有關(guān)個(gè)人實(shí)習(xí)總結(jié)集合

1/1有關(guān)個(gè)人實(shí)習(xí)總結(jié)集合

個(gè)人實(shí)習(xí)總結(jié)篇1

我在實(shí)習(xí)的過(guò)程中學(xué)到了許多課本上無(wú)法學(xué)到的經(jīng)驗(yàn)，因?yàn)樵趯W(xué)校中我們的創(chuàng)意和設(shè)計(jì)都只局限于作業(yè)之中，但如果在公司里，我們的創(chuàng)意還必須得到客戶和經(jīng)理的認(rèn)同，這是嚴(yán)格許多的。我們必須盡量發(fā)揮自己的創(chuàng)意，同時(shí)也要兼顧客戶的要求和市場(chǎng)的效益。要多與客戶溝通，多向主管詢問(wèn)意見，多向身邊同事請(qǐng)教。從多方面學(xué)習(xí)知識(shí)不斷豐富自己，讓自己不斷進(jìn)步。并運(yùn)用校內(nèi)所學(xué)的知識(shí)，同時(shí)也要兼顧客戶的要求和市場(chǎng)的效益。多與客戶溝通，多向主管詢問(wèn)意見，多向身邊同事請(qǐng)教。學(xué)習(xí)作為一個(gè)平面設(shè)計(jì)師的職業(yè)規(guī)范和素養(yǎng);視覺設(shè)計(jì)能力、美工基礎(chǔ)，色彩搭配能力等。從多方面學(xué)習(xí)知識(shí)不斷豐富自己，讓自己不斷進(jìn)步。

在平面設(shè)計(jì)實(shí)習(xí)期間，讓我真正的了解到一名合格的平面設(shè)計(jì)師不是那么容易做的，從事平面設(shè)計(jì)這一行業(yè)需要掌握很多知識(shí)。在短暫的實(shí)習(xí)過(guò)程中，我深深感覺到自己所學(xué)知識(shí)的有限和在實(shí)踐過(guò)程中的專業(yè)素質(zhì)的欠缺。從剛開始的無(wú)從下手，茫然不知所措到參與設(shè)計(jì)，才發(fā)現(xiàn)與現(xiàn)實(shí)間的差距?！爸獝u而后勇”，這讓我決心在接下來(lái)的學(xué)習(xí)中努力提高個(gè)人專業(yè)知識(shí)，聯(lián)系專業(yè)實(shí)際，只為將來(lái)在平面設(shè)計(jì)行業(yè)中走得更穩(wěn)更遠(yuǎn)。

從學(xué)習(xí)中也讓我更深刻的了解設(shè)計(jì)行業(yè)的個(gè)性和潛力。而作為將來(lái)的設(shè)計(jì)者其中一員，不僅要將設(shè)計(jì)的理論掌握好，更要充分的去認(rèn)識(shí)市場(chǎng)、了解市場(chǎng)。作為一個(gè)設(shè)計(jì)師，要不斷地開拓思路去填補(bǔ)設(shè)計(jì)者與管理者之間的鴻溝，讓設(shè)計(jì)與市場(chǎng)更加融合，使設(shè)計(jì)更加市場(chǎng)化、市場(chǎng)更加設(shè)計(jì)化。很感謝學(xué)校和廈門麥洋貿(mào)易有限責(zé)任公司給了我這次學(xué)習(xí)機(jī)會(huì)，讓我學(xué)到了許多，現(xiàn)在要做的是把剩下的課程學(xué)好，為以后的設(shè)計(jì)道路做好充分的準(zhǔn)備。

在實(shí)習(xí)過(guò)程中，我深深地感受到作為設(shè)計(jì)師通常缺乏足夠的市場(chǎng)和管理上的經(jīng)驗(yàn)，做出的設(shè)計(jì)作品經(jīng)常會(huì)與市場(chǎng)經(jīng)濟(jì)脫節(jié);而作為管理者通常缺乏設(shè)計(jì)基礎(chǔ)和審美能力，往往為了追求市場(chǎng)效益，過(guò)多地拘束設(shè)計(jì)師的思維與創(chuàng)新，忽略了設(shè)計(jì)要素的重要性，造成了設(shè)計(jì)的庸俗化。通過(guò)這次踏出校園，進(jìn)入社會(huì)的實(shí)習(xí)，可以把我們?cè)趯W(xué)校所學(xué)的理論知識(shí)，運(yùn)用到客觀實(shí)際中去，以便能夠達(dá)到拓展自身的知識(shí)面，擴(kuò)大與社會(huì)的接觸面，增加理論知識(shí)在社會(huì)競(jìng)爭(zhēng)中的經(jīng)驗(yàn)，鍛煉和提高自己的能力。

