心理咨詢技能：制定個(gè)體心理咨詢方案

心

理

咨

詢

技

能主講人：高佳怡第二節(jié)制定個(gè)體心理咨詢方案第二節(jié)制定個(gè)體心理咨詢目標(biāo)與方案商定咨詢目標(biāo)商定咨詢方案第一單元 商定咨詢目標(biāo)一、商定咨詢目標(biāo)的前期工作1、全面深入地了解求助者，列出全部問題“who” ——他是誰？“what” ——發(fā)生了什么事？“when”

——什么時(shí)候發(fā)生的？“where”——在哪里發(fā)生？“why” ——為什么會(huì)發(fā)生？“which”

——與哪些人相關(guān)？“how” ——事情是如何演變的？會(huì)談時(shí)應(yīng)注意考慮求助者以下因素：年齡特征性格特征問題特征文化特征2、深入了解求助者的思路明確求助者想要解決的問題進(jìn)一步了解問題的來龍去脈通過對(duì)求助者言行的反應(yīng)，澄清求助者的真實(shí)想法深入討論求助者問題的深層原因找到核心原因；避免刻板效應(yīng)或偏見3、判斷求助者心理問題的類型和嚴(yán)重程度二、咨詢目標(biāo)的定義、來源、商定時(shí)機(jī)與特征1、對(duì)咨詢目標(biāo)的理解是求助者通過自我探索和改變，努力去實(shí)現(xiàn)的目標(biāo)；也是咨詢師通過心理咨詢的理論、方法和技巧，對(duì)求助者幫助，最終促使其實(shí)現(xiàn)的目標(biāo)。既是求助者的目標(biāo)，也是咨詢師的目標(biāo)。是雙方共同要實(shí)現(xiàn)的目標(biāo)2、咨詢目標(biāo)的來源咨詢師與求助者雙方共同制訂。3、商定咨詢目標(biāo)的時(shí)機(jī)經(jīng)過心理診斷后，了解求助者的具體問題、對(duì)其心理問題有了較全面、深刻的理解，知曉了求助者問題的原因、嚴(yán)重程度，掌握了求助者的認(rèn)知、行為、情緒和個(gè)性等。4、有效咨詢目標(biāo)的特征屬心理學(xué)性質(zhì)積極具體或量化的可行的可評(píng)估雙方可接受多層次統(tǒng)一三、如何與求助者商定咨詢目標(biāo)1、找出求助者的主要問題最關(guān)心最困擾最需要解決的2、確定從哪個(gè)問題入手可能遇到的情況：求助者急于解決的問題不止一個(gè)求助者同時(shí)存在很多無直接聯(lián)系的問題求助者的問題有主次難易求助者提出的首要解決的問題與咨詢師有差異3、雙方商定咨詢目標(biāo)四、咨詢目標(biāo)的整合把不同的咨詢目標(biāo)視為從一般、普遍、宏觀、遠(yuǎn)期的目標(biāo)到特殊、具體、微觀、近期的目標(biāo)這樣一個(gè)連續(xù)體。大目標(biāo)即終極目標(biāo)：促進(jìn)求助者心理健康和發(fā)展，充分發(fā)現(xiàn)人的潛能，達(dá)到人格完善，最終擁有心理健康、快樂的生活。五、商定咨詢目標(biāo)的注意事項(xiàng)1、求助者并不都能提供有效的咨詢目標(biāo)2、某些咨詢師對(duì)咨詢目標(biāo)存在錯(cuò)誤觀念3、不同的心理咨詢流派有不同的咨詢目標(biāo)羅杰斯：心理健康者的特征：①樂于接受一切經(jīng)驗(yàn)；②時(shí)刻保持生活充實(shí)；③信任自己機(jī)體的感受；④有較強(qiáng)的自由感；⑤有高度的創(chuàng)造性。第二單元

商定咨詢方案（一）劃分咨詢階段1．診斷階段：建立關(guān)系、收集資料、診斷2．咨詢階段：調(diào)整動(dòng)機(jī)、商定咨詢目標(biāo)、方案，實(shí)施方案3．鞏固階段：總結(jié)、提高（二）制定咨詢方案咨詢