立定跳遠(yuǎn)（教學(xué)設(shè)計）人教版體育四年級上冊

立定跳遠(yuǎn)教學(xué)設(shè)計人教版體育四年級上冊教學(xué)內(nèi)容立定跳遠(yuǎn)教學(xué)目標(biāo)1.學(xué)生能夠說出立定跳遠(yuǎn)的動作要領(lǐng)，85%的學(xué)生能夠掌握這一技術(shù)動作。2.通過示范講解、分組練習(xí)等方法，發(fā)展力量、協(xié)調(diào)等身體素質(zhì)，提升了跳躍的能力。3.學(xué)生能夠培養(yǎng)體育學(xué)習(xí)興趣，養(yǎng)成不怕困難、堅持不懈、團(tuán)結(jié)協(xié)作的良好品質(zhì)。教學(xué)重點完成動作時的各技術(shù)環(huán)節(jié)的連貫以及上下肢的協(xié)調(diào)發(fā)力教學(xué)難點兩腿的快速蹬地發(fā)力，做動作時要充分蹬伸髖、膝、踝關(guān)節(jié)，落地前主動收腿，緩沖落地。部分時間教學(xué)內(nèi)容教師活動學(xué)生活動組織與要求負(fù)荷強(qiáng)度開始部分3分鐘集合整隊，清點人數(shù)；師生問好；宣布本次課的主要內(nèi)容檢查服裝安排見習(xí)生。清點人數(shù)，了解本班出勤情況；向?qū)W生問好；宣布本次課的主要學(xué)習(xí)內(nèi)容；安排見習(xí)生向老師問好；明確本次課學(xué)習(xí)的主要內(nèi)容；見習(xí)生按老師要求進(jìn)行練習(xí)組織隊形：ⅹⅹⅹⅹⅹⅹⅹⅹⅹⅹⅹⅹⅹⅹⅹⅹⅹⅹⅹⅹⅹⅹⅹⅹⅹⅹⅹⅹ△要求：快、靜、齊小準(zhǔn)備部分7分鐘一般性準(zhǔn)備活動：自編韻律操：《大田后生仔》專門性準(zhǔn)備活動：游戲?qū)耄菏^剪刀布石頭→雙腳并攏跳剪刀→前后開立跳布→左右開立跳1.教師帶領(lǐng)學(xué)生在音樂節(jié)奏下做韻律操；2.講解游戲規(guī)則：3.有序組織和管理熱身活動；1.跟隨教師做韻律操；2.認(rèn)真聽規(guī)則，積極參加游戲。3.按照教師要求積極參與熱身活動。組織隊形：呈體操隊形。ⅹⅹⅹⅹⅹⅹⅹⅹⅹⅹⅹⅹⅹⅹⅹⅹⅹⅹⅹⅹ△要求：聽教師口令，積極參與，主動練習(xí)。小基本部分25分鐘一、導(dǎo)入：利用青蛙跳的原理導(dǎo)入本次課的教學(xué)內(nèi)容立定跳遠(yuǎn)學(xué)習(xí)立定跳遠(yuǎn)（1）、教師完整示范（2）、動作要領(lǐng)：預(yù)擺起跳騰空落地1．預(yù)擺：兩腳左右開立與肩同寬，兩臂前后擺動，前擺時兩腿伸直，后擺時屈膝降重心，上體稍前傾，手后擺；2.起跳：兩腳快速用力蹬地，同時兩臂由后往前上方擺動，充分展體；3.騰空：髖膝踝三關(guān)節(jié)要伸直，兩臂前舉，收腹舉腿前伸小腿；4.落地緩沖：腳跟先著地，迅速過渡到全腳掌，落地時要屈膝緩沖?？谠E：一擺、二蹲、三起跳、四落地。三、輔助性練習(xí)1.“一、二、三”三拍法擺臂練習(xí)（5次）2.原地擺臂向上跳起練習(xí)（5次）3.完整動作練習(xí)（5組）快速蹬地展身體收腹舉腿伸小腿腳跟著地緩沖起4.集體展示（1次）以排為單位進(jìn)行集體展示四、游戲：叢林探險將學(xué)生分成人數(shù)相等的四小隊，每一組第一名同學(xué)聽到口令后迅速跑到墊子前，做立定跳遠(yuǎn)動作跳過第一個接著跳過第二個墊子，接著繞過標(biāo)志桶單腳跳回來，與第二名同學(xué)進(jìn)行擊掌，接著第二名同學(xué)重復(fù)第一名同學(xué)的動作，以此類推，直至最后一名同學(xué)完成，用時最短的小組獲勝并且獲得“叢林探險家小組”稱號。由教師作為裁判。教師向?qū)W生提出問題：同學(xué)們，你們見過青蛙跳嗎？它們是怎么跳的，你們原地學(xué)一學(xué)，有沒有同學(xué)講以下？1.教師立定跳遠(yuǎn)完整動作示范。2.教師邊講解邊示范分解動作。1.教師喊口令引導(dǎo)學(xué)生分解練習(xí)。2.教師巡回指導(dǎo)，幫助學(xué)生糾正錯誤。3.組織學(xué)生進(jìn)行集體展示1、將學(xué)生進(jìn)行分組2、說明比賽方法，安全注意事項及勝負(fù)罰則3、組織指導(dǎo)學(xué)生進(jìn)行比賽4、宣布比賽結(jié)果，進(jìn)行點評1.學(xué)生認(rèn)真思考，并在原地學(xué)習(xí)青蛙跳.2.認(rèn)真聽講并仔細(xì)觀看教師做示范動作3.根據(jù)老師要求模仿練習(xí)，注意領(lǐng)會老師強(qiáng)調(diào)的重點。5.根據(jù)教師提示與指導(dǎo)，進(jìn)行教師糾錯和自我糾錯6.體會在空中的展體、收腹、收小腿動作的連貫性7.積極主動的完成動作。2.認(rèn)真聽講，了解規(guī)則3.動作到位，積極比賽組織隊形：ⅹⅹⅹⅹⅹⅹⅹⅹⅹⅹⅹⅹⅹⅹⅹⅹⅹⅹⅹⅹⅹⅹⅹⅹⅹⅹⅹⅹ△要求：認(rèn)真聽講組織隊形：ⅹⅹⅹⅹ○○○○ⅹⅹⅹⅹ○○○○要求：要求學(xué)生積極活躍，認(rèn)真聽講，熟練完成動作。組織隊形:ⅹⅹⅹⅹⅹⅹⅹⅹⅹⅹⅹⅹⅹⅹⅹⅹⅹⅹⅹⅹⅹⅹⅹⅹ要求：認(rèn)真聽講，積極比賽中結(jié)束部分5分鐘1.放松練習(xí)2.課堂小結(jié)學(xué)生自評、互評和教師點評相結(jié)合3.師生再見1.組織學(xué)生進(jìn)行放松練習(xí)；2.讓學(xué)生對自己上課的情況進(jìn)行自評；3.教師根據(jù)學(xué)生的表現(xiàn)及自己上課的感受進(jìn)行總結(jié)講評。1.按要求進(jìn)行放松練習(xí)；2.把自己的真實感受與大家一起分享；3.認(rèn)真聽老師總結(jié)講評，明確做的好的和不足之處；4.師生再見，回收器材組織隊形：ⅹ