我覺得平面設(shè)計(jì)并不是一門瀟灑的行業(yè)，不是別人想象的那般輕松。我深深的體會(huì)到擁有豐富的知識(shí)是一個(gè)優(yōu)秀平面設(shè)計(jì)師的必備素質(zhì)。所以，在以后的日子里，我還仍有很多書要看，很多東西要學(xué)。再者，平面設(shè)計(jì)行業(yè)是一個(gè)需要不斷創(chuàng)新的行業(yè)，平面設(shè)計(jì)師不僅要有專攻而且還要博聞強(qiáng)識(shí)。

這次的實(shí)習(xí)對(duì)我來(lái)說(shuō)受益匪淺，讓我學(xué)會(huì)從客觀的角度來(lái)審視自己的作品，在審美方面更加成熟。而在公司，與同事相處，讓我學(xué)會(huì)如何別人打交道。與領(lǐng)導(dǎo)交流，讓我學(xué)會(huì)設(shè)計(jì)師應(yīng)有的職業(yè)道德。從實(shí)習(xí)中也讓我更深刻的了解設(shè)計(jì)行業(yè)的個(gè)性和潛力。而作為將來(lái)的設(shè)計(jì)者其中一員，不僅要將設(shè)計(jì)的理論掌握好，更要充分的去認(rèn)識(shí)市場(chǎng)、了解市場(chǎng)。作為一個(gè)設(shè)計(jì)師，要不斷地開拓思路去填補(bǔ)設(shè)計(jì)者與管理者之間的鴻溝，讓設(shè)計(jì)與市場(chǎng)更加融合，使設(shè)計(jì)更加市場(chǎng)化、市場(chǎng)更加設(shè)計(jì)化。這些經(jīng)驗(yàn)都讓我得到了成長(zhǎng)，讓我在以后的工作中更加成熟、更加順利。

平時(shí)在工作之余，經(jīng)理也時(shí)常在談話中教育我們?nèi)绾纬蔀橐粋€(gè)設(shè)計(jì)師、如何做人。當(dāng)我們出來(lái)社會(huì)實(shí)踐，首先要明確自己的價(jià)值、自己能為別人創(chuàng)造什么，其次也要了解對(duì)方、了解別人的需求。設(shè)計(jì)師最重要的就是創(chuàng)造力，因?yàn)橹挥袆?chuàng)新才能使事物升值。除此之外還要有自我學(xué)習(xí)的精神，在不斷地自我升值中積累資本，提升自我人格的魅力。要不驕不躁、勤勉自勵(lì)，思想上有追求。當(dāng)然休閑之時(shí)也不會(huì)忘記跟大家聚聚，聊聊天，偶爾參加也娛樂活動(dòng)豐富生活也能增進(jìn)彼此間的感情。

實(shí)習(xí)總結(jié)：

回想起從剛進(jìn)入大學(xué)到現(xiàn)在，這一路走來(lái)我最大的感受就是自己成熟多了。年幼時(shí)渴望長(zhǎng)大，但那僅僅是單純的年齡上的成長(zhǎng)，而現(xiàn)在更深層次的是指導(dǎo)思想上、行為上的成長(zhǎng)。每個(gè)人成長(zhǎng)的方式不可能完全一樣，但相同的是我們都體會(huì)到了成長(zhǎng)的快樂。在生活中體驗(yàn)著成長(zhǎng)的艱辛，在收獲中體驗(yàn)著成長(zhǎng)的喜悅，也許人的一生大多是由酸甜苦辣交織，喜怒哀樂相匯，苦中有甜，甜中有苦，笑中有淚，淚中有笑。就是這些造就了豐富多彩的人生，人生體驗(yàn)多，財(cái)富亦多，各種滋味都品嘗過(guò)了，各種感覺都體驗(yàn)過(guò)了，才能真正認(rèn)識(shí)到人生的豐富。我渴望著豐富的人生閱歷，我渴望品嘗到成長(zhǎng)的快樂。出來(lái)社會(huì)大半年，已經(jīng)是半個(gè)社會(huì)人了。不能再向?qū)W生那樣，某些時(shí)候可以隨心隨意。校外企業(yè)頂崗實(shí)習(xí)，為我們提供了一個(gè)很好的實(shí)踐機(jī)會(huì)，可以讓我們更好的把理論應(yīng)用于實(shí)踐，在實(shí)踐中領(lǐng)悟理論，更可以學(xué)習(xí)到很多書本上學(xué)習(xí)不到的、甚至比理論知識(shí)更實(shí)用的業(yè)務(wù)知識(shí)。而且，這些實(shí)習(xí)經(jīng)驗(yàn)，無(wú)疑是我們畢業(yè)后就業(yè)的一大籌碼，我們與其他大專生相比，就贏在了起點(diǎn)上!作為一個(gè)成年人，作為一個(gè)社會(huì)職業(yè)人，任何時(shí)候都要守規(guī)矩，做好自己的本分，承擔(dān)起自己所需要承擔(dān)的責(zé)任。如失敗的沮喪、自我成長(zhǎng)的喜悅、溫馨的工作伙伴、值得感謝的客戶等等，這些都是工作成功者必須體驗(yàn)的感受和必備的財(cái)富。如果每天懷著感恩的心情去工作，在工作中始終牢記“擁有一份工作，就要懂得感恩”的道理，你一定會(huì)收獲很多很多。在你收獲很多很多的同時(shí)，你會(huì)發(fā)現(xiàn)自己已經(jīng)在鍛煉中變得勇敢，堅(jiān)強(qiáng)，樂觀，闊達(dá)。這樣的你，是不斷前進(jìn)的走在成功的路上的。

