關(guān)于爬山活動的策劃書

關(guān)于爬山活動的策劃書

關(guān)于爬山活動的策劃書篇1由于即將面臨備考大戰(zhàn)，學(xué)習(xí)壓力比較大，學(xué)習(xí)生活比較緊張。為此，我班班委經(jīng)結(jié)合班級成員的意見后決定舉辦一次班級戶外徒步登山活動。本活動也有助于增進(jìn)同學(xué)之間的交流，增強(qiáng)體育鍛煉，豐富大家的課余生活，而且使大家的身心得到陶冶，為同學(xué)之間的相互學(xué)習(xí)交流提供一個良好的平臺。一、承辦單位化學(xué)化工系13級制藥工程二班班委會二、活動時間20xx年1月7日三、活動地點(diǎn)芷江縣羅舊鎮(zhèn)花山寨四、活動對象化學(xué)化工系13級制藥工程二班全體同學(xué)五、活動內(nèi)容1.組織同學(xué)八點(diǎn)在側(cè)門集合，清點(diǎn)人數(shù)后坐車出發(fā)到花山寨。2.到達(dá)花山寨后，分小組展開登山之旅。各組選出一名帶領(lǐng)者，負(fù)責(zé)各組組員的安全保障，組織好隊(duì)伍，避免過于分散。3.正午十二點(diǎn)在農(nóng)家樂餐飲處集合，一起聚餐，舉行真心話大冒險(xiǎn)等小型趣味活動。4.聚餐結(jié)束后，從大路步行至車輛停放處，組織同學(xué)們一起回校?；瘜W(xué)化工系13級制藥工程二班班委會20xx年1月3日關(guān)于爬山活動的策劃書篇2活動時間：20xx年11月29日舉辦單位：重慶市巴南區(qū)正大軟件職業(yè)技術(shù)學(xué)院策劃人：愛心協(xié)會策劃部成員張媛20xx年11月29日，有關(guān)在南泉爬山活動的策劃書。愛心協(xié)會所體現(xiàn)和倡導(dǎo)的是一種“奉獻(xiàn)、有愛、互助、進(jìn)步”的精神，也是中華民族的傳統(tǒng)美德。一活動背景：20xx年11月23日晚，愛心協(xié)會通過所有成員的決定，確定在20xx年11月29日全體參加爬山活動。其目的是為了加緊成員之間和睦相處、友好合作，促進(jìn)成員之間的`了解，豐富校園的學(xué)生生活，增加我們對大自然的熱愛。另一方面提高我們周末的鍛煉，增強(qiáng)個人體質(zhì)。二活動目的：豐富課余生活，促進(jìn)成員之間友好合作。三活動簡介：正大軟件學(xué)院愛心協(xié)會計(jì)劃于20xx年11月29日舉行一次集體爬山活動，并借助此活動開展成員之間的了解和認(rèn)識。因?yàn)槲覀兪莿偨⒌囊粋€大家庭，大家多來自四面八方的城市，彼此之間不是很了解，相互多需要認(rèn)識，了解。另一方面，還可以鍛煉我們體，外出爬山是一種“有氧運(yùn)動”。在學(xué)校呆久的我們經(jīng)常外出是有好處的。可以放松心情，讓疲倦的身體得到放松。如果活動順利，成員玩得高興，我們將考慮多組織這樣的野外活動。四活動地點(diǎn)及負(fù)責(zé)人：愛心協(xié)會爬山活動地點(diǎn)：南泉山負(fù)責(zé)人：王宗霞五活動步驟：1、活動申請；2、寫策劃書；3、在QQ群宣布此活動；關(guān)于爬山活動的策劃書篇3一、本次活動時間：5月8日二、本次活動地點(diǎn)：武夷山三、本次活動人數(shù)：業(yè)務(wù)部全體成員四、本次活動目的：為營造健康積極的工作環(huán)境，提升員工的精神文化品位，加深相互認(rèn)識了解、培養(yǎng)成員之間互親互愛、增進(jìn)感情，加強(qiáng)社團(tuán)團(tuán)隊(duì)凝聚力。五、本次活動過程1、各成員于早上8：00準(zhǔn)備備好物品在辦公樓前集合。2、會長在清點(diǎn)人員之后傳達(dá)注意事項(xiàng)，和本次活動目的，完畢后分若干小組。各組配1-2名干部負(fù)責(zé)，一名組長，一名通信員。3、開始出發(fā)，隊(duì)伍行進(jìn)。隊(duì)伍行進(jìn)過程中必須整齊，不可太嘈雜，干部和小組長注意觀察隊(duì)員的情況，確定適當(dāng)?shù)男菹r間。4、到達(dá)山腳時建議有十幾分鐘的休息時間。5、爬山。爬山過程中建議各隊(duì)分開行動，各隊(duì)之間評比爬山快慢，最快的一組有優(yōu)先向社旗上寫名的權(quán)利，最慢的一組要有處罰性的節(jié)目演出。過程中有精彩的部分，做好拍照工作。要有一定秩序，注意安全。6、休息。建議休息半小時后開展本次活動。7、開展娛樂性本次活動，無固定時間，若爬山用時過長可對時間進(jìn)行壓縮，若短也可以增加。本本次活動在社團(tuán)之中展開。備選本次活動(現(xiàn)場決定進(jìn)行那幾個)(1)接歌。分若干隊(duì)，由干部帶領(lǐng)，社長唱一句，各隊(duì)根據(jù)其中最后一個字接唱，各隊(duì)伍之間要有競爭，開始時可降低難度，所接唱的歌曲中必須有上句所唱句中最后一字，可諧音。(2)拉歌。各隊(duì)伍之間要攀比士氣，互相拉歌。(3)成語接龍。(4)類似于擊鼓傳花的游戲，選一人蒙住眼睛，同時進(jìn)行傳花，數(shù)停止后，手中有花者必須表演節(jié)目。(5)給出幾個成語編故事。(6)小型辯論會。推舉十個人，分成兩隊(duì)在社團(tuán)就某一問題展開辯論。(7)小型舞會，找一塊平整的空地，會跳舞者參與其中不會的也可以學(xué)習(xí)。(8)超級模仿秀。自愿參加，模仿某一明星唱歌或表演.8、午餐。計(jì)劃用時五十分鐘。9、自由本次活動。原則上不允許單獨(dú)本次活動，可以幾個人結(jié)伴本次活動或游戲，也可以成員之間互相認(rèn)識相互交談，看書或其它。10、會員感言。再次集聚，每個人一句話來表達(dá)西安佳本次本次活動的感想和收獲。11、全體拍照留念。12、社團(tuán)統(tǒng)一組織下山，有序進(jìn)行，注意安全。13、回校。(計(jì)劃用時一小時，到達(dá)b樓廣場集合)14、社長做本次活動總結(jié)，并宣布成員寫一篇本次活動感受，然后宣布本次活動結(jié)束.六、本次活動安排：1、分組行動?？梢匝永m(xù)培訓(xùn)時的隊(duì)伍或者以各部為隊(duì)伍，有隊(duì)長安排調(diào)度。隊(duì)中也可以男生幫扶女生以收到“男女搭配爬山不累”的效果。2、隊(duì)伍在行進(jìn)和爬山過程中務(wù)必統(tǒng)一行動，隊(duì)伍要整齊，隊(duì)長要負(fù)好責(zé)任。3、建議多準(zhǔn)備一面社旗，再爬到山頂時用于社員簽名，并作為本次活動見證存放于社團(tuán)之中，同時也是各成員心中永久的記憶七、注意事項(xiàng)1、一切聽從領(lǐng)導(dǎo)，遵守本次活動紀(jì)律，以安全為主，為安全起見，一切成員不準(zhǔn)擅自離開隊(duì)伍，如有特殊向干部報(bào)告。單獨(dú)行動，至少三人或三人以上本次活動。2、為應(yīng)對各種突發(fā)時間影響，各成員必須帶好各種緊急藥品，以防不測，或有專門同學(xué)負(fù)責(zé)3、個成員注意團(tuán)隊(duì)精神，主動關(guān)心幫助周邊同學(xué)。4、各成員需帶好午餐，飲用水及桌布等，切記保護(hù)環(huán)境，午餐后下山前將垃圾收集起來，統(tǒng)一處理，不得亂扔。5、秋高氣爽，天氣干燥，不允許生火。6、干部或組長維持各組的秩序和紀(jì)律。八、本次活動聲明1、本本次活動由社團(tuán)人員自愿參加。2、凡是參加者可以允許有請假者的存在，但請假者必須服從上級的安排。3、由于不服從管理而引發(fā)的意外傷害個人承擔(dān)。九、準(zhǔn)備物品1、合身的服裝(校服)，鞋子2、藥品。如創(chuàng)可貼、藥棉等。3、相機(jī)，口哨。4、每人準(zhǔn)備個人適量的水和食物。5、會期(由兩名同學(xué)負(fù)責(zé))。策劃人關(guān)于爬山活動的策劃書篇4一、活動前言我們班舉辦此次戶外徒步爬山活動，是為了豐富同學(xué)們的課余生活，加強(qiáng)班級之間的聯(lián)系，增進(jìn)同學(xué)之間的感情，同時緩解同學(xué)們即將步入考試準(zhǔn)備階段的緊張的備考壓力，同時爬山有益于陶冶情操，增強(qiáng)體質(zhì)。二、活動主題經(jīng)過一個多學(xué)年的相處，同學(xué)們關(guān)系已基本融洽。近來即將面臨備考大戰(zhàn)，學(xué)習(xí)壓力比較大，學(xué)習(xí)生活比較緊張。為此，我班班委經(jīng)結(jié)合班級成員的意見后決定舉辦一次班級戶外徒步登山活動。本活動也有助于增進(jìn)同學(xué)之間的交流，增強(qiáng)體育鍛煉，豐富大家的課余生活，而且使大家的'身心得到陶冶，為同學(xué)之間的相互學(xué)習(xí)交流提供一個良好的平臺?；ㄉ秸郎叫凶咧谩Ｈ?