小學(xué)體育-《蹲踞式起跑》教學(xué)設(shè)計學(xué)情分析教材分析課后反思

【五年級】【蹲踞式起跑】【五年級】【蹲踞式起跑】內(nèi)容1、蹲踞式起跑課型新授課2、游戲：接力賽課型課時新授課1教學(xué)目標(biāo)1、了解蹲踞式起跑的每個環(huán)節(jié)及要領(lǐng)，初步掌握蹲踞式起跑的知識概念，體驗快速啟動的身體感受。2、使學(xué)生能基本完成蹲踞式起跑動作，培養(yǎng)學(xué)生快速奔跑的能力，發(fā)展反應(yīng)速度、靈敏和協(xié)調(diào)素質(zhì)，發(fā)展上下肢力量。3、培養(yǎng)競爭合作意識，體驗運動的樂趣和成功的愉悅。教學(xué)重點正確做出各就位、預(yù)備、跑的蹲踞式起跑動作。教學(xué)難點蹬地有力，高抬積極起跑，快速反應(yīng)。教學(xué)器材音響、標(biāo)志物、呼啦圈順序教學(xué)內(nèi)容教學(xué)活動組織與要求開始部分一、課堂常規(guī)教師提前到場，準(zhǔn)備好場地器材。體育委員整隊，清點人數(shù)。師生問好。4、宣布本課內(nèi)容，檢查著裝情況，安排見習(xí)生。1、師生問好。2、教師提問：同學(xué)們，有沒有觀看過奧運會或小型的運動會呢？像我國飛人劉翔、蘇炳添等這些運動員在比賽中用的什么樣的起跑呢？3、學(xué)生積極回答，引出課題站成四列橫隊組織：××××××××××××××××××××××××××××××××△要求：集合快、靜、齊精神飽滿。準(zhǔn)備部分準(zhǔn)備活動伴隨音樂做原地奔跑動作。徒手操擴(kuò)胸運動、振臂運動、弓步壓腿、活動腕關(guān)節(jié)與踝關(guān)節(jié)專項性練習(xí)原地擺臂練習(xí)高抬腿練習(xí)1、教師示范，講解，提示要點及要求。2、學(xué)生練習(xí)，動作要求準(zhǔn)確到位，達(dá)到充分活動各部位的目的。組織：四列體操隊形散開××××××××××××××××××××△要求：認(rèn)真練習(xí)，活動充分順序教學(xué)內(nèi)容教學(xué)活動組織與要求基本部分順序三、學(xué)習(xí)蹲踞式起跑動作要領(lǐng)：各就位：站在起跑線后，兩腳前后站立，有力的腳在前，前腳距離起跑線一腳半，后膝跪地（膝關(guān)節(jié)正好與前足弓在一條水平線上,中間有10厘米的距離），兩手拇指相對，其余四指并攏，虎口向前兩手撐于起跑線后，約與肩同寬。預(yù)備：后腿膝蓋離地，臀部平穩(wěn)抬起略高于肩，重心前移,目視前方3米處。跑：兩臂迅速推離地面，兩臂積極前后擺動，前腳用力蹬地，后腳快速積極前擺，身體有較大的前傾。教學(xué)內(nèi)容1、教師提問：你們知道蹲踞式起跑有幾部分組成嗎？2、教師引導(dǎo)，學(xué)生積極回答。教師總結(jié)包括“各就位”、“預(yù)備”、“跑”三部分。3、教師師范、講解各部分動作要領(lǐng)。4、學(xué)生積極模仿，聽口令一起練習(xí)。教師從不同角度觀察情況，發(fā)現(xiàn)問題，及時提示和指導(dǎo)。5、學(xué)生兩人一組分組練習(xí)，相互發(fā)令做蹲踞式起跑練習(xí)，組內(nèi)討論，探討合作解決。教師巡視指導(dǎo)。6、學(xué)生展示成果。7、教師統(tǒng)一發(fā)令，組織學(xué)生加距練習(xí)，體驗快速起跑跑出的動作。8、教師評價，總結(jié)。教學(xué)活動1、組織：××××××××××××××××××××××××××××××××△要求：注意力集中，積極思考。