大班體育教案《會(huì)動(dòng)的身體》

大班體育教案《會(huì)動(dòng)的身體》1200字

一、教學(xué)目標(biāo)

1.體育目標(biāo)：通過(guò)課堂教學(xué)和體育訓(xùn)練，使孩子逐漸認(rèn)識(shí)到自己的身體，了解身體組成部分和各自的功能，掌握身體的基本動(dòng)作和能力，提高孩子的基本體能。

2.認(rèn)知目標(biāo)：了解自己身體的構(gòu)造；掌握身體基本動(dòng)作和能力；提高自我保護(hù)意識(shí)和安全意識(shí)。

二、教學(xué)內(nèi)容

1.身體火車

2.走、跑、跳、跨步、爬、翻滾動(dòng)作技巧的學(xué)習(xí)

三、教學(xué)方法

通過(guò)運(yùn)用游戲、動(dòng)畫、實(shí)際操作等形式讓孩子進(jìn)行身體鍛煉，進(jìn)行有針對(duì)性的教學(xué)。

四、教學(xué)流程

1、熱身(5分鐘)

1.讓孩子比賽誰(shuí)的耐力好，可以抬腿、轉(zhuǎn)圈、做深蹲等動(dòng)作，先熱身身體。

2.進(jìn)行基本身體拉伸訓(xùn)練，包括身體扭轉(zhuǎn)、頭頸左右轉(zhuǎn)動(dòng)、腰部扭轉(zhuǎn)等。

2、活動(dòng)一：身體火車(10分鐘)

游戲開始，讓孩子按照車廂順序排成一列，由隊(duì)長(zhǎng)領(lǐng)導(dǎo)，進(jìn)行連環(huán)動(dòng)作，呈現(xiàn)火車形態(tài)，保持直立，體驗(yàn)身體協(xié)調(diào)性，培養(yǎng)團(tuán)隊(duì)合作能力。

3、活動(dòng)二：走、跑、跳、跨步、爬、翻滾動(dòng)作(30分鐘)

1.走：進(jìn)行自然步健走，雙臂自然下垂，步速不宜過(guò)快。

2.跑：放松自己的身體，進(jìn)行高抬膝蓋跑步，讓孩子自由地奔跑、腳步勻速。

3.跳：進(jìn)行單雙腳跳躍做法，左右輪換著進(jìn)行。

4.跨步：進(jìn)行前后，左右交叉跨步訓(xùn)練，注意固定重心分別進(jìn)行訓(xùn)練。

5.爬：手腳并用胸朝地面爬行，能夠鍛煉孩子的背部、手臂、腿部肌肉群。

6.翻滾：半踞地，俯身雙手在頭部，向左滾，繼續(xù)向前翻滾，翻轉(zhuǎn)完畢后，站立，重

復(fù)左右滾。

4、結(jié)束活動(dòng)(5分鐘)

1.縮短肌肉拉伸，進(jìn)行冷靜站立、小步前行等活動(dòng)。

2.結(jié)束前進(jìn)行輕松身體放松訓(xùn)練。

五、教學(xué)反思

本節(jié)課通過(guò)讓孩子積極地參與各種身體鍛煉活動(dòng)，既調(diào)動(dòng)了孩子的身體積極性，還在

體育鍛煉中加強(qiáng)了孩子團(tuán)隊(duì)合作能力，使孩子能夠自主地運(yùn)動(dòng)，積極地認(rèn)識(shí)身體的機(jī)

能、提高身體協(xié)調(diào)性、進(jìn)一步提高身體素養(yǎng)。同時(shí)，鍛煉中依照孩子的年齡進(jìn)行訓(xùn)練，

不僅在技能