、活動宗旨及目的四、承辦單位化學(xué)化工系13級制藥工程二班班委會五、活動時間XX年1月7日六、活動地點(diǎn)芷江縣羅舊鎮(zhèn)花山寨七、活動對象化學(xué)化工系13級制藥工程二班全體同學(xué)八、活動內(nèi)容1.組織同學(xué)八點(diǎn)在側(cè)門集合，清點(diǎn)人數(shù)后坐車出發(fā)到花山寨。2.到達(dá)花山寨后，分小組展開登山之旅。各組選出一名帶領(lǐng)者，負(fù)責(zé)各組組員的安全保障，組織好隊(duì)伍，避免過于分散。3.正午十二點(diǎn)在農(nóng)家樂餐飲處集合，一起聚餐，舉行真心話大冒險(xiǎn)等小型趣味活動。4.聚餐結(jié)束后，從大路步行至車輛停放處，組織同學(xué)們一起回校。關(guān)于爬山活動的策劃書篇5一、活動目的:春天到來，萬象更新。春游讓我社社員感受春的生機(jī)，增強(qiáng)其對大自然及生活的熱愛；組織社員爬山，鍛煉大家的耐力，增強(qiáng)社員的體質(zhì)；同時，為社員提供一個交流溝通的機(jī)會，增進(jìn)社員彼此之間的了解，增強(qiáng)我社的凝聚力。二、活動對象：墨苑書畫協(xié)會社員（自愿參加）三、活動地點(diǎn)：邢臺市天梯山四、活動時間：xx年3月中旬五、活動流程;(一)前期準(zhǔn)備：1、安排我社團(tuán)干部到活動地點(diǎn)進(jìn)行考察，了解活動地點(diǎn)基本情況，確定活動路線（外聯(lián)部）2、在社團(tuán)內(nèi)部，利用上課時間及通過我社信息交流平臺（QQ、飛信、博客等）發(fā)布活動通知，并統(tǒng)計(jì)活動報(bào)名人數(shù)（組織部、網(wǎng)絡(luò)部）3、社團(tuán)干部安排一些娛樂節(jié)目（書法部、國畫部、漫畫部）4、準(zhǔn)備好照相機(jī)，將活動的精彩時刻記錄下來(宣傳部)5、對活動過程進(jìn)行記錄，尤其是活動中遇到的一些問題以及活動中一些亮點(diǎn)，以便活動結(jié)束后，對活動進(jìn)行總結(jié)（秘書處）（二）活動中期：1、將活動策劃上傳到我社博客上，并向活動參與者發(fā)布活動通知(活動具體的集合時間、地點(diǎn)等)網(wǎng)絡(luò)部。2、社團(tuán)干部提前到達(dá)集合地點(diǎn)，在活動開始前統(tǒng)計(jì)到場人員信息（姓名、人數(shù)等）組織部、國畫部、漫畫部、書法部。3、全體人員合影留念，隨后開始春游?；顒又懈鞑扛魉酒渎殻鐖F(tuán)干部照顧好我社所有社員的人身安全。游玩中，可以展開一系列的小的娛樂活。動。4、活動結(jié)束，所有人員準(zhǔn)時到公園門口集合，社團(tuán)干部重新點(diǎn)名，確保所有社員到場。合影留念之后，集體返回學(xué)校。（三）活動后期：1、社團(tuán)干部聯(lián)系每位參與活動的社員，確保所有社員均安全返校。2、所有參與活動的社員寫自己活動的感受，網(wǎng)絡(luò)部與宣傳部一起，將優(yōu)秀的作品連同經(jīng)過篩選的好的活動照片上傳到我社團(tuán)博客上。3、秘書處對活動記錄進(jìn)行整理；對活動進(jìn)行及時的總結(jié)，并將總結(jié)交與網(wǎng)絡(luò)部上傳到我社博客上。六、注意事項(xiàng)：1、活動中，社團(tuán)干部密切注意社員行為，確保社員人身安全。2、活動打社旗，全體參與者佩戴我社社徽，保持良好的精神狀態(tài)，展現(xiàn)我社社員良好的精神風(fēng)貌。3、活動中各部社團(tuán)干部，各司其職，也要加強(qiáng)相互配合、相互幫助。4、如遇天氣惡劣等突發(fā)情況，活動推遲會及時發(fā)布通知。七、活動備注：（一）娛樂活動1、爬山比賽可分組進(jìn)行，也可以個體形式舉辦。2、現(xiàn)場揮毫?xí)ú繋瞎P、墨、紙、硯供大家現(xiàn)場展示，以筆會友。墨苑書畫協(xié)會關(guān)于爬山活動的策劃書篇6一、活動背景：重陽節(jié)，農(nóng)歷九月初九，二九相重，稱為“重九。”由于九月初九“九九”諧音是“久久，”有長久之意，所以常在此日祭祖與推行敬老活動。民間在該日有登高的風(fēng)俗，所以重陽節(jié)又稱“登高節(jié)?！倍?、活動目的：初秋之際，正是新生踏入大學(xué)門檻的時候。剛剛放下高考這個沉重的負(fù)擔(dān)，剛剛從艱苦的軍訓(xùn)掙脫出來，也是該放松的時候。面臨新的起點(diǎn)，會不會有什么迷惑，對什么好奇？通過這一次的登山活動，能夠讓新生領(lǐng)略蘭山勝景的同時促進(jìn)會員之間的交流，解決目前自己想知道的問題，例如社團(tuán)組織、學(xué)習(xí)等等問題。通過本次活動，能夠讓會員盡快融入愛心社這個大家庭。三、活動時間：年10月16日四、活動地點(diǎn)：蘭山五、活動人員：愛心社全體會員六、主辦單位：甘肅中醫(yī)學(xué)院院團(tuán)委七、承辦單位：甘肅中醫(yī)學(xué)院愛心社八、活動安排：1、七點(diǎn)半在學(xué)校門口集合，向蘭山出發(fā)；2、八點(diǎn)至九點(diǎn)開始登山，由于這一天也有很多老人登山，可以和老人們一起登山；3、九點(diǎn)至十一點(diǎn)半聊天，做和山頂?shù)睦先嘶佑螒?，讓每個人能夠在看風(fēng)景的同時和隊(duì)友相互認(rèn)識了解；4、十一點(diǎn)半清點(diǎn)人數(shù)，整隊(duì)下山，回校。九、游戲項(xiàng)目：1、擊鼓傳花：當(dāng)鼓聲停止時，所傳的花在誰的手里，由他抽題，如果他能夠答對所抽的問題，則送紀(jì)念品一份；反之則表演一個節(jié)目；2、氣球游戲：隨機(jī)抽取16人，組成八對，然后讓他們抽簽決定用身體的哪個部位擠破氣球。第一名的一組送一份禮物，最后一組則表演節(jié)目。十、安全事項(xiàng)：1、登山前應(yīng)先檢查身體，以免發(fā)生意外。2、事先了解好登山路線，計(jì)劃好休息和進(jìn)餐地點(diǎn)，防止盲目地在山中亂闖。3、強(qiáng)度不宜過大爬山的強(qiáng)度不宜過大。4、不渴先喝水爬山一般選擇清晨為好。運(yùn)動時要注意補(bǔ)充水分，在滿足解渴的基礎(chǔ)上再適當(dāng)多飲些水，這樣就可以減輕運(yùn)動時的缺水程度了。5、先熱身，后放松開始爬山鍛煉時，切不可一上來就加大運(yùn)動量，要循序漸進(jìn)。通常要先做一些簡單的熱身運(yùn)動。鍛煉結(jié)束時，要放松一下，這樣才能更好地保護(hù)肌群能力。6、對山上的氣候特點(diǎn)應(yīng)有所了解，爭取在登山前得到可靠的天氣預(yù)報(bào)。帶好衣物（最好是專用的羽絨服或是戶外服裝）早晚御寒，防止感冒。7、登山不是為了競爭，只是為了健身或游樂。因此要不計(jì)速度，只求逍遙?；蜓厥壏鎏?，或?qū)ち质a小路，緩慢而行，觀風(fēng)景，覽古跡，邊談邊游，妙趣橫生。8、下山不要走得太快，更不能奔跑，這樣會使膝蓋和腿部肌肉感受過重的張力，而使膝關(guān)節(jié)受傷或肌肉拉傷。9、不要亂扔垃圾，要體現(xiàn)當(dāng)代大學(xué)生的良好素質(zhì)。十一、經(jīng)費(fèi)預(yù)算：1、車費(fèi)，門票，登山用水及零食采取自費(fèi)。2、氣球：0、20元/個200個=40元手機(jī)掛件：1、0元/個40個=40元總計(jì)：80元愛心社關(guān)于爬山活動的策劃書篇7【活動主題】萬山爬山越野之旅【主辦單位】河南財(cái)大自行車協(xié)會【活動時間】XX年5月23號【活動目的】1.萬山山地車賽道越野，充分感受山地車的魅力！2活動過程中強(qiáng)化互相幫助的意識，鍛煉獨(dú)立生活能力。3.強(qiáng)身健體，拒做宅男，宅女。【活動地點(diǎn)】滎陽萬山森林公園【活動時間】.5.23.周六【活動策劃安排】路線：財(cái)大-金水東路-金水路-中原路-滎密路-萬山森林公園全長55km。1.本周日上午7點(diǎn)在國旗臺集合，檢查車輛7點(diǎn)半出發(fā)（過期不候）。2.預(yù)計(jì)上午10點(diǎn)半左右到達(dá)萬山森林公園，休整片刻后開始爬山。找到賽道來場越野賽！3.中午由隊(duì)長派人在附近需找飯館吃午飯4.預(yù)計(jì)下午7點(diǎn)前到校?！狙b備需求】1.頭盔，手套（必帶）等防護(hù)用具。2.車輛：標(biāo)配山地車3.強(qiáng)度較大，注意帶些補(bǔ)充能量的食物。4.其他修車裝備由協(xié)會提供?！緢?bào)名方式】本次活動僅接受短信（不接受口頭報(bào)名），報(bào)名請按照姓名X年級是否租車（一天15元左右）的格式報(bào)名報(bào)名電話：王孝歡報(bào)名截止時間：XX年5月21日19點(diǎn)。