2、組織：××××××××××××××××△××××××××××××××××要求：認(rèn)真聽講，積極模仿。注意前后距離，注意安全。3、組織：要求：兩人一組，互相糾錯。一人做，一人站在一側(cè)保證前方安全。組織要求：認(rèn)真練習(xí)，在練習(xí)過程中集中注意力，聽信號快速作出反應(yīng)。組織與要求基本部分四、游戲（接力賽）游戲方法:分成四組，各組排頭做好蹲踞式起跑動作，老師發(fā)令后，立即起跑后跑到呼啦圈處做兩個蹲起跳，然后再跑標(biāo)志物后返回和第二個同學(xué)擊掌，回到隊伍后面，第二個人同第一個同學(xué)一樣完成，注意擊掌后直接跑出不用做起跑動作，以此類推依次進(jìn)行。完成最快的隊伍為勝利隊，輸?shù)年犗碛?個蹲起的獎勵。教師講解游戲方法，強(qiáng)調(diào)游戲規(guī)則，并加以示范。學(xué)生體會，教師指導(dǎo)。教師組織學(xué)生比賽，并強(qiáng)調(diào)安全。學(xué)生認(rèn)真比賽。教師評價，總結(jié)，宣布勝負(fù)結(jié)果。游戲規(guī)則：必須站在起跑線后，不準(zhǔn)搶跑，只有拍到下一名同學(xué)的手，下一名同學(xué)才能開始游戲。必須在圈中做規(guī)范的蹲起跳，否則重新比賽。組織：要求：遵循游戲規(guī)則，安全第一。結(jié)束部

分放松活動《幸福拍拍手》動作：踏步、拍手，踏步、跺腳，踏步、拍肩。1、教師師范、講解。2、學(xué)生伴隨著音樂跟老師一起拍拍手。3、學(xué)生自己拍拍腿、放松跳。組織：四列體操隊形散開××××××××××××××××××××△要求：舒展、優(yōu)美、開心。六、結(jié)束總結(jié)1、學(xué)生集合，教師總結(jié)本課情況。2、宣布下課，收拾器材。組織：××××××××××××××××××××××××××××××××△預(yù)計生理負(fù)荷學(xué)生心率最高時大約在120—130次／分，中低強(qiáng)度。

練習(xí)密度：50﹪--60﹪學(xué)情分析體育水平三說的是小學(xué)五六年級體育課程，也就是小學(xué)高年段的體育課程。小學(xué)高年段的學(xué)生，已經(jīng)有了一定的知識積累，生活經(jīng)驗也有了一定的基礎(chǔ)，身體正處于第二次生長發(fā)育高峰的初始階段。在這種情形下的環(huán)境，導(dǎo)致了高年段學(xué)生會擁有兒童和少年的雙重“性格”。雙重性格也許會導(dǎo)致許多老師無法預(yù)料的情形，在教學(xué)上帶來一些小麻煩。水平三的學(xué)生在心理上會產(chǎn)生獨立性。獨立性有利有弊，特別是在體育課堂上。獨立性強(qiáng)的學(xué)生，容易變得獨斷，過于任性固執(zhí)，甚至?xí)宦爮闹笓]。體育課本來就是一個開放的課堂，給予了學(xué)生一定的自由，在課堂上我一直堅持是非原則，讓學(xué)生在可行的范圍內(nèi)活動，往往一些獨立性強(qiáng)的學(xué)生會打亂教學(xué)，給課堂帶來不好的影響。效果分析預(yù)計生理負(fù)荷：學(xué)生心率最高時大約在120—130次／分，中低強(qiáng)度。練習(xí)密度：50﹪--60﹪教材分析短跑技術(shù)是由起跑、起跑后加速跑、途中跑和終點跑等四個緊密相連的階段組成。蹲踞式起跑姿勢，是短跑項目中普遍采用的起跑姿勢。起跑技術(shù)包括“各就位”、“預(yù)備”、“鳴槍”(或“跑”)三個環(huán)節(jié)。各就位：站在起跑線后，兩腳前后站立，有力的腳在前，前腳距離起跑線一腳半，后膝跪地（膝關(guān)節(jié)正好與前足弓在一條水平線上,中間有10厘米的距離），兩手拇指相對，其余四指并攏，虎口向前兩手撐于起跑線后，約與肩同寬。