小學(xué)一年級(jí)心理健康教育課件與快樂(lè)同在課件

心理健康一年級(jí)一班猜謎語(yǔ)！---它讓你多愁善感---它讓你孤單無(wú)助---它讓你興高采烈---它讓你豁達(dá)開(kāi)朗這個(gè)神秘的東西是什么？答案：情緒！

與快樂(lè)同在

——放飛好心情

1、我會(huì)主動(dòng)地投入活動(dòng)。2、我會(huì)真誠(chéng)的體現(xiàn)自己的想法。3、我會(huì)給每個(gè)人支持與鼓勵(lì)。我們的快樂(lè)約定讓我們的心情high起來(lái)！幸福拍手歌孩子們，你能用語(yǔ)言體現(xiàn)你們剛剛的心情嗎？傳快樂(lè)花筒，說(shuō)出我快樂(lè)游戲規(guī)則：游戲開(kāi)始時(shí)，球從第一種同學(xué)手上傳出，其他同學(xué)邊拍手邊歡呼“傳遞快樂(lè)，說(shuō)出我快樂(lè)”。等到老師喊“?！睍r(shí)，球在誰(shuí)手上，誰(shuí)就站起來(lái)用一句話(huà)給大家說(shuō)一說(shuō)讓你最快樂(lè)的事情。來(lái)自家庭：1、爸爸媽媽帶我出去旅行，我真快樂(lè)！2、哥哥考上大學(xué)了，我真為他快樂(lè)！3、姐姐將近結(jié)婚了，看到她幸福的樣子，我感到尤其快樂(lè)！4、家里的貓生了一窩可愛(ài)的寶寶，從此，我多了伙伴，我能不快樂(lè)嗎？……來(lái)自學(xué)校：1、

考試有進(jìn)步了，我真快樂(lè)！2、

學(xué)會(huì)了新的歌曲，我不久樂(lè)！3、

我們班來(lái)了一位新同學(xué)，他和我一樣喜歡踢球，我當(dāng)然快樂(lè)！……來(lái)自其他：1、

我又長(zhǎng)高了，我真快樂(lè)！2、

我認(rèn)識(shí)了其他班級(jí)的同學(xué)，而且和他交了朋友，我不久樂(lè)！3、

我看見(jiàn)了夏天的身影，我不久樂(lè)！……快樂(lè)樹(shù)情境分析小軍的爺爺給小軍的表哥買(mǎi)了一輛自行車(chē)作為生日禮品；而小軍過(guò)生日時(shí)，爺爺只給他買(mǎi)了一件運(yùn)動(dòng)衣。小軍這么想：小軍這么想：他覺(jué)得極難過(guò)他覺(jué)得不久樂(lè)平時(shí)生活中，你遇到不順心的事時(shí)，有哪些秘方能讓自己擁有快樂(lè)？

（規(guī)則：良好提議說(shuō)出一條得一朵小花）想想你的得意事，不要理你的煩惱。經(jīng)過(guò)參加擂臺(tái)賽，你覺(jué)得讓你快樂(lè)的一條主要原則是什么？措施一轉(zhuǎn)移注意力把注意力從造成你不快樂(lè)的事情上移開(kāi)，如轉(zhuǎn)移話(huà)題、做感愛(ài)好的事等，使心情有個(gè)緩解機(jī)會(huì)，讓自己擺脫悲觀情緒的影響。美美睡一覺(jué)翩翩起舞揮筆作畫(huà)玩玩電腦其他……在合適的場(chǎng)合哭一場(chǎng)向別人傾訴進(jìn)行劇烈運(yùn)動(dòng)放聲歌唱合剪發(fā)泄情緒措施之二共享感悟你不能左右天氣，但你能夠＿＿＿＿；你不能選擇容顏，但你能夠＿＿＿＿；你不能控制別人，但你能夠＿＿＿＿；你不能預(yù)知明天，但你能夠＿＿＿＿；你不能樣樣順利，但你能夠＿＿＿＿。變化心情呈現(xiàn)笑容掌握自己把握今日事事盡心愿我們每天都快樂(lè)放飛好心情