健身房規(guī)章制度管理遵守7篇

Word健身房規(guī)章制度管理遵守7篇在充滿(mǎn)活力,日益開(kāi)放的今天,制度的使用頻率逐漸增多,制度是各種行政法規(guī)、章程、制度、公約的總稱(chēng)。我們?cè)撛趺磾M定制度呢?下面是由我給大家?guī)?lái)的健身房規(guī)章制度管理遵守7篇，讓我們一起來(lái)看看！

健身房規(guī)章制度管理遵守篇1

為加強(qiáng)管理，確保有一個(gè)文明、安靜、舒適的健身環(huán)境，健身房使用特作如下管理規(guī)定：

1、健身房是員工健身的場(chǎng)所，屬于公共活動(dòng)場(chǎng)所。

2、健身房由工會(huì)直接管理。

3、健身房?jī)?nèi)的任何器材一律不予外借。

4、健身房是本公司員工健身活動(dòng)的場(chǎng)所，謝絕公司外部人員進(jìn)入。為預(yù)防安全事故發(fā)生，員工子女嚴(yán)禁進(jìn)入健身房健身。嚴(yán)禁帶兒童、幼兒進(jìn)入健身房，以防受到意外傷害。

5、員工在進(jìn)入健身房時(shí)，請(qǐng)勿直接穿皮鞋（尤其是帶釘?shù)钠ば┘案吒?，以免磨損地面和跑步器械，同時(shí)也避免運(yùn)動(dòng)中腳踝受傷，因此請(qǐng)員工自帶運(yùn)動(dòng)鞋。

6、健身房的使用人員和管理人員要遵守用電管理規(guī)定，嚴(yán)禁私自亂拉電線，嚴(yán)禁增加用電設(shè)備。

7、健身房?jī)?nèi)的活動(dòng)用具，只供在本室內(nèi)使用，員工要愛(ài)護(hù)健身器材和公共設(shè)施，嚴(yán)禁用器材打鬧取樂(lè)，嚴(yán)禁亂扭亂扳。健身結(jié)束后要自覺(jué)放回原處。若有違反操作規(guī)程，隨意拆卸器材等人為原因造成器材損壞者須按價(jià)賠償。

8、員工健身應(yīng)按照操作規(guī)程使用健身器材，應(yīng)掌握正確使用方法。初次使用者應(yīng)主動(dòng)向管理人員咨詢(xún)正確使用方法，避免因使用不當(dāng)而造成事故。

9、員工健身要科學(xué)使用體育器械，根據(jù)自身?xiàng)l件循序漸進(jìn)，要量力而行。注意自我保護(hù)，確保人身安全。健身前要先熟悉器械使用方法，做到規(guī)范使用，保障安全。健身時(shí)要摘下鑰匙串和手機(jī)等硬物，以防傷害身體和扎壞器械座、背軟墊。

10、員工在健身時(shí)要保持室內(nèi)衛(wèi)生整潔，嚴(yán)禁在健身房?jī)?nèi)吸煙，吃瓜果等零食。不得隨地吐痰，不得丟棄紙屑等垃圾。飲料瓶（罐）請(qǐng)隨時(shí)帶走，共同創(chuàng)建文明和諧的活動(dòng)場(chǎng)所。

11、員工在健身時(shí)要講究文明、秩序，互相關(guān)照，不得喧嘩，不得干擾正常工作。人多時(shí)，要互相謙讓?zhuān)惶媸褂没顒?dòng)器械，不可一人長(zhǎng)時(shí)間獨(dú)自占用。勿赤膊，勿穿拖鞋入內(nèi)健身。員工健身要自覺(jué)遵守規(guī)定的作息時(shí)間，時(shí)間一到，停止一切活動(dòng)，做到人走燈熄，關(guān)閉所有電器。健身時(shí)嚴(yán)禁隨意搬動(dòng)、撥弄電器。

12、員工健身要自覺(jué)服從管理人員管理，尊重管理人員的勞動(dòng)。

13、健身房管理人員要切實(shí)負(fù)起責(zé)任，把安全放在第一位，在規(guī)定時(shí)間開(kāi)、關(guān)門(mén)，并做好安全防火工作，加強(qiáng)電器管理?；顒?dòng)結(jié)束后，管理人員要及時(shí)整理活動(dòng)器械，設(shè)備擺放整齊，關(guān)好門(mén)窗，各種電器設(shè)備要切斷電源。

14、開(kāi)放時(shí)間：工作日__：00—__：00、__：30—__：00

健身房規(guī)章制度管理遵守篇2

為充分發(fā)揮職工健身房的功能，正確、安全使用健身器材，規(guī)范開(kāi)展健身活動(dòng)的行為和秩序，提高全局員工身體素質(zhì)、增強(qiáng)體質(zhì)，特制定本辦法。

