學(xué)習(xí)心理課心得體會

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學(xué)習(xí)心理課心得體會1

寒假我參與了老師心理健康培訓(xùn)，培訓(xùn)過程中，就厭學(xué)、網(wǎng)癮、早戀等問題開展爭論，讓我受益匪淺。心理健康教育是素養(yǎng)教育的重要內(nèi)容，在當(dāng)今社會的教育工作中占有很大的地位，那么如何看待同學(xué)的各種心理問題?又如何就同學(xué)的心理去開展各項工作?我想就此問題談?wù)勛约簭倪@次培訓(xùn)中獲得的體會。

一、針對不同年齡階段的同學(xué)特點，為同學(xué)創(chuàng)設(shè)良好的心理進展環(huán)境。

在學(xué)校里，每個同學(xué)的都有著自己不一樣的地方，有的性格十足，有的卻緘默不語。做為一個教育工，假如只對學(xué)習(xí)好的同學(xué)加以培育而忽視了對后進生的關(guān)懷，那么這算是教育工作的一個失敗。每個同學(xué)都渴望被關(guān)懷，被重視，得到別人的確定。因此，身為一名教育工，我們要積極為同學(xué)創(chuàng)設(shè)良好的.心理進展環(huán)境，應(yīng)當(dāng)把工作重點放在平常維持其心理平和、積極、順暢等上面，營造好孩子們良好的心理健康成長環(huán)境，為同學(xué)建設(shè)和諧同等的集體，盡量讓每一個孩子能夠在充斥關(guān)愛、暖和、上進的學(xué)習(xí)環(huán)境之中，避開對于孩子們成長不利因素的涌現(xiàn)。

二、全面滲透心理健康教育

在同學(xué)管理工作中，心理健康教育特為重要。特別在對后進生的培育，在了解了同學(xué)的心理活動后，我們可以對癥下藥，引導(dǎo)其走向更好的轉(zhuǎn)變方向。其實并不是每個所謂的淘氣同學(xué)都一無所能，每個身上都有著自己的優(yōu)點，我們應(yīng)當(dāng)從他們的優(yōu)點出發(fā)，為了制造機會，讓他們發(fā)揮他們的才能，給他們樹立信心，相信這些同學(xué)也會有好的成就涌現(xiàn)。同時，應(yīng)當(dāng)將心理健康教育全面滲透到學(xué)校各項工作中去，先備人再備課，每一個任課老師可以依據(jù)本學(xué)科教學(xué)內(nèi)容以及同學(xué)的不同特點，盡量讓每個同學(xué)都看到自己在進步，這樣也就促進了學(xué)校心理健康工作的開展。

三、建立良好的工作心理

身為教育工，假如老師心理不健康就不能正確理解同學(xué)的行為，更無法奇妙地處理同學(xué)問題，輕那么影響師生關(guān)系，重那么可能損害同學(xué)心靈。因此，為了更好地教育同學(xué)，老師自己首先需要是心理健康的人。一個優(yōu)秀的老師應(yīng)當(dāng)能夠處理好兩個方面的關(guān)系--既關(guān)注同學(xué)的心理健康，同時也重視自己的心理健康。每個老師在教育工作中都承受著巨大的壓力，但他絕不應(yīng)讓自己一貫處于壓力之中以至于身心俱損，影響工作和生活的正常進行，更不可帶著心情工作。所以只有不斷提高自身的綜合素養(yǎng)，不斷學(xué)習(xí)和掌控新的知識，盡快適應(yīng)新的教學(xué)觀念，掌控新的教學(xué)方法，達到新的教學(xué)要求，才能尋求新的進展，也才能真正擁有心理上的安全感。

這次的心理培訓(xùn)課讓我感受很深，在今后的工作中，我會不斷學(xué)習(xí)，提高自己的知識面，爭取業(yè)績進入一個新的臺階!