XX年5月21日18:30-19：00在馨雅廣場集合，簽署免責(zé)聲明書，檢查、調(diào)校騎行車輛。7.【安全保障】1此次活動。在騎行途中聽從安排，整體呈一隊(duì)排列。同時大部隊(duì)前后各安排兩名領(lǐng)隊(duì)押隊(duì)人員，確保無人掉隊(duì)。2同時在騎行過程中，不得戴耳機(jī)，做出大撒把，俯臥在車把上等一系列危險(xiǎn)動作。3如遇大風(fēng)下雨下雪等不利于騎行安全的天氣，活動自動取消。注意事項(xiàng)：1.安全第一?。?！強(qiáng)烈建議大家自行購買意外傷害保險(xiǎn)。保險(xiǎn)購買推薦：磨房保險(xiǎn)2.有一定的騎行耐力。此次騎行路途遙遠(yuǎn)，多為上坡，隊(duì)員的體能素質(zhì)不能太差，有豐富的騎行經(jīng)驗(yàn)。3.報(bào)名之前請仔細(xì)閱讀本次活動行程內(nèi)容。我協(xié)會可根據(jù)交通、天氣等實(shí)際情況調(diào)整活動行程。如天氣不適（自己判斷），可自行取消。4.出門在外，安全第一。請您路上謹(jǐn)慎小心，照顧好自己并保管好您的隨身物品。若自行車出現(xiàn)問題，請及時報(bào)給護(hù)隊(duì)或押隊(duì)同學(xué)維修5.活動過程中要有組織紀(jì)律性，團(tuán)隊(duì)合作精神，互幫互助，自覺服從領(lǐng)隊(duì)和收隊(duì)的安排。盡量不要私自行動私自離隊(duì)。6.參與活動請量力而行，如有事故本協(xié)會僅作為活動發(fā)起人，不承擔(dān)任何法律責(zé)任，凡參與活動者自動視為遵守《約伴條例》。附《單車戶外八榮八恥》以事先報(bào)名為榮，以事后空降為恥；以積極參加為榮，以消極放鴿為恥；以遵守時間為榮，以遲到早退為恥；以輪流領(lǐng)騎為榮，以一路狂飆為恥；以高手教騎為榮，以低手不學(xué)為恥；以照顧新人為榮，以自顧自騎為恥；以愛護(hù)環(huán)境為榮，以亂丟垃圾為恥；以接送mm為榮，以不理mm為恥。附約伴條例：我自愿參加此次騎行活動。我理解，我必須同意和簽署此有關(guān)責(zé)任豁免、權(quán)利放棄和風(fēng)險(xiǎn)承擔(dān)的協(xié)議，方可參加本次活動。我知道活動的策劃者只是活動的聯(lián)系人和發(fā)起人，并不是職業(yè)的領(lǐng)隊(duì)、向?qū)Щ蛴性S可證的急救人員。我知道他和同行的騎友可能并沒有參加過戶外領(lǐng)隊(duì)的課程、或急救（包括野外）的培訓(xùn)和經(jīng)驗(yàn)。我知道他們并不對我安全負(fù)責(zé)。在此我同意，如果因?yàn)閰⒓域T行活動中（包括途中）因意外而受到傷害的話，我放棄對發(fā)起人追究和要求賠償?shù)臋?quán)利，同時免除同隊(duì)其他騎友的法律責(zé)任。1.我理解.戶外騎行活動可能對身體和精神方面都有嚴(yán)酷的要求，可能包括在崎嶇地帶和惡劣天氣中進(jìn)行騎行活動，可能遠(yuǎn)離救助和醫(yī)療服務(wù)，我理解可能要24小時后才能獲得救援，所有救援和醫(yī)療的費(fèi)用將由我自己承擔(dān)。我理解當(dāng)參加騎行戶外活動時，我有可能面對真實(shí)的風(fēng)險(xiǎn)而受到傷害，甚至死亡。這些風(fēng)險(xiǎn)包括落石，冰崩，車禍，失溫，凍傷，咬傷，刺傷，犬咬和各種意外。我理解騎行裝備可能會有缺陷，而這些缺陷可能會導(dǎo)致我受傷甚至死亡。我清楚獲知活動計(jì)劃的發(fā)起人無法全面預(yù)見該活動中所有的風(fēng)險(xiǎn)和不利，我理解以上所列的風(fēng)險(xiǎn)并不完全含括了此次活動中的所有可能的風(fēng)險(xiǎn)，并且同意免責(zé)和放棄權(quán)利的協(xié)議并不僅限于以上所列的風(fēng)險(xiǎn)中。2.我理解.并清楚知道身體活動和騎行裝備的`使用是有潛在危害的。我也理解健身和休閑的騎行活動也包含有導(dǎo)致受傷，心臟病和甚至死亡的風(fēng)險(xiǎn)，我知道有可能涉及危險(xiǎn)，我自愿參加這些活動。因此，我同意承擔(dān)和接受任何和所有的傷害的風(fēng)險(xiǎn)，甚至死亡的風(fēng)險(xiǎn)，并且，我永遠(yuǎn)免除此次活動的發(fā)起人和同行伙伴們的法律責(zé)任。3.我同意.承擔(dān)所有的個人受到傷害的風(fēng)險(xiǎn)，包括癱瘓和死亡，這些風(fēng)險(xiǎn)是可能發(fā)生在往返參加騎行騎行騎行活動的途中，或者是在參加活動的時候。我清楚獲知我已經(jīng)被提供了自由選擇的權(quán)利，可以選擇往返活動地點(diǎn)的交通方式。我同意承擔(dān)由于我選擇了自己的交通方式往返活動地點(diǎn)而引起的相關(guān)的風(fēng)險(xiǎn)和責(zé)任。4.我清楚.此次活動的成員都和本人一樣是自愿的參與者，其并不承擔(dān)法律責(zé)任，意外保險(xiǎn)和健康保險(xiǎn)等。我了解自行購買保險(xiǎn)的意義，以防任何的傷害。5.我理解.我能夠通過以下措施來減少我的風(fēng)險(xiǎn)：更加注意環(huán)境，注意我的身體和精神狀況，注意所有與安全相關(guān)的衣物和騎行裝備的使用狀況，只參加那些自己精神和身體能力之內(nèi)的活動。我清楚獲知我已經(jīng)被鼓勵發(fā)展一種好問和懷疑的心態(tài)，去詢問活動的領(lǐng)隊(duì)以要求解釋任何我覺得不適的決定。我同意我將不會參加任何的活動，除非我已經(jīng)仔細(xì)考慮過，相信它是安全的，和接受所有的相關(guān)風(fēng)險(xiǎn)。6.我清楚.我的安全是我個人的責(zé)任和取決于我的警惕和良好的判斷。我同意和保證，如果，任何時候我相信條件是不安全的，那么我會立刻中斷活動的進(jìn)一步參加。7.我理解.在同伴需要協(xié)助的時候，我可能會盡力協(xié)助我的同伴，但這只是在以下情況：在我的判斷中，這是自己力所能及的范圍內(nèi)，并且不會給自己帶來不合理的危險(xiǎn)。我進(jìn)一步理解到，我沒有法律上的責(zé)任去協(xié)助別人，同時，任何我的同伴或者其他成員也沒有任何法律上的責(zé)任來協(xié)助我。8.我知道.如果由于我的行為和我的參加而導(dǎo)致了第三方的財(cái)產(chǎn)損失或個人傷害，我同意免除所有其他人的賠償責(zé)任。9.我理解.對由于我參加活動而導(dǎo)致的我個人的意外事故，病痛和財(cái)產(chǎn)損失，活動發(fā)起人和其他隊(duì)員不承擔(dān)責(zé)任。關(guān)于爬山活動的策劃書篇8活動背景：為了努力實(shí)現(xiàn)《關(guān)于加強(qiáng)學(xué)生體育增強(qiáng)學(xué)生體質(zhì)的意見》中提出的“認(rèn)真落實(shí)健康第一的指導(dǎo)思想，在全校學(xué)生中掀起陽光體育運(yùn)動的熱潮，切實(shí)提高學(xué)生健康水平”的戰(zhàn)略性目標(biāo)，推進(jìn)體育運(yùn)動的全面開展，慶祝第十一屆全運(yùn)會的勝利召開，院團(tuán)委、社團(tuán)聯(lián)合會決定舉行我院“全運(yùn)伴我行”系列活動之集體爬山?；顒拥囊饬x及目標(biāo)：此次登山活動不僅僅是為了鍛煉我院學(xué)生身體素質(zhì)，更是為了增進(jìn)學(xué)院同學(xué)的交流與溝通?；顒拥攸c(diǎn)：千佛山或英雄山（待定）活動時間：待定活動參與者：公共衛(wèi)生學(xué)院全體本科生活動流程：5：30在3號樓前集合。5：35清點(diǎn)人數(shù)完畢，從南門出發(fā)。6:00到達(dá)千佛山旅游風(fēng)景區(qū)（或英雄山），開始爬山前的熱身準(zhǔn)備活動。6:10點(diǎn)完人數(shù)，可以開始爬山，途中注意組織男同學(xué)幫助女生背行李等，注意不要有人掉隊(duì)以及人員安全狀況，該途中需保持行進(jìn)速度，不能走太快，大家都沒吃飯，需注意保持體力。7:00組織全體運(yùn)動員原地休息，并由各小隊(duì)負(fù)責(zé)人點(diǎn)名。之后可根據(jù)實(shí)際情況組織休息，吃飯。7：30全部人員享受過早飯之后便分成幾個小組（小組多少按參與者的數(shù)量來分）。在各自的小組長的帶領(lǐng)下開始登山。在途中需找到指定的景點(diǎn)才能上山，最先登頂?shù)男￡?duì)將獲得一份精美獎品。9:30各小隊(duì)基本找到了景點(diǎn)登上了山頂，最后上的小隊(duì)有懲罰。然后各自在隊(duì)長的帶領(lǐng)下組織，休息。