第15屆世錦賽中國女籃與阿馬爾斯特德邁爾比較研究

第15屆世錦賽中國女籃與阿馬爾斯特德邁爾比較研究

2002年，中國足球冠軍姚明加入了紐約艦隊。他是職業(yè)聯(lián)賽中最具影響力的前鋒之一。本文通過對姚明2007-2008賽季的數(shù)據(jù)統(tǒng)計,與NBA中與其在年齡、位置相仿的頭號中鋒阿馬爾等·斯特德邁爾進行比較,對其臨場能力進行全面分析。同時,對制約其能力的各因素提出相應訓練措施。旨在姚明在NBA更好地發(fā)展,為今后在世界大賽中為我國男籃贏得更多的榮譽提供研究參考。1研究對象和研究方法1.1研究主題姚明與斯特德邁爾2007-2008賽季在NBA常規(guī)賽中的數(shù)據(jù)統(tǒng)計。1.2數(shù)據(jù)獲取及統(tǒng)計分析(1)文獻資料法。查閱NBA與本研究相關(guān)賽事、新聞報道以及文獻資料,從NBA中國官方網(wǎng)站提供的個人資料上獲取各項比賽數(shù)據(jù)。(2)數(shù)據(jù)統(tǒng)計法。運用spss軟件對各項技術(shù)指標進行統(tǒng)計分析。(3)錄像觀察法。觀看現(xiàn)場直播和轉(zhuǎn)播的比賽實況,進行分析與記錄。2結(jié)果與分析2.1身體條件對哲學基礎(chǔ)的影響中鋒隊員處于身體接觸最頻繁、對抗最激烈的禁區(qū),身體對抗相當劇烈,要求中鋒懂得如何更好地利用身體輔助進攻。因此身體條件對于籃球中鋒,具有特別重要的作用。它是構(gòu)成中鋒能力的一個前提條件。從表1可以看到,當前世界優(yōu)秀中鋒的高度都在2.05m以上,體重都在110kg以上。姚明的身高、體重數(shù)據(jù)表明,其已具備成為世界優(yōu)秀中鋒的基本條件。2.2不同品種轉(zhuǎn)變的得分能力表2中可以看出:姚明和斯特德邁爾在防守方面特點相近,都是身高臂長,擅長蓋帽。在籃板球和蓋帽方面,姚明要優(yōu)于斯特德邁爾,尤其是籃板球,比后者平均高出1.7個;而在搶斷方面姚明的表現(xiàn)略有不足。同時,姚明在比賽中的犯規(guī)較多,主要因為姚明身材更為高大,重心偏高,腳步移動慢,所以易造成犯規(guī)。但由于姚明身軀高大,防守面積大,因而在防守方面也更具優(yōu)勢。通過表3可以看出,姚明比斯特德邁爾投籃次數(shù)場均少1.3次,投籃命中率也稍低。出手次數(shù)的不足,是造成姚明場均得分比后者少2.8分的主要原因。由于斯特德邁爾身體素質(zhì)好,投籃命中率高,敢于對抗,還可以大力扣籃得分,加上其造犯規(guī)能力強,具有較強攻擊力。同時,姚明投籃的突然性、隱蔽性和變化性不足,使得兩人得分存在差距。然而斯特德邁爾對戰(zhàn)術(shù)依賴度不如姚明,后者在陣地戰(zhàn)中,得分能力顯然要強于斯特德邁爾,這也是兩者得分相差不大的原因所在。雖然在罰球命中率上姚明要高出很多,但是斯特德邁爾的三分命中率可達16.1%,這是姚明近期難以達到的目標。2.3職責與能力分析進攻中,只有內(nèi)線打活了,全隊的進攻才會流暢。因此,助攻是一名中鋒的重要職責與能力。表3中可以看出在助攻方面,斯特德邁爾要弱于姚明。由于姚明善于陣地進攻,因此面對的防守更加嚴密,常常面對夾擊的局面。然而,姚明由于手臂力量不強,傳球意圖明顯,容易被對手搶斷,因此姚明的失誤率也相應略高。3存在的主要問題綜上所述,姚明的防守能力較強,是典型的防守性中鋒。而不足在于身體素質(zhì)、進攻能力和得分水平還有待進一步提高。因此,要加強在以上三個方面的訓練。3.1加強基于造成力量保護的限制,提高成績中鋒訓練中,應特別強調(diào)身體素質(zhì)的訓練,最重要的是力量訓練。姚明的體能是影響其比賽后程得分率不高的主要因素。故要把中鋒力量訓練視為重點,也是強對抗條件下提高投籃命中率的保障。除加強力量訓練外,還要加強速度、彈跳、靈活性的練習,為臨場發(fā)揮和運用高難度動作打下良好基礎(chǔ)。主要增強中鋒腰腹肌、背部肌肉和腿部力量的訓練。3.2現(xiàn)代高爾夫球場中的進攻技術(shù)(1)中鋒活動的區(qū)域是攻防和爭奪籃板球的重點,因此要加強移動搶位和接球技術(shù)。中鋒必須善于運用快速靈活的腳步動作擺脫防守,搶占有利位置,利用高度和力量構(gòu)成全隊的主要攻擊點之一。(2)現(xiàn)代籃球中鋒的投籃技術(shù)更加豐富,要充分利用“三差”,即時間差、距離差、空間差進行得分。另外,傳扣技術(shù)可以直接完成空中作業(yè),減少了地面?zhèn)髑蚴д`的可能。因此,要加強高強度對抗性和適用性的智慧型技術(shù)的訓練,將是現(xiàn)代籃球中鋒進攻技術(shù)的主流。(3)現(xiàn)代籃球運動進攻技術(shù)的發(fā)展,要求中鋒隊員能夠具備前鋒和后衛(wèi)的某些技術(shù),比如良好的控球能力和持球突破技術(shù)、精準的中遠距離投籃以及靈活多變隱藏的傳球技術(shù)。姚明要在全面性上加強訓練。3.3學習并加強適應形勢變化的能力(1)培養(yǎng)自信,自強意識。要積極的從由“訓練型”選手轉(zhuǎn)變?yōu)椤氨荣愋汀边x手,使得隊員能夠在比賽中有良好在心理素質(zhì)與得分能力。(2)增強緊逼防守下的得分能力。隊員不僅要有正確的投籃動作作為得分的基礎(chǔ),還要有在緊逼、對抗條件下得分的過硬能力。在平時訓練中,應進行一打一,兩人包夾等模擬比賽的訓練方法,增強其對抗能力與得分能力。(3)加強心理素質(zhì)練習。運動員的心理因素直接影響比賽中運動員的臨場發(fā)揮。因此,在平時訓練中要加強運動員的心理素質(zhì)訓練,要向強手挑戰(zhàn)和自己挑戰(zhàn),并模擬比賽條件的訓練來增強心理素質(zhì)。4增強全民族相關(guān)能力,提高進攻能力(1)培養(yǎng)和設(shè)置攻防全能且以防守為主的核心中鋒是適應現(xiàn)代籃球運動發(fā)展趨勢所必須,也是全隊整體實力上升的保障。因此,要大力發(fā)展中鋒的在攻防中運用技、戰(zhàn)術(shù)的能力和意識,提高其攻防能力。(2)具有超前意識,增加對抗訓練。在具有良好的身體素質(zhì)的前提下,應加強對抗訓練與關(guān)鍵時刻的得分能力。(3)應當重視中鋒的