

模板的作用便是在結(jié)構(gòu)的施工過程中，剛從攪拌機(jī)中拌和出來的混凝土呈液態(tài)，須要澆筑在與構(gòu)件形態(tài)尺寸相同的模型號內(nèi)，這樣砼凝聚硬化之后，才能形成所須要的結(jié)構(gòu)構(gòu)件，模板就是使鋼筋混凝土結(jié)構(gòu)或構(gòu)件成型的模型。

暑假實(shí)踐報告10

伴隨著09年暑假的起先，以培育學(xué)生實(shí)力與體驗(yàn)社會生活為目的的暑期社會實(shí)踐也一同拉開了序幕。而作為團(tuán)隊的負(fù)責(zé)人，此次暑期實(shí)踐更是讓我受益匪淺。

考慮到浙江高校寧波理工學(xué)院電子商務(wù)協(xié)會本身就是比較專業(yè)的協(xié)會，激勵更早的接觸專業(yè)學(xué)問，甚至追求敏捷的運(yùn)用。因此，我們把暑期實(shí)踐的主題定位是“Electronicbusiness,走近你身邊”。同時，切合3G時代來臨的新改變，從本地動身，調(diào)研寧波市居民對于移動電子商務(wù)服務(wù)的需求狀況，在真正意義上把所學(xué)的轉(zhuǎn)換為可運(yùn)用的。

雖然調(diào)研活動能夠得出相對來說比較精確的數(shù)據(jù)，但是調(diào)研活動存在著不行避開的枯燥，辛苦等缺點(diǎn)。為了使調(diào)研能夠更為順當(dāng)?shù)拈_展，我們在調(diào)研的同時，一改以往調(diào)研的墨守陳規(guī)的方法，實(shí)行調(diào)研、活動，雙管齊下。這樣一來既不影響數(shù)據(jù)的精確性，同時也能增加活動的趣味性，達(dá)到更好的效果。

除了專業(yè)學(xué)問的學(xué)習(xí)之外，我還很深刻的了解到，作為一個團(tuán)隊的負(fù)責(zé)人，我所做的不能僅僅是做好自己，更應(yīng)當(dāng)組織好隊員，從而使團(tuán)隊的作用發(fā)揮到最大，事半功倍!

由于是初次進(jìn)行暑期實(shí)踐，我們所發(fā)生的問題也不少：事先調(diào)查好的交通路途出了問題，找不到社區(qū);問卷調(diào)查的時候吃了多數(shù)次的閉門羹;進(jìn)行實(shí)踐類活動時出了狀況····

許多問題就這樣不期然的出現(xiàn)，如何?只能硬著頭皮去解決。且不說別的，這個過程不是束縛，而是享受：享受在經(jīng)驗(yàn)失敗后，勝利的喜悅，享受過程中成長的感覺···

暑假實(shí)踐報告11

經(jīng)過兩年時間的洗禮，我真正成為了羽翼漸豐的高校生，對社會和人生有了更多的見解，助教暑假實(shí)踐報告。滿是歡欣的迎來了高校其次個暑假的同時，我也是有些憂慮的，因?yàn)槭罴俨粌H意味著學(xué)習(xí)生活上的休整，而且意味著再一次向暑期實(shí)踐挑戰(zhàn)。