各小隊(duì)可以相互唱歌，做游戲等活動。11：00吃飯，吃完后全體成員開始向金佛進(jìn)軍，這次大部隊(duì)一起出發(fā)，途中有走不動的有人攙扶，這由各小組長負(fù)責(zé)。12:30到達(dá)金佛，大家拍照，聊天，做游戲1：30大家開始下山了，下山由個小隊(duì)長負(fù)責(zé)點(diǎn)人，一定要保證各小組全體成員的安全，至此，整個登山活動到此為止。登山后的活動：（參考）1、跳繩、踢毽子（活動用繩向院學(xué)生會借）。2、放風(fēng)箏（風(fēng)箏與線自備）。3、歌唱比賽：每隊(duì)出三人，裁判唱出第一句，由各隊(duì)搶答，共15題，最后計(jì)算成績4、蒙眼取物：每隊(duì)分為3組，每組男女各1人，其中一人蒙眼為取物者，另一人為引導(dǎo)員，裁判鳴哨后，取物者先原地轉(zhuǎn)三圈，由引導(dǎo)員指引著取物者到對面取物，然后回起點(diǎn)放下物品，以接力形式完成比賽。比賽過程中引導(dǎo)員不能接觸取物者，只能通過語言指引方向，最后取完物用時少的隊(duì)伍獲勝。注意事項(xiàng)：一切以安全為重，一切行動聽從體育聯(lián)盟成員指揮，發(fā)揮團(tuán)隊(duì)協(xié)作精神，相互關(guān)照，注意環(huán)保，奉獻(xiàn)愛心。大家一同培養(yǎng)自助、互助、自由、熱愛生命、熱愛大自然、堅(jiān)韌自己意志的意識。1、請大家報(bào)著對自己負(fù)責(zé)的態(tài)度，著裝簡單實(shí)用，個人盡量不再背包，確實(shí)需要的，盡量使用雙肩包，以方便登山。最好選用登山鞋，旅游鞋也可以。帶足食物以及飲用水。，注意保暖。2、登山穿越過程中增強(qiáng)自我保護(hù)意識，嚴(yán)禁無謂的冒險(xiǎn)攀爬行為，希望大家玩得開心不忘安全。3、保持團(tuán)隊(duì)安全距離，前后帶隊(duì)時刻保持聯(lián)絡(luò)。4、不攜帶過于貴、重物品、手機(jī)等最好用防水袋裝好。5、注意個人飲食衛(wèi)生。6、注意環(huán)保，勿丟棄不能自然降解的垃圾。走進(jìn)山野，盡量不破壞一草一木，不留下污染的痕跡。經(jīng)費(fèi)預(yù)算：1、獎品。（待定）2、登山時準(zhǔn)備些必需品如：繩子、碘酒，創(chuàng)可貼、腸胃藥、紗布、小剪刀等。負(fù)責(zé)人：聯(lián)系人：公共衛(wèi)生學(xué)院團(tuán)委社團(tuán)聯(lián)合會體育聯(lián)盟協(xié)會20xx年02月關(guān)于爬山活動的策劃書篇9一、活動時間：201X年5月8日二、活動地點(diǎn)：武夷山三、活動人數(shù)：小蟲鞋業(yè)開發(fā)部和業(yè)務(wù)部全體成員四、活動目的：為營造健康積極的工作環(huán)境，提升員工的精神文化品位，加深相互認(rèn)識了解、培養(yǎng)成員之間互親互愛、增進(jìn)感情，加強(qiáng)社團(tuán)團(tuán)隊(duì)凝聚力。五、活動過程：1、各成員于早上8：00準(zhǔn)備備好物品在辦公樓前集合。2、會長在清點(diǎn)人員之后傳達(dá)注意事項(xiàng)，和活動目的，完畢后分若干小組；各組配1-2名干部負(fù)責(zé)，一名組長，一名通信員。3、開始出發(fā)，隊(duì)伍行進(jìn)。隊(duì)伍行進(jìn)過程中必須整齊，不可太嘈雜，干部和小組長注意觀察隊(duì)員的情況，確定適當(dāng)?shù)男菹r間。4、到達(dá)山腳時建議有十幾分鐘的休息時間。5、爬山。爬山過程中建議各隊(duì)分開行動，各隊(duì)之間評比爬山快慢，最快的一組有優(yōu)先向社旗上寫名的權(quán)利，最慢的一組要有處罰性的節(jié)目演出，過程中有精彩的部分，做好拍照工作。要有一定秩序，注意安全。6、休息。建議休息半小時后開展活動。7、開展娛樂性活動，無固定時間，若爬山用時過長可對時間進(jìn)行壓縮，若短也可以增加。本活動在社團(tuán)之中展開。備選活動（現(xiàn)場決定進(jìn)行那幾個）（1）接歌。分若干隊(duì)，由干部帶領(lǐng)，社長唱一句，各隊(duì)根據(jù)其中最后一個字接唱，各隊(duì)伍之間要有競爭，開始時可降低難度，所接唱的歌曲中必須有上句所唱句中最后一字，可諧音。（2）拉歌。各隊(duì)伍之間要攀比士氣，互相拉歌。（3）成語接龍。（4）類似于擊鼓傳花的游戲，選一人蒙住眼睛，同時進(jìn)行傳花，數(shù)停止后，手中有花者必須表演節(jié)目。（5）給出幾個成語編故事。（6）小型辯論會。推舉十個人，分成兩隊(duì)在社團(tuán)就某一問題展開辯論。（7）小型舞會，找一塊平整的空地，會跳舞者參與其中不會的也可以學(xué)習(xí)。（8）超級模仿秀。自愿參加，模仿某一明星唱歌或表演.8、午餐。計(jì)劃用時五十分鐘。9、自由活動。原則上不允許單獨(dú)活動，可以幾個人結(jié)伴活動或游戲，也可以成員之間互相認(rèn)識相互交談，看書或其它。10、會員感言。再次集聚，每個人一句話來表達(dá)西安佳本次活動的感想和收獲。11、全體拍照留念。12、社團(tuán)統(tǒng)一組織下山，有序進(jìn)行，注意安全。13、回校。（計(jì)劃用時一小時，到達(dá)b樓廣場集合）14、社長做活動總結(jié)，并宣布成員寫一篇活動感受，然后宣布活動結(jié)束.六、活動安排：1、分組行動?？梢匝永m(xù)培訓(xùn)時的隊(duì)伍或者以各部為隊(duì)伍，有隊(duì)長安排調(diào)度。隊(duì)中也可以男生幫扶女生以收到“男女搭配爬山不累”的效果。2、隊(duì)伍在行進(jìn)和爬山過程中務(wù)必統(tǒng)一行動，隊(duì)伍要整齊，隊(duì)長要負(fù)好責(zé)任。3、建議多準(zhǔn)備一面社旗，再爬到山頂時用于社員簽名，并作為活動見證存放于社團(tuán)之中，同時也是各成員心中永久的記憶七、注意事項(xiàng)：1、一切聽從領(lǐng)導(dǎo)，遵守活動紀(jì)律，以安全為主，為安全起見，一切成員不準(zhǔn)擅自離開隊(duì)伍，如有特殊向干部報(bào)告。單獨(dú)行動，至少三人或三人以上活動。2、為應(yīng)對各種突發(fā)時間影響，各成員必須帶好各種緊急藥品，以防不測，或有專門同學(xué)負(fù)責(zé)3、個成員注意團(tuán)隊(duì)精神，主動關(guān)心幫助周邊同學(xué)。4、各成員需帶好午餐，飲用水及桌布等，切記保護(hù)環(huán)境，午餐后下山前將垃圾收集起來，統(tǒng)一處理，不得亂扔。5、秋高氣爽，天氣干燥，不允許生火。6、干部或組長維持各組的秩序和紀(jì)律。八、活動聲明：1、本活動由社團(tuán)人員自愿參加。2、凡是參加者可以允許有請假者的存在，但請假者必須服從上級的安排。3、由于不服從管理而引發(fā)的意外傷害個人承擔(dān)。九、準(zhǔn)備物品：1、合身的服裝（校服），鞋子2、藥品。如創(chuàng)可貼、藥棉等。3、相機(jī)，口哨。4、每人準(zhǔn)備個人適量的水和食物。5、會期（由兩名同學(xué)負(fù)責(zé)）。關(guān)于爬山活動的策劃書篇10活動主題：“挑戰(zhàn)·毅力”登山大賽活動時間：5月份主辦單位：財(cái)經(jīng)系團(tuán)總支·學(xué)生會承辦單位：財(cái)經(jīng)系學(xué)生會體育部及志愿者服務(wù)隊(duì)一、活動目的：登山，是對母體的回歸，是對靈魂的朝圣！登山”是一個寓意深遠(yuǎn)的詞，對于那些懷揣著登山之夢并經(jīng)歷了一次登山苦旅的人，它包含了太多的內(nèi)容：山，人，意志，責(zé)任，團(tuán)隊(duì)精神通過組織學(xué)生進(jìn)行登山提高學(xué)生身體素質(zhì)以及團(tuán)隊(duì)合作精神二、活動安排1）活動前期策劃準(zhǔn)備：由宣傳部負(fù)責(zé)本次活動的宣傳工作,外聯(lián)部負(fù)責(zé)本次活動的贊助工作，辦公室負(fù)責(zé)報(bào)名登記及各隊(duì)的聯(lián)系工作2）參賽要求：1、參賽對象：泉州理工學(xué)院在校學(xué)生2、參賽時間；另定3、參賽條件：以班級、學(xué)生會組織、社團(tuán)組織組隊(duì)參加，每隊(duì)15人以上（女生至少7人）4、參賽地點(diǎn)：另定三、比賽規(guī)則：比賽設(shè)個人獎和團(tuán)體獎，個人獎分別設(shè)一等獎1名，二等獎兩名，三等獎3名，團(tuán)體獎設(shè)第一名、第二名和第三名！個人獎的評分標(biāo)準(zhǔn)為：以第一個到達(dá)的同學(xué)為第一名，以此向后推，分別評出二等獎和三等獎。