在這次實(shí)習(xí)中，我學(xué)到的最多的就是如何在社會(huì)中，工作中與人相處。想要處理好自己的人際關(guān)系，首先就是懂得合作和分享，即多跟別人分享看法，多聽取和接受別人的意見。這一點(diǎn)做到了，無(wú)疑推動(dòng)了我的工作順利進(jìn)行，而且還能獲得同事的接納和支持。其次就是微笑，我認(rèn)為微笑可以使同事間由陌生而熟識(shí)，這樣工作也不再那么枯燥。再者，要多聽，聽辦公室里同事們談?wù)勆畹娜な?，辦公室的趣聞，偶爾還略談公事，由于我只是個(gè)實(shí)習(xí)者，我沒有資格給他們更多的意見，于是我就選擇聆聽，他們都是專業(yè)人士，經(jīng)驗(yàn)比我豐富，從中我可以學(xué)到一些技巧，聽聽她們處事的方法和對(duì)待事物的態(tài)度，有時(shí)我會(huì)恰當(dāng)?shù)丶狱c(diǎn)個(gè)人意見，使得我和她們的距離拉近了。人要在社會(huì)上立足就要靠這種或那種的關(guān)系聯(lián)系著的，其次是如何了解人，如何與人相處，如何使人喜歡你，如何使別人想法同你一樣。如果和同事不能好好相處，就等于把自己排斥到這個(gè)公司之外，無(wú)法投入工作，沒有一個(gè)輕松友好愉快的心情，就會(huì)嚴(yán)重降低辦事效率。

個(gè)人實(shí)習(xí)總結(jié)篇2

一、教學(xué)實(shí)習(xí)，建立屬于自己的教學(xué)模式

作為一個(gè)小學(xué)語(yǔ)文教育專業(yè)的本科生，實(shí)習(xí)對(duì)于我們來(lái)說(shuō)最重要的就是要學(xué)會(huì)怎么“教”，怎么讀懂“語(yǔ)文”、教懂語(yǔ)文。初到東風(fēng)西一切感到那么的迷茫和陌生，但是這種情況僅僅持續(xù)了半天而已，很快我就有了自己的指導(dǎo)老師—東風(fēng)西路小學(xué)教務(wù)處鄭秋萍主任;有了我的實(shí)習(xí)伙伴—華南師范大學(xué)中文系保研學(xué)生—李佳貞;以及我的班級(jí)—XX小學(xué)三年(10)班;還有自己的辦公室—流花校區(qū)多功能課室從今天開始，東風(fēng)西路小學(xué)就有了一個(gè)眾多學(xué)生周知的實(shí)習(xí)老師—江老師。