經(jīng)過大一暑期實(shí)踐的磨練，我誠心的將這次暑期實(shí)踐視為一個能夠磨礪自身，接觸社會的良好契機(jī)，并期望自己可以通過此次機(jī)會進(jìn)一步正確的相識自己，定位自身，發(fā)覺自己的不足并加以改正。懷著這樣的想法，期中考試剛結(jié)束，我就主動從輔導(dǎo)員老師那里取得了合肥新東部的電話號碼，后與負(fù)責(zé)聘請老師助理的老師聯(lián)系。支配好面試時間后，我特別興奮，其次天下午早早的就來到了新東方東門分校。在經(jīng)過簡短的介紹和談話，接待我的老師向我介紹了VIP助教工作要求和工作內(nèi)容。在了解了也許后，我忍不住猶遲疑豫的問道了工資待遇。接待的老師特別懇切的告知我，暑假兼職助教的并沒有工資，只是每天會發(fā)交通和吃飯補(bǔ)助。雖然對待遇有些悲觀，但我想到新東方傳奇般的發(fā)展歷程，就不禁想一探原委。于是隔天便填寫了正式的應(yīng)聘書。現(xiàn)在回頭一看，我覺得非常汗顏。作為大二學(xué)生，我的社會閱歷、工作閱歷甚少，卻自恃高校生的身份對工作待遇要求甚高?，F(xiàn)在我才體會到了，冰凍三尺非一日之寒，想要勝利，必要務(wù)實(shí)，努力。根據(jù)聘請老師的提示，幾天后，我早早的來到了位于屯溪路的新東方美屯校區(qū)。恰好從前我在這個校區(qū)上過課，可是這一次卻是以另

一個身份跨入了大廳，當(dāng)時感覺特別微妙。在頸項上掛上了工作牌后，我最終起先了作為VIP助教的暑期實(shí)踐。工作的頭兩天算是試用期，我由另一名早我?guī)滋靵淼募媛氈處ьI(lǐng)著，逐一熟識VIP區(qū)的老師、學(xué)院和我的工作內(nèi)容。

其實(shí)VIP助教的工作是非常輕松的。另一名助教告知我，每天只要7點(diǎn)50上班，6點(diǎn)半下班，給學(xué)生聽寫、檢查作業(yè)。除卻工作，一天下來，還能有不少時間看看書，和助教、教管聊閑聊。這樣滿意的日子卻沒持續(xù)幾天。因?yàn)殚_了新的魔鬼營，另一個助教被調(diào)走，我起先全權(quán)負(fù)責(zé)VIP的助教工作。這時正是學(xué)生上課的高峰期，VIP一對一的學(xué)員超過60，平均每天有20個學(xué)生要聽寫，而且還要幫教管到每個VIP教室送簽到表。于是，每天，我從8點(diǎn)起先，在4樓和2樓之前不停地奔跑。結(jié)果忙得要死，還被主管指責(zé)，說我不夠熱忱。平常缺乏熬煉的我本就腰酸背痛，聽到她的話后忽然很惱火，心煩之下，不禁興起了退卻之意。但是我想，退卻不就代表了失敗，不就是承認(rèn)自己的無能嗎？最終，我還是咬牙堅持了下來。我盡己所能，對老師熱忱尊敬，對學(xué)生耐性有禮。最終在7月底的VIP助教評分中獲得了較高的分?jǐn)?shù)，并與常常上課的學(xué)生建立了亦師亦友的真摯友情。在工作快結(jié)束的時候，主管請包括我在內(nèi)的三位兼職助教吃飯。她對其他的兩位助教說，你怕我，你也怕我，然后她對我笑著說，我知道你起先也怕我。這個時候我也對她笑了，因?yàn)槲移鹣让靼?，假如一絲不茍的完成自己的工作，我又何懼之有？

的確，在這白駒過隙的一個月間，我學(xué)到了許多書本上沒有的知

識與技能，也完成了自己積累社會閱歷的初衷。我在新東部的一個月，不僅體會到了它強(qiáng)大的企業(yè)精神，而且看到了這個傳奇般的企業(yè)的種種缺陷。在這里，我深深地體會到了，傳奇雖是傳奇，卻是真真正正由人締造的。而有人的地方就有缺陷，有尊卑，但更多的卻是缺陷間的互補(bǔ)，尊卑表面下的秩序。我學(xué)會了如何待人接物，如何跟不同身份、不同觀念的人相處，如何在繁忙中保持對工作游刃有余。我學(xué)會了不卑不亢，但是，我最大的收益卻并不在此。我覺得，我最大的收獲是學(xué)會了敬業(yè)奉獻(xiàn)。不管在怎樣的崗位上，或是處于怎樣的環(huán)境，勝不驕敗不餒與不卑不亢這兩句總是應(yīng)驗(yàn)的，社會實(shí)踐報告《助教暑假實(shí)踐報告》。同時，人要有責(zé)任心，對自己的工作兢兢業(yè)業(yè)，恪盡職守。懶散畏縮的人是不會懂得全力而為之，更不行能勝利的。這就是我在暑期實(shí)踐中最好的所得。