團(tuán)體獎則以全部人數(shù)到達(dá)為標(biāo)準(zhǔn)！四、裝備：1、急救箱必需品（中暑藥和傷藥）2、每組至少擁有一部手機(jī)，確保聯(lián)絡(luò)暢通五、活動經(jīng)費(fèi)：1、獎金：團(tuán)體第一名150元，第二名100元，第三名50元個人獎由主辦方參量決定2、其他費(fèi)用：后勤用水：150元宣傳橫幅：80元獎狀和獎品：100元總計(jì)：630元關(guān)于爬山活動的策劃書篇11一、活動目的:春天到來，萬象更新。春游讓我社社員感受春的生機(jī)，增強(qiáng)其對大自然及生活的熱愛；組織社員爬山，鍛煉大家的耐力，增強(qiáng)社員的體質(zhì)；同時，為社員提供一個交流溝通的機(jī)會，增進(jìn)社員彼此之間的了解，增強(qiáng)我社的凝聚力。二、活動對象：墨苑書畫協(xié)會社員（自愿參加）三、活動地點(diǎn)：邢臺市天梯山四、活動時間：xx年3月中旬五、活動流程;(一)前期準(zhǔn)備：1、安排我社團(tuán)干部到活動地點(diǎn)進(jìn)行考察，了解活動地點(diǎn)基本情況，確定活動路線（外聯(lián)部）2、在社團(tuán)內(nèi)部，利用上課時間及通過我社信息交流平臺（QQ、飛信、博客等）發(fā)布活動通知，并統(tǒng)計(jì)活動報(bào)名人數(shù)（組織部、網(wǎng)絡(luò)部）3、社團(tuán)干部安排一些娛樂節(jié)目（書法部、國畫部、漫畫部）4、準(zhǔn)備好照相機(jī)，將活動的'精彩時刻記錄下來(宣傳部)5、對活動過程進(jìn)行記錄，尤其是活動中遇到的一些問題以及活動中一些亮點(diǎn)，以便活動結(jié)束后，對活動進(jìn)行總結(jié)（秘書處）（二）活動中期：1、將活動策劃上傳到我社博客上，并向活動參與者發(fā)布活動通知(活動具體的集合時間、地點(diǎn)等)網(wǎng)絡(luò)部。2、社團(tuán)干部提前到達(dá)集合地點(diǎn)，在活動開始前統(tǒng)計(jì)到場人員信息（姓名、人數(shù)等）組織部、國畫部、漫畫部、書法部。3、全體人員合影留念，隨后開始春游?；顒又懈鞑扛魉酒渎殻鐖F(tuán)干部照顧好我社所有社員的人身安全。游玩中，可以展開一系列的小的娛樂活。動。4、活動結(jié)束，所有人員準(zhǔn)時到公園門口集合，社團(tuán)干部重新點(diǎn)名，確保所有社員到場。合影留念之后，集體返回學(xué)校。（三）活動后期：1、社團(tuán)干部聯(lián)系每位參與活動的社員，確保所有社員均安全返校。2、所有參與活動的社員寫自己活動的感受，網(wǎng)絡(luò)部與宣傳部一起，將優(yōu)秀的作品連同經(jīng)過篩選的好的活動照片上傳到我社團(tuán)博客上。3、秘書處對活動記錄進(jìn)行整理；對活動進(jìn)行及時的總結(jié)，并將總結(jié)交與網(wǎng)絡(luò)部上傳到我社博客上。六、注意事項(xiàng)：1、活動中，社團(tuán)干部密切注意社員行為，確保社員人身安全。2、活動打社旗，全體參與者佩戴我社社徽，保持良好的精神狀態(tài)，展現(xiàn)我社社員良好的精神風(fēng)貌。3、活動中各部社團(tuán)干部，各司其職，也要加強(qiáng)相互配合、相互幫助。4、如遇天氣惡劣等突發(fā)情況，活動推遲會及時發(fā)布通知。七、活動備注：（一）娛樂活動1、爬山比賽可分組進(jìn)行，也可以個體形式舉辦。2、現(xiàn)場揮毫?xí)ú繋瞎P、墨、紙、硯供大家現(xiàn)場展示，以筆會友。關(guān)于爬山活動的策劃書篇12活動目的：為了讓同學(xué)們鍛煉自己的身體，促進(jìn)同學(xué)們之間的聯(lián)系，積極調(diào)動協(xié)會成員的積極性，加強(qiáng)協(xié)會人員之間的熟悉度，更加促進(jìn)同學(xué)間的理解，從而激發(fā)出協(xié)會團(tuán)隊(duì)更富凝聚力，也有利于使同學(xué)更加親近大自然，使同學(xué)們有家的感覺?；顒臃绞剑杭w包車的形式到達(dá)目的地活動時間：桃花開的時候（3月份左右）當(dāng)天天氣：晴好或者陰天活動材料：照相機(jī)、手機(jī)、爬山過程中吃的東西同學(xué)們自帶活動流程：1、上午8：00在南門口集合，預(yù)計(jì)半個小時之后集合完畢出發(fā)（希望大家盡量早到，不要讓大家等你一個人）。2、上午8：30離校乘車至務(wù)本3、到務(wù)本后休整后開始爬山，賞花，同學(xué)們可觀賞各大景點(diǎn)，合影留念。大約12點(diǎn)左右在農(nóng)家樂吃飯（具體在哪家待定），午餐過后大家一起在農(nóng)家樂打牌，喝茶。4、下午4點(diǎn)半大家從務(wù)本一起回學(xué)校?；顒訙?zhǔn)備：活動前：戶外活動的前兩天，組織部先確定好人數(shù)，再聯(lián)系好司機(jī)，確定線路大體情況主要介紹一下：行走的道路情況；沿途經(jīng)過和逗留的景點(diǎn)和風(fēng)景；對喜歡攝影人員的拍攝提示?！耦A(yù)算1、費(fèi)用方式：（AA制）；2、行程總費(fèi)用及人均費(fèi)用估算；3、活動中因情況變化增加費(fèi)用的估算；4、費(fèi)用的管理、使用、處理方式?；顒又校合律胶笄妩c(diǎn)人數(shù)，去聚餐地點(diǎn)，安排每位同學(xué)就坐活動后：清點(diǎn)人數(shù)，上車回學(xué)?；顒咏?jīng)費(fèi)：包車費(fèi)：來回人均10元左右聚餐費(fèi)：30元左右注意：1、活動過程中聽從統(tǒng)一指揮，不要單獨(dú)行動，遇到問題可與負(fù)責(zé)人聯(lián)系，不要擅做決定。2、衣著、鞋子要適合登山運(yùn)動。3、每人都應(yīng)該配備充足的礦泉水或飲料，以防口渴。4、準(zhǔn)備相應(yīng)藥品。創(chuàng)可貼、止痛劑，以備突發(fā)情況。5、記得帶傘，以防天氣有變。6、注意安全，過馬路要小心。7、垃圾裝袋，下山后集體處理，不要亂丟亂放。8、負(fù)責(zé)人應(yīng)該經(jīng)常清點(diǎn)人數(shù)，防止有人掉隊(duì)。注：活動流程中出現(xiàn)的時間為預(yù)定時間，具體時間以實(shí)際為主。關(guān)于爬山活動的策劃書篇13為全面提升物業(yè)員工的身體素質(zhì)，積極倡導(dǎo)全民健身活動，豐富員工的業(yè)余生活，放松并緩解緊張的工作氛圍，促進(jìn)員工之間的交流和溝通，提升企業(yè)團(tuán)隊(duì)士氣和凝聚力，特申請于4月27日（下午13：00-18：00）組織物業(yè)員工開展戶外登山活動爬岳麓山，具體活動方案如下：一、活動主題誠誠物業(yè)員工首屆健身登山比賽二、活動目的通過組織員工進(jìn)行登山比賽，提高員工身體素質(zhì)及團(tuán)隊(duì)合作精神。三、活動準(zhǔn)備由物管部職能部門負(fù)責(zé)此次活動的組織、開展工作，并安排專人負(fù)責(zé)活動的安全預(yù)防工作。各部門負(fù)責(zé)人對本次活動的宣傳與配合協(xié)調(diào)工作，職能部門做好活動中的攝影、活動宣傳稿件等宣傳和后期保障工作。四、活動物品隊(duì)旗：1面（規(guī)格1.2米X1.8米），印有誠誠物業(yè)名稱，礦泉水5件，運(yùn)動飲料5件，面包100個，牛奶5件，口哨1個，橫幅1面（內(nèi)容為活動主題）。五、活動時間4月27日下午12：30—18：00（如天氣或工作有沖突再另行安排）六、活動路線潤和又一城廣場集合（宣布活動方案及注意事項(xiàng)→自行乘車前往→岳麓山山底集合（毛銅像）→岳麓山（山頂）→山頂休息（拔河比賽）→下山返程七、聯(lián)絡(luò)工作人員比賽設(shè)立岳麓山山下和山頂上兩個聯(lián)絡(luò)小組。山下小組由李明陽負(fù)責(zé)，山頂上小組由王燦輝負(fù)責(zé)，江洋/蔡莉負(fù)責(zé)裁判工作，彭耀武、王旭龍負(fù)責(zé)人員安全、物品搬運(yùn)及攝影工作。八、比賽辦法：比賽開始前，參賽人員列好隊(duì)以后由每隊(duì)隊(duì)長對該隊(duì)員的進(jìn)行登記，聽到比賽開始的命令后，比賽開始正式，沿山體路線攀爬比賽，并在指定區(qū)域合影拍照（比賽必經(jīng)景點(diǎn)），按單個小組人員全體到達(dá)山頂?shù)臅r間先后順序評得名次。未到達(dá)指定景點(diǎn)拍照留影的、小組全員未到齊的比賽成績無效。九、獎項(xiàng)設(shè)置：比賽隊(duì)伍分成男子組和女子組。比賽獎項(xiàng)：一、二、三等獎并頒發(fā)榮譽(yù)證書。