1、職工健身房系我局員工業(yè)余時(shí)間健身鍛煉場(chǎng)所，原則上僅限本局人員使用，不對(duì)外開(kāi)放。

2、物業(yè)服務(wù)中心負(fù)責(zé)職工健身房的日常管理工作，重點(diǎn)做好健身房?jī)?nèi)電氣設(shè)備、器械保養(yǎng)，用電安全、消防及夜間巡視工作，非開(kāi)放時(shí)間或無(wú)人鍛煉時(shí)，確保關(guān)閉健身房電源開(kāi)關(guān)和門(mén)窗。

3、職工健身房開(kāi)放時(shí)間：

工作日：12：15——14：1518：00——21：00

節(jié)假日：14：00——18：00

4、健身前請(qǐng)先了解健身器材的性能和使用方法，在使用前檢查健身器械，如發(fā)現(xiàn)問(wèn)題請(qǐng)及時(shí)聯(lián)系物業(yè)服務(wù)人員。

5、保持室內(nèi)衛(wèi)生、整潔。嚴(yán)禁吸煙，或進(jìn)行明火操作，嚴(yán)禁攜帶其它發(fā)熱電器進(jìn)入。

6、進(jìn)入健身房須著運(yùn)動(dòng)鞋、軟底鞋，健身前必須進(jìn)行充分熱身，以免造成身體傷害。禁止穿高跟鞋和帶釘?shù)男M(jìn)入，應(yīng)盡量減少或避免健身器材與地面的撞擊，以防損壞器材和地面。

7、健身器械和用具應(yīng)統(tǒng)一管理和使用，嚴(yán)禁挪動(dòng)健身器材等室內(nèi)設(shè)施，或擅自外借使用或據(jù)為己用。

8、在開(kāi)展活動(dòng)時(shí)，對(duì)自身的人身和財(cái)產(chǎn)安全負(fù)責(zé)。不與人打斗、追跑，不違規(guī)操作器械，不盲目加大運(yùn)動(dòng)量和運(yùn)動(dòng)幅度（使用通電有氧健身器械時(shí)，連續(xù)運(yùn)動(dòng)時(shí)間不應(yīng)超過(guò)30分鐘），在進(jìn)行自由配重鍛煉時(shí)，應(yīng)有旁人保護(hù)，預(yù)防身體傷害和器械磕碰傷害。

9、運(yùn)動(dòng)完畢，務(wù)必將各種器械回歸原位，離開(kāi)時(shí)應(yīng)清點(diǎn)好隨身所帶物品。

健身房規(guī)章制度管理遵守篇3

1、前臺(tái)人員上班時(shí)間為A班08：50——21：00；

2、B班12：00—21：00收銀人員上班時(shí)間為08：50——21：00；

3、A班人員負(fù)責(zé)：到崗后先進(jìn)性早播報(bào)查看交接本、檢查物品使用情況（例如場(chǎng)地預(yù)約、打印紙、各種手工登記表的數(shù)量及使用情況）、與樓層確定場(chǎng)地預(yù)約時(shí)間。核對(duì)羽毛球拍、籃球乒乓球、手牌等數(shù)量，同時(shí)將所檢查內(nèi)容體現(xiàn)在交接本上；主要負(fù)責(zé)前臺(tái)工作；（晚排單車(chē)！）

B班人員負(fù)責(zé)：替換A班工作人員午餐，負(fù)責(zé)下午整體接待以及播報(bào)。B班人員進(jìn)行當(dāng)日晚手牌以及浴區(qū)更衣柜、私人儲(chǔ)物柜占用的檢查。其他時(shí)間以健身前臺(tái)為主；（當(dāng)日電子表格的管理與填寫(xiě)！操課查詢(xún)情況）

4、所有上班人員到崗后的第一件事查看交接本及前臺(tái)的所有物品，如有與交接情況不符處需及時(shí)上報(bào)到主管及經(jīng)理處；

5、當(dāng)班人員用餐時(shí)間為12：00——12：30，禁止健身前臺(tái)兩名接待同時(shí)去用餐（用餐時(shí)間最多不得超過(guò)20分鐘），違者處以50元處罰；

6、當(dāng)班的所有前臺(tái)不允許在前臺(tái)做與工作無(wú)關(guān)的事情，例如：打私人電話、看書(shū)報(bào)、喝水、吃東西、閑聊、玩弄手機(jī)、指甲等；