X級X專業(yè)x班

XXX

XXXXXXXX

暑假實(shí)踐報告12

前言：實(shí)踐出真知，隨著教化的強(qiáng)度加大，高校生的人數(shù)每年都在遞增，帶來的社會就業(yè)壓力也越來越大。作為一名大三的學(xué)生，再過一年多也快要畢業(yè)了，由于現(xiàn)在工作不好找，于是想趁現(xiàn)在的機(jī)會去參與一些社會實(shí)踐，為自己在將來的社會工作或?qū)W習(xí)增加些閱歷。

一、實(shí)習(xí)時間

從20xx年7月15日到20xx年8月15日，做了為期一個月的實(shí)習(xí)

二、實(shí)習(xí)地點(diǎn)

在處于華容縣老步行街最繁華的地段的德克士漢堡店實(shí)習(xí)，該地段人流量大，客源足夠

三、實(shí)習(xí)目的

在高校課堂里學(xué)習(xí)了兩年的專業(yè)學(xué)問之后，想通過實(shí)踐來檢驗(yàn)所學(xué)的理論學(xué)問，熬煉自己的與人交往、溝通和團(tuán)隊協(xié)作的實(shí)力，增加自己的社會實(shí)踐閱歷。

四、實(shí)習(xí)內(nèi)容

起先時經(jīng)理要求試工一天，工作8個小時。試工期間，我被支配到大廳工作。負(fù)責(zé)為客人送餐以及整理客人用餐后留下的垃圾，工作重點(diǎn)是保持客人就餐環(huán)境的整齊，同時還必需兼顧廁所的衛(wèi)生。本

以為這工作是不怎么費(fèi)勁的，做夠之后才知道，千萬不行小看任何一份看似輕松的工作。最難的是在中午就餐的高峰期，往往這個桌子還沒整理完，那邊就有客人叫服務(wù)員怎么還不送餐。忙完高峰期后，工作就相對輕松了許多，整理好大廳的托盤，將地面拖干凈，清理好廁所的衛(wèi)生我的工作就完成了。試用期結(jié)束后，還受到了經(jīng)理的小小表揚(yáng)，讓我受寵若驚。試用期結(jié)束后，經(jīng)理將我調(diào)到了柜臺做收銀，最起先經(jīng)理支配了師傅來帶我，經(jīng)過師傅的簡潔講解之后我就上崗了，眾所周知快餐店里講究的就是一個字---快。速度是他們始終強(qiáng)調(diào)的，顧客在進(jìn)入5秒鐘內(nèi)要受到招呼;對每一位顧客的配餐要在1分鐘內(nèi)完成;每位顧客排隊購買餐點(diǎn)的時間都應(yīng)當(dāng)在5分鐘以內(nèi)。這些明確的數(shù)字標(biāo)記著一旦穿上制服，站到柜臺上，一切行動都必需是迅捷的，不能有半點(diǎn)拖沓。在柜臺站了兩天之后，我發(fā)覺自己還是做不到這樣快節(jié)奏，于是向經(jīng)理要求還是去了大廳。這兩天的生活讓我感受到了工作的辛苦和賺錢的不簡單，也明白了每個人都有他自己適合的崗位，而這往往和學(xué)歷是無關(guān)的。

五、實(shí)習(xí)的總結(jié)