第一名各1名，第二名各1名，第三名各1名（第一名400元，第二名300元，第三名200元）。十、活動安排13：30參賽人員在岳麓山（毛銅像）山下集合，由每隊(duì)隊(duì)長帶隊(duì)，講解登山注意事項(xiàng)；14：00由隊(duì)長帶隊(duì)把各自隊(duì)伍領(lǐng)至岳麓山下起始點(diǎn)集合，由裁判長講解活動規(guī)則，公司領(lǐng)導(dǎo)比賽前進(jìn)行講話并宣布比賽開始，放發(fā)令槍；14：10比賽開始，17：00完成比賽活動。十一、活動費(fèi)用1、參與獎品60個，約60×10=600元；2、礦泉水、運(yùn)動飲料、牛奶、面包等約1200元；3、獎金設(shè)置：證書6個，名次6個，共計(jì)1800元；4、預(yù)計(jì)費(fèi)用3600元，采購部配合相關(guān)物質(zhì)的采購工作，部分值班人員安排參與下次公司活動。十二、注意事項(xiàng)：1、參賽人員在比賽中須穿運(yùn)動鞋或者球鞋，登山時注意途中安全；2、比賽中提倡“友誼、團(tuán)結(jié)和互助“的精神，同事之間互幫互助，不讓任何一名成員掉隊(duì)；3、參賽人員遵守公共道德，愛護(hù)生態(tài)環(huán)境，禁止亂丟垃圾；4、工作人員要堅(jiān)守崗位，沿途維護(hù)比賽秩序，確保此次比賽有序進(jìn)行；5、參加活動者要聽從工作人員的指揮，積極配合共同完成登山比賽的活動。關(guān)于爬山活動的策劃書篇14活動目的：為營造健康積極的工作環(huán)境，提升員工的精神文化品位，加深相互認(rèn)識了解、培養(yǎng)成員之間互親互愛、增進(jìn)感情，加強(qiáng)社團(tuán)團(tuán)隊(duì)凝聚力?；顒又黝}：冬季爬山會——爬無止境，盡我所能，爬出健康，爬出快樂活動地點(diǎn)：活動時間：活動過程：1、各成員于早上9：00準(zhǔn)備備好物品辦公室集合。2、組織者在清點(diǎn)人員之后傳達(dá)注意事項(xiàng)，活動目的，完畢分組，行程安排等3、到達(dá)黔靈公園門口時行政部統(tǒng)一購票，各隊(duì)長領(lǐng)票并分發(fā)。4、到達(dá)山腳下休息十分鐘，統(tǒng)一集合。線路如下：公司—黔靈山門口集合—黔靈山腳下集合—爬山開始—游戲開始—頒獎—午餐—自由活動—回公司第一個環(huán)節(jié)：登山比賽正式開始。(記分員計(jì)時開始)由計(jì)分員吹哨子記時開始(隊(duì)員總登山時間累計(jì)最少者獲勝，)，由各隊(duì)隊(duì)長進(jìn)行統(tǒng)分，各個隊(duì)員相互監(jiān)督。第一名：4分，第二名：3分，第三名：2分，第四名：1分達(dá)到山頂后，大家原地休息20分鐘開始第二個環(huán)節(jié)：智力環(huán)節(jié)(搶答)1、猜謎語，共10題，猜對一題加2分(搶答)，答錯一題扣1分，后繼續(xù)搶答，2、成語接龍，5輪，接到最后的一隊(duì)獲勝，加1分.思考時限：30秒，未回答上本輪淘汰。3、才藝大比拼：各隊(duì)選出幾名或一名代表參加比賽，由其他3組進(jìn)行綜合評分(由裁判記錄綜合分?jǐn)?shù))第一名：4分，第二名：3分，第三名：2分，第四名：1分第三個環(huán)節(jié)：體力環(huán)節(jié)1、吹氣球比賽，各組20個氣球，先吹完的獲勝(大小參照行政部的氣球大小，只能大不能小)第一名：4分，第二名：3分，第三名：2分，第四名：1分2、背球擊破氣球比賽：各隊(duì)2人每個小組，先把氣球背到對面，背用力擠破氣球，不得用手腳幫忙，先擠破完的隊(duì)伍獲勝。(行政進(jìn)行示范)第一名：4分，第二名：3分，第三名：2分，第四名：1分第二名：隊(duì)員各獲得大米一袋(登山超越團(tuán)隊(duì)獎)第三名：隊(duì)員各獲得煙灰缸一個(登山毅力團(tuán)隊(duì)獎)第四名：隊(duì)員各獲得棒棒糖一個1、分享獲獎感言，頒發(fā)獎品(獎品回公司行政部領(lǐng)取)2、分享各自帶的食物第四個環(huán)節(jié)：合照第五個環(huán)節(jié)：自由活動、各小隊(duì)組織隊(duì)員返回公司。關(guān)于爬山活動的策劃書篇15主辦：華僑大學(xué)繼續(xù)教育學(xué)院學(xué)生會承辦：繼續(xù)教育學(xué)院學(xué)生會一、目的1、豐富學(xué)生會全體干事的課余生活。2、加強(qiáng)學(xué)院學(xué)生會干事成員間的聯(lián)系及交流，增加各部門合作磨合程度，增強(qiáng)學(xué)院學(xué)生會的整體凝聚力。3、對學(xué)生會來說，為各部門干事提供一次很好的機(jī)會來鍛煉他們的組織和交流能力。二、活動地點(diǎn)時間明細(xì)（暫定）1、時間：20xx年X月X日早上6:30點(diǎn)華大正大門集合2、地點(diǎn)：清源山三、參與人員全體學(xué)生會干事四、登山后活動安排為更好的加強(qiáng)大家之間的交流，增進(jìn)彼此的情誼，增強(qiáng)凝聚力，分別列出以下幾項(xiàng)游戲活動。1、真心話大冒險(xiǎn)用傳氣球的方法選出回答問題的同學(xué)，問題由同學(xué)提出，答完后繼續(xù)傳遞。答案由其他同學(xué)評論為是否為真心話。2、我做你說進(jìn)行分組，每組當(dāng)?shù)谝粋€人被告知一句話（或事物）后，再通過動作來表達(dá)這句話，第二個人模仿第一個的動作，第三個人模仿第二個人的，以此類推，直到最后一個人來猜測他看到的這個動作的人所表達(dá)的。五、活動須知本次爬山活動以娛樂放松、促進(jìn)同學(xué)間感情為主，但必須以安全作為首要前提。（1）保持秩序，上下車不得推擠，車內(nèi)人員不得將四肢、頭伸出窗外。（2）注意公共衛(wèi)生，不得隨地扔垃圾，并能主動清理地上的垃圾等。（3）活動中，注意安全，不做危險(xiǎn)活，不要一個人活動，以防出現(xiàn)不必要的損失。（4）早晚溫差大，加上山上風(fēng)大，大家備好長袖衣，以防生病。（5）注意個人財(cái)務(wù)，手機(jī)、現(xiàn)金等不要隨處擱置。（6）回校時，應(yīng)確保全體人數(shù)全部到齊后才上車。附件一：活動進(jìn)程附件二：活動細(xì)則附件二：活動經(jīng)費(fèi)預(yù)算繼續(xù)教育學(xué)院學(xué)生會20xx年x月x日活動進(jìn)程（1）確定爬山時間后，前一天各自準(zhǔn)備所需物品和早中餐、零食等。（2）第二天早上6：30點(diǎn)全體同學(xué)在華大正大門集合，由組織人員負(fù)責(zé)點(diǎn)名。（3）全體集合后帶好各自物品上車06：40出發(fā)，途中吃早餐，垃圾裝袋。（4）7：30到達(dá)目的地，說明安全問題，全體同學(xué)開始爬山活動，途中可拍照留念。（5）12：30開始午餐，其中將有同學(xué)精彩的即興才藝表演以及游戲環(huán)節(jié)。（6）整個爬山過程大概在17：00以前結(jié)束。（7）17：30開始聚餐，直到晚會結(jié)束。（8）18：30由組織人員負(fù)責(zé)點(diǎn)名，全體集合后上車回校，途中確保安全?；顒蛹?xì)則（1）確保全體同學(xué)能夠依時參加，并向全體同學(xué)說明此次出行的詳細(xì)的活動安排及意義a、召開臨時會議，討論活動中的具體節(jié)目。b、提醒大家外出安全問題，增強(qiáng)大家的自我保護(hù)意識。c、說明此次出游的意義，希望游玩結(jié)束時能夠和大家分享自己的感想。（2）解決路線、車費(fèi)、晚上聚餐費(fèi)用等問題a、確定前進(jìn)路線，以及具體時間，做到不過站，不誤時。b、了解包車費(fèi)用、聚餐費(fèi)用、聯(lián)系方式等，確定實(shí)際支出。c、聯(lián)系好車主，說明具體時間與路線,確保能依時到達(dá)。（3）召開集體會議a、根據(jù)同學(xué)的意見進(jìn)行討論，確定好當(dāng)天的具體活動安排。b、確定名單，以便于人員的管理和秩序的維護(hù)，同時記下人員的電話號碼防止在人員走失時，以便于聯(lián)系，由組織工作人員負(fù)責(zé)。c、整理出活動的詳細(xì)事例，預(yù)算好所有支出以及總經(jīng)費(fèi)，列出詳細(xì)的清單，由后勤工作人員負(fù)責(zé)。關(guān)于爬山活動的策劃書篇16一、活動前言我們班舉辦此次戶外徒步爬山活動，是為了豐富同學(xué)們的課余生活，加強(qiáng)班級之間的聯(lián)系，增進(jìn)同學(xué)之間的感情，同時緩解同學(xué)們即將步入考試準(zhǔn)備階段的緊張的備考壓力，同時爬山有益于陶冶情操，增強(qiáng)體質(zhì)。