健康主題教育系列活動(dòng)方案

Word版本，下載可自由編輯健康主題教育系列活動(dòng)方案一、活動(dòng)目標(biāo)：

學(xué)校心理健康教育的宗旨是維護(hù)同學(xué)心理健康、增加同學(xué)心理素養(yǎng)，解決同學(xué)心理問(wèn)題，其詳細(xì)目標(biāo)為：

(一)培育同學(xué)學(xué)會(huì)做人，使同學(xué)形成自尊、自愛、自信、獨(dú)立、自律、自覺遵守社會(huì)公德，促進(jìn)同學(xué)優(yōu)良品德的形成。

(二)培育同學(xué)學(xué)會(huì)學(xué)習(xí)，樹立敬學(xué)、勤學(xué)精神，養(yǎng)成自覺自愿學(xué)習(xí)的態(tài)度，促進(jìn)同學(xué)學(xué)業(yè)的勝利。

(三)培育同學(xué)學(xué)會(huì)生活，增加同學(xué)人格協(xié)調(diào)力量，生活適應(yīng)力量，社會(huì)交往力量和競(jìng)爭(zhēng)力量，促進(jìn)同學(xué)生存力量的進(jìn)展。

二、活動(dòng)時(shí)間：

5月4日、5月5日

三、活動(dòng)地點(diǎn)：

xx教室

四、活動(dòng)內(nèi)容：

依據(jù)同學(xué)生理、心理進(jìn)展的特征，運(yùn)用有關(guān)懷理教育方法和手段，培育同學(xué)良好的心理素養(yǎng)，促進(jìn)同學(xué)身心進(jìn)展和素養(yǎng)全面提升的教育，其教育內(nèi)容主要有以下幾個(gè)方面：

(一)傾聽心靈的聲音——做心情的主人

學(xué)校生年齡小適應(yīng)力量差，他們的心情是多變的，學(xué)習(xí)成果不好，與伙伴之間的交往或在學(xué)校中受到戲弄、諷刺、不公平的待遇都會(huì)產(chǎn)生各種心情。他們的心情具有很大的沖動(dòng)性，不擅長(zhǎng)掩飾，不擅長(zhǎng)掌握自己的心情，所以讓同學(xué)掌控正確的調(diào)整心情的方法是非常必要的。

活動(dòng)目的：

1、懂得調(diào)控自己的心情對(duì)于個(gè)人行為和生活的重要性。

2、學(xué)會(huì)合理宣泄不良心情，保持樂(lè)觀、樂(lè)觀、向上的心情狀態(tài)。

3、逐步掌控一些心情調(diào)整的有效方法，形成自我調(diào)適、自我掌握的力量，繼而能夠較理智地調(diào)控自己的心情，做自己心情的主人。

(二)送上一縷陽(yáng)光——學(xué)會(huì)寬容

現(xiàn)在大多數(shù)學(xué)校生是倍受父母驕寵的寵兒，較為優(yōu)裕的生活條件也滋長(zhǎng)著他們驕縱任性的行為作風(fēng)。因此，在家里不知寬容父母，在學(xué)校不會(huì)寬容老師、同學(xué)，往往以自我為中心，導(dǎo)致人際關(guān)系緊急。因此，培育同學(xué)學(xué)會(huì)寬容，與他人和諧相處，提升同學(xué)人際交往力量是至關(guān)重要的。

活動(dòng)目的：

1、引領(lǐng)同學(xué)思索心胸狹窄給自己帶來(lái)的不良心情，理解寬容的實(shí)質(zhì)是為了讓自己歡樂(lè)。

2、利用參與活動(dòng)，學(xué)會(huì)正確運(yùn)用寬容、友愛的心態(tài)和情感，與同學(xué)、老師以及他人和諧相處。

(三)生活對(duì)我說(shuō)——做一個(gè)自信的學(xué)校生

自信是一種重要的心理素養(yǎng)。隨著年齡的增長(zhǎng)，同學(xué)有時(shí)會(huì)遇到很多困惑，不能夠正確熟悉自己，缺乏自信念，導(dǎo)致絕望、消極、自卑，心理負(fù)擔(dān)很重。渴望利用各種形式的活動(dòng)，充分挖掘同學(xué)的潛能，幫忙同學(xué)樹立起自信，在“我自信，我能行”的心態(tài)中，健康歡樂(lè)地成長(zhǎng)。

活動(dòng)目的：

1、讓同學(xué)認(rèn)識(shí)自信在自己的學(xué)習(xí)、生活中的重要作用，引領(lǐng)同學(xué)的心理向健康方向進(jìn)展，正確看待生活中的勝利與失敗。