在進(jìn)行教學(xué)實(shí)習(xí)的任務(wù)期間，我主要的任務(wù)是聽課和上課，由于在東風(fēng)西這樣的重點(diǎn)學(xué)校，所以我得到更多學(xué)習(xí)的機(jī)會(huì)。在這里每周都有區(qū)教研和校教研，而且每周都會(huì)有很多教師的崗位練兵課或者是公開課，這讓我這個(gè)新手得到很多向校優(yōu)秀老師甚至區(qū)優(yōu)秀老師請(qǐng)教學(xué)習(xí)的機(jī)會(huì)。實(shí)習(xí)期間我聽過(guò)1—6年級(jí)不同的語(yǔ)文課，聽課的次數(shù)多達(dá)40余次!從聽課中，一條“線”逐漸出現(xiàn)在我的眼中，而這條線就是“東風(fēng)西路小學(xué)語(yǔ)文教學(xué)模式”!一所學(xué)校的成功在于學(xué)生的成績(jī)，更在于一套優(yōu)秀的教學(xué)方法，在顧問(wèn)陸老師的評(píng)課和主任的指點(diǎn)下，我慢慢從聽課中找到了這條“線”，把這所名校的.成功攻略慢慢地掌握了大概!只要我在實(shí)踐中加以鍛煉，我相信有一天我也能成為我所聽課的名師那樣優(yōu)秀!在這些示范課中讓我印象最深刻的是代表學(xué)校參加區(qū)教壇新秀比賽的屈少芬老師的《秋天的雨》和花鐘，更深刻是老顧問(wèn)陸老師的精彩評(píng)課和支招，可以說(shuō)是把語(yǔ)文“玩弄在手中”!另外就是“快樂大作文”江校長(zhǎng)的一次示范課，讓我知道作文教學(xué)可以這么快樂，可以在潛移默化中讓學(xué)生寫出東西!還有很多很多就不一一說(shuō)了，聽了這么多的課我也該試一下自己的實(shí)力了!

我一共上了八節(jié)語(yǔ)文課，分別上了3篇課文，1次習(xí)作教學(xué)，這是我主要的實(shí)習(xí)收獲。我給自己的教學(xué)計(jì)劃是從第一節(jié)課開始我盡量保證每周上一節(jié)課。為什么要這樣?不是上越多就越好?因?yàn)檫@一周我還要聽課，聽聽同樣都是這樣模式下的教學(xué)其他的老師是怎樣設(shè)計(jì)的，我的不足在哪里;想想為什么在我的教學(xué)上就是缺少了那么的一點(diǎn)成熟。只有上過(guò)課，熟悉了教學(xué)模式，再去聽課才能明白上課老師的那份心思，在沒有上課之前，很多時(shí)候我都是聽不到，想不通?？墒墙?jīng)過(guò)了自己的備課和上課之后，我就能看得清，讀得明了。另外，這一周我還要準(zhǔn)備，我希望我要把我僅有的幾節(jié)課都當(dāng)成公開課那樣嚴(yán)肅對(duì)待，用多點(diǎn)的時(shí)間多點(diǎn)修改多點(diǎn)反思多點(diǎn)試講，把最好的課帶給學(xué)生。當(dāng)然一個(gè)實(shí)習(xí)生不能單單就是上語(yǔ)文課，平時(shí)還常常要替上自習(xí)課、興趣課、綜合課之類的各種各樣不同形式的教學(xué)活動(dòng)。下面我就簡(jiǎn)單總結(jié)一下這8節(jié)課的情況和收獲。

1、《蜜蜂》

作為實(shí)習(xí)老師的第一節(jié)課，也是最著緊的第一次課本來(lái)要給同學(xué)上《花鐘》的，可是因?yàn)榭陀^的原因，陰差陽(yáng)錯(cuò)地變成了《蜜蜂》。而這節(jié)《蜜蜂》也肯定了我四年大學(xué)學(xué)習(xí)的成果，更讓我清楚自己能夠勝任一個(gè)語(yǔ)文老師。從備課開始我就時(shí)刻以最佳的狀態(tài)來(lái)完成這次的課程，花了好幾天的時(shí)間不斷看書不斷下載資料，希望能夠把教案做到最好!然而，我卻忽略了我還有一個(gè)指導(dǎo)老師，當(dāng)我把教案發(fā)給鄭主任看的時(shí)候，一切心中的美好突然變得消沉。因?yàn)樗坪跷业慕贪覆缓虾踔魅蔚目谖?。不過(guò)我改慶幸，慶幸有這么一個(gè)經(jīng)驗(yàn)豐富、責(zé)任心強(qiáng)的指導(dǎo)老師，她給我修改，當(dāng)面給我點(diǎn)評(píng)，一步步、一節(jié)節(jié)教我在理論之外的實(shí)踐中應(yīng)該怎樣來(lái)教語(yǔ)文!最后，我拿著主任指點(diǎn)后的教案走上了人生第一次正式的講壇，完成了第一節(jié)課。主任給我這節(jié)課的評(píng)價(jià)我終身難忘，因?yàn)樗谝痪渚秃臀艺f(shuō)：“首先我要恭喜你!”接著說(shuō)：“你的教學(xué)和能和學(xué)生打成一塊，把握教材和教參的能力也很強(qiáng)，如果你在我們這種市名校層次的學(xué)校教書，很快就會(huì)升上去。”當(dāng)然這節(jié)課也并不是那么的優(yōu)秀，主任這樣說(shuō)只是對(duì)一個(gè)新手的肯定和鼓勵(lì)。自我總結(jié)這節(jié)課，認(rèn)為這節(jié)課我沒有很好把握教學(xué)計(jì)劃，而且沒有準(zhǔn)確有效得給學(xué)生反饋和指導(dǎo)，個(gè)別教學(xué)環(huán)節(jié)顯得不熟練。特別是第二課時(shí)，因?yàn)闇?zhǔn)備不足所以使部分環(huán)節(jié)出現(xiàn)“卡機(jī)”狀態(tài)，過(guò)渡不順暢的情況。不過(guò)時(shí)間還多，我決心要在實(shí)習(xí)中改變自己，做得更好!