7、每月前臺(tái)人員每人只有一次串班機(jī)會(huì)；超過(guò)一次者，每次扣罰50元；第一次遲到（早退、病事假）按公司要求正常處罰，第二次遲到（早退、病事假），除正?？哿P外扣除100元的滿(mǎn)勤獎(jiǎng)；如遇滿(mǎn)勤獎(jiǎng)已扣除的情況，除正常公司扣罰，每次處以50元罰款；月累計(jì)超過(guò)3次以上（不含三次），處以50元罰款；

8、收銀參與前臺(tái)日常管理，業(yè)務(wù)培訓(xùn)等服從財(cái)務(wù)管理，如銷(xiāo)售私儲(chǔ)、單項(xiàng)銷(xiāo)售、日常工作要求，按前臺(tái)制度進(jìn)行執(zhí)行。

健身房規(guī)章制度管理遵守篇4

為明確健身房管理要求，加強(qiáng)健身安全管理和環(huán)境衛(wèi)生管理，使健身房的使用有章可循，特制訂本管理制度。

1、開(kāi)放時(shí)間：周一至周五上午11：00至13：00;下午16：00至17：00。

2、本健身房?jī)H供總社職工使用，原則上謝絕社外人員進(jìn)入。為預(yù)防安全事故，員工子女嚴(yán)禁進(jìn)入健身房，嚴(yán)禁兒童、幼兒進(jìn)入健身房，以免發(fā)生意外。

3、健身設(shè)施僅供室內(nèi)使用，禁止外帶、外借或任意挪動(dòng)，禁止撥弄電源，嚴(yán)禁私自亂拉電線或增加用電設(shè)備。

4、健身前請(qǐng)摘下鑰匙串和手機(jī)等硬物并做熱身運(yùn)動(dòng)，嚴(yán)禁酒后進(jìn)入健身房進(jìn)行鍛煉，以免影響鍛煉效果及受傷。

5、為保護(hù)跑步機(jī)傳送帶，同時(shí)也為避免在運(yùn)動(dòng)中受傷害，請(qǐng)健身時(shí)務(wù)必穿著運(yùn)動(dòng)鞋。嚴(yán)禁穿皮鞋(尤其是帶釘?shù)钠ば?、高跟鞋等使用健身器材。

6、學(xué)習(xí)和掌握健身器材的使用方法、功能及保養(yǎng)常識(shí)，愛(ài)護(hù)室內(nèi)健身活動(dòng)設(shè)施，按說(shuō)明正確使用健身器械，不得違規(guī)操作。

7、科學(xué)健身，根據(jù)自身?xiàng)l件循序漸進(jìn)，量力而行，注意自我保護(hù)，確保人身安全。

8、健身時(shí)要講文明、講秩序、相互關(guān)照、不得喧嘩，不得干擾正常工作。人多時(shí)要相互謙讓?zhuān)惶媸褂没顒?dòng)器械，請(qǐng)勿長(zhǎng)時(shí)間一人獨(dú)占。時(shí)間到時(shí)請(qǐng)停止一切活動(dòng)，做到人走燈熄，關(guān)閉所有電源。

9、愛(ài)護(hù)室內(nèi)環(huán)境衛(wèi)生，不吸煙、不亂扔垃圾、不隨地吐痰，飲料瓶(罐)請(qǐng)隨時(shí)帶走，共創(chuàng)文明和諧的健身活動(dòng)場(chǎng)所。

健身房規(guī)章制度管理遵守篇5

為規(guī)范健身房的管理，保障賓客的安全，避免安全事故的發(fā)生，現(xiàn)就有關(guān)事項(xiàng)規(guī)定如下：

一、開(kāi)放時(shí)間：周一至周日早上06：00——晚上22：00。

二、健身房?jī)H供本酒店住客使用，禁止內(nèi)部員工使用。

三、注意事項(xiàng)：

（一）健身房?jī)?nèi)禁止吸煙，嚴(yán)禁酒后或服藥治療后的三小時(shí)內(nèi)使用健身器材。

（二）自覺(jué)維護(hù)健身房?jī)?nèi)的公共衛(wèi)生，嚴(yán)禁在健身房?jī)?nèi)吐痰、亂扔果皮紙屑和大聲喧嘩；嚴(yán)禁在健身房墻壁上亂涂亂畫(huà)及踩踏。

（三）文明健身，禁止在健身房?jī)?nèi)赤裸上身。

（四）使用健身器材時(shí)，須穿運(yùn)動(dòng)服、鞋，禁止穿高跟鞋、皮鞋使用健身器材。

（五）健身時(shí)應(yīng)按照相應(yīng)健身器材說(shuō)明正確使用，確保人員及健身器材的安全，防止使用不當(dāng)造成的.安全事故。

（六）使用健身器材時(shí)，要愛(ài)護(hù)健身器材，不得隨意拆卸與移動(dòng)，如有造成健身器材損壞，需照價(jià)賠償。

（七）對(duì)健身器材操作說(shuō)明不理解或使用時(shí)發(fā)生故障或損壞，應(yīng)立即停止使用，并向23/F行政酒店工作人員求助，或致電內(nèi)線電話：8008，切勿在不清楚使用方法前提下使用或擅自修理健身器材。