二、活動主題花山寨爬山行走之旅三、活動宗旨及目的經(jīng)過一個多學(xué)年的相處，同學(xué)們關(guān)系已基本融洽。近來即將面臨備考大戰(zhàn)，學(xué)習(xí)壓力比較大，學(xué)習(xí)生活比較緊張。為此，我班班委經(jīng)結(jié)合班級成員的意見后決定舉辦一次班級戶外徒步登山活動。本活動也有助于增進(jìn)同學(xué)之間的交流，增強(qiáng)體育鍛煉，豐富大家的課余生活，而且使大家的身心得到陶冶，為同學(xué)之間的相互學(xué)習(xí)交流提供一個良好的平臺。四、承辦單位化學(xué)化工系13級制藥工程二班班委會五、活動時間XX年1月7日六、活動地點(diǎn)芷江縣羅舊鎮(zhèn)花山寨七、活動對象化學(xué)化工系13級制藥工程二班全體同學(xué)八、活動內(nèi)容1.組織同學(xué)八點(diǎn)在側(cè)門集合，清點(diǎn)人數(shù)后坐車出發(fā)到花山寨。2.到達(dá)花山寨后，分小組展開登山之旅。各組選出一名帶領(lǐng)者，負(fù)責(zé)各組組員的安全保障，組織好隊(duì)伍，避免過于分散。3.正午十二點(diǎn)在農(nóng)家樂餐飲處集合，一起聚餐，舉行真心話大冒險(xiǎn)等小型趣味活動。4.聚餐結(jié)束后，從大路步行至車輛停放處，組織同學(xué)們一起回校?；瘜W(xué)化工系13級制藥工程二班班委會XX年1月3日關(guān)于爬山活動的策劃書篇17一、活動主題“團(tuán)結(jié)互助，增進(jìn)友誼”二、活動背景時值冬天，無論是氣候情況還是從同學(xué)們身心角度考慮都很適合戶外活動的，因此勤工部組織了這次出游活動。三、活動目的1、豐富大家的課余生活，增進(jìn)同學(xué)之間的友誼。2、享受生活的樂趣，為以后更好生活提供有利條件。為了大家的友誼更進(jìn)一步的延續(xù)，讓友誼變得更加深固。四、活動時間：xx年x月xx日五、活動地點(diǎn)：馬鞍山六、活動部門：機(jī)電系勤工部七、活動成員八、活動流程1、上午8：00在學(xué)校門口集合，預(yù)計(jì)10分之后集合完畢出發(fā)。2、上午8：10坐98路公交車到市人民醫(yī)院東，再坐70路公交車前往馬鞍山。3、到馬鞍山稍休息后開始爬山，同學(xué)們可觀賞各大景點(diǎn)，合影留念。4、中午12：00左右在馬鞍山下用餐。5、下午兩點(diǎn)左右乘車回學(xué)校。九、活動注意事項(xiàng)1、活動過程中聽統(tǒng)一指揮，不要單獨(dú)行動，遇到問題可與負(fù)責(zé)人聯(lián)系，不要擅自做決定。2、衣著、鞋子要適合登山運(yùn)動。3、每個人應(yīng)該配備充足的礦泉水或食物。4、準(zhǔn)備想應(yīng)藥品。創(chuàng)可貼、止痛劑，以備突發(fā)情況。5、記得帶雨傘，以防天氣有變。6、注意安全，過馬路要小心。7、垃圾裝袋，下山后集體處理，不要亂放垃圾。8、負(fù)責(zé)人應(yīng)該經(jīng)常清點(diǎn)人數(shù)，以防有人掉隊(duì)。關(guān)于爬山活動的策劃書篇18爬山是一項(xiàng)運(yùn)動，既可以鍛煉身體，又可以陶冶人們的情操。那么組織爬山活動，需要有一份好的策劃書，下面小編為您精心準(zhǔn)備了爬山活動策劃書模板，希望可以給您帶來幫助！一、活動時間：20xx年x月x日二、活動地點(diǎn)：武夷山三、活動人數(shù)：小蟲鞋業(yè)開發(fā)部和業(yè)務(wù)部全體成員四、活動目的：為營造健康積極的工作環(huán)境，提升員工的精神文化品位，加深相互認(rèn)識了解、培養(yǎng)成員之間互親互愛、增進(jìn)感情，加強(qiáng)社團(tuán)團(tuán)隊(duì)凝聚力。五、活動過程：1、各成員于早上8：00準(zhǔn)備備好物品在辦公樓前集合。2、會長在清點(diǎn)人員之后傳達(dá)注意事項(xiàng)，和活動目的，完畢后分若干小組。各組配1-2名干部負(fù)責(zé)，一名組長，一名通信員。3、開始出發(fā)，隊(duì)伍行進(jìn)。隊(duì)伍行進(jìn)過程中必須整齊，不可太嘈雜，干部和小組長注意觀察隊(duì)員的情況，確定適當(dāng)?shù)男菹r間。4、到達(dá)山腳時建議有十幾分鐘的休息時間。5、爬山。爬山過程中建議各隊(duì)分開行動，各隊(duì)之間評比爬山快慢，最快的一組有優(yōu)先向社旗上寫名的權(quán)利，最慢的一組要有處罰性的節(jié)目演出。過程中有精彩的部分，做好拍照工作。要有一定秩序，注意安全。6、休息。建議休息半小時后開展活動。7、開展娛樂性活動，無固定時間，若爬山用時過長可對時間進(jìn)行壓縮，若短也可以增加。本活動在社團(tuán)之中展開。備選活動（現(xiàn)場決定進(jìn)行那幾個）（1）接歌。分若干隊(duì)，由干部帶領(lǐng)，社長唱一句，各隊(duì)根據(jù)其中最后一個字接唱，各隊(duì)伍之間要有競爭，開始時可降低難度，所接唱的歌曲中必須有上句所唱句中最后一字，可諧音。（2）拉歌。各隊(duì)伍之間要攀比士氣，互相拉歌。（3）成語接龍。（4）類似于擊鼓傳花的游戲，選一人蒙住眼睛，同時進(jìn)行傳花，數(shù)停止后，手中有花者必須表演節(jié)目。（5）給出幾個成語編故事。（6）小型辯論會。推舉十個人，分成兩隊(duì)在社團(tuán)就某一問題展開辯論。（7）小型舞會，找一塊平整的空地，會跳舞者參與其中不會的也可以學(xué)習(xí)。（8）超級模仿秀。自愿參加，模仿某一明星唱歌或表演.8、午餐。計(jì)劃用時五十分鐘。9、自由活動。原則上不允許單獨(dú)活動，可以幾個人結(jié)伴活動或游戲，也可以成員之間互相認(rèn)識相互交談，看書或其它。10、會員感言。再次集聚，每個人一句話來表達(dá)西安佳本次活動的感想和收獲。11、全體拍照留念。12、社團(tuán)統(tǒng)一組織下山，有序進(jìn)行，注意安全。13、回校。（計(jì)劃用時一小時，到達(dá)b樓廣場集合）14、社長做活動總結(jié)，并宣布成員寫一篇活動感受，然后宣布活動結(jié)束.六、活動安排：1、分組行動?？梢匝永m(xù)培訓(xùn)時的隊(duì)伍或者以各部為隊(duì)伍，有隊(duì)長安排調(diào)度。隊(duì)中也可以男生幫扶女生以收到“男女搭配爬山不累”的效果。2、隊(duì)伍在行進(jìn)和爬山過程中務(wù)必統(tǒng)一行動，隊(duì)伍要整齊，隊(duì)長要負(fù)好責(zé)任。3、建議多準(zhǔn)備一面社旗，再爬到山頂時用于社員簽名，并作為活動見證存放于社團(tuán)之中，同時也是各成員心中永久的記憶七、注意事項(xiàng)：1、一切聽從領(lǐng)導(dǎo)，遵守活動紀(jì)律，以安全為主，為安全起見，一切成員不準(zhǔn)擅自離開隊(duì)伍，如有特殊向干部報(bào)告。單獨(dú)行動，至少三人或三人以上活動。2、為應(yīng)對各種突發(fā)時間影響，各成員必須帶好各種緊急藥品，以防不測，或有專門同學(xué)負(fù)責(zé)3、個成員注意團(tuán)隊(duì)精神，主動關(guān)心幫助周邊同學(xué)。4、各成員需帶好午餐，飲用水及桌布等，切記保護(hù)環(huán)境，午餐后下山前將垃圾收集起來，統(tǒng)一處理，不得亂扔。5、秋高氣爽，天氣干燥，不允許生火。6、干部或組長維持各組的秩序和紀(jì)律。八、活動聲明：1、本活動由社團(tuán)人員自愿參加。2、凡是參加者可以允許有請假者的存在，但請假者必須服從上級的安排。3、由于不服從管理而引發(fā)的意外傷害個人承擔(dān)。九、準(zhǔn)備物品：1、合身的服裝（校服），鞋子2、藥品。如創(chuàng)可貼、藥棉等。3、相機(jī)，口哨。4、每人準(zhǔn)備個人適量的水和食物。5、會期（由兩名同學(xué)負(fù)責(zé)）。關(guān)于爬山活動的策劃書篇19一、活動目的:為了增進(jìn)學(xué)生會辦公室部門干部之間的相互了解，增強(qiáng)團(tuán)隊(duì)合作精神、營造和諧融洽的集體氛圍；為豐富同學(xué)們的課余生活，加強(qiáng)學(xué)生會內(nèi)部的聯(lián)系，增進(jìn)干部或干事之間的感情，促使我們學(xué)生會這個集體能成為一個具有凝聚力的團(tuán)結(jié)大家庭。進(jìn)而加深干事對學(xué)生會的歸屬感，在娛樂活動的同時培養(yǎng)大家在團(tuán)隊(duì)合作和處理事情等方面的能力，值20xx新干事納新后之際，學(xué)生會辦公室部長及老干事建議下組織全體干事前往北辰山戶外出游活動。二、活動主題：游山玩水，野外燒烤，培養(yǎng)你我他（她）的團(tuán)隊(duì)精神，留下美好回憶。