2、習(xí)作《觀察日記》

《觀察日記》是語(yǔ)文園地四的習(xí)作，也是我想挑戰(zhàn)的課程。在實(shí)習(xí)期間，我也懂得了“新課標(biāo)”的作用，每個(gè)學(xué)段都會(huì)有自己的要求，而三年級(jí)的習(xí)作是作文的起步階段，如果這個(gè)階段寫不好對(duì)以后會(huì)影響很大，這也給了我不少的壓力。因?yàn)樵谏线@節(jié)課之前參加了一次區(qū)教研，正好是講三年級(jí)作文的教學(xué)，也因?yàn)閷W(xué)生在第一次作文時(shí)寫不出東西的情況，所以我保守采用了“模仿法”的教學(xué)模式，讓學(xué)生看例文，評(píng)例文，寫新文。這當(dāng)然也吃了當(dāng)頭一棒，主任告訴我，這樣會(huì)讓學(xué)生寫出來(lái)的作文都是一個(gè)樣，不利于他們個(gè)性的發(fā)展!其實(shí)我也知道有這樣的情況，好吧我改!最后選擇了用一種多媒體為“誘餌”，以說(shuō)為基礎(chǔ)，學(xué)懂結(jié)構(gòu)為目的的教學(xué)方法來(lái)上這節(jié)作文課，再配合科學(xué)課上老師讓他們觀察螞蟻和蝸牛的生活經(jīng)驗(yàn)，這樣層層相扣，讓學(xué)生從生活遷移來(lái)作文。當(dāng)然，這次生動(dòng)靈活的作文教學(xué)收到了我心中希望的效果。我給出了四個(gè)問(wèn)題，讓學(xué)生圍繞這些問(wèn)題，分成四段來(lái)回答我這些問(wèn)題，然而實(shí)際上，把他們的答案湊起來(lái)就是一篇完整的作文!這樣的目的就是在于讓學(xué)生懂分段，懂得寫作的結(jié)構(gòu)。二年級(jí)的學(xué)生一般是寫話，根本不懂分段，跟不懂結(jié)構(gòu)，這節(jié)課我犧牲了讓他們寫得多生動(dòng)，多好這一方面而造就了他們學(xué)會(huì)完整結(jié)構(gòu)，我覺得是值得的!寫得多美多好可以慢慢練習(xí)，而寫得完整就是刻不容緩的!

