小學(xué)體育室內(nèi)課教案兩份

石塔湖小學(xué)體育室內(nèi)課教案2主備人：學(xué)習(xí)內(nèi)容:體育常識(shí)、室內(nèi)活動(dòng)游戲?qū)W習(xí)目標(biāo):了解課堂常規(guī)的主要內(nèi)容,培養(yǎng)對體育運(yùn)動(dòng)的興趣。第一部分體育常識(shí):課堂常規(guī):教學(xué)重點(diǎn):理解課堂常規(guī)的意義教學(xué)難點(diǎn):養(yǎng)成良好的課堂常規(guī)組織教法:導(dǎo)入新課

1、問題導(dǎo)入：同學(xué)們，想一想，從一年級(jí)上體育課到現(xiàn)在你們知道上體育課有哪些要求嗎？

2、學(xué)生互相討論,積極回答。

3、播放幻燈片，出示課題:課堂常規(guī)

一、傳授新知

1、教師講解什么是課堂常規(guī)?他包括哪些方面的內(nèi)容?(課前常規(guī)、上課常規(guī)、下課常規(guī))

2、教師講解體育課堂常規(guī)的主要內(nèi)容。

①服裝要求：必須穿運(yùn)動(dòng)服、運(yùn)動(dòng)鞋上體育課。

②小生活準(zhǔn)備：小朋友們天熱運(yùn)動(dòng)后容易口渴。天冷時(shí)易上廁所，因此在上課前應(yīng)處理好“小生活”，養(yǎng)成習(xí)慣保證體育課的良好秩序

③上課前應(yīng)取下衣服上的紀(jì)念章、?；?口袋中不能放小刀、鉛筆、剪刀、鑰匙等尖銳、堅(jiān)硬的物品。

④體育委員準(zhǔn)備：主動(dòng)與老師聯(lián)系，了解上課的地點(diǎn)和需要準(zhǔn)備的器材并帶領(lǐng)本班同學(xué)在體育課前二三分鐘到達(dá)規(guī)定的地點(diǎn),準(zhǔn)備上課。

⑤體育課中要主動(dòng)配合教師,遵守課堂紀(jì)律,有秩序地做練習(xí),不哄鬧,不做有危險(xiǎn)的動(dòng)作。

⑥愛護(hù)體育器材,按教師的要求搬運(yùn)和發(fā)放器材。下課時(shí)要清點(diǎn)器材,及時(shí)歸還體育室,避免損壞或遺失。

⑦下課前要整隊(duì),認(rèn)真聽取教師或同學(xué)對課的小結(jié)。3、體育活動(dòng)后應(yīng)注意的安全事項(xiàng)：①不宜馬上洗澡：此時(shí)如果馬上洗澡，易導(dǎo)致血液過多地進(jìn)入肌肉，而使心臟和大腦的供血不足。②不宜貪吃冷飲：運(yùn)動(dòng)后失水較多，往往口干舌燥、極想喝水，這時(shí)如喝下大量的冷飲容易引起胃腸痙攣、腹痛、腹瀉等疾病。③不宜蹲坐休息：因?yàn)檫\(yùn)動(dòng)后馬上蹲下休息，不利于下肢血液回流，影響血液循環(huán)，易加重肌體的疲勞。④不宜立即吃飯：運(yùn)動(dòng)時(shí)全身的血液處于運(yùn)動(dòng)器官處，內(nèi)臟處較少，此時(shí)進(jìn)食，會(huì)增加消化器官的負(fù)擔(dān)。

4、分組討論、交流各自遵守課堂常規(guī)的情況。

5、教師根據(jù)本課內(nèi)容,出示幾道是非題,指導(dǎo)學(xué)生分組討論。（1、小明跑完一千米后，立即坐在地上休息。2、小虎運(yùn)動(dòng)后，認(rèn)為體力消耗太多，于是大吃了一頓。3、芳芳運(yùn)動(dòng)出了很多汗，媽媽給她喝了一點(diǎn)鹽水。4、聰聰運(yùn)動(dòng)時(shí)感覺很口渴，于是喝了很多水。）

二、鞏固新知

1、教師指導(dǎo)學(xué)生帶著問題小組討論。

A說一說,為什么要建立體育課課堂常規(guī)?

B議一議,體育課課堂常規(guī)有哪些主要內(nèi)容?

C你在平時(shí)做到了哪些?還有哪些方面需要改進(jìn)?