（八）進(jìn)入健身房時(shí)，應(yīng)自行保管好自己的衣物及貴重物品，若有丟失責(zé)任自負(fù)。

（九）愛(ài)護(hù)健身器材，應(yīng)做到輕拿輕放，避免發(fā)生碰撞。

（十）健身前請(qǐng)先做好熱身運(yùn)動(dòng)，本著循序漸進(jìn)的原則，逐步加大運(yùn)動(dòng)量。注意保護(hù)，確保人身安全。

（十一）未成年人使用健身器材時(shí)，應(yīng)有成年人陪同。

（十二）健身完畢時(shí)，應(yīng)自覺(jué)將各種健身器材放回原處，擺放整齊。

（十三）健身設(shè)施僅供室內(nèi)使用，禁止外帶、外借或任意挪動(dòng)。

（十四）健身者在參與活動(dòng)過(guò)程中，一定要遵守紀(jì)律，聽(tīng)從活動(dòng)負(fù)責(zé)人指揮，凡因違反紀(jì)律或不聽(tīng)指揮而造成的人身傷害及財(cái)產(chǎn)損失，由其本人負(fù)責(zé)。

（十五）違反本制度者，違反上述條款的行為，相關(guān)負(fù)責(zé)人將承擔(dān)相應(yīng)責(zé)任，并禁止使用健身室進(jìn)行活動(dòng)。

聲明：當(dāng)您使用健身器材時(shí)，本酒店視為您已詳細(xì)閱讀本規(guī)定及健身器材操作說(shuō)明并自愿遵守；本酒店對(duì)本規(guī)定享有最終解釋權(quán)。

健身房規(guī)章制度管理遵守篇6

為了促進(jìn)科學(xué)健身，防止造成人員意外傷害，保障設(shè)備和器材完好率，提高設(shè)備和器材的使用率，特制定本制度；

1、不得穿拖鞋進(jìn)行健身活動(dòng)。場(chǎng)內(nèi)嚴(yán)禁吸煙，嚴(yán)禁將易燃、易爆等危險(xiǎn)品帶入。

2、保持場(chǎng)內(nèi)整潔與衛(wèi)生，不得亂丟雜物，嚴(yán)禁隨地吐痰、亂吐口香糖

3、活動(dòng)前請(qǐng)做熱身運(yùn)動(dòng)，活動(dòng)中請(qǐng)勿與他人交談，以免影響鍛煉效果或受傷。

4、愛(ài)護(hù)健身設(shè)備和器材，按照說(shuō)明正確使用，不得違規(guī)操作，不得隨意玩弄器材，以免造成傷害。因使用不當(dāng)造成自傷的，后果自負(fù)。故意造成器材的損壞，按照原價(jià)賠償。

5、如有技術(shù)問(wèn)題或發(fā)現(xiàn)器材故障請(qǐng)及時(shí)通知管理人員，切勿自行操作，以免運(yùn)動(dòng)受傷害。器材做到輕拿輕放，器材使用完后，應(yīng)主動(dòng)歸還原位。

6、如患有嚴(yán)重高血壓、心臟病的老年同志請(qǐng)勿進(jìn)入健身場(chǎng)地健身，擅自參加活動(dòng)者，如發(fā)生事故，后果自負(fù)。

7、15周歲以下兒童及不具備獨(dú)立操作能力的人，在鍛煉時(shí)應(yīng)有成年人監(jiān)護(hù)，以免受傷害。嚴(yán)禁在器械上做危害他人的動(dòng)作，若給他人造成傷害，由其承擔(dān)相應(yīng)民事責(zé)任。

8、未經(jīng)允許禁止將健身器材拿（推）到室外或任意挪動(dòng)，以免損壞或丟失器材。

9、參加運(yùn)動(dòng)時(shí)，應(yīng)注意文明禮貌，互愛(ài)互讓?zhuān)嗷リP(guān)照，爭(zhēng)做文明運(yùn)動(dòng)者，營(yíng)造健身房和諧友好的氛圍。

10、如有違反以上管理制度自行進(jìn)行鍛煉者，造成不良后果，責(zé)任自負(fù)。

健身房規(guī)章制度管理遵守篇7

健身房管理制度

1、本房供本校學(xué)生素質(zhì)訓(xùn)練使用。