3、《趙州橋》

趙州橋教學(xué)是我這段時(shí)間的有一次成功之作!同樣的精心準(zhǔn)備，同樣的精妙設(shè)計(jì)，無(wú)論從教案重難點(diǎn)的把握還是PPT的巧妙運(yùn)用都做得十分精細(xì)，教學(xué)和課件相互配合，讓學(xué)生能從文字和圖片中逐步感受到課文的那種感情和思想。趙州橋的教學(xué)卻反應(yīng)出了一個(gè)很讓我為難的問(wèn)題，就是背教案!因?yàn)樽x完書出來(lái)工作就不用在背這個(gè)背那個(gè)，可是這個(gè)想法錯(cuò)得太緊要啦!連堂的趙州橋，長(zhǎng)達(dá)9頁(yè)的詳案，叫我情可以堪!教學(xué)中常常因?yàn)橥浗虒W(xué)環(huán)節(jié)所以讓教學(xué)變得過(guò)渡不自然和不順暢，再加上過(guò)渡導(dǎo)語(yǔ)的設(shè)計(jì)生硬讓本來(lái)精美的設(shè)計(jì)和ppt配合打了折扣!本來(lái)是一堂非常完美的課也因?yàn)檫@樣只能成為一堂好不錯(cuò)的課，真是很可惜!不過(guò)實(shí)習(xí)其實(shí)最重要的就是找出自己的不足之處從而使自己進(jìn)步。這一次的教學(xué)我也慢慢地看到了之前問(wèn)題的改進(jìn)，例如反饋，就已經(jīng)注意了很多，更重要的是這次的課更多的是我自己準(zhǔn)備，主任也不像之前那樣給我大幅度的修改，只是提醒一些要注意的事情!另外，我記得顧問(wèn)陸老師說(shuō)過(guò)，小學(xué)的語(yǔ)文教學(xué)如果能讓學(xué)生在課堂上就能把課文背誦，這樣的教學(xué)效果還有什么可以質(zhì)疑?而這節(jié)課我就成功做到了這一點(diǎn)，通過(guò)指導(dǎo)和提示讓學(xué)生很輕松就能背誦課文的文段，我覺得自己正在朝著理想慢慢接近，也讓我懂得了如何“邊教邊背”，“偷偷”把課文放進(jìn)學(xué)生的腦袋!《趙州橋》讓我體會(huì)到自己教學(xué)能力的提升，讓我對(duì)自己的語(yǔ)文教學(xué)更有信心!看著在講壇下一雙雙小眼睛渴望快點(diǎn)學(xué)習(xí)知識(shí)的樣子真是讓我這個(gè)實(shí)習(xí)生心滿意足，心花怒放!而這節(jié)課的多媒體課件功不可沒，如果沒有了“大、小洞”的流水FLASH;沒有了和課文相配合的視頻;沒有了壯麗的圖片，這節(jié)課將會(huì)變成什么樣?學(xué)生真的能感受到中國(guó)古代建筑的雄偉和勞動(dòng)人民的聰明智慧嗎?

個(gè)人實(shí)習(xí)總結(jié)篇3

幾個(gè)月的實(shí)習(xí)，我最大的感覺就是當(dāng)老師不容易，但好老師更不容易。老師的職責(zé)就是把自己會(huì)的東西傳授給學(xué)生，讓學(xué)生會(huì)，讓學(xué)生理解，讓學(xué)生掌握。這不僅要求老師對(duì)所講的知識(shí)理解透徹，更重要的是學(xué)會(huì)怎樣與學(xué)生溝通，怎樣讓學(xué)生掌握，怎樣把自己的意圖更盡可能準(zhǔn)確的表達(dá)出來(lái)。一位老師站在講臺(tái)上，成為學(xué)生關(guān)注的焦點(diǎn)，他不僅要頂住各種壓力，去把知識(shí)傳授給學(xué)生，去與學(xué)生互動(dòng)，調(diào)動(dòng)學(xué)生的積極性，讓學(xué)生成為學(xué)習(xí)的主體，自己則是個(gè)引導(dǎo)者。做好這些實(shí)在需要好好下一番功夫。

下面說(shuō)說(shuō)我自己，我生性比較內(nèi)向，平時(shí)孤言寡語(yǔ)，不善于表達(dá)，在公共場(chǎng)合很少說(shuō)話，只是一個(gè)傾聽者，更不愿成為被人關(guān)注的焦點(diǎn)。所以第一次試講時(shí)，我根本不敢上講臺(tái)，上去之后畏畏縮縮，都不知道自己在做深。在同組實(shí)習(xí)老師和指導(dǎo)老師的鼓勵(lì)與幫助下，我慢慢放開了一些，從心理上不再害怕成為焦點(diǎn)，不怕出錯(cuò)，終于可以去講了。由此，我覺得人必須首先敢于去表達(dá)自己，不要擔(dān)心出丑、丟面子，上了講臺(tái)以后，下面有那么多雙眼睛盯著你，期待著你的表演，所以一定不能膽怯，要鎮(zhèn)定從容，大膽地去說(shuō)去講，自信地去說(shuō)去獎(jiǎng)。即使自己并不確定某些知識(shí)點(diǎn)正確與否，帶了講臺(tái)之后也不能表現(xiàn)出來(lái)。在課堂上要有這種思想：我是老師，我是權(quán)威，我是老大，我說(shuō)的是對(duì)的。決不能猶猶豫豫，粘粘糊糊。講話要做到一點(diǎn)——敢于表達(dá)自己。我可能說(shuō)的有一點(diǎn)片劑，但這對(duì)我來(lái)說(shuō)，對(duì)于那些不敢表達(dá)自己的人來(lái)說(shuō)，是必須要認(rèn)識(shí)的一點(diǎn)，首先要做到的一點(diǎn)。