學(xué)習(xí)心理課心得體會2

在還沒學(xué)心理課的時候，我就對心理學(xué)有著一中莫名的感情，也說不清是怎樣的感情，反正就是有一股想把它學(xué)好的沖動，甚至盼望自己能夠從中找尋到屬于自己的一片天空。

通過幾周的學(xué)習(xí)，我被它的科學(xué)性，真實性所折服，可以說它是實實在在存在的東西，與此同時我還發(fā)覺心理健康與身體健康同樣重要，同時兩者之間是相互聯(lián)系，相互影響的。心理學(xué)不僅具有科學(xué)性，而且不乏應(yīng)用性。心理理論當(dāng)然枯燥，但配以實例，就不但不乏味，反而讓人有一種從生活悟出哲理的感覺，視野也開闊許多。心理學(xué)來源于生活，又指導(dǎo)生活。

對于自己，首先要學(xué)會觀賞自己，無論你是一棵參天大樹，還是一棵小草，自我認同才能得到他人的認同;其次要學(xué)會善待自己，生氣時，心疼一下自己，不要讓那些無名之火傷身;悲傷時，找一些好伙伴，訴說訴說，讓陽光復(fù)現(xiàn);勞累時，美美得睡上一覺，人不過血肉之軀，經(jīng)不住太多的風(fēng)霜雨血,總之就是要懂得愛自己,只有懂得愛自己的人才會知道怎么去愛別人.

通過學(xué)習(xí)心理課，我的性格，為人處事的方式，甚至價值觀都發(fā)生了很大的改變。開始學(xué)會如何去關(guān)懷他人，處理事情時也考慮周到些。漸漸開始觀測，理解伙伴的心理，心情上的改變，并力所能及予以勸慰，以緩解輕度的心理上的問題。心理課的學(xué)習(xí)使我無論從文化知識上，還是從自身修養(yǎng)上我都進步了不少，在這個過程中，我也在不斷得成長著。我很感謝許倪倪老師和心理課，是他們讓我懂得了很多多.心理學(xué)不僅讓我了解了很多心理特點，也讓我掌控了如何正確對待四周的伙伴，但最重要的是我學(xué)會了自我調(diào)整，失意的'時候，哀傷的時候，我會勸慰自己：歡樂其實很簡約，只要我們放開胸襟，饒恕這個世界，我們的生活會很超然，勝利也會不求而遇;勝利時，歡樂時，也不要太自滿，要學(xué)會居安思危.

心理課能帶給我們的也很有限，但更多的東西得靠我們自己去悟，去體會，通過上心理健康課，讓我究竟感到人生的寶貴，感到要孝順父母，為父母做些力所能及的事情，感悟到我們自己的事情自己做，不用父母為我們操勞，不讓他們?yōu)槲覀儞?dān)憂，我們還要關(guān)懷身邊的人，讓每個人得到關(guān)懷。俗話說，在家靠父母，出門靠伙伴，雖然我們現(xiàn)在還沒有真正踏入社會，但是身邊的老師和同學(xué)就猶如我們的伙伴一樣，我們要凡事真誠。存真誠的心，說真誠的話，作真誠的事。自己有了什么錯失，應(yīng)當(dāng)坦白承認，切不可設(shè)詞遮掩;有人責(zé)怪勸導(dǎo)你的時候，要存著謙卑感謝的心領(lǐng)受，切不可羞惱拒絕。與人同處不可有虛偽的客套，但總要文質(zhì)彬彬，舉止中節(jié)，使人在你的動作舉止上沒有可挑剔的地方。多愛人才能多得人的愛，多敬人才能多得人的敬，多寬容人才能多得人的寬容，多體恤人才能多得人的體恤。你發(fā)出去的是什么，你得回來的也是什么。

最末這個學(xué)期的心理課也即將結(jié)束了，覺得時間過得很快，一轉(zhuǎn)瞬，我的高校生活的十二分之一過去了，想想抓住了什么，后頭一看并沒有太多碩果。繼續(xù)努力吧，讓自己做得更好!~

學(xué)習(xí)心理課心得體會3

公選課的選課可謂用“廝殺”二字來形容，而我比較幸運地選到了陳錫林老師的生理心理課為公選課。記得第一次走進教室，陳老師播放著《Youraisemeup》這首很勵志很溫馨的音樂，突然覺得這門公選課是那么暖和，這是很久違的感覺。

