人教四上-1.3呵護我們的身體(1)-課件

從剛才的故事中，你有什么感受？第一頁第二頁，共29頁。

保護身體健康身體是生命的載體，愛惜生命就要保護好自己的身體。我們的身體就像一臺工作著的機器。我們從小愛惜它，它就能工作得更好，生命存在的時間也就更長。第二頁第三頁，共29頁。1、訪談1）家人覺得你有哪些好習慣？2）家人覺得你有哪些壞習慣？2、搜索資料1）哪些是好習慣，哪些是壞習慣。2）生活中的陋習有哪些。3）生活中的衛(wèi)生誤區(qū)有哪些。第三頁第四頁，共29頁。完成下表，清楚自己的好壞習慣？良好習慣不良習慣衛(wèi)生習慣飲食習慣作息習慣第四頁第五頁，共29頁。你知道哪些良好的生活習慣？良好的生活習慣對我們的身體有什么好處？第五頁第六頁，共29頁。我的好習慣小組選一個好習慣，商量一種形式表演出來。讓同學們猜一猜這是什么好習慣。第六頁第七頁，共29頁。你知道哪些不良的習慣？對我們的身體有什么壞處？第七頁第八頁，共29頁。

武漢9歲的男孩丁丁(化名)體重達140斤，愛吃肯德基這樣的高熱量食物，一餐能吃4-6兩米飯，長得白白胖胖。上月，他出現(xiàn)頭昏、乏力、心悸癥狀，到醫(yī)院檢查才發(fā)現(xiàn)血壓很高，低壓95，高壓130(正常60-90)。有些壞習慣是因為自己不知道其危害所以才日益養(yǎng)成的第八頁第九頁，共29頁。2016年云南文山州13歲小文（化名）吃了路邊攤?cè)獯髳盒摹I吐，還出現(xiàn)尿血情況。9月22日，患者病因查出為鼠藥中毒。如果老鼠或貓是被鼠藥毒死的，不法商販把這些加工成肉串，人吃后可能中毒。第九頁第十頁，共29頁。中新網(wǎng)沈陽7月21日消息，因為從小經(jīng)常捧著手機打游戲，遼寧一名12歲男孩近視達到罕見的2700度，不得不手術(shù)治療才避免了失明。第十頁第十一頁，共29頁。還有一些習慣，明明知道，卻改不了。這是什么原因？有什么辦法改變？第十一頁第十二頁，共29頁。他們有哪些不好的習慣？幫助他們改一改。我知道巧克力吃太多不好，可是一吃起來，就總吃不夠。第十二頁第十三頁，共29頁。他們有哪些不好的習慣？幫助他們改一改。我知道飯前、便后、外出回家要洗手，可到時候總是想不起這一點。第十三頁第十四頁，共29頁。他們有哪些不好的習慣？幫助他們改一改。我知道應該有充足的睡眠，一有好看的電視節(jié)目，我就想把它看完。第十四頁第十五頁，共29頁。人們常說“不干不凈，吃了沒病”，你同意這種說法嗎？第十五頁第十六頁，共29頁。良好的飲食習慣能夠幫助我們保持健康的身體。飯前飯后要洗手，水果洗洗再入口，摸完寵物勤洗手，做一個講衛(wèi)生的小朋友。第十六頁第十七頁，共29頁。你知道哪些提醒人們養(yǎng)成養(yǎng)好習慣的俗語、諺語？不喝隔夜茶，不飲過量酒不干不凈、吃了生病，干干凈凈、吃了沒病常開窗，透陽光，通空氣，保健康第十七頁第十八頁，共29頁。生活中的陋習你有沒有這樣做過？對我們身體有什么危害？看到別人隨地吐痰你會怎么做？隨地吐痰第十八頁第十九頁，共29頁。生活中的陋習這么做有什么危害？人們?yōu)槭裁催@么做？怎么減少加工食用野生動物的行為？加工食用野生動物第十九頁第二十頁，共29頁。生活中的陋習你喜歡這樣嗎？這樣做有什么危害？你覺得有什衛(wèi)生的方法給他人夾菜？用自己的筷子給別人夾菜第二十頁第二十一頁，共29頁。你還知道生活中有哪些陋習？我們可以為革除這些陋習做些什么呢？第二十一頁第二十二頁，共29頁。衛(wèi)生誤區(qū)你知道哪些衛(wèi)生誤區(qū)（覺得是有益于健康的，其實是有害于健康的事情）？第二十二頁第二十三頁，共29頁。人們在室內(nèi)不停的呼出二氧化碳，吸入氧氣，使空氣中的含氧量越來越少。此外，太陽能夠殺滅細菌，常開窗透氣，可以讓陽光殺菌，使室內(nèi)空氣中的細菌數(shù)量減少。緊閉門窗第二十三頁第二十四頁，共29頁。白紙中含有不少化學成分，它在生產(chǎn)過程中，還加了漂白劑，會污染食物。報紙有油墨含有有毒物質(zhì)，對人體危害極大。用白紙或報紙包裝食物第二十四頁第二十五頁，共29頁。長期塞牙的人容易患齲齒、牙齦組織發(fā)炎壞死和牙槽嵴缺損，但牙簽不僅容易造成牙損傷，還可導致牙間隙增大，反而加重塞牙程度。飯后用牙簽剔牙第二十五頁第二十六頁，共29頁。衛(wèi)生好習慣飯前便后要洗手；早晚要刷牙；手臟了要及時洗；不隨便席地而坐；常換衣服；不隨地吐痰；不亂扔垃圾；隨手整理好用具和衣服；干干凈凈迎接每一天。飲食好習慣定時定量；細嚼慢咽；吃飯時不說話；愛惜糧食；不挑食不偏食；少吃零食；不邊走邊吃；少喝飲料；不吃不合格食品。第二十六頁