2、學(xué)生開展討論,相互交流,相互評議。第二部分室內(nèi)活動(dòng):分左右

教學(xué)重點(diǎn):理清左右的關(guān)系

教學(xué)難點(diǎn):能正確分清哪邊是左哪邊是右

組織教學(xué):

1、教師帶領(lǐng)學(xué)生做辨別左右方向的游戲。

2、學(xué)生自我判斷教師提出的方向,認(rèn)清左右方向及身體的左右部位

3、教師講解、示范游戲動(dòng)作,引導(dǎo)學(xué)生觀察。

4、學(xué)生觀察教師的示范動(dòng)作,跟隨教師模仿練習(xí)。

5、初步掌握動(dòng)作后,打亂順序,隨意提問,提高學(xué)生的快速反映能力及快速辨別左右方位的能力。6、總結(jié)上課內(nèi)容，宣布下課，師生告別。小學(xué)體育室內(nèi)課教案2教學(xué)內(nèi)容：1、體育常識(shí)2、游戲1、什么是體育課？為什么要上體育課？

2、養(yǎng)成正確的身體姿勢3、人體的形態(tài)。教學(xué)目標(biāo)：認(rèn)知目標(biāo)：明白體育課的真正含義以及意義；養(yǎng)成正確的身體姿勢的要求；人體形態(tài)的名稱。教學(xué)重點(diǎn)：學(xué)生的認(rèn)知水平與記憶力水平。

教學(xué)過程：一：導(dǎo)入部分（9-13分鐘）課堂常規(guī)：師生問好，宣布教學(xué)內(nèi)容和教學(xué)目標(biāo)，步入課堂。教與學(xué)的方法：（1）導(dǎo)入語：小朋友們，有沒看過電視里運(yùn)動(dòng)會(huì)，那些叔叔阿姨在頒獎(jiǎng)臺(tái)上領(lǐng)金銀銅牌，他們厲不厲害的，你們希望自己和他們一樣獲獎(jiǎng)嗎？他們都體育的拔尖者，體育都很棒的，他們上體育課上也很棒的，那你們知道什么是體育課嗎，平時(shí)有沒有看過其他小朋友上體育課？體育課的真正作用是什么？（2）學(xué)生作答，教師點(diǎn)評，糾正不足之處。（3）作出總結(jié)，可讓學(xué)生來總結(jié)。注：體育課是由老師指導(dǎo)大家做游戲，玩球，進(jìn)行走，跑，跳，投，攀爬等各種身體練習(xí)活動(dòng)的課，是鍛煉身體的課。小朋友們都喜歡做游戲，玩球，進(jìn)行走，跑，跳，投，攀爬等活動(dòng)，體育課就是滿足大家這種活動(dòng)的心愿的。上體育課可以使身體健康，增強(qiáng)體質(zhì)，完善內(nèi)部組織，長大才能更好地為祖國服務(wù)……二：基本部分（15-19分鐘）導(dǎo)語：小朋友對坐、立、行并不陌生，但不一定都正確，也不一定完全了解正確的坐立行姿勢的要求，今天老師就讓小朋友來討論討論什么樣才是正確的。教與學(xué)的方法：（1）導(dǎo)語；（20讓學(xué)生分小組討論，派代表回答。（3）教師觀察學(xué)生討論。（4）學(xué)生總結(jié)，教師評價(jià)。（5）讓個(gè)別學(xué)生模仿示范，師生進(jìn)行評價(jià)，引以為戒。注：（1）坐。俗話說“坐如鐘”。正確的姿勢是：頭抬平直、雙肩略向后舒展并保持等高，挺胸，直腰，雙腳放在正下方，兩臂自然下垂，將手放在大腿上。（2）立。俗話說“立如松”。人體站立時(shí)，要抬頭，挺胸，直腰，兩肩等高，兩臂自然下垂，兩腳自然開立。（3）行。要做到抬頭，挺胸，身體平穩(wěn)，兩臂前后自然擺動(dòng)。三：結(jié)束部分（9-15分鐘）（1）導(dǎo)語：小朋友，抬起你的膝蓋，你們知道膝蓋在哪里嗎？那扭髖扭一下，髖部在哪里？所以小朋友我們一定要知道身體的各個(gè)基本部位，不然可會(huì)鬧出大笑話的。讓一個(gè)小朋友上來做示范，老師講解并指著該小朋友正確的身體部位讓學(xué)生先猜，然后說出正確的名稱以及舉例各部位在運(yùn)動(dòng)中的用法。比如：踝關(guān)節(jié)踢足球時(shí)控制球的能力。注：講解的內(nèi)容包括頭，頸，肩關(guān)節(jié)，肘關(guān)節(jié)，腕關(guān)節(jié)，髖關(guān)節(jié)，膝關(guān)節(jié)，踝關(guān)節(jié)，上下肢（2）游戲：指鼻子

