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文檔簡介

小學四年級體育《快速跑》教學設計一、指導思想:本課以“健康第一”為指導思想。結(jié)合我校的情況,本著“以教師為主導、以學生為主體、以快樂為主題”的原則依據(jù)低年級學生的心理特點,結(jié)合教材內(nèi)容,采用游戲教學法,給學生創(chuàng)造了一個愉快、活潑的運動氛圍。通過教師的啟發(fā)、引導讓每位學生以飽滿的熱情,積極的姿態(tài),投入到學練中,使學生在“玩中學、學中練”,充分發(fā)揮學生的主體作用,讓學生真正體會到快樂體育。從而促進學生創(chuàng)造性的學習,激發(fā)學生的運動興趣。培養(yǎng)學生在學練中養(yǎng)成積極思考、勇于創(chuàng)新、主動參與的習慣,增強學生的自信心和團隊意識。二、教材分析:本節(jié)課教材是走、跑與游戲中的快速跑內(nèi)容,快速跑的教學主要讓學生掌握快速跑的動作要領(lǐng),培養(yǎng)學生跑的正確姿勢,發(fā)展學生的奔跑能力。三、學生分析:四年級學生年齡大都在10—12歲,他們正處于長身體和心理發(fā)育高峰階段,是速度、靈敏、柔韌等身體素質(zhì)發(fā)展的最佳階段,他們興趣廣泛,模仿力強,注意力集中時間能持續(xù)約25分鐘;他們的自學能力有所提高,自我評價意思也逐步得到發(fā)展。四、教學目標:1、通過學習讓95%的學生能夠掌握正確的快速跑的正確姿勢;2、發(fā)展學生靈敏、反應、協(xié)調(diào)、力量等身體素質(zhì);提高學生快速跑奔跑的能力;3、培養(yǎng)學生敢于競爭,善于合作的精神和集體意識。五、教學重難點:重點:快速跑時用前腳掌著地難點:快速跑中腿的蹬擺結(jié)合場地布置示意圖六、教學流程圖:課堂常規(guī),宣布本課內(nèi)容和要求↓熱身慢跑(配音樂)↓韻律操(配音樂)↓專門性練習(擺臂練習、小步跑、小步跑接加速,原地高抬腿、高抬腿接加速,跨步跳)↓綜合體驗(沖刺)(把前面練習綜合運用)↓小組合作探究練習↓學生展示↓教師精講點撥并示范↓體能練習↓游戲:一拍即合、俯臥剪刀石頭布、烤香腸(培養(yǎng)學生克服困難勇于挑戰(zhàn)和團隊合作意識)↓身心放松↓總結(jié)評價下課八、效果預計:通過本節(jié)課的學習力爭讓全體學生能夠掌握快速跑的動作要領(lǐng),95%的學生能夠掌握做到快速跑的正確姿勢,通過小組合作練習培養(yǎng)了學生的團結(jié)協(xié)作的意識,通過整節(jié)課胡練習培養(yǎng)了學生客服困難勇于挑戰(zhàn)和善于合作的團隊意識。預計課的平均心率120―130次/分;練習密度40%±5?!犊焖倥堋氛n時計劃學校:平度市南京路小學年級:四年級人數(shù):32教師:教材1、快速跑2、體能:“一拍即合”“俯臥剪刀石頭布”“烤香腸”水平二教具繩梯4個標志物4個錄音機1臺學習目標通過學習讓95%的學生能夠掌握正確的快速跑的正確姿勢;2、發(fā)展學生靈敏、反應、協(xié)調(diào)、力量等身體素質(zhì);提高學生快速跑奔跑的能力;3、培養(yǎng)學生勇于拼搏,善于合作的精神和集體意識。課的部分課的內(nèi)容教師活動學生活動組織與要求練習時間開始部分1、整隊2、師生問好;3、宣布課內(nèi)容、目標,安排見習生。;1、宣布上課2、向?qū)W生問好3、向?qū)W生說明本課任務及要求1、向老師問好2、見習生出列組織隊形四列橫隊站立要求:集合快靜齊2準備部分熱身跑韻律操(音樂伴奏)專門性練習1、教師帶領(lǐng)學生熱身跑,口令指揮2、教師示范,帶領(lǐng)學生一起練習1、聽口令練習與教師一起熱身跑3、認真練習、充分熱身組織隊形:圍繞場地邊線活動最后跑成一個正方形ΔΔΔ○○Δ○要求:精神飽滿,注意力集中,活動充分333基本部分1、兩人一組擺臂練習,看誰擺的快(注意沉肩,前后擺臂)2、兩人面對面原地小步跑練習:3、分組進行行進間小步跑加沖刺練習(反應迅速起動快前后擺臂,著地要用腳前掌)原地高抬腿練習分組進行行進間高抬腿加沖刺練習(身體直立不要前傾后仰,充分擺臂,大腿高抬,)跨步跳接沖刺全腳掌著地快速跑練習(結(jié)合剛才練習,綜合運用)體能練習兩人一組做游戲俯臥撐剪刀石頭布、“一拍即合”、“烤香腸”)主要針對上肢補償性練講解練習要求老師示范練習開始強調(diào)注意事項尋找做的好的學生展示要求學生練習時盡量超過示范者教師輪流指導糾正錯誤講解游戲方法和游戲規(guī)則學生分組練習語言提示游戲開始認真聽要求集中注意力,開始練習結(jié)合自己的體會積極探究總結(jié)主動展示快速跑認真聆聽老師的講解,仔細觀察老師的動作積極練習盡全力跑認真聽游戲方法規(guī)則分組進行游戲開始游戲組織隊形: ○○ΔΔΔ○Δ○☆Δ○Δ○○○○Δ23333345結(jié)束部分1、跟音樂放松2、師生共同總結(jié)3、回收器材4、師生再見1、語言帶領(lǐng)學生放松2、總結(jié)評價3、下課師生再見1、聽音樂,根據(jù)老師的語言引導進行身心放松2、積極思考參與評價總結(jié)3、送還器材3、師生再見組織隊形:圍繞場地正方形站立:a、學生愉快的參與放松練習b、放松心情,愉快的結(jié)束體育課。3場地器材籃球場繩梯4個標志物4個錄音機1臺教學效果預計運動負荷練習密度40%±5平均心率120—130次/分《快速跑》學情分析四年級學生年齡大都在10—12歲,他們正處于長身體和心理發(fā)育高峰階段,是速度、靈敏、柔韌等身體素質(zhì)發(fā)展的最佳階段,他們興趣廣泛,模仿力強,注意力集中時間能持續(xù)約25分鐘;他們的自學能力有所提高,自我評價意思也逐步得到發(fā)展,根據(jù)四年級學生特點,通過教師指導、自主練習、以及比賽游戲等,讓學生在興趣中保持學習的激情,從而淺入深,分層遞進達到教學目的。?!犊焖倥堋沸Ч治霰敬握n程采用教師評價,教師引導學生進行自我評價、互相評價等多種評價方法。把教師評價和學生評價有機結(jié)合起來,肯定學生的優(yōu)點,并鼓勵和促進學生的進步與發(fā)展,讓學生展示自己的長處,體驗體育活動中成功的樂趣與喜悅,并讓學生參與到對教學過程和結(jié)果的評價中來,也有助于提高教和學的效果,促進學生的自我個性發(fā)展。通過本節(jié)課的學習大部分學生能夠掌握快速跑的動作要領(lǐng),95%的學生能夠掌握做到快速跑的正確姿勢,通過小組合作練習培養(yǎng)了學生的團結(jié)協(xié)作的意識,通過整節(jié)課練習培養(yǎng)了學生客服困難勇于挑戰(zhàn)和善于合作的團隊意識?!犊焖倥堋方滩姆治隹焖倥苁切W體育與健康大綱規(guī)定的主要教學內(nèi)容,水平二快速跑的教學,是在水平一走和跑的基礎(chǔ)上進行的。使學生在活動中掌握基本的快速跑技能,發(fā)展位移速度,靈敏,反應、協(xié)調(diào)等身體素質(zhì),發(fā)現(xiàn)快速跑的能力。游戲的選取以主動參與、激發(fā)興趣、符合實際、達成目標、綜合進步為宗旨,以身體練習為主要形式,在活動中使學生身體、心里、社會適應三者都得到發(fā)展?!犊焖倥堋吩u測練習一、擺臂練習二、步頻練習:小步跑練習、小步跑接加速練習三、步幅練習:高抬腿練習、高抬腿接加速練習,跨步跳練習、跨步跳接加速練習五、結(jié)合剛才所學動作要領(lǐng)進行快速跑練習六、體能練習針對上肢力量:游戲俯臥剪刀石頭布、烤香腸。拉伸練習《快速跑》課后反思本課的教學重點和難點是快速跑時用前腳掌著地和快速跑中腿的蹬擺結(jié)合,這節(jié)課是在水平一走和跑的基礎(chǔ)上進行的。在課的開始,首先在開始安排了慢跑熱身和健身操,在節(jié)奏明快的音樂伴隨下更能激起學生們的運動興趣。在課的基本部分,先兩人擺臂練習,看誰頻率快,接著安排了原地小步跑練習和行進間小步跑接加速,以及高抬腿和跨步跳的運抵練習和行進間練習,教師先整體示范動作,給學生建立正確的動作概念,然后一步一步將學生引入到快速跑完整動作的學習上,練習中請優(yōu)秀學生出來示范,大家一起評價,再次鞏固動作要領(lǐng),教師在學生練習的過程中進行巡回指導,及時糾正錯誤;教師在游戲比賽中巡回指導,并強調(diào)安全問題,針對上肢力量安排了補償性體能練習,課的最后安排了拉伸放松練習,然后進行本課的小結(jié)。在本課的教學中,我有意識地為學生提供小組合作學習的通道。要讓學生懂得體育是一種參與性的活動。只有通過自己的練習,才能使自己的身體越來越強壯。通過小組練習和游戲比賽,不但可以促進學生的團結(jié)精神,而且培養(yǎng)學生的體育意識與合作鍛煉的能力,從而為終身體育奠定良好的基礎(chǔ)。而這樣的教學活動的目的愈是明確,就愈能促進學

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