短短一個月的社會實(shí)踐，我更好的接觸了這個社會，了解了這個社會。我想通過這次實(shí)踐，不管是在以后的學(xué)習(xí)或是工作中，我都能

夠更好的把握自己，駕馭自己的重心。實(shí)踐是檢驗(yàn)真理的唯一標(biāo)準(zhǔn)，在學(xué)校的時候，學(xué)習(xí)了許多理論學(xué)問，但大多只偏于理論而不重于實(shí)踐，而學(xué)習(xí)最終的目的就是將理論運(yùn)用于實(shí)踐之中。這個暑假里，我通過社會實(shí)踐收獲了許多在學(xué)校學(xué)不到的東西。在德克士的一個月，綜合自己所看到和接觸到的，再結(jié)合自己所學(xué)的在這里為德克士的經(jīng)營管理提上一些小小的建議。

1、明確目標(biāo)市場，服務(wù)孩子

德克士的消費(fèi)人群基本上是4-14歲的孩子及其父母，因此可爭對孩子的特性，來制定相應(yīng)的營銷策略。比如說可以在店面門口擺放一些體積不大的玩具吸引小孩的目光，也可供他們玩樂；在店面裝飾上也可依據(jù)孩子喜愛親近自然的特性，擺放一些綠色植物，或一個小水缸，放養(yǎng)一些欣賞魚；在大廳里也可劃分出一塊親子專區(qū)，以供孩子和其父母玩鬧；在套餐配送時，可制定特地的家庭套餐，隨套餐贈送一些小玩具，等等。這些都可以吸引更多的孩子與其父母前來就餐。

2、細(xì)分市場，差異化服務(wù)

由于德克士處于步行街的中間位置，四周大多是品牌服裝專賣店，人流量大，而且消費(fèi)水平參差不齊。因?yàn)榈乩砦恢玫木売?，?dǎo)致

許多消費(fèi)者將德克士作為了逛街累了后休息的地方，進(jìn)入店內(nèi)并不點(diǎn)餐或店很少量的餐飲，并且這類消費(fèi)者通常在店內(nèi)呆的時間較長。怎樣將這些潛在消費(fèi)者轉(zhuǎn)化為真正的消費(fèi)者呢？我覺得對于這類潛在消費(fèi)者，店內(nèi)服務(wù)員可供應(yīng)主動服務(wù)，主動詢問他們須要什么，大部分人會出于“面子”問題而選擇點(diǎn)餐。另外，這類顧客在點(diǎn)餐時大多會選擇飲料，我覺得也可爭對這種現(xiàn)象，在菜單上可增加一些有補(bǔ)充體力功能的飲料或一些小甜品。

3、多種促銷方式，敏捷運(yùn)用

（1）返現(xiàn)促銷：對一次性消費(fèi)達(dá)到肯定程度的顧客，實(shí)行返還部分現(xiàn)金的方法。

（2）折扣促銷：采納肯定的積分制，在顧客第一次消費(fèi)時發(fā)放積分卡，以后每次消費(fèi)憑卡積分，積分到肯定程度，實(shí)行VIP政策，發(fā)放貴賓卡，消費(fèi)憑卡打折。

（3）捆綁促銷：可向四周的專賣店發(fā)放一些現(xiàn)金券，再由專賣店轉(zhuǎn)發(fā)給部分消費(fèi)者，憑券抵部分現(xiàn)金。同時也可聯(lián)合四周的專賣店，由德克士向部分消費(fèi)者發(fā)放專賣店的現(xiàn)金券。

（4）組合促銷：將食物以組合的形式推出，將肯定的油炸食品與飲料相搭配，實(shí)行組合價格，當(dāng)然組合價格優(yōu)于單賣價格。

以上就是我經(jīng)過一個月的實(shí)習(xí)結(jié)合自己的專業(yè)學(xué)問所總結(jié)出來的一些閱歷和建議。經(jīng)過一個月的實(shí)習(xí)，我學(xué)到了許多——團(tuán)隊合作精神、勤勞誠懇、仔細(xì)負(fù)責(zé)、追求完備的品質(zhì)、注意細(xì)微環(huán)節(jié)的習(xí)慣，這些重要的影響今后會始終伴隨著我，無論是在哪里的工作崗位工作。