游戲方法：以同桌為單位，一個(gè)小朋友拿著另一個(gè)小朋友的左手，做拍狀，后者右手食指指著鼻子，當(dāng)教師發(fā)出“頭”或其他部位時(shí)，前者拍后者的手一次，嘴里喊和老師一樣的身體部位，后者迅速移動(dòng)右手到該位置，比一比在一輪中誰的失誤率高，高的輸，低的勝。游戲規(guī)則：指錯(cuò)后，另一者提示對方改正，游戲繼續(xù)直到第二輪開始。教與學(xué)的方法：（1）教師簡單講解游戲方法，并做示范。（2）師生共同進(jìn)行練習(xí)。（3）教師進(jìn)行評價(jià)。（3）總結(jié)上課內(nèi)容，宣布下課，師生告別。小學(xué)體育室內(nèi)課教案學(xué)習(xí)內(nèi)容:體育常識(shí)、室內(nèi)活動(dòng)學(xué)習(xí)目標(biāo):了解課堂常規(guī)的主要內(nèi)容,培養(yǎng)對體育運(yùn)動(dòng)的興趣。第一部分體育常識(shí):課堂常規(guī):

教學(xué)重點(diǎn):理解課堂常規(guī)的意義教學(xué)難點(diǎn):養(yǎng)成良好的課堂常規(guī)組織教法:一、導(dǎo)入新課

1、出示掛圖,啟發(fā)學(xué)生思考“圖上畫了什么?”

2、學(xué)生互相討論,議一議掛圖內(nèi)容。

3、出示課題:課堂常規(guī)

一、傳授新知

1、教師講解什么是課堂常規(guī)?他包括哪些方面的內(nèi)容?(課前常規(guī)、上課常規(guī)、下課常規(guī))

2、教師講解體育課堂常規(guī)的主要內(nèi)容。

①必須穿運(yùn)動(dòng)鞋上體育課。

②在條件許可時(shí),應(yīng)穿運(yùn)動(dòng)衣褲上體育課。

③上課前應(yīng)取下衣服上的紀(jì)念章、?；?口袋中不能放小刀、鉛筆、剪刀、鑰匙等尖銳、堅(jiān)硬的物品。

④在體育課前二三分鐘到達(dá)規(guī)定的地點(diǎn),準(zhǔn)備上課。

⑤體育課中要主動(dòng)配合教師,遵守課堂紀(jì)律,有秩序地做練習(xí),不哄鬧,不做有危險(xiǎn)的動(dòng)作。

⑥愛護(hù)體育器材,按教師的要求搬運(yùn)和發(fā)放器材。下課時(shí)要清點(diǎn)器材,及時(shí)歸還體育室,避免損壞或遺失。

⑦下課前要整隊(duì),認(rèn)真聽取教師或同學(xué)對課的小結(jié)。

3、分組討論、交流各自遵守課堂常規(guī)的情況。

4、教師根據(jù)本課內(nèi)容,出示幾道是非題,指導(dǎo)學(xué)生分組討論。

二、鞏固新知

1、教師指導(dǎo)學(xué)生帶著問題小組討論。

A說一說,為什么要建立體育課課堂常規(guī)?

B議一議,體育課課堂常規(guī)有哪些主要內(nèi)容?

C你在平時(shí)做到了哪些?還有哪些方面需要改進(jìn)?

2、學(xué)生開展討論,相互交流,相互評議。第二部分室內(nèi)活動(dòng):分左右

教學(xué)重點(diǎn):理清左右的關(guān)系

教學(xué)難點(diǎn):能正確分清哪邊是左哪邊是右

組織教學(xué):

1、教師帶領(lǐng)學(xué)生做辨別左右方向的游戲。

2、學(xué)生自我判斷教師提出的方向,認(rèn)清左右方向及身體的左右部位。

3、教師講解、示范動(dòng)作,引導(dǎo)學(xué)生觀察。

4、學(xué)生觀察教師的示范動(dòng)作,跟隨教師模仿練習(xí)。

5、初步掌握動(dòng)作后,打亂順序,隨意提問,提高學(xué)生的快速反映能力及快速辨別左右方位的能力。

6、集中思想,開動(dòng)腦筋,快速準(zhǔn)確地回答教師提出的方位,并做出相應(yīng)的完整動(dòng)作。7、總結(jié)上課內(nèi)容，宣布下課，師生告別。體育與健康室內(nèi)課教案教材內(nèi)容：1養(yǎng)生之道：食畢摩腹食畢行步2室內(nèi)活動(dòng)：擊鼓傳花教學(xué)要求：1能夠知道食畢摩腹，食畢行步八個(gè)字，了解養(yǎng)生之道的具體內(nèi)容，掌握摩腹以及行步的方法。2發(fā)展學(xué)生的協(xié)調(diào)性和柔韌性。3培養(yǎng)學(xué)生上課認(rèn)真聽講，積極開動(dòng)腦筋的良好品質(zhì)。教學(xué)過程一、師生問好二、導(dǎo)入新課1．

采用提問的形式引出課文內(nèi)容老師：隨著生活水平的提高，現(xiàn)在的人越來越注重身體的健康，那么你們知道有哪些有利于健康的體育鍛煉方法？學(xué)生踴躍發(fā)言：跑步、游泳、打球……2．