當(dāng)然上面所說(shuō)的只是我感受最深的一點(diǎn)，其他方面也很重要。比如說(shuō)要有老師的形象、氣質(zhì)，舉止大方，語(yǔ)言親切，將可要有吸引力；備課關(guān)鍵在于備學(xué)生，根據(jù)學(xué)生的實(shí)際情況選擇授課方式，講課富于變化性，與學(xué)生互動(dòng)交流……

個(gè)人實(shí)習(xí)總結(jié)篇4

20xx年x月至6月期間，我在河北師范大學(xué)外語(yǔ)培訓(xùn)中心辦公室文員崗位實(shí)習(xí)。河北師范大學(xué)外語(yǔ)培訓(xùn)中心是一家有聲譽(yù)的名牌培訓(xùn)處，這里有許多經(jīng)驗(yàn)豐富的老師任教，能來(lái)這里實(shí)習(xí)，我覺得對(duì)我以后的從業(yè)生涯很有幫助，感到自己很幸運(yùn)。也因?yàn)檫@是我第一次正式與社會(huì)接軌踏上工作崗位，因此心情很忐忑也很開心。我明白自己要開始與以往完全不一樣的生活。每天在規(guī)定的時(shí)間上下班，上班期間要認(rèn)真準(zhǔn)時(shí)地完成自己的工作任務(wù)，不能草率敷衍了事。我們的肩上開始扛著責(zé)任，凡事得謹(jǐn)慎小心，否則對(duì)不起關(guān)心自己的人們。

“天下英雄皆我輩，一入江湖立馬催?！睆膶W(xué)校到社會(huì)的大環(huán)境的轉(zhuǎn)變，身邊接觸的人也完全換了角色，老師變成老板，同學(xué)變成同事，相處之道完全不同。在這巨大的轉(zhuǎn)變中，我們可能彷徨，迷茫，無(wú)法馬上適應(yīng)新的環(huán)境。我們也許看不慣企業(yè)之間殘酷的競(jìng)爭(zhēng)，無(wú)法忍受同事之間漠不關(guān)心的眼神和言語(yǔ)。很多時(shí)候覺得自己沒有受到領(lǐng)導(dǎo)重用，所干的只是一些無(wú)關(guān)重要的雜活，自己的提議或工作不能得到老板的肯定。做不出成績(jī)時(shí)，會(huì)有來(lái)自各方面的壓力，老板的眼色同事的嘲諷。而在學(xué)校，有同學(xué)老師的關(guān)心和支持，每日只是上上課，很輕松。常言道：工作一兩年勝過(guò)十多年的讀書。兩個(gè)月的實(shí)習(xí)時(shí)間雖然不長(zhǎng)，但是我從中學(xué)到了很多知識(shí)，關(guān)于做人，做事，做學(xué)問(wèn)。

實(shí)習(xí)收獲

“在大學(xué)里學(xué)的不是知識(shí)，而是一種叫做自學(xué)的能力”。參加工作后才能深刻體會(huì)這句話的含義。除了英語(yǔ)和計(jì)算機(jī)操作外，課本上學(xué)的理論知識(shí)用到的很少很少。我擔(dān)任的是文員一職，平時(shí)在工作只是打打電話處理文件，幾乎沒用上自己所學(xué)的專業(yè)知識(shí)。

在這一過(guò)程中，我認(rèn)真的觀察和認(rèn)真的學(xué)習(xí)，初步了解了辦公室文員工作中的具體業(yè)務(wù)知識(shí)，拓展了所學(xué)的專業(yè)知識(shí)，并了解了很多關(guān)于招生培養(yǎng)方面和宣傳方面的知識(shí)。為以后正常工作的展開奠定了堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)，從個(gè)人發(fā)展方面說(shuō)，對(duì)我影響最大的應(yīng)該是作為一個(gè)社會(huì)人工作作風(fēng)以及在工作過(guò)程中專業(yè)知識(shí)對(duì)工作的重要作用，因?yàn)檫@些都是我在校學(xué)習(xí)中不曾接觸過(guò)的方面，所以我將在報(bào)告中首先講述我在實(shí)習(xí)期間積累的這方面的認(rèn)識(shí)和經(jīng)驗(yàn)。