這一個月內(nèi)，我也明白了很多：人與人之間難免磕磕碰碰，在工作中，難以避開的會遇到難纏的顧客，也難免會受到上級指責(zé)指責(zé)。面對這些問題關(guān)鍵還是在于自己，明確自己所處的位置，端正自己的心態(tài)。經(jīng)過這些事情也給我上了珍貴的一課。因?yàn)檫@樣才能在失敗中吸取教訓(xùn)，為以后的勝利鋪路。我們要學(xué)會從那里跌倒就從哪里爬起來，這才是我所應(yīng)當(dāng)做的，也是我該學(xué)會的。

這一個月內(nèi)，我也學(xué)到了許多。像人際交往和待人處事的技巧。在人與人的交往中，我看到了自身的價值。人與人之間的交往是須要付出的，也不要吝嗇你的付出。假如你只問耕耘不問收獲，那么你肯定會交得到許多摯友，同樣你也能收獲別人對你的付出。對待摯友，切不行斤斤計較，不行強(qiáng)求對方付出與你對等的真情，要知道賜予比

暑假實(shí)踐報告13

社會實(shí)踐小結(jié)

作為一個高校生有別于中學(xué)生就在于他更重視培育學(xué)生的實(shí)踐實(shí)力，尤其在注意素養(yǎng)教化的今日，社會實(shí)踐活動始終被視為高校培育德、智、體、美、勞全面發(fā)展的新世紀(jì)優(yōu)秀人才的重要途徑。寒假社會實(shí)踐活動是學(xué)校教化向課堂外的一種延長，也是推動素養(yǎng)教化進(jìn)程的重要手段。它有助于當(dāng)代高校生接觸社會，了解社會；同時實(shí)踐也是高校生學(xué)習(xí)學(xué)問，熬煉才能的有效途徑，更是高校生服務(wù)社區(qū)，回報社會的一種良好形式。

所以為了同一個目標(biāo)，同一種信念，我加入了暑假社會實(shí)踐活動，在一家咖啡館里做了20天的服務(wù)生。

這是我第一次經(jīng)驗(yàn)社會實(shí)踐。對于一個高校生生而言，敢于接受挑戰(zhàn)是一種基本的素養(yǎng)。通過親身體驗(yàn)社會實(shí)踐讓自己更進(jìn)一步了解社會，在實(shí)踐中增長見識，熬煉自己的才能，培育自己的韌性，提高自己的社會適應(yīng)實(shí)力。

在這工作日子里，一切都還好，但也遇到了一些小麻煩，但是最終都能很好的解決。禮貌用語和行為舉止在公眾下要時刻留意，臉上要時刻保持笑容，多說溫柔祥瑞的話，多為顧客著想，聽到傳喚服務(wù)員，不管在哪個服務(wù)區(qū)，先大聲答應(yīng)來回應(yīng)客人，做到三個多一點(diǎn)，走樓梯靠邊多一點(diǎn)，見到客人多一點(diǎn)微笑，見到衛(wèi)生多一點(diǎn)動手，與客人溝通以和為貴，不要以貌取人，遇到稍許刁鉆顧客要知道退一步海闊天空，學(xué)著隱忍……

盡管在這十天里，我的手被開水燙傷過，被顧客刁難受，被經(jīng)理指責(zé)過，被酒精爐割破手指，摔壞過碗碟，但是，我知道我經(jīng)驗(yàn)了一次成長。充分相識到學(xué)到了再多的理論，假如它不能很好的指導(dǎo)實(shí)踐，解決實(shí)際問題，那么它恒久只是理論，沒有實(shí)際意義，就像紙上談兵。