事實證明我們的選擇是對的，在陳老師的課堂上，我們不僅學(xué)到了有用的有關(guān)身體，心理健康的知識，還學(xué)到了好多比如為人處事，積極心態(tài)這些原本在書本上學(xué)不到的東西。記得有一次聽陳老師的課有很舍不得下課的感覺，陳老師在告知我們男生該怎樣對女生，女生怎么好好做好自己。立刻我感到這才是真正的高校，像這樣把我們當(dāng)孩子看，能耐煩教給我們這些道理的老師在高校真的很少，所以才那么寶貴。

假如說第一堂課讓我們印象最深刻的是各個不同學(xué)院，班級的同學(xué)的.相互介紹，前后桌握手，課堂瞬間暖和，那么最末一堂課上讓我們最難忘卻的就是陳老師告知我們的“成熟--成熟和年齡無關(guān)和高校無關(guān)，是一個人對所經(jīng)受的事情的感受感知”。

記得聽過一句話"成熟不是變老，而是淚在打轉(zhuǎn)還能微笑。"作為一個高校生，在面對自己的學(xué)業(yè)，自己的愛情，沒有成熟的心態(tài)是不行的。人總是要長大，不可抗拒，總有一天不得不自己獨立，而在走入社會之前，需要經(jīng)受這一個心理上的蛻變。成熟不等于變得現(xiàn)實，而是學(xué)會用一種客觀理性的方式去思索，去看待發(fā)生在四周的事情，只有這樣自己才會有自己的想法，才會形成一個比較完善的人格而不至于一貫在追求卻不知道自己在追求什么。

老師說“高考后的孩子眼睛里會有一層看不見的成熟，叫惆悵。”雖然很不情愿那么愛鬧愛玩的自己在漸漸變得成熟，變得理智，但還是要學(xué)會長大。成熟是要付出代價的，總要失去一些自己怎么也不愿失去的獲得一些自己也很意外的事情才會懂得。成熟了就不能一貫?zāi)敲刺煺?，總該靜下來好好想想。但相信塞翁失馬焉知非福，成熟有代價，更有收獲。還是那句話，成熟不是變老，而是在看清問題之后還能繼續(xù)勇猛地去追求自己真正想要的，而不是用常規(guī)來限制自己。

上完公選課，印象很深刻的還有陳老師積極坦然的人生立場，這是很值得我們學(xué)習(xí)的，感謝陳老師，讓我們一起在蘇大進步。

學(xué)習(xí)心理課心得體會4

我認為作為高校生，心理健康就是對生活和學(xué)習(xí)有樂觀的心態(tài);有正確的自我主觀意識;能很好地把握自己,掌握自己的心情;和同學(xué)們關(guān)系和諧,很好的融于集體;能很好的適應(yīng)環(huán)境…

心理詢問，是指詢問員運上心理學(xué)的知識，通過詢問等方法解決其心理困惑。心理詢問事實上是援助來訪者實現(xiàn)心靈再度成長的過程。那些認為只有心理有病的人才會去心理詢問的觀念是不對的.總之，心理詢問是指運上心理學(xué)的方法，對在心理適應(yīng)方面涌現(xiàn)問題并企求解決問題的來訪者提供心理援助的過程。

通過這學(xué)期對高校心理(二)的學(xué)習(xí)，我對心理知識有了肯定的了解，首先是對心理學(xué)的進展史有了肯定了解，然后是學(xué)習(xí)了一些團體活動的知識，并且在參與活動課的過程中體會到了許多人生的知識，在團體活動中大家彼此打開了自己的心扉，積極的參加到了集體的活動中，在此中再一次表達了集體的能量…

在心理詢問的活動課中，我認識到了人心中脆弱一面，有時心靈事多么的需要他人的呵護，那種心與心的溝通才能讓人體會到溝通得喜悅，我們的心理詢問的仿照有時會讓人感覺像節(jié)目表演，但是大家真誠的心卻又不能不讓感動，初次它讓我體會到了那種援助別人的喜悅。

活動課是實施素養(yǎng)教育的有效形式，是理論聯(lián)系實際的重要途徑。它可以調(diào)動同學(xué)學(xué)習(xí)的激情，活躍課堂氣氛，真正達到育人效果。同學(xué)在實實在在的'活躍的生動的并且有肯定新意的活動中受到教益和啟迪，促進知行的結(jié)合。同學(xué)在主動參加教學(xué)過程中，激發(fā)了感情，明白了道理，情理凝聚，形成了信念之后，進而需要在行動中表現(xiàn)自己。此時老師要引導(dǎo)、鼓舞同學(xué)把健康高尚的情感向外投射，為他們提供呈現(xiàn)自己行為的機會和場所。