畢業(yè)實(shí)習(xí)是每個(gè)大學(xué)生必須擁有的一段經(jīng)歷，它使我們?cè)趯?shí)踐中了解社會(huì)，讓我們學(xué)到了很多在課堂上根本就學(xué)不到的知識(shí)，受益匪淺，也打開了視野，增長(zhǎng)了見識(shí)，為我們以后進(jìn)一步走向社會(huì)打下堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。

工作概況

由于現(xiàn)在還住校，所以每天7點(diǎn)不到就得起床去擠公交車，就算再寒冷再差的天氣，只要不是周末，都得去上班，有時(shí)候業(yè)務(wù)繁忙，晚上或周末得加班，那留給個(gè)人支配的時(shí)間更少。我們必須克制自己，不能隨心所欲地不想上班就不來(lái)，而在學(xué)?？梢运瘧杏X，實(shí)在不想上課的時(shí)候可以逃課，自由許多。每日重復(fù)單調(diào)繁瑣的工作，時(shí)間久了容易厭倦。像我就是每天就是坐著對(duì)著電腦打打字，顯得枯燥乏味。但是工作簡(jiǎn)單也不能馬虎，你一個(gè)小小的錯(cuò)誤可能會(huì)帶來(lái)巨大的麻煩或損失，還是得認(rèn)真完成。一直以來(lái)，我們都是依靠父母的收入，而有些人則是大手大腳的花錢。也許工作以后，我們才能體會(huì)父母掙錢的來(lái)之不易。而且要開始有意識(shí)地培養(yǎng)自己的理財(cái)能力，我們剛畢業(yè)，工資水平普遍不高，除掉房租餐費(fèi)和日常的開支，有時(shí)候寄點(diǎn)錢給父母補(bǔ)貼家用，我們常常所剩無(wú)幾，一不留神可能就入不敷出成為月光一族，但此時(shí)我們?cè)僖膊缓靡馑忌焓窒蚋改敢虼撕芏鄷r(shí)候我們要合理支配我們手中的這筆少的可憐的錢。

同事相處

踏上社會(huì)，我們與形形色色的人打交道。由于存在著利益關(guān)系，又工作繁忙，很多時(shí)候同事不會(huì)像同學(xué)一樣對(duì)你噓寒問(wèn)暖。而有些同事表面笑臉相迎，背地里卻勾心斗角不擇手段，踩著別人的肩膀不斷地往上爬，因此剛出校門的我們很多時(shí)候無(wú)法適應(yīng)。比如我們招生的同事，他們很注意對(duì)自己客戶的保密，以防被同事?lián)屓プ约旱娘埻?，因而關(guān)系顯得有點(diǎn)淡漠。但是環(huán)境往往會(huì)影響一個(gè)人的工作態(tài)度。一個(gè)冷漠沒有人情味的辦公室，大家就會(huì)毫無(wú)眷戀之情，有更好的機(jī)會(huì)他們肯定毫不猶豫的跳槽。他們情緒低落導(dǎo)致工作效率不高，每天只是在等待著下班，早點(diǎn)回去陪家人。而偶爾的為同事搞一個(gè)生日party，生病時(shí)的輕輕一句慰問(wèn)，都有助于營(yíng)造一個(gè)齊樂融融的工作環(huán)境。心情好，大家工作開心，有利于公司的發(fā)展。在電視上不止一次的看到職場(chǎng)的險(xiǎn)惡，公司里同事之間的是非，我想我能做的就是“多工作，少閑話”。且在離畢業(yè)走人僅剩的幾個(gè)月，更加珍惜與同學(xué)之間的相處。

總結(jié)

我是學(xué)漢語(yǔ)的，在書本上學(xué)過(guò)很多套經(jīng)典理論，似乎很能說(shuō)服人，但從未付諸實(shí)踐過(guò)，也許等到真正工作時(shí)，才會(huì)體會(huì)到難度有多大。雖然這次實(shí)習(xí)的時(shí)間不是很長(zhǎng)，但我確實(shí)從一個(gè)學(xué)生開始慢慢的轉(zhuǎn)變，思想上也是。非常感謝老板和我一起工作的同事們，他們給我留下都是友好和真誠(chéng)的回憶。我們?cè)诶蠋熌抢锘驎旧峡吹竭^(guò)很多精彩的知識(shí)，似乎很