預(yù)備：后腿膝蓋離地，臀部平穩(wěn)抬起略高于肩，重心前移,目視前方3米處。跑或鳴槍：兩臂迅速推離地面，兩臂積極前后擺動，前腳用力蹬地，后腳快速積極前擺，身體有較大的前傾。起跑的任務(wù)是對槍聲或“跑”的口令做出迅速、準(zhǔn)確的反應(yīng)，使身體迅速擺脫靜止?fàn)顟B(tài)并獲得一個較大的沖力，為起跑后的加速跑創(chuàng)造條件。田徑規(guī)則要求，短距離跑比賽必須采用起跑器起跑。一般初學(xué)者大都不習(xí)慣蹲踞式起跑，因此，起跑器的安裝和蹲踞式起跑技術(shù)，以及起跑后的加速跑方式都需要在教學(xué)中進(jìn)行重點教學(xué)。小學(xué)階段主要是讓學(xué)生熟悉蹲踞式起跑技術(shù)，教學(xué)目標(biāo)是：1、了解蹲踞式起跑的每個環(huán)節(jié)及要領(lǐng)，初步掌握蹲踞式起跑的知識概念，體驗快速啟動的身體感受。2、使學(xué)生能基本完成蹲踞式起跑動作，培養(yǎng)學(xué)生快速奔跑的能力，發(fā)展反應(yīng)速度、靈敏和協(xié)調(diào)素質(zhì)，發(fā)展上下肢力量。3、培養(yǎng)競爭合作意識，體驗運動的樂趣和成功的愉悅。教學(xué)重難點：正確做出各就位、預(yù)備、跑的蹲踞式起跑動作。蹬地有力，高抬積極起跑，快速反應(yīng)。評測練習(xí)在課上設(shè)計分組加距練習(xí)課后進(jìn)行拓展練習(xí)，每天進(jìn)行練習(xí)。課后反思從本節(jié)課教學(xué)流程的設(shè)計、教學(xué)目標(biāo)的達(dá)成來看，還算成功，尤其是熱身操與放松操的創(chuàng)編與音樂使用結(jié)合效果比較好。但是也存在很多不足的地方需要改進(jìn)，尤其是一些細(xì)節(jié)方面的問題需要重視起來。本節(jié)課基本部分的教學(xué)流程。首先教師提問，結(jié)合奧運會短跑運動員的短跑動作引出課題。第二步，講解示范蹲踞式起跑的動作要領(lǐng)和口令，第三步，指導(dǎo)學(xué)生集體練習(xí)各就位、預(yù)備動作，這是本節(jié)課的重點環(huán)節(jié)，學(xué)生掌握各就位、預(yù)備動作就能達(dá)成這節(jié)課的教學(xué)目標(biāo)，手腳的位置圖、口令示意圖等不可少，這個地方要注意先教腳上動作，再教手上動作，預(yù)備時重心要前移，后腿不能伸直。這個環(huán)節(jié)沒有運用掛圖、骨干學(xué)生的協(xié)助來教學(xué)，導(dǎo)致浪費了時間。接著進(jìn)行分組合作練習(xí)，并且邀請學(xué)生展示，點評。最后進(jìn)行加距練習(xí)，運用蹲踞式起跑進(jìn)行快速跑20米，這個部分練習(xí)次數(shù)較少。游戲部分是一個接力比賽。仔細(xì)分析了這堂課，主要有以下不如：第一，本節(jié)課組織隊形不合理，練習(xí)效果不夠好，骨干學(xué)生利用少，一定要重視骨干學(xué)生對于教學(xué)的幫助。第二，語言生硬，不夠靈活，不夠清楚，激情不夠，這是需要改進(jìn)的地方。第三，游戲部分需要好好設(shè)計，要練習(xí)兩次，同時能激發(fā)學(xué)生的興致。第四，充分利用掛圖。課標(biāo)分析根據(jù)課改后的新課標(biāo)要求，在課的準(zhǔn)備部分結(jié)束后組織學(xué)生做-一個運動游戲。運動游戲，也稱為體育游戲，是由基本活動的動作組