這學(xué)期我還參與了我們學(xué)校的心理協(xié)會沁心港灣，這是一個暖和的大家庭，大家在一起共同努力，不僅學(xué)到了許多心理方面的知識，還為其他同學(xué)提供心理方面的服務(wù)。特別是今年的5.25活動更是深深的感動了我，老師與同學(xué)們的親切交談讓同學(xué)們，還有我有懂得了許多許多……而且在這里我可以把在心理課上學(xué)到的知識付諸與實踐，讓我學(xué)而致用!

完成了高校心理學(xué)(二)的學(xué)習(xí)，我對自己高校四年的生活有了初步的規(guī)劃，對以后的路，對自己的職業(yè)生涯有了一個初步的規(guī)劃

可見，心理學(xué)對我們高校生的援助之大是不言而喻的。我們無論在生活、還是學(xué)習(xí)、交際方面都可以用到這方面的知識。

這門選修課我很感愛好的一門，我有種不用逼自己去用心聽課，而是那種不由自主被老師所吸引的感覺?？梢娦睦韺W(xué)真的有它的魅力所在啊!

雖然我選修的心理課結(jié)束了，但我對心理知識的學(xué)習(xí)卻還沒有結(jié)束，或許心理學(xué)跟我以后的職業(yè)沒有什么很大的聯(lián)系，但是心理學(xué)知識對于我的援助卻是長遠的，甚至是一生的。

學(xué)習(xí)心理課心得體會5

為期五周的心理健康課程結(jié)束了，進入高校以來，一貫都很期盼心理健康開課。一貫以來對心理學(xué)方面都很有愛好，在這幾周的學(xué)習(xí)中，我深感心理學(xué)的精深，以及范圍之廣。針對高校生的心理課程都與我們的生活以及學(xué)習(xí)有很深的關(guān)系，老師講解的特別有趣，深入淺出，整堂課下來我意猶未盡。

我認為作為高校生，心理健康就是對生活和學(xué)習(xí)有樂觀的心態(tài);有正確的自我主觀意識;能很好地把握自己,掌握自己的心情;和同學(xué)們關(guān)系和諧,很好的融于集體;能很好的適應(yīng)環(huán)境。在這里，我就一下在課程的學(xué)習(xí)中，自己比較感愛好的一些課程。

在課程的學(xué)習(xí)中，我發(fā)覺了不一樣的自己，了解到平常的自己看到自己的并不是全面的，有公我、私我、盲我、潛我之分。聽到這里，我感覺自己有時會有些自卑，這時我會想，只是自己私我的想法。子非魚，焉知魚之樂?你又不是別人，怎么知道別人怎么想，當(dāng)我們?nèi)狈π判臅r，或許可以換位思索，從另外的角度考慮問題，發(fā)覺自己在別的方面的優(yōu)點，這也會讓我們思索問題更加全面。我們也要認識到自己的公我，做好公我，這與生活親密相關(guān)。同時要認識到自己的盲我，就是別人看見的我們，要盡量全面的了解自己。要發(fā)掘運用自己的潛我，潛在的永久是最不可估量的，最需無限發(fā)掘的。自我認識需要經(jīng)常自我反省:“吾日三省吾身”。

在人際交往的這一課程中，我覺得學(xué)習(xí)以后對自己的人際交往的方式方法有了更加清楚的`了解。人生短短幾十年，我們要利用有限的時間來制造美妙的生活，最不可缺的就是人際關(guān)系了吧，每天進行各種人際交往，語言必不可缺，要熬煉好自己的口才，更要努力學(xué)習(xí)加深思維的熬煉，“語言的邊界就是思維的邊界”。要樂于助人，助人即自助，在援助別人的同時自己也可以學(xué)到許多的東西，這些是心理，更是道理。或許心理就是交我們?nèi)绾卫碇堑淖鲆粋€有價值，有意義的人。

人際進程的進程分析:

1、彼此