社會百面，小店拙見。我在一個月的時間里，盡全力去融入社會，感知社會，我對自己說，遇到難題，不要輕言放棄，在放棄前再努力一次，告知自己，對于過去不曾懊悔，因?yàn)楦冻鲞^，奮斗過，加油！

在為期十天的社會實(shí)踐中,我總結(jié)出了以下幾點(diǎn)個人工作的理念來規(guī)范自己在工作中的言行舉止:

1.首先行把自己同領(lǐng)導(dǎo)和同事之間的關(guān)系搞好。使盡快地熟識自己所在的工作環(huán)境，笑對每一位顧客。

2.我們的一切動身點(diǎn)是為了顧客，到處要為了顧客著想。顧客就是我們要服務(wù)的上帝。

3.留意我的形象，服裝、言行，舉止大方、文明得體，要做到一個服務(wù)者應(yīng)當(dāng)做到的本質(zhì)。

4.在上班之前制定好今日的工作安排，并嫻熟各項規(guī)章和章程，保證上班的工作效率。

5.按時上下班、堅決做到不遲到、不早退。

6.上班時間不能接打電話，做私人事，閑聊等。

7.處理突發(fā)事務(wù)言遇事冷靜、理智以餐館與顧客的利益動身，不魯莽行事，剛好匯報。

8.保證上班時間，聽從領(lǐng)導(dǎo)支配，到處以大局為重，維護(hù)大局形象。

經(jīng)過我的一番努力我的假期打工悄然落幕了，經(jīng)過這次實(shí)踐，我能真正體會到這一點(diǎn)。在工作中，在真正的社會交際中，顧客恒久是對的，你不能摻雜自己的特性。

第一：樂觀，不管遇上什么樣的困難，都要用樂觀的看法去面對，信任會有所轉(zhuǎn)機(jī)。其次：自信，首先自己要有自信，自信不是自夸，而是對自己的實(shí)力作出的確定，這樣別人才能更加信任信任你。你要對自己說“我肯定能行”那你就肯定能行。

第三：肯努力，我始終特別信奉一句話，“努力就有希望”不要覺得勝利遙不行及，其實(shí)只要你在不停的努力你就靠勝利越近，“踮起腳尖就更靠近陽光”在努力的過程中千萬不要放棄，說不定你距離勝利就差一步，而你卻放棄了！要勇于面對各種挫折，挫折并不能阻擋有志氣的人走向勝利。

第四：虛心做人，我們原來對于社會上的學(xué)問知之甚少，我們千萬不能傲慢自大，自以為是，那是膚淺的表現(xiàn)，我們要虛心做人融入社會這個團(tuán)體中，人與人之間合力去做事，使其做事的過程中更加融洽，更事半功倍。別人給的看法，我們要聽取、耐性、虛心地接受。

經(jīng)過這一次的暑假打工，社會實(shí)踐，我真的是長了不少的見識，增長和許多社會閱歷，在實(shí)踐中我也找到了自身的價值。我早晚都要走出校內(nèi)，走進(jìn)社會大染缸去。

我主動的倡議當(dāng)代高校生走出校門主動參與社會實(shí)踐活動，在社會熬煉中找尋自我價值，我我們來到高校的目的就是學(xué)到先進(jìn)的科學(xué)文化學(xué)問更好的服務(wù)社會，所以我們更應(yīng)當(dāng)盡早地了解社會的需求來提升自我各方面的文化學(xué)問和素養(yǎng)，當(dāng)我們走向社會時更精確地找到自己的位置為社會服務(wù)。

我們只要了解了社會的需求和自己所長，就會很快找到自己社會中的位現(xiàn)代高校生缺少社會學(xué)問和信息，在學(xué)校時從不關(guān)注社會中的狀況，甚至連新聞都懶得看，更不用說社會熬煉，所以當(dāng)他們邁出校門的那一刻就迷