老師總結(jié)，從而引出課文內(nèi)容中的養(yǎng)身之道：食必摩腹，食必行步。3．

出示掛圖，把“古人的經(jīng)驗(yàn)”――“食必摩腹，食必行步”寫在黑板上。4．

講解課文課文食必摩腹：吃完飯以后要有規(guī)律的進(jìn)行摩腹，強(qiáng)調(diào)有規(guī)律。食必行步：吃完飯后進(jìn)行適當(dāng)距離的緩步行走，強(qiáng)調(diào)是走動(dòng)的速度應(yīng)當(dāng)慢。5．

講解食必摩腹，食必行步的作用。6．

講解食必摩腹，食必行步的方法。食必摩腹的方法是將左手按在左下腹，右手按在左手上，以肚臍眼為圓心順時(shí)針的方向按摩32圈，接著換右手按在右下腹，左手按在右手上按摩32圈，這樣為一次。三、游戲：開火車1．

老師講解游戲方法全班學(xué)生在座位上坐好，游戲時(shí)，大家有節(jié)奏地鼓掌。教師先起頭向大家說：“我的火車就要開！”大家齊聲問：“往哪開？”教師任意選一地名說：“往北京開！”大家又問：“誰來開？”教師任意報(bào)一個(gè)學(xué)生的名字說：“某某開！”被叫到名字的同學(xué)立即站起來接著說：“我的火車就要開！”……照此一一進(jìn)行。如被叫站起來的同學(xué)說錯(cuò)了，或者“卡殼”接不上，就請他表演節(jié)目。然后游戲繼續(xù)進(jìn)行。2．

學(xué)生進(jìn)行游戲四、室內(nèi)活動(dòng)：擊鼓傳花1．

教師講解游戲的名稱、方法、要求2、學(xué)生認(rèn)真聽教師講解3、試做一次4、進(jìn)行游戲五、復(fù)習(xí)我們養(yǎng)身之道的方法。六、總結(jié)本課的內(nèi)容。七、布置課外作業(yè)1．

把今天我們學(xué)習(xí)的養(yǎng)生之道的方法寫成信給爸爸媽媽、爺爺奶奶。2．

復(fù)習(xí)已學(xué)游戲。八、師生再見。小學(xué)體育室內(nèi)課教案教材：一、健康常識(shí)：坐、立、行二、室內(nèi)活動(dòng)：乒乓球操1—3節(jié)教學(xué)目標(biāo)：1、能懂得養(yǎng)成正確的坐、立、行身體姿勢的重要性；2、能區(qū)別怎樣的身體姿勢為正確，怎樣的身體姿勢為不正確；3、能和老師配合，認(rèn)真學(xué)習(xí)，認(rèn)真討論。重點(diǎn)：知道正確的坐、立、行身體姿勢；難點(diǎn)：堅(jiān)持不懈貫徹正確的坐、立、行身體姿勢。教學(xué)步驟：一、健康常識(shí)：坐、立、行（1）想一想，老師是要求你們怎樣坐、立、行的？（2）為什么要養(yǎng)成正確的坐、立、行身體姿勢？（學(xué)生回答，教師總結(jié)）坐、立、行是日常生活中的身體活動(dòng)。如果從小不注意養(yǎng)成正確的姿勢，時(shí)間長了就會(huì)形成身體的不良姿勢，以后再嬌正會(huì)很困難。不僅會(huì)影響身心健康，也會(huì)給生活、學(xué)習(xí)帶來許多不便。（3）怎樣才能養(yǎng)成正確的身體姿勢呢？教師講解養(yǎng)成正確的身體姿勢的方法；① 坐姿要端正；怎么樣的坐姿才是正確的呢？坐如“鐘”：就像一座大鐘那樣平穩(wěn)、端正。應(yīng)做到：頭要正，肩要平，脊柱伸直稍挺胸：腳分開、腿平行，雙手放在大腿上。試一試:：學(xué)生聽口令集體練習(xí)② 站姿要正直；怎么樣的站姿才是正確的呢？站如“松”：就像一棵松樹那樣正直、挺拔。應(yīng)做到：頭要正、肩要平，眼睛平看挺起胸，腹回收膝后繃，腳跟相靠指并攏。兩臂自然下垂，五指并攏緊貼腿側(cè)。試一試:：學(xué)生聽口令集體練習(xí)③走姿要自然輕快；怎么樣的走姿才是正確的呢？行如“風(fēng)”：就像春風(fēng)那么輕快、放松。應(yīng)做到：頭要正，肩要平，眼看前方挺起胸；兩臂前后自然擺，兩腳向前直線行。試一試:：學(xué)生聽口令集體練習(xí)比一比：看誰做得最好②想一想，你的坐