三、參與人員：共33人總負(fù)責(zé)人：林玲陳雨倩參與人員：全體新老干事四、活動時間及地點(diǎn)時間：20xx年11月*日（一）地點(diǎn)：北辰山（俗稱北山巖，地處廈門市同安區(qū)東北隅，在同安五顯鎮(zhèn)境內(nèi)）五、活動內(nèi)容與流程A、活動負(fù)責(zé)人安排1、負(fù)責(zé)溝通和統(tǒng)計(jì)參加這次活動的成員名單；2、負(fù)責(zé)對北辰山的考察及本活動的各項(xiàng)工作落實(shí)；3、和負(fù)責(zé)各項(xiàng)活動物資的購買（燒烤食物、水、燒烤用品等）；4、負(fù)責(zé)燒烤物品的落實(shí)擺放；（協(xié)助工作人員：）5、負(fù)責(zé)活動的現(xiàn)場拍攝6、部長主導(dǎo)各組長主管負(fù)責(zé)各組人員組織、帶領(lǐng)及人員動態(tài)狀況、集合;7、負(fù)責(zé)游戲組織，期間進(jìn)行獎勵與懲罰。B、活動時間具體進(jìn)程1、參加人員報(bào)名時間截止到*月*日2、*月*日下午出發(fā)。時間安排活動內(nèi)容,8：001號教學(xué)樓門前集合9：00準(zhǔn)時出發(fā)10：00到達(dá)目的地，人員合影。開始爬山游覽，半山腰空地尋燒烤場，進(jìn)行午餐大宴。11：30-12：30燒烤活動準(zhǔn)備工作，團(tuán)隊(duì)游戲1：00-3：00燒烤并在期間進(jìn)行團(tuán)隊(duì)游戲（按所在小組也可自由組合）3、整理東西，游覽北辰山著名景點(diǎn)，如：千年古剎“廣利廟”，又名“忠惠尊王廟”、北辰山山門、十二龍?zhí)镀俨?、閩王衣冠冢、水天洞（又名仙宮）、龍?zhí)妒?、仙姑洞、十二龍壁、八仙過海彩塑、牛嶺峰、仙女瀑、綠潭、林海聽濤、鏡碧澄湖（竹壩水庫）、百花巖、石龜、石牛、石橋、石船等。4、6：30集合返校。六、當(dāng)天人員安排關(guān)于爬山活動的策劃書篇20一、本次活動時間：5月8日二、本次活動地點(diǎn)：武夷山三、本次活動人數(shù)：業(yè)務(wù)部全體成員四、本次活動目的：為營造健康積極的工作環(huán)境，提升員工的精神文化品位，加深相互認(rèn)識了解、培養(yǎng)成員之間互親互愛、增進(jìn)感情，加強(qiáng)社團(tuán)團(tuán)隊(duì)凝聚力。五、本次活動過程1、各成員于早上8：00準(zhǔn)備備好物品在辦公樓前集合。2、會長在清點(diǎn)人員之后傳達(dá)注意事項(xiàng)，和本次活動目的，完畢后分若干小組。各組配1-2名干部負(fù)責(zé)，一名組長，一名通信員。3、開始出發(fā)，隊(duì)伍行進(jìn)。隊(duì)伍行進(jìn)過程中必須整齊，不可太嘈雜，干部和小組長注意觀察隊(duì)員的情況，確定適當(dāng)?shù)男菹r間。4、到達(dá)山腳時建議有十幾分鐘的休息時間。5、爬山。爬山過程中建議各隊(duì)分開行動，各隊(duì)之間評比爬山快慢，最快的一組有優(yōu)先向社旗上寫名的權(quán)利，最慢的一組要有處罰性的節(jié)目演出。過程中有精彩的部分，做好拍照工作。要有一定秩序，注意安全。6、休息。建議休息半小時后開展本次活動。7、開展娛樂性本次活動，無固定時間，若爬山用時過長可對時間進(jìn)行壓縮，若短也可以增加。本本次活動在社團(tuán)之中展開。備選本次活動(現(xiàn)場決定進(jìn)行那幾個)(1)接歌。分若干隊(duì)，由干部帶領(lǐng)，社長唱一句，各隊(duì)根據(jù)其中最后一個字接唱，各隊(duì)伍之間要有競爭，開始時可降低難度，所接唱的歌曲中必須有上句所唱句中最后一字，可諧音。(2)拉歌。各隊(duì)伍之間要攀比士氣，互相拉歌。(3)成語接龍。(4)類似于擊鼓傳花的游戲，選一人蒙住眼睛，同時進(jìn)行傳花，數(shù)停止后，手中有花者必須表演節(jié)目。(5)給出幾個成語編故事。(6)小型辯論會。推舉十個人，分成兩隊(duì)在社團(tuán)就某一問題展開辯論。(7)小型舞會，找一塊平整的空地，會跳舞者參與其中不會的也可以學(xué)習(xí)。(8)超級模仿秀。自愿參加，模仿某一明星唱歌或表演.8、午餐。計(jì)劃用時五十分鐘。9、自由本次活動。原則上不允許單獨(dú)本次活動，可以幾個人結(jié)伴本次活動或游戲，也可以成員之間互相認(rèn)識相互交談，看書或其它。10、會員感言。再次集聚，每個人一句話來表達(dá)西安佳本次本次活動的感想和收獲。11、全體拍照留念。12、社團(tuán)統(tǒng)一組織下山，有序進(jìn)行，注意安全。13、回校。(計(jì)劃用時一小時，到達(dá)b樓廣場集合)14、社長做本次活動總結(jié)，并宣布成員寫一篇本次活動感受，然后宣布本次活動結(jié)束.六、本次活動安排：1、分組行動?？梢匝永m(xù)培訓(xùn)時的隊(duì)伍或者以各部為隊(duì)伍，有隊(duì)長安排調(diào)度。隊(duì)中也可以男生幫扶女生以收到“男女搭配爬山不累”的效果。2、隊(duì)伍在行進(jìn)和爬山過程中務(wù)必統(tǒng)一行動，隊(duì)伍要整齊，隊(duì)長要負(fù)好責(zé)任。3、建議多準(zhǔn)備一面社旗，再爬到山頂時用于社員簽名，并作為本次活動見證存放于社團(tuán)之中，同時也是各成員心中永久的記憶七、注意事項(xiàng)1、一切聽從領(lǐng)導(dǎo)，遵守本次活動紀(jì)律，以安全為主，為安全起見，一切成員不準(zhǔn)擅自離開隊(duì)伍，如有特殊向干部報(bào)告。單獨(dú)行動，至少三人或三人以上本次活動。2、為應(yīng)對各種突發(fā)時間影響，各成員必須帶好各種緊急藥品，以防不測，或有專門同學(xué)負(fù)責(zé)3、個成員注意團(tuán)隊(duì)精神，主動關(guān)心幫助周邊同學(xué)。4、各成員需帶好午餐，飲用水及桌布等，切記保護(hù)環(huán)境，午餐后下山前將垃圾收集起來，統(tǒng)一處理，不得亂扔。5、秋高氣爽，天氣干燥，不允許生火。6、干部或組長維持各組的秩序和紀(jì)律。八、本次活動聲明1、本本次活動由社團(tuán)人員自愿參加。2、凡是參加者可以允許有請假者的存在，但請假者必須服從上級的安排。3、由于不服從管理而引發(fā)的意外傷害個人承擔(dān)。九、準(zhǔn)備物品1、合身的服裝(校服)，鞋子2、藥品。如創(chuàng)可貼、藥棉等。3、相機(jī)，口哨。4、每人準(zhǔn)備個人適量的水和食物。5、會期(由兩名同學(xué)負(fù)責(zé))。關(guān)于爬山活動的策劃書篇21活動背景：為了努力實(shí)現(xiàn)《關(guān)于加強(qiáng)學(xué)生體育增強(qiáng)學(xué)生體質(zhì)的意見》中提出的“認(rèn)真落實(shí)健康第一的指導(dǎo)思想，在全校學(xué)生中掀起陽光體育運(yùn)動的熱潮，切實(shí)提高學(xué)生健康水平”的戰(zhàn)略性目標(biāo)，推進(jìn)體育運(yùn)動的全面開展，慶祝第十一屆全運(yùn)會的勝利召開，院團(tuán)委、社團(tuán)聯(lián)合會決定舉行我院“全運(yùn)伴我行”系列活動之集體爬山?；顒拥囊饬x及目標(biāo)：此次登山活動不僅僅是為了鍛煉我院學(xué)生身體素質(zhì)，更是為了增進(jìn)學(xué)院同學(xué)的交流與溝通。活動地點(diǎn)：千佛山或英雄山（待定）活動時間：待定活動參與者：公共衛(wèi)生學(xué)院全體本科生活動流程：5：30在3號樓前集合。5：35清點(diǎn)人數(shù)完畢，從南門出發(fā)。6:00到達(dá)千佛山旅游風(fēng)景區(qū)（或英雄山），開始爬山前的熱身準(zhǔn)備活動。6:10點(diǎn)完人數(shù)，可以開始爬山，途中注意組織男同學(xué)幫助女生背行李等，注意不要有人掉隊(duì)以及人員安全狀況，該途中需保持行進(jìn)速度，不能走太快，大家都沒吃飯，需注意保持體力。7:00組織全體運(yùn)動員原地休息，并由各小隊(duì)負(fù)責(zé)人點(diǎn)名。之后可根據(jù)實(shí)際情況組織休息，吃飯。7：30全部人員享受過早飯之后便分成幾個小組（小組多少按參與者的數(shù)量來分）。在各自的小組長的帶領(lǐng)下開始登山。在途中需找到指定的景點(diǎn)才能上山，最先登頂?shù)男￡?duì)將獲得一份精美獎品。9:30各小隊(duì)基本找到了景點(diǎn)登上了山頂，最后上的小隊(duì)有懲罰。然后各自在隊(duì)長的帶領(lǐng)下組織，休息。各小隊(duì)可以相互唱歌，做游戲等活動。1